關於實習總結
總結是事後對某一階段的學習、工作或其完成情況加以回顧和分析的一種書面材料，通過它可以正確認識以往學習和工作中的優缺點，讓我們一起認真地寫一份總結吧。那麼你知道總結如何寫嗎？下面是小編整理的關於實習總結，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
關於實習總結1
摘要：實習期間，在指導老師馬老師的幫助下，熟悉了會計事務所主要業務活動，並逐漸熟悉了審計業務的流程以及關鍵步驟。在此期間，我不僅培養實際動手能力，增加了實際的操作經驗，豐富了我的會計知識，縮短了抽象的課本知識與實際工作的距離，還將理論知與實際工作相結合，在不斷地嘗試中做更好的自己，為接下來走出學校踏入社會做準備。現將畢業實習的具體情況及體會作一系統的總結。
關鍵詞：審計業務；審計底稿；憑證
1、實習單位簡介
浙江新世紀會計師事務所有限公司是義烏審計事務所脫鉤改制，並經省財政廳批准，由省工商行政管理局核准登記的會計師事務所，主要承辦工商企業註冊資本驗證、財務收支審計、經濟責任審計、資產評估、工程預決算審計、工程招投標代理等業務。已有十多年曆史，形成了自我約束，自我發展的機制，確定了多功能，全方位高質量的服務路子，在農村財務收支審計，工商企業註冊資本驗證方面有很大發展，而且在質的方面也有了很大提高，從而形成初具規模有作為的中介機構，幾年的成果得到社會各界的好評。
其資質結構為：會計查帳、審計、驗證、驗資、財會業務諮詢服務，基建（技改）工程專案預決算審計驗證業務，工程招標代理乙級，工程造價諮詢。截止20xx年止浙江新世紀會計師事務所有限公司已擁有資產600多萬元，其中辦公用房等達3000餘平方米，現代辦公裝置達20餘臺，註冊資本100萬元，擁有從業人員40人，其中註冊會計師10人；評估師5人；稅務師8人；高階工程師、高階會計師、高階審計師達4人，中級職稱18人。
“質量第一、信譽第一”是浙江新世紀會計師事務所有限公司的執業宗旨，“誠實、智慧和勤奮”是其行為信條，使你們“以最小的投資，取得的效益”是其對顧客的承諾。
2、實習主要過程
此次實習的目的在於通過在浙江浙江新世紀會計事務所有限公司的實習，熟悉會計事務所的日常業務，學習審計等業務。實習過程主要包括以下幾個階段：
第一，瞭解企業文化，熟悉企業結構，瞭解企業主要業務活動。
第二，看文獻，熟悉審計的相關內容。
第三，在老師的幫助下，完成一份審計底稿，為真正的審計工作做準備。
第四，跟老師外出審計。
第五，總結實習經過，並完成實習手冊、實習報告。
3、實習主要內容
剛到公司的第一週，先是熟悉環境，瞭解公司文化，熟悉業務內容。剛到事務所時，我就感覺到事務所的工作環境特別棒，很適合人靜心做事。我瞭解到這家會計師事務所是一家集稅務事務所和會計師事務所於一體的聯合事務所，而我被分配到了會計師事務所。這裡主要有這樣幾個部門：質量控制部、資產評估部、業務部等，而我主要負責幫助馬老師做一些有關公司審計的工作。之後，由於大辦公室的人比較多，我就和其他的實習生一起坐在會議室裡，會議室裡有著各式各樣的中國會計師文獻，馬老師就讓我先從這些基礎文獻開始看起。之後，我便看書學習，幫老師查閱資料，以及做最基礎抽查憑證和列印影印資料。我知道凡事都要從最基礎做起。
