關於國小生心理健康廣播稿

如果你是廣播站的主持人，肯定會知道我們廣播前都會預先準備好廣播稿，一份好的廣播稿能提高節目效果，如何把廣播稿做到重點突出呢？下面是小編為大家整理的關於國小生心理健康廣播稿，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

關於國小生心理健康廣播稿1

（主持甲、主持乙）：敬愛的老師、親愛的同學們：早上好！

（主持甲、主持乙）：今天由我們為大家廣播，希望大家能喜歡。

（主持甲）：我們都是獨生子女，在家裡受到家長的百般呵護，因此也使我們的身心存在了一些問題，今天我們就和大家來談談有關國小生的心理健康問題。首先請聽《國小生心理健康的標準》

根據世界心理衛生協會所提出的心理健康標準，並結合國小生心理健康發展的特點，我們把國小生的心理健康標準確定為6個方面，即智力發展水平、情緒穩定性、學習適應性、自我認識的客觀化程度、社會適應性、行為習慣。

（1）智力發展水平：雖然智力發展優秀者並不一定擁有健康的心理，但如果智力發展水平低下，那將毫無心理健康可言。因此，一個心理健康的國小生，其智力發展應屬於正常。相反，若智力水平低下，是算不上心理健康的。

（2）情緒穩定性：一個心理健康的國小生，一般是心境良好，愉快、樂觀、開朗、滿意等積極情緒狀態佔主導，但同時又能隨事物物件的變化而產生合理的情緒變化。所謂合理的情緒變化是反應，當有了喜事感到愉快，遇到不幸的事時產生悲哀的情緒。此外，還能依場合的不同，適當地控制自己的情緒。

（3）學習適應性：一個心理健康的國小生通常喜歡上學，覺得學習是一件令人愉快的事，感到輕鬆；對於學習內容往往抱有濃厚的興趣，樂於克服學習上遇到的困難；學習效率高。

（4）自我認知的客觀化程度：心理健康的國小生能順利地從以自我為中心向去自我中心階段轉變；能將自己同客觀現實聯絡起來，主要從周圍環境中尋找評價自己的參照點，對自己的認識開始表現出客觀性。

（5）社會適應性：心理健康的國小生往往具有獨立生活的能力，自己的日常生活事務能由自己來料理，能適應不同環境下的社會生活，樂於與同學、老師交往，讓自己融入集體生活中，自覺用社會規範來約束自己，使自己的行為符合社會的要求，而不是以自我為中心，把自己孤立起來，與周圍的人群格格不入。

（6）行為習慣：心理健康的國小生一般有良好的行為習慣，對外部刺激的行為反應適中，不過度敏感，也不遲鈍；他們不會因雞毛蒜皮的事情而大發脾氣，也很少出現讓人覺得莫名其妙的舉動，其行為表現同他們的年齡特徵相吻合

（主持乙）：對照剛才的標準同學們可以自我檢測一下，下面我們進行一個心理小測驗，請看題：

（主持甲）：《當別人得第一》

在一次期末考試中，小博考了全班第一名，而小齊只得了第七，

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老師多次表揚小博。如果你是小齊，你會怎麼做？

（1）很生氣，不再理小博。

（2）逢人就說小博的壞話。

（3）大方地走過去，握住小博的手，真誠地祝賀他。

（4）虛心向他學習。

（5）如果他有困難，真誠地幫助他。

（1）（2），這兩種做法不可取。不理他，說明你心胸狹窄。說他壞話就更不應該，這樣做損害了他人的利益。

選（3）（4）（5），這三種做法都很好，說明你有博大的胸襟。你會進步更快，人緣更好。

（主持乙）：有了好心情生活才會快樂，學習才會有進步，那《如何保持良好的情緒》呢？今天我們交大家幾招：

（1）不對自己過分苛求。有些人把自己的抱負定得過高，根本無能力達到，卻在別人面前天高海闊地談論起來，受到別人嘲諷後，終日鬱郁不歡；有些人做事要求十全十美，往往因為小小的瑕疵而自責。如果把自己的目標和要求定在自己的能力範圍內，自然就會心情舒暢了。

