有關暑期實踐報告集合五篇

在當下這個社會中，報告與我們愈發關係密切，報告包含標題、正文、結尾等。我敢肯定，大部分人都對寫報告很是頭疼的，以下是小編幫大家整理的暑期實踐報告5篇，希望對大家有所幫助。

飯店簡介：虹橋飯店虹橋飯店是一座三星級旅遊涉外飯店，位於市區主幹道??中山北路上，地理位置優越，鬧中有靜，環境優雅，暑期飯店服務員實踐報告。飯店由17層主樓及裙樓組成，擁有豪華及標準客房181間，設有自助餐廳、風味廳等12個，500個餐位。飯店每日營業時間是全天24小時。

實踐過程

階段一：熟悉期

由於是第一天，我的工作就是一般的傳菜，也叫走菜。起初在領班分配工作的時候我就因為不知道走菜是什麼意思而問了半天。第一天，什麼都不知道，什麼都要多問多動。幸好有個前輩很熱心，先帶着我熟悉了整個飯店的包間、大廳位置。

之後，我就真正認識了什麼叫做“走菜”。拿着托盤，上面是能放幾盤菜就放幾盤菜，我曾經試過端了三盤湯食外加爬樓將菜送往包間。就是這麼一趟一趟的上下跑來跑去，讓人覺得手和腿都不是自己的。由於是暑期，去打工的女生少，那一天就我一個。所以其他人看我端的那麼痛苦，有大盤子都搶着端，讓我着實感動了一把。當然，第一天我就被罵了。不過人就是在犯錯誤中成長的不是嗎？

階段小結：像軍訓時一樣，領班説什麼就是什麼，徹底服從；要認真揣摩領悟主管傳授的技術要領，在主管傳授技巧的時候千萬不要自我表現打斷主管的講話，社會實踐報告《暑期飯店服務員實踐報告》。如果那樣就是自尋沒趣。

階段二：繼續熟練第一階段的各項服務要求。

也許我比較外向，也比較能説。幾天時間我和員工之間的陌生感就沒了，彼此之間輕鬆交談，可以自由發表個人見解，開始掌握各項工作的特點，主動性和靈活性增強。由於人多，我第二天就被分配到包間上菜，基本上是兩個人負責一個包間。那種看着別人吃的盡興，自己只能看着還要忙的團團轉的感覺真的很不好。由於是吃龍蝦的季節，虹橋飯店還有個龍蝦節，頓時香味兒繞樑、餘味不絕啊。那種誘惑真的很難剋制啊。

還有幾天是早班。早班就是要早上5點起牀，騎車30分鐘到飯店後擦上口紅去簽到。（雖然不論什麼班都需要塗上口紅-_-!）早班的主要任務是早上的自助餐。需要你放餐具、加酒精、去廚房端食物、去水果間準備水果……我感到的最大問題是根本不知道該幹什麼！早班一共就上了那麼幾天，東西的擺放不是很清楚，只好到處問人到處碰壁到處亂轉。

階段小結：度過工作適應期之後開始慢慢的通過自己的努力把自己的工作態度和樂觀的心情在日常生活中表現出來。通過前面兩個階段的練習，已具備解決各項事務的能力，完成每天分配給自己的工作之後就主動幫助別人完成拖地、擺放餐具等工作；開始對部分服務環節進行改進，靈活應對顧客的要求並且與顧客聊天；偶爾被同事罵或者又能給同事“挑刺”，共同分享勞動的快樂。

實踐心得總結

1.一定不能和領班產生任何語言衝突。踏上社會的感覺真的很奇妙，學校裏我們從未不敢發表自己的意見，老師有時候錯了我們也都會挑出來。可是在外面，上級永遠是對的。這樣真的很需要我們適應。