第二週，我依舊幹勁十足，馬老師告訴我這幾天的任務便是要熟悉審計的主要內容，這必須從看審計底稿開始。審計底稿是做審計的基礎，對審計底稿的熟悉是必須的。審計底稿主要是對各種審計程式的檢查和各類資產、負債、所有者權益的實質性檢查。審計底稿中對於實質性的檢查要求描述得十分詳細，可以學到的自然也就多。剛開始，老師先給我一份審計底稿當示範，讓我照著自己摸索，我便運用在學校學習的知識自己摸索，發現審計報告中的每個數字都是值得推敲的，有些還包含著一些很複雜的計算方式，這便需要用心去尋找資料的來源從而進行一系列的運算。就在摸索和學習中，一週就不知不覺的過去了。
第三週，馬老師讓我研究學習，我離審計又進了一步，真正的審計報告包含著公司的資產負債表、利潤表、現金流量表，有些還有所有者權益變動表，之後便是被填滿資料的審計底稿。如果我們想要看懂裡面的資料，我們必須從這幾張表和附著的科目餘額表中來尋找，這是相當費時的。審計報告真的是值得用心去推敲的，大致看完整個構架之後，我又返回去仔細研究每個資料的來源，但由於能力有限，只有一些簡單的資料能完全搞懂，其他的資料完全無處可尋，裡面蘊含的複雜的計算要麼就是不知道，要麼就是計算之後還是不能理解為什麼要從這方面入手，特別是增值稅實質性計算、固定資產實質性計算和主營業務成本倒軋表，這些表格中的資料有待進一步探索，因此我準備帶著這些問題先把審計報告研究完，之後再去請教馬老師。之後我帶著之前那份審計報告去了馬老師那兒，希望她能幫助我解答其中我所不懂的地方，然而，就算是有了馬老師的講解，有些資料還是不能合理得出，餘老師還說有些資料是根據上一年的審計報告得到的，有些則是根據公司提供的資料中得到的，而這些不是都會附在審計報告中，因此，真正能弄懂這個審計報告的人就只有做審計底稿的人了，而有些資料是不能對外提供的，至此，我的疑問最終沒能得到很好的解答。
第四周，這周開始她給我的任務是檢查做好的審計報告，看看還有什麼漏掉的地方，她向我大概說明了一些容易出現的漏洞，如：公司印章、事務所印章、公司所需提供的檔案以及實質性檢查結果的確認等等。講解完了我就帶著審計報告回會議室仔細檢查，在這檢查的過程中絕對能學到很多。完成之前的檢查任務之後，馬老師又交給我稽核記賬憑證的任務，而對記賬憑證的稽核主要分為三個步驟：第一，是否附有原始憑證，記賬憑證與原始憑證的內容是否相符、金額是否一致；第二，憑證中的科目使用是否正確，二級或明細科目是否齊全，帳戶對應關係是否清晰，金額計算是否準確無誤；第三，記賬憑證中有關專案是否填列齊全，有關人員是否簽名蓋章。而對於原始憑證，我檢查了原始憑證是否具備作為合法憑證所必須的基本內容，所有專案是否填寫齊全，有關單位人員是否簽字蓋章；其次我又進一步核算了憑證中所列數字的計算是否正確，大小寫金額填列是否相符，數字文字是否清晰。以前原始憑證和記賬憑證的稽核都是書面上的知識，並沒有落實到實際中，因此在實際檢查過程時沒有想象中那麼簡單。在實際操作中，我進一步鞏固了平時所學的知識，原始憑證的稽核，是一項細緻而又嚴肅的工作，必須堅持原則，依法辦事。對不合法的憑證，要求我們不予處理，並向單位負責人報告；對於記載不準確、不完整的原始憑證，予以退回，並要求被審計單位按照國家統一的會計制度的規定更正補充。只有稽核無誤的憑證才可以作為登記賬簿的依據。因為拿到的這份憑證是屬於一家小企業的，因此憑證數量不多，所以我進行了一一核對，如果遇到擁有大量的會計憑證的大企業則採取抽查的方法，一般選擇金額較大，憑證內容不明確的憑證。
