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肥胖長期坐在電腦前的人,因缺乏鍛鍊,會出現重力性脂肪組織分佈異常。脂肪堆積在下腹部和腰背部,導致向心性肥胖。下肢靜脈曲張因缺乏活動,依賴骨骼肌收縮回流的下肢靜脈的壓力將增高,長時間靜脈管腔擴張會引起靜脈瓣功能性...
小微最近感覺頸椎疼痛,眼睛時常發乾發澀,外科醫師樑春華瞭解發現,小微因常用電腦,頭部卻久處於相同姿勢,時間長了引發了頸椎病。據“網際網路從業者健康調查”結果顯示,98%長期使用電腦的上班族感到身體健康度有所下降,80%以上...
成年以後,在經濟、心理、生活等方面缺乏獨立意識和獨立能力,依然依靠父母的人被形象地稱為“啃老族”。為什麼當代社會出現了很多成年之後還依賴父母生活的“啃老族”?幼兒教育專家認為,“啃老族”的行為與他們在6歲前受...
(一)肥胖長期坐在電腦前的`人,因缺乏鍛鍊,會出現重力性脂肪組織分佈異常。脂肪堆積在下腹部和腰背部,導致向心性肥胖。(二)下肢靜脈曲張因缺乏活動,依賴骨骼肌收縮回流的下肢靜脈的壓力將增高,長時間靜脈管腔擴張會引起靜脈功...
電腦族的一日菜譜早餐應吃好,營養充分,以保證旺盛的精力,並有足夠的熱量。應包括熱稀飯、熱燕麥片、熱牛奶、熱豆漿、芝麻糊、山藥粥等,再配著吃蔬菜、麵包、三明治、水果、點心。午餐午餐應多吃含蛋白質高的食物。瘦豬肉...
高階工程師趙某,為開發新產品絞盡腦汁、寢食難安,結果在飲食控制良好的情況下,痛風病莫名其妙又發作了。醫生分析認為,劉某系精神緊張及操勞過度而導致疾病的復發。現如今,像精神因素導致痛風病發作的病例越來越多。飲食控...
1、頸椎病電腦操作使人的頭部缺乏活動且久處於同一種姿勢,時間過久則出現頸椎代償性增生。頸椎增生可以壓迫神經根,引起肩周炎、上肢活動受限,嚴重者生活不能自理。頸椎增生還可導致供應大腦枕部的`椎動脈受壓,引起大腦枕...
上班族久坐易惹上的職業病有哪些?隨著人們生活節奏的加快,人們所面臨的生活壓力也越來越大了,白領們在電腦前加班的時間也越來越長了,加班就意味著久坐。那麼,久坐的危害有哪些呢?警惕!上班族易患電腦綜合徵,下面就隨小編...
現在人生活節奏變得越來越快,人們的時間和精力已經越來越多的貢獻給了公司。在將身心投入工作的時候,辦公室特殊的工作環境讓很多辦公族患上了職業病痛。那麼辦公室病症都有哪些?我們又應當如何來應對辦公室病症呢,看了...
進入職場就意味著不能隨心所欲了,大家對自己都要有所要求,有所剋制。在職場上混就需要了解職場的法則,需要提高自己的職場情商。對於上班族來說,只要謹記這5點,那麼你會更容易被提拔。01、遵守公司規定公司會有公司的規定,...
白領常對電腦有五種痛手痛腕管綜合症。整天打字及操作滑鼠容易導致腕管綜合症(也稱“滑鼠手”),該病症狀包括腕部肌肉或關節及前臂麻痺、腫脹、疼痛、痙攣。除了手腕屈肌肌腱發炎之外,其他危險因素還包括遺傳、年齡、手...
整天忙於工作的白領,像上了弦的發條,難能喘息下來。而對於自己身體時常出現的異常情況,卻往往熟視無睹。這些忙於網路工作的辦公室人員,要注重自己的健康,小心以下疾病:1、頭痛症狀:頭常一跳一跳地痛,或好像有東西纏著頭部,絞...
