【必備】總結實習報告合集五篇

總結就是把一個時段的學習、工作或其完成情況進行一次全面系統的總結，它能使我們及時找出錯誤並改正，為此我們要做好回顧，寫好總結。你所見過的總結應該是什麼樣的？以下是小編為大家整理的總結實習報告5篇，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

轉眼間，三年大學生活已經接近尾聲，畢業的鐘聲將要敲響。將課堂所學知識運用於實踐成為畢業生們必經的道路。帶著老師的忠告，7月18日我有機會來到***公司實習

紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。在短暫的實習過程中，我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業知識的匱乏。剛開始的一段時間裡，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，帶我的是財務科科長張會計。剛上班時公司已報完7月份稅，暫時沒有什麼工作。首先接觸的是如何融入工作，該公司處理基本工作業務的流程是：首先由銷售人員填寫銷售單，財務主管檢查原始憑證是否合法且符合公司有關規定，若符合再由財務主管簽字稽核，最後由總經理簽字，交於技術部，再將這些原始憑證放到一起，待到月末統一製作憑證，統一裝訂。幾天後知道自己的工作主要是技術實現和業績總結這塊，並每天寫工作總結和erp資料匯入。平時就是到網站發部落格、論壇，感覺和自己的專業有些出入。

剛開始進行的是完成培訓的工作。由於感覺和專業不怎麼對口，所以對於培訓便沒有在意，總以為這些工作很簡單，但是這種浮躁的態度讓我忽視了實習的目的——接觸和融入社會，以至於後來考核時有點手足無措。雖說發部落格和論壇看上去有點象國小生都會做的事，可重複量如此大的工作如果沒有一定的耐心和細心是很難勝任的。從此以後，我每天埋頭於部落格和論壇中了。

時間過的真快，轉眼間，在***公司的實習馬上要接近尾聲了。通過這三個月的實習，我接觸到了真正的規模、工作，親手進行了簡業務單子的處理，真正從課本中走到了現實中，從抽象的理論回到了多彩的實際生活，細緻地瞭解了現實業務處理的流程，認真觀摩了專家們針對具體seo的處理，使我對網站編輯的認識從純理性的上升到實踐，從實踐中的感性認識上升到了更深刻的理性認識。在學校總以為自己學的不錯，一旦接觸到實際，才發現自己的能力是遠遠沒有達到工作的要求的，實際的工作遠比想象中的要細緻得多複雜得多，這時才真正領悟到“活到老學到老”的含義。實際的工作能力是書本上沒有辦法教授給我們的，必須要通過實際工作來積累與強化。會計學科作為一門與實際工作結合緊密的學科，實踐是檢驗學校裡的學習成果的最好的試金石。將所學知識轉化為工作能力，這樣才真正做到了學有所用。

三個月實習滿後，我帶著學滿的知識離開了珍島。從那裡，我學會了下面幾點找工作的心態：

一、繼續學習，不斷提升理論涵養。

在資訊時代，學習是不斷地汲取新資訊，獲得事業進步的動力。作為一名青年學子更應該把學習作為保持工作積極性的重要途徑。走上工作崗位後，我會積極響應單位號召，結合工作實際，不斷學習理論、業務知識和社會知識，用先進的理論武裝頭腦，用精良的業務知識提升能力，以廣博的社會知識拓展視野。

二、努力實踐，自覺進行角色轉化。

只有將理論付諸於實踐才能實現理論自身的價值，也只有將理論付諸於實踐才能使理論得以檢驗。同樣，一個人的價值也是通過實踐活動來實現的，也只有通過實踐才能鍛鍊人的品質，彰顯人的意志。必須在實際的工作和生活中潛心體會，並自覺的進行這種角色的轉換。

三、提高工作積極性和主動性

實習，是開端也是結束。展現在自己面前的是一片任自己馳騁的沃土，也分明感受到了沉甸甸的責任。在今後的工作和生活中，我將繼續學習，深入實踐，不斷提升自我，努力創造業績，繼續創造更多的價值。

我認為大學生實習難，就業難，除非你有關係，能給你輕鬆找到工作，否則就難逃市場選擇的厄運。我在珍島實習總結了五個攻略，只能智勇雙全，才能在這個社會中出人頭地。

城市公園是城市綠地系統的重要構成部分，為城市居民提供必要的戶外活動空間，並對維護城市生態平衡方面作用巨大。城市公園有不同的型別，根據“城市園林綠地分類標準”城市公園分為5箇中類和13個小類。不同城市在公園綠地的建設和管理上存在較大的差異。

