关于护眼的范文模板
演讲稿的写法比较灵活，可以根据会议的内容、一件事事后的感想、需要等情况而有所区别。在学习、工作生活中，演讲稿对我们的作用越来越大，那么一般演讲稿是怎么写的呢？下面是小编收集整理的爱眼护眼演讲稿，希望对大家有所帮...
本文导读：现今社会，电脑已经成了许多办公室的必备工具。然而长期使用电脑会对人的眼睛早成伤害。那么，电脑族们应如何护已经眼呢？现如今，很多办公族由于工作需要，经常要长时间注视着电脑显示器，忍受计算机的辐射伤害，久而久之...
导语：近日，微信朋友圈一条将电脑屏幕设置成绿色能护眼的消息很受办公室白领们关注。绿色真的能护眼？日常生活中如何缓解视疲劳呢？对此，杭州近日，微信朋友圈一条“将电脑屏幕设置成绿色能护眼”的消息很受办公室白领们关注。...
在电脑前工作的白领们，眼睛长时间得不到休息，导致用眼疲劳，引发一些列不良的副作用，如角膜炎，眼纹加深等。长期的电脑工作，不但觉得眼睛发酸，而且有时会感觉眼睛模糊，看东西不清楚，这就是眼睛过度疲劳所致。眼部皮肤出现的问题...
互联网的发展带动了网络应用的迅猛增长。其中，以手机视频用户和手机微博用户涨幅最为明显。CNNIC统计显示，2012年上半年，通过互联网收看视频的用户增加了约2500万人，使用手机收看视频的用户已经超过1亿人。在得知中国网民...
一、注意光源位置计算机屏幕放置的地方，应让最强的光源位于侧边。而且周遭环境的亮度不应超过屏幕亮度。使用可调整的光源，让光线不会直射眼睛，或造成屏幕反光。屏幕反光会造成眼睛不适。最强的反光来自上方光线，包括萤光...
眼睛是心灵的窗口，那么重要的地方，我们应该好好的爱护。范文1最近，我发现我们班上戴眼镜的人越来越多，一个个博学多才的样子。还记得一年级时，我们班几乎没有人近视。当时，大家的视力都很好，戴眼镜的、视力不好的人寥寥无几...
1、枣营养十分丰富，含有对人体有益的14种氨基酸，维生素含量高出苹果、香蕉几十倍，有“活维生素丸”的美称。2、枸杞子含有丰富的胡萝卜素，维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、钙、铁等，是健康眼睛的必需营养。常喝枸杞...
几道简单好做的护眼美食枸杞南瓜杂米粥原料：枸杞1把，南瓜150克，小米50克，红米50克，水4碗。制法：枸杞洗净，南瓜去硬皮部分，切小丁。小米和红米淘洗干净。一起放到砂锅中，小火熬制40分钟即可食用，或用压力锅烹熟。营养点评：原料中...
驼背、躺着看书、玩电子产品……这些都让中学生们的视力越来越让人堪忧，作为家长，可以让孩子养成下面6个好习惯，毕竟眼睛可是要用一生的`呀！姿势端正——不做驼背老人看书、写字的姿势要端正，头要摆正，背要挺直。做好“三个...
眼睛是我们心灵的窗户，明亮的双眼可以给人好印象。但是眼睛也是非常脆弱的，面对繁重的学业和工作让我们的眼睛一直处在疲劳的状态，得不到好好休息和保护，导致出现很多的眼病问题。怎么保护我们的眼睛呢?眼睛保健有哪些方...
眼疲劳主要是由于电脑办公、看书或看电视等长时间过度用眼而产生的眼睛疲劳。黑豆味甘、性平，含丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等营养物质，有补肾强身、活血利水、解毒、滋阴明目的功效。枸杞性味甘...
长期对着电脑对我们的眼睛伤害是很大的，时常会出现干涩、视力下降的现象，这时通过饮食来缓解视疲劳就非常好啦。下面小编就来介绍一下对眼睛有益的一些饮食吧。中医认为“肝开窍于目”，眼睛的好坏依赖于肝之藏血。肝脏功...
