學會游泳作文

在平日的學習、工作和生活裡，許多人都寫過作文吧，作文要求篇章結構完整，一定要避免無結尾作文的出現。一篇什麼樣的作文才能稱之為優秀作文呢？以下是小編幫大家整理的學會游泳作文，歡迎閱讀與收藏。

學會游泳作文1

游泳是一項自救技能，也能強身健體，更能增強免疫力，在暑假裡我就學會了游泳。

我早早地來到了游泳館，然後億迅雷不及掩耳之速換好泳衣，做好準備活動，一個個像乳臭未乾的小鴨一樣“撲通撲通”跳下水，濺起了一米多高的水花。

首先，我們學的是漂浮。教練讓我們先吸一口氣存在肺裡，然後猛的'一下把頭衝進水裡，全身放鬆並伸直。漂浮的時候必須一動不動，而且不能緊繃著身子，要放鬆下來，才能遊的遠一點。

學習完漂浮以後，緊接著就是換氣了。“首先手背向下在水裡畫一個圓，同時頭快速抬出水面，張開大嘴吸一大口氣。”教練一邊有聲有色地講著，一邊給我們做動作。我們聽的很認真，實踐起來也變得更容易了，不久便學會了換氣。

光是學會漂浮和換氣可不行，還得學會蛙泳。蛙泳，顧名思義就是學著青蛙的樣子游泳。教練讓我們先把腿蜷縮起來，腳心朝外，腳掌翻開，然後用力一蹬在水裡畫出一道弧線。開始我手腳不協調，遊得不怎麼樣。但經過教練的指點，再加上我自己的勤奮努力，不到幾天時間就把快慢銜接的很好，游泳功底也日益增加。

經過一暑假的勤奮練習和不懈努力，我終於學會了游泳。喜悅之餘，我也想起了一句名言：世上無難事，只怕有心人。

學會游泳作文2

假期的時候，看到好多的同學都會游泳，於是媽媽答應讓我也去學游泳。

媽媽給我報了一個游泳班，利用課餘時間，跟著教練學游泳。

到了游泳館，教練先叮囑我們一些注意事項，就把我們帶到了水池邊。首先教我們憋氣，讓我們深深的吸進一口氣。然後把頭伸進水裡，把氣憋住。第一次我憋了5秒吧，第二次我憋了8分鐘。第三次我憋了快10秒吧。我的成績越來越好。

然後，教練又教了我們漂浮。在憋氣的時候，把手放在兩邊的繩子上，身體和兩條腿漂浮在水面上，接著我們就像小青蛙一樣蹬腿。我用腿前後蹬著，感覺特別好玩，一點都不害怕。

教練宣佈我們可以下水游泳了，一到水裡，我又害怕起來，不敢鬆開教練的手。看到別的.小朋友都像小魚一樣在水裡自由自在的遊著。我還是不敢動。這時看見媽媽鼓勵的眼神，我就勇敢的鬆開了教練的手，眼睛一閉，跳到了水裡。不幸的事情還是發生了，我被嗆了一口水。但是，我還是堅持游下去。能遊一米了。教練和媽媽都在鼓勵我。能遊兩米了，我的心漸漸的放鬆下來。不知不覺遊了三米，四米，……好神奇啊，我的身體能像氣球一樣在水面上浮著了。

學游泳，讓我明白了一個道理：堅持不放棄，才能成功。

學會游泳作文3

一天，我和爸爸游泳館游泳，首先我們進了男士換衣房，換上了游泳衣，來到了泳池，爸爸和我首先開始做游泳前的體操。

然後爸爸首先跳進游泳池開始游泳，而我卻站在臺上不敢跳下去，爸爸問我怎麼回事？我說：“我不敢下去。”

爸爸說：“你先跳進游泳池，再倆手從前往後拍，再倆腳一蹬就遊了起來。”