第五週到第八週，我終於有機會跟著馬老師外出審計，在審計之前，我們對要先看被審計單位是否設定了審計部門，如果有，我們會充分了解被審計單位內部審計工作，以識別和評估財務報表重大錯報風險，並設計和實施進一步審計程式。我覺得有效的內部審計通常有助於註冊會計師確定或修改審計程式的性質和時間，並縮小實施審計程式的範圍。在獲取證據時很大程度上依賴於被審計單位及相關單位的配合和協調，常常會利用內部審計工作成果。這主要有以下原因：首先，內部審計是被審計單位內部控制的一個重要組成部分。內部審計指由被審計單位內部機構或人員對其內部控制的有效性、財務資訊的真實性和完整性以及經營活動的效率和效果等開展的一種評價活動。www。EEElw。com註冊會計師審計要對內部控制進行測評就須瞭解其內部審計的設定和執行情況。其次，內部審計與註冊會計師審計在工作上具有一致性；再者，利用內部審計工作結果可以提高工作效率，節約審計費用。當然，我們也不是直接採取“拿來主義”，如果涉及到審計報告重大事項或一些在將來會對審計報告有重大影響的事項以及必須由我們監督審計的（如存貨、固定資產的盤點，應收賬款的函證）事項時，我們還是要避開被審計單位提供的資料，執以懷疑態度，客觀的去評價事實。外出審計的收穫還是比較多的，外出審計可以讓我們得到第一手資料，明確資料的來源，有助於我們做審計報告，還讓我接觸到了整個審計的流程。
4、實習的主要收穫和體會
在這次八週的實習，緊張而有序。此次實習使我瞭解到了事務所工作的主要職責範圍，機構構成，學到了一些必備的辦公室事物處理方法，瞭解了最近的會計政策法規，並逐漸熟悉了審計業務的流程以及關鍵步驟。體會到作為會計師事務所外部審計職責的重要性，無論從社會發展還是企業生存，完善的財務制度是至關重要的，而作為會計師事務所，肩負著外部審計這一重任。而作為事務所人員必須具備良好的個人品質，同時應具備較好的業務能力和身體素質，這樣才能很好的適應並勝任這一重要的工作。
這次實習，它不僅培養了我的實際動手能力，增加了實際的操作經驗，還激發了我的學習熱情，讓我積極地投身到會計書海中去，努力豐富自身的會計知識。並促使我將學到的知識融會貫通，用於實踐，縮短了抽象的課本知識與實際工作的距離，對實際的財務工作也有了一個新的開始。同時這次實習也是我的一次社會初體驗，讓我學會如何在職場上與人相處，如何承擔責任，如何冷靜從容的面對一些問題，如何進行自我心態的調節。真的是收穫頗深。
對於這次實習，同樣存在著一些不足之處。一是沒有充分的利用好實習時間，兩個月時間裡沒有對事務所所有業務都去一一完整的瞭解，對於審計業務也是淺嘗輒止，沒有去接觸更多業務型別；二是對於課本學習內容有所遺忘，以至於在實踐過程中時常不知如何解決。
總得來說在實習期間，雖然很辛苦，但是，在這艱苦的工作中，我卻學到了不少東西，也受到了很大的啟發。我明白，今後的工作還會遇到許多新的東西，這些東西會給我帶來新的體驗和新的體會。因此，我堅信：只要我用心去發掘，勇敢地去嘗試，一定會能更大的收穫和啟發的。
關於實習總結2
金工實習，我們都期盼著它的到來，期盼偷懶一下，去享受工廠生活。難而，實習後，我覺得實習生活和以前想象的不一樣了，實習不是一件簡單的事，它並不是我們的假期，更不是一件輕鬆的事，而是一件勞心勞力的事。在這個短暫的一個星期內，我學到許多在課堂裡無法學到的東西，並在意志品質上得到了鍛鍊。
在工業生產中，安全要擺在第一位，是至關重要的！！這是每個老師給我們的第一忠告。一個無意的動作或是一個小小的疏忽，都可能導致機械事故甚至人身安全事故。在未發生安全事故前，許多人對安全教育不重視，認為太煩瑣，太枯燥。一旦發生了事故，事後諸葛亮就很多。我很慶幸我對它有了足夠的重視，所以我安全的度過了實習的兩週！！
第一項；車工
