保健品魚油軟膠囊有什麼作用
魚油軟膠囊是現代比較流行的保健品。它主要是提取深海的魚體，如三文魚，沙丁魚等比較好。提煉出EPA，DHA來進行製作完成。對人體健康有很大的改善作用，能有效的調節血脂，降低血液粘稠度，防止血栓形成，預防心腦血管疾病;並能夠通過血腦屏障，活化腦細胞，促進大腦發育，預防老年痴呆，改善視力、延緩視力的衰退。
魚油軟膠囊作用
科學工作者經過十幾年的研究終於發現，證明了天然魚油中含有的DHA和EPA兩種不飽和脂肪酸，對預防心腦血管等疾病有著重要作用。隨後有的科學家還發現將DHA和EPA對人體攝入對人類智力和反應的提高也大有幫助，各界紛紛對魚油軟膠囊作用產生了濃烈的興趣。
脂蛋白膽固醇分為高密度脂蛋白膽固醇(HDLC)與低密度脂蛋白膽固醇(LDLC)，脂蛋白的密度越低則顆粒越大。而低密度脂蛋白膽固醇容易與血管內的其他成份結合附著沉積在血管內壁，因此被稱為“壞脂蛋白”。而高密度脂蛋白膽固醇(HDLC)則幫助降低血中的膽固醇，也譽稱“好脂蛋白”。魚油中的EPA則能夠抑制壞脂蛋白的作用，減少在血管內壁上的附著沉積，而且能協助高密度脂蛋白膽固醇(HDL)清除血管壁上多餘的脂肪，因此魚油也被稱作血管內的“清道夫”。所以服魚油不僅可以降血脂，而且能預防冠心病及腦血管疾病的發生。
要看魚油軟膠囊作用好壞，就必需看中其兩個方面，首先在原材料的選取上一定要是深海純天然的魚類，因為深海魚類具有精、天然、無汙染等特性，其內含豐富的蛋白質要比普通魚類高出很多。二來就是看產品的萃取工藝決定魚油軟膠囊作用，EPA指數和DHA指數的多少是決定魚油膠囊功效的最大亮點。
適宜人群
1、三高(高血脂、高血壓、高膽固醇)人群;
2、有心臟病、動脈硬化、血栓、腦溢血及中風者;
3、血液迴圈不良、頸椎痠痛、手腳冰冷者;
4、患有關節炎、痛風、哮喘者、視力衰退有老花趨勢者。
挑選方法
根據我國魚油行業標準，魚油純度要達到30%，不能過高過低，決定魚油純度的是選用的明膠。好的.明膠，魚油不會滲出，能保證魚油純度;而差的明膠，魚油會滲出，純度達不到標準。選擇時，可從外觀、透光度、光澤度進行辨別。
最好的是以醫用骨膠製成的魚油，其純度達到30%，透光度、光澤度極好，透光觀看可見中間有類似鑽石一樣發亮的亮點;較次一點的是以皮膠做成的魚油，純度只能達到15%，透光度、光澤度比骨膠差，中心也不見發亮點;最次的是合成膠，純度只能達到5%，顏色暗淡無光、透光度差。