2.瞭解了在“零點”甚至整個虹橋飯店食品部的運作的基本過程。

3.每個飯店注重的企業文化都不樣，而這些知識正是我們從書本中難以得到的。

除了做好會計的本職工作，其餘時間有空的話我也會和出納學學知識。別人一提起出納就想到是跑銀行的。其實跑銀行只是出納的其中一項重要的工作。在和出納聊天的時候得知原來跑銀行也不是件容易的事，除了熟知每項業務要怎麼和銀行打交道以外還要有吃苦的精神。想想寒冷的冬天或者是酷暑，誰不想呆在辦公室舒舒服服的，可出納就要每隔一兩天就往銀行跑，那就不是件容易的事了。除了跑銀行出納還負責日常的現金庫，日常現金的保管與開支，以及開支票和操作税控機。説起税控機還是近幾年推廣會計電算化的成果，什麼都要電腦化了。税控機就是打印出發票聯，金額和税額分開兩欄，是要一起整理在原始憑證裏的。其實它的操作也並不難，只要稍微懂office辦公軟件的操作就很容易掌握它了。可是其中的原理要完全掌握就不是那麼簡單了。於是我便在閒餘時間與出納聊聊税控機的使用，學會了基本的操作，以後走上工作崗位也不會無所適從，因為在學校學的課本上根本就沒提過這種新的機器。

是的，課本上學的知識都是最基本的知識，不管現實情況怎樣變化，抓住了最基本的就可以以不變應萬變。如今有不少學生實踐時都覺得課堂上學的知識用不上，出現挫折感，可我覺得，要是沒有書本知識作鋪墊，又哪應付瞬息萬變的社會呢?經過這次實踐，雖然時間很短。可我學到的卻是我一個學期在學校難以瞭解的。就比如何與同事們相處，相信人際關係是現今不少大學生剛踏出社會遇到的一大難題，於是在實踐時我便有意觀察前輩們是如何和同事以及上級相處的，而自己也儘量虛心求教，不恥下問。要搞好人際關係並不僅僅限於本部門，還要跟別的部門例如市場部的同事相處好，那工作起來的效率才高，人們所説的“和氣生財”在我們的日常工作中也是不無道理的。

每個行業之間並不是孤立的。相互聯繫使橫向或縱向的行業發生密切的業務往來。例如前幾年的金融危機來勢兇猛，不少外向型企業無力抵禦，面臨倒閉或破產的危險，一些企業即將從此消失。企業數量的減少，意味着會計師事務所的客户資源萎縮，執業收入將會減少。另外，瞭解企業間的必要聯繫有利於增強企業自身競爭力，增加業務範圍，拓寬經濟來源。韓寒説，這個時代需要的不是全才，而是人才。幾千年前，荀子也説過“五技而窮”。就是説，通吃型人才並不適合細化分工的現今社會，把一種技術做細作精的t型人才，也就是專業技術過硬的專業人才，才更容易被社會認可。學校開設的課程並不完全適合每一位同學，那麼，我們自己為什麼不根據自身條件和能力以及知識的掌握程度來做一份大致的職業規劃。多關注這方便的信息，畢業之時也不會手足無措，不知所及。此外，會計中也存在認識管理機制，四個方面會發生一些變革。主要包括組織結構變革、用人機制改革、考核體系改革及薪酬體系改革。人事管理機制是內部管理的核心機制之一，可是促進會計師事務所認識

管理水平的整體提升併為行業管理機構的人事機制改革探索提供參考。

7月14日,七年級四班班長帶領同學及家長來到天幕城紡織館瞭解學習,青島是中國近、現代紡織業的發祥地之一，與上海、天津鼎足而立，在全國同行業中素有“上青天”的美譽。這也是我們要參觀這裏的原因之一。

青島市紡織館有很多讚譽。被中國科協評為“全國科普教育基地”山東省科協授予“全省科普教育基地”;市精神文明建設委員會授予“全市未成年人社會課堂”;市關心下一代工作委員會授予“青少年教育地”,被中國科學技術協會授予“全國科普教育基地”等。

我們於早9:30在紡織館門口集合,紡織博物館共分為四層：一層為紡織復原車間展廳，展示了紡織業基本的工藝流程;二、三層為歷史展廳，介紹了新中國成立之前青島紡織業的形成與發展和新中國成立後青島紡織業的輝煌與貢獻;四層為紡織科普互動展廳，通過互動了解高科技紡織知識和現代高科技紡織的發展趨勢。我們先參觀第一層,其中有許多古老的紡織機器,大部分都是七八十年代的,但保存至今依然完好,讓我們不得不驚歎於高超的紡織藝術,以及各國人民的嚴謹與精緻,尤其是日本和德國,這可能也是國家富強的基礎。第二三層多展板和文獻等,記錄了許多紡織業的知識,也引起了家長與學生之間的熱烈探討。我認為一個國家的富強可以從多方面表現出來,包括技術水平,機器是否是自己生產,是否可以打破他國的技術壟斷,獨立門户,這都是十分重要的。總而言之,這次參觀令我們收穫頗豐。

