跑操作文

跑操作文

在現實生活或工作學習中，大家都嘗試過寫作文吧，作文是通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。你寫作文時總是無從下筆？以下是小編收集整理的跑操作文 ，希望對大家有所幫助。

跑操作文 1

今天上午，第二節課一下課。老師就讓我們出去站隊。但是姚老師讓我們最後一排的同學們去報英語書和隨堂作業。我們到了倉庫，倉庫的臧老師讓我們的數學老師來抱數學伴你成長。我們把 英語書抱到班裡後，我跟白芳博才想起來，要到倉庫抱數學作業。我們到了，臧老師又說沒有老師來簽字不能擅自抱回去。我們本來是去找數學老師的`，但是白芳博要上廁所，還要上很長時間，我呆不 下去了，就告訴他我先去操場。

一到操場，我敢快跟上隊一塊跑。我問劉依含跑了幾圈了，劉依含告訴我跑了五圈了，我想：已經跑了五圈了，還要繼續跑下去嗎，要跑多少圈啊？跑啊，跑啊，我已經跑得筋疲力盡了，七圈，八 圈，什麼時候才停啊！跑啊，跑啊，我覺得自己已經快要吐了。劉依涵已經跑哭了什麼時候才停呀，最後，我們跑到第十一圈停了。已經快累死了 。

通過今天，反映了我平常不鍛鍊的壞處。我一定要堅持鍛鍊，否則就會身體不好，缺乏鍛鍊，到時再補就來不及了。

跑操作文 2

下課了，跑操的時間又到了，同學們排著整齊的隊伍，高高興興來到了操場。

只聽哨聲"嘟嘟"一響，我們開始跑操了，從遠看，我們班就像一個五顏六色的大花環，一直在跳舞呢！我和同學們圍著操場，跑了一圈又一圈，一圈又一圈，才跑了10圈，我們班的'同學就累得氣喘吁吁，上氣不接下氣了，而我卻一點也不累。直到哨聲又"嘟嘟"響起，我發現同學們都在歡呼"耶！"我想：這一定是他們太累了，不想跑了。我對同學們說："看來你們一定要多加練習哦，這樣才能和我一樣，跑得快，跑得好呢！"他們都同意我的看法。

堅持每天跑操，既能鍛鍊身體，又能健康成長，我覺得，真好！

跑操作文 3

這個學期活動特別的多。籃球賽的餘息還未飄散而去，我們便又迎來了跑操比賽。

記得在七年級的時候我們特等獎的輝煌戰績。現在，老師們心中的勝者是八班。

儘管大課間練、體育課練同學們都擔著一傷憂心。足球賽已經輸了，跑操我們又怎麼能再放棄這次扳回顏面的機會呢？

週一這天下午，我們整整一節課都在練跑操。在練習的過程中，不論是什麼時候，總有同學不專心，總有同學錯了腿，總有同學反了手。

跑操比賽，給我們班一種莫名其妙的緊張感。儘管覺得自己實力不夠強大，沒有充裕的底氣和自信，關鍵時候也還是不能夠掉鏈子的'同學們將上事先準備好的足球服，白跑鞋。最起碼氣場還是要有的。

跑操比賽的時候，所有同學都拿出精神來了。儘管不知道冠軍是不是我們的。但我們始終保持著冠軍的精、氣、神！

到了最後，我覺得您是已經不再重要了。我希望六班記住：“謙虛使人進步，驕傲使人落後！”儘管在正式比賽中得到好的名次，平日的練習也應該認真專注，只有一時的風靡，是一片廢墟。

跑操作文 4

跑操，是一個非常講究的運動，它注重團隊高度的集中和充沛的精神，像這麼講究的遠東，當然也少不了酸甜苦辣羅。

酸

每天只上三節課。語文、數學和英語，外加一堂早讀課。其餘的'時間都用來練習跑操。每當廣播裡響起“五、六”年級下來整隊的聲音，我們都強打起精神來，因為我們深知，跑得不好還要重跑，哎，腿好酸那！

甜

雖然跑操很累，但是有秦祺這個“開心果”，在哪兒都有笑聲，一點也覺得不累。他一會兒說了幾個能讓我們笑抱肚子的笑話，一會兒又擺出一副正經的面孔來逗你笑，這可真是跑操裡一道美麗的風景線。

苦

當你們1-4年級還在教室裡悠閒地讀書的時候，我們五六年級可是已經在為學校的榮譽奮鬥著。我現在才真正知道什麼叫“憶苦思甜”。每天中午吃得飽飽的去跑操，下午肚子就想起了“空城計”，這可令我的肚子比紙還薄啊。

