學舞蹈作文【薦】

在日復一日的學習、工作或生活中，大家一定都接觸過作文吧，作文是由文字組成，經過人的思想考慮，通過語言組織來表達一個主題意義的文體。你知道作文怎樣寫才規範嗎？下面是小編幫大家整理的學舞蹈作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。

如果一杯索然無味的白開水生活中,加入酸甜苦辣就會變的美味,而舞蹈就是我生活中的一包調味粉.

記得還是一年級時,媽媽給我報了一個拉丁舞班.我很高興,因為我從小就喜歡舞蹈.可沒想到甜蜜之後迎面而來的卻是苦練.

我剛學了不久,老師要給我們"開胯".我不知道什麼是"開胯",只見其他同學都皺著眉頭,便想一定很痛.

我是第一個,我躺在練功墊上,閉著眼,咧著嘴,緊張的渾身顫抖,兩腿叉開,雙腿併攏,老師使勁兒摁著我的膝蓋往下壓,我頓時感到一陣撕心裂肺的疼,像有人拿刀子割我的肉.我疼的哇哇大叫,眼淚,鼻涕一時間奮力湧出,真是"一把鼻涕一把淚".我在也忍不住了,趁老師愣神的功夫,翻身朝一個角落爬去.並大聲的向老師發出抗議.晚上回到家,我一邊揉著腿,一邊哭著對媽媽說;"我不學了,太苦了."媽媽先看了我一會兒,然後對我說:"老人們常說'嚴師出徒技必高','吃得苦中苦,方為人上人.'你怎能為了這點小苦,就放棄?"我遲疑的望著媽媽,點了點頭,堅持了下來.

其實,舞蹈不僅有苦,甜也有很多.

那是前年,由於我的刻苦努力,終於可以考銅牌了,望著那麼多的評審員,我的心中像揣了一隻兔子似的,上躥下跳,一直怕考不上.音樂響起來,我的顧慮早已拋到腦後,完美地完成了每一個動作.

兩個星期過去了,我拿到了銅牌過級證書,捧著那個藍色小本,我高興的又蹦又跳,剛下車就一溜小跑回家報喜了.

到現在為止,我已有五年的舞蹈歷史了,演出過,考級過,比賽過,苦過,哭過,也笑過,酸甜苦辣都嘗過.雖然付出過不少努力與汗水,但也收穫了許多.

舞蹈,酸甜苦辣四味皆俱,苦多,甜更多.我愛它的節奏,愛它的嫵媚,愛它的步伐,我愛我這酸甜苦辣的舞蹈生活.

我學過的興趣班很多，如：寫字、乒乓球等等，但是給我啟示最多的，還是舞蹈課。

在我兩三歲的時候，我時常會在電視上看見一些大姐姐在舞臺上翩翩起舞，樣子很迷人。她們那優美的舞姿和歡快的節奏深深地吸引了我。突然，我心中萌發出一個念頭：我為什麼不去學舞蹈呢？這樣做不僅能鍛鍊身體，還能滿足我小小的虛榮心—上臺演出。這樣兩全其美的事，何樂而不為呢？想到這，我就跑過去哀求媽媽，裝出可憐巴巴的樣子：“媽媽，求您了，讓我學個舞蹈吧！”開始媽媽還堅持不讓，擔心我年齡太小，受不了那個苦。可是憑著我的三寸不爛之舌，終於把媽媽說動心了，領著我來到小星星藝術團報了名，開始學舞蹈。

當我第一次去上課時，寬大的練功房，明亮的鏡子對我來說都很新鮮。老師說：“孩子們，一起劈個叉！“我聽完，邊下叉邊美滋滋地想：第一節課我可以學下叉，過幾節課我肯定就能上臺表演了。

可是，過了幾節課，新鮮勁沒了，我感覺到學舞蹈很乏味，天天練習基本功，一個像樣的舞蹈動作都沒有學。而且還有幾個動作特別難，尤其是下大腰，真的太難了，每次我下腰的時候都有腰快斷了的感覺，起來的時候，手一點兒勁兒也用不上，往往是還沒起來就趴下了。可是，如果下大腰都學不會，以後就沒法上臺演出了。開始，我還可以堅持，到了後來，我就慢慢堅持不住了，上一節課都像在“魔鬼訓練”，痛苦不堪。這時，我打起了退堂鼓，我跟媽媽吞吞吐吐地說明了想放棄的原因。媽媽聽完，語重心長地說：“孩子，你要記住，不管幹什麼事情，半途而廢的人永遠不會成功。不是有那麼一句老話‘臺上一分鐘，臺下十年功’，你今天忍受一時的疼痛或許明天就會有閃亮的舞臺！”聽了媽媽指點，我又有了滿心的勇氣，重新走進了練功房。雖然下大腰還是很困難，但經過我反覆的練習，終於把這隻巨大的“攔路虎”給消滅了。

現在，每當我上臺表演的時候，都會想起媽媽的話：“半途而廢的人，永遠都不會成功。”是呀，一個人半途而廢，他就只能永遠面對失敗，因為每失敗一次他就會失去實踐下一次事情的勇氣和信心。