當現代都市職場裡僱傭雙方的離心力強大到一定程度時,有人便產生了在家辦公的念頭。但是,這可能只是一種消極的應付的方法。SOHO(在家辦公)能夠使人擺脫諸如考勤、會議乃至人事管理的束縛,而把工作作為個性喜好的延伸,由此...
上海市復旦大學附屬華山醫院日前對512名脫髮男性進行了調查,結果發現,遺傳、頭皮油膩、失眠、吸菸是導致脫髮主要的危險因素。其中,上網和打遊戲甚至比精神緊張、洗髮次數、髮質等因素對男性脫髮的影響更大,且每天平均使...
電腦族易患6種疾病本文導讀:整天對著電腦工作的人們,像上了弦的發條。對於自己身體時常出現的異常情況,往往熟視無睹。在這裡,提醒這些忙於網路工作的辦公室人員,要注重自己的健康,小心以下疾病。長時間的使用電腦,當你的身...
長時間的使用電腦,當你的身手已不再像古墓奇兵中的蘿拉一樣矯捷時,是該注意自己的'健康了。如果你的行動,像是鋼彈勇士一樣機械化時,真的勸你該保養??<偕枘鬩丫?涑傘跋蛉湛?保?換崴孀諾縋雜?壞納涼庖貧?凡浚?暗縋災參鍶恕...
一項調查證明,每天在電腦前工作3小時以上的人中,有90%的人眼睛有問題,表現症狀是:眼睛發乾、頭痛、煩躁、疲勞、注意力難以集中,這種電腦視力綜合徵就是典型的乾眼病。醫學專家認為,電腦視力綜合徵屬比較新型別的疾病,超過一...
職場上有一群人,他們收入不菲,開銷不少,拿到工資就把“糧餉”吃光;也有一群人,收入甚至不夠維持生計,不到月底就手頭緊張。他們都是“月光族”。最近,一則《月入萬元無存款》的網帖在網路上引起熱議。發帖人自述,其年薪12萬元...
隨著電腦大量進入辦公室,人們不得不重視電腦對辦公環境的汙染和對使用者健康的影響。電腦輻射可以阻止人體中一種酶的合成,這種酶會破壞腦細胞間傳遞資訊的媒介物質。常用電腦的人除了不可避免地要接觸到電磁輻射外,電腦...
1、肥胖長期坐在電腦前的人,因缺乏鍛鍊,會出現重力性脂肪組織分佈異常。脂肪堆積在下腹部和腰背部,易導致向心性肥胖。2、下肢靜脈曲張因缺乏活動,依賴骨骼肌收縮回流的下肢靜脈的壓力將增高,長時間靜脈管腔擴張會引起靜脈...
本文導讀:很多男性上班族基本就是十幾個小時對著電腦的,那麼一直對著電腦容易得什麼病呢?要如何預防電腦輻射呢?面板過敏介紹面板過敏:每逢氣候轉換溫差懸殊大或乾溼交替的季節人們常會發生面板過敏現象原因多是…[詳細]皮...
今天可真是熱鬧非凡,,原來,能源家族的新老成員要在這裡召開一個會議,評選出一名作用最大的成員,獲得能源家族裡最高的榮譽──貢獻獎。所以,煤大叔、石油大伯、水大姐、風大哥還有好多好多的能源家族的成員都早早地趕來了。...
上海市復旦大學附屬華山醫院日前對512名脫髮男性進行了調查,結果發現,遺傳、頭皮油膩、失眠、吸菸是導致脫髮主要的危險因素。其中,上網和打遊戲甚至比精神緊張、洗髮次數、髮質等因素對男性脫髮的影響更大,且每天平均使...
在日復一日的學習、工作或生活中,大家都嘗試過寫作文吧,根據寫作命題的特點,作文可以分為命題作文和非命題作文。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢?下面是小編為大家收集的時尚一族作文,供大家參考借鑑,希望可以幫助到有需...
職場人似乎總有說不清道不明的無奈。職場的壓力不言而喻,關鍵在於我們如何去應對這些壓力,把壓力轉變成動力,幫助我們職場順利發展?有調查顯示,六成職場人曾借兒童節釋放壓抑已久的心靈;幾乎所有人都表示,願意在生活和職場中...
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