辣

雖說秦祺是我們的“開心果”，但他也是名副其實的“搗蛋大王”，老師把秦祺安插在我餓後面，無疑是給我安排了一個“定時炸彈”。排隊時，他一會兒扯扯我的衣服，一會兒又話裡有話地說沈琴長得很胖……

哎！

酸甜苦辣樣樣都有，真不枉我認真體驗了一下。

跑操作文 5

一個天氣晴朗、萬里無雲的早晨，我們學校舉行三到五年級的跑操比賽。

比賽開始了，五年級的大哥哥和大姐姐們先跑，給我們當榜樣。

哥哥姐姐們緊握拳頭，目視前方在原地跑了起來。隊伍浩浩蕩蕩地出發了，五年級的“戰爭”開始了，他們一班班井然有序，個個精神抖擻。他們的陣容如此的整齊不亂，嚇得我們半天合不攏嘴。但是，我們絕不能敗於他們的氣勢之下。

一輪比賽結束了，又一場激烈的競爭要開始了，這場比賽是我們四年級組的`比賽。

我們開跑了，我學著哥哥姐姐們的模樣跑起來。回想賽前，四七班對我班冷嘲熱諷，叫我們班放心，還說有我們班給他們墊底。聽了他們的話，我們決不能得墊底班級，更不能輸給他們。

我們不甘示弱、胸有成竹、信心滿滿地向第一名“進攻”。

輪到三年級了，他們也毫不畏懼地上了“戰場”。他們一排排像巨龍一樣來回奔跑，從沒一列火車斷開過。

比賽結束了校長宣佈比賽結果時，我們個個緊張得直冒冷汗。跑操我們只得了二等獎，四七班比我們差，如果下次還有跑操比賽，我們非拿第一不可。

跑操作文 6

今天不知怎的，溫度又升了上去。看來夏哥哥又重整兵馬，把秋姑娘打敗了。

今天上午，剛下第一節課，我們就要下樓跑步了。這是為什麼呢？請聽我慢慢道來

上週五，我們課間操跑步時沒有跑好，被學校通報批評了。於是，謝老師就讓我們在第二節課跑操了。我們重新排好了隊伍，我是第二，排的第5號，當上了小隊長。

老師說：跑步的時候，那一排被我點到，放學後留下來加練10圈。我們聽了之後大吃一驚，我可不能鬆懈了。

跑步走！體育委員喊到，我們立刻跑了起來，而且十分謹慎，生怕一不小心跑快或跑慢被老師抓個現行。時間過得很慢很慢，不知過了多久，才提心吊膽地跑了一圈。

老師又讓我們一排一排跑，跑步走！我扯著嗓子喊到。一、二、一；一、二、一。十分緊張，不出一會兒，我已經出得滿頭大汗了。

立定！謝老師說到。我們立刻站好，好像比軍訓的.時候站得還要好，和木頭人一樣。

叮鈴鈴下課了，其他班的同學還在樓梯上，我們就已經站在自己該站得位置上了。我們在跑步時全力以赴，希望跑出一個好成績。

果然，功夫不負有心人，我們班被學校表揚了！雖然我們班被表揚了，但是我們還有一丁點兒不足之處，我們會努力改正，爭取下一次跑地更好。

跑操作文 7

當熟悉的音樂在耳畔響起時，跳操開始了。

大家對跑操熱情多麼高漲！瞧，朱秋璇主動帶頭彈跳起來，而閻宇同扯著嗓子大喊口號，酷愛跑步的王凌峰則在馬不停蹄地跑著，我呢，就跟著節奏一步步向前跑。

這時，一個令我們異常興奮的訊息傳來：所有的老師要和我們一起跑步啦！“什麼？老師也跑步？哈哈，一定很好玩！”李帝聞說道。“是啊！”……同學們紛紛竊竊私語起來，連一向不大愛說話的丁欣怡也不禁笑了起來，呵呵，跑步的隊伍壯大啦！

不一會兒，一去“老師跑步隊”出現在我們的面前。忽然，陳雨星大叫起來：“快看！”我轉過頭去，原來是體育老師和科學老師在比跑步呢，這引起了不少同學的關注。一場激烈的跑步比賽開始了，別看科學老師個子小，但跑步不錯呢，一開始是體育老師領先，但後來，科學老師越跑越有勁兒，越跑越快了，追上了體育老師，武一帥濤濤不絕地解說著“親愛的.觀眾朋友，你覺得誰會勝出呢？請傳送簡訊……”同學們一邊看著比賽，一邊暗暗地為他們加油。最終兩人打成了平手。

