體育教育的職業規劃
每一天的時間都非常珍貴，你是否每天忙碌，但成果有限，請一起努力，寫一份職業規劃吧。我們該怎麼去寫職業規劃呢？下面是小編精心整理的體育教育的職業規劃，希望能夠幫助到大家。
體育教育的職業規劃1
不少人都曾經這樣問過自己："人生之路到底該如何去走？"記得一位哲人這樣說過："走好每一步，這就是你的人生。"是啊，人生之路說長也長，因為它是你一生意義的詮釋；人生之路說短也短，因為你生活過的每一天都是你的人生。每個人都在設計自己的人生，都在實現自己的夢想。
有道是："凡事預則立，不預則廢。"的確，對自己要做的或是將要做的事沒有任何準備就是在為失敗做準備！
在今天這個人才競爭的時代，職業生涯規劃開始成為在人爭奪戰中的另一重要利器。對每個人而言，職業生命是有限的，如果不進行有效的規劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為當代大學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己佔有一席之地？因此，我試著為自己擬定一份職業生涯規劃，將自己的未來好好的設計一下。有了目標，才會有動力。
一、自我分析
結合專業的人才素質測評報告，並認真審視自己，再加以他人對我的評價，我對自己進行了全方位、多角度的分析。
1、職業興趣
我的人才素質測評報告顯示，社交取向和藝術取向是得分最高的兩項，我自己也認為測評報告時符合自身興趣的。我喜歡社會交往性工作，如教師、諮詢顧問、護士等。通常喜歡周圍有別人存在，對別人的事很有興趣，樂於幫助別人解決難題。我喜歡與人而不是與事務打交道，助人為樂，有責任心，熱情，善於合作，富有理想，友好，善良，慷慨，耐心。我也喜歡藝術性工作，如音樂、書法、歌唱等。我具有書法技能，喜歡創造性的工作，富於想象力，喜歡同觀念而不是事務打交道，我比較開放，好想象，獨立，有創造性。即使我不能成為藝術家，仍然能夠選擇那些能發揮自身特長的工作。
2、職業能力
根據測評報告顯示，我的職業變革能力強，即通常喜歡考驗一切現有的理論與事實，而予以新的評價，不輕易判斷是非，企圖瞭解較前衛的思想與行為，可能經多見廣，願意充實自己的生活經驗。我亦有較強的推理能力和分析研究能力。我對自己職業能力的具體總結是：對於有難度的問題，不輕言放棄，並積極思考，尋求解決辦法，往往能通過思維做出正確的推理與決斷，對於抽象問題，也能認真分析。另外，我的感性思維能力較強，對文社類學習有自己的體悟。
3、性格
運用MBTI性格測試工具，得出我的性格是INTJ（內向直覺思維判斷）型，適合的職業領域有科研、科技應用、技術諮詢、管理諮詢、金融、投資領域、創造性行業。我是一個完美主義者，在實現自己的想法和達成自己的目標時有創新的想法和非凡的動力。能很快洞察到外界事物間的規律並形成長期的遠景計劃。一旦決定做一件事就會開始規劃並直到完成為止。多疑、獨立，對於自己和他人能力和表現的要求都非常高。他們強烈地要求個人自由和能力，同時在他們獨創的思想中，不可動搖的信仰促使他們達到目標。我的思維嚴謹、有邏輯性、足智多謀，能夠看到新計劃實行後的結果。我對自己和別人都很苛求，往往幾乎同樣強硬地逼迫別人和自己。我並不十分受冷漠與批評的干擾，作為所有性格型別中最獨立的，我這種性格型別的人更喜歡以自己的方式行事。面對相反意見，通常持懷疑態度，十分堅定和堅決。權威本身不能強制我，只有我認為這些規則對自己的更重要的目標有用時，才會去遵守。具有獨特的思想、偉大的遠見和夢想。天生精於理論，對於複雜而綜合的概念運轉靈活。通常能清楚地看到任何局勢的利處和缺陷。對於感興趣的問題，是出色的、具有遠見和見解的組織者。如果是自己形成的看法和計劃，往往會投入不可思議的注意力、能量和積極性。領先到達或超過自己的高標準的決心和堅忍不拔。
4、職業價值觀
通過測評，我的職業價值觀前三項是成就動機取向、輕鬆舒適取向以及利他主義取向。主要有以下幾點：
（1）不斷創新、不斷取得成就、不斷得到領導及同事的讚揚或不斷實現自己想做的。自己的努力、才智得到領導及同事的認可。
（2）工作中亦能享受生活，有較為舒適、輕鬆、自由的工作條件與環境。
（3）希望自己的工作能夠為他人帶去好處與利益，能實現個人價值與社會價值的統一。
（4）希望自己所從事的工作有較高的社會地位，能得到他人的重視與尊重。
（5）希望工作過程中有較多的自主權，能以自己的想法工作。
5、勝任能力
現在，我即將進入大二，未來的道路，是充滿機遇與挑戰的，我必須找出自己的優勢與劣勢，取長補短。
優勢：學習成績良好，學習興趣高，學習動機良好，做事認真踏實，有責任心、耐心，意志堅定，善於分析思考，熱愛書法、寫作。擔任學院學生幹部為自己帶來了許多經驗。
劣勢：偶爾急躁，不夠鎮靜。性格偏向內向，不善於與陌生人交流，創新能力不夠。
二、職業分析
參照測評報告，我對影響職業選擇的相關環境因素作了較為系統的分析。
1、家庭環境分析：家庭經濟情況良好。由於父親是教師，因此從小接受學校分為的薰陶，也樂於當一名人民教師。
2、學校環境分析：現在就讀的學校是全國6所教育部直屬師範院校之一，在師範教育方面實力強，尤其是教育學專業在全國名列前茅，擁有雄厚的科研、教學實力，取得了大批教研成果，社會聲譽極佳。學院設有教育學一級學科博士點，致力於培養科研型教育學者等優秀人才，為我們的學習成才提供了優厚的軟體環境。
3、社會環境分析：畢業人數的增加帶來了就業壓力的增大，就業形勢愈發嚴峻，競爭愈發激烈。國家於20xx年實施了免費師範生教育政策，給包括我在內的免費師範生帶來了較大的影響。
4、職業環境分析
