重陽節登山方案

九九重陽是個登高望遠的節日，也是老年人的節日。下面是重陽節登山方案，一起來看一下吧。

一、活動前言：

一年一度的重陽節將至，登高活動已經成了老年人鍛鍊身體的標誌性活動。藉此機會，邀請老人們一起登高，體會大自然的美好。

二、活動主題：增進感情，放鬆心情，體驗生活

三、活動目的及意義：

老人是需要關懷，需要娛樂，需要健身的人群。重陽節登高不僅可以鍛鍊身體，還可增進老人之間的感情，還能讓他們感受到溫暖。

四、活動時間：20xx年10 月21日

活動地點：大餘丫山

五、策劃組織單位: 策劃部

六、參與人員：××社群年滿55週歲的老人

七、組織方式：

全體成員7:30在小區門口集合，在校門口坐車至丫山腳下或坐車至南門口再到新汽車站坐車至丫山，然後包車可達丫山。

八、具體組織安排：

1、前期工作：策劃部全體成員共同討論活動形式、策劃

2、宣傳工作：

負責對活動過程進行拍照記錄;

3、準備工作：

(1)做好踩點工作，選出最佳地點;

(2)召開小組成員討論會;

(3)做好活動工作分配：策劃、拍照、踩點、記錄人員等;

(4)安排好路線

4、後期工作：

(1)進行活動調查，瞭解本次活動的不足之處，以便日後活動質量得以提高;

(2)資訊委員把活動照片傳到群空間相簿中，讓大家回味

九、具體活動流程安排：

1、召開小組會議，商定外出活動事宜;

2、明確分工，確定各成員的工作及責任;

3、準備好食物和水以及必要的醫療用品並帶上;

4、組織大家集合，清點好人數，乘車至目的地;

5、在丫山觀賞遊玩，拍照留念;

6、組織同學們安全返校。

十、活動時間安排：

1、集合時間及地點： 早上7:00在小區門口

2、出發時間： 7:

3、到達時間： 9:

4、現場活動時間：9:30

5、返校時間： 4:

6、到校時間： 6:

十一、經費預算：

1、門票：每人大約30元

2、午餐自帶

3、車費：25元加5元等於30元 合計約：70元

十二、注意事項:

1、各位務必保管好個人物品、注意人身及財務安全;

2、所有人員必須有強烈的時間感和紀律觀念;

3、各成員須服從負責人及部長的指揮;

4、活動過程中，注意衛生，不亂吃食物，注意衛生;

5、各自彼此擔負起責任，要密切關注成員的去向，及時提醒;

6、嚴禁帶火種上丫山，防止火災;

7、適當準備一些常用藥(創口貼等)。

此次活動應特別注意的就是同學們的人身安全問題：出發前再三叮囑每個人，遠離危險地及不要嬉戲打鬧途中注意上下車安全;注意用火安全及炊具使用安全等。本次活動基本按以上計劃進行，如有其他未盡事宜，將及時通知每一個人;具體分組安排如上述所分，考慮到個別同學有事或者特殊情況再進行分配。

一、活動背景與目的

金秋十月，桂花飄香。我們在充滿著生機活力的大學校園裡迎來了九九重陽佳節。在這個中國傳統節日裡，祖國各地都會舉辦隆重的慶祝活動。我三農學社借重陽佳節之際，啟動“恰同學少年系列活動”。 登高是重陽節的傳統習俗之一，在重陽佳節，我們全體社員登牛角山，抒發心中情懷，為老者祈福。

活動主要目的是新老社員的相互溝通認識瞭解，校園及周邊環境介紹，抒發情懷克服自卑心理，清理山路兩旁的垃圾，營造健康和諧積極活潑的社團氛圍，促進學生健全的人格和情感價值觀的形成，提高同學們的品德修養，讓每一位社員得到心靈的陶冶，帶來內心的充實和諧與快樂，推進社團文化建設的作用

二、活動主題

恰同學少年之重陽登高

三、前期準備

1. 由祕書處策劃，實踐部，理論中心負責爬山活動的採點。

2. 由辦公室負責製作本次活動的條幅，小社旗標示(有三農學社字樣的小旗),寫預告新聞。

3. 由實踐部負責活動飲料、食品的購買，借揚聲器(1~2個)，相機(3個)，準備創可貼若干，垃圾袋，紙巾，水杯等。

4. 由理論中心負責上山頂後關於切格瓦拉的介紹，牛角山、掛書亭的介紹。

5. 由祕書處負責社歌《切格瓦拉》的教授。

6. 由祕書處，外聯部，家教組準備山頂或下山後的小遊戲，活動當天負責活動的組織工作。

7. 由辦公室負責活動過程中的拍照，及後期製作，活動新聞的起草。

8. 由祕書處負責邀請社聯同學加入活動中，給活動打分。

9. 由辦公室負責社員參加活動的心得體會的回收工作。

四、活動時間及場地

10月13號，發活動預告，同志社員活動，及活動的相關說明

10月14~15號，物品的購買及採集

10月16或17號，登牛角山

五、主要活動流程

1. 10月16日7：30兩名大二社員提前去牛角山將我們的小社旗綁在小道兩旁，並作相關準備。

2. 8:30在福佳足球場集合，將社員分組，10到15個人一組由一名大二社員帶領，負責新社員的安全。社員前後左右相互介紹，沿途作伴。

3. 大家從福佳足球場出發，經過教學區，北山到達牛角山腳下，沿途由理論中心介紹校園情況，突出東山小花園。

4. 從牛角山山腳開始爬山，注意安全紀律，沿途可以拉歌，放笛子曲，注意休息，在適當的`時候，帶領大家喊“問蒼茫大地，誰主沉浮”的口號。絕對保證大家有紀律上山，不可私自走岔道。

5. 到山頂，休息一段時間。由理論中心為大家介紹牛角山和掛書亭的來歷，以及切格瓦拉的事蹟。分發購買的飲料、食物。帶領大家做小遊戲(見附錄)。

6. 下山之前清理場地，下山時要慢，山體坡度較大，一定要注意安全。組織大家撿石階兩旁的垃圾。

7. 下山後根據大家的意願，可選擇性在大黑樓前面的廣場組織遊戲活動。

六、活動預算

條幅、小社旗的製作，食品的購買 總計400元

附錄

遊戲1

解開千千結

(1)所有成員站成一個面向圓心的圈，然後舉起右手，抓住對面另一成員的手，再舉起左手，抓住另一個人的手。但是不能抓自己身邊成員的手，也不能兩隻手抓一個成員的兩隻手。這樣就形成了一個複雜的“結”。

(2)然後要求成員想辦法把這個“結”解開。要求在不鬆手的情況下，可以用任何其他的動作，比如，轉身、蹲下、跨越等，把這個結解開。這個遊戲必須通過大家的齊心協力，互相遷就、冷靜默契才能成功的完成任務。在遊戲的過程中，如果嘗試了20分鐘“結”都沒有被解開，領導者可以允許某兩隻相鄰的手斷開一次，但必須馬上封閉。

遊戲2

直呼其名

時間：10～15分鐘

人數：不限，人數較多時，需要將隊員劃分成若干個由15～20個人組成的小組。