尿失禁的治療方法及注意事項
尿失禁是中老年女性較常見的一種疾病。臨床上尿失禁主要有三種類型：急迫性尿失禁、壓力性尿失禁和充溢性尿失禁。尿失禁雖不是大病，但卻嚴重地影響患者的生活質量如日常生活和社交活動，許多患者為此不敢參加社會活動。以下是本站小編蒐集並整理的有關內容，希望在閱讀之餘對大家能有所幫助!
治療分三個層面，一是盆底肌訓練，二是藥物治療，三是手術治療。
先說第一點，通過反覆的自主收縮盆底肌肉群，使其韌力、耐力和反應能力增強，會在一定程度上改善尿失禁和陰道鬆弛的問題。這種訓練簡便、易行，對於輕度的壓力性尿失禁會起到一定的效果。關鍵的問題是，如何找準盆底肌。試一下，在排尿時，作突然中止小便的動作，是不是運用到一組肌肉?那就是盆底肌，收縮它就行了，站著、坐著、躺著都可以訓練。每組10個動作，每次收縮保持10秒，每個動作間隔10秒，每天訓練3組，堅持3個月。如果效果不好，就要考慮藥物或者手術治療了。
第二點，藥物使用方面，臨床運用的不算很普遍，一是由於效果還不是很肯定，二是由於藥物存在一部分的副作用，比如噁心、嘔吐，或者是引發高血壓。對中老年婦女而言，使用這些藥物要非常謹慎，必須由專科醫生處方並且定期監測。
第三是手術治療。採用無張力經陰道尿道中段吊帶術(TVT)治療壓力性尿失禁是目前主流手術方式，手術甚至可以在區域性麻醉下進行，時間也很短，不到30分鐘就可以完成。近年來，吊帶的術式不斷改進，手術切口越來越少，創傷和併發症逐步減少。
注意事項：
三招擋住尿失禁
1.老年男性如出現夜尿次數增多，應及早就診，避免發生尿失禁及其晚期併發症。
2.老年女性常有不同程度的尿失禁症狀，一定要高度重視，及時就診，通過尿流動力學相關檢查，進行合理的生物反饋治療可以獲得滿意的效果，能在很大程度上提高生活質量。
3.多飲水、少飲酒、勤排尿、不憋尿，養成良好的排尿、排便習慣，平時可多進行提肛肌功能鍛鍊，增加盆底肌的尿控能力。
三類疾病容易導致中老年人尿失禁
1.前列腺增生症。老年男性最多見，如不及早治療，最終將發展為排尿困難，發生尿瀦留，出現假性尿失禁。
2.泌尿繫結石。結石堵塞尿道或膀胱頸部也會發生尿失禁症狀。
3.神經系統疾病。中老年人隨著機體衰老，神經系統疾病增多，引起尿失禁的神經系統疾病也很常見，如糖尿病導致的神經源性膀胱機能障礙、帕金森病、腦溢血、腰椎間盤突出症、椎管狹窄和腫瘤以及逼尿肌功能障礙等。
警惕3個訊號
尿失禁症狀很難表述，如果出現下列情況就應視為尿失禁：1.排尿不受意識控制，即沒有尿意時尿液就自主溢位，滴在內褲上。2.咳嗽、大笑、打噴嚏使腹壓升高時，尿液就會溢位。3.尿末滴瀝，即常有尿不完的感覺。
