造成心肌缺血的原因是什麼

心肌缺血是一種危害人身體健康的疾病，那麼造成這種情況的原因是什麼呢?下面是本站小編整理的相應內容，歡迎大家閱讀和參考!

你好，心肌缺血，是指心臟的血液灌注減少，導致心臟的供氧減少，心肌能量代謝不正常，不能支援心臟正常工作的`一種病理狀態。

血壓降低、主動脈供血減少、冠狀動脈阻塞，可直接導致心臟供血減少;心瓣膜病、血粘度變化、心肌本身病變也會使心臟供血減少。還有一種情況，心臟供血沒有減少，但心臟氧需求量增加了，這是一種相對心肌缺血。給心臟供血的血管叫冠狀動脈，開口在升主動脈內。故臨床顯示：引起心肌缺血最主要、最常見的病因，是冠狀動脈狹窄。而冠狀動脈狹窄的主要原因是動脈粥樣硬化。因冠狀動脈粥樣硬化引起的心臟病就是大家常說的冠心病。所以，冠心病是心肌缺血的“罪魁禍首”。 此外還有冠狀動脈先天畸形，家族性高膽固醇血癥，冠狀動脈痙攣，X綜合症，川崎病，冠狀動脈炎症或者外傷，都可引起心肌缺血

心肌缺血的食療方法：應減少飲食熱能以控制體重，減少脂肪總量及飽和脂肪酸和膽固醇的攝入量，增加多不飽和脂肪酸，限制單糖和雙糖攝入量，供給適量的礦物質及維生素。

(一)熱能

以維持理想體重為宜，其中年齡和體力活動程度最重要。中年以後隨著年齡的增長，體力活動和日常其他活動相對減少，基礎代謝率也不斷下降，因此每天所需的熱能也相應減少。若有超重，應減少熱能的供給以降低體重。評價體重是否正常，最簡便方法是身高釐米數減去105作為體重上限。標準體重(kg)=身高(cm)—105(或110);30歲以上>15%過重，30歲以下>標準體重10%為過重，>標準體重20%為肥胖。蛋白質佔總熱能13%～15%、脂肪<20%、碳水化物65%左右為宜。有高膽固醇血癥者，脂肪比例可降至16%，高甘油三酯血癥者，碳水化物應控制在55%上下。切忌暴飲暴食，避免過飽，最好少量多餐，每天4—5餐。

(二)控制脂肪

脂肪量佔總熱能20%，不應超過25%。多用植物油。作為預防飲食時，P/S比值應該>1;治療飲食時，多不飽和脂肪酸為15～20g/d，P/S比值應>2.o;禁用動物脂肪高的食物。

(三)限制膽固醇

食物膽固醇供給，作為預防飲食時限制在300mg/d以下，治療飲食低於200mg/d;禁用高膽固醇食物。脂肪酸與膽固醇含量及P/S比值可參考表18—2。

(四)碳水化物

宜選用多糖類碳水化物，佔熱能<65%。因纖維素、谷固醇、果膠等可降低膽固醇;肥胖者主食應限制，可吃些粗糧、蔬菜、水果等含纖維素高的食物，對防治高脂血症、糖尿病等均有益。應限制含單糖和雙糖高的食品。

(五)蛋白質

蛋白質按勞動強度供給，其中輕度體力勞動為1.26g/kg;極重度體力勞動可達1.75g/kg，動物蛋白佔蛋白總量30%。冠心病飲食蛋白質應占總熱能15%，或按2g/kg供給。儘量多用黃豆及其製品，如豆腐、豆腐乾等，其他如綠豆、赤豆也很好;因豆類含植物固醇較多，有利於膽酸排出，且被重吸收量減少，膽固醇合成隨之減少。魚類中河魚或海魚，大部分含膽固醇較低，如青魚、草魚、鯉魚、甲魚、黃魚、鯧魚、帶魚等膽固醇的含量<100mg%;故每天吃250g魚，其膽固醇含量<300mg/d，魚油在防治冠心病中有重要的價值。牛奶含抑制膽固醇合成因子，牛奶中脂肪和膽固醇使人擔憂，但每l瓶牛奶僅含脂肪9g，膽固醇30mg，故冠心病患者不必禁牛奶。雞蛋對冠心病的影響，主要是蛋黃中的膽固醇，1只雞蛋約含250mg膽固醇;健康人每天增加1只雞蛋，不影響血膽固醇;事實上適量吃雞蛋有益無害，但不宜多吃。

(六)供給充足維生素和礦物質

多食用新鮮綠葉蔬菜，深色蔬菜富含胡蘿蔔素和維素C。蔬菜體積大可飽腹，含粗纖維多，減少膽固醇吸收。水果含熱能低，維生素C豐富，含有大量果膠;山楂富含維生素C和胡蘿蔔素外，還有黃酮類物質，有顯著擴張冠狀動脈和鎮靜作用，多聚黃烷有降壓強心功能。海藻類，如海帶、紫菜、髮菜及黑木耳等富含蛋氨酸、鉀、鎂、銅、碘，均有利於冠心病治療，但蛋氨酸不宜過多;配製飲食時應注意鋅/銅比值不宜過高。