生命在於運動作文(15篇)
在現實生活或工作學習中，大家對作文都再熟悉不過了吧，根據寫作命題的特點，作文可以分為命題作文和非命題作文。怎麼寫作文才能避免踩雷呢？以下是小編整理的生命在於運動作文，僅供參考，大家一起來看看吧。
生命在於運動作文1
現在的生活節奏越來越快，人們忙著上班，忙著搭車，忙著享受美食，卻往往忘了忙著運動。曾經有研究顯示現代人的能量嚴重過剩，原因就是缺乏運動，現在的汽車越來越多，交通工具日新月異，以車代步已成為常事，但是也正因此，人們喪失了很多運動鍛鍊的機會。所以在這個科技發展的'年代，人們更需要運動，以此來維持一個健康的體魄和強壯的體格，獲得更好的精力進行工作與學習，享受更好的生活。
有人總感嘆現在每天忙得要死，沒有時間運動，但其實現在的科技越來越發達，人們運動的形式也可以多樣化，雖然有人每天都說忙，但是總能抽出時間來聊天玩微信，與其這樣倒不如去遊樂場裡打一場模擬高爾夫或者去玩射擊遊戲，這也能是一種運動方式，或是在週末邀兩三知己好友在會所裡打乒乓球，打網球，不也是一大樂事嗎？
時間總是擠出來的，要想高效率地工作與學習，就必須抽出時間來運動，從現在開始動起來吧，你會擁有一份更美好的人生。
生命在於運動作文2
兩年前，我根本不喜歡運動。吃完飯，我躺在沙發或者床上，懶得動，就一天一天胖起來。我爸媽一直勸我出去多運動，我只是左耳進右耳出，從來沒注意過。直到有一天我看到一條新聞，不管是老人還是小孩，如果超重了，不堅持鍛鍊，就會引發很多疾病，影響腦力，有的甚至死亡.我立刻清醒過來，下定決心要鍛鍊。我不能再懶惰了。我想學打籃球。為了自己的健康，我想搬家。
爸爸給我上了一節籃球課。記得剛去的時候，連球都拿不穩。幾圈後球拍丟了。教練看著我和其他人，對我說：“劉啟明，你的手好像有點小。打籃球的都是大手。看，邱的`手幾乎和我的手一樣大！”聽完，心裡不舒服。我的手太大了，我們無法控制它們。後天我們需要努力工作。如果我努力練習，我一定能打好。從那以後，我每天都能在籃球場上看到自己的影子。不管天氣多熱，都不會降低我對籃球的熱情。
鍛鍊給人帶來的好處太多了。沒有健康和快樂，什麼都沒有用，運動是創造健康的最好方式。生活在於運動，我健康，我快樂！
生命在於運動作文3
生命在於運動，運動是我們生活中不可缺少的一部分。可是現在人卻經常為了生存而工作，也漸漸地減少了運動的時間。但在幹別的事情的時候，我們可以試著做一些其他的運動。下面我來介紹一些吧！
我們早上起床、洗臉、刷牙的時候，就可以順便做一些運動，伸展一下筋骨，這樣會讓我們感到精力充沛，全身充滿活力。
還有，我們上學的時候，就可以騎自行車或者跑步去，有些人可能會說時間來不及之類的話，其實不是這樣的，只要自己想要去做，肯定還是有時間的'，何樂而不為呢？
還有我們空閒的時候，可以看看書，然後還可以聽聽音樂，這樣可以讓我們不僅能夠放鬆心情，而且還可以讓我們吸收到知識，這真是一大美差啊！
再者，現在風靡全校的轉筆，也是一件不錯的運動。在上課的時候，大家可以邊聽課邊玩轉筆，這樣就可以培養自己手指的靈活能力，而且還可以讓我們緩解疲勞，所以同學們才非常喜歡轉筆。