系部：藥學系 專業：中藥學

實踐單位：古田縣城西街道社區衞生服務中心

一。實踐目的

實踐是大學生活的第二課堂，是知識常新和發展的源泉，是檢驗真理的試金石，也是大學生鍛鍊成長的有效途徑。一個人的知識和能力只有在實踐中才能發揮作用，才能得到豐富、完善和發展。大學生成長，就要勤於實踐，將所學的理論知識與實踐相結合一起，在實踐中繼續學習，不斷總結，逐步完善，有所創新，並在實踐中提高自己由知識、能力、智慧等因素融合成的綜合素質和能力，為自己事業的成功打下良好的基礎。作為藥學系的一名學生來説，本着“厚德、博學、求實、奮進”的藥學系精神，更應參加社會實踐並從實踐中對這門自己即將從事的專業獲得一個感性認識，為今後專業課的學習打下堅實的基礎。並在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識並將之與社會相結合的信心和毅力。

所以響應學院號召，作為中藥專業的學生，我帶上學院的推薦信走進了家鄉的社區衞生服務中心（在當地屬於規模較大的綜合醫院）過一個有意義的暑假，為大一生活劃上一個圓滿的句號，為大二新生活做一個完美的開頭。並充分把大一所學的中藥知識運用到這次的實踐中來，通過中藥房老師的悉心指導和自我努力找出不足不斷的鞏固和提高。我相信在這最後一個暑期生活中我會收穫許多。

二、實踐內容

對於我這個一直在學校呆着毫無社會經驗的學生來説，面對陌生的社會環境我還沒有準備好，陌生的人和事物給我很大的挑戰。非常幸運，在我所到的科室，遇到的老師都給予我最真切的幫助，寬容我的過失，甚至不僅幫我改正，更給予鼓勵。我放下了敏感，把自己當作團隊的一員，真切地感受到相互配合完成工作的快樂。

社會實踐第一天我來到中藥房，撲鼻而來的藥香味，抽拉式的藥箱，稱藥的戥子，熟悉的藥材名，甚至不時的搗藥聲，一切都向我展示着中藥的神祕，我想我喜歡這個地方。中藥房被分為兩個部分，面向取藥窗口的是一大排的抽拉式藥箱和靠在牆邊的中成藥，在一排藥箱的後面是個小倉庫放着從藥庫領回的未開封的中藥飲片。開始前幾天老師叫我先熟悉藥物的具體擺放位置，一開始還很緊張甚至不知道從何下手，慢慢的我摸索出了自己的一套方法。我在有空的時候用紙將藥材的名字按順序抄下，再多多轉轉藥箱，刻意的去記記藥的位置，甚至於想到一個聯想的`辦法，比如從下面開始將藥箱編號，將編號和藥材的名字進行聯想幾天下來就對藥材的位置有了大概的印象。然後再過了幾天，進入了另外一個階段，由於我們學了中藥學課程，所以我對藥材的藥性比較瞭解，老師開始教我用藥性的方法來歸類，然後不知不覺地，下次在處方上再見到這味藥的時候就自然想起了上次的聯想記憶，回憶起了藥的位置又複習了藥性。

熟悉了位置後，老師正式開始教我抓藥。由於大一時我們偏向學習理論知識，所以我對如何使用戥子等等實踐方面完全是一竅不通。在這裏我要感謝藥房的老師們，她們不願其煩的從最基本的拿戥子的手勢，姿態，學看戥子上的刻度開始教我，到撐開藥袋並將藥倒入時兩手的配合，一步步的我從老師抓一副藥而我只能稱出一味藥的無奈到單獨完成一張處方的從容，我得到了太多東西。在學習的過程中我也有犯錯，比如看錯處方劑量，成藥寫錯用量，把先煎的藥和其他飲片合在一起……這些錯誤在關乎到病人健康，那是多麼大的麻煩啊，幸好我有幾個很負責任很細心的老師，她們幫我檢查出了這些錯誤並從中教導我。我開始明白了團隊協作的優勢和必要，學會與人配合，學會條理分明不慌不忙工作的態度，牢記並嚴格執行流程的各個環節。也是在這，我受到了教育，開始關注細節，想幹好並達到熟練必須發現細節，刻意練習，需要認真用心去學。學會觀察，細心從容。