小時候那節舞蹈課，給我留下了永久的回憶和終身的啟示。

我在8歲時學過民族舞蹈。在舞蹈學校學舞蹈的基本上都是女孩子，她們翩翩起舞像一隻只輕盈而又美麗的蝴蝶。一到學校，我就迫不及待的要媽媽給我報名。媽媽什麼也沒說，只是意味深長地笑了笑，我不懂媽媽是什麼意思。

我正式學舞蹈了。首先，我們要練基本功。老師讓我們先把一隻腿放在一根較高的橫杆上，另一隻腿使勁往下滑，直到臉捱到了小腿上。像這樣，大約要堅持一分鐘。對於早已來練舞蹈的人來說，堅持一分鐘根本不在話下，兩分鐘也綽綽有餘。但是，我才來到這裡，平時根本沒有這樣練過，一分鐘簡直就像一個漫長的世紀。等我把腿放下來時，已經麻木了。這隻腿練完另一隻也要放上去壓。兩隻腿都練完了，就要下叉了。兩隻腿“一”字形叉開，後背挺直，不能有一絲一毫的懈怠。接下來，老師教我們練習“下腰”的動作。剛開始，我很害怕，心想會不會磕到頭啊！雖然下面有墊子，但是磕下去也會是很疼的，我忐忑不安。可是萬萬沒想到，下腰那麼簡單，一翻就過去了。老師問我之前學過舞蹈沒有，我搖搖頭。老師鼓勵我，讓我在地板上嘗試著練習。我勇敢地走下墊子去，在地板上練習，結果練得很好。

從此，我的基本功在舞蹈老師的指導下，越練越好。翻過來， 翻過去，立起來，橫過去，伸、拉、壓、拽，都是小菜一碟。可是，誰都不知道我每次早早地來到舞蹈室反覆練習、反覆嘗試、

反覆摔倒、反覆爬起來的辛苦。終於，功夫不負有心人，我登上了舞蹈學校表演的舞臺。

後來，我知道了媽媽那意味深長地“笑”是什麼意思了。那是想讓我在學習舞蹈的過程中體會到：不管是在什麼時候，什麼地點，都會有挫折的；做任何事都不可能一路風調雨順，只有經歷過挫折才能打敗挫折，只有摔倒了再爬起來才能走向成功；而人生只有這樣才會有滋有味。

我明白了，不管是什麼，都有自己所蘊含的藝術，都能給我們一定的啟示，舞蹈也是一樣。（學生習作選錄）

舞蹈是一門藝術，優美的舞姿，給人以美的享受，讓人如痴如醉。看著婀娜多姿，我真有幾分羨慕。於是，我在國小二年級的那個暑假，去學習舞蹈。

那時，我原本以為跳舞很簡單，就是擺個手，轉過圈而已。誰知道，要想學好舞蹈就必須從基本功學起。上培訓那天，我來到舞蹈室。教我們舞蹈的是一位高挑輕盈的老師，她教學很嚴格。起初，我們練的是壓腿。

我把腿放在把杆上，用盡全身的力氣把上半身往腿部貼。我連聲叫疼，好像錐子往心裡鑽。當老師來壓我的腿時，她用腳把我的腿往後又叉開了幾步，疼得我想號啕大哭，但我還是忍了下來。當冷汗已經流到我下巴時，我的腳便開始顫抖了，正在一直不停地往後滑，看到別人偷懶，我便把腳也向前移了幾步，可我又想到老師說的話，便又把腳移回了原位。

我準備放鬆一下，可老師嚴厲的目光注視著我。我不得不咬牙堅持。老師用溫柔的語言鼓勵我們，又使我們心裡暖洋洋的。我使勁忍著疼痛，咬著嘴脣，自己默默地鼓勵著自己。半天培訓下來，連走路都像踏棉花無力，走進家，像中暑一般一頭倒在沙發上，爸爸媽媽像奴僕圍著主子一般，問這問那，這個給我按摩腳，那個給我拷拷背。我違心地說：你們煩不煩！小祖宗，我們心痛，吃不消，就不要去了！我知道，這是爸爸媽媽心疼我，我不能半途而廢。終於，下狠心兩個星期的時間，我掌握了壓腿這項動作。壓腿壓得好，一字馬更是不在話下。

接著幾天，老師教我們高難度動作：剛想轉身回去算了，但又不想打退堂鼓，只好咬著牙堅持了下來。下一個動作是下腰！老師大聲地喊著。我不知所措，以為初出茅廬的我怎麼可能會做得到呢？我剛要下腰時，又趕緊把手縮了回來，心裡不由想到：這麼危險，頭萬一摔破了怎麼辦？我越想越怕，可是又不想半途而廢，只好又一次把手伸向了地面。下腰，後抬腿，高抬腿，前後翻，小船，躺著立腿。練下腰的時候，我總是恐懼不安，生怕會摔下去。老師扶著我，我慢慢地自己下腰，手已抓住腳腕，我很欣慰。