生命在於運動，希望大家在忙碌中鍛鍊身體，做一個健康快樂的人。
生命在於運動作文4
豬大叔一直因肥胖而感到苦惱。
一天下午，豬大叔在電視上看到了一款新型的減肥藥。豬大叔二話不說，一溜煙似的就奔向大森林公司。到了森林公司，豬大叔推開門一看：“哇！原來世界上有這麼多胖子！”豬大叔走到收銀臺前。站在豬大叔面前的是一位和藹可親的貓女士。豬大叔說：“你們的這個減肥藥要多少錢？”貓女士說:“我們的這個產品決對無毒，無害，無需運動就能讓你瘦成一道閃電，現在開門大酬賓只要10000森林幣。”豬大叔心裡想：怎麼要這麼多森林幣？我一個月的工資才100森林幣呀！
豬大叔辭去了原來的工作，找了一份工資豐厚一點的工作，當然工作量也就凶了。每天晚上11點下班他還要去豪華餐廳當洗碗工幫他們洗兩車子的碗，回來的時候已經是零晨5點了，他打個忳就要去上班了。休息日他也不在家裡休息，而是到工地上去搬磚，1000塊磚才1森林幣。
幾年後，當豬大叔攢夠錢的時候，當豬大叔走到大森林工司前的.時候——才發現大森林公司已經倒閉了。豬大叔失望的往回走，走到了一面鏡子前，從鏡子裡可以清楚的看見豬大叔那苗條的身材。豬大叔恍然大悟，終於明白了生命在於運動！
生命在於運動作文5
今天，我們小記者來到了“運動空間”，這是一個大型的運動俱樂部，很多運動愛好者都聚在這裡，我們來到這裡是要踢足球。
當教練告訴我們要分組比賽時，我有點小激動，因為我有可能和我的朋友成為對手，到時候我是絕對不會手下留情的。果然，我的好朋友宮番龍成為我的對手，但我的另一個好朋友任金澤則成了我並肩作戰的隊友。
激動人心的.比賽開始了！只見我方隊員來回傳球最終把球帶到了對方的球門前。射球！可是對方的守門隊員卻猛得向前一撲抱住了球，“耶！守住了！”對方球員一陣歡呼。但我們沒有洩氣，經過又一輪的比賽，球終於進了！在我們擊掌慶祝的時候，對方球員大聲喊道：“別高興得太早，我們一定會勝利的！”
沒想到，對方球員在密切配合下，真進了一個球。沒等我們再次進攻，比賽結束的哨聲響了。“1比1平。”教練宣佈了比賽結果，如果還有時間，我們一定會贏的！
這次足球之行，讓我體會到了運動的樂趣，“生命在於運動”這句話一點不錯。雖然有點兒累，但出了這麼多汗感覺渾身都舒服，我一定要多多運動，鍛鍊好身體。
生命在於運動作文6
我沒有太多的運動細胞，所以，我從來不運動。但是，看著漸漸發胖的身體，我不由得運動了起來。
運動的過程是艱難的。
這天我早早的起了床，睜開朦朧的睡眼，打了一個懶腰，便匆匆地洗漱。到了室外，久違的新鮮空氣迎面撲來。終於走到了廣場。許多人都在運動呢！看來，人們都想有一個健康的體魄呢！
也許是不情願，也許是第一次，我有氣無力地走。看著那老爺爺、老太太都那麼有勁兒，我不禁慚愧起來。心裡暗暗給自己定目標。果真，這個辦法有效，我不一會兒就超過了爸爸媽媽，便有了動力。
運動也是一個循序漸進的過程。大家繞著操場先走幾圈，以後每一次都在原來的基礎上再加一圈。
這樣走了幾天後，我漸漸感到不費力了。雖然很艱難，但只要堅持下來就是好樣的。我也體會到了運動的`無限樂趣。
生命在於運動。
