關於白領的範文模板
進入外企，怎樣才能如魚得水一展巨集圖，是很多白領關心的問題。其實，也許一個舉手投足間，就對自己的職場前景產生了微妙的影響。用外語思維“用西方的頭腦思考，用外語思維”，這是英中貿易協會駐華代表處主管的切身體會。他說：“...
忙碌的白領階層在“金錢”與“健康”的物物交換中，損失掉的是什麼呢?他們究竟選擇什麼樣的方式來對抗忙碌的工作和生活?危險方式1：極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每週都固定時間鍛鍊，68%的人選擇了“幾乎...
白領女性的保健方法。白領MM擁有美麗的容貌和成功的事業，但是擁有健康的身體嗎?我們可不能擁有了事業而失去了健康和美麗。在此，以“青春、健康、美麗”為宗旨的愛護你衛生巾將愛護你一生一世，陪你一起尋找白領美眉的保...
許多朋友從農村來到城市，開始是做工人的，因為他們自強不息，進修了大專，開始做了辦公室職員，有的是接線員，有的是祕書，更多的做了推銷員，經常出入office。她們都認為懂得職場禮儀是多麼重要。遵循一些禮儀規範，瞭解、掌握並恰當...
在日常生活中，你是不是也有這樣的感覺：其實也沒買什麼東西，但是打到工資卡里的錢轉瞬即逝。怎樣才能做到既省錢又能把錢花到“刀刃兒”上呢？本文教你幾個小高招。策略1：打時間差打時間差是省錢的基本招數。最小領域如“分...
揚子晚報訊元旦假期，滬上不少白領格外忙碌--覓工作。激烈的競爭和世界經濟不景氣使眾多在跨國公司工作的'白領感到很大壓力，一大批被裁或有可能被“炒魷魚”的白領利用假日覓職、充電，一種新型的人力資源服務“裁員服務...
在職場風雲中，很多的職場OL由於工作忙碌，會覺得腦子不夠好使。對於想要提高記憶力的白領們需要補腦了。專家認為，補腦的方法有很多，其中，女人採用食療的方法就是不錯，這也是最安全、可靠的方法之一。接下來，女性編我就為你介...
隨著立秋的結束，天氣早晚溫差大，提醒常呆在辦公室吹冷氣的職場人，多出去運動一下，增強體質，才能有效緩解腰痠背痛。那到底職場人如何做好秋季養生呢？下面提供運動、飲食等秋季職場養生方法，供參考！一、養成良好的睡眠習慣秋季...
導語：本來乾眼症原是一種老年性疾病，但近年來隨著電腦的普及、工作環境的改變，中青年人甚至中學生的乾眼病患者日益增加，特別是辦公室人群已成為乾眼症的潛在高發群體。冬季室內外空氣乾燥，是乾眼症的高發季節。林先生每天...
白領辦公室禮儀1你可能精明能幹，是老闆的得力干將，但同時也是遠近聞名的乖乖女。可是，一味任勞任怨的結果很可能是該加的薪水你一分錢沒拿到，快到頭頂的升職機會拐個彎就跑了，而你的工作量卻越來越大，混到老也只是個資深員...
根據歐美最新資料統計：“青壯年中患上上班族肌筋膜綜合徵的人數逐年增加。”什麼是肌筋膜綜合徵，難不成又是新的文明病了?所謂的肌筋膜綜合徵，主要原因都是長期姿勢不良，造成骨骼畸形發展，壓迫神經;或同一種姿勢維持太久，引...
1.白領跳槽,背景調查困擾了誰?外企民企大不同對新東家假話說不了對老東家狠話撂不了對自個兒隱私保不了近日有白領向記者反映，在跳槽時遇到了背景調查，由此產生“不受信任、不被尊重”之感。所謂背景調查，是指企業為了擠...
今年21歲的小蔡每天中午1時上班，直到晚上9時他才拖著疲倦的身體回家。他的工作內容讓人覺得不可思議與同事一起每天訓練打遊戲，然後參加比賽爭取獎金，夢想著“有朝一日乘坐專機去參加國際比賽”。很多人不曾想到，被家長們...