（1）行業方面：現在，中國教育事業正經歷一場大的變革，教育中的教師被看作一個突破口，如果教育工作的主體素質提高了，那麼教育就會相應被帶動起來。目前，雖然我國教師隊伍龐大，但是真正優秀的教師鳳毛麟角，為了儘快解決這一問題，國家出臺免費師範生政策就是為了吸引優秀的人才從教，彌補現今教育的缺陷。優秀的研究型教師在以後將備受矚目。
（2）職業方面：教師最平常的任務就是完成教學任務，把知識傳授給學生，並幫助他們養成良好的學習方法，樹立科學的人生觀、價值觀。當然，要成為優秀的人民教師或教育家，任務不僅僅如此。
（3）單位或地域方面：由於我是一名免費師範生，我將來從事的領域必須是和教育有關的，並且任期不少於10年，並且是在生源地——重慶。
三、目標確定
根據自我分析和職業分析，我為自己設定了短期目標和長期目標。
1、短期目標：在大學學習期間，最好能取得校級獎學金，取得多個資格證，如CET—4、CET—6、計算機二級證書、三筆字等級證書、普通話二級證書，以優異的成績畢業，取得教師資格證書和學位證書。因為自身有書法特長，因此希望自己能加入重慶市書法家協會。
2、長期目標：憑藉自己已有的實力和經驗，到滿意的教育機構任教。在崗位上不斷超越自己，不斷成長為區級及以上的骨幹教師，業餘進行科研，爭取取得一定的成果，做一個人見人愛的優秀人民教師甚至知名的學科帶頭人。
四、目標實施計劃
1、大學（20xx—20xx）：學好本專業所設定的課程，參加各種等級資格考試，利用課餘時間發展自己的興趣愛好，爭取把書法發展為自身的一種專業，並爭取加入重慶市書法家協會。充分利用學校圖書館資源，進行學術研究，爭取在核心期刊上發表論文。
2、畢業後五年（20xx—20xx）：在從教的崗位上踏實進取，不斷汲取其他老教師的從教經驗，努力發展為專業知識紮實、教學能力強的優秀教師。爭取評優的資格，努力成長為區縣級骨幹教師。並且在20xx年能考取研究生，繼續專業深造。
3、其後十五年（20xx—20xx）：不斷利用休息時間進行教育方面的學術研究，如果國家此時已經出臺免費師範生免費讀博政策，我將繼續深造讀博。不斷深化自己在教育方面的造詣，爭取成為學科知名帶頭人。
五、調整審視
職業生涯規劃是一個動態過程，必須根據自身實際情況不斷調整，及時評估、審視並完善。
1、評估的內容
（1）職業目標評估：自己的職業目標在前10年不會改變。
（2）職業路徑評估：黨出現更適合自己發展的領域是，我會作出適當的調整。
（3）職業策略評估：如果職業不變，策略不作大的變動。
2、評估的時間：通常情況下，每半年評估一次總規劃，根據當時情況，可以進行適當的調整。對於分期評估，應每月評估。
3、調整規劃原則：絕不輕易改變就業目標，但實施時具體分析，適當調整。
結束語
計劃固然好，但更重要的，在於其具體實踐並取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負；每個人心中都有一片森林，承載著收穫、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮鬥。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼！
體育教育的職業規劃2
一、個人資料
姓名：xxx
性別：男
出生年月：19xx年1月
性格：內外向兼之
學歷：大學本科一年級
專業：社會體育
座右銘：自信是成功的第一祕訣
二、大學畢業後的十年總體規劃時間
美好願望：希望以後可以有個自己的公司，或者可以擁有一家自己開的健身俱樂部
職業方向：公司裡的體育顧問、社會體育指導員、體育老師
三、自我盤點：
性格品質：自信心強，肯吃苦；具有一顆善良的心，待人真誠，能得到大部分人的尊重；
個人素質：興趣廣泛；適應性較強；具有一定的交際能力，語言邏輯性和表達能力較強；具有一定的工作能力：在組織能力、協調能力、創新能力、預見性和團隊意識等方面均有所表現；
氣質：自我形象較好，談吐得體，具有一定親和力；
學習能力：領悟性較強；
優勢盤點：
從小生活條件堅苦，讓我養成了不怕苦的精神，創業是一個堅苦的過程，在這個漫長堅苦的過程中，它將是我唯一的，也是最寶貴的財富。
劣勢盤點：
因為來自農村，沒有經濟基礎，決定了我的事業起點相對言要低，而且，到目前為止，還沒有任何工作經驗，各類榮譽證書太少。
優點：
樂觀，開朗，膽大，有一股不服輸的屈氣。
缺點：
做事不夠細心，有時候也比較懷疑自己的能力，惰性較大。
四、解決自我盤點中的劣勢和缺點
當劣勢和缺點成為了你前進道路上的障礙時，就應充分得用你的優點，讓其把你帶出圍障；雖然恆心不夠，但可憑藉那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養起來，充分利用一直關心支援我的龐大親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的`各種不同並制定出相應計劃以針對改正。
五、社會環境分析
1、一般社會環境：電子、網路鋪天蓋地，知識資訊飛速發展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。
2、特殊社會環境：社會的發展，人們體育價值觀念的轉變，再加上《體育法》、《全民健身計劃綱要》等法規檔案在法律上的保障，使社會體育得到廣泛的開展。社會體育專業是新興專業，前景挺好的。而且隨著2008奧運會之後我國體育方向的轉變——全民健身的方向，我們社會體育的學生就業就好了。
六、角色建議：
父親：目前，必須搞好學習，為以後找工作奠定基礎，同時，還要多鍛鍊自己，讓自己成為同齡人中的強者。