是呀，生活的點點滴滴，有的時候在現於生命的活力，迸發出美麗的瞬間。世界——活力非凡的這一切，也許我永遠都無法領悟這一切的真正含義。但我知道，每一個充滿活力的人無時無刻都在運動！
生命在於運動！
生命在於運動作文7
這個暑假裡，我每天除了認真學習還堅持鍛鍊。
早上，我在客廳裡鋪上瑜伽毯鍛鍊。我會站在瑜伽墊上做一些肌肉拉伸的動作，比如兩腳交換向上抬，兩個手心相互拍打，看起來就像一隻飛翔的小蝴蝶。我也會練習一下舞蹈的`基本功，比如平劈叉、側彎下腰、繃腿……
下午如果是晴天，我就會叫爸爸帶我去游泳。爸爸一會兒帶著我複習之前游泳班教練教的自由泳動作，一會兒教我學習仰泳，一會兒教我狗刨式游泳。最有趣的就是狗刨式游泳了，只見爸爸兩隻手一直在水中撲打，兩隻腳也在水中撲打，從遠處看倒像是一隻皮皮蝦，特別搞笑。
等到了傍晚，有時候媽媽會邀請我陪她到塔子山公園散步；有時候我也會邀請媽媽陪我到小區樓下去跳繩。到塔子山公園去的時候，我會穿上輪滑鞋故意滑到前面去，這樣媽媽只好跑起來追著我鍛鍊了。在小區跳繩的時候，我總是拉著媽媽也跳一跳。剛開始媽媽還不樂意，等跳了幾天後卻一直感謝我。因為我讓她跳繩，她的身體變得更健康了。
運動真是好處多多呀！
生命在於運動作文8
因為受到我剛買的小老鼠的啟發“生命在於運動”，所以我決定和爸爸、媽媽堅持每天跑步鍛鍊身體。
今天早上6：50，媽媽叫我起床，我懶洋洋的爬起來，就慢吞吞的刷牙、洗臉。我還想睡覺，但是，答應了爸媽的事，我只好極不情願地被他們“押”出門了。
我們順著“渠河路”向學校的方向跑，路上有很多跑步的'人，有老人、小孩、小狗、還有年輕人，他們一個個都精神抖擻。我看見了這些人，想：我也要跑得那麼好。“一二一，一二一……”我們跟上節奏，過了一會兒，我們看見一位大約70歲的老爺爺，跑得比我還快，老爺爺鬍子白完了，還穿了一件衣服，沒看錯吧，路程比我們還遠。
7:45分到了學校，在一家小吃店裡吃了早飯，就進校門了。
今天跑步雖然很累，給我很大的啟發，因為鍛鍊身體會讓自己很有精神，變得更強壯。我決定會一直堅持下來的，向老爺爺學習，做得更好。
生命在於運動作文9
每個人都有自己喜歡的運動專案吧，我自小就酷愛花樣滑冰。
以前，我總認為我是花滑班裡做的最好的。每當我沒有一點磕磕絆絆的滑行，看到其他小朋友用羨慕的眼光注視著我時，我心裡得意洋洋的感覺就油然而生。
可是不久，班裡轉來了一名新同學，她滑得熟練而優美，讓我不得不承認自己並不是最好的。但是那時，我下定決心———一定要做到最好！每節課我都觀察著她，就在做蹬冰滑行的時候，我偶然得到了一個發現———她的兩條腿從來都是一條腿彎，一條腿直，這樣才能讓她的動作顯得更加富有穩定性和節奏感。在教練的幫助下，我努力的.糾正自己不規範的動作。因為不習慣，在開始的時候，我摔了很多跤。每次重重地摔倒在冰面，都會鑽心的疼，可是為了能讓自己變得更好，我忍著疼痛一次次站起來。
但是，有付出就有收穫嘛，命運之神並沒有辜負我的努力。我終於在半年後的一次表演賽上，我用最美麗、平穩的動作，贏得了最終的勝利。
站在最高領獎臺上的那一刻，我真正領悟到了生命的意義———只有努力地面對困難，勇敢地戰勝挫折，生命才能變得更加豐富多彩。正如“努力在哪裡，掌聲就在哪裡”！
生命在於運動作文10