我照爸爸說的話去做，果然我遊了起來，但過了一會兒我就變得非常驕傲，一張嘴，我就被水給嗆住了。我趕緊給爸爸打手勢，爸爸游過來趕緊把我送上臺上，爸爸對我說：“兒子做什麼事不要驕傲。”還給我說了一句名言：“虛心使人進步，驕傲使人落後。”我聽了心裡記住了這句話。爸爸下水後，我一直都不敢下水生怕自己下水後再次嗆住。

忽然我想起老師給我們說的名言：日日行，不怕千萬裡，常常做不怕千萬事。於是我鼓起勇氣來，下了水開始游泳，我遊著遊著覺得自己已經熟練了，但我還是在記著爸爸給我說的名言。我邊遊著邊念著爸爸和老師給我說的'名言。我一點也不敢粗心大意，認認真真的遊著。

決定以後多練習。我相信不久，我就會更喜歡這項運動。

學會游泳作文4

暑假，媽媽在惠陽體校給我報了游泳培訓班。我可高興了，因為我終於可以像魚兒一樣自由自在地在水裡游來游去。

7月26日，媽媽把我送到培訓班裡，我換上泳衣，戴上泳帽和泳鏡，就朝泳池飛去。

馮教練先讓我們在池邊做熱身運動，然後教我們怎麼登蛙泳腿，他告訴我們：登蛙泳腿只需三個步驟，收腿、蹬腿、夾腿時停兩秒鐘，登一次蛙泳腿時要換一次氣。我聽了馮教練的教導後，迫不及待地想試一試！馮教練好像看出了我的心思說：“黃瀅，你示範一個登蛙泳腿的動作給大家看看。”我聽了，興高采烈地趴在地板上，給大家做了示範。馮教練看了，笑逐顏開地說：“好！就是這樣做動作！大家要向黃瀅學習。”我聽了，不好意思地低下了頭。

馮教練讓我們在水裡練習，我們一個個戴上背漂，扶著池牆練習登蛙泳腿。我按著馮教練的方法：先收腿，然後蹬腿，最後夾腿。可是，在池邊動作示範的時候是張飛吃豆芽——小菜一碟，真正操作起來的`時候手腳不協調，怎麼遊都遊不動，我著急得像熱鍋上的螞蟻。突然，馮教練遊了過來，他親切地告訴我：“收腿要往外勾，蹬腿時向兩邊蹬，最後夾腿時要停兩秒鐘，你剛剛都沒有把動作做到位，當然遊不動咯！沒關係，再來一次。”聽了馮教練的話，我恍然大悟！經過12天的游泳培訓，我終於學會了游泳！

通過這次學游泳，我明白了：看似簡單的問題，真正操作起來的箇中難題，只要自己肯攀登，世上無難事。

學會游泳作文5

學會游泳是我夢寐以求的，每當看到別人在水裡游來游去，我就下定決心，今年我一定要學會游泳！一天，爸爸對我說：“今天我們去游泳池學游泳去！”我聽了別提有多興奮了，準備好了游泳用具，來到游泳池，開始了學習游泳。

學游泳，就得先練習憋氣，所謂憋氣，就是大吸一口氣，然後潛入水中，最後在快憋不住氣的時候浮出水面。接著爸爸又教我在水中換氣，就是在水面吸氣，潛入水中，在水中呼氣。然後就是在水中學習腿部的蹬夾水，再配合手臂的划水動作。最後，換氣、蹬腿、再配合上臂部划水動作，就可以在水中游起來了。

可是，說起來容易做起來難，我把爸爸教我的動作嘗試著遊起來，剛一下水，就沉了下去，嗆了好幾口水，好久才恢復過來。爸爸一看，趕緊又教了我一招——水中漂浮，所謂漂浮，就是在獲得推力之後，一動不動在水面靠慣性漂浮著。原來，游泳還有這麼多的.學問啊！我倒吸了一口氣。

