《舍與得》讀後感8篇

《舍與得:改變你一生的兩個字》是2011年臺海出版社出版的圖書，作者是馬駿。本書通俗易懂，內容風趣幽默，犀利俏皮。捨得是一種境界，不計付出，捨己為人，體現出了胸懷寬廣的做人高度;捨得是一種智慧，小舍小得，大舍大得，體現出了明朗大氣的做事風格;捨得是一種心態，有取有棄，低調淡泊，體現出了坦蕩灑脫的人生追求。下面由小編給大家整理《舍與得》讀後感，歡迎大家閱讀參考。

1、拿得起放得下，人生才會瀟灑從容

人生的旅途旅途當中，我們總會有很多的事情放不下，想去實現理想又懼怕現實的阻撓，想去追尋內心的寧靜又擔憂世俗的眼光。總之捨不得的東西太多，得不到都東西太多，於是猶豫不決當中不斷否定自己，生活也過的一團糟糕。

最近熱映的阿米爾汗的電影《神祕巨星》相信很多夥伴都看過，講述了一位少女追尋自己音樂夢想的路上遭受重重磨難，最終勇敢站在舞臺上的勵志故事。

講述了一位忍氣吞聲的家庭主婦對於家暴丈夫的縱容到覺醒，為了保護女兒選擇不再將就傀儡的婚姻，不再縱容沒有自由的婚姻，毅然決然放棄束縛自己束縛女兒自由的婚姻的故事。

當我們遭遇到命運的不公，遭遇到不好的婚姻，很多人特別是女人都選擇忍氣吞聲，不斷的放低自己，不斷的委屈自己。其實這樣並不是真正的為孩子好，一個如此氛圍的家庭，又能造就出怎樣胸懷的孩子呢?

如果一個家暴的家庭，一個百般打擊你的婚姻，一個讓你和孩子整天處在擔驚受怕的家庭中的婚姻，換一種人生也許並不是壞事。但是大部分的人捨不得，捨不得固有的生活，捨不得被對方早已遺忘的過去。害怕世俗的眼光，害怕未來何去何從。

未來永遠都在自己手中，如果真的無法讓未來變得更好的生活，勇敢改變也是一種智慧。千萬不要把未來和自己的命運交給所謂的天意，天下人特別是女人不需要認命，把自己活的氣質非凡，才不枉在這世間走一遭。

人生需要拿得起，同樣需要放的下。如果無法再擁有，不如瀟灑放下，人生轉個彎，不一定是壞事，重要的是心中坦蕩，不後悔。

2、有舍就有得，放下即是得到

如果我們想和朋友去爬山看日出，卻又擔心爬到山頂會遇到陰雨天氣，然後糾結要不要去爬的時候，你永遠都不可能看到絢爛的日出景象，無法感知那一份氣吞河山的波瀾壯闊。

如果我們想成為一個演講大師，卻又擔心走上舞臺會不會被人嘲笑，會不會被別人扔雞蛋，那你永遠只是一個觀眾，永遠只是一個蜷縮在角落裡的膽小鬼。

收拾過放假的夥伴，都有這樣的體會，一些東西不知道該不該扔。扔了覺得可惜，不扔又不會用，只好堆放在那裡結果屋子的空間越來越少，很多東西你也許一年都不會去碰一下。有的時候真的不如就捐掉，或者丟掉來的輕鬆。

大腦也是一樣，一些記憶不如定期清理掉，一些不好的回憶不如就讓他過去吧，何必死死揪著不放，過不去的始終只是你自己而已，捨得放下才會擁有別樣人生。雙手死死抓住過去，又怎麼能去擁抱未來呢?

過往不管是卑微還是精彩都已經是不可更改的歷史，未來如何都在你當下用心編織的每一秒。別說機會是上天給的，你就是自己的上帝，你就是自己的天使，人生百年而已於地球46億年的時間來說又算的了什麼。

今天讓你痛不欲生的人和事，未來也許你也可以雲淡風輕的與人談起，也許也會笑笑過去的自己，抱抱現在的自己。

3、不捨得投資大腦，就是對人生最大的辜負

我們之所以會不捨得一些東西，比如金錢，比如過去，是因為很多時候沒有安全感，對於未知的未來心懷恐懼。只要眼前看得見，摸得著的會讓自己心生踏實。根本就沒相信過未來自己可以變得更好，未來可以成為瀟灑自在的自己。

本質的原因是因為不學習，不成長，這世界是變化的，今天你擁有的一切也許會瞬間化為烏有，唯有一身本領，唯有不斷成長不斷學習的你才是永遠跟這個世界和諧相處，活的精彩的法寶。

特別是很多女性朋友，很沒有安全感，這世界不是屬於男人的，女人也是這世界偉大的存在。一個男人一生有多大的成就，取決於他背後的那個女人，男人都是需要女人來引爆的，真正偉大的是女人。

總統老婆米歇爾夫人去花店買花，花店老闆說：“你真幸運，嫁給了一位總統”米歇爾微微一笑：如果我嫁給你，你也是總統!”怎樣的一種自信，不是為嫁給誰我幸福，而是我是誰，嫁給誰都幸福!