每天去藥房有兩樣是我必帶去的：我的專業課本和一本筆記本。在空閒時間拉開藥箱對照着課本辨認飲片達到事半功倍的效果，筆記本用來記錄平時老師教的鑑定小竅門比如過橋就是黃連，因為黃連根莖的中段細瘦，狀如莖杆，形如小橋，所以稱為過橋。當然還有針哏就是半夏，砂哏就是銀柴胡等等一些中藥的別名，注意事項，心得體會。

在藥房的學習和親身體驗，讓我對中藥有了更好的掌握。中藥的種類包括解表藥，清熱藥，化痰止咳平喘藥，祛風濕藥，化濕藥，利水滲濕藥，温裏藥，活血化瘀藥等等。還有中藥煎藥注意事項：由於中藥的質地、性質往往有顯著差異，因此，煎煮方法或煎煮實踐常不相同，有先煎、後下、包煎等。煎藥要注重火候，火候的控制要根據藥物的性質和質地，如氣味芬芳的中藥，適宜用武火急煎，煮沸數分鐘後，改用文火略煮即可；煎中藥要先用大火煮沸，後轉文火煮。中藥是能夠完全治癒疾病的最佳良藥，堅持長期服用中藥，可以治療多種慢性疾病，從而得到健康良好的身體。通過實踐我也知道要學習的還有更多更多，學無止盡尤其在藥學的中藥方面，而自己本身就是學中藥專業的，而且中藥的種類成千上萬其性能又千變萬化所以我要努力學習不斷吸取養分。

三、實踐結果

這一個多月的實踐使我深深地明白了大學生認識自我、完善自我與認識社會、服務社會之間的關係是密不可分的，也是相輔相成的。樹木要成材，不是在温室，而是在肥沃的土壤上吸收天地日月精華，經受風霜雨雪考驗。大學生要成才，不應只是在大學這座象牙塔裏“風聲，雨聲，讀書聲，聲聲入耳”,而應在社會這個廣闊天地裏自我歷練，作到“家事，國事，天下事，事事關心”,真正在認識自我、完善自我、認識社會、服務社會的社會實踐中成長為社會英才。我得到了我想要的結果，今後如果步入社會真正開始工作時，我想我會記起這個暑假，它讓我第一次如此真實的面對我將要從事的職業，享受這個職業帶給我的快樂並且愛上他。我會盡我所能去學習更多的專業知識去報答和回饋這個社會，讓更多的人因為我的幫助而更加地健康快樂。這才是學藥學的根本，讓我們為學藥學救世濟人而驕傲自豪。

四、實踐心得體會

實踐結束了，儘管心裏有千萬的不捨還是要離開。雖然我離開了，但我卻帶走了非常珍貴的東西。要有一顆博愛的心、“微笑服務”的態度和十足的自信心。用一顆博愛之心，一種換位思考的思維去想象病人的疼與痛，矛盾與徘徊，將病人的疼痛看作自己的疼痛看作自己的疼痛，用心去體會病人的茫然與不知所措，只要你及時伸出一雙温暖的手，病人就能感受來自你手心的力量，也許他們就會獲取一份戰勝病魔的決心與信心，疾病不攻自破，那該是醫學界燦爛的風景。

其次，擅於與病人溝通。其中，微笑是一把出奇制勝的尚方寶劍。在這裏，我看到的是笑容可掬的臉孔，讓我有種輕鬆與温馨舒適的感覺，如果我是一位病人，我會毫不猶豫地選擇住在這裏，因此，我也要求自己不把情緒帶到工作中，每天保持陽光燦爛的笑容，讓病人每天都能感受温暖，無論是寒冬還是炎炎酷暑，微笑總是一道美不勝收的風景。“微笑服務”既有利於自身的愉悦，又能減輕病人的的恐懼與病痛，這等一箭雙鵰的好事何樂而不為呢？再次，在病人面前要永葆一份不泯滅的自信，假如病人看到你一張自信而穩重的臉龐，他們的恐懼也就減少了一半。因此，自信心是一顆無形的定心丸，無論是醫務員本身，抑或是病人，都是必不可少的東西。病人的肯定是我們最大的成就；病人的稱讚是我們最大的光榮；病人的疼惜是我們最暖的寬慰；病人的微笑是我們最好的回饋。