一、目的

通過對成都市綜合公園（自選，建議一個班一個）的現場認識，以點代面，瞭解城市綜合公園的設定、佈局與使用情況，為綠地系統規劃中公園綠地系統規劃奠定基礎。

二、內容

現場調查與記錄，分組對公園進行踏察。

具體操作方法和調查內容：

按本課程分組要求進行分組，每組推舉一名組長和一名副組長，報任課老師。

1、入園遊人統計：

四個組各負責一個出入口，在休息日（六或日）和工作日（抽時間進行觀察）從早上7：00開始觀察統計。

一班四個小組觀察時段為7點?8點，9點?10點，12點?13點，14點?15點，17點?18點

二班四個小組觀察時段為8點?9點， 10點?12點， 13點?14點， 15點?17點， 18點?19點

觀察記錄內容為各時段各出入口入園遊人的數量、性別構成、年齡構成（老、中、青、少）、

2、公園體育、遊樂設施情況調查

各小組單獨對公園的相關設施進行調查，包括設施名稱、數量、可利用程度、遊人使用情況及遊人評價（詢問遊園者）。

3、休息設施情況調查

各小組單獨對公園內各類休息設施進行調查，包括設施名稱、數量、可利用程度、設定位置、遊人使用情況及遊人評價（詢問遊園者）。

4、引導標識和衛生設施情況調查

各小組單獨對公園內各類相關設施進行調查，包括設施名稱、數量、設定位置、效果、

遊人評價（詢問遊園者）。

5、遊人活動情況

各小組單獨對公園內各種群體性活動進行調查，包括活動人群的年齡、群體的性別構成及活動方式（內容）、活動時間段。

6、人流集中區域統計（場地設定和使用情況）

通過調查，在公園平面圖中標明人流和活動人群集中的區域。

三、報告要求

1、封面

2、正文

報告部分：實習目的、實習時間、實習地點、實習內容、結果與分析。

時光如流水轉瞬即逝，將近三個月的頂崗實習在忙碌的生活中悄然而去，回首那些與學生相處的日子難免令人難忘，雖然有過傷痛與疲憊，有過彷徨與失落，但當我要離開他們的時候，內心又是那麼的不捨，在青塘中心國小這些日子將會成為我人生中最有收穫的歲月。

清楚地記著，那是一個收穫的季節10.25日，一輛輛客車承載著一批批莘莘學子開赴江西省的`十個縣去完成一項光榮的任務----頂崗實習。我去的是那最遙遠的寧都縣，給我們帶隊的是一位外院的老師，他來時的叮囑依然縈繞耳旁。

彷彿電影《山楂樹之戀》中的情節，我分落於青塘中心國小。在這裡，我感覺經歷了很多，這些從未有過的經歷讓我不斷進步，不斷成長，一步步地實現了從學生到老師的角色轉化。回顧一路走來的時光，總結下自己的收穫與感受：

一．生活篇

時針在不停地轉動，留下的就是美好的回憶，細細品讀，很充實也很快樂，也讓我感受到了人與人之間的溫情與不盡的光懷。

一起來實習的三位夥伴，我們來自不同學院的不同系，分別是學前教育的李高強，初學教育的汪連香還有我們美術學院的綜合繪畫系的徐凱，來這裡之前，我們互相根本不認識，通過緣分的聚集，我們分到了一起，每天一起去學校，一起備課，一起批改作業，一起吃飯，一起逛街。我們各自的瞭解逐漸加深，我們生活上互相照顧，教學上互相討論互相鼓勵，這裡記錄了我們的歡笑，我們的忙碌，我們的進步與成熟，我們四個人是一個溫馨團結的集體！

組長汪蓮香，長的小巧可愛，努力積極地備課上課，認真負責的做簡報，辛苦了;李高強，唯一的小夥子，我們的“苦力”，人老實肯幹，會因為教學而發愁的同志；徐凱，我很欣賞她的才華，獨特的想法與見解讓我信服。嗯！我們四個人建立起深厚的友誼，這一切將永遠都會塵封在我的記憶深處，很感謝你們陪伴的兩個多月，一起度過的時光，點點滴滴銘記於心。實習結束將意味著我們要接受一番現實的考驗，希望每一位朋友都能坦然面對，找到一份滿意的工作或者考研成功!