我們立於這天地之間，不求流芳百世，但求無愧於心。任何所作所為，都要為這個世界帶來能量，讓自己也讓身邊的人開心快樂，我的存在一定是讓這世界充滿鮮花。

“有一種心態叫捨得，有一種人生叫放下。”捨得是一種境界，不計付出，只有懂得取捨的智慧，才可以知道人生的美好！

看完第一章後，書中每一個故事所描述的道理，都使我產生了疑問－－失去了什麼，就得到了什麼：“這怎麼可能？”我滿心疑惑。

繼續讀下去，才發現這本書的意義。我終於明白了一個道理：“舍”是哲學，“得”是本事。“舍”，看起來是給別人，但實際上卻是給自己。如果你去多花些精力放在讀書上面，失去了休息時間，可是你卻收穫了更多的知識！這就是舍與得。

很多時候，放棄其實是一種正確的做法。就如每個人都有夢想，誰也抵擋不住他們對未來的熱切希望。“夢”無大小，追求夢想是自己的自由，該放棄就放棄，不要猶豫不決。生活中最美的地方一定在遠方，但能到達那的人很少很少......

這本書讓我感悟到，幸福源於一顆快樂的心，煩惱總是來自某些小事，忍一時風平浪靜，退一步海闊天空。”人生不可能十全十美，你要知道，得到了未必永存，失去的同時也可能有收穫，這就是人生！

有著名作家說過：“會活的人，或者說取得成功的人，其實懂得了兩個字：捨得。不捨不得，小舍小得，大舍大得。”鳴蟬捨棄外殼，得自由高歌；壁虎臨危棄尾，得生命保全；雄蜘捨命求愛，得繁衍生息......你看世間萬物，不都是有捨得嗎？

捨得體現出了人類明郎大氣的做事風格，捨得是一種心態，有取有棄，低調淡泊，體現出了坦蕩灑脫的人生追求。明白進退的真諦，才能享受美好的人生！

一、認同的觀點眼睛是靈魂之窗，各行各業，都要靠眼睛才能發揮職業上的技能和能力。眼光要看的遠，要看的高，也要看的開，還要看的透，看的真，更重要的是要看的淡。能把名利看淡一點，名利必定不能左右你，我們對世間的一切，要能看的淡，才能活的安然。不同於往常角度，關於“被人利用”一詞星雲大師的理解則為：我們不必斤斤計較誰利用了誰，世間一切事相都是互相緣起，而願與眾人一齊享有互相利用的成果，就能發揮利用的最高價值。也在無形中為自己的人生開拓了無限的“價值”。

二、聯絡實際利用是相互的，在我們的工作生活中被他人利用的同時更多的時候也在利用對方。班主任利用學生幹部管理班級，而班幹部則利用班主任賦予的權力，鍛鍊自己的能力，有時還能獲取一些榮譽。一個不會調兵遣將的領導者能帶領大家取得成功嗎？每個人都有自己的價值，當我們沒有利用價值的時候，自然就失去了在工作單位中的位置。很多時候善於放棄，主動向後退一步，反而會獲得更多的利益，或者避免遭受更大的損失，擁有更加廣闊的發展空間。這一點對成人如此，對我們的學生又何嘗不是呢？正是因為我們有能夠教書育人的價值所在我們才來到了學校，才成為一名老師。只有提高自己的利用價值，成為可利用的有價值的資源，才能讓我們的職業生涯走的更遠。

　三、反思重構我們要經常替學生考慮。在教師行業尤其體現的淋漓盡致。能為他人著想的人，是高尚的人，能時常把學生掛在心上的教師，才是真正意義上的優秀教師，對於良莠不齊的學生來說，我們教師不能戴有有色眼鏡去看學生，應該一視同仁，讓學生感受到來自教師的愛和關心。胸襟坦蕩泰然面對“問題學生”。生命當中，有許多錯誤，有時竟在固執地堅持了不該堅持的，或者錯在輕易放棄了不該放棄的。但是說真的，我們要讓自己成為智者：該堅持，永遠不能放棄；而該放棄，則趁早放棄別再堅持。放棄，或者說以退為進，是一種顧全大局的果敢，同樣需要勇氣和膽略，是一種坦然之的大度。

