關於職業學校學生心理健康及教育對策的研究與實踐的論文
【論文摘要】職業學校的學生普遍存在心理問題，這不但對學生健康成長不利，還對社會產生危害。而多數職業學校沒有重視對學生開展心理健康教育，缺少心理諮詢教師，缺少心理疏導經驗，已經對學生健康成長產生影響。教育工作者急需學會解決學生的心理問題，研究教育對策和解決心理問題的方法。職業學校學生心理健康教育不能只在課堂進行，要通過各項活動、各種勞動、野外訓練等方式進行。
【論文關鍵詞】心理問題 心理健康 教育對策 陽光心態
學生進入學校的根本目的是學習本領、健康成長。隨著市場經濟的快速發展，用人觀念不斷改變，有技能的人不一定被企業接受，而心理健康、為人陽光、熱情達觀的人更受社會的歡迎。從企業家口中得知，企業用人的首要條件是：“具有崗位需求的技能，具有知識轉化能力，有較好的道德品質。”但從現在的情況看，職業學校的學生差距很大。
職業學校的學生正處在青春發育期和身心急劇變化的階段，他們心理雖然趨於成熟，但卻擺脫不了童年的幼稚，他們的成長和對環境的適應必然產生許多的心理問題。他們的年齡正處在逆反心理階段，心理年齡與實際年齡相對滯後，在理智、情感、道德、社交、價值觀、世界觀等方面還尚未成熟，總體表現為思想單純，看事偏激，容易衝動，做事缺乏永續性，常下決心但無恆心，沒有樹立遠大理想和抱負，缺少人類責任感。更為嚴重的是他們有著強烈的自我為中心的自私心理，自我防範意識非常強，而且極其缺乏控制能力和心理調節能力，只要個人利益受到侵害，他們會做出非常可怕的蠢事。他們有時心胸狹隘、偏執，還具有抗拒心理和不良道德情感，這些都是他們至命的弱點，一時的衝動就會造成終身遺憾。
青少年心理處於不健康或是亞健康狀態，已經給學校和社會帶來很大危害。近幾年青少年犯罪率已經從2007年的21．52%上升到20XX年的37．18%，住宿學生的違法違紀現象比走讀生嚴重，職業學校違法違紀率比普通高中要高，所以職業學校急需對學生進行心理健康教育。
更為嚴峻的是，許多職業學校沒有將心理健康教育放在重要位置上，重技能操作輕心理健康教育現象依然存在，心理健康教師缺乏，心理諮詢室未建或空設，使心理健康教育無法開展。學生接觸的心理健康教育書籍較少，有的也是內容高深，使學生難以理解，這些都是職業學校急需解決的問題。職業學校學生的心理健康教育首先要找準學生病因所在，然後才能對症下藥，做到藥到病除。
1.職業學校學生普遍存在的心理問題及成因
1.1 厭學心理。職業學校的學生都是學習成績較差，不願學習和不想學習的後進生，有的是從國小四年級以上就因學習成績差而失去了學習興趣，有的是在八年級就放棄了學習，有的是智慧水平原因幾經努力還是沒有跟上，被失敗擊倒。究其原因：①家長由於沒有教育經驗和能力，有的不忍心孩子過度勞累；有的經濟條件差，無暇顧及；有的用強迫手段壓制，遭到孩子的極力反抗怕出意外而放棄管教，從而降低了對孩子的要求。②社會不良影響場所給他們提供了棄學的娛樂場地。一所學校附近最少有兩個以上的網咖、遊戲廳、檯球廳，上學得不到的成就感在這裡非常容易得到，而且那些最被學生崇拜的打打殺殺的暴力場面非常刺激，許多學生就像著了魔似的被吸引過去，難以自拔。③由於家長抓得不緊，學生沒有跟上教學進度，上課如 “鴨子聽雷”，失去了興趣，有的不能忍受學習的艱苦，選擇了放棄。④重點高中的門檻太高，學生無法跨躍。⑤教師有“厭教”心理，只重視成績好的學生和升學率，不想在後進學生身上花費力氣和時間。有的學生在中學擦了兩年的地，三年期間上學不足一年，教師的無情使學生失去了上進的信心。
1.2 自卑心理。自卑心理產生源於沒有培養自信品質，做什麼事都有恐懼感，怕別人瞧不起。總有自己在中學就是差生的心理，怕做錯事讓人笑話,總有一種低人一等的心理。具有自卑心理的學生自我防範意識極強，有時把別人的誇獎誤認為譏諷。自卑心理給學生造成嚴重的心理負擔，使他們在意志方面表現異常，不能正確對待自己和控制自己。
1.3 逆反心理。逆反心理是學生屢遭挫折後引起不滿時表現出來的反常心理。任何人都會遇到挫折，而有逆反心理的學生經受不住打擊，沒有能力進行自我心理調控，遇事表現出驚慌失措、怨天尤人，不能坦然面對。挫折使他們失望、痛苦，產生失去信心等消極頹廢的後果。當他們對學校產生不滿，對教師產生不信任感時，就會採取對立態度，把教師的正確的批評教育幫助理解成“整”自己。他們有不正常而且非常警覺的戒備心，他們有時懷疑教師的每一句話。他們用敵視的心態對待一切，有時不但不聽從教師的安排，反而會做出一些對立破壞性的事情，使教育教學難以正常進行。更可怕的是他們逆反心理會讓他們失去理智，難以自控，給社會帶來危害。