我試著自己下腰，一次又一次的不成功吹滅不了我自信心的火苗。練了無數次，終於，功夫不負有心人，我成功了。其他基本功，我也在刻苦地練，疼了，咬一咬牙根，儘量堅持住，久而久之，也就會了。練舞蹈，需要付出不可估量的心血和汗水去澆灌它，使成功之花完美綻放。我站在舞臺上，心裡洋溢著一種從未有過的喜悅，久久回味著在學舞蹈生涯中的酸甜苦辣。

經過幾個月艱苦訓練，我的基本功大有長進，爸爸媽媽和老師都在不停地誇獎我，我心裡樂開了花。沒有百分之九十九的汗水怎會成功？它一直鼓舞著我在我的學藝之路上奮勇前進，走向成功。

當我在幼兒園時，我已經接觸了舞蹈。起初只是學校的要求，後來變得失控了喜歡做這件事。音樂開始，微笑，旋轉，跳躍，一切都是最好的，多麼幸福。

現在是在國小報告舞蹈班的時候了。暑假，我的母親在招生的學生看到一個舞蹈班，對我一份報告。首先到達，只能站在最後一排。實踐，其他人學到了很多舞蹈，我只能做到，學習他們，很尷尬，但不能放棄這一點。真正的訓練剛剛開始。我被分配到初級班。起初，它只是練習基本技能，練習靈活性。第一個壓腿，然後由老師和學生用腿，經常疼痛的淚水衝下來，老師說只有韌帶沒有開啟這麼傷，她就這麼結束了。相信它或不，反正，我相信。不知道多少次哭泣，說我多少次不學舞蹈，是我母親多罵幾次，終於回家炫耀他的父親和母親炫耀他們的字馬，腰部這些困難的動作。聽到掌聲，我的心很開心，原來努力不是白浪費。 終於上升到中間 類，並開始學習民間舞和拉丁語。運動時間從一個類調整到兩個類。開始跳舞一兩分鐘的小舞蹈，然後開始排練節目。每次出汗，心都會很開心。一旦舞蹈班進行宣傳，就在路堤上做報告，我們是一個執行五六個課程的人。這是我們第一次在大表演中表演，更不用說只用半年時間學習。一分鐘的舞臺，觀眾十年。當舞臺上的燈光下來，閃耀在我們的臉上，自信的微笑，美麗的舞蹈，伸展動作，不僅贏得觀眾的掌聲，還能看到他們真正喜歡什麼，什麼愛好。

這是在冬天，老師告訴我們要穿雙重拉丁舞蹈，穿著沉重的衣服，而這是舞蹈，而舞蹈是舞蹈，跳過過去，一個會出汗，開始認為會執行在房間裡，有空調，不冷，但其實是在堤防，薄衣服，六七分鐘在舞臺上，冬天寒風吹來，顫抖。但這是我們排練的最好的，最長的舞蹈。我沒有時間吃飯，直接去河岸。在舞臺上我們沒有做錯誤的動作，微笑，好像被遺忘的冬天 感冒。功夫付出代價，我們可以獲得十堰競賽的資格，怎麼光榮的事啊

時間緊迫，舞蹈班沒有時間去，但我的心可以永遠記住在舞臺上我很高興，自信，勇敢。舞蹈給我帶來幸福我不會忘記，一旦輝煌，幸福的時光都記錄在相機裡，永遠不會被遺忘。

上了一年級之後，我很想學舞蹈，就對爸爸媽媽說：“給我報一個舞蹈班吧。”爸爸說：“好啊！”四月份的一天，爸爸媽媽就帶著我去了一個叫“星飛揚”的舞蹈培訓中心。

剛開始的幾天我在這裡試課，心裡別提有多高興了，但當時什麼也不會，只好看著別人的動作跟著學，不過，很快就學會了。後來，我就成了這裡的一名大班學生。我們班的舞蹈老師有王老師、李老師和陳老師。王老師和李老師教我們舞蹈，陳老師教我們基本功。我們的王老師非常的嚴厲，每當她講課時只要有人動一下，她就會說：“老師講話時候不許亂動！”我想如果老師不嚴格要求，我們怎麼能學好舞蹈呢？

每週的週六、日上午9點到10點半，老師分別教我們新疆舞、蒙族舞，還有考級的一些舞蹈內容，有時候不教我們舞蹈，而是讓我們練基本功。我們經常練的基本功有下腰、橫叉、豎叉、壓腿、搬腿、側手翻、前橋等。每一項我們都得認認真真地學，反反覆覆地練，才能做到位。

有一天，王老師讓我們把一隻腳放在把杆上練習壓腿，先壓右腿，再壓左腿，壓了一會兒，我感覺特別的痠痛，忍不住想大喊一聲，但是我又想，一定要堅持住，咬著牙對自己說：“加油！郭雨桐，你一定要堅持到底。”俗話說得好：臺上一分鐘，臺下十年功。無論是誰，練舞蹈都需要付出自己的努力、心血和汗水。剛開始，我翻的側手翻一點兒也不到位，也不知道方法，而別的同學都能做得很好，我很著急。老師教給我方法後，我每天提前十分鐘到舞蹈廳，專門練習側手翻。有一回摔倒了，摔到了膝蓋，雖然沒有流血，但是疼得我直咬牙，心裡想：不能放棄，應該繼續努力。就這樣，經過我的刻苦練習，一天比一天進步，後來終於練會了側手翻，我高興得不得了。