這是我拜讀星雲的第二部著作，一看書後對《捨得》的註釋就讓人愛不釋手，翻看了第一章，深有感觸。

一、認同觀點

色身的病苦不是真苦，只要我們肯忍耐，自然就有力量去承擔一切病苦，而在病時不覺苦，自覺忍耐的力量可以應付一切。忍耐並不是懦弱無能，而是面對毀謗譏諷，還能擇善固執，無怨無悔。忍耐的大地最為厚實，故要增長忍耐；煩惱的蔓滋長最快，故要斷除煩惱。

二、聯絡實際

忍耐使單純的人走向成熟，使衝動的人變得理智；忍耐使好衝動的人集中精力，使失敗的人冷靜思考。忍耐是一首的小詩，忍耐是一掬清澈的山泉，忍耐是藍天上一朵輕盈的流雲，忍耐是一首旋律優美的小夜曲。忍耐有時伴著一種快樂，和著一種美感。就象久坐池邊而不覺厭倦的垂釣者，就象王羲之筆染的墨池，就象圍棋的一招一式。經歷過苦難才知道幸福，雨過天晴後方能見彩虹，沒有失敗便不會有成功。梵高無法忍受不公的世俗而自殘，海明威無法忍受疾病的折磨而自戮，屈原無法忍受國破家亡之痛而自隕，項羽兵敗無顏見江東父老而自刎。這是追求、忍耐後的一種爆發，一種抗爭，令人肅然起敬。忍耐不是一味的逆來順受，忍耐不等同於猶豫不決，忍耐也不是陽奉陰違、趨炎附勢的狡詐市儈。漢字形象而生動地詮釋了忍字，心字頭上一把利刃，放得下刀的心胸會是多麼寬廣。忍耐並不是膽怯，而是在面對生死存亡榮辱譭譽時還能夠從內心裡發出一種無比的勇氣，堅守自己的理想。真正的忍耐是當仁不讓，顧全大局為眾謀福。

三、重構與反思

忍耐說起來容易，做起來難。它需要遠見卓識，把事物看得。清、想得透。遠大的志向，明確的目標，不屈不撓地為之奮鬥的精神是忍耐的動力。只見蠅頭小利，只圖一時痛快，只著眼於名利權位，是不可能長時期耐苦耐勞、堅忍不拔的。它需要胸懷寬廣，有容人之量，“海納百川，有容乃大”，“將軍額上能跑馬，宰相肚裡能撐船”，這是忍耐的基礎。“一言之忤，則勃然而怒，一事之違，便急然而發”，是成不了大事的。它需要辯證的頭腦，善於反向思維，設身處地，將心比心，推己及人，這是忍耐的妙藥。遇到矛盾如果站在對方的立場上想一想，思索一下自己處於對方的地位，可能發生什麼問題，心中的苦惱、胸中的火氣就會釋然而消。如果只想自己的利害得失，眼中無全域性，心中無他人，最終會引火燒身，自作自受。

忍耐並不是軟弱的表現，兩者有著本質上的區別。軟弱是辦事缺乏勇氣，不敢碰硬，遇到難題不是積極解決，而是徘徊退縮；是心中無底，手中無力，因此受人欺負是常有的事。忍耐則相反，是心中有數，手上有力，一時的小退讓是為了最終的大收穫；是一種遇事冷靜沉著、充滿智慧的勇氣。寬容是不是放縱？寬容是一種善意的容人之量，也就是容許別人充分地享有其自由的權利，即便行使這種權利侵犯了你的部分利益，但只要不違反法律、紀律和道德規範，也不動搖你的根本利益，就應允許。而放縱則是讓其毫無節制地膨脹其私慾，甚至越過道德規範和法律、紀律也不去幹預，這是一種對別人、對社會不負責任的心態，很難說是出於善心。寬容的結果是社會的和諧，放縱的結果卻是矛盾的激化，兩者是不可同日而語的。但忍耐寬容不能超越原則。如果不能堅持原則，不僅解決不了問題，反而造成更嚴重的問題。

　　一、認同的觀點

《捨得》日常篇，為我們人際交往指點迷津，其中提到的剋制情緒內容，我感同身受。“情緒不穩，彷彿只有三條腿的桌子，卻了一條腿，支撐力量不夠，基礎不好，當然就不穩了。”“人生重要的就是要懂得一轉，轉迷為悟，轉弱為強，轉暗為明，轉痴為智；懂得轉化，人生就會有不一樣的境界。”生活中，面對錯綜複雜的事情時，必須合理控制住個人的一些情感，以理智的態度來分析問題，處理問題。可見，控制情緒，調整心態的重要性。生活就象一面鏡子，你向它微笑，它也向你微笑；你向它哭泣，它也向你哭泣。理智使人成熟，理智是人生航程的風帆和指南針，猶如生命航程中的一盞航標燈引導你走向正確的方向,書寫充滿笑聲的人生。 日記