1.4 失敗心理。失敗心理在職業學校對學生的心理影響是嚴重的，它使學生在一定程度上失去自信心，帶著消極的情緒和灰暗的心理對待學習和生活，失去了進步的基本動力。這種心態不僅導致學生成就動機水平下降，而且使大量的學生形成一種避免失敗的傾向，放棄追求成功的傾向。學生形成一種不求有功、但求無過的心理，最大的心願是避免失敗或減少懲罰。失敗心理會導致有的學生沉默寡言，遠離人群，當受到打擊和挫折時，不是產生輕生念頭就是產生報復心理，對家庭、學校和社會危害極大。
1.5 情緒化心理。情緒化心理是指學生受情緒的影響而表現出不正常的行為。職業學校學生的情緒極不穩定，原因是心理素質差，他們表現出喜怒無常，不能很好地控制自己的情緒，對自己沒有嚴格的約束能力。他們在心情好或做自己喜歡作的事時情緒很高，做事認真、表現很好，能夠聽取不同意見、接受批評教育。如情緒不好時則心神不定、無所用心，甚至容易衝動莽撞，甚至做出一些令自己都不能理解的事情。
2.研究和實踐教育對策是進行心理健康教育的必由之路
2.1 領導高度重視，形成心理健康教育和教育教學雙軌制。
教育教學是學校的中心工作，德育工作是教育教學的靈魂，心理健康教育是實現教育教學和德育教育的根本保證。職業學校的學生普遍存在心理問題，如果不能從根本上解決問題，他們是不可能接受教育，也不能用心去學習。他們只是在陌生的環境中短時間約束自己，三天過後他們就會“顯形”，各種心理問題就會迫不及待地表現出來，所以適時機地進行心理健康教育尤為重要。學校要高度重視心理健康教育，建立心理健康教育體系，以心理專家為核心組成心理健康教育教師隊伍，除有相應課時的心理諮詢課外，還要要求每位教師能夠對學生進行心理疏導。學校必須建立心理諮詢室，要把心理健康諮詢作為教育的重要內容。如果職業學校是一列火車，那麼心理健康教育和教育教學就是保證列車正常執行的雙軌。
2.2 解決職業學校學生的心理問題，必須有恰當的教育對策。
教育對策一：用關愛溫暖他們。
職業學校的學生是從家長的望子成龍熱烈期盼捧寵嬌慣，到希望破滅橫眉冷對，最後放任自流棄之不管，把孩子從幸福的峰頂一下子拋到哀傷的谷底，在冷眼和指責的包圍下，學生產生了強烈的逆反心理。他們感到學習枯燥無味、上課愈加痛苦，使小小年紀的學生對上學極其反感。對這樣的學生，教師要關愛他們，首先要接近他們，瞭解他們的內心世界，傾聽他們的真言，讓他們把心中的苦惱一瀉而出。然後從生活上關心幫助他們，從感情上親近他們，讓他們感覺到春天的溫暖。其次要先降低學習上的標準，不提過高的要求，如果他的數學只能達到20分，你就把要求定到30或者40分。
教育對策二：教師要取得信任。
心理健康教育對策的研究表明，和學生最接近、最親近的教師，學生才能信任，才能聽這些教師的話，無論在面前和背後，都能按照教師的`要求去做。要得到學生信任，教師必須先放下架子，從語言到行動都表現出真誠，說話和氣，平易近人，成為學生的知心朋友。教師要在教育教學中注重學生的心理健康教育，要對心理健康教育對策進行研究和探索，要有耐心、有恆心、有信心，要有不達目的誓不罷休的堅強意志。對有心理問題的學生，要與之多接觸、多關心、多談心，當取得學生信任後，就要對症下藥，做到藥到病除。
教育對策三：把大自然變成醫治心理傷痛的icu。
心理學家們提倡，到大自然中去進行心理健康教育。在教室不好說的話，在學校不能說的話，可以到操場說，到野外說，到爬山時候說。這就是給學生創造美好的情境，讓學生心理得到放鬆，心情好的時候，正是進行心理疏導的最好時機。在進行心理疏導時，一定要多談學生的優點，長處，做過的好事，取得的成績；談學生的不足時，注意方式，語氣和藹，耐心細緻，春風化雨，潤物無聲。
教育對策四：進行他們能適應的挫折訓練、心理承受訓練、耐力訓練、生存訓練。
心理健康教育是一種科學性教育。在心理健康教育過程中，要在思想上高要求，學習上巧要求，行為上嚴要求，生活上多要求。心理健康教育不能誤認為是哄、慣、寵，管理上要人性化，要寬嚴得當，也要獎罰分明。
