40歲-50歲的職業生涯規劃分享
一、40歲-50歲職業生涯概況
第一、對於職業生涯規劃發展順利的人，這一時期屬於個人職業生涯的專精與升遷階段。個人會不斷地付出努力來獲得職業生涯的發展和成就，避免產生停滯感;思想日臻成熟、經驗日益豐富;面臨挫折和衝突時，能以更加成熟的心態和方式來應對;在工作中擴大、發展、深化技能，或者提高才幹，以擔負更大範圍、更重大的責任。
個人在組織中的角色主要有：骨幹成員、管理者、有效貢獻者。有些人還成為自己職業領域的導師，發揮影響、指導別人。個人因為長時間從事某一職業，在事業上取得越來越重要的地位，在組織中，獲得晉升，進入更高一層的領導或技術職位;並且薪資福利增加，在選定的職業崗位上成為穩定的貢獻者。
這是醫學、人文科學、哲學、小說寫作等大部分領域，成就最大、貢獻最多的時期;也是大部分人事業的問鼎時期。
第二、大約有一半人，把這一階段視為實現目標的“最後機會”，他們用一些重要的事件作為自己目標的標誌，如成為高階主管、全職教授、商店經理或達到某種收入水平等等。
第三、與上一階段一樣，這個時期也會有人因沒有做好職業生涯規劃，而出現問題。表現為：1、缺乏明確的組織認同和個人職業認同;2、現實與職業理想不一致;3、職業工作熱情下滑。
二、40歲-50歲職業生涯特點
在這一階段，同齡人的職業不但顯出千差萬別，而且差距懸殊。有人成為行業的領頭羊或核心，有組織、社會上不可缺少;也有人成為行業的過剩勞動力，而遭遇下崗。其共同點是：
1、職業生涯發展任務十分繁重。在這一階段，職業發展往往會呈現出複雜化和多元化的特徵，為了迎接挑戰，既要不斷加強學習和培訓，想方設法在自己的專業領域保持領先地位，以自己的經驗和廣泛知識獲取更多報酬和地位，又要面對職業生涯中期的危機，個人職業生涯執行和發展任務重。
2、四十而不惑，價值觀成熟;在這一時期，更多經歷人世間的風風雨雨，豐富生活閱歷，完善處事和人際交往的技能經驗。
3、對於依靠體力和反應速度的工作，這時期的工作績效開始下降;對於依靠認知技能的工作來說，一直到60多歲，工作績效都保持在很高的水準。
二、40歲-50歲職業生涯特點
而不同點是：
職業生涯發展好的人，會承接上一階段，職業技能日臻嫻熟;事業上屢創佳績，獲得“高官厚祿”，是人生中一段美好的豐收季節。
職業生涯發展不好的人，會意識到職業機會有限而產生焦慮。隨著年齡不斷增大將會逐漸意識到適合個人的職業崗位和職業機會越來越受到限制，要想再選到一個好的職業將會十分困難，由此產生焦慮不安的心情。
三、40歲-50歲職業生涯規劃策略
1、修煉心理素質，保持積極進取和樂觀。
這個時期，那些有信心獲得晉升和發展的人，將是勁頭十足、雄心勃勃，激發出充分的潛力進步，因為將來肯定能夠進入高層領導職位，或是成為職業中的穩定貢獻者，增加薪資。可是，另外有相當數量的人，由於晉升的機會相對很少，個人的職位上升困難，因而面臨職業生涯發展的困境，給個人造成巨大壓力，加上各種家庭問題，會導致減弱以至喪失了原有的工作熱情、積極性和進取心，使早期確立的職業理想產生動搖，只求平平穩穩安度後期職業生涯，不想也不肯對工作投入太多、參與太多。少數人因為職業發展遇到的困難和問題較多，以至於失望、沉淪，滑向下坡路。後兩種情況的出現對個人、家庭和組織都十分不利。
其實，職業生涯中期的諸多問題會給個人造成巨大壓力，但未必不是一件好事，它可能同時也給個人提供了一個發展的新機遇。如果能夠正確地控制自己的感情，正視客觀現實，保持積極進取和樂觀的心態，積極尋找解決矛盾和問題的新方案，那麼中期職業危機就可能成為一個實現職業發展新跨度的新起點，幫助你實現職業發展的新跨越。因此，保持積極進取的精神和樂觀的心態也是職業生涯中期應當完成的一項重要任務。
2、善用經驗，走向專精。
