【精】近視眼調查報告

在現在社會，報告與我們的生活緊密相連，不同的報告內容同樣也是不同的。那麼一般報告是怎麼寫的呢？下面是小編幫大家整理的近視眼調查報告，歡迎大家分享。

近視眼調查報告1

一、問題的提出

據調查，我國現有盲人500多萬，低視力近千萬人，尤其是在兒童及青少年當中，患病率極高。全國學生體質健康調研最新資料表明，我國國小生近視眼發病率為22.78％，中學生為55.22％，高中生為70.34％。更令人震驚的是，有份調查報告稱，國內因高度近視致盲者已達30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學生、家長及社會所關注。為什麼患近視的學生越來越多？學生的眼睛到底是怎麼近視的？僅僅是不良用眼習慣造成的嗎？為了解國小生近視情況及引起近視的相關因素，我針對我們學校的部分同學作了一次調查。

二、調查問卷

1、你是不是近視？

A、是的。B、不是。

2、你是如何近視的？（不近視的可不答）

A、看電視過度。B、坐姿不端。C、其它。

3、你近視多少度？

A、100以下。B、500以下。C、更高。

三、調查分析

大多數人都是平時不注意保護眼睛而導致近視的。研究結果表明，近視眼是人眼對當代環境的適應性改變，它的發生與發展與日益增加的近距離用眼活動的環境密切相關，與攝入營養成分的失衡密切相關。而不正確用眼，不注意用眼衛生（如看電視和上網過長等）是現代兒童近視大增的主因。

1、看電視距離太近。

2、看電視的時間太長。

3、所看電視的畫面濃度太深。

4、寫作業時的姿勢不正確。

5、在光線太強的陽光下看書。

6、在光線太弱的光下看書。

7、長時間的在電腦前。

8、不合理飲食。

9、看鐳射。

10、在車廂裡看書。

11、遺傳因素。

12、不認真做眼保健操。

四、、結論

通過調查發現，在當今的中學生近視率不斷上升，而中學生們對近視這一現象並不加以重視。甚至有人認為近視怎樣，戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂，錯上犯錯。許多人常將其歸咎於不良的用眼習慣，如看書距離不當、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫學研究表明，飲食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是誘發青少年近視的重要因素。

五、建議

（一）看書時作姿要端正，光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺，胸離課桌一拳，眼離課本一尺。

（二）不要在坐車或行走的時候看書，不要躺下看書。讀寫1小時要遠眺10分鐘或到戶外走動，調節眼睛肌肉。

（三）在課間十分鐘堅持做眼保健操。

（四）儘可能少上網或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排，不能讓眼睛長期處於疲勞狀態。

（五）不偏食，少吃辣的食品，多吃含維生素C和維生素A，D的.食物。

（六）定期到眼科專醫作檢查，聽從醫師的指導，逐步矯正視力或防止近視度加深。

近視的成因比較複雜，影響因素也很多，主要的因素大致劃分為遺傳因素、環境因素和營養體質因素。

遺傳因素：根據大量的調查資料，比較一致的結論是高度近視和遺傳有關，中度以下近視則存在較大的分歧。高度近視的遺傳型別，多數調查資料的結論是常染色體隱性遺傳。因此父代與子代可以不同時出現近視。遺傳又往往受客觀環境，即生活條件的影響使之變異，增加了遺傳的複雜性。

環境因素：環境因素主要是近距離作業和不良的作業環境，這是最古老的學說，雖然至今仍存在一些爭議，但是從大量國內外有關調查研究報告看，已公認遺傳與環境是近視眼形成的主要原因，並指出環境條件是決定近視眼形成的客觀因素。但是，在近距離閱讀或近距離工作的影響下，為什麼能產生近視？對此還沒有一致認識，主要有以下幾種理論：

（1）調節學說：絕大多數近視是在青少年時代出現，由於青少年眼的調節力特別強，對近距離工作學習有高度適應性，所以看近也不易疲勞。但是睫狀肌長時間過度緊張，睫狀肌會發生疲勞甚至痙攣而出現調節性近視，不及時消除持續發展則可成為不可逆轉的真性近視。或通過其他途徑影響到眼球軸的延長。

（2）輻輳學說：近距離工作使用調節時，也需要兩眼同時內轉的輻輳功能加強，由此可以導致眼肌對眼球加壓，而引起眼球軸的延長。

（3）環境適應學說：幼兒時期眼球小，多數呈現遠視，隨著年齡增長眼球增大達到正視狀態。在這一發育過程中近距離閱讀過多，眼球為適應這種調節需要而成為近視。

照明光線、閱讀姿勢、對比度、字小模糊、距離太近和閱讀時間長等外部因素都能影響孩子的視力。

營養體質學說：從一些資料分析到，微量元素鎘、鍶和鋅等視力營養素的缺乏和體質的薄弱也可影響到近視的發生。

總之，從以上可以看出近視是有許多因素可以引起，既有外部因素，又有內部體質因素的相互影響，而非某單一因素而成。

近視問題已經開始走向了低齡化，很多孩子從小就開始近視。這不僅給孩子帶來了非常嚴重的安全隱患，也讓家長都對治療近視眼憂心忡忡，對於18歲以下的孩子，因為此時的眼球調節性強，是可以通過藥物來改善的。建議使用樂睛營養素來治療，每天2次溫水沖服，堅持使用就可以慢慢的降低近視度數。

近視眼調查報告2

關於近視眼調查報告

我國近年來近視眼人數大大提升，大多數是學生，其中國小生佔了百分之25，中學生佔了百分之45，大學生佔了百分之30。以下是“近視眼調查報告”希望能夠幫助的到您！

據調查我國現有盲人500多萬，低視力近千萬人，尤其是在兒童及青少年當中，患病率極高。全國學生體質健康調研最新資料表明，我國國小生近視眼發病率為22、78%，中學生為55、22%，高中生為70、34%。更令人震驚的是，有份調查報告稱，國內因高度近視致盲者已達30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學生、家長及社會所關注。為什麼患近視的青少年越來越多？孩子們的眼睛到底是怎麼近視的？僅僅是不良用眼習慣造成的嗎？為了解中學生近視情況及引起近視的相關因素，我針對我們學校的部分七年級同學作了一次調查。

一、調查問卷

二、調查分析：導致眼睛近視的原因：

大多數人都是平時不注意保護眼睛而導致近視的。研究結果表明，近視眼是人眼對當代環境的適應性改變，它的發生與發展與日益增加的近距離用眼活動的環境密切相關，與攝入營養成分的失衡密切相關。而不正確用眼，不注意用眼衛生（如看電視和上過長等）是現代兒童近視大增的主因。