母親：學習要認真，最好要考研。
老師：聰明、機靈古怪。
同學：有較強的工作能力。
七、職業生涯規劃
1、學習生活規劃
在這個高科技的社會，計算機以成為了日常生活中不可缺少的一部分，而英語更上讓我們無處不體會到它的重要，因此，在大學的學習規劃上，我將這兩科作為學習的重中之重。在學習的同時，還努力提高自己各方面的能力，
大學一年級：瞭解大學年活，瞭解專業知識，瞭解專業前景，瞭解大學期間應該掌握的技能以及以後就業所需要的證書。
大學二年級：熟悉掌握專業課知識，盡最大的努力考英語4級。考一些跟自己的專業有關有用的證書。
大學三年級：著重提高自己的工作能力、交際能力、動手能力和環境適應能力，同時極鍛鍊自己得到獨立解決問題的能力和創造性；儘量多體驗兼職，積累工作經驗，
大學四年級：目標應鎖定在工作申請及成功就業上，積極參加招聘活動，在實踐中檢驗自己的積累和準備。積極利用學校提供的條件，強化求職技巧，進行模擬面試等訓練，儘可能地做出充分準備。
2、近十年的目標
20xx~xx年：3年左右的時間，經過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發展的工作環境、崗位。
20xx~xx年：貯備資金，積累經驗；
20xx年：瞭解市場行情；
20xx年：籌劃資金，辦理相關的手續，準備建立公司；
20xx年：擁有自己的公司或健身俱樂部
3、求職計劃
（1）學位證書、資格證書，是我們求職的敲門磚，是一個公司招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學生期間，拿到相關的證書。
（2）公司招聘人才看的不僅是文憑和證書，更多的是注重的個人的能力與素質，所以，我們在大學期間學習的同時，還在注重的是個人素質的提高和能力的培養。
（3）對於剛畢業的大學生來說，經驗的缺乏是一個很突出的問題，要想在眾多應聘者中脫穎而出，就要在變方面佔優勢才行，所以，我們還要在大學生活中積累更多的工作經驗，這一方面可以通過兼職來實現，但在其過程中，要懂得總結經驗。
（4）一定要在大四之前把簡歷制好，留下更多的的時間來找工作。
（5）要時刻關注招聘資訊，積級參加招聘活動，在公司選擇我們的同時也選擇一個適合自己的公司。
八、結束語
任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮鬥。成功，不相信眼淚；未來，要靠自己去打拼！實現目標的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振；要有屢敗屢戰的精神，要有越挫越勇的氣魄；成功最終會屬於你的，每天要對自己說：“我一定能成功，我一定按照目標的規劃行動，堅持直到勝利的那一天。”既然選擇了認準了是正確的，就要一直走下去。
在這裡，這份職業生涯規劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動才僅僅開始。現在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個規劃的目標前進，要以滿腔的熱情去獲取最後的勝利。
體育教育的職業規劃3
前言：
在人生的路途上大學就是一個轉折點，只要把握好了人生的船舵，認認真真地走好每一步，這就是你的人生。人生之路說長不長，說短也不短，但是想要走出一條屬於自己的成功之路，一個好的人生的職業規劃計劃書是不可缺少的，有了好的職業規劃計劃書我們就能向著自己的目標奮發向上，有目標，就有動力；下面來談談我的職業規劃書。
當代大學生正在面臨這個方面的挑戰，現在的社會屬於強人的社會，大多人都屬於綜合能力過硬，在大學主要是鍛鍊我們綜合能力，大學是一個是我們無限接近於當代社會的學習階段，在大學的生活中我們不能只看眼前，要著眼於現實社會著眼於未來國家發展，，時刻關注外面的世界，無限的提升自己的綜合能力這樣我們在大學四年之後走向社會才可也在現代社會站穩腳步，不至於被這個社會所淘汰，現在就來為我打大學以及以後畢業做出我人生的第一部規劃，為了適應當今社會，我將為自己打造一篇完全適合自己的規劃，讓自己在以後的生活和學習中更加自信，大膽的向前邁步。
第一部分自我認知
1、職業興趣：在我的人才素質測評中，職業興趣的前三項（霍蘭德程式碼：常規型（C）：做事喜歡有明確的、具體的計劃，遵守規則，嚴謹細心。實際型（R）：對操作、技術很感興趣，喜歡用工具解決問題，腳踏實地。調研型（I）
2、職業能力：在人才素質測評的報告結果顯示，我的邏輯推理的能力相對比較強，而資訊分析能力也不錯的，比較喜歡對複雜的事務進行思考，將複雜事物簡化。
3、職業性格：我是一個相對來說比較內向的人，平時除了與我認識的人有較多的話外，在陌生人面前，尤其是在陌生的長輩面前，我一般是不會有太多的話語的，但並不是說我喜歡一個人獨處，我喜歡的與值得信賴的人，相處很好的朋友分享我的事情，其實我自己也是蠻與他人談的來的，因為只要我想去與別人聯絡，或者別人與我交流，我都是比較容易與對方成為朋友的，所以在職業選擇上我明白自己適合做什麼，對我而言，根據個人興趣，愛好以及專業，我覺得我適合有關個體（職員）或教育研究方面的工作。
4、職業價值觀：
基於家庭條件，首先考慮發展前景較好的工作，對所選擇的職業要有能從中不斷學習並獲得新知識的機會；當然，如果沒有工資收入限制，我會先考慮自己最喜歡的工作，同時考慮這份工作是否能實現自己的目標或者自己的理想；最後，也考慮這份工作我是否合適去做，我的能力是否能勝任，等等的一些相關的問題。
