微波炉栗子的做法
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板栗有祛脂降压,止泄,提高免疫力,疗头痛头晕,补充能量,健脾,壮骨的功效,喜欢吃板栗的朋友们,以下是小编精心准备的'微波炉栗子的做法,大家可以参考以下内容哦!
食材
微波炉板栗的做法步骤
1. 用小刀在板栗上切一条【不要切开】
2. 把板栗浸泡洗净
3. 板栗沥干水份倒入微波炉饭煲中
4. 加盖放入微波炉,高火2分钟
5. 2分钟后取出放少许糖
6. 再放少许油
7. 搅拌均匀再次放入微波炉里,高火2分钟即可
小贴士
1.切板栗只要切至内皮即可
2.不放糖和油也可