壓力大導致閉經怎麼辦

有些女性朋友因為壓力大就出現了閉經的狀態。那麼壓力大導致閉經怎麼辦?下面一起去了解一下吧!

1 第一：造成閉經的原因是有很多種的，出現了繼發性疾病在沒有查清原因之前是不能隨便服用藥物的，因為造成繼發性閉經的原因是有很多種的，如果隨便的服用藥物可能會導致病情加重或者是起副作用的。

2 第二：一般情況下如果出現了繼發性閉經的話可以採用黃體酮，因為黃體酮對於女性閉經也是起到了一定的作用，出現了繼發性閉經後服用黃體酮3—5天后就可以停藥，在停藥後的一個星期後就會來月經。

3 第三：黃體酮只是起到了一定的`刺激性作用但是不能夠徹底的治癒，如果想要徹底的治癒繼發性閉經。採用中藥進行治療，比如當歸、黃芪、桃仁、茯苓、丹蔘等這些藥物治療女性繼發性閉經效果是非常好的。

注意事項

閉經期間不要產生憂慮、急躁的心態，儘量保持愉悅的心情，這樣才能使面板老化的慢，也要注意更不要用藥物來克服，以免對身體造成危害，不要經常摸涼水，注意保暖，保持充足的睡眠。

　　吃什麼調理閉經

　　●羊肉胡蘿蔔丸子湯

原料：羊肉末150克，胡蘿蔔40克，洋蔥20克。

調料：鹽、雞精、生抽、胡椒粉、生粉、食用油各適量，薑末少許。

做法：

1、將胡蘿蔔洗淨切粒，洋蔥洗淨切粒。

2、取一個大碗，放羊肉末、鹽、雞精、生抽、胡椒粉、薑末拌勻，再放洋蔥粒，胡蘿蔔、生粉拌勻製成肉泥。

3、向鍋中注入適量的清水燒開，加鹽、雞精，把羊肉泥製成數個羊肉丸子，放入鍋中，中火煮至熟透，撇去浮沫，盛出裝碗即可。

　　●四味烏雞湯

原料：紅棗3顆，烏雞300克，當歸、白芍、熟地黃各6克，川芎5克。

調料：鹽、雞精、黃酒各適量，鮮湯800毫升，薑片、蔥段各少許。

做法：

1、將烏雞洗淨斬塊，當歸、白芍、熟地黃、川芎分別洗淨，紅棗洗淨。

2、將鮮湯倒入鍋中，置旺火上，放入烏雞、紅棗、備好的藥材、薑片、蔥段、黃酒，煮開後轉用小火，燉90分鐘，至食材熟透後放入鹽、雞精調味。

3、關火後把煮熟的烏雞湯盛出即可。

　　●黃芪枸杞燉甲魚

原料：甲魚肉600克，黃芪20克，枸杞8克。

調料：鹽、雞精各適量，胡椒粉少許，料酒適量，薑片、蔥花各少許。

做法：

1、將鴨肉洗淨，切塊，黃芪、枸杞洗淨，向鍋中注入清水，燒開，倒入甲魚塊、料酒攪拌，爾去血水，把甲魚塊撈出，瀝乾水分備用。

2、向砂鍋中注入清水燒開，放入薑片、黃芪、枸杞、甲魚塊、料酒拌勻，燒開後用小火燉1個小時，至食材熟透，加入鹽、雞精、胡椒粉調味，撒上蔥花即可。

　　●黃精黨蔘燉仔雞

原料：仔雞300克，黃精10克，黨蔘10克，枸杞少許。

調料：雞精、鹽各適量，料酒、薑片少許。

做法：

1、仔雞洗淨切塊，枸杞、藥材均洗淨，向鍋中注入清水，燒開，放入料酒、雞塊攪拌，煮1分鐘，氽去血水，撈出雞塊，瀝乾水分備用。

2、向砂鍋中注入清水，燒開，倒入雞塊、薑片、黨蔘、枸杞、黃精，淋入料酒，用小火燉30分鐘，至食材熟透，加入雞精、鹽調味即可。

3、關火後盛出燉煮好的湯料，裝入碗中即可食用。