精選暑期實踐報告彙總7篇

在經濟發展迅速的今天，我們使用報告的情況越來越多，報告具有成文事後性的特點。為了讓您不再為寫報告頭疼，下面是小編為大家整理的暑期實踐報告7篇，希望對大家有所幫助。

每當假期將至，我們都會籌劃着旅遊的地點，遊戲的點子;然而，這個暑假，我打算找一份工作，一來可以體驗生活，二來能積累更多的社會經驗，更加完善和提高自己。人常説：“求知無坦途，學問無捷徑”，做任何事情都必須腳踏實地，一步一個腳印。我也常常把實踐驗證裏的唯一標準記在心裏，所以，當我們學到課本上的理論知識後，實踐就是必不可少的了，這就是我們常説的學以致用。

一、 收穫的經驗成果

瞳距

短短十天的實踐，我遇見了很多事情，也看到了很多不同的顧客。同時深刻的瞭解到認真做好每一件小事將是我們每一個人都必須去努力追求的。這樣的環境迫使我更加嚴格地要求自己，努力把日常工作做好，做到盡善盡美、精益求精，讓自己在工作實踐中不斷完善自己的知識結構，提高自身的工作水平。對待顧客要做到微笑服務，正如經理告訴我們顧客就是上帝，為每一位顧客服務是我們的職責，更是我們的榮幸，這就是我們所説的敬業。

當然掌握一定的知識也是我們必須要做到的，作為眼鏡店的一名員工當然要充分掌握關於眼鏡的知識， 比如怎麼看驗光師開具的單子，我算是學會了。比如在近視一欄中出現這樣一串數：—400DS⌒—0.50DC*180°，“—”表示近視;400DS表示近視度數，就是球鏡;0.50表示散光度數，就是柱鏡;180°表示軸位。還有就是什麼是瞳距。在明白了一些基本常識後， 我開始了我的社會實踐之旅。

與此同時，我開始認識到實踐的重要性。實踐中藴涵着無窮無盡的知識，這些知識需要我們在實踐去發現、去總結。儘管我已經是一名大學生，掌握了一定的理論知識，但事實證明社會中的很多規則還是需要我通過不斷的實踐去摸索去了解的。這一切證明了實踐出真知，實踐是認識發展的動力和源泉。在這十天內，我也深深地感受到誠信的重要性。

二、 值得不斷學習努力的方面

一開始進入眼鏡店的時候，我總是想着服務每一位顧客還不簡單，只要微笑服務，積極地給他們推薦眼鏡，讓顧客滿意就好了。但事實告訴我，我的想法存在缺陷。很多時候，一定的交流、適當的話語是很重要的。同時要學會看人，不同的人有着不同的心理價位，其消費能力是不同的，不能胡亂推薦，否則到頭來，就什麼也賣不出。

我想這就是現代社會要求我們每一個人都要學會相互交流和深入溝通的原因吧。交流溝通是一種智慧，是一種為人處事的生活方式，我會慢慢改變自己，讓自己擁有交流的智慧，養成一種為人處事的良好生活方式，這一切不僅是個人發展的需要，也是時代和社會發展的趨勢，耐心的同時我們要學會和不同的人交流，通過對他們的觀察，滿足他們的需要。這就是我們説的説話的藝術。當然，耐心作為成功的重要因素，也是我需要不斷努力的方向。從小我們就知道“只要

工夫深，鐵杵磨成針”的意思，但要想真正把它作為自己的目標也是需要好好理解其內涵的。

三、 存在的問題以及引發的思考

在眼鏡店進行社會實踐的十天中，我發現來眼鏡店的家長們紛紛抱怨眼鏡太貴了，都買不起。同時我也發現越來越多的青少年視力不斷下降，眼鏡可以説成為青少年不可或缺的一樣東西。由此可見保護眼睛應成為我們關注的重點。不僅是省錢的事，更是為了我們自身的健康。

調查發現大多數同學都是因為平時不注意保護眼睛而造成近視的。不正確用眼，不注意用眼衞生(如看電視和上網過長等)，則是現代青少年近視眼大增的主要原因。最典型的近視原因有，用眼時間太長、看電視太近、看電視時電視顏色太濃豔刺激眼、寫作業時姿勢不正確、錯誤看書姿勢導致眼損害、在光線太強的陽光下看書、在光線太弱的光下看書、長時間的用電腦、不合理飲食、在教顛簸的車子裏看書、遺傳因素、不認真地做眼保健操。