看電視距離太近

在光線太強的陽光下看書

在光線太弱的光下看書

長時間的在電腦前

不合理飲食 （一）：問題的提出：

眼睛是心靈的窗戶，擁有了一雙健康明亮的眼睛，外面五彩繽紛，千姿百態的世界才能一目瞭然，才能更好的學習，生活。但進入高中以來，我們班越來越多的同學戴上了眼睛，同學們的視力越來越差為什麼會有這麼多的人近視？為什麼會引發近視？近視有哪些危害？又有哪些預防方法？

僅僅是不良用眼習慣造成的嗎？

（二）：調查目的：調查我校學生的近視情況，找出近視的原因、近視對個人的影響及其預防和治療方案。

三：調查方法：

1、通過上調查和詢問同學，老師，瞭解近視的主要原因。 2、走訪當地國小，國中，瞭解近視的發病率及學生中存在的問題。

四：調查結果：

1、現象：全國學生體質健康調研最新資料表明，我國國小生近視眼發病率為22、8%，中學生為55、2%，高中生 。3%、70為 2 近視的原因：專家分析，主要是四點原因：學生用眼過度;用眼不衛生;缺乏眼保健知識;飲食結構單一，缺乏眼營養。其中，63%的學生用眼時間過長，60%的學生不注意用眼衛生，50%左右的學生沒有認真做好眼保健操，60%左右的學生缺少眼營養補充。

因此，近視的主要原因是看書學習，這是因為學生面臨的學習壓力較大，尤其是在高中生階段有較多的作業和考試，導致了兩長一短的現象，即每日學習時間長，一次連續作業時間長，睡眠時間短。

中學生眼球正處於生長髮育階段，調節能力很強，伸展性也較大。但是長時間的注視近物，視力負荷過重，致使眼睛得不到充分休息，是導致近視進展的主要原因。調查發現大部分同學的近視是始於高中階段，或者是在高中時期，近視的程度變得更加深。所以同學們在學習的過程中一定要注意勞逸結合，適時放鬆眼睛，如眺望遠方，做眼保健操等。

我們發現看電視和玩電腦對近視的影響也越來越大。如今生活水平高了，大家重視生活質量，家家戶戶都有電視機，現在的大學生的電腦普及率也越來越高。然而，這些電子產品給我們的精神生活帶來富足的同時也給我們的健康帶來了隱患。事實上，這些隱患是可以避免的，這就要求大家做 到合理使用這些電子產品。．

其他用眼不衛生情況包括使用不潔淨的毛巾或手擦眼睛、走路、乘車時看書，在強光下看書寫字等等。這些情況也不容忽視，因為它是20%的近視的引發因素。至於遺傳方面的'原因則要注意不能近親結婚，近親結婚加大了後代近視等疾病的發病機會。 3、近視的危害：

近視對人造成一定的困擾，就調查顯示，這些影響大部分表現在生活中。據資料顯示，近視對生活具有如下危害：

①視力低下，給生活帶來諸多不便; ②中高度近視，會導致眼球突出，眼瞼鬆弛，影響容貌; ③近視患者其白內障、青光眼的發病率明顯高於正常人; ④中高度近視，特別是高度近視容易引發玻璃體混濁、視膜出血和脫離而致盲; ⑤近視超過600度可產生一定的遺傳因素，不但影響自己，而且會影響下一代，這是最可怕的。

人們也考慮到了近視對學習的影響，如一些專業對視力有著較為嚴格的要求：

①單眼視力低於1、0者，不能錄取理工類的海洋運輸、船舶駕駛、民航航行管理業; ②雙眼視力低於1、0者，不能錄取警校、軍官學校、精密儀器、海關專業; 者，不能錄取醫科、藝術類的舞0、1③單眼視力低於 蹈、音樂、電影、攝影專業;不認真做眼保健操

五、調查結果：

通過調查發現，在當今的中學生近視率不斷上升，而中學生們對近視這一現象並不加以重視。甚至有人認為近視怎樣，戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂，錯上犯錯。許多人常將其歸咎於不良的用眼習慣，如看書距離不當、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫學研究表明，飲食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是誘發青少年近視的重要因素。

六、建議：

（一）看書時作姿要端正，光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺，胸離課桌一拳，眼離課本一尺。

（二）在課間十分鐘堅持做眼保健操。

（三）不偏食，少吃辣的食品，多吃含維生素C和維生素A，D的食物。

（四）定期到眼科專醫作檢查，聽從儀醫師的指導，逐步矯正視力或防止近視度加深。

七、體會：

為有效預防近視等眼病：一要養成良好的衛生習慣，合理飲食，鍛鍊身體，保障身心健康;二要糾正不良習慣，養成良好的用眼衛生;三要定期到眼科醫院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時發現眼病，以便早發現、早治療。視力關係著我們的一生，我們要愛護我們的眼睛，不讓我們將． 來後悔。面對21世紀視覺危機的挑戰，我們要勇於接受挑戰，戰勝敵人！

近視眼調查報告3

據調查我國現有盲人500多萬，低視力近千萬人，尤其是在兒童及青少年當中，患病率極高。全國學生體質健康調研最新資料表明，我國國小生近視眼發病率為22、78%，中學生為55、22%，高中生為70、34%。更令人震驚的是，有份調查報告稱，國內因高度近視致盲者已達30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學生、家長及社會所關注。為什麼患近視的青少年越來越多？孩子們的眼睛到底是怎麼近視的？僅僅是不良用眼習慣造成的嗎？為了解中學生近視情況及引起近視的相關因素，我針對我們學校的部分七年級同學作了一次調查。

一、調查問卷

二、調查分析：導致眼睛近視的原因：

大多數人都是平時不注意保護眼睛而導致近視的。研究結果表明，近視眼是人眼對當代環境的適應性改變，它的發生與發展與日益增加的近距離用眼活動的環境密切相關，與攝入營養成分的失衡密切相關。而不正確用眼，不注意用眼衛生（如看電視和上網過長等）是現代兒童近視大增的主因。

1、看電視距離太近

2、在光線太強的陽光下看書

3、在光線太弱的光下看書

4、長時間的在電腦前

5、不合理飲食

一、問題的提出：

眼睛是心靈的窗戶，擁有了一雙健康明亮的眼睛，外面五彩繽紛，千姿百態的`世界才能一目瞭然，才能更好的學習，生活。但進入高中以來，我們班越來越多的同學戴上了眼睛，同學們的視力越來越差為什麼會有這麼多的人近視？為什麼會引發近視？近視有哪些危害？又有哪些預防方法？

