普通心理學讀書筆記
在心理學考研中普通心理學是個重頭戲。因此，一定要在備考初期的時候把基礎打牢。下面是普通心理學讀書筆記，一起來看下吧!
普通心理學的重要性：
普通心理學是心理學的一門入門課、基礎課，是所有心理學課程的核心，也是統考心理學試卷的重點。考研大綱明確指出：普通心理學所佔的比重是300分中的100分，佔到了三分之一，因此考研的重心要放在普心上。
普通心理學的主要參考書：
彭聃齡 《普通心理學(修訂版)》 2005 北京師範大學出版社
普通心理學的結構和複習策略
考研大綱中將普通心理學劃分成了十二部分，這十二部分每部分分別對應了參考書中的前十二個章節中的每一章。實際上這十二個部分可以分成4大塊：緒論(心理學概述，心理的神經生理機制)、資訊加工過程(感覺，知覺，注意，記憶，思維，語言)、行為控制與調節(動機，情緒)、心理特性(能力，人格)。這四個塊中最重要的部分又落腳到資訊加工過程上，因此，複習的時候一定要抓住重點，有針對性地進行復習，以便達到最好的效果而又不浪費時間。
普通心理學各章重點提要
第一部分：心理學概述
重點：心理學的研究物件 心理學的研究方法 各心理學派的主要觀點和評價
需要掌握的概念：觀察法 實驗法 格式塔
預測選擇分值：2-3分
大題出現概率(簡答10%，綜合題0%)
第二部分：心理的神經生理機制
重點：神經系統的結構和功能(主要是大腦的結構和功能) 腦功能的各種學說
需要掌握的概念：突觸 定位說 整體說 機能系統說
預測選擇分值：3-4分
大題出現概率(簡答45%，綜合題0%)
第三部分：感覺
重點：刺激強度與感覺強度的關係 視覺感受野的概念 色覺的理論 馬赫帶及其理論解釋 聽覺的理論
需要掌握的概念：感覺 絕對感覺閾限 差別感受閾限 韋伯定律 對數定律 乘方定律 感受野 馬赫帶 側抑制 適應
預測選擇分值：5-7分
大題出現概率(簡答10%，綜合題0%)
第四部分：知覺
重點： 知覺的概念 知覺中的兩種加工 知覺物件與背景的關係 知覺整體與部分的關係 知覺恆常性 圖形的組織原則 產生距離知覺的線索 時間知覺
需要掌握的概念：知覺 知覺恆常性 運動視差 運動**** 雙眼視差 似動 運動後效
預測選擇分值：7-9分
大題出現概率(簡答65%，綜合題0%)
第五部分：意識與注意
重點：意識與無意識的概念 睡眠的階段和功能 夢的幾種解釋 注意的概念 注意的幾種形式 注意的認知理論
需要掌握的概念：
預測選擇分值：6-7分
大題出現概率(簡答60%，綜合題0%)
第六部分：記憶
重點： 記憶的概念、分類、結構、加工過程 感覺記憶 短時記憶 長時記憶 內隱記憶與外顯記憶的關係
需要掌握的`概念：記憶 情景記憶 語義記憶 外顯記憶 內隱記憶 程式性記憶 陳述性記憶 感覺記憶 短時記憶 長時記憶 再認 回憶 遺忘曲線 前攝抑制 倒攝抑制 系列位置效應 近因效應 首因效應
預測選擇分值：7-9分
大題出現概率(簡答65%，綜合題45%)
第七部分：思維
重點：思維、表象的概念、特點 概念形成的理論和策略 問題解決及其策略 影響問題解決的因素 創造性思維包含的心理成分
需要掌握的概念：輔合思維 發散思維 再造想象 創造想象 氣氛效應 證實傾向 問題解決 定勢 功能固著
預測選擇分值：6-7分
大題出現概率(簡答35%，綜合題0%)
第八部分：語言
重點：語言的概念、特點 大腦皮層語言加工的主要區域和功能 詞彙句子話語受哪些因素的影響 圖式在課文理解中的作用
需要掌握的概念：語言的表徵 啟動效應 語音知覺 語言理解 詞的理解 Stroop效應 語言產生