而且通過調查發現，在當今的中學生近視率不斷上升，而中學生們對近視這一現象並不加以重視。甚至有人認為近視怎樣，戴副眼鏡不就得了。這種態度是不正確的。

四、建議

(一)看書時作姿要端正，光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺，胸離課桌一拳，眼離課本一尺。 (二)不要在坐車或行走的時候看書，不要躺下看書。讀寫1小時要遠眺10分鐘或到户外走動，調節眼睛肌肉。

(三)時常佩帶一些滴眼液，如：珍視滴眼液、明目滴眼液、珍珠滴眼液等。在課間十分鐘堅持做眼保健操。

(四)儘可能少上網或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排，不能讓眼睛長期處於疲勞狀態。

(五)不偏食，少吃辣的食品，多吃含維生素C和維生素A，D的食物。

(六)定期到眼科專醫作檢查，聽從儀醫師的指導，逐步矯正視力或防止近視度加深。

五、體會

眼睛是心靈的窗户，一個人有一對明亮的眼睛是一生的幸福曾經聽人説過所有殘疾朋友中最痛苦的事是雙目失明，因為世界上一切美麗風光都與他無緣。所以保護眼睛就好像保護生命一樣重要。

通過這次實踐我發現在學校裏，理論學習知識很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。所以作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各

方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味着大學生要注意到社會實踐，且社會實踐必不可少。畢竟將來我們要走出學校，走進五彩繽紛的社會。那時我們將不是一名大學生，而是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。我們應該為我們的將來打好良好的基礎。

通過這次社會實踐，我覺得自己長大了不少。校園畢竟是一片淨土，它與社會大相徑庭，單純的我們單純的在這片淨土上成長，盡享受着單純帶來的快樂，卻忽略了適應社會，步入社會後的生存問題。在這個人才濟濟的時代，倘若你想成為耀眼的羣星中璀璨的一個明星，那就必須能屈能折，從底層做起，順時境的改變自己，適應環境，應該做的就是：主動地去適應社會!這個暑假雖然過得有點累，但卻又過得很特別，很有意義!

這是邁入大學校門後的第一個暑假，為了使這個漫長的暑假過得充實，為了對這兩年來所學的知識、所培養的能力作一個除期末考試以外的另一個側面的檢驗，在這個暑期中進行了一次家教實踐活動。現將該次實踐報告的具體情況作如下報告：

實踐對象：

本村國小校一名國小一年級學生(學習成績較差);實踐目的：對該生一年級所學知識作全面複習、鞏固、提高，使其對即將學習的二年級的知識作初步瞭解;

　　實踐過程：

在整個過程的起初的兩三天裏，我並未貿然進行實質性的教學活動。我首先翻閲了該生一學期的作業及考試試卷，又向其家長了解了一些情況，我對該生的基本情況有了初步掌握：由於該生一直住校，家長管理較少，造成學習上的長期鬆懈，基礎較差，具體表現有：20以內的加減法不能準確而迅速的算出;對拼音字母的識記和正確拼寫有困難;……

針對上述情況，通過大概一週的練習後，該生計算的速度和準確度都達到了令人滿意的程度。我認為這一階段的教學沒有多少方法和技巧的講究，關鍵在於熟練程度，即所謂“熟能生巧”。所以在這兩週時間裏，我保證每天都有足量的書面習題讓其練習，並隨時以口算的方式進行考察來加深印象、鞏固效果。

而語言敍述儘量直白，數量關係儘量簡單，涉及數值在20以內;等到這一關過了以後，我便逐漸加大難度，語言敍述，數量關係略顯複雜，涉及數值擴大至100以內。與此同時，為培養該生的遷移能力和語言表達能力，我將供其練習過的應用題變換主題後抽取“條件”或“問題”讓其補充完整再解答。經過這番輔導後，該生解答應用題的障礙基本得以掃除。

在“拼音的正確的拼寫和拼讀”這個問題上：我首先讓其明確了拼音拼寫拼讀的基本規則，然後在其課本生字表內找錯讀、易混淆的音節為其特別指出，幫其加以辨認、辨讀。接下來，我將生字表按“同韻、同音”的原則分類後，讓其注音;還將生詞的拼音寫出，讓其寫出漢字。以此來加深其對字形與讀音、拼寫方式的印象。這樣的練習完成一遍後，我又將在練習中出現錯誤的整理出來，先提供正確答案讓其辨認、朗讀，再為其聽寫。這樣反覆幾遍，“逐漸縮小包圍圈”，掃除“死角”。最終，該生在做“為字注音”“看拼音，寫詞語”這類型習題是都有了很高的正確率。