5、勝任能力：
1）能力優勢：頭腦靈活，有較強的上進心，邏輯推理能力比較強；相信自己行，能全神貫注，能夠客觀地分析和處理問題，對自己要求嚴格，經常制定目標。
2）能力劣勢：做事過於理性，而有時候應該是按常規出牌的；有嚴重的個人中心主義，有時聽不進別人的勸導；
6、個人專業與社會的自我盤點：
我是學習體育專業的，專業內容是體育教育，旨在從事學校體育教育的基礎上努力發揮自己的特長，帶領所在學校學生愛上體育鍛煉，從而達到從學校是人們從小養成鍛鍊的意識，達到我國增強人民體質的體育目的，也可以從事大眾體育，帶領廣大人民群眾一起參加體育鍛煉，使廣大人民群眾更加健康，調養身心。隨著現代社會生活漸漸的提高和社會的不斷髮展，人們對自己的健康也有了新的認識，大家都漸漸的認識到了體育鍛煉的重要性，只不過工作的原因，很多人都沒時間去鍛鍊，從而使身體素質不斷的下降，我們是體育從事者，為了發展體育事業，增強人民體質，在各個企業中可以組織一些小型運動會之類的活動，在公
司開展個人運動會，或者集體趣味運動會之類的小活動，這樣就可以使整天忙碌的大眾在集體活躍中達到健身的效果，既不乏味也不覺得累，帶領廣大人民積極參與體育運動中來，達到健身的目的。從而使我所學的專業有用武之地。自我分析小結：
我認為自己明確職業興趣及方向，有一定的能力優勢，但是也有一定的能力劣勢，所以要發揮自己的優勢，培養自己不夠的能力。平時要多對自己的不足進行強化的訓練，譬如，要多練練寫作，多看一些課外書，拓寬自己的視野等等。
第二部分影響職業規劃的因素分析
1、家庭環境分析：
家庭經濟能力僅能維持正常的生活，我的父母親的工作不夠穩定，所以經濟收入不穩定。家庭文化氛圍一般，哥哥從教，姐姐職員，父母親均未完成九年義務教育，但支援我與哥哥完成了大學教程。父母對自己的期望較高，希望能在畢業能夠找到穩定的工作。
2、學校環境分析：
我就讀於石河子大學體育學院，生活環境挺好的，教學設施齊全，且比較先進，教學水平也較先進，專業課的科目開設受到一致好評，畢業的就業率比較高；教學質量高，師資雄厚，總的來說，整體教學還是在不錯的。
3、社會環境分析：
我國人才的競爭日趨激烈，大學生就業難、失業率居高不下等等，都使我們的就業環境看起來不容樂觀，而現在大學生畢業漸漸增多，而且需求量漸飽和，有些地域還存在性別歧視，女性就業前景不是很好。不過，政府愈來愈重視中國小學生的體質健康，我正在提高自己的專業才能，以在千萬應聘者中脫穎而出。
4、專業分析：
在我們國家，體育教育事業已經達到了飽和的狀態，經瞭解我們體育教育專業已經列入黃牌專業。有些院校不重視體育課程，一味追求成績，而忽略了學生的體質健康，國家政策的改變，也許正是這個契機，體育教育事業能夠蓬勃發展。
5、專業環境分析：
1）考研繼續深造，攻讀碩士學位5%
2）進入中國小擔任體育教師30%
3）支援大西北，考取公務員5%
4）從事其他相關職業10%
5）靈活就業的學生5%（比例為佔應屆畢業生人數。資料來自：體育教育專業學生就業和社會需求現狀調查分析）
6、社會環境分析
在新疆中國小中，少數民族的孩子們尤其喜歡體育專案，缺少的是比較專業的體育教師，政府給予了較大優惠政策。當地居民的文化程度普遍較低，但是人民都很熱情，現在的中國在飛速的發展，產業也更新的很快．今天的熱門專業明天可能就成為了冷門．但是幸運的是體育是恆星職業是不會過時的，當然我不會因此而放縱了自己．從事將來的體育事業必須有過硬的知識和技能才行，將來的社會是有知識和有能力人的天下．因此只要你有足夠的能力，未來的世界必然是你走在時代的最前沿——但必須要注意就是你要有能力！
7、職業分析：
隨著大學的擴招，現在中國的大學生越來越多，因此就業形式越來越嚴峻，現在甚至出現了”大學生畢業就是失業的”說法，其實這一點也不誇張．居我瞭解現在運動訓練的學生如果沒有很好的關係畢業後找工作是很難的，因為有大批的體育生．也是因此有些學生就考研究生，一些學生為什麼考研究生？是為了自身素質的提高嗎？根本不是，他們就是為了混個文憑，為了將來好找工作．但是現在的研究生也不好找工作，別說碩士就是博士也難找．由此可見就業形式的嚴峻．但是我相信一點”就業率再低也有找到工作的，就業率再高也有找不到工作”．將來只有那些實力派的才好找工作，因此現在必須努力為成為實力派努力，進可能多的學習知識不僅僅是醫學知識，其實各種各樣的知識都是不多餘的，因為再將來不一定會用到那一方面的知識．
8、職業生涯規劃的重要性
在跟老師學習了職業規劃之後，才認識到職業規劃的重要性，職業規劃就是我們對人生的規劃，這將伴隨著我們的一生，擁有成功的職業規劃才能實現完美的人生。因此，職業生涯規具有特別重要的意義。職業生涯規劃可以發掘自我的潛能，增強個人的實力；職業生涯規劃還可以增強發展的目的性與計劃性，提升成功的機會；職業生涯規劃更能提升應對競爭的能力。
條件分析小結：
通過以上的各個影響因素，應該對本專業抱有信心，抓住機遇，正如一句話所說“生活中不是缺少機遇，而是你是否能抓住機遇，識別機遇。”抓住現在新疆本地教育水平不是太高，師資力量薄弱，鞏固自己基本能力，全面發展自身能力。為以後工作打下基礎。
第三部分職業目標定位、路徑選擇及實施
1、職業目標定位：
結論：職業目標——將來從事體育教師或公務員
職業發展策略——將來計劃選擇事業單位到新疆本地有可能去南疆
職業發展路徑——管理路線
2、對本人職業定位進行SWOT分析：
內部因素