老師最先強調的就是安全操作規程，這是安全的需要，也是對我們的負責。車工安全技術操作規程
一、上班時必須穿好工作服，女同志必須戴好工作帽。
二、開車前，先把各手柄、閘把打到空擋位置，用手扳動車頭，檢視是否有妨礙之處，然後進行低速運轉試車
四、車床導軌面、刀架上不準存放工件、工具、刀具等物件，腳不能放在絲槓、床面及油盤上。
五、變換轉速與進刀量時必須停車，以防碰壞齒輪。
八、自動走刀時，必須將刀架推至與底座一樣齊，以防止刀刃未到尺寸而底座碰到卡盤上。
十、加工長、大工件時，吃刀不要過猛，剎車不能過急。
十一、加工細長棒料時，後端伸出不能過長，車速不能太高，以免開車後把料甩彎而傷人。
十三、車削時，必須加緊工件與車刀，並緊固好刀架。
十四、車床運轉時，不準用棉紗擦拭工件，不準用卡尺測量工件，不準用手直接去清理切屑。
十七、車床地面上放置的腳踏板，必須堅實、平穩，並隨時清理其上的切屑，以防滑倒，發生事故；車床開動時不準坐凳子，防止打瞌睡放生事故。
十八、嚴禁超負荷使用機床，以免機床零件損壞。
二十、修理、保養機床必須切斷電源。
二十一、工作完畢後，要將操作手柄打到空檔位置，尾座、中拖板、溜板箱移到後位，再拉下電閘。
二十二、將機床上的切屑、灰塵等髒物清除乾淨再加註潤滑油於潤滑面上。
下午講了車削加工所用的刀具如車刀、鏜刀、鑽頭、鉸刀、滾花刀以及成形刀等。車削加工時，工件的旋轉運動為主的運動、刀具相對工件的橫向或縱向移動為進給運動。 而車工又是機械加工中最常用的工種，無論是在成批大量生產，還是在單件小批生產以及機械維修等方面，車削加工都佔有非常重要的地位。 車削加工首先是要安裝刀具，安裝刀具應該注意的是：
1）刀尖對準尾座頂尖，確保刀尖與車軸線等高。刀杆應該與工作軸線垂直。
2）刀頭伸出長度小於刀具厚度的兩倍，防止車削時振動。
3）刀具應該墊好、放正、夾牢。
4）裝好工件和刀具後，檢查加工極限位置是否干涉、碰撞。
安裝完刀並對好刀後，就開始進行車削加工了。 車端面的時候，應當檢查車刀、方刀架及床鞍鎖緊在床身上，用小滑板調整背吃刀量，以免端面出現外凸內凹的情況。由於在端面上，由外至中心直徑逐漸減小，切削速度也逐漸減小，粗糙度值較大。所以最好由中心向外切削。 最後，便是將工件進行切斷了。
首先老師叫我們邊看書邊看車床熟悉車床的各個組成部分，車床主要由變速箱、主軸箱、掛輪箱、進給箱、溜板箱、刀架、尾座、床身、絲槓、光槓和操縱桿組成。車床是通過各個手柄來進行操作的，老師又向我們講解了各個手柄的作用，然後就讓我們加工一個叫啞鈴柄的工件。老師先初步示範了一下操作方法，並加工了一部分，然後就讓我們開始加工。
我不停的轉動橫向和縱向的控制手柄，小心翼翼的加工，加工了整整一個下午，自以為差不多的時候，準備在加以最後一刀，卻操之過急，把端面的給削去了一部分！我痛心不已，本來算成功的產品就這樣被自己毀了。慘啊！無奈之下只好再車端面。最難受的是站了一整天,小腿都疼起來.但當把車好的零件交給老師時那種成功的喜悅使我忘記了站得發疼得小腿.這種成功的喜悅只有通過親身參加實習才能感受得到.。
關於實習總結3
記得看頒獎晚會時獲獎人發表獲獎感言時總是感謝這感謝那，那會總忍不住想笑，嫉妒之中略帶一點不屑。或許是走出校門走向社會的經歷讓我改變了。很感謝上海**能給我實習機會，讓我有機會走出校門走向社會，感謝她讓我看到了中國最繁華都市的人們為夢想拼搏的腳步，感謝她讓我懂得許多許多......感謝徐總能夠認可我，遇到徐總之前找工作讓我懷疑自己，是徐總讓我意識到自己的價值；感謝朱總的經驗，感謝我遇到的公司裡的每個人。是你們讓我的實習變得精彩，這將是我人生彌足珍貴的經歷與回憶，祝願你們在公司取得更大的成就，願**越來越好！