　　二、聯絡實際

作為老師，教書育人，沒有保持好情緒如何做到傳授解惑呢？我們面對的`物件，是有感情有情緒的學生，不同與其他職業，我們不能以我們的失落而影響到學生，不能因我們的悲觀而影響學生的人生觀、世界觀。同樣的事物，樂觀和悲觀的人看法卻截然不同。悲觀的人看半瓶酒會說，就剩半瓶了！樂觀的人看到半瓶酒會說，還有半瓶可以喝！很多人斤斤計較，心胸狹隘。結果是經常會覺得別人對不起自己，因此很委屈，進而生煩惱。其實，針鋒相對在很多時候是沒好結果的。

我們在教育學生時更要控制情緒，做個理智的人。生活不可能一帆風順，總會有荊棘和坎坷，從而滋生煩惱。煩惱是一種心態，你認為它存在，它就折磨你。你認為他不存在，它就遠離你。億萬富翁張國容可以煩惱纏身，最終以自殺終結。而湘西小鎮的老人們，可以無憂無慮地河邊下棋，他們不會自殺，他們沉浸在每日棋盤搏殺的快樂之中。煩惱和快樂只是一念之差，所有的不快樂都是我們自己造成的。快樂的情緒沒有人可以給你，如果你執謎於煩惱當中，再美好的事物在你眼裡也會變成醜惡。就如教師這一職業，若從經濟收入來看，遠不如其他職業，但我們有我們的優勢，學生的進步、學生畢業後的一個簡訊就足以超越一切。

　　三、重構

控制情緒，做個幸福人。在生命的過程中遇到不如意的事是很正常的，沒有一個人會一生都如意美滿，重要的是不要使那不如意成為我們生命中的主導，要適時調整心態，獲得幸福。

1、多從自身找原因。煩惱來源心態，遇到問題時，要尋找問題的根源，從自身找原因，不可將問題遷怒他人，要擺正心態。真正的快樂源自於對痛苦的領悟，因為沒有痛苦的人生是無法感受到快樂的，我們只有正確地面對它，理智地剖析它，肯定應該肯定才能否定應該否定的，

2、三思而後行。作為老師，處理學生問題也必須要客觀，否則會因為我們的一時失誤而影響學生的情緒，甚而影響學生的學業。今後，遇事我要能站在對方的立場看問題，能為對方考慮一下，再作決定，這樣就會得到一個比較周全的結果，養成習慣，做個理智的人。

3、多學習心理學知識。現在很多家長忙於工作而忽視了對孩子的教育，教師可以利用心理學知識為這些平時缺少關愛的孩子送去溫暖。學習心理學，不僅自我調節，更為學生排憂解難尋找到捷徑。

控制情緒，以理智面對生活，相信生活會更美好。

最近讀了一本書《捨得》，主要講了捨得在社會中必不可少的位置以及舍於得兩者之間微妙的關係。我從中明白了很多的道理：人生在世，有許多東西是不願意捨棄的，但，既有舍，也有得，有精神上的，有情分上的......在一些事情面前，如果不捨棄那就會變成一種負擔。是你的就是你的，不是你的巧取豪奪也沒有用。

記得看過這樣一個故事：一個富翁揹著一個大帶子，裡面裝滿了金子，這位富翁準備過河，正巧，船遇到了風浪，翻了船，船伕勸他把金子丟掉，自己游到對岸，可他仍然揹著，不肯丟下，最終丟掉了自己的生命!我想，這個富翁一定是一個守財奴，他不懂得捨得之道。但是，如果單單只是明白了捨得的含義，而不親自去體驗捨得，那麼，自己的人生就還是像汪洋裡的一葉小舟,飄泊不定，沒有目標。

捨得既是一種處世之道，又是一種做人的藝術!舍於得就像水於火，天於地，陰於陽，相生相剋，而又相互輔助，他們存在於天地之間，存在於人的心中，你若真正體會到里舍得的真諦，就一定可以昂首闊步，走向成功。就像美國的比爾蓋茨一樣，他毅然放棄了自己的學業，選擇從商，最終變成一位赫赫有名的美國首富。

墨子說：“貧窮的時候顯示出清廉，再有錢的人也是一日三餐，夜眠一床。當一個乞討的窮人把自己乞討來的飯讓給窮人的那一刻，他就是富人，正因為貧窮，他的佈施才更有意義，因為這體現了他博大的胸襟。我們不應當奢望擁有一切，特別是在物質方面，捨得才意味這擁有更多的財富!

