學習游泳作文

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在現實生活或工作學習中,大家最不陌生的就是作文了吧,通過作文可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。那麼,怎麼去寫作文呢?下面是小編為大家整理的學習游泳作文,希望能夠幫助到大家。

學習游泳作文

學習游泳作文1

暑假期間,爸爸給我報了一個游泳訓練班,讓我加強鍛鍊,提高身體素質。

我第一次進入游泳館,看到滿滿的一池水時,心裡害怕極了,老師教我們如何憋氣後,就讓我們下水練習,可是我把頭一伸進水裡就緊張的把老師的話忘的一乾二淨,不是嘴裡喝水就是鼻子進水,我扒在岸邊不敢繼續練習,老師看到我害怕的樣子,走過來彎下腰,突然捉起我的肩膀把我拎起來扔了出去,我在水裡喊著救命,手腳一頓亂撲騰游回了岸邊,由於害怕老師再把我扔出去,我只好流著眼淚努力練習,下課時我已達到了老師的要求——在水裡憋氣5秒鐘以上,第一節課終於結束了,我心裡暗下決定再也不來這裡了,因為這一個半小時的課對我來說太難熬了!

路上,爸爸媽媽一直鼓勵我,讓我一定要堅持到底,回家後,爸爸還接盆水,繼續教我練習,我能憋到十幾秒鐘了。我帶著一點點的信心開始第二天的訓練,這節課,老師教我們學蛙泳,就是像小青蛙那樣使勁蹬腿往前遊,一共有四個動作:收腿、勾腳、蹬、夾。在我們的姿勢符合要求後,老師讓我們下水繼續練習,並要求每天回家後練習二百次,後來我們又學會了把手、腳和換氣動作加在一起游泳,到第六節課時,經過老師、爸爸媽媽還有我自己的不斷努力,我已遊地又快又好了,老師在全班面前表揚我說:“金博聞是咱們班進步最大的同學!”我自己簡直都不敢相信,我能從最差到最優秀,我太高興了!

後來的`幾節課,老師帶著我們以做遊戲的形式繼續鞏固練習,按成績兩人一組比賽,由於我遊的快,老師讓我和上一期的一個學員一起比,我總是贏,老師又找一個比她還優秀的學員和我比,結果我總是輸給她,我暗下決心,一定要繼續努力,爭取有一天超過她。可是,短短十二天的培訓課結束了,我意猶未盡,主動向爸爸媽媽提出要繼續報名參加,他們也高興的表示有時間會讓我繼續學習游泳的。我盼著那天早日到來!

學習游泳作文2

暑假裡的一天,天氣非常炎熱,知了扯著嗓子拼命地叫著,悶熱的天氣壓得人喘不上氣來,媽媽就帶我去游泳館裡玩。由於我不會游泳,只能在兒童池內和小不點兒們一起玩。看著和我一般大的小朋友在大游泳池內像一條條小魚一樣地穿梭,我心裡很是羨慕,產生了學游泳的念頭,吵著鬧著要媽媽給我報了個游泳班。

第一次上課時,教練直接領我們到了一米八的深水區。我不由得緊張起來,心裡像揣著一隻小兔子似的,撲通撲通地亂跳,頭上直冒冷汗,只記得教練說:“這才是標準的`泳池……”之後腦袋便一片空白,教練說什麼全然不知。直到教練說下水,我才恍過神兒,站在池子邊兩腿哆嗦,不敢下水。教練走過來,說:“放鬆,沒事的。”接著,教練又把要領給我講了一遍,並報以鼓勵的微笑。我按照教練說的,慢慢下到池中,深呼吸一口氣,然後屏住呼吸。真的耶!我感覺到身子輕了許多,不像以前那樣直往下沉。過來一會兒,我憋不住氣了,咕咚咕咚連喝了幾口水,嗆得我一直咳嗽。我頓時亂了手腳,不由得亂撲騰,教練過來托住我,說:“沒事,沒事。”課後,我回到家,接了一盆水,按照教練教的方法練習憋氣,通過練習,我憋氣的時間在慢慢延長。兩天後,只要憋口氣,然後屏住呼吸,我就可以直挺挺地飄在水面上了。憋氣、漂浮練習得差不多了,教練就教我們學習最簡單的自由泳。首先,讓我們趴在游泳池邊練習抬腿,剛開始我感覺挺好玩的,沒多大一會兒,兩腿就酸得抬不起來了,教練在一旁不斷鼓勵我,“加油,加油,馬上就一百下了,堅持就是勝利!”練習了幾天基本功後,教練讓我們下水練習,聽著教練的指揮,按照教練講的要領,我居然遊了起來,儘管速度很慢,可我依然很開心。之後,教練又叫我們扒著池邊練習雙腿彎曲,使勁朝兩側練習蹬青蛙腿,學習了蛙泳、仰泳等泳姿。