（2）對他人期望不要太高。許多人把希望寄託在他人身上，若對方達不到自己的要求，便會大失所望，其實每個人都有自己的優點和缺點，何必要別人迎合自己的要求呢？

（3）疏導自己的憤怒情緒。當你勃然大怒時，很多蠢事都會幹出來，與其事後後悔不如事前自制，把憤怒平息下去。

（4）偶爾也要忍讓。要心胸開闊，做事從大處看，只要大前提不受影響，小事則不必斤斤計較，以減少自己的煩惱。

（5）暫時迴避。在遇到挫折時，應該暫時將煩惱放下，去做些喜歡做的事，如運動、看電影等。

（6）找人傾吐煩惱。如果把心裡的煩惱告訴你的摯友、師長，心情就會頓感舒暢。

（7）為別人做些事。幫助別人不單是使自己忘卻煩惱，而且還可以確定自己的價值，更可以獲得珍貴的友誼。

（主持甲）：我還給大家帶來了一條心理調適的妙招：如何擁有快樂的心情呢？試試下面的方法吧：

1、早上起來第一件事，告訴自己：“今天我很快樂。”然後，對著鏡子笑一笑。

2、經常回憶過去美好的時光，比如，過生日的快樂情景，和同學們郊遊時的嬉戲。

3、經常默唸自己的優點。

4、看一些有趣的笑話。

心情不好的時候，我們可以：

1、聽一首優美的曲子，或者唱歌。

2、去跑步、爬山，或者打球。

3、打掃自己的房間或書桌。

4、找一個信任的人，把心中的煩惱告訴他（她）。

5、將一個笑話給別人聽。

6、把不快樂的事寫出來。

想一想，你還有什麼方法？把它們記在你的小本子上。

（主持甲、主持乙）：今天的紅領巾廣播到此結束，謝謝收聽！

關於國小生心理健康廣播稿2

一、開場曲：背景音樂《童年》

A：也許你想成為太陽，可你卻只是一顆星辰；

B：也許你想成為大樹，可你卻只是一株小草；

C：也許你想成為大河，可你卻只是一泓山溪；

A：於是，你很自卑。

B：其實，人何必這樣：欣賞別人的時候，一切都好；審視自己的時候，卻總是很糟。

合：和別人一樣，你也是一片風景，也有陽光，也有空氣，所有寒來暑往，甚至有別人未曾見過的一棵棵春草，甚至有別人未曾聽過的一陣陣蟲鳴

C：做不了太陽，就做星辰，在自己的星座發熱發光；

A：做不了大樹，就做小草，以自己的綠色裝點希望；

B：做不了偉大，就做實在的自我，平凡並不可悲，做最好的自己。

C：不必總是欣賞別人，也欣賞欣賞自己，你會發現：

合：天空一樣高遠，大地一樣廣大，自己與別人一樣活法。

走向實現，走向超越，全靠自我！走向成功，走向輝煌，全靠自我！

A：大家下午好，今天是20xx年x月x日，星期五，xx中心國小紅領巾廣播站關注心理健康特別節目開始廣播了！本期節目由我們三（3）中隊主辦。

A：我是播音員

B：我是播音員

C：我是播音員

二、新聞袋袋褲（背景音樂《命運之夜》）

A：風聲雨聲讀書聲，聲聲入耳

B：家事國事天下事，事事關心

C：關注校園生活，盤點一週新聞，首先，讓我們一起走進《新聞袋袋褲》欄目。

A：上週四，我們野徐中心國小在高新區中國小廣播體操比賽中發揮出色，獲得國小組第一名。讓我們大家為野徐中心國小喝彩，也為我們每一個人的精彩表現歡呼吧！

B：上週五，我們學校的李桂芳老師在塘灣國小舉行的高新區國小英語高階段賽課活動中取得了第一名的好成績。讓我們為李老師的精彩表現鼓掌！

C：另外，我們學校網站上的內容現在越來越豐富了，大家有機會一定要經常去看看哦~友情提示：只要在百度裡輸入野徐中心國小就可以找到我們的網站了。

三、正文（背景音樂《和蘭花在一起》）

A：同學們，你們知道嗎？每年的10月10日是世界精神衛生日，是由世界精神病學協會在1992年發起的。

B：世界衛生組織（WHO）關於健康的概念最新提出：所謂健康就是在身體上、精神上、社會適應上處於很好的狀態，而不是單純的指疾病或病弱。

C：它涉及四個方面：生理健康、心理健康、道德健康、社會適應健康。

A：聯合國預言家預言：21世紀沒有任何一種災難能像心理危機那樣給人們持續而深刻的痛苦。