世上無難事，只怕有心人。經過我一遍又一遍的努力，從不會到只會遊一點兒，到會遊十來米，終於能橫渡游泳池了。

學會游泳作文6

我在暑假裡學會了一項新本領，那就是游泳！這事可說來話長。

在暑假裡，媽媽給我報了一門游泳課。看到小魚在水裡游來游去，看到哥哥姐姐們一個個像青蛙一樣在水裡遊嬉，我早就羨慕已久，激動的像個猴子一樣，按耐不住內心的激動！第一節課時，我專心致志聽講，認認真真練習，自然就學得特別快，在小朋友中出類拔萃。第二、三課雖然我也很專心，但是也不像第一節課那樣專注，當時認為游泳不過如此，非常簡單，也沒有了第一節課的新鮮感，難免思想上就有所放鬆，有時自己就在那裡東看看西看看，和別人講講話，撥撥手指！

誰知道隨後第五節課，老師就來了一次游泳小測試。我學的不認真，所以掌握的動作不規範，不但遊得很慢，還接連嗆了幾口水，被老師批評了。而跟我一起學習的一個小朋友，平時默不作聲，居然遊得那麼自然，那麼輕鬆。一種不服氣的'念頭油然而生，我要超過他，比他遊得更好。

接下的學習中，我認真體會老師的動作要領，雙手合併舉過頭頂，慢慢劃至胸口，抬頭換氣，同時慢收腿，快夾水。練習一段時間，就到岸上看老師游泳的姿勢和動作，對比自己遊的動作，反覆揣摩。然後我再到水裡去練習，感受一下動作要領標準姿勢。經過後面幾節課的學習，在最後的結業考試中，我已經基本上掌握了動作要領，能夠達到老師要求，迎頭趕上，並且取得了第四名的好成績。

通過這次學習游泳，我更加體會到：沒有隨隨便便的成功，一分耕耘一分收穫，有多少努力，才有多少收穫。

學會游泳作文7

記得去年暑假，爸爸每天到小河裡游泳，我十分羨慕，就讓爸爸教我學游泳。

到了河邊，爸爸先叫我學會憋氣，等我學會了憋氣之後，就開始真正的游泳訓練了。爸爸說：“學游泳要手腳並用，手要不停地往兩邊划水，腳要使勁拍打水面，就像這樣。”爸爸邊說邊示範著動作。我在岸邊學著爸爸的.樣子比劃了好久，最後我信心十足地拍拍胸口說：“我記住了！”

可是，當我正式下水游泳時，卻發現根本沒有記住。爸爸託著我，我在水中撲騰了好久，完全忘了岸邊所學的動作。好久之後，我才敢睜開眼睛。原來，我一點沒有前進，還撲了爸爸一臉的水。

我不好意思起來。爸爸耐心地對我說：“別怕，爸爸在，你先划水。來，試試。”我一下一下划著水。“加上腳的動作，拍水，拍起來。”爸爸又對我發出了指令。我按照爸爸教的方式，進行有條不紊地訓練。爸爸的手慢慢地鬆開了，我一緊張，一頓亂撲騰，身子像一顆石頭沉了下去，爸爸一把把我撈起來，我還嗆了幾口水。

爸爸鼓勵我：“孩子，你別慌，再練練就好了，爸爸那時還沒你學得好呢！”我聽完爸爸的話，鼓起勇氣繼續練習。一次不行，就兩次；兩次不行，就三次……就這樣，我學了整整一個暑假，終於學會了游泳。

通過這次學習，我明白了，世上無難事，只怕有心人。

學會游泳作文8

暑假裡，我參加了游泳中級班的學習。因為報名表上寫明瞭是深水教學，對於我從來沒有去過深水池的初學者來說，十分忐忑。

更讓人意想不到的是，我們所在的泳道是深水池第二道，水深兩米且無“岸”可扶，我頓時緊張起來，身體僵硬，剛開始下水時就嗆水了。

教練見狀，只能拋給我一對浮袖，讓我在內泳道練習。我深呼一口氣，壯壯膽試了一下，整個人可以一動不動地站在水裡，鼻子也能露出水面。我的心理障礙立刻就解除了，順利地完成了蛙泳和自由泳打腿這兩項任務。