游泳班即將結束了,我通過不斷地努力,規範了泳姿,提高了速度,比賽時還獲得了第一名的好成績。通過學游泳,我懂得了一個道理:做任何事情,只有付出才能得到回報。現在如果有人問我,你有什麼特長,我會毫不猶豫地回答:“我會游泳!”

學習游泳作文3

童年就像一幅美麗的圖畫,五彩繽紛。童年的事就像天上的星星,但其中學游泳這事總是纏繞著我,使我久久不能忘懷。一提起它,我就記憶猶新。

那是幾年前暑假裡的`一個傍晚,我和往常一樣,呆呆地坐在小河邊,看著小夥伴在游泳。每當看著他們像一條條泥鰍在河裡穿梭來往,我的心裡就像有成千上萬只螞蟻正在不安地爬著,總是癢癢的。這時,爸爸走過來,看著我這副樣子,好像猜透了我的心思,面帶笑容地說:“雯雯,想不想學游泳?”我喜出望外,簡直不敢相信自己的耳朵,連聲說:“好!好!有爸爸在!”爸爸笑眯眯地說,“游泳……”

爸爸的話還沒說完,我就壯著膽子,昂首挺胸,不管三七二十一,“撲通”一聲猛扎進河裡,得意地想:學游泳這麼簡單!忽然之間,身子直往下沉,我拼命掙扎著,嘴裡也灌了幾口水,嗆得我快要透不過氣來。爸爸趕緊跳下河,把我拉到岸邊。一下子我的心涼了半截,遊意全無。我就像只洩了氣的皮球,全身直打哆嗦,就結結巴巴地對爸爸說:“河這麼深,我……我會……會不會被淹死?”看到我這副樣子,爸爸就在旁邊說:“無論學什麼,都有要有毅力。不要著急嘛!”

我又一次來到河裡,認真地學起來。爸爸在一邊遊一邊指導我:“遊的時候,不能慌張,要保持冷靜,同時,身體要保持平衡,雙手要向後划動,雙腳也要甩動。”我照著爸爸的方法去做,果然好得多了。一次又一次的失敗,我是屢敗屢戰。慢慢地我的身子像木板平衡地浮在水面,雙手不斷划動,雙腳不停甩動,遊向前去了。

一次又一次的練習,漸漸地熟練起來了,爸爸也就上岸看著我遊。我一邊遊一邊得意地向爸爸說:“爸,我學會游泳了!遊得怎樣?”誰知剛一得意,身子又往下沉,我趕緊手劃腳甩起來,身體慢慢變平衡,總算有驚無險。我不禁長長地噓了口氣,看來游泳不能分心。就這樣,我的雙手和雙腳越來越配合,遊得也又快又輕鬆。啊!我和小河終於交上朋友了!