心理健康教育課要從實踐出發，要按照社會對學生的要求去開展模擬訓練，讓心理健康教育從課堂中走出來，走到實際生活中去，去吃苦，去經受各種磨練和考驗。
教育對策五：把心理健康教育延伸到學生家庭。
有許多家長沒有正確的教育方法，管教中多為隨意性、簡單性、粗暴性和感情用事，所以我們要幫助家長走出家庭教育的誤區。首先我們要通過有效手段提高家長的素質，為學生創造一個良好的家庭生活環境。其次是幫助家長了解孩子心理，用科學的教育方法教育孩子，協助家長解決學生在行為習慣、人際關係、意志品質方面存在的問題。其三，班任與家長要溝通，相互配合，攜起手來，形成合力，促進學生心理健康良好發展。
教師要叮囑家長做到：不嘮叨，不要總圍著一個問題說個沒完；不比較，不要拿自己的孩子和別人比較；不食言，答應的事情一定要做到；有耐性，不要簡單粗暴；公正性，決不能偏袒護自己的孩子；要放手，讓兒女去做事，扶持他們的自信心；少打擊，多鼓勵，多關愛，不溺愛。另一方面，老師和家長要建立好雙邊關係，珍貴的友情，會讓這個家庭歡笑起來。
教育對策六：營造良好環境、設計美好的情境，開展心理健康教育。
我們要呼籲領導為學生營造良好的社會環境，用社會主義精神文明佔領文化娛樂陣地，充分發揮積極健康的社會導向和引領作用。我們還要樹立良好的校風、學風和班風，讓尊敬師長、熱愛學生、文明禮貌、團結友愛、刻苦學習、積極向上的良好氣氛薰陶和感染學生。要精心設計有利於心理健康教育的情境，讓學生在美好的情境中提高心智、積極進取。
教育對策七：教會學生如何進行宣洩、釋放和注意力轉移。
職業學校的學生正處在心理髮育期，幼小的心理十分脆弱，在遇到挫折和打擊時，他們沒有心理調解的能力，如果沒有宣洩和釋放的機會，會產生嚴重的心理問題，對學生的成長是非常不利的。我們要教他們學會“傾訴”，在傾訴過程中去宣洩和釋放，如果沒有找到傾訴的物件，就要學會注意力轉移，先想別的事情，把不開心的事情先淡忘，“壓力太大學會彎一彎。”
教育對策八：培養陽光心態，做一個“達觀”的人。
吳維庫博士研究並提出了塑造陽光心態的理論，正是引導人們調整好自己的心態，營造知足、感恩、達觀的心理，樹立喜悅、樂觀、向上的人生態度，培養學生陽光心態，是擺在我們面前的一個新的課題。培養陽光心態首先要學生學會改變態度。“改變不了事情，就改變對事情的態度。”培養學生辯證地看問題，學會換位思考。美國商界有句俗話：“如果我競爭不過你，我就加入你的團體。”要教會學生改變固執，學會適應。其次是培養學生對生命和生活的內涵理解，要享受過程，精彩每一天。要告訴學生：“生命是一個過程，不是一個結果。”如果你不會享受過程，結果到了是什麼大家都知道。早晨起床就要培養今天的好心情，為愉快的一天做好準備。第三是教會學生“活在當下”。活在當下的真正涵義來自禪，有人問一個禪師，什麼是活在當下？禪師回答，吃飯就是吃飯，睡覺就是睡覺，這就叫活在當下。學會做人，學會學習，學會生活就是活在當下。第四是教會學生情感獨立。情感獨立就是不要把自己幸福的來源建立在別人的行為上面，我們能把握的只有自己，要消除依賴心理，培養獨立生存能力。第五要學會感恩。有句名言說：“別人對我們的好處不要忘記，我們對別人的好處不要記在心理。”要培養學生感恩父母、師長、社會，要有回報的誓念。第六是培養學生創造好心情，提高心理調控能力。“心情好是天堂，心情壞是地獄。”為什麼不進天堂，而去地獄呢？第七是教會學生在壓力太大時，學會心態調整。大仲馬說過：“人的一生是由無數個不如意的珠子串成的，達觀的人總是微笑著把它數完。”培養陽光心態，要善於發現美，擺脫鬱悶心理。要學會放下，無論受到挫折還是有不如意的事，不要總裝在心裡。人的一生幸福和快樂是分子，而困難、打擊、坎坷、憂傷、苦悶等是分母，分母比分子大得太多，如果不調整好心態，人就會生活在苦悶之中，在心情不好時，要學會心情轉移，要用高興的事去沖淡壞心情。
中等職業學校的心理健康教育任重道遠，研究和實施教育對策更是勢在必行。我們必須把心理健康教育列入學校各項教育工作的重中之重，從社會需求出發強調心理健康教育的重要性，從學生的自我發展需求開展普遍性心理健康教育，把做好學校心理健康教育的責任感和緊迫感納入整個教育體系，積極構建“文明、和諧、平安”的美好校園。