預測選擇分值：3-5分
大題出現概率(簡答20%，綜合題0%)
第九部分：動機
重點：動機的含義與功能 馬斯洛的需要層次理論 動機與工作效率的關係 動機驅力理論與喚醒理論的主要觀點 班杜拉的自我效能理論 意志行動中衝突的種類 如何增強抗挫折的能力
需要掌握的概念：需要 耶基斯-多德森定律 成就動機 權利動機 意志 意志行為 接近-接近型衝突 迴避-迴避型衝突 接近-迴避型衝突 多重接近-迴避型衝突
預測選擇分值：9-10分
大題出現概率(簡答70%，綜合題40%)
第十部分：情緒
重點：情緒、情感的含義，構成成分和功能 情緒、情感與認知的關係 情緒理論
需要掌握的概念： 情緒兩級性 心境 激情 應激 理智感 道德感 情緒調節 情緒智力
預測選擇分值：7-9分
大題出現概率(簡答20%，綜合題0%)
第十一部分：能力
重點：能力與知識、技能的關係 智力各項理論的主要觀點(主要PASS模型)
需要掌握的概念：一般能力 特殊能力 智力 流體智力 晶體智力 智商 離差智商 比率智商
預測選擇分值：7-9分
大題出現概率(簡答40%，綜合題60%)
第十二部分：人格
重點：特質理論的主要觀點 影響人格形成的因素
需要掌握的概念：人格 氣質 性格 首要特質 中心特質 根源特質 AB型人格 內外向人格 場獨立性 場依存性 墨跡測驗 主題統覺測驗 Q分類法
預測選擇分值：8-9分
大題出現概率(簡答20%，綜合題0%)
1.聽覺刺激
聲波是聽覺的適宜刺激，它由物體振動產生。聲波的物理性質包括頻率、振幅和波形，而這三種特性反應到聽覺上就是音調、音響和音色。人耳能接受的振動頻率為16Hz-20000Hz，而1000Hz-4000Hz是人耳最敏感的區域。
2.聽覺的生理機制
耳的構造和功能：人耳由外耳、中耳、內耳三部分組成
外耳：外耳廓、耳道à收集聲音
中耳：一膜(鼓膜)、兩窗(卵圓窗、正圓窗)、三骨(錘骨、砧骨、鐙骨)à機械振動被傳遞到內耳淋巴液，
這是聲音的生理傳導途徑
內耳：前庭器官、耳蝸à實現能量轉換
3.聽覺理論
音調：一種心理量，和頻率變化不完全對應
音調不僅決定於頻率的高低，還受到如聲音持續時間、聲音強度和複合音音調等其他因素的影響。
人耳分析不同頻率的聲音產生不同的音調感覺，科學家提出過如下四種不同聽覺理論：
Ⅰ頻率理論：也叫電話理論。是1886年，物理學家羅·費爾提出來的。認為：內耳的基底膜和鐙骨按相同的頻率運動，振動的數量與聲音的原有頻率相適應。頻率理論很難解釋人耳對聲音訊率的分析，人耳基底膜不能作每秒1000次以上底運動。
Ⅱ共鳴理論：也叫位置理論。是赫爾姆霍茨提出。因為基底膜的橫纖維長短不同，因而能夠對不同頻率的聲音產生共鳴。後來人們發現基底膜橫纖維的長短與頻率的高低之間並不對應。
Ⅲ行波理論：生理學家馮·貝克西發展了共鳴理論提出了新的位置理論-行波理論。認為：聲波傳到人耳，將引起整個基底膜的振動，振動從耳蝸底部開始，逐漸向蝸頂推進，振動的幅度也隨著逐漸增高，從而實現了對不同頻率的分析。但是行波理論難以解釋500赫茲以下的聲音對基底膜的影響(但可以用頻率理論解釋)。
Ⅳ神經齊射理論：韋弗爾提出的。認為：當聲音訊率低於400赫茲時，聽神經個別纖維的發放頻率是和聲音的頻率對應的，當聲音訊率提高，個別神經纖維無法單獨對它作出反應，這種情況下，神經纖維將按齊射原則發生作用。但是，對於5000赫茲以上的頻率，神經齊射理論無法解釋(但可以用位置理論解釋)。
1.視覺刺激