優勢因素（S）：尊重權威和規章制度，喜歡按計劃辦事，細心、有條理，習慣接受他人的指揮和領導，自己不謀求領導職務。喜歡關注實際和細節情況，通常較為謹慎和保守，富有自我犧牲精神。願意使用工具從事操作性工作，動手能力強，做事手腳靈活，動作協調。偏好於具體任務，較為謙虛。願意使用工具從事操作性工作，動手能力強，做事手腳靈活，動作協調。偏好於具體任務，做事保守，較為謙虛。思想家而非實幹家，抽象思維能力強，求知慾強，肯動腦，善思考。喜歡獨立的和富有創造性的工作。知識淵博，有學識才能。考慮問題理性，做事喜歡精確，喜歡邏輯分析和推理，不斷探討未知的領域。喜歡智力的、抽象的、分析的、獨立的定向任務，要求具備智力或分析才能，並將其用於觀察、估測、衡量、形成理論、最終解決問題的工作，並具備相應的能力。
弱勢因素（W）：缺乏創造性，不喜歡冒險和競爭，不善言辭，做事保守，缺乏社交能力，通常喜歡獨立做事，不善於領導他人。
外部環境因素
機會因素（O）：現在中國小體質健康普查中，身體素質連續十年一直下降，肥胖率的增加，近視率的升高。我們抓住這一現狀努力學好自己的專業課程，提高自己身體素質，為以後工作打下良好的基礎。
威脅因素（T）：如若在南疆工作環境方面，另一方面是安全問題等
3、職業目標的分解與組合（制定短期、中期、長期的計劃）
職業生涯規劃總表：20xx——20xx年規劃表
計劃名稱：十年規劃，約束自己！
時間跨度：十年
總目標：十年後有車有房過著幸福的小日子。
短期目標：20xx——20xx年
通過大學的學習，努力學好自身專業知識，掌握必要體育技能。積極參加社會實踐，增強自己的社會實踐經驗。在寒暑假期間參加短期社會工作，至少賺夠自己的生活所須。積累自己的人脈，進一步提高自己的交往能力，團隊合作能力，企業領導能力。總結出適合當代中國國情的創業方向。具體如下：
1、思想政治及道德素質方面：以馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個代表”重要思想為指導，樹立正確的人生觀、價值觀、道德觀、奮鬥觀、創業觀，堅持正確的人生價值取向。定期遞交對黨的章程的學習、認識及實踐，以及自己的言、行、感受，爭取早日通過稽核，加入中國共產黨。
2、社會實踐與志願服務方面：適時參加社會調查活動。適時參加安全義務獻血、植樹活動、青年志願服務活動等公益事業。
3、科技學術創新創業方面：紮實學習專業技能，同時，充分利用校內圖書館、校外圖書城及網路資訊，開拓視野，擴充套件知識範圍，以此，激發、開拓思路，嘗試設計開展學術創新、科技創新。
4、文體藝術、社團活動與身心發展方面：積極參加校內外文體藝術活動、校內
社團活動、演講賽、辯論賽、書畫比賽、棋藝比賽等，以此充分鍛鍊膽量、能力，展示個人風採。
5、技能培訓方面：本學期（即大三上半學期）參加英語四級考試和普通話等級考試併力爭通過，大三第二學期參加實習，通過實習的過程中，努力提高個人能力，並努力學習拿到駕照。
6、學業方面：平時，無非常特殊情況絕不遲到、有事請假，更不準曠課，保證好學習聽講時間及學習質量。除去上課時間，應充分利用課餘時間。除去必要適可的身體鍛鍊、娛樂活動及休閒時間外，均應安心、踏實、專注地攻讀專業書籍及其它類別的實用書籍。學習時應注意預習、聽講、複習、綜合分析對比聯絡，以及所用時間比例。知識積累不僅應做到廣、博，更應做到專、精，力爭畢業時獲得優秀畢業生稱號。
中期計劃：20xx年——20xx年
1、個人職業的選擇：20xx—18年：
在學業結束後，去外面找跟專業相關的工作，首先從國小教師做起，積累經驗，借用學校這個很好的平臺來尋求更適合自己的職位，逐步來實現我的目標計劃：先當國小教師，再當中學教師，一層一層往上走。響應國家號召，努力培養大家健身的認知，帶動廣大群眾積極參與到體育鍛煉中來，提高人民整體素質，增加群眾健康指數。
2、選擇理由
隨著當今社會大發展，越來越多的人只為上班掙錢從而忽視了我們最重要的本錢，那就是身體健康，緊跟社會大眾的步伐，人民的生活節奏不斷的加快，甚至沒有時間來參加體育鍛煉為自己有一個良好的身體負責，帶動廣大人民群眾積極參加體育運動是我們每一個體育人都義不容辭的，響應國家號召，帶動廣大人民群眾投生到體育鍛煉中來是我們的本職工作，也是為了適應我們這個專業應該做的努力，把現代人從懶惰中解救出來，是人人都有一個健康的身軀，我們也不枉是對我們所學的這個專業的負責。
20xx—20xx年：貯備資金，積累經驗；
20xx年：瞭解市場行情；
20xx年：籌劃資金，辦理相關的手續，準備建立公司；
20xx年：擁有自己的公司或健身俱樂部
在這中間也會考慮到個人問題，如有機會能夠找到合適的女孩，她樂意陪我走下去的話，我們會組建一個幸福的家庭，可能在此之間會比較困難，我們一起克服，一起努力，共度難關。
第四部分評估調整
1、評估內容：
首先，職業生涯規劃要進行自我定位。自我評估與定位是職業生涯規劃中最重要的環節部分，它決定著個人職業生涯的尋求方向，同時也決定著職業生涯規劃的成敗。求職之前先要進行職業生涯規劃，進行職業生涯規劃之前先要進行準確的自我定位。先要弄清自己想要幹什麼、能幹什麼，自己的興趣、才能、學識適合幹什麼。可通過自我分析，評估自己的職業傾向、能力傾向和職業價值觀。
其次，職業生涯是一個時時變化的過程。當今社會競爭激烈，對於大學畢業生來講既是機遇也是挑戰，同時也要打破傳統就業觀念，不在一棵樹上吊死，就業、就業、再就業，職業生涯規劃計劃書也要隨之調整。因此身邊各種環境變化了，我們也要跟著變化，這樣才能生存下來。
再次，大學畢業生職業生涯規劃的重點內容是職業準備、職業選擇與職業適應。從職業生涯發展過程來看，職業生涯發展主要包括：職業準備期、職業選擇期、職業適應期、職業穩定期、職業結束期。在各個階段都要做好不同的思想準備，和應對方案來。