1、茉莉花茶茉莉花5克，白砂糖适量。将茉莉花、白砂糖用开水冲服，去渣饮用。此饮甘甜芬芳，具有疏肝理气，祛燥补水，清热解毒、明目的功效。2、罗汉果茶罗汉果一个，罗汉果掰碎，取几个小块，用沸水冲泡6~10分钟后，饮用。3、玫瑰花红...
现在社会什么工作都离不开电脑，电脑对身体的伤害也有很多的，对于经常坐在电脑前工作的女性朋友来说，你们是否知道，长期在电脑前工作，会使眼睛出现一些小问题呢？电脑的射线侵害眼睛，到现在还没有一个可以完全预防的措施，但是，对...
我们从一些事情上得到感悟后，有这样的时机，要好好记录下来，这样能够让人头脑更加清醒，目标更加明确。那么你知道心得体会如何写吗？以下是小编精心整理的爱眼护眼心得体会，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。爱眼护眼心得体会1同学...
按摩穴位和将电脑调整到最佳位置都是行之有效的方法随着社会的发展，电脑已经成为现代人工作和生活中必不可少的一部分了。很多人由于工作的需要，必须整天注视电脑荧光屏，这样时间长了，很容易患视疲劳，甚至诱发其他一些眼病...
护眼小技巧16个小技巧助你缓解眼睛疼1.注意眼睛的保健，积极参加户外活动，每次连续用眼半个小时，最好站起来休息5分钟，轻轻闭上眼睛，做做眼保健操;向远处眺望，视疲劳会立刻解除。2.不要在震荡、晃动的条件下如坐车时阅读，别在...
现在有很多的电脑族都在问护眼到底有没有什么秘诀呢，这个问题，其实从有近视这个问题之初就有很多人在问，其实护眼关键还是从生活中的小事入手，下面由厦门眼科中心的专家介绍电脑族是如何护眼的。1.电脑桌面的字体大小同样...
看完一部作品以后，相信大家一定领会了不少东西，不能光会看哦，写一篇观后感吧。到底应如何写观后感呢？下面是小编帮大家整理的爱眼护眼光明未来观后感，仅供参考，欢迎大家阅读。爱眼护眼光明未来观后感1观看了《暑期近视防控...
护眼小技巧16个小技巧助你缓解眼睛疼1.注意眼睛的保健，积极参加户外活动，每次连续用眼半个小时，最好站起来休息5分钟，轻轻闭上眼睛，做做眼保健操;向远处眺望，视疲劳会立刻解除。2.不要在震荡、晃动的条件下如坐车时阅读，别在...
美国的一项调查显示，每天在电脑前工作三小时以上的美国人中，90%的人都患有干眼症。而在未来5年中，干眼症患者人数还将以每年10%以上的速度上升。放眼国内，情况类似，长期使用电脑的年轻人中患干眼症的越来越多。干眼症的成...
现如今，很多办公族由于工作需要，经常要长时间注视着电脑显示器，忍受计算机的辐射伤害，久而久之，难免会出现视力下降、眼痛、怕光、暗适应能力降低等不适症状。1、间歇休息短暂的休息时间可让眼睛放松，最好是离开座位，找一些...
我们一般用一会儿计算机就需要休息一会，让眼睛休息一下。不过长时间用计算机的白领就未必有休息的时间，不过以下的'方法可以对抗眼睛疲劳问题。调高座椅调高座椅，让眼睛与显示器之间的视角呈俯视角度，可以减少泪液蒸发，有...
8：00a.m.一天的开始，应以最明亮的双眼来迎接摄影师挑剔的镜头1.如果觉得眼部浮肿，将一茶勺的.盐溶于一杯暖水中，把棉花浸湿后压干水分，敷在眼睛上数分钟，就能有效减低浮肿。2.清晨起床后，喝一大杯温热的柠檬水，可以消除体内毒...
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