任何感覺都是由刺激引起的，引起視覺的刺激是光，而光的本質是電磁波，對人眼兒說的可見光只是電磁輻射中狹窄的區域380-780nm。刺激物除了少數光源，大部分都是反射光，因此我們接受的刺激由光源的特性和反射物體表面決定。
2.視覺的生理機制
視覺的生理機制包括折光機制、感覺機制、傳導機制、中樞機制。
眼球的結構：眼球包括眼球壁和眼球內容物。眼球外面還有三對眼肌，分別受動眼神經、滑車神經、外展神經支配。
眼球壁分三層：外層為鞏膜和角膜(屈光作用);
中層為虹膜、睫狀肌和脈絡膜;
內層是網膜(感光)和視神經內段。
眼球內容物包括晶體、房水和玻璃體。都是屈光介質。
網膜是眼球的光敏感層，分為外層的錐體細胞和棒體細胞;中間的雙極細胞;內層的神經節細胞。
棒體細胞和錐體細胞不同點：
a.形態上具有明顯的區別。一個是棒狀一個是椎狀。
b.在網膜上的分佈也不同。網膜上對光最敏感的區域中央窩只有錐體細胞沒有棒體細胞;離開中央窩棒體細胞逐漸增多，在16o-20o度處最多。在網膜的邊緣只有少量的錐體細胞。在中央窩附近，有一個對光不敏感的區域叫盲點，來自視網膜的視神經
節細胞的神經纖維在這裡聚合成視神經。
c.功能不同。棒體細胞是夜視器官，在昏暗的照明條件下起作用，主要感受物體的明、暗;
錐體細胞是晝視器官，在中等和強的照明條件下起作用主要感受物體的細節和顏色。
P.S.:錐體細胞存在三種不同的視覺色素;
視覺感受其神經興奮有聚合作用;
側抑制：相鄰的感受器之間能互相抑制的現象。
普肯耶現象：當人們從錐體視覺向棒體視覺轉變時，人眼對光譜的最大感受性將向短波方向移動，因而，出現了明度不同的變化。
顏色混合：色光混合和顏料混合區別請感興趣的讀者自己查閱相關資料
感受野：有效地影響某一感覺細胞興奮的外周部位，稱為該神經元的感受野。
3.視覺的基本現象
色覺：關於色覺有兩種不同的理論。
我們相信，在視網膜上存在三種錐體細胞，分別對不同波長的光敏感。在網膜水平，色覺是按三色理論提供的原理產生的;而視覺系統更高水平上，存在著功能對立的細胞，顏色的資訊加工表現為對立的過程。
①三色說：英國科學家托馬斯·楊，假定認得視網膜有三種不同的感受器，每種感受器只對光譜的一個特殊成分敏感。當他們分別受到不同波長的光刺激時，就產生不同的顏色經驗。但是這個理論無法解釋紅綠色盲。
②對立過程理論：黑林提出了四色論，這是對立過程理論的前身，黑林認為：視網膜存在著三對視素：黑-白視素、紅-綠視素、黃-藍視素。他們在光的刺激下表現為對抗的過程，即同化作用和異化作用。赫爾維奇和詹米遜用心理物理學方法證實了黑林的對立過程理論。發現了三種對立細胞：黑白、紅綠、黃藍。其中黑白細胞與明度有關，紅綠和黃藍細胞與顏色編碼有關。
視覺對比：光刺激在空間上的分佈不同引起的視覺經驗，可分為明暗對比和顏色對比兩種。
明暗對比：某個物體反射的光量相同時，由於周圍物體的明度不同，可以產生不同的明度經驗。
顏色對比：物體顏色受周圍顏色影響朝向它們補色的方向變化。
馬赫帶：人們在明暗變化的邊界上常常在亮區看到一條更亮的光帶，而在暗區看到一條更暗的線條(用側抑制解釋)。
視覺適應：刺激物持續作用引起感受性的變化，可分為暗適應和明適應兩種。
暗適應：照明停止或由亮處轉入暗處時視覺感受性提高的時間過程，需要時間較長。
明適應：照明開始或有暗處轉入明處時視覺感受性下降的時間過程，過程進行很快。
後像：刺激物對感受器的作用停止以後，感覺現象不立即消失，而保留一個短暫的時間。
根據後像品質與刺激物的異同，可分為正後像和負後像。
閃光融合：斷續的閃光由於頻率增加，人們會得到融合的感覺(如日光燈、顯示器)。