僅僅是不良用眼習慣造成的嗎？

二、調查目的：

調查我校學生的近視情況，找出近視的原因、近視對個人的影響及其預防和治療方案。

三、調查方法：

1、通過網上調查和詢問同學，老師，瞭解近視的主要原因。

2、走訪當地國小，國中，瞭解近視的發病率及學生中存在的問題。

四、調查結果：

1、現象：

全國學生體質健康調研最新資料表明，我國國小生近視眼發病率為22、8%，中學生為55、2%，高中生為70、3%。

2、近視的原因

專家分析，主要是四點原因：學生用眼過度;用眼不衛生;缺乏眼保健知識;飲食結構單一，缺乏眼營養。其中，63%的學生用眼時間過長，60%的學生不注意用眼衛生，50%左右的學生沒有認真做好眼保健操，60%左右的學生缺少眼營養補充。

因此，近視的主要原因是看書學習，這是因為學生面臨的學習壓力較大，尤其是在高中生階段有較多的作業和考試，導致了兩長一短的現象，即每日學習時間長，一次連續作業時間長，睡眠時間短。

中學生眼球正處於生長髮育階段，調節能力很強，伸展性也較大。但是長時間的注視近物，視力負荷過重，致使眼睛得不到充分休息，是導致近視進展的主要原因。調查發現大部分同學的近視是始於高中階段，或者是在高中時期，近視的程度變得更加深。所以同學們在學習的過程中一定要注意勞逸結合，適時放鬆眼睛，如眺望遠方，做眼保健操等。

我們發現看電視和玩電腦對近視的影響也越來越大。如今生活水平高了，大家重視生活質量，家家戶戶都有電視機，現在的大學生的電腦普及率也越來越高。然而，這些電子產品給我們的精神生活帶來富足的同時也給我們的健康帶來了隱患。事實上，這些隱患是可以避免的，這就要求大家做到合理使用這些電子產品。

其他用眼不衛生情況包括使用不潔淨的毛巾或手擦眼睛、走路、乘車時看書，在強光下看書寫字等等。這些情況也不容忽視，因為它是20%的近視的引發因素。至於遺傳方面的原因則要注意不能近親結婚，近親結婚加大了後代近視等疾病的發病機會。

3、近視的危害：

近視對人造成一定的困擾，就調查顯示，這些影響大部分表現在生活中。據資料顯示，近視對生活具有如下危害：

①視力低下，給生活帶來諸多不便;

②中高度近視，會導致眼球突出，眼瞼鬆弛，影響容貌;

③近視患者其白內障、青光眼的發病率明顯高於正常人;

④中高度近視，特別是高度近視容易引發玻璃體混濁、視網膜出血和脫離而致盲;

⑤近視超過600度可產生一定的遺傳因素，不但影響自己，而且會影響下一代，這是最可怕的。

人們也考慮到了近視對學習的影響，如一些專業對視力有著較為嚴格的要求：

①單眼視力低於1.0者，不能錄取理工類的海洋運輸、船舶駕駛、民航航行管理業;

②雙眼視力低於1.0者，不能錄取警校、軍官學校、精密儀器、海關專業;

③單眼視力低於1.0者，不能錄取醫科、藝術類的舞蹈、音樂、電影、攝影專業;不認真做眼保健操

三、調查結果：

通過調查發現，在當今的中學生近視率不斷上升，而中學生們對近視這一現象並不加以重視。甚至有人認為近視怎樣，戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂，錯上犯錯。許多人常將其歸咎於不良的用眼習慣，如看書距離不當、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫學研究表明，飲食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是誘發青少年近視的重要因素。

四、建議

（一）看書時作姿要端正，光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺，胸離課桌一拳，眼離課本一尺。

（三）在課間十分鐘堅持做眼保健操。

（五）不偏食，少吃辣的食品，多吃含維生素C和維生素A，D的食物。

（六）定期到眼科專醫作檢查，聽從儀醫師的指導，逐步矯正視力或防止近視度加深。

五、體會

為有效預防近視等眼病：一要養成良好的衛生習慣，合理飲食，鍛鍊身體，保障身心健康;二要糾正不良習慣，養成良好的用眼衛生;三要定期到眼科醫院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時發現眼病，以便早發現、早治療。視力關係著我們的一生，我們要愛護我們的眼睛，不讓我們將來後悔。面對21世紀視覺危機的挑戰，我們要勇於接受挑戰，戰勝敵人！

近視眼調查報告4

學校：xx一中

編輯：xxx

一、研究背景

在我國近視的中學生越來越多，據教育局調查，在我國近視青少年約佔60%，我校寧鄉一中，是寧鄉重點高中之一，而我校共5000多名學生中，近視人群約有3000餘名學生，近視人數仍在不斷增長，呈現出十分嚴重的現狀。我們希望能瞭解寧鄉一中具體有多少人近視，並針對此問題提出一些建議或解決對策。

二、研究目標

①用資料和事實說明我校近視的問題引起學生對近視的認識養成愛護眼睛

的好習慣。

②通過此次課題研究，學會課題確定的方法，學習設計研究方案的方法③學習多角度，多方面研究事物的方法，培養互相交流，互相學習的能力。 ④鍛鍊自生的能力，使自己更加了解社會和學校。

三、研究方法

①文獻研究法：通過查閱相關文獻資料，瞭解我國的中學生的近視情況。 ②問卷調查法：通過製作問卷，瞭解我校寧鄉一中的近視人數，具體度數，對生活影響以及學生對近視的瞭解、預防情況。

四、研究步驟

（1）準備階段（20xx年10月~12月）

小組內討論確定課題為中學生近視情況的調查研究問題，分組調查，制定研究方案，分配任務蒐集相關資料和資訊，設計並完善調查問卷和資料記錄表。

（2）實施階段（20xx年1月~2月）到各班進行問卷調查，並觀察學生的近視情況，對調查結果進行整理、統計，運用統計學計算資料情況，補充蒐集資料，準備撰寫研究報告。

（3）結題階段（20xx年3月）撰寫研究報告。

五、研究結果與分析

我們從是否近視、眼鏡度數、換鏡片的頻率及學生認為近視的影響、是否有保護眼睛的意識、保護眼睛的措施和同學們認為可能導致近視的原因等方面對寧鄉一中高一年級的部分同學進行了問卷調查，回收有效問卷88份。具體調查結果如下：

1、是否近視：近視的人有73人，約佔82.95%；不近視的人有15人，約佔17.05%。

2、眼鏡度數：近視人群中100至200度的人有34人，約佔36.17%；400至500度的人有21人，約佔22.34%；600度以上的有10人，約佔10.63%；100度以下的有15人，約佔15.96%。