“世上無難事,只怕有心人。”這句話的含義,我終於體會到了。

學習游泳作文4

學游泳

今年暑假格外的熱啊!持續好多天的高溫,讓我每天都窩在空調房裡,哪也不願意去。媽媽說,怎麼不找小夥伴們玩了?再這樣下去成“小宅男”了。爸爸接過話茬:“這樣可不行,非宅出病來不可,明天我們一家去游泳。”爸爸的這個建議在我和媽媽的一致叫好聲中通過。

第二天,我們一家三口驅車來到游泳館。爸爸看上去興致很高,一邊眉飛色舞的招呼我們下車,一邊忙著取後備箱裡的游泳裝備。到了游泳池邊,爸爸一個猛子扎到水裡,炫耀他那泳技。媽媽不屑低說了一句,土包子。聽媽媽說,爸爸是農村出生,小時候夏天整天就泡在門前的河裡,游泳對他來說是小菜一碟。我和媽媽要求爸爸教我們游泳。爸爸讓我們先套著救生圈先到水裡適應下,看到那滿滿一池的水,我有點害怕,腿都發抖。看看媽媽也好不到哪去,直襬手。爸爸對我說:“是男子漢不?能給女士做個表率嗎?”我只要硬著頭皮下水,到水裡,感覺好極了,渾身清涼無比。我嘗試用手撥水,套著救生圈的我還真往前動了。我來了興趣,讓爸爸繼續教我。爸爸教了我換氣和蹬腿,換氣就是讓我把頭埋在水裡吐氣,然後把頭伸出水面吸氣,如此重複。蹬腿就是按照“收、翻、蹬、夾”的順序練習。練習過程中嗆了不少水,但是我沒有退縮,因為感興趣。經過大約1個多小時的練習,我套著救生圈基本能自如的在水中游來游去。爸爸這時候要拿掉我的'救生圈。拿掉救生圈的我,再做剛剛的動作真是手忙腳亂,大口大口的喝水啊!爸爸讓我不要慌。我咬緊牙關繼續練習,也不知道練習了多久,我發現自己真的會划水了。真是功夫不負有心人啊!看著媽媽還套在救生圈裡,我自告奮勇要教她。媽媽摸著我的頭說:“兒子好樣的,媽媽為你自豪!天已經不早,下次你再教媽媽。”是哦,太陽已經西沉,游泳館裡的人已經不多。我們也該收拾回家了。

“世上無難事,只怕有心人!”是啊!是要認認真真、堅持不懈地區做一件事,肯定會成功的。

學習游泳作文5

我一直認為自己是個旱鴨子,一碰到水就會十分緊張,甚至心跳加速。像我這樣沒有游泳天分的人到底是怎麼學會游泳的,連我自己也不清楚。

記得第一次接觸到游泳這個詞彙還是三年級的事情,那時我才九歲。游泳分為四種,分別是蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳。媽媽當時給我報的游泳班是蛙泳速成班,好像是號稱一週之類學會蛙泳。只到現在我想起開班的第一節課都忍不住哈哈大笑。

既然是速成班,肯定是要先熟悉水性,我們那個教練是個急性子,才第一節課就讓我們跳進游泳池裡,從淺水區走到深水區,走一個來回。於是,我們這十幾個孩子就牽著手在水中走了起來。那裡的游泳池光淺水區就至少有一米三這麼高了,我也只是勉強夠得著水面,到了後面,我只好跳起來,將頭伸到水面上呼吸,這時候麻煩就來了,因為沒有游泳眼鏡,我也不敢在水下睜開眼睛,不是走錯路,就是撞得旁邊的人東倒西歪的,呼吸也十分費力,到最後甚至到了牆壁都不知道,直接撞了上去,還嗆了好幾口水。回到家後我是又哭又鬧,終於換了一個班,由一個女教練來教授。

這個女教練在我影響中是個比較和善的人,我們問她什麼問題她都會細心給我們解答,她的教學也是比較緩和,先讓我們練習基本動作,練熟了之後再讓我學習憋氣、換氣這些游泳基本動作。當初那個憋氣也是讓我恐懼不已,哪怕是戴上了游泳眼鏡憋氣我也不敢睜開眼睛。而換氣還好一點,雖然一開始仍然讓我吃盡了苦頭,但我脾氣一倔,下定了不學換氣不回家的決心,愣是在一天之類就熟練掌握了。