下課時，教練語重心長地對我說：“你必須克服心理障礙，做到不怕水，才能學好游泳。”我也在心裡對自己說：“我明天必須努力才行！”

第二天上課之前，我還是很緊張。教練似乎感覺到了我的害怕，就又塞給了我一對已經被他擠得只剩原來一半氣的'浮袖。我一試，還是挺有浮力的，我立刻鬆了一口氣，順利開始蛙泳了。每遊一個來回，教練就把浮袖的氣放掉一些，似乎在給我加油打氣似的。最後，教練給我一個肯定的眼神，拿走了浮袖，我鼓足了勇氣，蹬腿開遊，沒想到少了浮袖的幫忙，我遊得更加輕鬆自如，就如擱淺的魚兒重回到水裡的歡悅，使我盡情享受。

下課時，教練連連誇獎我說：“今天你真棒啊！既在心理上克服了怕水的障礙，又在動作上有了很大的進步，蛙泳姿勢標準多了，就像一隻像可愛的小青蛙！”我聽了表揚後，心裡比吃了蜜還甜呢！

我終於學會了游泳，我還要再接再厲，多學幾種泳姿呢！

學會游泳作文9

暑假裡，我去學習了游泳。

一進游泳館，就看見大人、小朋友們在水裡像一條條魚一樣自由自在的游來游去，歡快舒適極了，使得我要學會游泳的決心就更大了。

在教練的'指導下，首先是要下水憋氣。剛開始我幾乎是憋了一眨眼工夫，就把頭探出了水面，沒有成功。接下來進行第二次憋氣，第三次……憋氣的時間一次比一次長，終於過了關。

接下來的是抓在划水板上，要讓自己能夠浮在水面上。我總結了一下要點：在於儘量要讓手、腳抬高，臀部儘量往下壓。這樣子，就比較容易讓自己浮在水面上。

再次是抓住游泳池邊的扶手練習蛙泳的動作，教練教給我的口訣是：腳是收、翻、蹬、夾，抬頭，吸氣，劃手。我照著教練的口訣練了一遍又一遍。

第三天，教練讓我正式下水游泳。沒想到，一時緊張，不小心嗆了好幾口水，難受的我都掉下了眼淚，差點放棄，但又想起媽媽的話：“做事情不能一遇到困難就退縮，要學會勇敢的去克服。”所以，我稍作休息，繼續下水，在我一次次的堅持下，我終於學會了游泳。

這幾天下來，我不僅僅學會了游泳，還明白了一個道理，做事情有時會遇到困難，但只要我們努力，就會成功。

學會游泳作文10

夏天到了，從春天的清涼，轉眼間夏日那股炎熱映入眼簾。那溫度熱得我汗流浹背。所以，爸爸媽媽要帶我去一個讓我興奮不已的'運動-----游泳。

一天，我一大清早就起床了，我因為怕人太多了，，所以自已先把泳褲.泳鏡和泳帽......這些先準備好了。“萬事俱備，只欠東風。”我開啟臥室的門，把熟睡的爸爸媽媽從美夢中驚醒。並把他們推到桌子前大口大口的吃起飯來。

到了泳泳池邊，我更是高興。巴不得馬上下水。可是，還要做熱身操。“撲通”一聲，爸爸把我拉下了水。我面對突如其來的恐懼，嚇得不知怎麼辦。“咳咳：爸爸把我拉了上來，我一下子吐出水，深深地吸了一口空氣。 “你你得先學會憋氣。”爸爸邊笑邊說。我一聽，害怕極了。結果我還是吸了一大口氣，沉了下去，就這樣一沉一起，讓我學會了憋氣。