3、換鏡片的頻率：幾個月一換的有14人，約佔17.95%；一至兩年一換的有45人，約佔57.69%；兩至三年一換的有9人，約佔11.53%；三年以上的有10人，約佔12.82%。

4、可能對生活產生的影響：有34人，認為會影響看書，這部分人佔19。18%；有23人認為影響購物，約佔13.37%；有60人認為影響上課，約佔34.88%；有41人認為影響休閒，約佔23.83%；6人認為毫無影響，約佔3.48%；9人認為還有其它各方面影響，約佔5.23%。

5、認為保護眼睛是否有意義：認為很有意義的有67人，約佔77.01%；認為不是很有意義的有12人，約佔13.79%；認為沒多少意義的有3人，約佔3.44%；認為毫無意義的有5人，約佔5.74%。

6、保護眼睛的措施：常做眼保健操的有64人，約佔57。14%；曾做過手術的有11人，約佔9。82%；使用食物療法的有21人，約佔18。75%；有16人使用了其它措施，約佔14。29%。

7、認為可能導致近視的原因：上網過度的有46人，約佔24.60%；看電視過度的有53人，約佔28.34%；看書姿勢不當的有65人，約佔34.76%；疾病所導致的有15人，約佔8.02%；認為有其它原因的有8人，約佔4.28%。近視眼產生的原因大致歸結為遺傳因素和環境因素。

遺傳因素：

1、高度近視

關於高度近視眼的遺傳屬於常染色體隱性遺傳，屬於隱性遺傳的應符合3個條件

（1）4對高度近視夫妻，共生12人，均患高度近視，符合率100%，完全符合"子代應接近100%發病"的條件。

（2）雙親之一為高度近視，40個子女中，23人患高度近佔55.6%發病。

（3）雙親均為雜合子，子代應有25%發病，

2、單純性近視

我國的高度近視為常染色體隱性遺傳；一般性近視即低度近視，為多因子遺傳，即服從遺傳規律，又受環境因素的影響（詳見眼科遺傳學）。環境因素看近時調節功能落後於集合功能，因而在視網膜上呈像模糊，為了看得清楚，形成代償性的眼球變長而成為真性近視。通過大量的動物實驗可以認為，看近的近反射是形成近視的動因。

青少年在生長髮育期近視眼易發生或加速。學生學習時間長，作業多，考試多，看電視、電腦及遊戲機，課外活動少，休息時間短，用眼時間過久，眼球發生適應性變化——近視化。學生近視眼發生的空間因素：書本與眼之間距離縮短；照明不良；桌椅不合適；印刷不清；缺乏用眼衛生知識，過多甜食可助長近視眼的發生及發展。近來又有學者再次指出，看近的近反射是形成近視的動因。防治近視應從改善學生學習環境、精縮課時和增加體育鍛煉等綜合措施著手。近視眼的診斷：

近視：是視力概念；

近視眼：是屈光概念，兩者不能混淆；

近視眼表現有近視，但有近視者不一定都是近視眼；

3、學生近視眼的防治。

造成學生近視眼的原因上講已講過，即缺乏看遠所至。明白了這一點，才能設計出科學的防治方法。

一、增大讀書的距離。

讀書距離越大所用調節的力量越小，相反則越大。調節用的力量越大，激發真性近視眼的作用也越強。眼離書本100釐米遠，需要300度的調節；離書20釐米遠就需要500度的調節，所以要養成遠距離看書的習慣，這對保護視力是很有好處的。再者是戴用視距擴大器，視距擴大器是根據光反射的原理，讓光線在書和眼之間拐兩個彎以延長視距，但寫字距離不延長，它的缺點是在眼內成的像縮小了（因物距與像長成反比）。

二、遠眺（多看遠）。

在課間或其他可能的條件下去登高看遠。看遠時物距大眼內像距小，成像在近視者的視網膜之前，視網膜的像就不清楚，看不清就迫使眼調節放鬆，調節放鬆了，假近視眼就治好了。所以學生在課外時間不要打電子遊戲機，多到外邊放風箏、玩航模，晚上觀天象、數星星等，以增加聚精會神看遠的時間，可預防近視眼。

看遠雖能防治近視，但學生沒有時間看遠，短時間看遠又改變不了視遠視近的對比，無濟於事。因此只有防治近視三用眼鏡可改變入眼光線的幾何特性，變看書為看遠，天天看書等於天天看遠，把防治蘊於學習過程之中，對於預防學生近視可謂是一種最好的`方法。

三、注意改造生活環境。

在室內要多掛些大鏡子，尤其是住單元房的學生。衛生間、廚房都在室內，放開視距的機會更少。如果牆面是鏡子，就不會切斷視距。一邊牆是鏡子的話，3米寬的房子就成了6米。如果4面牆都是鏡子，在室內居住也有在曠野的效果，對眼是非常有利的。體育課應增加射箭的內容。少看電視，因為電視是近距離用眼，可把看電視改為坐在遠排看電影，因其是遠距離用眼。

4、近視眼應注意那些方面

扼要：在日常生活中養成良好坐姿、閱讀習慣，並讓眼睛得到充分休息檢測：建立眼保健檔案定期每半年檢查一次視力

姿勢：養成良好的正確讀寫習慣，即"三個一"一拳，一尺，一寸

照明：改善照明條件，護眼燈放在左上方，不出現手的陰影處，25w燈距桌面50cm左右18w燈距桌面30cm左右

桌椅：桌面不要放玻璃檯面，桌椅高度適中可以保持良好坐姿

合理教學：在學習過程中應有適當休息時間，學習時間過長眼睛會感到不適，如：酸、脹、視物不清等疲勞症狀戶外活動：經常參加體育鍛煉，在課間休息時可以停止眼睛視近工作，有眺望的機會可解除調節緊張

充足睡眠：充足的睡眠時間是消除疲勞、恢復工作能力的重要因素，國小生約10小時、中學生約9小時、大學生約8小時。

飲食合理：近視的發生、發展與環境因素、體質因素有重要關係，請參閱下文《飲食與營養》

眼保健操：積極參加學校組織的課間操、眼保健操等有益活動。

5、確保視力健康的方法：

一要坐姿端正，保持眼睛距離書本33cm左右；

二要看書寫字1小時左右，外出活動或看遠10分鐘；

三不要在走路或坐車時，在字型晃動的情況下看書；

四不要在光線不足的地方或陽光直射光線太強的地方看書寫字。

6、視力低下影響一生

近視、弱視是兒童、青少年視力減退的最主要原因，目前我國青少年弱視發病率為3—5%，患病人數高達20xx萬。青少年近視發病率高達50－60%，在全世界的排名從1998年的第四位上升到1999年的第二位，全國每年因高度近視而失明的患者達到30萬人。兒童和青少年視力音量日益普遍，對青少年身心，包括體格發育、性格的形成、未來的擇業和生活都會產生深遠的影響。