將所有動作組合在一起,那就是一個蛙泳動作了,教練給我們的任務可能現在不難,但對剛學會游泳的`我確實是一項巨大的考驗。首先就是在淺水區內只換四口氣遊一個來回,至少有二十米,平均有五米才能換一口氣。剩下的時間就是自由練習了。不知道我是悟性驚人還是因為那不怕苦的性格,除了蝶泳也只是理論上的實踐以外,自由泳、仰泳我幾乎是無師自通,當然,這對我的蛙泳也有了一定的影響,甚至有一段時間我都分不清到底自己是在用自由泳還是在用蛙泳。

游泳是一項有趣的運動,不論是誰都能學習,你說呢?

學習游泳作文6

今天,我換上了泳裝,站在游泳池邊,看見一個小妹妹正放下救生圈,慢吞吞地下水。這時,我不禁想起了那個第一次下水游泳的我。

那是六年前的一個夏天,爸爸一時興起,說要帶我去游泳。“游泳?”年幼的我對這個新鮮的字眼充滿了好奇和興奮。“對,游泳。今天我們就去體育場,那兒有深淺水區,比較適合教你。”就這樣,我跟著爸爸,來到了體育場的游泳池。

換上了媽媽買的新泳裝,來到水池邊。原本興奮的我,突然變得不知所措。看著水裡這麼多人誰有這麼深,我不禁打了個寒顫。我拉了拉爸爸的褲腳,他似乎讀懂了我的心,立刻幫我租了一個救身圈套上,然後把我放進了水裡。

我學著周圍游泳的人,笨手笨腳地划著,想讓自己動得快一點。像戲水的小貓,又像不幸墜入水中的哈巴狗。後來,我越發快了。自以為是的我認為自己已經學會了游泳,便脫下了救生圈,想和別人一樣獨自游泳。

看了看爸爸的動作,學者模仿幾下,便放開欄杆。然而,對游泳及其陌生的我想當然的嗆水了。還好有爸爸在身邊,不然後果會更加嚴重。

爸爸將我拖上岸後,對我說:“既然你這麼想學,那爸爸就來叫你吧!”於是,我開始接近游泳了。在中途,被水嗆了很多次的我,都已經被嗆飽了,肚子裡差不多有半個游泳池的`水那麼多。可我還是急切地想要學會游泳,最終還是繼續遊了。

於是,爸爸又用手托住我的肚子,讓我在他的手上練動作。領教了水的凶險的我,恐懼地想:“會不會掉下去呀,萬一爸爸沒托住,我時不時會被淹死,還可能別人把我從爸爸的手上撞下去,然後不小心踩到我?”心情交結的我始終抵不過對游泳的嚮往。我鼓起膽子,在爸爸手上不停地划動雙手,好像這樣就不會掉下去似的。漸漸的,我不再那麼怕水了,也習慣了在爸爸手上游。可這時,爸爸又讓我自己練習。我不滿地想:“大人還真是麻煩,我明明習慣在他手上游,居然現在又讓我自己遊。哎,還是開始練習吧!”就這樣,在爸爸的不斷鼓勵下,我學會了游泳。回到家,我依然沉浸在游泳的快樂時光裡,就連睡覺做夢都是在游泳池呢!

學習游泳作文7

在我沒有學會游泳的時候,我就像一個“旱鴨子”一樣,多次學游泳都是因為不用心所以都失敗了。可是我很喜歡在水裡玩。因為在炎熱的夏天,被冰冰涼涼的水,圍在身上可舒服了,所以夏天才有許多人游泳。

又是驕陽似火的一天。我和弟弟的果斷決定我們準備去游泳,吃完飯後,我和弟弟換好衣服在朱叔叔的帶領下出發了,到了游泳池旁邊,換好游泳褲一口氣跳了下去了。游泳的人比我們想象的還多,有叔叔阿姨也有弟弟妹妹和哥哥姐姐,游泳池裡好不熱鬧。

