幫忙解釋關於勞動合同違約的問題

我現在面臨著這樣一個問題，因為平時對這方面瞭解不多，還請諸位幫忙！
我在一家電廠工作，現在想換個環境，繼續讀書。但是公司要求我賠償40多萬的'違約金，其中包括了工資、崗位培訓費用等。不知道上述兩項要我全額賠償是否合理？
即使在勞動合同中有約定，不知道法律上是不是支援這樣的要求？因為，當時的情況下，我是不會不籤這份合同的。
這種情況下，我該怎麼辦呢？