對於大學剛剛畢業的來講職業生涯規劃的側重點在職業準備、職業選擇、職業適應三個階段。
職業適應是一個關鍵環節由於我們社會經驗與工作經驗不足，學習的內容還不全面，工作能力不完善等我想會給我以後的工作帶來很大困難，所以在以後的三年半中我應努力學習科學文化知識，首先讓自己順利從師大走出去，積極參加社會實踐，努力增加人際交往，鍛鍊自己的社會實踐能了，多方面與老師交流，學習教學經驗，提高自己各方面的能力，使自己的綜合能力及一步加強，為以後的工作和學習中增加經驗。
根據工作的實際情況以及自己當時的想法，是否重新選擇職業，以及自己的興趣方向，對於工作的人來說考慮的因素會更多，也會約束自己的部分抉擇，我會現在中國小建立起自己的關係網，以及鍛鍊自己的必要能力，也是在教學之餘有更多的時間去閱讀、走訪、，當地人的需求，以及所缺乏的東西。以後更有利於自己的發展。自己健身俱樂部的創立。
修正反饋
職業生涯規劃是一個動態的過程，必須根據實施結果的情況以及變化情況進行及時的評估與修正。
2、評估的時間：
在一般情況下，在半年內評估規劃。當出現特殊情況時，要隨時評估並進行相應的調整。
3、規劃調整的原則：因時而動、隨機應變
4、結束語
我的整個職業規劃計劃書固然完美，但更主要的是看重自己的具體實踐和最後的成效。無論事情，如果只說不做的話，到頭來都會是空忙一場。什麼都沒得到。但是，現實生活是變化多樣的，誰也料不到半路會有什麼絆腳石，自己擬定的規劃書必須要因時因地因事而變，不能頑固不化，也不能要求非常完美，並且
要求頭腦清醒。其實，每個人心中都有一個目標，印著自己的理想、信念、追求、抱負；同時也對自己的未來抱著成功的收穫。人生道路上，若要獲得成功，必須拿出十足的勇氣，只有付出了辛勤的努力、拼搏、奮鬥。那麼，目標就離你不遠。當你成功時，你會會心的一笑。再回想下一路的走來，一路的困難都踩在自己的腳下，很有成就感。未來，要靠自己去打拼！微笑的面對一切才不是自己有那麼大壓力，做好自己本職工作，按計劃一點一點向前邁進，成功的大樹很快就會碩果累累！“梅花香自苦寒來”，只有拼搏才會達到目標；只有拼搏才會使自己成就理想，逆風的方向並不可怕，只要勇敢去追求，再大的風雨都會成為雲煙！在這裡，這份職業生涯規劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動才僅僅開始。現在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個規劃的目標前進，要以滿腔的熱情去獲取最後的勝利。
體育教育的職業規劃4
民族傳統體育專業畢業生的基本素質
1、掌握武術、傳統體育養生、民族民間體育的基本理論與基本知識；
2、掌握本專業的技術技能；
3、具有在本專業領域進行教學、訓練、指導與管理的基本能力；
4、熟悉國家所制定的與本專業有關的方針、政策與法規；
5、瞭解本專業的國內外發展動態；
6、掌握有關本專業的文獻檢索、資料查詢的基本方法，具有一定的科學研究和實際工作能力。
民族傳統體育專業大學四年規劃
初入大學就應該樹立正確的職業生涯規劃理念，大一就進行職業規劃，從一開始就不走彎路。
大一時期
1、上半期為適應階段，我現在已初步適應了大學學習生活。我需要形成自己的學習方法，注重平時的進步，用期末考試檢驗自己的學習效果。此外與老師同學多多交流，積極參加講座來拓寬視野。
2、由於閒暇時間較多，我加入了學校協會。為更好地完成接到的任務，我需要克服馬虎習慣追求事事細心，我需要學習word與excel等辦公軟體來彌補這一短板，需要提高寫策劃及各種會議記錄的能力。
3、下半學期更加重視英語學習，尤其重視聽力練習與寫作練習，力求在6月通過四級考試。
4、結交朋友同樣是一個重要部分。與室友相處與大學生活息息相關，在這個過程中我要學會更包容理解他人，在寢室書寫友誼佳話。我將增加與班級同學的交流，發揮一個班委成員在凝聚班級中的作用。
大二時期
1、由於大二課程增多，課業壓力增大，我計劃投入更多時間到學習方面。因此我會有選擇地退出學生社團，將更多精力放在專業課程的學習方面。
2、在上半學期12月有英語六級考試，因此我需要進一步提高自己的英語水平。在增大單詞量、挺高聽說能力、提高閱讀能力與寫作能力方面齊頭並進，力求以高分通過六級考試。
3、大二時期我需要進一步擴大自己的交際圈，在大一朋友圈的基礎上結識其它學院的同學，從不同學院人身上學習吸取不同的東西，更好地完善自己。
4、重視體育鍛煉。這項應該貫穿大學四年生活，在這個承前啟後的'時期保持健康體魄有更為重要的意義。
大三時期
大三要更多地考慮就業問題。參加招聘宣講會，獲得更多地就業資訊與就業知識。
大四時期
1、畢業論文，完成好本科階段最後一項作業。
2、實習期間，要工作認真，多學多問，鍛鍊自己的實際操作能力。畢業前，提高求職技能，檢驗自己已確立的職業要求是否正確，前兩年的準備是否充分；積極參加招聘活動，瞭解就業指導中心提供的用人需求，強化職業素養。
職業生涯規劃結束語
終於寫完了，道路也越來越清晰，但也有不足，有些規劃寫的不是很清楚，因為畢竟未來不可預料，我也無法確定今後走的是那一條道路，這就需要我在今後的日子裡根據具體情況慢慢調整，做出不同的計劃。
體育教育的職業規劃5
一、自我分析
性格探索：我喜歡挑戰和讓我興奮的事情，聰慧，許多事情都比較拿手，致力於自己才幹和能力的增長。我有很強的創造性和主動性，絕大多數是事業型的。我好奇心強，喜歡新鮮事物，關注事物的意義和發展的可能性。通常把靈感看得比什麼都重要，多才多藝，適應性強且知識淵博，很善於處理挑戰性的問題。我善於快速抓住事物的本質，喜歡從新的角度和獨到的方式思考問題，對問題經常有自己獨到的見解。我機警而坦率，有傑出的分析能力，並且是優秀的策略家。我不喜歡條條框框的限制和因循守舊的工作方式，習慣便捷的問題解決方法。我喜歡自由的生活並善於發現其中的樂趣和變化。