朱叔叔在深水區游泳,我和弟弟在淺水區玩,我看著弟弟自由自在的在水裡游泳好生羨慕呀,我卻只能在淺水區裡走來走去,心裡暗暗的想:我要是也能學會 那該多好呀。於是我找來朱叔叔教我游泳,他先教我潛水,我一下子學會了這樣技能,可是下個不是一下子能學會的技能——感受水的浮力,朱叔叔說:“要用心去 感受水的浮力,才可以在水裡浮著。”我想:朱叔叔說的用心是什麼呀?我跳進水裡感受浮力,結果浮力沒有感受到,倒喝了一肚子水。朱叔叔看見了一把拉起我和 顏悅色的說:“不要一心想到要喝水,心平氣和的游泳才可以遊好泳,首先我們深吸一口氣後,人在水裡平遊的時候雙手和雙腳也要有節奏的擺動,人才可以遊動起 來。就像魚兒在水裡遊動的時候它的尾巴也是跟著它的身體不停的有節奏的擺動。”經過我的'再三琢磨加上朱叔叔的示範動作,我的腦袋開敲了。想想朱叔叔說的每 一句話也想象自己是小魚兒該如何在水裡生存,不停的練習,漸漸的我掌握了一些基本要領,終於可以遊很短的距離了。朱叔叔和弟弟見我有長進也在一旁不停的鼓 勵我。我渾身都有勁的練習著,我們在水裡玩的可高興了。我想慢慢的我也會和游泳池裡的叔叔阿姨哥哥姐姐弟弟妹妹們一樣在水裡自由自在的游來游去的。

不知不覺的我們遊得有些晚了,該回家了。上了岸才覺得有些累了也有些餓了。游泳可不是一個簡單的運動啊,要靠學者的仔細觀察和頑強的意志!

學習游泳作文8

暑假裡,媽媽給我和姐姐報了游泳班,目的是讓我們學會游泳鍛鍊身體,這就是在鍛鍊自己的膽量,見到水不再害怕。讓我們勇敢地跳到藍藍的海洋裡,看見海藻對我微笑。

七月八日我們去中國兒童中心學游泳,老師說:“每天都要來到這上課,除了星期一不上課,每天都要來。”

開始上課了,老師先教我們“收、翻、蹬、夾”,然後我們試著做了出來,老師說我翻的時候不對,我又練習了一下,終於做對了。接著我們在淺水池裡練習腳和腿的基本動作。老師說:“我的腿沒有伸直,再讓我練習練習。”

說起來容易做起來難,我一漂,害怕得手忙腳亂,人沉到水底,喝了好多水,我十分沮喪,眼看進度被別的同學甩開一大截,我真是心急如焚。

學游泳要“有勇”,就在我歇氣時教練不經意的給我了一個啟發,不就嗆幾口水,有什麼好怕的,不知道哪裡來的勇氣,我在水中掙扎不知不覺我浮起來了。

學會了漂,我又開始學手的`動作,教練先在岸上教:手掌合上,向前生出把手掌做成“外八字”。

然後用全生的力氣畫圈,越用力越好,在岸上我做得很好可一到水裡,手腳就亂套了,我又想起教練說的話,我動了起來。太好了我會游泳了!我高興的在水中跳起來,“別高興得太早,還有更難的呢!”這話讓我安靜下來,果然換氣這隻攔路虎又在我前面,我顧著換氣把手腳的動作全不記得了,調整了動作換氣也不會了,接著老師把我們帶到了深水池裡,教我們蛙泳,我心裡害怕,但是我卻不好意思說出來,怕別人嘲笑我。

姐姐也很害怕,害怕得嚇了一身冷汗,可是我卻沒有嚇出一身冷汗。我勇敢跳下水中,可是姐姐卻不敢下來。我們在深水池裡練習了一會兒,心裡還是有點害怕,因為我怕掉在水底,會嗆著水,還會進一耳朵水。但是我們還是冷靜下來,一點一點往前遊,堅持就是勝利,我終於到達了終點。