有些人，40多歲了，還沒有思考自己的職業生涯規劃。這對人生的發展必定造成消極影響。現在，能認識到這一點，儘快開始，開展自己的職業生涯規劃，也不晚，照樣可以成就一番事業。有某些方面，如提拔幹部是年輕化，這個時期已經過了被提拔的年齡;想當官，現在起步是晚了。但我們通過規劃，還可以因勢利導，這方面晚了，別的方面還可以發展。比如，當專家，當學者……並不晚啊!過去幾十年的`工作經驗，都是寶貴財富，只要深入研究，將其系統化、理論化，就是專家。做專家是沒有年齡限制的，有些行業是年齡越大，越值錢。現在，企事業單位急需高技能人才，就是有一技之長的人才，能解決某一方面實際問題的人才。這樣的人才，無論年齡大小，都是受歡迎的，即使你退了休，照樣有單位高薪聘用。
三、40歲-50歲職業生涯規劃策略
職業生涯規劃是一種科學成才的方法，我們只要利用這種方法，通過三到五年就可以成才。如果不信，你可以實驗一下。現在開始，結合你的本職工作，進行科學定位，每天利用業餘一個小時，學習研究一件事，鑽研上三五年，你在這一點上肯定比別人強，別人不如你了，你不就是專家麼，不就是高技能人才了麼。因此，職業生涯規劃沒有早晚，只要從今天開始，都不晚。
3、職業生涯目標調整與規劃重建。
在這個年齡階段，是人生的收穫季節。經過過去近20年的努力，辛勤的耕耘，現在是開花結果的時期了。職場上已經獲得成功的人，已擁有一定社會地位的人，這時正是大顯身手的時期。因此，要把握好人生的職業生涯發展方向繼續前進。
另一方面，職業生涯前期，個人都有很多夢想和追求。由於種種原因，個人的潛力如果沒有充分發揮出來，對於個人來說真是件很遺憾的事。如果仍一無所得，事業無成，甚至被人看不起，對此應該做一下深刻的反省。為什麼事業無成?原因何在?是自己選錯了職業，還是自己定錯了位;是自己生涯目標不明確，還是計劃措施有問題?是自己努力不夠，還是方法不對?重點是在自己身上找原因，對環境因素也要做一分析，但切勿將一切原因都歸咎於外界因素。正確認識自己，客觀地找出原因，才能解決人生髮展困阻。如果職業規劃得當，個人也努力了，目標還是沒有實現，那就不是選擇或環境問題了，而是個人能力的問題。人與人之間的能力差異是一種客觀存在，個人不能以精英標準來苛求自己。在職業生涯的這一階段，正是一個人的理智最發達的階段，因而也就應該以更加實際的態度調整自己的職業目標，以更加豁達的眼光來對待自己的稟賦。如果職業目標過高，就要降低自己的職業生涯目標。如果是自己職業生涯規劃有問題，應儘快修訂規劃。如果是自己的職業生涯發展行為表現有問題，應及時改進。只有這樣才能獲得生涯發展的成功。
4、更新知識技能，不斷充電。
職業生涯發展中一個重要任務就是知識更新，這基本上貫穿終生職業生涯。個人到這個年齡段，若不是緊跟時代，知識老化問題已比較突出。尤其是現代科學技術的高速發展，知識更新的週期日趨縮短。如果不及時充電，將難以滿足工作所需，如過去祕書只需接電話、發傳真、寫文稿，現在還需要懂電腦、會打字、熟悉網路;過去的工程師是手工製圖，現在還需要掌握電腦製圖等技術;過去的教師練一手粉筆板書，現在還需要掌握多媒體教學裝置等等。不學習就不能勝任本職工作。即使現在掌握的技術很新，也需要學習新的技能。如由於網路泡沫經濟的破滅，使得以計算機及網路為主導的高科技企業面臨生存危機，原來十分景氣的計算機行業人員需求急劇下降，員工的待遇也隨之降低，而且崗位競爭加劇。即使現在尚能應付工作，隨著技術的迅速發展，也會後勁不足，影響職業生涯的發展。所以，充電是必不可少的，工作再忙，也要抽出時間學習。在自己職業生涯規劃的具體計劃與措施中，要把知識更新、技能補充作為重要內容之一。
職場專家建議，每2-3年至少抽出1-2天的時間，聽一聽本學科的學術報告講座，瞭解一下本行業的最新發展。聽一天報告，可能比自己看幾本書收穫還大。在聽學術報告時，要選擇聽國內最高權威的，否則你的收穫就會打折扣。