學習風格探索：我是一個運動型的，我能從新體驗、新問題、新機遇中學習。我能全神貫注於短時間的、當時當地的活動，諸如商業遊戲、競賽型的團隊任務、及角色扮演練習。活動中充滿了刺激性、戲劇性、危機和變化無常的事情，且有一系列多種多樣的活動需要應對。我能引人注目，如主持會議，主導討論或進行陳述。我與他人打交道，我思維跳躍，並作為團隊的一分子解決問題。在活動中適合嘗試一下。
興趣探索：我對經營事務很有興趣，也非常喜歡與人打交道，有支配欲，喜歡影響和感染他人。喜好表達、說服，做事積極而有計劃，以工作為導向，關心績效與表現，但也重視個人與群體間的契合，人際關係良好，喜歡與人相處，並希望自己能成為團體中的焦點人物。對新鮮的事物很感興趣，關心的問題廣泛，但對機器、物品生產製造技術則較缺乏興趣，喜歡直覺思考與分析。我志在與人有關的服務機構中，擔任經營、管理與決策等相關職務，協助機構謀取合理的利潤。我在日常生活中與同事相處友好，可有效的控制他人，待人熱情，樂於助人，善於與別人建立親密關係，行為大方慷慨，態度和藹可親，處事周密，得體，處理各種複雜人際關係遊刃有餘，對自己的行為有責任感，受人尊重，受人歡迎，對金錢權力和他人感興趣。
適宜的成長環境：經營性活動，需要較多人際交往的工作，要求責任與權力的明確、統一，給予個人努力成就的機會。
喜歡的課程或活動：團體活動、政論聚會、經營管理等。
有興趣的學科：法律、政治、外語、教育、傳播、企業管理、財經等。
喜歡的職業：服務業經理、保險業務員、律師、法官、公關經理等。
價值觀報告：我最突出的價值觀是讚譽賞識，崇尚獨立。希望的工作是具有不確定性的，在這種不確定性中可以充分發揮自己的創造力；期望在工作中擁有比較自由的空間，能夠嘗試使用自己的新想法；希望工作具有較多的自由，可以自己支配安排自己工作的步驟與進度；希望工作範疇內的事務自己可以較自由決策；希望工作是專案制，從而擁有充分的工作支配權。我非常希望獲得有充分保障的工作（包括擁有良好的工作條件），比如能夠在一個比較安全和舒適的環境中工作，能夠獲得應有的報酬，能夠在自主決斷的可能性等。而且還希望工作具有多樣性，能夠在工作的範圍內做不同的事情。
技能報告：最擅長的是技術設計，口頭表達，研發分析，積極學習，解決複雜問題。
二、職業探索
就業前景：隨著經濟體制和政治體制改革的不斷深入，特別是加入WTO以後，我國對公共事業管理方面人才需求日益迫切，在文教、體育、衛生、環境保護、社群管理、市政專案評估、城市規劃管理、公共網路管理、物業管理、社會保險、非營利組織與中介組織管理等領域人才需求數量總體來講還是比較廣泛。
職業目標：
1、教授：因為我自小脾氣比較溫和、有耐心，比較符合成為教師的素質，且現在教師這一職業很穩定，社會地位及工資水平也在逐步提升，家庭方面有一份安穩的工作也是他們對我的期望，而且現在我也在努力做一些朝著方面靠近的事情，如：選修教育學、參加暑假支教等。但是所學專業並不對口，沒有學習教育方面的知識，也沒有充足的相關經驗。
2、大型企業管理人員：因為我學的是人力資源管理，專業比較適合，而且我個人勤奮努力，善於協調人人之間的關係，性格外向，喜歡與人打交道。我認為我具備了這些基本條件。
三、我的行動。
大一階段：大一已經過去一半了，在這個寒假我要積極參加同學們之間的活動鍛鍊自己的交際能力。然後出去找份工作先積累經驗。下學期要更加努力的學習，爭取拿到獎學金，認真的規劃自己的生活，完善自己的能力。
大二階段：首先任務也是爭取拿到專業獎學金；每個星期到外面去學習一次；每星期抽時間晨讀；堅持寫日記，經常寫文章，鍛鍊自己的寫作能力；通過英語四級考試和計算機二級證書；空餘時間大量閱讀本專業書籍；積極參加一次活動或比賽，如演講、寫作大賽等，鍛鍊自己的實踐能力；開始準備看一些關於考公務員方面的書籍；課餘時間積極參加體育鍛煉；如果還有剩餘實踐的花去學一門自己喜歡的東西；假期期間積極參加有關於本專業的社會實踐調研；多旁聽自認為有價值的其他課程；總之主要任務就是加強本專業的專業能力和素質。
大三階段：大三除了學好專業的有關知識以外主要的任務就是不斷地完善自己，發現自己的缺點，並不斷採取措施彌補；同時，還應該利用大量的課餘時間看一些和目標職業相關的其他專業方面的書籍；寫好學年論文；到相應單位實習，將專業知識應用到實踐；有機會要去考取教師資格證書；還要去接觸外面的世界，找一些相關單位實習，瞭解目標職業的所需素質，並努力朝著所需素質不斷奮鬥。
大四階段：完成好畢業論文；大四上學期在相關單位實習；大四下學期爭取通過公務員考試，並積極聯絡工作。
四、總結
這就是我大致的職業生涯規劃，因為現在經驗不足，所以在某些比較細緻的方面還不是特別的清晰明瞭，還有待在以後的生活去完善和發展，但是總的來講我至少有了自己的一條路了，雖然現在大學生的就業壓力很大，但是我有了夢想，有了追求，有了自己的規劃，有了導航，我一定會在它的帶領下一步步地向我的目標靠近，並最終實現它，我相信我的事業我規劃，我的未來我做主。
體育教育的職業規劃6
大學，是夢開始的地方，為了不使這個夢在畢業時落空，我會以一種以終為始的心態去規劃與度過大學生活。大學也是我們人生中最集中的可以揚長補短的時期，是可以盡情折騰的時期，是可以盡情展現我們自己的時期，是可以盡力發掘潛力的時期。所以，我不會讓自己的大學過得默默無聞，平平淡淡，不會讓大學失去大學的意義。真正的大學，是確定人生方向的時候，是塑造自我的時候，是改變命運軌跡的時候，所以，在大學裡，我會保持青春的激情，會做到且行且惜！