　　實踐結果：

最後讓該生做模擬考卷，語文、數學均能達到90分以上;瞭解了乘法的意義，掌握了乘法的運算方法，完成了乘法口訣表的背誦;語文第三冊生字識記過半,新課文朗誦流利。基本達到了預想效果。

　　實踐體會：

第一，從事教學工作需要“專(鑽)心”：我為這次實踐的順利進行，我投入了大量的精力準備。雖然説對於一年級的知識不在話下，但我還是找來了教材和教參等專心備課，力求做到在知識上準確無誤;除了在“教什麼”上下功夫，我在“怎樣教”也絲毫不敢馬虎，我翻閲了《教育心理學》、《發展心理學》、國小語文、數學教學法等專業書籍，上網查詢了有關經驗交流，在充分尊重兒童身心發展規律的前提下開展教學活動。

第二，從事教學工作需要“耐心”：面對一個年僅7歲的一年級的學生，他對知識接受和記憶的方式和能力都有其特點和限制，我們在教學中不能從自身主觀出發“想當然之”。對學生在學習中所遇到的障礙要“耐心”的講解，一遍不行就兩遍，兩遍不行三遍，同時也應該反省自己的教學方式是否對路，切忌“簡單粗暴”。第三，從事教學工作需要與人“交心”：在教學中不能夠“閉門造車”、“一葉障目，不視泰山”，要多與外界交流，掌握更多的信息，豐富自己的教育背景。我注意了與家長的交流，一方面更深入瞭解學生的情況，有利於我“有的放矢”;另一方面我及時將教學進展及時反饋給家長，有利於家長的配合與支持。同時，我還向多位我以前的老師請教，他們的經驗都給了我莫大的幫助。

我通過這次為時一個半月的實踐，從另一個側面檢驗了自己的學習情況，培養了自己發現問題、分析問題、解決問題的能力;同時也發現一些了自己的不足，使我在以後的學習中不斷的彌補和提高。可以説，這次實踐讓我是“受益匪淺”。

快樂的暑假生活結束了。為了讓學生過一個有意義的暑假，學校在放假之前圍繞我校“自強人生，精彩人生”的辦學理念，對學生提出了“生活能自理、學習能自主、行為能自律、活動能自信”的要求，並擬定了具體的實踐活動，使學生在家庭、社會這個大樂園裏培養“自強”意識。新學期的到來，學生們懷着喜悦的心情走進課堂，將自己的暑假生活與同伴暢談交流。現將學生的社會實踐活動作以下總結：

1、生活能自理：91%的孩子都能做到整理牀鋪和房間;能洗襪子、內褲、裙子等簡單的衣物;會主動洗碗、掃地、倒垃圾;少數孩子還能煮飯。生活自理能力較強。

2、學習能自主：88%的孩子能自覺、認真完成老師佈置的暑假作業;部分孩子能主動練習書法，並交有大字、小字書法作品;部分孩子能主動閲讀健康的書籍，寫了作文、讀書心得。但家長的總體評價是：孩子自覺學習不夠、貪玩。可以看出孩子對老師要求的作業能較好完成，但自主學習能力較差。

3、行為能自律：多數孩子安全意識較強，出門能注意交通安全，不和陌生人交談，不玩水、火、電。多數家長反映孩子最喜歡上網聊天、打遊戲。

4、活動能自信：少部分孩子在假期裏參加了各種輔導班，如：跳舞、繪畫、鋼琴、寫作、普通話等。個別孩子還參加了舞蹈比賽，參加了軍訓。少部分孩子去旅遊、回了老家等，體驗了生活。但多數孩子都呆在家裏，沒有參加社區活。

總體上看大部分學生的生活學習習慣和行為習慣得到了規範，我校提出的“自理、自主、自律、自信”實踐活動培養了學生的自強意識。但學生參加有意義的社區活動較少

作為一名在校大學生，為了提高自己的能力，也為了體驗生活，暑假期間在家鄉當地，擔任文化輔導班教師的工作。在此期間教授七年級英語課，同時擔任七年級的生活老師，雖然很艱辛，但是很充實。通過親身的實踐，我真正懂得了“教師無小節，處處是楷模”這句話，讓我更明白想要成為一名合格的教師，僅靠書上學來的還遠遠不夠，我將永遠堅持“活到老，學到老”的信條。