偶然看到這樣一封信，說一個六年級女生身高不到153 cm，體重50 kg！試圖減肥，卻因為缺乏毅力而以失敗告終。我寫這封信是為了告訴我媽媽不要做她喜歡的食物。
看完這封信，我真是哭笑不得。
據不完全統計，我國肥胖人口約佔全國人口的5%，即每20人中就有1人肥胖。這些人大多以體型大、易出汗、動作慢為特點。肥胖患者也容易得心臟病，所以肥胖真的一點都不好。
我們的生活中有很多快餐和小吃，大多數都含有大量的熱量，但沒有營養價值。有些學生喜歡吃這些食物，但吃完後不喜歡運動。他們要麼整天玩電腦，要麼整天看電視，久而久之就變成胖子了。
那天，我和媽媽在離家不遠的奧林匹克中心散步，發現幾個肥胖的孩子在父母的`陪同下慢跑減肥。我仔細觀察了一下，短短一分鐘，三個肥胖的孩子氣喘吁吁的從我身邊跑過！一分鐘有三個！太恐怖了！
想象一下如果街道上擠滿了肥胖的人你願意接受這樣的情況嗎？我肯定你會搖頭說不？那麼就讓我們告別這些熱量大又沒有營養價值的食物吧。
生命在於運動作文11
靜止便是死亡，只有運動才能敲開永生的大門。——泰戈爾
我想過這一句名言你們一定聽過吧，泰戈爾主要是想告訴我們所有人，多多運動。因為生命就在於運動，如果經常運動，就會變得更強壯，不容易生病，還會讓自己的身體做什麼事都輕輕鬆鬆，靈靈活活，遇到什麼緊急事情，還可馬上逃離。
在我們很小很小的時候，也遇到很多次關於不愛運動的`問題。比如那一次，媽媽要去上班了，一本正經的對我說：“佳瑩，等一下記得把門外面的垃圾扔了啊！”我滿不在乎的答應了。
我一直坐在椅子上看書，看呀看，到了中午，我出去吃飯的時候看見了一堆垃圾，便想：啊，我可以把這堆垃圾丟在馬路邊呀。於是，我就真的去做了，因為垃圾場實在太遠了，我不想走那麼遠。
在晚上，我看了一下窗外邊，看見有一位保潔員婆婆辛辛苦苦的在外邊清掃垃圾，在那時候我才知道如果自己多愛運動，也可以幫到別人，所以我現在變得特別愛運動了。
你們永遠要記著“生命在於運動！”
生命在於運動作文12
生命對於我們每一個人來說都是寶貴的，但也是脆弱的。
珍惜生命。保持健康的身體，就離不開運動，生命在於運動，運動在於鍛鍊，鍛鍊貴在堅持，堅持就會勝利。 小區裡每天大清早就已經有很多早起鍛鍊的人，在小區一角，幾位看起來年齡稍大的爺爺奶奶們已經隨著節奏舒緩的音樂打起了太極，一招一式，極其認真。有跳繩的，還有繞著小區跑道跑步的，寂靜的小區一下子熱鬧起來，充滿著生活的律動。
生命不息，運動不止。千里走單騎，既呼吸了新鮮的空氣同時也鍛鍊了身體，何樂而不為呢？或許還可以參加自行車比賽呢。徒步競走或小跑也是一種健身的.好方法。根據自身體的情況，選擇適合自己的運動，哪怕只是隨意地擺動身體，對於身體也是非常有利的，再放上段自己喜歡的音樂，既鍛鍊了身體減輕了鍛鍊的疲勞與枯燥又愉悅了身心。晚上則更熱鬧了，叔叔阿姨們則成群結隊相約來到空曠的場地上跳起了舞，舞起了劍，他們隨著音樂翩翩起舞，舞姿曼妙，那一刻的他們全身上下都散發著運動的美。
瞧！那邊一位大爺竟然在做俯臥撐！看著他早已花白的頭髮竟還能做如此高強度高難度的動作，真是萬分驚訝呀，真的是“生命在於運動”啊！
生命在於運動作文13