人生就是一個不斷學習的過程，從出生到現在我一直在學習，從學會走路，學會說第一句話，學會寫第一個字，學會寫“Hello world”，學會......所以的學會我想無非不是讓自己變得更加成熟，更加有生存的資本，心智在成熟，能力在提高，僅此而已。
**近兩個月是實習，雖然中間有去廣西複試的插曲，正如我和同事所說，我不知道工作是我讀研的插曲，還是讀研是我工作的插曲。不管怎樣，**都讓我對IT行業有了更好的理解，知識有了擴充，更重要我大概懂得了如何和同事相處。這是**給予我的，而這是任何一個學校都給不了的。
上海，這個曾是我找工作最不想去的地方。因為就我的瞭解，上海人是比較摳門的，上海人彼此之間感情淡薄，上海消費高，不適合剛畢業的人發展諸如此類，但是當實習回來後我才發現其實上海是一個好地方，至少對IT行業來說她是個好地方，這裡的人拼搏奮鬥，這裡你可以接觸到行業最新的技術，這是其它城市所不能匹敵的，縱使上海萬般不如意，但是這裡確實競爭最激烈，這裡最國際化，這裡你可以比其它城市更快成長。就我來說，實習的經歷告訴我純粹的理論只會葬送你的前途，如果你想去企業。朱總的用他的經驗告訴我，現在企業不是招不到人，是招不到那種真正不錯的人，很多人對一些方向追求一知半解，這個瞭解，那個知道，結果是不堪大用，企業需要的不是你全知道，而是你知道的到底有多深，“差不多”人現在充斥在職場，反觀我自己我覺得我算是“差太多”那一類。人好，錢那都不是事！總結中我不想談錢，錢固然是生存之本，錢是未來生活之基，但是有些東西顯然比錢更重要。如果說兩個月之前我還對Web一點都不瞭解，那麼現在至少我知道Web開發是怎麼一回事，我可以去修改一些頁面的Bug，可以寫一個簡單的MVC架構的網頁，我有為網頁連不上資料庫而懊惱煩操過數天，我有為頁面傳值而放棄過，我也有偷懶依賴隊友的時候，但是我覺得這兩月我學到了可能學校半年也學不了的知識。EF、MVC、Bootstrap、、WPF、WCF、Web APP、Angualr 、Knockout、Backnoe、yeoman等等概念，這些曾經我不知道的，現在我都可以和你嘮上一兩句，這就是我的收穫，這就是一個公司可以給予一個實習生的學習結果。
因為我們公司是從事金融行業的業務，可以說IT最新的技術差不多都可以在這裡得到應用，這正如最先進的技術總是率先應用與軍事上一樣，金融行業就是IT界的軍事領域。所以我在**我接觸了可能比其他IT企業更多的行業最新的訊息，在這裡我認識隨著IPV6代替IPV4物聯網時代終將實現，智慧城市已經在實施，中國大陸上海張江鎮的晶片生產園區為這一切提供了硬體支撐，()物聯網以之前的網際網路為基礎，雲端計算則不可能缺少大資料的支撐，物聯網雲時代密不可分，未來將是移動互聯的時代，任何脫離這些技術的企業和個人都將會遇到艱難期。這些，是書本上可以學到的嗎？這些是網上看IT新聞所不能感觸到的。作為一名學資訊保安的學生，過去我太清高了，以為學資訊保安可以幹計算機類可以乾的，但是別人幹不了我所知道的。其實，我錯了。我做不了計算機專業的人所做的，而他們卻可以做我所做的。IT行業，是一個技術活，就我個人的理解，你的能力就是你能寫多少行Code，理論終究很難為你找到飯碗。所以現在的企業搞安全的終究是學計算機出生的，學資訊保安的技術不如人，理論轉化不了經濟效益。如果我有機會讀研，我將更加註重自己的動手實踐，只有技術大牛你才可能去談你想讓你的產品更安全，除此之外都是扯淡。