現在的招聘單位越來越重視大學生的實踐能力和人際交往能力,作為一名大學生，無論何時何地都要努力抓住機會迎接挑戰，不斷嘗試新的事物，並以正確的態度對待。這次補習班的實習是我步入社會工作的起航點，我相信這個起航點將會促使我慢慢走向社會，慢慢走向成熟。

暑假家長讓孩子上補習班無疑是希望孩子能更上一層樓。然而絕大多數家長沒有了解孩子的真實想法，其中兩點是家長普遍存在的想法：

一、上補習班總比不上好，多少能學點；

二、看到人家的孩子在學習心裏不平衡，再加上現在的競爭這麼激烈，為了孩子的將來現在必須多學知識。

就家長的這種心理可以看出，每個家長都希望自己的孩子能夠進步，而其實大半的學生與家長的溝通都不順暢，學生不理解家長的苦心，家長也不理解孩子內心的想法，這就產生了代溝。而作為老師就應該正確處理好這種好關係，飾演家長和學生之間的橋樑關係。

經過一星期的備課準備，我懷着滿腔的熱情，提起十二分的精神，開始了為期一個月的“奮戰”，當我站在五十多個學生面前，他們眼神裏對英語的好奇和渴求，不斷衝擊着我。我感到非常興奮，同時也充滿了壓力。我發現自己突然間成熟了許多，我不再是那個坐在教室裏認真聽老師講課的孩子，角色的調整使我意識到，我已經成為一個能夠傳授知識，為學生排憂解難的老師了。我不再是温室裏被老師和家長養育的花朵，成長為一棵為我的學生遮風擋雨的大樹。我覺得自己有義務擔負起教育他們、傳授知識的責任。

在暑期補習的歷程中，我深刻理解了實踐對理論的重要性，也深刻理解了自己在學習中的不足。下面我將從以下幾個方面談談我的經歷和經驗。

一、勇於展現自己，要自信

從第一節課開始就做好充分的準備，英語發音是學習英語的基礎，對此我花費了大量的時間準備音標部分的學習。自己會讀並不是難事，但要講出來就需要方法，想得簡單，真的做到卻很難。站在講台上不管自己會多少，首先要有自信，相信自己一定的可以。第一次在講台講課明顯會緊張，但講了幾節課後，發現自己戰勝了緊張的情緒，很自然，有了自信的感覺。

或許對於以後剛進入社會的我們，想象的和實際能做到的會有很大偏差。我們要有勇氣去面對,去展現自我，要相信自己。我們還要做好充分的準備畢竟誰都可以很好地臨場發揮，隨機應變，機遇偏愛有頭腦的人。所謂做好充分的準備，就是把握在學校的學習時間，多充分的準備加上足夠的勇氣和自信，是進入社會的必要條件。雖然失敗總會有的，我們要勇敢面對，不氣餒，愈挫愈勇。中途我也想過放棄，覺得自己管不住那些學生，在朋友們的鼓勵和支持下，我重拾信心，堅持到底。當下我們應該學會勇敢面對每一件事，給自己更多的信心和勇氣，做好自己的工作。

二、學生和老師要建立良好的師生關係

與學生的溝通是非常有必要的，溝通是師生之間的橋樑。想到自己做學生時，與老師談話可以隨心所欲，只要自己好就行。但當老師之後，自己面對的是五十多個學生，要照顧到每個學生，耐心的對待每一個學生，並不是一件簡單的事。每個學生都有自己的問題，有他們對問題獨特的看法，對不同的學生要採取不同的方法。對好學生要適當地鼓勵加批評，對不同情況的不同對待，要讓他們勝不驕，敗不餒。對於成績相對較差的學生，要多多鼓勵，給他們自信，發覺他們的潛力。這需要和他們溝通，設法讓他們對自己心服口服，讓他們聽自己的話。

作為老師，要對每一個學生負責幫他們找到自己的支點，能夠正確的學習。老師和學生可以成為朋友，當我們用心對待自己所經歷的的事，和善對待身邊的每一個人，我們會發現，其實身邊不只是自私，還有那麼多，關心自己，鼓勵自己的朋友。每個學生都想要得到老師的尊重，所以對待學生的態度要正確，不讓他們覺得自己被忽略了。