又一天，爸爸說：“你學會幾種泳法，先------學 “蛙泳”吧！我一聽見“蛙泳”這詞就覺得很有趣。爸爸先來了個示範，他的手腳呼應，猛地一跳，手像八字形一樣，來回擺動；真像一隻大“青蛙",我一見，忍不住笑了起來。就這樣，幾種遊法都掌握了。

到了最後一天，我一股作氣，跳了下去。有自由式，一沉一起。終於練成了。不過要游泳，就只能拿等下一個夏天了。

通過學游泳，我最大的收穫就是一個完美的夏天。我的心裡就像吃了蜜一樣甜。夏天，我多麼希望你快點來！

學會游泳作文11

夏天，看到別人天天在游泳池裡游來游去，自己挺羨慕。上個暑假，我開始了我的游泳之旅。

來到游泳池，“哇”，我大叫一聲，裡面游泳的人可真多呀！真像大海里正在游來游去的.歡快的小魚們。我換上游泳服，信心滿滿地跳進泳池。我的媽呀，裡面的水可真涼啊！我又向前遊了幾下，“咳咳”“咳咳”，我居然嗆水了，看來沒有人教還是不行啊。

我的教練是個很溫和的人。開始訓練了，教練讓我先上來，讓我把基本功練好了再下水去遊。教練讓我趴在墊子上，手把手教我，不一會兒我就覺得學會了。可再一下水，我的手腳又像被施了魔法一樣，就是不聽我的話。我想：我一定要加油控制好你們倆。可他倆仍然不聽我的話，再加上教練東說一下，西說一下，我哇哇大哭起來。教練走過來安慰我說：“每個人在做一件事都會遇到困難，只要克服你就會成功！”

於是，我練了一圈又一圈，聽從教練的意見，時時練，天天練，終於有一天，我成功了。

教練說的那句話：每個人在做一件事都會遇到困難，只要克服你就會成功！這句話讓我一生受用。

學會游泳作文12

你知道夏日裡最好的運動是什麼嗎？是游泳。每當我看到孩子們在泳池裡自由自在的玩耍，我的興趣就到了極點。有一次，我去看游泳比賽。看到“飛魚”像箭一樣的在水裡衝向目標。我就有了興趣，讓媽媽給我報了游泳班。

我剛上游泳課時，老師叫我們該怎麼憋氣。老師讓我們抓著游泳池的'邊沿，在游泳池裡一呼一吸。我像青蛙一樣在水裡呼吸，可是一不小心喝到了一口水，肚子脹的難受極了。為什麼在水中呼吸那麼困難呢？我想了想辦法，在水外面長長的吸了一口氣，然後把頭埋到水裡，慢慢地吐泡泡，漸漸的我在水下面的時間變長了，呼吸也比較自如了。

第二天，我學漂浮的時候，剛進水，就像一塊石頭一樣沉下去了。我頓時慌了，看不見游泳池的上面了。我手忙腳亂，沉到了游泳池底下。老師把我扶了起來，還嚴厲地批評了我。我的臉像太陽一樣紅，非常難過。我心裡很糾結。哎，游泳好枯燥啊！但是我又不甘心，試著把身體伸展，多練習幾次，居然奇蹟般的可以漂浮了。我上了岸，我一蹦三尺高。

第三天，我從外面跳到了游泳池裡，別提多興奮，像小魚一樣自由自在地呼吸。接著練蹬腿和換氣。一會坐在椅子上休息，思考教練教的方法。同學們大聲叫：“袁婉真，你游泳遊得真棒！”我興高采烈地跳了起來，比別人跳的更快，更高，更興奮。

我體會到了，只要堅持，就能成功。袁婉真加油吧！只要你努力，就可以把游泳學好。

學會游泳作文13

在還沒學游泳之前，我是隻純“旱鴨子”，學了之後，應該說是“醜小鴨變白天鵝”了吧。

剛去學的時候，我還很怕，怕教練會不會凶巴巴的。一位在我眼裡他的外表看起來有一種讓人辛苦、累的感覺，不是很舒心。剛下水，冷得要命，有一種能把人凍僵的感覺，開始下水要學憋氣，一呼一吸的，在岸上看起來簡單，在水裡就困難了，一呼一吸都感覺有一股寒風吹過，不注意會嗆上幾口水，鼻子真酸；泳鏡也不時進水，眼睛都不清楚路。最恐怖的就是，每學一種動作就要反覆的做50――100遍，這簡直就是魔鬼訓練。