跑操結束了，大家的臉上紅通通的，都很開心，這次跑操太有趣了。

跑操作文 8

下課了，下課鈴聲"鈴鈴"的響了，接著，跑操的歌也漸漸地響起來，老師讓我們下樓排隊跑操，我們一個比一個跑得快，想跑令人歡快的操。

我們迅速地站好了隊，班長拿著隊旗一揮， 我們刷的跑了起來，像利箭一樣向前直射，體育老師喊著口號："1， 2， 1， 2， 3；1， 2， 1， 2， 3。 "我們應著："1， 2， 1， 2， 3；1， 2， 1， 2， 3。"校長再三強調著慢點，手不要出口袋裡，小心摔倒......所以老師讓我們慢點，手不要出口袋裡，小心摔倒等，老師說過，跑慢，可以增加肺活量，所以我要減慢速度，沿著校長畫的線跑，跑慢對前後的.人都有幫助，跑慢就不會堵，也不會有人摔倒，甚至也不會有人超隊。

上課鈴響了，體育老師有條有理的組織我們回班，同學們爭著第一個到班，所以飛快的跑了，跑操真開心！

跑操作文 9

今天是星期四，非常平凡的一天，到了大課間，應該出操的時候，我們在教室裡閒逛，沒有排隊，就直接下去，沒排隊就算了，還被管操的老師點名提醒。

劉老師讓我們去操場跑操，來培養大家團結協作精神。我們隊伍第一圈的時候，還好，第二圈，隊伍全部散開了，第三圈，所有人都在講話。劉老師說，你們不用跑了，只要你們走路隊，走得好，就休息。一排一排走過，我們第三排，聽懂老師的意思，很快第一圈就走好了，可以休息了。

後來，其他幾排就一直在聊天，老師叫我們監督他們，可還是在聊天，並且掉隊。竺一鶴想了一個好辦法，讓張棟男到最前面領隊。大家的'腳步就不會快了，太快會亂，慢就不容易亂。後來，劉老師又說，如果走得好就一次通過，可以上樓去。雖然張棟男帶得慢，但很整齊，一次就順利完成任務了。劉老師讓我們跑操，就是要看看大家，是否有一顆團結協作的心。

我們不要因為一個人而影響了全班的榮光，要團結起來，讓集體的力量大放光芒，這就是我感受到的——跑操的啟示。

跑操作文 10

每天早晨我們學校都會組織我們跑早操，為了能夠鍛鍊我們的身體，不讓我們睡懶覺。

早操的時間是六點半，我們在六點二十的時候就要集合完畢。冬天早起床是一件十分痛苦的事情，不光光是針對學生。冬天是一個非常寒冷的季節，能夠躺在暖和的被窩裡睡覺，應該是一件很幸福的事情了，所以如果沒有必要的事情的話，我想很多人都是不樂意起床的。

早晨的我們都還在做著美夢，在六點零五的`時候就要被鬧鐘吵醒。沒錯，就是在六點零五。

懶如我們，為了能多睡一會兒覺，我們只能起來的晚一些。通常起床後，我們便沒有多懶床一會兒的時間了，趕緊穿好衣服，疊被子，刷個牙洗個臉，便趕緊跑下樓去。不過值得慶幸的是，還好操場離我們的寢室樓並不遠，讓我們每次都沒有遲到。

雖然每次我們跑早操的時候都會有無數個理由抱怨，會向身邊的人酥說這是有多麼的苦不堪言。但是打從心底我們還是知道的，早操有益於我們的身心健康，而每天堅持早操絕對會對我們的身體有益。

所以，我希望，人們能多抽出點時間鍛鍊，做為一個健康陽光的人。

跑操作文 11

星期五早上，我們學校舉行了跑操比賽，同學們各個磨拳擦掌，信心百倍，準備好好地跑操，力爭取得較好的名次，為班級爭光。

緊張的.比賽開始了。隨著裁判員清脆的哨聲，五年級一班的同學們鄉里弦的箭率先跑了起來，二班、三班的同學們也不甘示弱，緊追不放，迎頭趕上。緊接著我們五年級四班也卯足勁，隨著劉明爍同學響亮的“跑步走，一二一，一二一”的口令，我們整齊地跑了起來。當行進到主席臺前時，我們在劉明爍“五四，五四，齊心協力，永不言敗”的口令的帶動下，我們整齊劃一地跟著喊了起來。當我們跑完第一圈時，就已經有點累了，但是還有一圈。我們又聽見劉明說一聲：“一二一，一二一。”當跑到主席臺時，我們又跟著劉明爍喊起了口號。

回到教室，老師對我們說：“剛才碰上校長，校長說我們跑得很好！”過了一會兒，譚老師進來了對我們說“我們班跑了個第二，七班跑了個第一！”這次雖然沒有跑第一，但是同學們仍然很高興，我們下次一定能行。