●視力低下影響學習成績

學習過程是學生將學習資訊通過視覺、聽覺感測系統與大腦思維記憶系統完美結合的一個過程。視覺障礙致使看、聽、說、寫等過程的大腦感測記憶思維活動能力降低，進而影響學習成績。

●視力低下影響身體的發育

青少年兒童由於視力低下，導致活動範圍受到限制、從而容易養成不愛參加體育活動的習慣，時間久了，身體的生長髮育就會受到影響。

●視力低下影響未來擇業、婚姻

來自招生辦的統計數字表明：因視力問題而受限報考的專業達50多個，其中就包括最讓青少年嚮往的“飛行技術”、“航海技術”、“生物工程”、“軍事工程”等等專業。當孩子手持高分卻不能如願時，他內心的傷痛是刻骨銘心的，他未來的成長之路也是萬般艱辛的。

●視力低下，影響心理髮育

●視力低下的兒童和青少年在生長髮育過程中，因學習、生活等多方面受到視力影響，常導致自卑、形成不自信等心理，影響心理髮育。

●高度近視易遺傳下一代

高度近視患者，帶有遺傳基因，很有可能遺傳給下一代。如果父母均為高度近視，則子女患近視的可能性為93%。

調查結果表明：我校學生近視人數偏多，近視程度較深，而且近視對生活的影響較大。導致近視的原因主要為：上網、看電視過多；寫字、看書姿勢不當，大部分學生保護眼睛意識較強，但仍有少數人保護眼睛的意義不大，甚至毫無意義。

近視眼調查報告5

一、提出問題

近些年來，我國近視的人越來越多。國小生佔22%左右，國中生增加到了55%，高中生已有70%帶上眼鏡，大學生近視的比例高達80%。

二、調查方法

（1）查閱有關書籍，瞭解普通人怎麼近視。

（2）上網查詢怎樣保護好眼睛。

三、調查情況

導致近視的因素有：遺傳因素、環境因素、個體因素、營養因素和睡眠因素。

導致學生近視的原因有：作業太多、睡眠不足、過度看電視、手機。導致成年人近視的原因有工作過多、睡眠不足。

四、結論

（1）由於過多看電視、手機而近視。

（2）不注意保護眼睛，躺下看書。

（3）寫作業累的時候，趴在桌子上面寫字。

五、建議

（1）多吃有維生素的蔬菜

（2）在40分鐘的學習後，多看綠色的.植物，向原眺望。做眼保健操。

（3）要養成良好的用眼習慣。

（4）在寫字時，不要躺下，和桌子的寬度保持一拳。

近視眼調查報告6

調查方法：

一、瞭解同學們有多少近視了？

二、瞭解一共有多少同學近視？

三、上網查詢全中國一共有多少人近視？

調查情況和資料整理：

上網查詢：中國一共有多少人近視？

具體內容：據調查，我國盲人500多萬，低視力近千萬人，尤其省是在兒童及青少年中，患病率極高。國小生髮病率為22.78%。中學生為55.22%高中生為70.34%。

與同學交談：近視原因

分析後以下幾點：

1.寫字姿勢不對。

2.喜歡在微弱的光線下看書，喜歡躺著看。

3.看電視上網的時間太長。

4.不認真做眼保健操。

5.不愛護自己的眼睛。

自己調查：近視人數

總共15人。

解決方法：

1.控制上網看電視時間不超過1小時。

2.保護好自己的眼睛，不躺著看書，不在微弱的光線下看書。

3.認真做好眼保健操。

4.寫字姿勢要正確。

眼睛是心靈的.窗戶，我們要用眼睛學習知識，看美麗的世界，保護我們的眼睛是多麼重要啊！

是我自己打出來的，絕不是抄襲，抄襲被雷劈死！

看在我這麼辛苦的份上，加分！

近視眼調查報告7

一、問題的提出

升入五年級以後，隨著學習任務的加重，班上近視的同學越來越多。於是，我們幾個同學為了解國小生近視情況及引起近視的相關因素，針對我們學校的部分同學作了一次調查。

二、調查方法

1、查閱有關眼睛近視的書籍，閱讀報刊，上網瀏覽，瞭解近視眼的現狀和造成原因。

2、調查本校同學的用眼習慣。

3、通過多種途徑調查造成近視的原因。

三、調查情況和資料整理

資訊渠道涉及的方面具體內容書籍、報刊我國國小生近視的現狀全國學生體質健康調研最新資料表明，我國國小生近視眼發病率為22。78%，更令人震驚的是，有份調查報告稱，國內因高度近視致盲者已達30多萬人。因此兒童及青少年近視的`防治越來越為學生、家長及社會所關注。近視原因調查（本校同學）不良用眼習慣。

1、看書距離不當。

2、在強光或弱光下看書。

3、持久用眼等。

4、邊走邊或在公交車上看書。

5、看電視時間過久等。上網引起近視的其他因素。近年來的醫學研究表明，飲食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是誘發青少年近視的重要因素。

建議怎樣預防近視：

（一）看書時座姿要端正，光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺，胸離課桌一拳，眼離課本一尺。

（二）不要在坐車或行走的時候看書，不要躺下看書。讀寫1小時要遠眺10分鐘或到戶外走動，調節眼睛肌肉。

（三）在課間十分鐘堅持做眼保健操。

（四）儘可能少上網或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排，不能讓眼睛長期處於疲勞狀態。

（五）不偏食，少吃辣的食品，多吃含維生素C和維生素A，D的食物。

（六）定期到眼科專醫作檢查，聽從醫師的指導，逐步矯正視力或防止近視度加深。

四、結論

為有效預防近視等眼病：

一、要養成良好的衛生習慣，合理飲食，鍛鍊身體，保障身心健康；

二、要糾正不良習慣，養成良好的用眼衛生；

三、要定期到眼科醫院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時發現眼病，以便早發現、早治療。視力關係著我們的一生，我們要愛護我們的眼睛。

近視眼調查報告8

　1.提出問題

我們班的幾個學生戴上小眼鏡看著他們。我真的為他們感到難過。現在他們近視了。將來他們學習、生活和工作肯定不方便。但是他們經常無助地開玩笑:“我們是眼鏡蛇，值得研究。”所以我決定給那些還沒有近視的學生一些幫助來預防近視。