反觀我的實習經歷，雖然我學了很多，而這也僅僅是就我個人層面上而言。其實，我可以做的更多，我可以晚上寫Code可我在看《越獄》，我可以週末學習更多的技術知識，可我在Sleep，我認為這對一個剛進公司的新人是不利的，看過周教主的一篇寫給剛出來工作的人的信，有一句話印象最深，大概是這樣。你可以拿老闆5000甚至10000元/月的工資，這樣工作好幾年，老闆最多損失幾十萬，這對一個大企業來說九牛一毛，可是你卻在損失著自己的青春。實習兩個月我也耗費了自己不少青春，幸好是我來了。所以我總想還有些人沒去實習呢，我總比他們好，所以我的人生到目前為止也只能之中層，用於道不了金字塔，因為我看不到上面的人，我只在乎後面還有多少人。這樣的人生是不成熟的人生，這樣的人生是可悲的人生，你總能不好不壞，但你永遠不會有一覽眾山小的成就感，高處不勝寒又豈能體會得到。我們總是希望自己學到更多，做的更多，更努力，但是如果只是想想，或許最終也只能是想想。我就是隻想想，我感嘆別人年薪20多萬，我不敢和別人說我年薪好幾萬，我不敢說我這個不懂，那個也不懂，我害怕說出來被人瞧不起，我不懂的，不會的太多，想學，想知道的太多，而此刻我仍然陶醉在自己的狹小的世界裡，想象、希望最後幻想。我想很多人有這樣的想法，我們很多人也還是在原地踏步。有一位日本人曾經說過，中國並不缺少思想家，而是缺少實踐家。當無智者還在苦惱自己的方向時，智者早就在為自己的目標前行。
公司，永遠不是一個人的世界。英文company既有公司的意思也有伴侶的意思，中文的公司又怎麼會沒有這其中意思呢。我知道在公司能力固然重要，知道和公司同事相處同樣重要，公司是一個team，no team no success！但是學會和同事相處或者，很好的協調和同組同事的關係卻不是一件容易的事情。公司終究是職場，在這裡沒有像學校那種無利益的關係，每個人都有自己的小算盤，這是一定的。因此，在這裡的學習可能不同於在學校的學習，不總有人無私的告訴你他知道的，你問的很多在大牛眼中都是小兒科的問題。這個時候或許我們真的應該學會去向別人請教的藝術，知識就是財富在這個時候無疑是展露無遺。師傅領進門，修行靠個人。不會有人一直耐心的一直教你，你得靠自己，靠自己的努力，靠自己的藝術去學去領悟，去溝通去交流，為人低調謙虛謹慎不張揚，總該是好的。
在公司你總有不如人意的時候，或憤怒，或後悔，或無助，或抱怨，或感慨，但這終究不是公司的全部。過幾天你就會將這些忘卻，因為生活在繼續，工作在繼續，時間在流逝。使自己內心更加堅強，不要忘記給人一個真誠的微笑，一句簡短的問候，哪怕你很生氣，時過境遷，你總會發現自己之前的行為是多麼幼稚。總之，使自己堅強，感恩別人教你的，少點抱怨，多點實幹。總會讓你心胸舒暢，你的人生也會更加成熟。
總之，在**的實習讓我體會很多很多，有做事的方法，有為人的道理，有對自己人生的思考，有對過去的總結，也有對未來的期許。感謝這一切，讓我有這麼一次寶貴而難忘的經歷。
關於實習總結4
白駒過隙，時光總是在不知不覺中匆匆而過。為期差不多兩個月的實習生活結束了，在實習期間，有過歡笑，有過心酸，但我們都在不經意中收穫著、感動著…….收穫的不僅是教學經驗、班主任工作經驗，的是作為一名教師如何讓自己的學生因為你的存在而感到幸福，還收穫了一份份雖然認識短暫但卻真摯的友誼。雖然實習已經結束，但是實習那些小事，卻在我的腦海中一遍又一遍的回放……..
