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鹽爆魷魚卷做法和步驟

1、將魷魚剖開,去軟骨、並撕掉紅褐色表皮,洗淨後在表面劃上十字花刀並切片,然後將魷魚放入滾水中汆燙一下後撈出瀝水;

2、青紅椒洗淨切成條、香菜洗淨切成小段、紅蔥頭去皮切片、薑切片、大蒜切碎。.將料酒、生抽、鹽、醋、清水混合成調味汁備用;

3、鍋中倒入適量油燒熱,放入蔥、姜、蒜爆香,然後放入魷魚片和青紅椒大火爆炒,將調味汁倒入翻炒均勻,最後加入香菜翻炒一下即可出鍋。

4、小貼士:1. 魷魚在水中汆燙的`時間不宜過長,魚肉捲曲後即可撈起,2. 翻炒魷魚的時間也不要太久,以免肉質變老口感不好。

標籤:鹽爆 魷魚