　2.調查方法

1)閱讀相關書籍和報紙。

2)在網際網路上瀏覽。

3)、詢問、瞭解在校學生的近視情況，以及近三年來視力不良的發展情況

　3.調查和資料安排

1)近視原因:軀幹閱讀；在陽光下看書；躺在床上看書；長時間看電視或玩電腦；閱讀和寫作離書太近了。

2)、正確的方法:

胸部一拳，筆尖一英寸，眼睛一英尺。堅持每天做眼保健操。寫作時，心應該平靜，人應該坐直，腳應該平。

看看外面。不要用髒手擦眼睛。當你的眼睛疲勞時，看看遠處一些綠色的'東西。小心讓你的眼睛休息。

　4.結論

如果你不想近視，照我的方式做，這樣我們就不會戴小眼鏡了。讓我們都有一雙明亮的眼睛。

近視眼調查報告9

一、問題的提出

人們常說：“眼觀六路，耳聽八方。”眼睛是心靈的窗戶，我們要用眼睛學習知識，看五彩斑斕的世界。可是不知不覺中，我們身邊近視的同學越來越多。這是為什麼?為此，我們小組決定圍繞本班同學的近視情況展開一次調查。

二、調查方法

(1)上網，查閱書籍瞭解什麼是近視，近視的成因。

(2)查閱近三年的體檢表，瞭解同學的視力情況。

(3)走訪同學、家長，瞭解同學的用眼習慣。

三、調查情況和資料整理

四、結論

近視是視力缺陷的一種，是由於晶體的'曲度過大形成的，遠處的平行光，進入眼球折光之後，在視網膜之前集合成焦點成像的現象。大多數人都是因為平時的用眼習慣太差，不注意保護眼睛，而導致視力急速下降。如有些同學讀書寫字姿勢不正確，寫作業時趴在桌子上。有的同學看電視的時間太長，離電視機距離較近，尤其是有些同學在雙休日，暑假裡每天看《喜羊羊灰太狼》長達7、8小時，有的同學控制不住自己，長時間上網玩遊戲，還有的同學從不認真做眼保健操，導致視力下降。

對於保護視力我們的建議是：

(1)首先，養成良好的用眼習慣，讀書寫字姿勢正確，妥善安排作息時間，防止眼睛疲勞。

(2)看電視或玩遊戲不要超過一個小時。

(3)要認真的做眼保健操。

(4)不要偏食，少吃一點辣的食品，多吃含維生素c和維生素a、d的食物。

(5)定期檢查眼睛，如有異常要請醫生治療。

在此，我鄭重呼籲：“眼睛是心靈的窗戶，莫讓它走進黑暗。”

近視眼調查報告10

一、調查目的

從網上獲悉，我國在校學生3.2億，平均近視率超過60%，其中國小生為35%，國中生為65%，高中生達79%。更令人震驚的是，有份調查報告稱，國內因高度近視致盲者已達30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學生、家長及社會所關注。最近“近視”這個冷酷的殺手以排山倒海之勢也向我們學校發起了進攻，因此，必須要制止這種“疾病傳染”。那麼，為什麼患近視的學生越來越多?學生的眼睛到底是怎麼近視的?於是我們針對我們學校五六年級的部分同學作了調查。

二、調查方法

1、問卷調查

(1.你是不是近視?

A.是的B、不是

(2.你是如何近視的?(不近視的可不答)

A、看電視過度B、坐姿不端C.其它

(3你近視多少度?

A.100以下B.500以下C.更高

2、走進同學們的學習和生活。

3、查閱有關書籍並調查詢問同學，瞭解近視的主要原因及近視給自己帶來的`影響。

4、通過多種途徑，瞭解近視可能會引發的併發症。

三、調查分析：

導致眼睛近視的原因：

大多數同學都是平時不注意保護眼睛而導致近視的。研究表明，近視眼是人眼對當代環境的適應性改變，它的發生與發展與日益增加的近距離用眼活動的環境密切相關，與攝入營養成分的失衡密切相關。而不正確用眼，不注意用眼衛生(如沒有良好的看書與寫字姿勢、看電視和上網過長等等)是現代兒童近視大增的主因。歸納總結如下：

1、看電視距離太近、時間太長

2、寫作業時的姿勢不正確

3、讀書姿勢不正確

4、在光線太強的地方看書

5、在光線太弱的地方看書

6、長時間坐在電腦前

7、邊走邊看書

8、在床上躺著看書

9、不認真做眼保健操

10、不合理飲食

11、遺傳因素

四、我們採取的防控措施

1、給家長宣傳預防近視眼的相關知識。

2、學校加強對學生科學用眼的管理與監督。

五、研究成果

1、瞭解了近視的原因。

2、我們形成了一套科學用眼的方法：三要、五不要、三個一，及時有效地預防了近視眼的蔓延。

三要是：讀書寫字的姿勢要正確;看書寫字40分鐘後要到室外活動或向遠處眺望一會兒;要認真做眼保健操，所按穴位要準確。

五不要是：不要在闇弱光線下和直射的陽光下看書寫字;不要躺在床上、在公共汽車上或走路時看書;不要看字型過小、字行過密、字跡印刷不清的讀物;做作業不要用淡色鉛筆;看電視時間不要太久。

三個一是：一尺、一拳、一寸，即讀書寫字時，眼睛和桌面要保持一尺的距離;身體和課桌之間保持一個小拳頭的間隔;握筆時手和筆尖要保持一寸的距離。

3、幫助近視眼患者恢復健康的建議：

一要養成良好的衛生習慣，合理飲食，鍛鍊身體，保障身心健康;二要糾正不良習慣，養成良好的用眼衛生;三要定期到眼科醫院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時治療。

近視眼調查報告11

我們班的同學陸陸續續的戴上了眼鏡，我雖然不是其中的一員，但是，我們班已經有30多人近視了。這個驚人的數字，讓我心中產生了一個疑問，她們為什麼會近視呢？帶著這個疑問，我做了一個簡單的調查。

我去圖書館裡翻閱了大量的資料，找到了一些引發國小生近視的資料，主要的因素有：遺傳因素、環境因素、個人因素、睡眠因素。而個人的因素是引起近視的主要因素，如：

1、在光線暗的地方看書。

2、走路的時候看書。

3、當車開動的時候看書、玩手機。

4、看電視、用電腦時間太久。

5、看書、寫字的姿勢不正確或時間太久等等。

針對以上的五點，我調查了一下我們班的同學，並做了以下的統計：有3%的同學是1在光線暗的地方看書。有3%的同學是2走路的時候看書。有15%的同學是3當車開動的.時候看書、玩手機。有40%的同學是4看電腦、電視時間太久。有39%的同學是5看書、寫字的姿勢不正確或時間太久等等。