A：心理健康的標準：智力正常，情緒健康，意志健全，人格完整，自我評價正確，人際關係合諧，社會適應正常，心理行為符合年齡特徵。

B：心理健康有八大特徵：

C：1、具有良好的認識自己、接納自己的心態與意識；

A：2、能調節控制自己的情緒，使之保持愉悅、平靜；

B：3、能承受挫折；

C：4、能較正確的認識周圍的環境，適應環境並能改造環境；

A：5、人際關係協調，具有合群、同情、愛心助人的精神；

B：6、具有健康的生活方式與生活習慣；

C：7、思維發展正常，並能激發創造力；

A：8、有積極的人生態度，道德觀、價值觀和良好的行為規範。

B：我們每個人在生活或學習中都會出現這樣或那樣的煩腦，面對煩惱應該有良好的心態。我們的口號是：（AB C齊）有了煩惱不用愁，聽聽廣播能解憂。所以，請收聽我們的廣播吧，讓我們在輕鬆愉快的氣氛中自覺培養積極健康的心態，愉快地生活、學習。

C：是呀，月有陰晴圓缺，天有不測風雲，人生在世，有這樣那樣的煩惱很正常。但請不要人為地擴大自己的煩惱。如果你有煩心事時總老想著，放不下。這個煩惱就會佔滿你的頭腦。。一件事到底是好事，還是壞事，是我們的煩惱，還是我們的收益，有時取決於我們的想法。

（A）：取決於我們的想法？難道想法不同了，壞事還能變成好事？

（C）：不信？是的，你們也許不信，請聽幾個故事：

（故事一：）一位考試沒考好的年輕人來到一座寺廟前，坐了下來長長地嘆了口氣。廟裡的主持見了，指著地上斑斑駁駁的樹蔭問：年輕人，這是什麼？他回答：陰影。主持大笑：哈哈，錯了，年輕人，這是陽光啊！年輕人似乎明白了什麼，露出了微笑。

（B）：哦，有陰影說明有陽光，年輕人注意到了陰影，卻沒想到陽光。

四、關注其他心理問題（背景音樂《和蘭花在一起》）

（A）：是呀，有學習方面煩惱的同學，你可以通過老師、家長幫助，瞭解自己的`問題出在哪兒，是學習技巧不足，還是學習情緒不穩定。找準病因對症下藥，才能解決問題。為自己記憶力不好煩惱的同學不妨學點記憶方法：有目的記憶，理解記憶，分步記憶，對比記憶，特徵記憶，聯想記憶，協同記憶，諧音記憶記憶的方法不少吧。加上平時的訓練，不愁記憶力練不好。

（B）；有交往方面煩惱的同學，不妨學習三個詞：尊重、理解、寬容。要做到這三點可不容易，但也只有做到了才能擁有友誼的甜蜜，共同進步的喜悅。

（C）：有親子關係方面煩惱的同學一定要加強與家人的溝通。你為大人們的有些做法、說法感到煩惱時，而他們可能根本沒意識到，要把自己的想法及時、主動地與家長交流。對於有些大人們之間我們個人力量無法改變的事不妨不去過問。人人都希望擁有幸福、溫暖的家庭，如果不幸你的家庭不夠幸福，請不要難過，這是給你的一個小小考驗。生活要求你更加自力、自信、自強，不妨換個想法，戰勝困難，也許你可以練就比別的同學更強壯的翅膀，比他們飛得更高、更遠。

（A）：為自我形象煩惱的同學，我們送上一個詞：自信；送上一句話：天生我才必有用。每個人都有自己的優點，也都有一定的不足，千萬別為自己一方面的不足把自己全部否定掉。

（B）：同學們，每個人成長的道路都不可能一帆風順，勇敢堅強的你一定不會輕易地被小小的煩惱壓倒。不是有這麼一句歌詞嗎，陽光總在風雨後，相信戰勝了困難我們可以看到更加美好的明天。下面就為大家帶來這首歌《陽光總在風雨後》：

（播放歌曲《陽光總在風雨後》）

合：陽光總在風雨後，請相信有彩虹。三（3）班全體任課教師攜全班同學祝全體老師們身心健康、工作快樂！願全校同學活潑快樂，幸福成長！

A：同學們，老師們，在動聽的樂曲聲中。

B：在真誠的祝福聲中。

C：我們的節目也已經接近尾聲了。

A：交出你的真心

B：付出我的真情

合：讓我們相會在電波中；

C：傾訴我們的煩惱與歡樂，

A：描繪我們的未來與成長，

合：願紅領巾廣播伴你走過金色童年！讓我們為你獻上最後一首歌，在音樂聲中結束本期為大家特別製作的關注心理健康的廣播節目。謝謝大家的收聽，再見！

（播放歌曲楊培安《我相信》）