今天，——一個雨過天晴的早晨，我和媽媽吃完早點高高興興地去人民公園晨運。在去的路上，我看見了：馬路上的.汽車來來往往，川流不息；月亮姐姐去睡覺，太陽公公來上班。只見鮮花朵朵，爭奇鬥豔，芬芳迷人。一朵朵鮮豔的花兒和那高大、挺拔的大樹哥哥在熱情地向我招手，好像在對我說“小朋友，早上好。”有趣極了。
來到人民公園，我們從東門進入，首先展現在眼前的是一棵棵桉樹，它是那麼的粗壯，結實、挺拔，就像草原的哨兵一樣。沿著林蔭小道往前走，一路上能看見許多人在運動，例如：叔叔阿姨在打羽毛球，小朋友在踢毯子。還有幾位老奶奶和老爺爺在打門球。除了這些，我還看見兩位老奶奶和一位老爺爺在唱歌，他們的聲音很動聽，像黃鸝鳥在唧唧地唱歌。在他們的旁邊還有一些老人家在跑步，像一匹不知疲倦的馬在奔跑。他們雖然很大年紀，但也堅持鍛鍊身體。
在回家的路上，我想：人生病是因為不鍛鍊，所以“平安”二字值千金，健康就是人生最大的財富。我作為一個少年兒童正在長身體的時候，更加應該學老人家那樣加強鍛鍊身體，這樣才能創造美好的明天。
生命在於運動作文14
生命在與運動，堅持體育活動，不僅可以增進健康，而且可以預防疾病。
有人說晚上運動好，這是真的嗎?從外部環境來說，最新的研究表明，清晨空氣中二氧化碳指數最高，而且前一天懸浮在空中的塵埃也並未完全消失，這時候運動，遠不如晚上的環境好。晚上跑步健身，最好堅持一週3次以上，每次30—60分鐘。運動強度應掌握在“跑步5分鐘後脈搏跳動不超過120次/分，10分鐘後不超過100次/分”的範圍內。
那你該問：“小孩子應該怎樣運動呢?”小孩子學習完畢的時候，可以讓小朋友會兒滑板、玩會兒旱冰鞋、打會兒籃球或乒乓球等，可根據不同的季節、自己不同的愛好去選擇適合自己的運動方式。這樣再學習的時候，就精力充沛了。如果沉迷於網路電子遊戲和看電視，這樣不好，眼睛還比較疲倦，學習也學不好了。
所以，生命在與運動，每天都要運動運動，這樣既休息了，也健康了，這不是兩全其美的事嗎?而有的`人不愛運動，他們有的得了肥胖症或得了其他的一些疾病，所以，運動好處多多，讓我們告別懶惰，動起來!
生命在與運動，也貴在堅持，堅持住每天都去運動，這樣會更好，你做到了嗎?
生命在於運動作文15
“生命在於運動”是一句婦孺皆知的諺語。我覺得這句話說得很好。因為有一次，運動真的幫了我一個大忙。
大約是在我國小三年級的'時候。有一個週末我生病了，發燒發到37.7℃。爸爸見我的病還沒有太嚴重，就趕緊鼓勵我和他一起去跑步，說是這樣能退燒。我一開始並不想去，可後來見爸爸一直拉著我，沒辦法，我只好半信半疑地去了。來到小區內，我慢慢地繞著小區跑了一圈，回到家後，感覺好多了。
還有一次，那時候的我剛剛迷上了周杰倫，一到體育課，老師讓我們自己安排時間的時候，我就喜歡跟好朋友範淼躲在一個沒人的角落裡一起聊周杰倫或是他的歌。那時正值春季，早晚溫差較大，再加上我長時間不運動，結果得了感冒。
生命在於運動，這是一句耳熟能詳的諺語。可是，我們又有誰能真正做到了這句話呢?運動其實是一件非常有益於我們身體健康的事。經常運動的人不僅身體好，而且力氣大。尤其是處在青春期發育的我們，更應當加強運動，不是嗎？