跑操作文 12

新的一學期開始了，在這個新的學期裡，我們除了上午第二節課後的課間操外，我們又增加了一項鍛鍊身體的專案，那就是"跑操"。

我們每天下午第二節課後，我們就下操場按上操隊伍站好。我們班前面站一個人，後面站一個人，然後每個班靠左的一列隊伍向後轉，聽老師的命令，開始勻速跑，由體育班長帶著我們跑。我們一直跑到站在後面的那位同學那裡，然後調頭在跑向站在前面那位同學那裡；我們每兩人中間都有一定的距離，這使同學們不會擠在一起。

我們每次跑操都會跑五分鐘左右，我們班還有同學故意拉開距離然後瘋跑一陣，這樣他每次跑完操都會累的.上氣不接下氣。我們跑著跑著，在快要停的時候，老師都會讓我們走起來。

每次跑完操我們都會累的上氣不接下氣，這是因為我們缺乏鍛鍊，所以才會累成這樣。

跑操作文 13

一個陽光明媚，萬里無雲的星期天上午。學校舉行了跑操比賽。

首先開場的是五年級，他們一個個井然有序，精神飽滿，腳步輕盈。我心想：要是不像他們那樣，我們班難道會是跑最後一名嗎？我一定要對齊，決不跑歪。

在響亮的.鈴聲中，五年級跑操結束了。接下來就是我們四年級跑操了。我們走上跑道雙手握拳，抬到胸的兩側，做好了跑操比賽的準備。“滴——”清脆的鈴聲打響了，先原地跑步。在心中告誡自己：我要放鬆，可不能為班級拖後腿。

開始跑步了，我均速前進，並用餘光瞟瞟自己這一排的同學，看看自己有沒有對齊。我心想：要是因為我一個人而影響集體，那我不是故意讓班級落後嗎？我肯定要跑整齊！

一圈跑過去了，我已氣喘吁吁，但是還要堅持向左對齊，我慢慢的跑，希望能和左邊對齊。我已跟上隊伍，二圈跑完了，我的努力沒白費，終於停了下來，四年級的跑操比賽終於結束了。

接下來是趣味活動。我們玩的很開心，馬上運動會結束了。我明白了什麼都要團結。

跑操作文 14

來到學校，頓時讓我感到好陌生。可是，慢慢的就習慣了。第一天一起來老師就說：一會兒去跑一圈，於是我們高興的像剛被放出來的小鳥一樣歡快。

我們排好了隊，就像一條小龍一樣跑到這，跑到那；不時，我們開始跑操了，我們一邊跑，一邊觀察身邊的美景，不一會，我們跑到了一個橋上，下面的水在緩緩流著，仔細一聽還嘩嘩作響，真 是讓我的心怦怦直跳。我們很快下了橋，突然，耳邊有一種聲音，仔細一聽，原來是一隻小狗在汪汪的向我們說：“你們好，歡迎你們來到這裡。”嚇得同學們急忙往前跑。

大街上有各種各樣的小吃，還有一些大人們在水裡釣魚，我們在路上說說笑笑，議論紛紛。這是，小一卓跑不動了，一直哭喪著臉喊：“俺跑不動了，我腿疼。”沿街看去，路邊還有健身器材。 我非常想去玩，可是老師說了不讓私自離開隊伍，於是我就收起了好奇心。我們又快快樂樂的排著整齊的'隊伍前進了。

夏天的早晨真好。我開心的想著。看看我的同學，臉上都有顆顆的汗珠，就像下水的鴨子一樣，我們都很快樂！

跑操作文 15

寒冷的冬天來了，北風呼呼地吹著，樹上的葉子都變黃了，一片片落下來，就像美麗的蝴蝶跳著優美的舞蹈。

在我們學校裡，每到冬天的這個季節，都會進行一樣有意義的運動----跑操。每天的第一節課後，就是我們活動開始的`時候。

從溫暖的教室裡出來，凌冽的寒風吹來，鑽到我們的脖子裡，我們就像被凍著的小雞一樣，迅速的聚在一起取暖，不由的感嘆一句：好冷啊！

彭老師讓我們排好隊形去樓下操場。只聽廣播裡的一聲哨響，我們立馬隨著廣播裡的音樂動了起來，嘴裡喊著口號，一圈跑下來就感覺寒風沒那麼刺骨了，兩圈跑下來我們的身上都熱氣騰騰的，感覺冬天也不是那麼寒冷了，同學一個個也都來了精神，最後我們在音樂聲中結束了今天的跑操。

跑操----鍛鍊著我們，讓我們在這寒冷的冬季，一直有一種堅韌的力量。讓我們磨練心智，打磨我們的身體，讓我們變得更成熟，也更陽光。所以讓我們來珍惜這跑操時光吧！