還有一次，在練習彈跳過程中，珂珂同學跳了300個，不知道為什麼，跳到最後她哭了。有的同學也跳了300個，為什麼她們就沒有哭呢？我想：學舞蹈應該有不怕吃苦的精神，不管出汗還是受累都要堅持到底，因為這是我們的愛好。

我知道練舞蹈很痛苦，但是有苦才有甜，如果你愛好它就要堅持不懈，不能半途而廢，一定要善始善終，不管是學習還是幹別的事都是這樣的，小朋友們，你們說對嗎？

一個女孩如果站姿優美，擁有出眾的氣質，那她一定有深厚的舞蹈功底。我永遠記得媽媽在我四歲是說過的這句話。

就在那一年，媽媽把我送到了舞蹈班。幼時的我懵懂無知，只看到舞臺上大姐姐輕盈高雅的舞姿如醉如痴，她沉醉的神情在白底嵌藍的舞衣襯托下，格外迷人。卻不知完美演出背後的故事。

舞蹈老師姓鄧，年輕漂亮，身姿挺拔，粉絲一大片。開始，鄧老師教我們勾腳、蹦腳、小八字以及橫豎叉。“來，腿擺成一字形。不對，膝蓋要伸直。”鄧老師鄒著眉頭，強行把我的腿擺直。我也抱著強烈的好勝心，使勁地把身子往下沉。酸痠麻麻的痛感直戳骨心。

回到家，一有時間就練習，休息練，看電視練，睡覺也是趴著青蛙胯。一次睡夢中，媽媽過來給我蓋被子：“什麼青蛙胯，把被子都蹬掉了，這樣下去都快成小青蛙了。”是的，每一個動作我都要做好。

可惜，隨著年齡的增長，骨骼也不斷生長，動作難度越來越大，上課練習基本功的疼痛日漸增多。緊接著三個星期來，我都以一種不耐煩、退縮和暴躁的心情面對舞蹈課。

老師怎麼又來了？我不停地抱怨，但願今天老師手下留情。鄧老師原本和藹可親的面孔怎麼看上去有點邪惡？今天的“虐待”不會更加殘酷吧？“靜蕾，別發呆了，快過來壓腿呀！”我極不情願地走過去，那一刻，我真的有點恨鄧老師。

鄧老師把我的腿擺正，用膝蓋頂著我的後胯，慢慢地往下壓，往下壓……啊！好痛！我撕心裂肺地在心裡喊著。我攥緊拳頭，額角漸漸地冒出了汗珠。快，快受不了啦！我試圖反抗，卻無能為力。後來，我的眼眶溼潤了。

抬頭一瞥，我正好與牆上的舞者對視，血液瞬間凝固。燦爛的笑容，優美的舞姿，那不就是以前的那個大姐姐嗎？“頂不住了！沒有千萬次的歷練，哪來瞬間的綻放！”

千錘百煉，逆風飛行，揮灑汗水，破繭成蝶……一幅幅精彩的畫面像放電影一樣從腦海劃過。我當初那麼的熱愛她，如今這點小小的疼痛算個啥，我難道連一點點皮肉的疼痛都戰勝不了嗎？

就這流星劃過的一瞬間，空氣中的灰塵停住了奔跑的腳步，疼痛化為烏有。謝謝你！我的大姐姐。

後來，我漸漸學會了忍受。疼痛依然存在，它的確是一股阻力，但舞者的未來給了我前進的動力，這兩股力量如潮水般的簇擁著我舞蹈的小船緩緩前行……

六年時光，轉瞬即逝。回首過去，舞蹈這項功課，競給予了我許多。酸甜苦辣，都包含其中，讓我回味無窮……

酸

初入國小文藝班，“童心不散”的我還不能適應國小生活。在舞蹈課上，許許多多軟度動作都還不會。記得有一次壓腿時，我因“偷懶”而被老師批評。於是，我下定決心，要將我的壓腿動作練好。可哪知壓腿並沒有想象中的那樣簡單。我輕輕將腿放到把杆上，頭和身體向腿壓，手伸長去夠腳尖。這時，一陣鑽心的疼痛直戳我心，我的鼻子就像“條件反射”一樣，頓時一酸，淚水從眼眶中流了下來。我急忙低下了頭，生怕同學們看見我的眼淚。從此，我只要一練軟度，就要在口袋裡揣著幾張面巾紙，好在掉“金豆豆”時擦乾。

苦

記得在五年級的時候，學校組織進行廈門市啦啦操比賽。那時正值暑假時分，本該在家中休息的我們，卻要頂著大太陽去排練。在炎炎夏日中跳舞，是件十分辛苦的事。我們在悶熱的教室裡跳躍著，旋轉著。不出十分鐘，我們就大汗淋漓了。哎！跳舞讓我苦不堪言！

