託班秋季育兒知識

秋季小兒的腹瀉大多是由於著涼引起的，由於秋季的季節原因，天氣轉涼，託班孩子著涼的機率就更大了，以下是小編精心整理分享的託班秋季育兒知識的相關資料，各位家長們抓緊看看吧。

孩子腹瀉先辨病因

不少家長對小兒腹瀉不太瞭解，一看到孩子大便稀或次數增多就緊張。其實這大可不必。小兒腹瀉臨床多見以下幾種型別，其症狀也常見於此，爸媽們可以參考：一是夏季常見的，多由進食生冷或不清潔食物造成的，表現以大便稀水樣為主，其中夾有粘液，每日大便數次，甚至十餘次，發病急;二是飲食不節制造成的，孩子腹部脹滿，大便質幹、酸臭如壞雞蛋，口乾、小便黃少，口裡有穢味;三是腸胃功能低下，一般病程長，大便時干時稀，夾有不消化物，少吃油膩或寒涼食物即可，孩子食慾不振、消瘦。

你可以嘗試這些——

1、讓孩子仰臥，以孩子肚臍為圓心，順時針用右手掌心輕柔摩腹3～5分鐘，以面板紅潤為度。

2、拇指按揉孩子的足三裡穴。足三裡穴在哪裡?外膝眼下三寸，相當於4橫指(就是你用自己的手指來量，大約4根手指的寬度)，你可以這樣找它——當腿屈曲時，你可以看到膝關節外側有一塊高出面板的小骨頭，這就是外膝眼，從這個位置向下四橫指處差不多就是足三裡。按揉足三裡穴有調節胃腸功能之效。

3、讓孩子俯臥，右手掌小魚際(手掌內、外側緣由一組肌群構成稍隆起的部位，大拇指一側稱“大魚際”，另一側稱“小魚際”)輕輕擦揉脊柱，可塗少量爽身粉，但不要擦破面板，以面板溫熱為度。

4、用右手掌根輕揉尾椎骨，注意用力要輕柔。

5、用右手大魚際或掌心快速擦足底心，以微燙為宜。

你要注意這些——

情緒激動、勞累後餵奶應擠掉少量宿奶

如果孩子還在吃母乳，則要注意保持母子飲食的清潔、新鮮和節制，在保證營養的基礎上，選擇清淡易消化的食物;腹瀉期間少吃玉米、土豆、花菜、韭菜等含澱粉多、易產氣、難消化的.食物;媽媽餵奶前先洗手，天熱時若餵奶時間間隔太長，或情緒激動、勞累後餵奶應擠掉少量宿奶;注意孩子腹部、背部以及下肢足部的保暖。

以上方法能夠起到一定作用，但是不能完全替代治療，孩子若是腹瀉，就醫應為首選，同時還能排除一些其他的病因，另外小編要說一句，治病不如防病，能夠不患病才是最本質的健康，也可以讓孩子少受罪。所以家長要經常帶孩子提高體質哦。

秋季食療防燥健身

秋季各種傳染病增多，為了增強孩子的免疫力，秋季飲食應以優質蛋白為主，適當增加含熱量高的食物，以增加體能。食物的選擇可考慮增加魚、雞、鴨、牛肉和豆製品的比重，多吃些湯類和粥類食品，以減少氣候乾燥給孩子帶來的不良影響。新鮮的時令蔬菜和水果要注意補充。

秋季嘗試冷水鍛鍊

當氣溫稍有回落，就給寶寶添上厚衣服，造成一種恆溫環境，沒有得到寒涼鍛鍊，發而容易感冒。在秋天開始耐寒鍛鍊是提高對寒冷反應靈敏度的最有效方法。開始可用冷水給孩子洗手擦臉，小兒一般都能適應。以後可用冷毛巾擦身，待習慣後用冷水衝浴，約數分鐘，然後用乾毛巾擦乾。在鍛鍊時要把握適度和漸進的原則，當孩子出現寒顫時立即停止。

秋季寶寶穿衣要領

俗話說：“春捂秋凍”，也就是指衣服不要穿得太多，被子不要蓋得太厚，讓寶寶有一個適應的過程。由於氣溫變化較大，在外出時給寶寶備用一件外套和一頂小帽，降低寶寶的受涼機率。回家後，別急著給寶寶脫外套，因為秋天的氣候常是外面悶熱而室內涼爽，很快給寶寶脫去外套就容易受涼誘發感冒。

秋季寶寶容易生病，尤其是呼吸道方面，最容易生病了。這與寶寶的身體調節功能有很大關係。寶寶的內外迴圈系統還不太完善。體溫調節中樞作用還沒起到調節體溫的主導作用。另外再加上秋季風大，小兒容易脫水。爸爸媽媽要注意給寶寶補水和防蒸發。

由於寶寶在三歲之前的時候通常還不能夠順暢地表達自己心裡的想法,所以大人與小孩子之間的溝通存在著一點的障礙,這個時候如果家長沒有辦法依照小孩子的意願去滿足他的時候,小孩子很容易發脾氣,經常會隨便扔東西或者大聲叫喊,其實寶寶這個時候是希望得到更多人的關注.這個時候家長要注意不要去打罵寶寶,要想辦法轉移他的注意力。

如果寶寶因為某件事情很開心而大喊大叫的話，不要去呵斥，如果寶寶說話聲音很大，你要把自己說話的聲音降下來，這樣他自然會安靜下來聽你講話，然後你要平靜地告訴他，在公共場合如果這樣大聲叫喊的話是很不文明的，而且讓媽媽很煩心。

如果寶寶還小，家長無法完全地和寶寶溝通，至少這個時候家長要細心一點，看一下寶寶經常大喊大叫是不是身體不舒服。比如說有些小孩子到了超是的時候情緒就很不好，這個時候家長就應該避免這種情況。

還有一個比較有意思的辦法是，如果你的寶寶經常喜歡尖叫的話，你就嘗試著和他做一個遊戲，就是能叫多大聲叫多大聲。然後反過來做另一個比誰聲音更小的遊戲。同時也可以用一些形象的比喻，比如說孩子在大喊大叫的時候，你可以告訴他，你現在像只小老虎，能不能像只溫順的小貓一樣安靜一下呢?

如果寶寶是因為不適應目前這個環境的話，你要告訴他，媽媽知道你很不想繼續在這裡，但是我們很快就好了。這樣寶寶會覺得自己得到了關注。

但是如果孩子是因為得不到一樣東西而大喊大叫，你就要考慮是不是要給他這個東西，如果你第一次妥協的話就等於告訴孩子，用這樣的方式可以得到他想要的東西。