我在實習地方所教的是全校的美術課，指導老師是何東海主任，他是學校負責教學的主任，兼三年級一班的數學老師，何主任在生活上對我們噓寒問暖，工作上認真指導，是一位很有文采的人才；我們班主任是饒榮老師，她的語文教的一流的棒，對我們認真負責，教我們一些工作方法，很好的處理學生的問題，我們在班上開展活動，一直都很支援配合我們。我們的成長與進步離不開老師們的幫助，全校老師都挺歡迎照顧我們的，只是有些老師做事的方式方法很讓人難以接受，或許這是我遇到的挫折吧！以後進入社會或許還有更大的波浪。總之，感謝老師們，如意，順心！

剩下的就是我自己，由於要考研，所以選擇一個人住在這個10平方米的屋子裡，遠離電視，遠離熱鬧，心靜，剛好看書，大家都曉得，考研的日子是艱辛的，沒有節假日，沒有看電視的日子，沒有上網的日子，尤其還要學習，白天教課，晚上看書到兩點，早上六點四十五的鬧鐘，每天學校，食堂，寢室三點一線的生活，讓人難忘，回想，都不曉得自己怎麼過來的。

期間，甚至有過兩次想要放棄考研，一個人激烈的思想鬥爭之後，決定堅強的走下去，即使今年考不上又怎樣？只要我盡力做到了最好，我就會後悔的，何況又有這麼多難忘的經歷，不是麼？

只是，感覺考研話就力不從心了，如果不考研，我都打算做好多好多的事情呢。。。。開展一些講座，一些活動，一些比賽。因為我覺得農村國小生的業餘活動實在的不好玩，好單調，與城市的發展及其的相當的不平衡！現在不是素質教育麼？但在這裡一點都看不到影子，我想我該提倡，建議下吧！

每天過著簡單而匆忙的生活，有幾次累到了，生病了，大家都挺關心我的，陪我看醫生打點滴，買飯。。。。幹感動，患難見真情！適應了這裡的生活，感覺還是蠻好的！

二．教學篇

關於教學方面，學校分配好的計劃，我教全校的美術課，但是其間有老師請假都要求我們去上課，所以我還上了語文，數學，英語，音樂，體育。。。所有課程都上過了，大家說我是人才，是麼？

1.上課之前，我只認真寫過了關於美術方面的教學計劃，就是對於低年級的美術教學，主要的不是他們畫什麼，而是要使他們通過繪畫去了解生活，深入生活，去發現美，提煉美，創造美，學生能夠用繪畫這樣特殊的語言來表達自己的真實情感，從小樹立正確的審美觀和高尚的審美情趣。

2.備課，開學初，積極參加教研活動，按照學校要求進行備課，仔細聽，認真記，領會精神實質。然後提前備好課，寫好教案，上網查資料，製作教具，自己畫範畫，以學生觀察生活的角度思考每一個問題，做到以學生為主體，我積極地引導思路，備好每一節課的內容。

3.上課，上好課的前提是做好課前的準備，不打無準備之戰。運用多種教學方法，從學生的實際出發，調動學生的積極性和創造性思維，培養學生的學習興趣，還要一定的駕馭課堂的能力，這課堂上的成與敗，關鍵在這裡，達到你預期

一、口語實習基本情況介紹

我院本次參加口語實習的班級為07級英語專業一班到六班，共123名學生，生產實習報告總結。帶隊老師12名。實習期為一週。

我院學生實習地為西安。西安為世界四大古都之一，吸引了大量外國遊客。同時，我院與西安方面有長期而穩定的實習合作專案，是我院實習基地之一。

學生在實習期間擔任英語導遊。實習期間由教師統一組織活動，學生在一定範圍內自由選擇遊客進行義務導遊工作。本次實習要求學生全程使用英語交流，同時教師實行在實習過程中即時抽查和聽取學生每日彙報相結合的方法對學生進行監督和考核。

返校後，學生上交全英文版實習報告共123份。我院通過開展學生互評與教師考評活動，給每名同學打出了公平公正的實習分數。

二、實習目的

使學生把專業知識和社會實踐結合起來，瞭解當地風土人情和歷史文化，培養學生獨立生存的能力和創新精神，樹立湖大學子的良好精神風貌。

三、口語實習具體實施過程

（一）召開實習動員大會

XX年4月18日，我院在中樓117召開07級英語系西安口語實習學生動員大會，實習報告《生產實習報告總結》。院長助理莫再樹、英語系主任劉曉玲、分團委書記熊?、07級輔導員陳勝以及指導教師出席會議。會議由陳勝老師主持。此次會議強調了西安實習過程中可能碰到的各種安全問題和解決辦法，讓同學們瞭解實習的任務和相關要求，保障實習周的順利安全開展。