今天我非常高興,因為我戰勝了這次困難。

學習游泳作文9

如果你問我,一個星期中我最喜歡哪一天,我會毫不猶豫地告訴你:星期二!為什麼呢?因為那天我們要去游泳……

記得開學第一天,我和同學們拿到了新課表,欣喜地找到一門“游泳”課程。這門課程受到同學和家長的一致歡迎。

第一次到華師大游泳池,看著那一池清澈的水,我既興奮,又緊張,還隱隱有些害怕。看著其他會遊的同學像一隻只水鳥一樣,在水裡揮動雙臂,我羨慕極了。我多麼希望趕快學會游泳啊!在教練的悉心指導和蔣老師、媽媽的鼓勵下,漸漸地,我學會了憋氣,慢慢地,我學會了漂浮,終於,我學會游泳了!當我揮動臂膀往前遊時,我激動的心情不亞於葉詩文得到奧運冠軍呢!

老師告訴我們,游泳最重要的是學會打腿和漂浮。你可別小看這兩個動作,做起來可不容易呢!首先是打腿,經過多次練習和老師的一番糾正,我的打腿變得非常標準,筆直的雙腿有節奏地拍打著水面,濺起的水花就像跳動的音符。

如果要一口氣遊得快遊得遠,憋氣可有大學問:不僅需要膽量,更要放鬆身體。功夫不負有心人,現在我感覺自己的身體就像泡沫似的',能輕靈地浮出水面,就這樣我學會了漂浮,泳池裡又多了一尾“美人魚”!

學游泳,讓我不僅享受了克服恐懼、獲得成功的喜悅,還品嚐了先苦後甜的滋味。我愛上游泳課!

游泳是體育活動,也是一種必須掌握的生存技巧,所以小朋友最好能夠學會游泳。現在的學校都開始上游泳課,這是值得欣喜的。

當然,學習游泳不是一件容易的事,正像小作者所說的那樣,裡面“可有大學問”。“從游泳中學習游泳”,只有你下水,能堅持,就一定會成為“美人魚”。讀一讀王麗欣小朋友的這篇《一尾快樂的“美人魚”》你一定會有所啟迪。

習作的心理描寫比較細膩,行為描寫比較生動。

學習游泳作文10

鍥而舍之,朽木不折,鍥而不捨,金石可鏤。”當我在讀書聲中聽到這句話,就想起至今難忘的一件事。那就是學游泳。

記得那是20xx年的一次暑假。那年暑假我以質量高,速度快的原則,早早地就把《暑假園地》寫完了。我在家裡無所事事的,媽媽看到了眼前這一切,讓我去學習游泳。我聽了,媽媽這個建議後,覺得很滿意。於是,媽媽很快就給我報了一個名額,要學習五天。

學習游泳的第一天,“任務”很簡單。就是讓我們在水裡閉氣十秒鐘,“任務”輕輕鬆鬆的就完成了。人們都常說:“好戲在後頭嘛!”所以接下來的幾天時間裡就沒這麼好過咯!

第二天,教練開始教我們手的動作。教練對我說:“這手的動作看似簡單,但想把動作做好,做規範可不是一件容易的事。做手的動作的時候,應該要五指併攏,如果游泳的時候手張得像雞爪一樣,遊的`時候手會有很大的阻力,根本是遊不動的,你就會覺得游泳是件無比困難的事。”我聼了教練的這番話後,內心深有感觸。

第三天,我們開始學腳的動作。首先,教練讓我們每人手裡拿招一塊浮板,我們手拿浮板,身子則要像布一樣撲在水面上。然後,教練就拿著我們的腳逐個逐個地教。最後,我們連腳的動作也學會了。

第四天,教練讓我們在淺水區來回遊。糾正並規範了我們的動作,還讓我們在淺水區和深水區來回地遊。剛開始,還好好的,動作也挺流連的。後來,差不多快到深水區了。不知怎麼囘事,心裡也總是在想:後面有鯊魚再追我,後面有鯊魚再追我!就這樣一緊張,所有動作都給忘得一乾二淨,也許是這樣的緣故吧!我整個人就這樣沉了下去,還嗆了幾口水。我一害怕馬上就跑囘了家。回家後,媽媽見現狀感到很奇怪。在媽媽的“威逼”下我終於把整件事的來龍去脈一五一十的告訴了媽媽。後來,媽媽聼了我的“苦訴”後則對我說:“你也不能三天捕魚,兩天晒網啊!做事一定要有頭有尾,有始有終,決不能半途而廢。正所謂:只要功夫深,鉄柱磨成針。有所謂:鍥而舍之,朽木不折,鍥而不舎,金石可鏤。”