對他們要正確的引導，找到人生的方向。

三、講課要與時俱進，用新思想好方法

⑴授課原則：輕鬆愉快有效的學習。爭取讓每個學生都有表現的機會。

⑵ 授課方法：寓教於樂，遊戲與講課並行。

剛開始講課只是單純的老師在講，學生在聽。這讓我不得不挖空心思想一些可以調動學生學習興趣的方法來吸引他們的注意力。剛開始我想通過一些好玩的方法來展開學習，當我試過後發現學生的心太難收回來。在以後的教學中，我逐漸摸索出了一些節制課堂秩序的方法。

同時老師要善於觀察發現一些學生感興趣的話題，並且帶到課堂上，吸引他們的注意力。讓我們的思想跟上學生的腳步，這需要與學生更好的交流。也可以講一些啟發學生的故事，激勵他們學習。也要適當的給他們壓力。

現在科技發展了，多媒體教學基本上普及老師可以做一些有趣的課件，引起學生的興趣。總之，老師要學會找到新的方法讓自己的課堂生動有趣，讓學生感興趣。

當然在教學過程中也出現了不少問題，體驗了許多，也學會了很多。以下是我對這暑假實踐活動的心得總結。

⑴在這個過程中,最難兼顧的問題就是不同層次的學生，要怎樣做才能讓他們聽懂你的課，能夠學到自己想學的東西。在我班裏，成績差距明顯較大，同時這些成績相對較差的學生，總是會在課堂上找

一些他們認為有趣的事情做，明顯會降低學習效率。我想這種現象不僅出現在我班裏，這是一個很普遍的現象。想要當一個好老師，最先解決的就是這個問題。對此我總結了解決這類問題的方法，從基礎知識抓起，分層次教學。

⑵一定要端正學生的學習態度，教學並不是完全教習文化知識，同時也要注意教會他們做人的原則。學習不能強迫，引導學生自主學習，這對他們以後要經歷的國中生活有很大的幫助。

所以，一定要給他們灌輸正確的思想，培養他們的學習興趣，讓他們能夠自覺的學習。

⑶幫學生找到最合適他們學習的方法，能夠讓他們有效率的學習。每個學生都是與眾不同的，適合我們自己的方法並不一定適合別人。所以，一定要因材施教，而不是墨守成規，一概而定。

⑷知識的源泉是創新。所以我們要注意培養學生的創造性思維，防止依“葫蘆畫瓢”的不良現象。實踐也是知識的動力，所以切勿脱離實際只注重理論，出現“紙上談兵”的現象。

在補習班實踐的這個月，工作上的付出不光有汗水，還有智慧和技巧，更多的是自我超越。因為自己變得成熟了，少了份嬌氣，多了份責任；少了份脆弱，多了份堅強。忘了如何去依靠，想的是如何去學習讓自己獨立自強。認認真真學習，勤勤懇懇做事，這就是生活。真正的生活只有自己親自做了，才會有所體會。

通過這次實踐，我對補習班教育有所瞭解。語言交流能力、團隊協作能力，獨立生活能力也有所提高。教育承載着太多的愛和責任，

考試終於結束了，7月11這天我踏上了回家的路。到了公交車站台看到了和我一樣的回家大學生，火車上更是擁擠不堪人來人往真是感歎“回家的路真難啊！”就這樣一路“站”到家。我家住在鄉下供電局附近。我到了那裏説明了我的來意。

就這樣我在酷暑中迎來了作為大學生的第一個暑假，當然，也是我第一次經歷社會實踐。對於一個大學生而言，敢於接受挑戰是一種基本的素質，更希望能鍛鍊下自己。而且在現今社會，招聘的要求都是“有經驗者優先”，可還在校園裏面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢？為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，我開始了我這個假期的社會實踐。

參加工作的第二天局裏就要求我和一位老師傅去抄電錶，這工作聽起來簡單可是做起來卻不簡單。我和張師傅騎車就到了小王村。現在電線為了安全都埋在地下而電錶則是被鎖在一個很小的而且被鎖起來的很小的屋子裏的，屋子很矮只能到人的膝蓋，所以要想記錄下電錶上的數據就必須蹲下仔細的看。當時正是烈日炎炎，別説户外工作，就是站在那裏也一身的汗水。但這是工作。其實要想做好抄表的事也不容易。很顯然電錶有電而我們有不能先把電停了再抄，所以只能帶電工作。其實這很危險，假如哪裏漏電將是很危險的事。就這樣張師傅蹲在那裏抄電錶而我就站在那裏用筆記錄數據，沒過多久我就一身的汗更別説張師傅了。由於一個村不是一個人所以我們必須一家一家的跑。一天下來真是累的半死啊！