辣

在這六年時光中，舞蹈帶給了我歡樂，帶給了我煩惱，當然，批評也是少不了的。有一次，我們排練舞蹈時，由於我在開小差，動作接二連三地出錯，我羞愧極了，眼睛直盯著地板。老師生氣極了，用嚴肅的口氣對我說：“心怡，你又溜神了，怎麼回事兒呀？”我低下頭，臉像被烤了似的——變得通紅。兩手不知放哪好，有些不知所措。直到別的老師幫我解了圍，我才不那麼拘束。

甜

通過幾年的鍛鍊及磨礪。我的舞蹈終於有了點兒起色：和同學們一起去參加比賽，都捧回了大獎；在舞蹈考試中，努力奮鬥，終於通過考試；在多次學校文藝匯演中進行表演……每當想起這些，我的心裡別提多甜了！很快，我們即將離開學校，舞蹈這項功課，我也許不會再接觸了。但它已經化成了我生命中的一部分，一個我無法割捨的愛好。不管什麼時候，舞蹈，都會令我痴迷、陶醉、留戀……

我像是在圍繞一個圓奔跑，越接近終點，就越接近起點。

漫長的暑假開始了，媽媽為了不讓我日漸沉迷網路，給我報了一個爵士舞培訓班。

我滿懷期待地來到舞蹈班，教室是灰色的，很大，裡面佈置得很簡約，一張桌，一面鏡，一臺機，一個架，我開始面對鏡子胡亂跳起來。

右子老師進來了，還有其他學員。

“上課了，請回到自己的位置上站好，我們先熱身，再做頭、頸、手、腿的基本動作。”右子老師邊拍手示意我們，邊走到她自己的位置上。

音樂響起。

哇！老師的身體律動感好強，羨慕！

“我們的第一支舞是熱門舞AA，希望大家努力。”

“哇！”我們尖叫起來。

教程很簡單，老師先做分解動作，讓我們逐個學習，重複之後再連貫起來。

窗外的吵鬧聲漸漸消了下去。

“重來。”

……

“重來！”

……

“重來！重來！”

右子老師和我們都大口喘著氣，不過她是被氣的，我們是被累的。

原來平時電視、網路上那些光鮮亮麗的小哥哥、小姐姐們在臺上表演幾分鐘，臺下竟要這麼刻苦的訓練。

下課了，回到家，我很沮喪。這才第一節課啊，我怎麼這麼弱雞，剛開跑就摔在了起點。

但我並沒有放棄，很快就“爬”了起來，開啟音樂對著鏡子自己練了起來。

月亮爬上房簷，樹梢，高傲地掛在天空。

音樂聲一直沒停，汗水浸溼了我的頭髮，順著臉頰流下溼了衣服。

“太好了，我終於練熟了！”我“撲通”一聲坐在地上，喝水，喘氣，身上的熱氣一團一團地冒出來，但我真的很開心。

一個月過後，經過右子老師辛苦的教學和我們認真的訓練，我們終於把這支熱舞完美地拿下，還獲得在商場演出的機會。

“右子，終於結束了。哈哈，你不能再‘整’我們啦！”我邊笑邊做鬼臉，表示得意。

“嗯，AA是結束了，但接下來我們要學一支比這難一點的舞哦，新一輪的打怪又要開始了！”右子饒有興趣地點點頭，睜大眼睛，雙手一攤，一副很欠揍的樣子。

“不是吧！”我們仰天長嘯，可憐但又無比開心。

練舞的過程就如我們的`人生。我們剛跑了一圈，跑到終點，就又將開始下一圈的努力。結束意味著新的開始，人生也就是這樣永無止境。在每一個開始到結束的歷程中，我們都會碰到挫折、失敗，但也會收穫堅持、自信和直面下一輪挫折、痛苦的勇氣。

我們就是在這每一輪的開始，結束中成長的。

如果一杯索然無味的白開水生活中，加入酸甜苦辣就會變的美味，而舞蹈就是我生活中的一包調味粉。

記得還是一年級時，媽媽給我報了一個拉丁舞班。我很高興，因為我從小就喜歡舞蹈。可沒想到甜蜜之後迎面而來的卻是苦練。

我剛學了不久，老師要給我們"開胯"。我不知道什麼是"開胯"，只見其他同學都皺著眉頭，便想一定很痛。

我是第一個，我躺在練功墊上，閉著眼，咧著嘴，緊張的渾身顫抖，兩腿叉開，雙腿併攏，老師使勁兒摁著我的膝蓋往下壓，我頓時感到一陣撕心裂肺的疼，像有人拿刀子割我的肉。我疼的哇哇大叫，眼淚，鼻涕一時間奮力湧出，真是"一把鼻涕一把淚"。我在也忍不住了，趁老師愣神的功夫，翻身朝一個角落爬去。並大聲的向老師發出抗議。晚上回到家，我一邊揉著腿，一邊哭著對媽媽說;"我不學了，太苦了。"媽媽先看了我一會兒，然後對我說："老人們常說'嚴師出徒技必高'，'吃得苦中苦，方為人上人。'你怎能為了這點小苦，就放棄？"我遲疑的望著媽媽，點了點頭，堅持了下來。