雖然,事情已經過去了很久很久,但我還是記憶猶新,而媽媽說的這番話也一直在我心中徘徊,在耳邊迴盪。

學習游泳作文11

我的人生中有許多的第一次,我的人生似一片沙灘,而許多的第一次似點綴其中的貝殼,撒著星星點點,它們華麗而平淡,特別而無奇。對於我來說,它們都是珍貴的。

第一次游泳就是其中一枚含著珍珠的`貝殼,這珍珠並不華麗,潔白無瑕,卻滿載屬於我的美好回憶。

我的腦海裡浮過各種想法……飄散的思緒逐漸拉回,我卻遲疑著不敢上前。這游泳池不算大,但是人很多,如同一口巨大的鐵鍋裡翻滾著許多餃子,令人“望而生畏”。我的腦海裡有兩個小人在對峙著一個小人說:這裡人這麼多,怎麼游泳!另一個小人說:游泳在於嘗試。那個小人頓了一會兒,默默地舉起白旗,勝負已定。當然,真正的原因——我是個名副其實的“旱鴨子”,怎麼下水!只好套上游泳圈,小心翼翼地抓緊扶手,顫巍巍地走下泳池的臺階。啊!這水真冷!我慢慢適應這種溫度,雙腳捱到了地面,水只捱到了我的肚子。我一步步地走向深水區。“這裡人真多!”我再一次發出感慨,似乎忘了自己身處深水區。話音剛落,就使勁地咳了起來,我被嗆了一口。旁邊的人潛泳、仰泳、蛙泳,蝶泳……各種姿勢的都有,看得我眼花繚亂,不知所措。這時,看到一位3歲左右的小女孩歡騰著從我身邊遊過,“沒關係”,我這樣安慰自己,“學會仰泳就行了。”

在爸爸的指導下,我翻了個身,雙腳拍打著水面,儘量不濺起水花,卻只是無用功。我急了,手也加入了“行列”當中,嘿嘿,有效果了。我在原地打轉了,可這不是我想要的結果。爸爸讓我平靜,不慌不急。在多次失敗的嘗試之後,套著游泳圈的我能逐步掌握了向前“駛去”的方法,這一次小小的成功讓我欣喜若狂,“也許下次我能脫下游泳圈了。我喜滋滋地想。

學習游泳只是一種過程,從不會到會的過程,就如人生一樣,我們從不會走路到爬再到蹣跚行走,這也是一種過程。從過程中,體會這件事的不易,更加努力地學,堅持不懈,總能品嚐到喜悅的滋味。

學習游泳作文12

上一週,我們去娃哈哈國小學了一週的游泳。

一進大門,我們沿著青石板路進了游泳館。換好了衣服,我們就進了內廳。哇!游泳館好大呀!整一個館像一個巨大的水中操場。這水真誘人,碧波盪漾,清澈見底的水都能映出我的倒影來了。邊上已經有幾個教練在等我們了。分好隊後,就開始學了,教練把我們帶去靠近深水區的地板上,讓我們做熱身運動。一番熱身後,我們就下水遊了。

啊!水真涼啊!它像媽媽的手一樣輕輕地撫摸著我的'大腿,好舒服呀!一開始,老師讓我們先在水裡走。他給我們規定了一個範圍,讓我們在那個範圍裡繞著圈走。到了後來,我們簡直是在跳了,過了一會兒,開始學習屏氣了。我們隨著教練走到中水區,把手扶在牆面上。然後吸一口氣,把頭浸入水中。接著,屏住氣,不然會嗆水的。

