運動減肥作文精選

早在一年前，媽媽就開始為減肥發愁。起初想來想去沒什麼頭緒，便心急地施行起了又老套又俗氣又沒用又不健康的“飢餓療法”。每天晚餐的時候，媽媽總是隻吃菜不吃飯，就連肉也是避而遠之。

果不其然，沒過幾天，這種“損己不利人”的方法就被我們一致否決。媽媽只好“另闢蹊徑”，決定採用大家一致推舉的運動減肥法。

剛開始，媽媽跑步的路程很短，也就是一公里左右的樣子，有時忙這忙那也就給忘了。我一開始就斷定她肯定又犯“三分鐘熱度”的毛病了，就和以前她心血來潮學法語一樣，估計過不了多久跑步這事也就沒影兒了。可是沒想到的是，媽媽的興趣不但沒有消減，反而隨著時間的推移蹭蹭蹭地往上漲，熱情度毫不亞於前幾年學外語時的.衝勁。( )

每次跑完步，媽媽總會拍下沿途的風景，用專門的軟體儲存下自己的跑步資料，這也算是一種生活的記錄吧。看著媽媽從剛開始的一公里，到五公里、六公里，再到後來十多公里也輕鬆拿下，真是從心底裡由衷地為她感到高興。而媽媽也不再滿足於每天在區域有限的小區裡跑，一到週末要麼就往深圳灣跑，要麼就往南山跑。真是閒不住啊。

現在，運動對於媽媽來說早已不是減肥那麼簡單。我想，對於她來說，這也是一種減壓，平日的各種壓力都通過汗水釋放；這更是一種享受生活的方式，在運動的過程中，找到最真的自己。