近日，我閱讀了《舍與得》一書，當讀到深有感觸的小故事或者詞句時，我便在讀書筆記本上寫下來，這樣就可以進一步領悟文章精髓。

書中有這樣一則故事：一位旅行者在沙漠中整整走了兩天，水袋裡的水早已用完，更麻煩的是遇到了風暴。幸好，在他幾乎無法支撐的時候，看到了一間廢棄很久的小屋，更幸運的是，屋裡有一臺抽水機。無論他怎麼努力卻都無法打上一滴水。這時候他看到了旁邊的一隻水瓶，瓶中有水，瓶上有字：“你需要把水灌入抽水機才能引水！不要忘了，離開之前，請再將水裝滿。”旅行者猶豫了好長時間，終於把水瓶裡的水倒入了抽水機，然後，用顫抖著的雙手搖動手柄......水真的打上來了.....

沒有小瓶水的灌入，抽水機就無法汲取更多的水，這則故事告訴我們，要想有收穫，就必須先付出。

農夫春天播種，“付出”辛勤勞動，秋天才會有豐收；學生不斷學習，刻苦攻讀，才能獲得畢業證；運動員付出血與汗的巨大代價，才能在比賽中嶄露頭角，獲得冠軍。凡事有舍有得，想要有“得”，必須先“舍”，沒有付出就沒有收穫。寫到這，聯想到了我們的收費員，一年中他們沒有節假日，節日期間堅持做好文明服務、耐心解答司乘問題、全力做好站口保暢工作，他們真正做到了舍“小家”為“大家”；我們每個月的四五星級收費員、微笑之星、崗位練兵狀元、標兵、能手，他們不斷積累業務知識、注重業務技能的提高，使得他們在競賽中嶄露頭角，獲得名次。他們的成功並不是偶然，而是他們堅持利用上崗時間提高業務技能水平，利用休息時間學習，不斷積累業務知識的結果。

捨得捨得：有舍有得，不捨不得；小舍小得，大舍大得；欲求有得，先學施捨。

　　一、贊同的觀點

歡喜用心，則時時眉開眼笑；

歡喜待人，則處處無往不利；

歡喜利世，則遍地是淨蓮；

歡喜修行，則滿心是自在。

　　二、聯絡實際

我是個喜歡隨著自己性子做事的人。讀高中時因為離浙江師範大學很近，時常去校園逛逛，很是熟悉。所以考大學時就沒報浙師大，而是報考了上海師範大學。年少時總是想到外面的世界去看看的。畢業後工作至今已十餘年，性子改變了很多。特別是作為一名教師，是不能根據自己的喜怒哀樂去教學和管理的。自己喜歡的事情，固然要去做，但也應該有所節制；不喜歡的事情，如果對他人有益，也一定要發心去做。一個人如果自己都不開心，如何能開心的工作？如何能將幸福帶給別人？世上沒有十全十美的人，有的人身體很健康，他不一定很開心；有的人身體不健全，他卻活得很開心；有的人很富有，卻不知道什麼才是真正的快樂，有的人雖然很貧窮，但是他們每天都過得很開心；有的人什麼都擁有了，卻還不知足；有的人有很多沒有的東西，他們卻因為追求而活得很有價值。

　　三、重構

要學會優待身邊的人，學會感恩、欣賞、給予、寬容、包容。確實如此，天堂和地獄是自己用心造的，有了感恩的心，欣賞的眼睛，給予的胸懷，寬容甚至於包容的心態去融化一切。在艱苦的環境，欣賞、感恩和妒嫉、憎恨只有一線之間，換一種心態，換一個想法，妒嫉、怨恨就會變成欣賞、感恩，地獄就會變成天堂。當怨恨、妒嫉心態充滿自己的時候，不忘了提醒自己一下：我現在做的不正是在造地獄麼？以警醒我跳出不良心態，以欣賞、感激的心面對身邊的人。

在與別人共事的時候，自己要開誠佈公地承認錯誤，要主動地學習、熱心地教導別人，要盡職做好工作，在出現問題的時候不要推諉責任，出了差錯的時候不要怪罪別人，才能贏得同事的信任。贏得信任首先要堅守承諾，誠實守信是開啟彼此信任之門的萬能的鑰匙。真心的對待別人，會直接反映到自己的言行中，真誠會從眼神中透漏出來，還會從語氣、神態中表現出來。相信只要真心待人，別人一定可以感受到。