要很早過去，我就有想當一名自願者的設法了，這個暑期，我過得特別故意義。究其因為，是我有幸參加了蘿崗區亞運練習練習實踐隊，真真正合法了一次自願者，在這期間，有着太多太多的美好回想，且容我大略一述。

7月31號，我們全部人員，總計一百人在校的學術交換中間進行了一次聯合的培訓，內容的手語培訓，學唱亞運自願者之歌“一路走”。當時，户外的氣温頗高，學術交換中間內的空調不知是故意還是偶然，當培訓進行到停止的時候忽然和我們玩起了罷工，無奈。鐺鐺時，氣温在連續升高，窒內也漸變得酷熱難熬，可是，我們，掃數的人，都在堅定。上面，兩位懂到手語的師兄和師姐謹慎謹慎地教我們最精確的手語，下面，我們掃數同學都在用心進修，全然忘了周邊的酷熱。

8月1日上午，我們全部人員進行了隊列的料理，同時，我們也趁此機遇彼此認識，那當時的氛圍，那可悲痛活？輕快的氛圍傳染了每個人，每個同學的臉上都暴露會意的笑容，那是多麼純真的笑容啊。我們是一個大家庭，不是嗎？最終，我們分發了帽子和綬帶，這兩件東西，曾經是多麼的暇想不已，當它們真的到本身手中的時候，心中就別提有怎樣的奮發了，那種猛烈的感觸，僅只可領悟，實不能言傳，快樂的笑容不自禁地表露在臉上。同時，我相信，當時有和我一樣感覺不在少數。與此同時，當接到這兩樣神聖的東西時，這就表明我們要為之負擔響應的責任，我們的任務，入手下手了。

8 月2 號，我們的自願者工作終究拉開序幕了。那天，我們掃數人早早的起牀，吃過早餐，早等在藏書樓下面。那心中的奮發瀰漫出來，個個渾身是勁，每個人都技癢，伎癢。車終究駛出了校門，這意味着，我們的征途正式入手下手了。我們的任務是公交車站站崗，這是我們這支實踐隊的緊張任務。

參加此次的社會實踐活動，讓我領會最深的是，當代中國人，有着太多太多的陋俗，有着太多太多的不文明，有着太多太多的自私，有着太多太多的不近人情。

曾經的文明大國，曾經的禮儀之邦，時至本日，早已不見了當初的盛況，早已不見了古時的文明謙虛，代之而起的是自擅自利，毫無公德心，兼恥之心，如隨地吐痰，有很多人都已屢見不鮮了，因而他們吐得問心無愧，不覺得恥，為覺得榮，人麻木之如此，夫復何言！雖然説五千年的文化積厚流光，不過，時至本日，我也不常見得我們古代先賢們所提之文明，若古之聖賢泉下有知，也不免欲哭無淚矣，比如韓非之衰歎韓王安，本身祖先所創之文化，後人竟不可好好的進修，這不能不説是我們文化傳承中的悲衰。

如此狀況，我們若再以禮儀之邦自居，儘管不會貽笑風雅，那不免也變得黃婆賣瓜，自買自誇了。近來，廣東省發起建立全國文化大省的標語，一個省城都會尚且如此，那麼全省的其他處所更是不堪想像，如此看來，仍任重而道遠！

不時有人對我説，社會不是你所想像的那樣，紛亂得很，過去青澀的我也是僅僅在字面上明白，經歷過此次的社會實踐，我誠覺得所講之人乃經驗之談，此次的實踐，讓我親眼目睹了社會上人與人之間的冷漠，麻木，愛與恨交織，利與情相融，我才真正知道，古人云：“樹倒猢猻散，人情冷暖；牆倒世人推，落井下石。”那其實不是無稽之談，而是確有此事，只不過是平常有本心的人做不出罷了，想到如今的社會，想到實際中的人，我不由背面瑟瑟發涼，渾身抖動。

大略，讓我在未出社會之前，對社會的殘酷實際有必定的明白，大略不是一件壞事，大略這才是我們實踐的最終目標！