一次我正在局裏打字突然一個電話來了，局長説位於淝河鄉小李村突然停電的讓我們去查出原因別修理好。於是我和張師傅就驅車前往。經過仔細的檢查發現位於小李村西邊的一根電線被一輛卡車給刮斷了，於是張師傅讓我回去拿工具修理。我回到局裏説明情況後帶着工具就來了，可是我忘了一件很重要的工具——腳梯我來來回回跑了幾次，又累又熱。張師傅慢慢的爬上電杆去修理壞了的電線而我也不時給他需要的工具，太陽熱的讓人受不了。我開始抱怨説這真不是人乾的活，張師傅就看看我説：怕苦怕累，沒有耐心和毅力現在的大學生是越來越不如了。其實張師傅也是一個大學生他畢業後自願下鄉服務農民的。我沒有説話想想他説的也很有道理的！

電力這個行業尤其對於基層人員來説更需要膽識和付出精神。一天下大雨而且雷電交加，不巧閃電把一個大樹劈了掛了電線導致一個鄉停電了我和張師傅李師傅等一行人前往修理那時雨很大也很危險所以決定先把總開關關了在修，我奉命去把總開關關閉，這看的簡單但是要少有不慎會出人命的畢竟這的高壓電。工作了一夜終於完成了任務。

接下來的工作真是考驗人的忍耐性了。對了該交電費的時候了可是有些人就是不來交。由於一個村公用一個電線，所以不能應為少數人而停了一個村的電這是不公平的。通常局裏會讓工作人員下鄉去要。這是件吃力不討好的工作——兩頭得罪人啊。我和張師傅到小張村去要錢。到了沒有交錢的人家還要笑臉對人。有的人會自覺的把錢給我們可是有的人就很難纏了。要不就是説沒有錢要不就是説他沒有用這麼多電費一定是多要了不想給，還有的人家人都去打工了只有幾位老人在家，我們還要一邊一邊的想其説明來意，老人家大多都不認識字也不太能聽懂話。一天下來人是累的差不多了可是錢卻沒有要多少。鄉下人都是這樣吧，這真是考驗人的耐力和毅力啊！

我是一個理科生所以我對電還是不陌生的，所以接受起來也不難。剛開始的那種焦慮感也沒有了，張師傅也開始對我的工作給於了滿意的評論對我來説這是最大的鼓舞也給了我大很的信心。所以後來我漸漸的接觸到更多的東西讓我很吃力，但還好有張師傅幫助我讓我可以自信的面對問題克服心裏障礙。我對變電二次班組從電纜放線、接線、對線到線路調試與檢測工作的基本流程有了一定了解，知道了變電站的基本構造、變電站建設的基本過程以及各種設備的主要用途。雖然在端子箱和控制室裏接電纜線這樣的工作沒有讓我們嘗試，但我還是力所能及地做好扎線、刀閘分合測試等工作，增加了自己的實際工作經驗。想想日復一日的單調工作雖然乏味無趣但很重要也很鍛鍊人啊！想想中國有多少農民他們一年要用多少電。想想現在的產品有多少要用電，對於中國每年要用多少電。這是一個很龐大的數字啊。在中國建立了很多發電站如核發電站，三峽工程等等。

這次鍛鍊我學到了很多，學到了學校學不到的東西。

回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校裏是學不到的。其實工作中不一定有太多地方用到專業知識，更多的是我們要耐心、細心一步一個腳印、腳踏實際的去工作，尤其對於電力工作來説耐心、細心和毅力自信很重要在工作上還要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來就什麼都會的，只要有自信，那一切就變得容易解決。

在社會上要善於與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，不懂的你要聽取、耐心、虛心地接受你才能成長。

這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今後我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。

目錄

實踐報告題目

調查背景

實踐目的

實踐內容

一．教學總結

二．數學總結

三．素質總結

四．心智發展

實踐總結

暑期社會實踐調研報告

艱難求學路.教育體制

調查背景：

根據XX年暑期社會農村調查我們得知：儘管國家已經免除九年義務教育的學費，但是仍有很多貧困家庭的孩子因為拿不起食宿費而輟學在家務農，每個月僅僅40元錢就能夠幫助一個孩子完成上學夢。

