面板暗沉發黃為什麼

面板看起來暗沉發黃，這是為什麼。下面是本站小編為您整理關於面板暗沉發黃，歡迎閱讀!

1、 休息不好，睡眠不足

晚上的睡眠時間是面板細胞更新的最活躍的時刻，太晚睡或睡眠不足，新陳代謝功能不再暢順，造成老化角質層增厚，導致面板暗黃，肌膚失去透明感，呈現泛灰暗顏色。

2、紫外線晒傷型

對，你也已經從美容書上讀了100遍，還是要強調：抵擋紫外線，減少黑黃色素的形成!UVB會把面板晒黑，而UVA會深入及破壞真皮層，侵害膠原纖維，使其變質，在真皮層中殘留成塊，導致面板暗黃，肌膚失去剔透感而泛黃、暗沉。所以，無論哪一種膚質，要想美白，都要做好防晒。

3、吸菸型

香菸的“煙汙染”，會令面板產生大量的自由基，會使血液和淋巴的迴圈不暢，面板毒素不能有效排放，就會使膚色發黃，同時也可能導致色素沉澱。美國洋妞搭配師教你百元衣服穿出千元感覺，

4、衰老性

“衰老型黃臉婆”的主要問題，是因為肌膚表面老化細胞的乘積，所以只要去掉這些老化的細胞，就能讓肌膚淨白、通透。

5、清潔不徹底

當粉底在肌膚上一段時間後，會與皮脂及灰塵等混雜在一起形成汙垢，然後氧化變質。如果清潔不徹底，汙垢殘留在臉上，導致面板暗黃膚色，暗啞無光。

6、乾燥型

這一類的黃臉婆往往對於美白存在一定的誤區，他們認為天熱時即要去油又要美白，保溼是多此一舉的。其實美白本身是一個淨化的過程，黑色素從表皮細胞脫落後，面板表層變乾淨的`同時，需要新增水分及營養來保護。

面板暗沉發黃吃什麼?對於這個問題專家指出，美膚護膚，大家在日常飲食中應多攝入一些面板營養所需的膳食，如：

多吃胡蘿蔔、南瓜、番茄、菠菜、生菜、香蕉、橙子等食物，這些食物中富含維生素A ，可防止面板乾燥、脫屑及開裂，起到潤滑、強健面板的作用。

多吃動物肝臟、大豆、麥芽、芥菜及植物油，這些食物中含維生素E ，可幫助面板代謝，保持面板彈性。

多吃富含維生素C 的食物，如番茄、獼猴桃、柑橘、檸檬、山楂、棗等。維生素C 能中斷黑色素的生成過程，使面板減少黑色素沉著及黑斑和雀斑。

多吃肉皮，如豬皮等。肉皮中有大量的膠原蛋白和彈性蛋白，膠原蛋白是一種大分子的特殊蛋白質，佔肉皮蛋白質的85%，在其被機體吸收後，能促進面板細胞吸收水分和儲存水分，能有效防止面板乾燥和起皺。彈性蛋白能使肌膚增強彈性和韌性，使血液旺盛，肌膚營養供應充足，從而使面板嬌嫩。因此應常吃豬皮，這樣不但有利於健美，還能延緩衰老。