班主任工作——讓孩子們因為我的存在而感到幸福
在xx中學實習期間，我擔任的是高一（13）班的實習班主任，原班主任是一位剛從華中師大畢業的新老師，在見班裡的學生之前，他向我介紹了班裡的情況以及一些班級管理的事情。接下來就是與班裡的學生見面，其實想到要與學生第一次見面，心情真有點緊張，在講臺上自我介紹時，臺下是一片笑聲。好幾次都打斷了我的講話，可能是為我的風趣、幽默所感染了，一下子，我和學生的距離拉近了，他們都覺得這位實習老師很有趣，但是他們不知道，其實我也挺嚴肅的。因為開始的前兩週，我們只是聽課，所以有的時間管理班級工作，比如說，看早晚讀，晚自修等。第一次月考後，我們班的各科考試成績都不大理想，學生信心也大受打擊，班裡的紀律有點渙散，我每天晚上六點半之前都會到課室裡看看，很多同學已經回來了，但是每天晚上總是那幾個學生晚到，我都一一記錄下來，然後每個都找他們談心，詢問其原因並進行教育。一開始，我們班裡有一位同學上課很不認真，作業不做，考試成績很不好，後來我慢慢的接觸這位同學，發現他其實很聰明，鋼琴還過了八級。只是自律能力有點差，我找過他幾次，後來慢慢發現，他改變了。每天晚上六點半之前就到課室學習，而且講話也少了，慢慢地變好了。希望他能堅持下去，考上理想的大學。
我在13班上過兩次班會課，第一次的主題是——揚起理想的帆！通過介紹幾所全國著名的大學以及大學生活，讓他們感受大學的風範，激勵他們定下自己心中的大學併為之好好學習。從收上來的週記看來，這節班會課還是有效果的，有些學生以前從未想過自己要上那所學校，現在他們想要上自己理想中的大學，併為之定下了目標，有一個奮鬥的目標，才能指引前進的方向。第二次班會的主題是——自律與自信。這節班會課，我一改往日的作風，讓他們看到一個嚴肅的我，因為這節課我訓了他們一節課，從宿舍紀律講到晚修紀律，訓得學生都不敢出聲了，我還以為他們會因此疏遠我，沒想到剛好相反，他們與我更加親近了。所以，對待自己的學生，不一定要溫柔、和藹，有時候的一頓訓斥，也會讓他們覺得老師是真正的為他們好的。作為一名班主任，每天都會接觸學生，除了瞭解他們的學習，還要了解他們的內心變化，引導學生健康成長。我從老師身上學到的教學理念是讓孩子們因為我的存在而感到幸福！這也是老師最大的幸福。
教學工作——收穫經驗與教訓
在xx中學的實習，我感到非常幸運。海中的老師都非常好，做好示範，耐心指導，而且也很放心讓我們上課，對我們存在的問題認真指導。在為期差不多兩個月的實習，我總共上了差不多40節課，其中包括習題課、評講試卷課、新課和課外實驗課。在上課過程中，我的指導老師幾乎每節課都會去聽我的課，而且每聽完一節課都會指出我存在的問題和上課要注意的地方。有一次，我上習題課，在黑板上寫出本節課要講的內容，在講題過程中，由於版面不夠，就把前面的標題擦了，下課後，老師給我指出了這一點，重要的板書一般是不能擦掉的，一節課下來，最後留在黑板上的內容就是本節課所講的關鍵點，這是對我的一點告誡，也讓我領會到板書的重要性。