大一是大學的開端，是影響大學其他三年的重要一年，所以這進入大學的第一步一定要走好，這樣才可以為其他的三年打下基礎，只有做到了步步為營，才能步步高昇，才能步步為贏。
一、自我分析：
我是一個以興趣為導向的人，喜歡做自己喜歡做的事。但這也不是絕對的。記得曾在張靜濤所著的《讓夢想起飛》一書中看到過這樣一句話：順應市場發展與需求，做自己應該做的事，而不是想做的事。我覺得我的性格也符合這樣一個多變性。我沒有一個固定的有明顯特徵的性格，有的人說我內向，文靜，有的人說我外向，開朗，大方。其實我就是這樣有著多重性格的人，不想說話的時候顯得很安靜，想說話時又是很開朗。猶其是跟陌生人在一起時，很快便能聊到一塊，因為這樣，所以認識的人也比較多。見一次面，就要努力把他轉化為自己的朋友。因為這樣，所以我個人適應環境的能力也比較強，對我來說，沒有陌生的環境。
從小就當班幹部，自己也曾帶過團隊，所以我有著較強的組織能力和人際溝通能力，最重要的是鍛煉出了做事沉穩的態度。有的人說我對任何事總是不慌不忙的，好像毫不在乎，其實不是不在乎，在這冷靜的背後，有一顆大腦正在思考著。一個團隊，總是需要有能遇事不慌，靜下心來思考的人。一個好的團隊，不是需要每一個成員都是拔尖的，而是需要成員之間，能力互補。
二、家庭環境分析：
我出身農村，家庭經濟狀況不是很好，特別是小時候，嚐到了許多窮的滋味。隨著社會主義的發展，隨著中國經濟的發展以及許多惠農政策的實施，現在比以前過和好多了，父母現在有著相對穩定的的收入，雖然不多，但也能夠維持基本的生活。父母都是農民，所受教育最多隻到國中，所以，學習的事就只有靠自己。因為家裡祖祖輩輩都是農民，並沒有什麼特別的關係網。有句話說“現在的中國，關係就是生產力。”所以，我首先缺失了這一生產力。但是它卻是可以隨著我的成長慢慢補回來的。
窮人家的孩子，更能理解窮人的感受，也更能理解窮人的苦處。每當看到電視報道那些貧困山區的孩子還是過著那種飢寒交迫、上不了學的日子，我的心裡就特別難受，總想為他們做點什麼。所以，我以後的人生，也充滿著這三個詞：掙錢、公益、旅行。
三、學校環境分析：
我就讀於重慶交通大學，是一所以工科為主的普通大學，生活環境一般，教學裝置基本齊全，但卻落後，教學水平一般。雖然學校沒有大學那樣的名氣，但我所在的工程管理專業（主要側重於道路、橋樑方面）也是我們學校不錯的專業，每年都會有中鐵、中建、中交等大型集團來校招聘。我所在專業就業率基本接近100%，所以就業前景還是很廣闊的。
四、社會環境分析：
中國現在政治穩定，經濟持續發展，現GDP超過日本，僅次於美國，在全球經濟一體化中扮演著重要角色，外國企業正走入中國，中國企業也正走向世界。再加上現在處於金融危機後的經濟復甦階段，正是用人之時。我國現在大學生雖日漸增多，需求量接近飽合，但是在路、橋方面工程管理、造價的人才還是供不應求，再加上中國交通基礎設施建設起步晚，交通基礎設施不完善，現在大力建設交通，全國興起高速，高鐵建設熱潮，以及世界範圍內的高速，高鐵建設熱潮，都需要經過系統培訓的高階管理人才以及造價師等。
五、目標確定：
經過大學四年——進入一個大中型企業——企業高階管理人員——創辦自己的公司
六、計劃實施方案：
一年級：首先適應由高中生到大學生的角色轉變，重新確定自己的學習目標和要求；其次，熟悉環境，建立新的人際關係，提高交際溝通能力，在職業認識方面可以向高年級學生以及多跟輔導員溝通了解就業情況；積極參加各種各樣的社團活動，增加交流技巧；在學習方面，要鞏固紮實專業基礎知識，加強英語、計算機能力的培養，掌握現代職業者所應具備的最基本技能。
二年級：加強專業知識學習，利用空餘時間打工，增加自己的社會經驗，增強交際溝通能力，進一步適應社會。關注經濟發展狀況及本專業就業資訊。
三年級：目標應鎖定在工作申請及成功就業上，積極準備工作的申請以及面試，關注就業最新動態。參加實習，通過實習來提升自己的專業知識以及能力。通過實習來將所學理論知識付諸實踐。
七、目標分解與組合：
1、目標分解：可將目標分解為三部分——一是順利畢業，拿到學位證，二是成為一名公司高階管理人員，三是擁有自己的公司。
對於第一部分，首先是把專業課學好和把選修課學好，拿到相應學分，學到相應知識。
對於第二部分，首先是要接觸社會，熟悉社會，瞭解公司運營狀況，其次利用自己的交際溝通能力，建立良好的人際關係網，發展好人際關係這一生產力。
對於第三部分，首先要了解我國的各項法律，學習法律知識，一定的經濟知識，鍛鍊自己堅忍不拔的毅力，鍛鍊自己洞穴資訊的能力以及處理事情的能力，做到有條不紊。鍛鍊自己的組織領導能力，帶好每一個團隊。
2、目標組合：順利畢業的前提是學好專業課程，而學好專業課程又對就業有促進作用。成為公司高階管理人員又會為自己創業打下堅實的基礎。
八、評估調整：
社會是不斷髮展變化的，而且是不斷向前發展，我們不可能一成不變地按照規劃實施，所以，這個規劃也只是一個大綱，而具體的，也會隨著社會以及自我的發展作出適時的調整，以便適應社會的需求與發展。
結束語：通過對自己職業的規劃，靜下心來思考，首先我對自己又重新有了一次稍清晰的認識，認識到了自己的一些變化，並且能更好地引導自己將來所走的路。也讓我對自己的人生有了一個大概的規劃，知道自己將來想做什麼。也是自己第一次這樣清晰地規劃了自己的職業之路。第一次這樣系統地為自己作安排。雖然許多事情都是不可預測的，但我會適時地調整，使之適應社會，為著自己的夢想，不斷前進！