這是一個充滿競爭的時代，隨著經濟社會的發展，人們生活節奏越來越快。很多知識女性為了適應社會的發展，實現自己的人生價值。加入了各個領域的工作，工作壓力也越來越大，極易引起人的疲勞。對於白領麗人一族，怎樣才能科學地消...
在職場沉浮幾載的人，身心的疲憊難免會讓他們失去對生活的興趣，工作的激情也一併消磨殆盡。怎麼讓職場保鮮，給自己充沛的精力去面對每一天重複的工作？想必很多職場人士都在找答案。有時候我們不做一件事，是因為我們沒有把握...
演繹男性的堅強與浪漫肚皮舞是世界上最古老的舞蹈形式之一，起源於中東地區，後來慢慢傳到北非、羅馬、西班牙和印度等地。它將女人的婀娜、性感、神祕和風情萬種表現得淋漓盡致。由於在舞動時又以扭腰、晃臀等具有誘惑力...
記得有一次面試的時候，部門主管問若是你完不成當天的工作你會怎麼做，當時我也根本沒有理會他想要加班的意思，就說盡量完成吧，上班時間抓緊點。其實在工作中個加班是經常有的事情，有時候下班在公司加班不說，回家的時候心裡還...
廣州，廣東的省會，地處中國之南。長春，吉林的省會，地處中國之北。除了地理位置被區分為一南一北，兩個城市還分列為所謂的一線城市和二線城市之中。本文采訪了這兩個城市月入三千的白領各一名，就他們所處城市的衣食住行的'消...
讀者來電：“我以前是大學英語老師，自從應聘到外企上班後，就時不時地出現頭痛的症狀，而且在月經期前後會更嚴重。前段時間去醫院檢查，醫生說我得了偏頭痛，請問這個病有什麼方法可以治？”記者幫忙：記者為此諮詢了浙江新安國際醫...
白領辦公室禮儀1女性白領辦公室禮儀從事辦公室工作的女性白領，學會在各種場合塑造自己的形象，不僅僅是為了個人的氣質，也是為了維護公司的整體形象。有關女性白領辦公室禮儀有一些不成文的規範需要注意：女性白領辦公室發...
不經常運動的人，特別是辦公室工作人員，因為用電腦的緣故，雙肩容易緊張而不能鬆沉，乃至影響頸椎和整個後背，好像揹著重物。從外表看來，這類人雙肩習慣性上聳，即所謂的“架肩”，長此下去脾胃之氣容易積滯，進而面色蒼白，四肢瘦弱，抑...
白領辦公室禮儀1職業女性應十分注重儀表禮儀，下面是職業女性辦公室儀表禮儀的一些要求：1.著正規套裝，大方、得體;2.化淡妝，面帶微笑;3.髮型文雅、莊重，梳理整齊，長髮要用髮夾夾好，不扎馬尾巴;4.全身服飾顏色最好保持在3種顏...
核心提示:白領每天久坐，工作繁忙運動時間少，容易堆積贅肉，何不利用工作間隙做做下面的椅子瑜伽，既簡單又有效，瘦身的同時還能解乏。椅上半蓮花體前屈式1、坐在穩固的椅子上，左腿交叉放在右大腿上，形成“4”字型的半蓮花坐姿...
白領辦公室禮儀1你可能精明能幹，是老闆的得力干將，但同時也是遠近聞名的乖乖女。可是，一味任勞任怨的結果很可能是該加的薪水你一分錢沒拿到，快到頭頂的升職機會拐個彎就跑了，而你的工作量卻越來越大，混到老也只是個資深員...
職場上的人際關係錯綜複雜，到底我們的人際交往是怎樣一回事，請聽世界經理人辦公來評點一下在職場上我們各種交往中容易出現的危機。“悶葫蘆”有礙發展在初入職場的時候，張先生曾經聽前輩說過，要在單位裡站穩腳跟，首先要保...
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