我國近視率已接近30%，國小生患有近視的有22.7%，中學生近視率猛增55.8%,高中生70.3%戴上眼鏡，大學生比例高達80%。而我們班有30多人近視，總人數58，近視超過50%，遠遠超過了我國的近似率，這是我們需要共同思考的一個問題。

根據我班出現的種種情況，我提出以下的建議：

1、不在光線暗的地方看書。

2、做到走路時候不看書。

3、當車開動的時候不看書、玩手機。

4、用眼40分鐘左右眼睛就要做適當的休息。

5、端正看書寫字的姿勢，絕不臥床看書。

保護好自己的眼睛，讓美好的世界盡收眼底。

近視眼調查報告12

隨著學習任務的增加，我們班裡的同學近視眼越來越多起來。這對我們國小生以後的生活不利。現在我就把我的調查結果向大家做以介紹：現在我們班有學生45人，一類近視（非常嚴重的近視）九人，佔總人數的五分之一；二類近視（較嚴重的近視）5人，佔總人數的九分之一；三類近視（輕微近視）5人，佔總人數的九分之一。因此從整體看我們班近視的人數達到了三分之一還多。因此要引起大家的注意。通過我瞭解的一些情況我認為得近視眼的原因主要是看書多、作業忙，又因長時間看電視、玩電腦，打遊戲機等，戶外活動明顯減少，長期處於近視狀態；更有人忽視用眼衛生，閱讀時不注意距離與姿勢，不注意照明和時間，造成與眼球發育階段同期的這一年齡用眼不衛生、視近過度。

現在我建議：

第一、每天在10點課間操時大家做一做眼保健操。大約五分鐘左右就可以了，這樣能緩解上課時的眼疲勞。

第二、較長時間學習的時候，要經常遠眺，或著輕揉眼眶。這樣對眼睛有好處。

第三、在家的牆壁上按一個視力表，經常測一下自己的視力。撐握自己視力的情況。

第四、我聽我媽媽說，多吃一些含有維生素a的.食物對眼睛也有益，比如胡蘿蔔、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。

第五、晚上睡覺前也要做一做眼保健操，這樣可以緩解一天的眼疲勞。

第六、在班內，每週三，舉行愛眼會。討論保護眼睛愛護眼睛的方法。

以上是我的建議，請老師和同學們給予採納。

　　調查人：

近視眼調查報告13

一、問題

據調查我國現有盲人500多萬，低視力近千萬人，尤其是在兒童及青少年當中，患病率極高。全國學生體質健康調研最新資料表明，我國國小生近視眼發病率為22.78%，中學生為55.22%，高中生為70.34%。更令人震驚的是，有份調查報告稱，國內因高度近視致盲者已達30多萬人。因此，兒童及青少年近視的防治越來越被學生、家長及社會所關注。為什麼患近視的青少年越來越多?孩子們的眼睛到底是怎樣近視的?僅僅是不良用習慣所造成的嗎?

二、調查分析：

大多數同學都是因為平時不注意保護眼睛而造成近視的。不正確用眼，不注意用眼衛生(如看電視和上網過長等.)，則是現代青少年近視眼大增的主要原因。還有一部分青少年的近視原因是營養不良、環境影響等其它因素所造成的。最典型的近視原因是：

1用眼時間太長;

2看電視太近;

3看的電視畫面濃度太深、色彩太刺眼;

4寫作業時的姿勢不正確;

5在光線太強的陽光下看書;

6在光線太弱的光下看書;

7長時間的用電腦;

8不合理飲食;

9在教顛簸的.車子裡看書;

10遺傳因素;

11不認真地做眼保健操。

三、調查結果：

通過調查發現，在當今的中學生近視率不斷上升，而中學生們對近視這一現象並不加以重視。甚至有人認為近視怎樣，戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂，錯上犯錯。許多人常將其歸咎於不良的用眼習慣，如看書距離不當、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫學研究表明，飲食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是誘發青少年近視的重要因素。

四、建議

(一)看書時作姿要端正，光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺，胸離課桌一拳，眼離課本一尺。

(二)不要在坐車或行走的時候看書，不要躺下看書。讀寫1小時要遠眺10分鐘或到戶外走動，調節眼睛肌肉。

(三)時常佩帶一些滴眼液，如：珍視滴眼液、明目滴眼液、珍珠滴眼液等。在課間十分鐘堅持做眼保健操。

(四)儘可能少上網或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排，不能讓眼睛長期處於疲勞狀態。

(五)不偏食，少吃辣的食品，多吃含維生素C和維生素A，D的食物。

(六)定期到眼科專醫作檢查，聽從儀醫師的指導，逐步矯正視力或防止近視度加深。

五、體會

為有效預防近視等眼病：一要養成良好的衛生習慣，合理飲食，鍛鍊身體，保障身心健康;二要糾正不良習慣，養成良好的用眼衛生;三要定期到眼科醫院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時發現眼病，以便早發現、早治療。視力關係著我們的一生，我們要愛護我們的眼睛，不讓我們將來後悔!

近視眼調查報告14

一、問題的提出。

我們班最近坐在後排同學看不見黑板，離開座位去前排看黑板的事頻頻出現，當然有的同學是湊熱鬧跟著起鬨，有的的確是貨真價實的近視眼。我很不理解，怎麼班上突然出現了這麼多近視眼，以前是很少的啊，於是，我決定做一次調查。

二、調查方法。

1、查閱網上提供的資料。

2、翻閱報刊資料。

3、查訪班上患近視的同學，瞭解其原因。

三、調查情況和資料整理。

資訊渠道

涉及方面

具 體 內 容

網路

中國小生近視人數

據網上情況所知，中學生人數佔55.22%，國小生人數佔22.78%。

報刊

全國近視人數

近年統計，全國近視人數大約有12.8672億，且其趨勢還在不斷上升。

尋問同學

近視原因

大多數是因為上網時間長，看電視距離太近，寫字姿勢不正確，看書常在光線暗淡的地方。

自己觀察

班上近視人數

據觀察，全班戴眼鏡的同學約有25%左右。

四、結論。

據調查，本國純屬近視國，13億人中有12.8672億人為近視。目前本班大多數人近視原因基本上可以歸納成一個，就是上網時間長，而且不注意對眼睛的.保護，不做眼保健操，不滴眼藥水來解除眼疲勞，導致視力嚴重下降。所以，我在此奉勸一句，希望大家少上網，寫字看書要有一個好的坐姿，在光線合適的地方看書，對眼睛給予適當的休息和保護。據醫生介紹，大家現在正處於身體發育階段，多數近視屬於假近視，如果注意做好眼保健，及時治療，還有可能恢復。希望大家一定要重視這個問題，不要讓自己的錦繡前程毀在自己手中。