其實，舞蹈不僅有苦，甜也有很多。

那是前年，由於我的刻苦努力，終於可以考銅牌了，望著那麼多的評審員，我的心中像揣了一隻兔子似的，上躥下跳，一直怕考不上。音樂響起來，我的顧慮早已拋到腦後，完美地完成了每一個動作。

兩個星期過去了，我拿到了銅牌過級證書，捧著那個藍色小本，我高興的又蹦又跳，剛下車就一溜小跑回家報喜了。

到現在為止，我已有五年的舞蹈歷史了，演出過，考級過，比賽過，苦過，哭過，也笑過，酸甜苦辣都嘗過。雖然付出過不少努力與汗水，但也收穫了許多。

舞蹈，酸甜苦辣四味皆俱，苦多，甜更多。我愛它的節奏，愛它的嫵媚，愛它的步伐，我愛我這酸甜苦辣的舞蹈生活。

每個孩子在成長的過程中，多多少少會學些藝術。有的人學樂器，有的人學畫畫，而我卻對舞蹈情有獨鍾。

我從四歲開始，就學習舞蹈了，並直堅持到現在，如今已經考出了八級。在這漫長的學舞蹈過程中，我之所以能夠闖過個又個難關，最大的感受就是學會了“堅持”。因為在學習藝術的道路上，都不是帆風順的，都會碰到許許多多的困難，但只要自己下決心直堅持下去，就會取得意想不到的收穫。

記得考舞蹈七級時，難度增加了許多，每次上課前，老師都要讓我們訓練基本功。有次，老師讓我們大家把只隻手都放在把杆上，雙腳與肩同寬，整個人呈放鬆狀態，接著，就給我們開始練“開腰”。老師把我們大家個接個地壓過來，每壓個就能聽到清脆的“咔嚓”聲，彷彿骨頭在痛苦地呻吟著。眼看著這驚心動魄的幕，我心中不禁地緊張了起來。輪到我了，我的心立馬提了起來，並迎候著那瞬間的考驗。正當我精神稍有放鬆時，老師突然對著我壓了下來，只聽“咔嚓”聲，我下子就坐在了地上，與其他同伴樣，頓覺骨頭都快要散架了，但我還 是緊咬牙關，沒讓眼淚掉下滴。接下來訓練的專案，更加“殘忍”，大家的眼淚就再也忍不住了。老師讓我們趴下來，她踩著我們的腿，以此來訓練我們的柔韌性。又次輪到我了，我拼命地咬牙堅持，但最後還 是與大多數的人樣，眼淚不爭氣地掉落了下來。但是，我並沒有因此而放棄，依然在每節課前忍受考驗，堅持訓練。幾個星期後，我就能夠順利地完成這些高難度的舞蹈基本功了。

學習任何門藝術，都會經歷許多艱辛或坎坷，你如果輕易放棄，那就會半途而廢，無所有，但是，你如果能夠下定決心堅持下去，就會嚐到“雨過天晴”的滋味。學舞蹈練就了我堅強的毅力，使我這溫室裡的花朵天天堅強，並快樂地成長！

雪白飄逸的舞服，高雅柔美的動作，宛如一隻只白天鵝翩翩起舞。我的眼中，芭蕾舞是那麼的優美，那麼的高雅。

記得那天，爸爸媽媽帶我觀看了一場芭蕾舞演出。首先出場表演的是一群八九歲的小女孩，她們在舞臺上盡情地表演，手和腳揮灑自如，十分優美，就像手指在鋼琴上跳動一樣。看著這些小演員在舞臺上神韻十足，我如醉如此，竟然感覺自己也成了一隻小天鵝，手和腳跟著不停地揮舞。

過了幾天，媽媽給我報了芭蕾舞訓練班。來到舞蹈室，我看到許多比我小一兩歲的小女孩，心想：我一定會比她們跳得更出色的。

開始學了，老師叫我們先跟他做一些熱身運動，比如起腳跟、踢腿、踮腳……接著老師便教我們基本功，先學的是“下一字”。“先深呼吸，再把腿慢慢向兩邊邁開，然後一口氣坐下去，兩條腿一定是筆直的，一點兒也不能彎曲。”老師拍著手對我們說。我做了一遍，可是在胯下離地面還有一尺高時，我就覺得雙腿發麻，好像塞滿了鉛那樣疼，但是我並沒有下意識放鬆，因為我認為自己一定能劈下去的，突然，“啪”一聲，我摔在了地板上。

老師連忙跑過來，把我扶起來坐在凳子上，說：“這個你以前沒練過吧！第一次練，你是不可能完成的，回家你要多練練哦！你先休息一下，等覺得舒服一點了再過來跟我們一起練習吧！”“嗯。”我點了點頭。“我不能就這樣被打到，我一定要重新站起來好好練習。”我自言自語道。