這個暑假我有幸參加這個團隊進行為期14的支教和助學活動，通過這一活動了解孩子的學習和家庭情況。

實踐目的：

熟悉農村，體驗生活，通過教學及助學瞭解學生的學習情況和家庭情況，對大學裏所學知識進行實踐，以充實暑期生活。

實踐內容：

暑假裏，在三門峽盧氏縣文峪鄉張村國小支教，在其周邊貧困的鄉村展開助學活動。在那裏我度過了忙碌又充實、辛苦而愉快的暑假。之所以辛苦是因為我不斷地從內心去學習、理解、完善工作中的.新事物；之所以幸福是因為戰勝困難是我不變的目標，成功的喜悦是我永恆的追求。

通過總結，我將自己從暑期實踐活動中取得的收穫分為以下四項：

一．教學總結

在教學的過程中我發現孩子的心靈很純淨就像一塊碧玉，就像一潭清泉，就像一片綠蔭。

考慮到他們心智發展程度，我採取了玩與教相結合的方法，事實證明這種方法是正確的。我將教學內容安排如下：

第一學時：利用多個遊戲讓孩子瞭解心理學，畢竟心理學存在於生活的各個角落。

第二學時：講述若個故事讓孩子從中總結道理，並讓孩子們講述他們自己的故事。

第三、四學時：教授歌曲《感恩的心》，引領孩子感恩社會、集體、父母、朋友、兄弟姐妹。

第五、六學時：教授歌曲《少年強》，激勵孩子尋求夢想，做一個有關理想的遊戲美麗島，幫助孩子確定夢想，給他們鼓勵。

第七、八學時：講述有效的學習方法及怎樣高效率的學習。

因為有孩子們很配合，教學進行的比較順利。孩子們渴望學習、對未知的世界充滿了好奇心，聰明活潑可愛用來形容他們真是再合適不過了。

在教學過程中我充分發揮了我的專業優勢，把我學到的理論知識運用到了實踐裏，鞏固了我的所學，也讓我體會到我儲備知識的不足，回校後要加強學習。

二．助學總結

盧氏縣是國家級貧困縣，它所下屬的鄉自然很貧困。

在走訪的過程中發現，直到現在還有人家在窯洞裏度日，家裏的平地很少，一般情況下，户主出去打工，女人留在家裏種地、養孩子。

我走訪的一家情況是這樣的：家裏現有3口人，有父親、姐姐和妹妹，母親因病早逝，家裏背了幾萬元的外債，大姐已婚，二姐外出打工自己還顧不住自己，父親先天右手有殘疾，現又患有腎結石，妹妹上高二，學習成績很棒。

在調查的過程中父親強調説無力供養小女兒上學，想讓她輟學，她死活不答應，還好孩子爭氣，成績總是排名前三。

這樣的家庭在那很常見，儘管家庭貧困，可孩子們學習非常認真。

本着不讓一個孩子輟學的理念，我們會將調查結果反映給我們的學校，以便學校給予相應補助。

三．素質總結

1.紮實的專業知識。

2．思想統一，目標明確。即俗話説：大家的心要齊。切不可各懷心思，南轅北轍。因為思想指導行動，只有大家的思想高度統一了，才會真正把支教和助學落實到行動中去。

3．團隊作戰的精神，不強調個人英雄主義。

4．強烈的責任感。個人要在團隊中找好自己的位置，明確自己的職能。一旦發生問題，千萬不可相互推委，要有勇於承擔責任的勇氣。如果缺乏這點，那團隊將無法凝聚，也就更加談不上發揮超強戰鬥力了。

作為一名學生幹部，在以後的工作中，我也會努力培養自己的綜合素質，增強協調能力，使自己不斷進步。

四．心智發展

兩週的實習中，我同樣在心智方面有了很大的收穫：

1．正確對待挫折

實習中遇到很多不順利的事情，何去何從？古曰天降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能。經過實習進一步明白遇到挫折時應進行冷靜分析，從客觀、主觀、目標、環境、條件等方面，找出受挫的原因，採取有效的補救措施。樹立一個辯證的挫折觀，經常保持自信和樂觀的態度。認識到正是挫折和教訓才使自己變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。學會了自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂觀，發奮圖強。善於化壓力為動力，改變內心的壓抑狀態，以求身心的輕鬆，重新爭取成功，從而讓目光面向未來。

2.更加重視實踐

紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。當書本知識與實踐結合起來，很多困難都可以迎刃而解，做事情也變得簡單、輕鬆和高效。