等到實在屏不住的時候,就把頭抬起來吸氣。屏氣要屏十秒鐘以上。因為我以前學過,所以一下子就屏了二十三秒。我又看了一下別人,他們不是不敢把頭浸入水裡去,就是屏了一會兒就要抬起頭來。過了一會兒,教練走過來了,我一個屏氣就通過了檢查,可是別人就比較慘了。要麼被教練用力把頭按到水裡,要麼就被教練用力地丟進水裡。練習了一會兒後,大家都學會了屏氣。

第三天,我們又學了漂和蹬腿。教練說了,屏氣是最重要的。學好了屏氣,接下來的就簡單了。“耶!”大家異口同聲地發出了歡呼聲。“漂”簡單極了,只要屏住氣,再利用水的浮力浮起來就可以了。我一下子就浮了起來。別人也輕而易舉地就學會了“漂”這個動作。

下面一個動作是蹬腿。有一個口訣:先收腿,再翻開,後蹬腿。有了這個口訣,我們也不用怕水了。教練先讓我們一個個在牆壁邊站好,然後趴下,在那兒蹬,他一個個來檢查。我被壓了一下,好疼啊!我們又到水裡,我用蹬腿動作蹬了幾下,果然很有用,我們又遊了四五遍,終於可以自由活動了。後來,我們還學了換氣。

第五天是考試。隨著一聲響亮的口哨聲,我和一位同學下水了。我牆邊上一蹬,就遊了三四米,然後又一蹬腿,就又遊了五米。然後仰起頭來換了口氣,接著又一頭扎入水中一直游到了中水區。

學習游泳作文13

每當我看見一些小朋友在水中歡快地游泳、嬉戲時,我真想跳下水去和他們玩個痛快,但每次因為自己的膽怯而沒學成。今年暑假,我終於鼓起勇氣,到開元大酒店的室內游泳池報名參加了學游泳。

晚上,我吃完快餐,休息片刻,便興致勃勃地去學游泳了,走進開元大酒店的大門,便迫不及待地進入游泳室。哇,我驚呆了,游泳池裡的人可真多,足有三四十個:他們有的像一隻活蹦亂跳的小青蛙,飛快地向前進;有的像一條自由自在的小魚,輕鬆自在;還有的在教練的指導下,正努力地學習著……

我先在教練處報到後,教練便陪我去練習蹬腳,教練一邊做著動作,一邊耐心地向我解釋說:“你先把腳放鬆,抬上來,不要動,然後用力把腳尖往後靠,再快速地向兩邊一蹬,迅速回到原來的`位置,整個動作就完成了。自己先練習30個。”在教練手把手的教導下,我好不容易練好了。接著,教練便帶我下水了,這時,我的心不由得緊張起來了,就像是十五個吊籃打水——七上八下:一會兒想,我會不會沉下水呢?一會兒想,我在水下憋不住怎麼辦呢……

我小心翼翼地扶著欄杆開始下水了,用腳先輕輕地碰水,哦,水好涼,我不禁打了個寒顫,不過我心想,涼就涼,拼了!等我整個人都下水池時,感覺全身都冷冷的,心不知不覺地提到了嗓子眼。教練先教我練習水下憋氣,我看著教練的示範,先深吸一口氣,然後把頭鑽進水裡,可是,只一秒鐘,我就已經憋得不行了,像是要窒息了一樣,我迅速地把頭從水裡鑽出來,可還是不小心喝了一口水,無奈啊!“你在水中千萬不能吸氣,憋不住時,把頭抬上來,張開嘴吸氣就行了。”

聽了教練的指導,我調整了一下後,鼓起了勇氣,再次鑽入水中。有了上一次的經驗,這次我足足憋了5秒鐘。“5秒。”對那些游泳健將來說,是一個多麼渺小的數字,但是,它對於我一個初學者來說,卻又是一個多麼了不起的數字啊!在教練和媽媽的鼓勵下,我的信心越來越足,經驗也越來越多,憋的時間也越來越長了,心裡真比吃了蜜糖還甜;比玩電腦遊戲更開心。

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