近視眼調查報告15

一：問題的提出：

眼睛是心靈的窗戶，擁有了一雙健康明亮的眼睛，外面五彩繽紛，千姿百態的世界才能一目瞭然，才能更好的學習，生活。但進入高中以來，我們班越來越多的同學戴上了眼睛，同學們的視力越來越差為什麼會有這麼多的人近視？為什麼會引發近視？近視有哪些危害？又有哪些預防方法？

僅僅是不良用眼習慣造成的嗎？

二：調查目的：調查我校學生的近視情況，找出近視的原因、近視對個人的影響及其預防和治療方案。

三：，調查方法：

1．通過網上調查和詢問同學，老師，瞭解近視的主要原因。

2.走訪當地國小，國中，瞭解近視的發病率及學生中存在的問題。

四： 調查結果：

1.現象：全國學生體質健康調研最新資料表明，我國國小生近視眼發病率為22.8％，中學生為55.2％，高中生為70.3％。

2 近視的原因

專家分析，主要是四點原因：學生用眼過度；用眼不衛生；缺乏眼保健知識；飲食結構單一，缺乏眼營養。其中，63%的學生用眼時間過長，60%的學生不注意用眼衛生，50%左右的學生沒有認真做好眼保健操，60%左右的學生缺少眼營養補充。

因此，近視的主要原因是看書學習，這是因為學生面臨的學習壓力較大，尤其是在高中生階段有較多的作業和考試，導致了兩長一短的現象，即每日學習時間長，一次連續作業時間長，睡眠時間短。

中學生眼球正處於生長髮育階段，調節能力很強，伸展性也較大。但是長時間的注視近物，視力負荷過重，致使眼睛得不到充分休息，是導致近視進展的'主要原因。調查發現大部分同學的近視是始於高中階段，或者是在高中時期，近視的程度變得更加深。所以同學們在學習的過程中一定要注意勞逸結合，適時放鬆眼睛，如眺望遠方，做眼保健操等。

我們發現看電視和玩電腦對近視的影響也越來越大。如今生活水平高了，大家重視生活質量，家家戶戶都有電視機，現在的大學生的電腦普及率也越來越高。然而，這些電子產品給我們的精神生活帶來富足的同時也給我們的健康帶來了隱患。事實上，這些隱患是可以避免的，這就要求大家做到合理使用這些電子產品。

其他用眼不衛生情況包括使用不潔淨的毛巾或手擦眼睛、走路、乘車時看書，在強光下看書寫字等等。這些情況也不容忽視，因為它是20%的近視的引發因素。至於遺傳方面的原因則要注意不能近親結婚，近親結婚加大了後代近視等疾病的發病機會。

3.近視的危害：

近視對人造成一定的困擾，就調查顯示，這些影響大部分表現在生活中。據資料顯示，近視對生活具有如下危害：

①視力低下，給生活帶來諸多不便；

②中高度近視，會導致眼球突出，眼瞼鬆弛，影響容貌；

③近視患者其白內障、青光眼的發病率明顯高於正常人；

④中高度近視，特別是高度近視容易引發玻璃體混濁、視網膜出血和脫離而致盲；

⑤近視超過600度可產生一定的遺傳因素，不但影響自己，而且會影響下一代，這是最可怕的。

人們也考慮到了近視對學習的影響，如一些專業對視力有著較為嚴格的要求：

①單眼視力低於1.0者，不能錄取理工類的海洋運輸、船舶駕駛、民航航行管理業；

②雙眼視力低於1.0者，不能錄取警校、軍官學校、精密儀器、海關專業；

③單眼視力低於1.0者，不能錄取醫科、藝術類的舞蹈、音樂、電影、攝影專業；

④單眼視力低於0.8者，不能錄取體育專業等；對身心健康的危害:

① 造成營養不良，思維受到限制

②對自己不自信，適應環境能力差

③成為求知、求職、婚戀的絆腳石

④深度近視會眼窩深陷，臉部變形

4.近視的預防和治療：

（1）每天堅持做兩次眼保健操。

雖然非近視的人數較少，但是非近視的人數天天做眼保健操的人數是近視的4倍，近視的同學大部分處於從未做過或是偶爾做過眼保健操的情況。這表明，做眼保健操對視力的確有著很明顯的保護作用。眼保健操是根據中醫學推拿，按摩的理論，通過經絡穴位結合醫學醫療組合而成。做操時，用手指末端在眼周圍相關的穴位上進行曲自我按摩。從中醫學的角度來說，這種眼保健操可以疏通眼部的經絡， 調和眼睛氣血，所謂"目得血能視"；從現代醫學的角度來認識，按摩能加速眼框周圍的血液迴圈，改善眼部營養，使眼部肌肉得到放鬆，消除眼疲勞，從而達到預防近視的目的。如果做眼保健操馬馬虎虎，無異於隔靴搔癢，起不到應有的作用。做眼保健操時，洗淨雙手，兩眼輕閉，手指甲不能留長，指端用力要均勻，以使按摩處有點酸脹的感覺為好，不能用力要均勻，以免損傷眼睛。當臉部（眼鼻處） 面板上有毛囊炎、癤子，以及眼睛患有炎症時，應該停止做眼保健操。中國小有每天做眼保健操的規定， 但是在大學做眼保健操完全是靠自覺。由於現在的大學生幾乎每個人都配有電腦，若是不注意眼睛的保護則更加容易加大眼睛的近視機率和近視程度。

（2）看書時坐姿要端正，讀書或寫字時做到“眼離書本一尺遠，胸離書桌一拳遠，手離筆尖一寸遠。”

（3）不要在坐車或行走的時候看書，也不要躺下看書。

（4）儘可能少上網或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排，不能讓眼睛長期處於疲勞狀態。

（5）睡眠不足身體不僅容易疲倦，還易引起視力下降；要少吃含糖量高的甜食，

少吃燒烤類食物，不偏食、厭食。多吃對眼睛健康有益的食物，如富含硒元素的食物（動物肝臟、瘦肉、玉米、洋蔥、大蒜、海魚、淡菜等）、富含維生素A的食物（肝臟、牛羊奶、蛋黃）和富含維生素B1和尼克酸的食物（小麥、玉米、螺旋藻）。

五：總結：

近視應該防範於未來，所以每個人從小就應該養成好的用眼習慣。對於已經近視的就應該好好接受治療，控制其近視程度的加深。如今越來越多人近視，所以有必要加強全社會對近視的認識，在全社會普及健康用眼的知識。同時應該加大對近視的研究，尋找更好的治療方法，讓近視患者早日獲得好的視力。眼睛是心靈的視窗