過了十多分鐘，我又繼續跟著老師學習別的基本功。“今天我們學習了熱身運動，橫豎差和著名芭蕾舞蹈天鵝湖的資料，如天鵝湖音樂分析，劇情分析和作者柴可夫斯基的個人介紹及創作靈感。說起芭蕾舞，大家第一個想到的就是天鵝湖芭蕾舞蹈，這個舞蹈，說實話，挺難學的，因你們的實力現在還不能學。大家回去一定要練習基本功啊！

我回到家拿出一張厚墊子鋪在地上，開始練習。雖然經過了n次失敗，但在下次上課前，我成功地完成了“下一字”的任務。我每天都會在家裡練習基本功，練習舞蹈。真是功夫不負有心人，在短短的幾個星期內，我學會了老師教我們的第一支舞蹈，別提有多開心了！

直到有一天，我在家裡練習芭蕾舞不小心把腳扭到了，至少三天不能跳舞時，我才知道，芭蕾舞對我來說已經像吃飯一樣日常，不進行練習，我就像沒吃飯一樣，會不開心。

兩年後，我迎來了第一次在成百上千的觀眾面前獨舞的機會。我如同一隻白天鵝，在舞臺上翩翩起舞，綻放著自信的笑容。熱烈的掌聲，讚許的目光，讓我更加自信，學好芭蕾舞的信念更堅定了。

如果你哪一天，在舞臺上看到一隻白天鵝在天鵝湖畔翩翩起舞，說不定那就是我哦！

“我害怕！”“沒關係的，帶你進去。”我七歲那年，還是個小胖妞，一時心血來潮的我提出要學拉丁舞。當天下午，媽媽就把我帶到了培訓班。

這主意雖然是自己說的，但站在一堆陌生人之間，笨拙地扭動身體，多少有些不自在。我緊緊拉住媽媽的大手，不覺浸出了汗。慢慢走近舞蹈班的教室，一首鏗鏘有力的舞曲隨之貫入耳膜，我的身體不受控制顫抖起來。但靜靜聆聽，舞曲的歌詞並不複雜，只是些“恰恰喲……恰恰嘿……”的字樣，旋律卻極富有節奏感和力量。

牽著媽媽的手，我才終於鼓起勇氣，進入了原本敢望而不敢及的大門。我被眼前的場面驚呆了，十幾個七八歲的女生在同一個空間裡作著同樣的動作，旁邊年輕漂亮的女不慌不忙地幫每位糾正。

她看到我，拿起一本本子，生硬地說：“塗容……倩？”我若無其事地回答：“老師，我叫塗容婧。”心裡卻偷著樂，所有緊張都灰飛煙滅。

她笑著領我到一小塊空地上，我學大家的樣子：左腿伸直，右腿盡力擠壓左腿並彎曲，胯部開啟到最大化，左臂呈45度放在腰前，右手延伸，作指，微笑。老師很高興：“好，非常好。”我不知道她是否因為我是新來的，而多誇我，讓我更有信心，還是我真的能做好。

總之，那天我看到鏡子裡的自己，頓時發現，原來小胖妞也有如此昂首挺胸的一刻。

剛來的幾次，大家那一張張面孔，我一個也不認識，或許因為自己不太外向，也沒有交多少，我就像中的一個小水珠一樣微不足道，於是我只能專心，拼命練好每個舞步，得到老師表揚，才能夠出彩，引起別人注意。所以那時，真正陪伴我的，也只有舞蹈了。

一恍眼就是六年，同學們之間已經熟悉得跟葡萄乾似的，但好友總是換了又換，我們學的東西也逐漸增多。

裡，來了一位新的男教練，他很幽默。離下課還剩兩分鐘時，他按停了舞曲，用自己的手機接線放了輕音樂，他說：“從今天開始，上課的這個時間，你們每個人都到牆下趴好，作俯臥撐狀維持兩分鐘就下課。”

我們聽得一頭霧水，他就地作起了示範，我不禁深吸一口氣，嘴緊繃，看著都累人。我趴到牆根下，腳頂著牆，前手臂壓地，靠腹部的力量把身體撐起來。“十秒……二十秒……”我默默數著，兩分種似乎實在漫長。

不時有“累啊……”“手好酸……”諸如此類的慘叫連連發出，下課時，大家的前手臂都是通紅的。之後到了這個時候，我們都心有餘悸，儘管埋怨還是不止，但最後還是堅持下來了！

回想起來，記憶中學舞蹈的日子，大多是苦澀的。但是，越苦，越回甘，越難忘。連跳舞的時光都熬過去了，現在，我還怕什麼呢？

在漫漫人生旅途當中，挫折也許是每個人不得不上的必修課。在我學習舞蹈的過程中，也經歷了小小挫折，使我久久難以忘懷。天上的雛鷹是經過每天的艱苦練習才學會了飛翔，我也是經過了每天的艱苦練習才學會了舞蹈。

