簡單家居祛斑法

　　“櫻桃番茄當零食吃”----楊冪

番茄含有豐富的維生素C和谷胱肽甘，多吃能有效抑制黑色素，使面板水潤，還能防晒。

類似的具有淡斑功效的還有牛奶，豆腐等白色食物。

還有，在日常飲食中要儘量少吃色素含量高的'食物哦。

　　“乾淨的茄子皮敷臉+自制面膜”---黃奕

堅持用洗淨的茄子皮深色的一面敷臉，長期堅持色斑會有所淡化。

橄欖油麵膜：把橄欖油加熱至37℃左右，再加入適量蜂蜜，然後把紗布塊浸在油中取出覆蓋在臉上，20分鐘後取下，有防止面板衰老，潤膚祛斑除皺、預防日晒斑之效，適用於面板特別乾燥者。

　　“儘量少化妝，儘量淡妝、裸妝”-----黎姿

化妝品中含有一定量的金屬物質，如果妝容過於濃重，當陽光中的紫外線接觸到肌膚後會產生大量的黑色素，並形成色斑沉著。 所以如果要出行，素顏或淡妝都是黎姿所建議的。

　　“從源頭杜絕色斑，做好防晒”----張歆藝

當紫外線照射時，面板會加速生成黑色素，黑色素累積到一定程度就會形成色斑。所以減少紫外線傷害是非常有效的預防色斑產生的方法。

隨著多媒體進入高清甚至超清時代，對於那些出現在熒幕上的明星德爾面板狀況就有了更高的要求，任何的瑕疵都能被觀眾朋友們發現併成為談資。對於他們而言，日常採用家居的護膚方法是很有用的。明星如此，愛美的你還不行動起來。