看著別人遊的那麼爽，而自己卻在練習一個我已經會了的動作時，說真的我真想把教練，扁一頓。不過反覆訓練我的游泳技術也好了許多，本來還離不開泳圈和浮板，慢慢的'泳圈和浮板都成了我的身外之物了。

每次游泳接力，我都贏了一個比我學游泳還就得boy（男孩），哈哈，男的還不如女的，游泳真爽。

告訴你們一個祕密，自從學游泳之後，我的身體硬朗了，體重也減了，感冒也少了。游泳真棒。

學會游泳作文14

昨天下午，我和院裡的小朋友一起去游泳。哇！游泳的人真多呀！有的在仰泳，有的.在蛙泳，還有的在用游泳圈遊玩。

我迫不及待地穿上了花花綠綠的游泳衣，套上了游泳圈。“撲通”一聲，跳進了游泳池。哇，水涼涼的。我和朋友湯佳慧約好：她教我游泳。

她先讓我學會在水裡憋氣，我緊閉雙眼，吸了一口氣，就把頭埋在水裡，哇！好簡單。

接著，她拉住我的雙手讓我把頭埋水裡身子放平，練習腿部動作。我不敢，試了一下就馬上又站在水裡。她見了，就對我說：“不用怕，你把身子放平，自然會浮到水上，還有，你腿部動作不協調。”說完，她給我示範了一下。我仔細端詳後，又試了一次，哇，果然像她說的那樣。我又練習了好多次，把這門功夫學好了。而後，她又打算教我肘部動作，肘部動作很簡單。接下來就應該把它們“串”起來。可我畢竟是第一次，還是不敢，她見了，對我說：“做什麼事都要有自信，要相信自己，不用怕，你就當我在你前面拉著你。”我聽了，就便勇敢地試了一次。哇！我欣喜若狂，我會啦！我有些不太相信，又試了好多遍，才確信這是真的。此時，游泳池裡存在著歡聲笑語，我覺得，那是他們是在為我而喝彩…

……

昨天下午，我非常高興，因為我不僅學會了游泳，還懂得了：不論做什麼事情都要有自信，要相信自己，並且還要勇於嘗試、知難而進，這樣，成功就離你不遠了。

學會游泳作文15

快起床啦！起來，快起已經四點多啦！我漫不經心的起了床，一看電話手錶，發現4：30了，我快速的穿上游泳衣，帶好游泳眼鏡，準備去游泳，可媽媽說我陪你去外面很危險。

於是我和媽媽到啦游泳的地方，剛下水我就覺得冷冷冰冰的，天使的我說：“在水裡遊一會兒就不冷了！”惡魔的我說：“冷就不學了唄！”天使的'我說：我才說的對呢！”魔的我說：“才是對的。”他們又吵起來。”終於，我跟著天使走了。後來面慢慢變暖和了。猛的一下子跳進水裡，像一條小魚左右游來游去。

我練一個動作就喝了幾次水。第二次，練得我差點左右都分不清楚了。我按手翻騰的口訣一次一次的訓練，終於第三次動作感覺好了很多，還會潛水了。

第二天，去游泳池比昨天練的好多了！第三天，又去游泳，比以前兩天更好了。第四天去游泳，就學會了。老師說我可以自己去遊，我興高采烈的去游泳了，左遊右遊練習了一下午，才和媽媽回家。晚上我回到家時，說了今天我自己會游泳的事，爸爸媽媽還一直表揚我呢！

這次游泳給了我堅持就是勝利的啟發。