每當我看到電視機裡面的小朋友在臺上翩翩起舞，我就想:自己要是也能登上這樣的舞臺就好了。於是，我就讓媽媽幫忙報了一個舞蹈班，在少兒舞蹈培訓班中，我和其他小朋友一樣，在明亮、寬敞的教室中認真排練著舞蹈基本功，有前滾翻、後滾翻、橫叉、豎叉等，一個上午下來，常常累得滿頭是汗。剛開始壓腿非常的痛，經常會哭鼻子，可是每當這個時候，我都會想起在臺上翩翩起舞的小朋友。其實，他們不也是經過這樣每天的艱苦練習才有機會登上舞臺的嗎!於是我咬住牙，勇敢的挺了過來。因為進步的快，我被老師調到了大班，有一次，為了迎接國家的等級考試，由於時間緊迫，白天學校上課，晚上自己一人就在家中抓緊訓練。面對一個個難度較大的分解動作，我咬咬牙關，堅持一個一個高標準地去做，反覆練習。當我練習高標準的下腰時，突然，“啪”地一聲，一個踉蹌，我不小心往後重重地摔了一跤，肋骨受傷了……我整整躺在床上休養了七天，這是我有生以來遇到的最大的挫折，我打算就此放棄舞蹈練習了。可是這時的我已經深深地愛上了舞蹈，無法割捨了。想著電視機裡的小朋友，再看看病床上的我，我心裡矛盾極了!

在我躺在床上休養的這幾天中，媽媽時時刻刻地陪伴著我，無微不至地照顧著我，並給我講述有關激勵的故事。媽媽說，人的一生當中，如果沒有一點挫折，沒有一點起伏，不去學習，不去開創，生活就像一杯白開水一樣，索然無味，那還有什麼意義呢?小小挫折，不但能鍛鍊人，而且能激勵人，成就人生。做事情更不能半途而廢呀。比如，古代文人蒲松齡，年輕時期考試屢屢失敗，生活貧困潦倒，遭遇了平常人難以忍受的挫折，但是，蒲松齡人窮志堅，激勵前進，終於寫出了中國第一部文言短篇小說《聊齋志異》，聞名遐邇。又比如，著名文學家吳承恩，在科舉考試中屢遭挫折，可以說是一生不得志，但他並沒有放棄，孜孜不倦地堅持寫作，終於寫出了中國第一部浪漫主義神話小說《西遊記》，流芳百世……

經過了這四年的艱苦練習，我終於成功的站在了我夢想的舞臺上了。在學舞蹈的過程中，也讓我明白了一個道理:“梅花香自苦寒來”。所以說，人遇到小小挫折並不可怕，我們小朋友從什麼地方摔倒，就勇敢地從什麼地方爬起，只要做事不半途而廢，什麼事都會成功。

我與舞蹈彷彿有著前世之緣，它如一塊磁鐵，強烈地吸引著我。

我與舞蹈相識在四歲。

那時，媽媽抱著試一試的心態，帶我報了舞蹈班。第一次聽到伴舞樂曲時，我愣住了——多麼優美的意境啊！隨著老師旋轉的步伐，我彷彿看到了百花齊綻的花圃，一朵朵半開抑或全開的花朵玉立於這百花園中，數只蝴蝶起舞於畫一般的花間，老師的那一個個轉身，一次次舞動，牽動著我的心，令我欲罷不能！從此，我狂熱地愛上了舞蹈，愛上了這種用優美舞姿演繹內心、演繹畫面的藝術。

基本功，是練好舞蹈必不可少的一部分。剛開始練功那會兒，舞蹈室裡總是充斥著噝噝的吸氣聲，以及孩子們痛楚的叫聲，老師也毫不留情，壓胯、壓腿、一字馬，都是狠狠地踩，踩下去時，瞬間感覺韌帶都撕裂了，彷彿身體被從大腿處撕成了兩半，那滋味，當真是......有些孩子因為人不知壓腿的疼痛，甚至哭出聲來，也有些因受不了苦而退出了。而我呢，每次都忍著疼，咬緊牙關，使勁憋著不叫出聲來，就算被踩得壓得滿臉淚水和汗水，我也一聲不吭，心裡總想：想練舞，若連這點苦都受不住的話，能成什麼大器！我便咬咬牙，堅持了下來。

日復一日，年復一年，轉眼間，我與舞蹈已有八年之交，如今，我已能輕鬆完成前後橋，大跳，分腿跳，空手側翻等動作，其他基本功更是小菜一碟。

舞蹈對我來說已恍若家常便飯，雖是平常，但如果少了一頓，就覺得心裡少了點什麼。可以說，它就像我身體的一部分，它已經融入了我的靈魂，只要音樂一起，我就能翩然起舞......在旋轉的步伐裡，我拋卻了所有的不快，彷彿天塌下來也與我無關，這是一個恬靜的世界，只屬於我一個人的世界；在旋轉的步伐裡，我煉就了不焦不燥，一心一意，吃苦耐勞；在旋轉的步伐裡，我靜心斂氣，忘我投入，我的靈魂也在舞動中昇華......