（二）實習過程

指導教師與實習學生於19號出發20號到達。六個班分別配備一名專職帶隊老師，每班分三組，安排組長和副組長各一名。到達西安後召開全體學生會議，通知實習安排和具體要求。為了最大程度得提高學生的口語應用能力，外國語學院制定了新的更為合理的考核標準。本次實習要求學生在導遊實習和日常生活中全程使用英語，帶隊教師隨時抽查。每晚將有六個小組的學生要向本班帶隊教師進行不低於五分鐘的英文口語彙報，教師記錄評分。實習期間學生應主動與外國遊客交流。返校後，每人上交一份全英文手寫版實習報告，其中至少含五張與所引導外國遊客的合影作為導遊證明。實習過程應注意理論與實踐相結合，要求學生不僅應注重口語的鍛鍊，還應在擔任導遊過程中留意景區各處翻譯牌，積累新的知識並糾正翻譯不當的文字。實習分數由平時分數和考核分陣列成，學生互評和教師考評結合決定。新的考核標準加強了對學生口語應用的質與量的訓練，為本次實習順利進行起到了良好的指導作用，保證實習目的的圓滿達成。

本次西安口語實習分三條路線進行，分別為西線，東線，市區路線。西線包括法門寺、乾陵和半坡遺址，東線包括華清池、秦嶺地宮和兵馬俑，市區路線則包括西安市博物館和大雁塔。停留時間根據景區內外國遊客的數量作出相應調整。

4月24日，全體師生完成實習，順利返回學校。期間無任何違紀違規現象出現，無一起安全事件發生。

（三）認真做好實習後續工作

參加口語實習的學生都按時、按質、按量提交了實習報告，各組指導老師認真批閱每一份實習報告。

07級輔導員陳勝老師認真核查了實習過程中每一筆支出，做到賬目的透明化、規範化。

四、實習效果

（一）實習達到了專業教學的預期目的。在實習之後，學生普遍感到不僅實際工作能力有所提高，積累了大量在課堂上和書本中不易獲得的知識和經驗；更重要的是通過擔任英語導遊，進一步激發了大家對專業知識的興趣，並能夠結合生產實際，在專業領域內進行更深入的學習。不少學生寫出了質量較高的實習報告。這些不僅是對這次實習的記錄與反思，同時也是今後教學的很好素材。

一、地源熱泵的概念及組成

地源熱泵系統是以土壤或地下水、地表水為低溫熱源，由水源熱泵機組、地熱能交換系統、建築物內系統和控制系統組成的供熱空調系統。

根據地熱交換系統形式的不同，地源熱泵系統分為地下水地源熱泵系統和地表水地源熱泵系統和地埋管地源熱泵系統。地源熱泵系統組成主要有：淺層地能採集系統、水源熱泵機組 （水-水熱泵或水-空氣熱泵）、室內採暖空調系統和控制系統。 所謂淺層地能採集系統是指通過水或防凍劑的水溶液將岩土體或地下水、地表水中的熱量採集出來並輸送給水源熱泵的系統。 通常有地埋管換熱系統、地下水換熱系統和地表水換熱系統。 水源熱泵主要有水-水熱泵和水-空氣熱泵兩種， 室內採暖空調系統主要有風機盤管系統、地板輻射採暖系統、水環熱泵空調系統等。

二、地源熱泵的原理

地源熱泵是一種利用地下淺層地熱資源既能供熱又能製冷的高效節能環保型空調系統。地源熱泵通過輸入少量的高品位能源(電能)，即可實現能量從低溫熱源向高溫熱源的轉移。冬季，熱泵機組從地源(淺層水體或岩土體)中吸收熱量。向建築物供暖；夏季，熱泵機組從室內吸收熱量並轉移釋放到地源中，實現建築物空調製冷。

地源熱泵系統在製冷狀態下，地源熱泵機組內的壓縮機對冷媒做功，使其進行汽一液轉化的迴圈。通過冷媒，空氣熱交換器內冷媒的蒸發將室內空氣迴圈所 攜帶的熱量吸收至冷媒中，在冷媒迴圈的同時再通過冷媒—水熱交換器內冷媒的冷凝，由迴圈水路將冷媒中所攜帶的熱量吸收，最終通過室外地能換熱系統轉移至地下水或土壤裡。在室內熱量通過室內採暖空調末端系統、水源熱泵機組系統和室外地能換熱系統不斷轉移至地下的過程中，通過冷媒—空氣熱交換器(風機盤管)，以13℃以下的冷風的形式為房間供冷。地源熱泵系統在制熱狀態下，地源熱泵機組內的壓縮機對冷媒做功，並通過四通閥將冷媒流動方向換向。由室外地能換熱系統吸收地下水或土壤裡的熱量，通過水源熱泵機組系統內冷媒的蒸