3.正確處理人際關係

1）注意領導的指示,認真領悟其中的意思.要認真仔細的領會判斷,學會察言觀色.同時面對多個領導時更要注意保持平衡,要不偏不倚.對領導要熱情,要多關心領導。

2）做好自己的本職工作最重要,一般情況下最好不要管閒事。

3）對工作認真負責,對領導熱情外,對來訪人員也要好,要一視同仁.對領導熱情是為了自己,對其他人好是為了良心和生命的意義。

4）不要貪小便宜.儘量不要讓單位的公共設備私人化。

5）要熱情大方,要處理好和同事關係，那對於自己工作的開展非常重要,甚至比和領導的關係更加重要。

4.自學能力很重要

在實習中認識到很多自己的不足。剛開始一段時間對一些工作感到無從下手,茫然不知所措。一方面是因為自己實踐經驗不足，不會運用。但漸漸認識到還有一個重要原因是在大學裏學的不是知識，而是一種叫做自學的能力。除了英語和計算機操作，課本上學的理論知識用到的非常少。在這個信息爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一點知識肯定是不行的。必須在工作中勤於動手動腦慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。

實踐總結

暑假的實習工作不僅是對我歸納、整理、分析、總結和動手能力的一次提高，更是對我思想上的一次洗禮。從這次實習中，我體會到，如果我們在大學裏所學的知識與更多的實踐結合在一起，用實踐來檢驗真理，使一個本科生具備較強的處理基本任務的能力與比較系統的專業知識，這才是我們學習與實習的真正目的。這次暑期社會實踐，對我今後走向社會祈禱了一個橋樑的作用，是我人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走向工作崗位也有着很大的幫助。向他人虛心求教，遵守組織紀律和單位的規章制度，與人文明相處等一些做人處事的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。這一段時間所學到的經驗和知識，是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關係是很重要的。做事首先要學會做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。這是我們初涉社會的開端，邁向殘酷而美好的未來。我只有通過不斷實踐，才能使自己更加成熟。我要一直堅信自己的能力，不斷奮鬥和前進。那段日子裏我所體驗到的一切一生我也不會忘記。希望那裏的孩子能好好上學，我們會及時把收集的資料交給學校。

社會實踐的目的就是為了培養我們每一位同學的動手能力和時間能力，本次我們團隊的社會實踐歷時兩個周的時間，時間不長，但過程確是充滿了艱辛和收穫。太陽雖大但卻大不過我們的決心，温度雖高但卻高不過我們的熱情。這些天裏，我們所有成員團結一致，互相幫助，不僅順利完成了任務，也培養了我們之間的感情，結交了一羣好朋友。現在我將自己的收穫和體會總結如下

1.要想有所收穫就必須親身體驗經歷。這次的社會實踐看起來似乎是很難完成，但通過我們的自身努力和親身體驗，我們也順利的完成了任務，雖然中途遇到了很多的困難和麻煩，但我們堅持下來就一定能克服。

2.做任何事都要堅持，不能輕言放棄。本次的社會實踐正是最熱的天氣，氣温十分高，我們幾乎每天都在室外，説真的過程十分艱辛，中間甚至有過消極情緒。但我們大家相互鼓勵，沒有放棄，雖然很熱，但我們也堅持了下來，最終順利的完成了活動。所以不管以後我們做什麼，不管做的事有多難，但我們不能輕 易放棄，一定要堅持下去，最終我們會發現自己的堅持會得到意想不到的結果。

3.要重視和別人的合作。一個人的力量是有限的，很多時候很多事情通過一個人的力量是無法完成的，但如果我們把自己置身於一個集體中，全心全意的為集體付出，盡最大努力和別人合作，我們一定能在這個集體中收穫個人所無法得到的。所以不管什麼時候我們都要有集體意識，不能單打獨鬥。

4.趁年輕要敢闖敢拼。這次的活動過程中，我們找了很多的有關部門，一開始我們總會懷疑人家會理我們嗎？人家會不會覺得我們的工作十分可笑？心中充滿了這樣那樣的疑惑，但實際上，我們得到了相關單位的熱情接待，得到了很多有用的東西。所以以後做事不能懼怕，要勇敢的往前，最終我們也會有意想不到的收穫。

當然本次的社會實踐帶給我的收穫遠遠不止這些，還有很多無法用語言來表達，十分感謝這次活動，帶給我了太多的收穫，還讓我認識了一羣很好的朋友。