發，將水路迴圈中的熱量吸收至冷媒中，在冷媒迴圈的同時再通過冷媒-空氣熱交換器內冷媒的冷凝，由空氣迴圈將冷媒所攜帶的熱量吸收。在地下的熱量不斷轉移至室內的過程中，以室內採暖空調末端系統向室內供暖。

三、地源熱泵的優點

地源熱泵具有如下優點：

1、利用可再生能源，環保效益高

地源熱泵從淺層常溫土壤中吸熱或向其排熱，淺層土壤之熱能來源於太陽能 ，它永不枯竭，機組執行過程中，無廢氣汙染物排放，不會產生城市熱島效應。

2、高效節能，執行費用低

在制熱時，地源熱泵可將土壤中的熱能“搬運”到室內，其能量70%來自土壤，制熱係數高達4.2-5.8，執行費用每年每平方米僅為15-18元（20xx年計），比常規中央空調系統低 40%-50%，比空氣熱泵低30%-40%。

2、節水省地

以土壤為熱載體，向其放出熱量或吸收熱量，不消耗水資源，不會對水資源造成汙染。省去了鍋爐房及附屬煤場、儲油房、冷卻塔等設施。埋管埋在地下，不佔用土地使用面積。

4、靈活多用

製冷、制熱兼提供生活熱水，可做到一機三用。

5、低維護

地源熱泵系統的運動部件比常規系統少，因而減少了維護，並且更加可靠。由於系統安裝在室內，不暴露在風雨中，也可免遭損壞，延長了壽命。

6、執行安全穩定，可靠性高

地源熱泵系統在執行中無燃燒裝置，因此不產生有毒有害氣體，使用安全。 由於突然深處穩定非常恆定，主機吸熱或放熱不受外界氣候影響，執行工況比較穩定，優於其他空調裝置。土壤源熱泵地下換熱管路採用高密度聚乙烯管，使用壽命長達50年以上，可與建築物壽命相當。空調機組結構簡單，操作方便，使用壽命在25年以上。

四、現階段地源熱泵存在的問題

中國有關地源熱泵的現成技術資料不多，目前中國缺乏完善的地源熱泵製造標準和應用規範，這一缺失容易導致很多地源熱泵專案達不到節能的要求，不利於大規模的推廣。規範標準是技術發展的基礎。地源熱泵供暖空調系統主要分三部分：室外地能換熱系統、水源熱泵機組和室內採暖空調末端系統，涉及建築、機械、電能、水能等多個領域和學科，急需標準對接和統一。據瞭解，目前執行的標準僅有20xx年編制、20xx年修編的國家標準GB50366—20xx地源熱泵系統工程技術規範和裝置生產方面的國家標準GB-T19409—20xx水源熱泵機組等少數幾個，嚴重滯後於該產業的發展。

地源熱泵專案是一個系統工程，在實施過程中通常需要水文地質勘察、城市市政管理、地下水環保部門、機械、電力、建築環境與裝置等不同部門的協調配合，因此急需對熱泵系統的建設及執行進行統一規劃管理。並且目前政府的補貼、獎勵資金管理制度也不夠完善，對地源熱泵專案的建設及運營監管不嚴格，專案技術風險大增，形成越獎勵越不節能的怪圈。

從整體上看，市場不規範，缺乏市場準入制度和科學評價體系，是制約中國地源熱泵技術推廣工作的最主要的因素。以犧牲質量為代價的惡性競爭出現不斷加劇之勢。同時，各個相鄰地源熱泵專案間相互產生熱干擾的風險都應引起高度重視。地源熱泵技術起源於歐洲，20世紀90年代中國開始引進，目前在中國地源熱泵還處於新興行業，雖然熱泵技術在中國已相當成熟，但行業成熟程度並不高，門派多樣以及不規範是存在的普遍問題。

五、地源熱泵技術應用的展望

地源熱泵系統作為一種新技術，目前取得了很大的發展，雖然有許多問題尚待解決，但對於我國地源熱泵的發展前景依然保持樂觀，原因如下：一是由於我國地域遼闊，大部分地區夏熱冬冷，各地的氣候條件和土壤條件各不相同，適合地源熱泵的使用範圍。二是我國正在加強建設節約型社會，地源熱泵可為社會節約常規能源，充分利用再生資源。此外，地源熱泵還可考慮在其它行業使用：如現代化農業種植中，溫室需要提供的熱水溫度一般比空調系統低，夏季降溫的要求也比空調建築低，利用地源熱泵系統可以降低執行成本，很好地發揮它的優點。

隨著保護生態環境的深入人心和節能意識的加強，地源熱泵系統因其節約常規能源、充分利用可再生能源、以及減少環境汙染和資源破壞等顯著優點，將會成為2l世紀最有效的供熱和供冷空調技術之一。