當然在教學過程中也會遇到一些意想不到的事，這時候真的很考驗教師的應變能力。記得有一次上課時，班上的投影壞了，我的課件投不上去，怎麼辦呢？我的上課內容都在電腦裡，而且我也沒有打印出來，我讓電教員除錯了大約十分鐘還沒弄好，就下決心，不用課件上課，僅憑我對課件內容的記憶，上了一節課。這節課給我的教訓很大，雖然是一個意外，但是作為一名教師，課前應該要預想到可能發生的一切情況，並做好應對的準備。而我在上課前是完全沒有想到課室的投影會壞，也沒有做好其他準備。所以，我們以後上課前，儘可能的想到課堂發生的一些意想不到的事，並想想應對的措施，以確保課堂能夠順利進行。
實習期間，我收穫最大的就是上了一節公開課，內容是“離子反應發生的條件以及離子共存”。當時是在整個化學課組開的，聽課的老師包括高一、高二、高三的化學老師以及其餘四個實習老師，課前我以為我會很緊張，但是我發現我在課堂上一點都不緊張，而且上課時間剛剛好，公開課順利進行。課後我總結了一下，我覺得這次公開課會如此順利，是由於我準備的比較充分，對上課的內容很熟悉，在教學設計上也比較嚴謹、順暢。此外，那次我的心態很好，不會在乎上的不好會有什麼影響，“像平常一樣上課就行了”，我一直這樣對自己說，所以我一點都不會緊張，發揮自如。但是，還有一點不足就是我上課的語速偏快，這是我一直以來都存在的問題，需要慢慢解決。但總的來說，這次公開課我的收穫很大，非常感謝海中的老師給我這樣一個機會。
第二課堂——共同學習，共同進步
在實習期間，我們還幫助海中舉辦了一些第二課堂活動，增加學生的學習興趣，豐富學生的課外生活。首先，我們帶了學生的研究性實驗，參加“詹天佑”杯學生科研論文，我帶的是13班的兩位同學研究《利用手持技術探究二氧化碳對溫室效應的影響》。還有學生興趣小組實驗等等，這些活動不僅增加學生的課外知識，豐富課外生活，同時也讓我學到了很多。。
這次xx中學的實習，我們都滿載而歸，收穫著教學技能的提高，教學的經驗，收穫著管理學生的經驗，收穫著為人做事之道，同時收穫著感動和友誼。這些將給我以後的工作生涯帶來經驗，同時也是我人生一筆寶貴的精神財富。
所以，感謝實習！感謝xx中學的老師！感謝親愛的隊友！
關於實習總結5
一、開篇語
回首實習的四十多個日日夜夜，有喜有憂，有笑有淚，有樂有苦，始終堅信：所有的痛苦是為美麗與幸福做準備，轉實習總結2。永遠難忘，廣州執信中學美麗的校園曾經留下我勤奮的足跡。
我的教學指導老師是執信中學的地理科組長、高二級備科組長黃鸝老師，黃老師是廣東省特級教師，也是廣東省職稱評定委員會委員，在教學上非常有經驗，對我的栽培也非常嚴格，在黃老師的指導下，我在地理教學上進步了很多。我的班主任指導老師是執信中學高二(3)班的班主任何衛航，數學老師。何老師做班主任是很負責任的，每天早上定會早早過來看早讀，晚上輔導學生到六點才走，她跟學生的關係也很好，在何老師潛移默化的指導下，我自己也摸索了一套班主任之道。
二、教學工作：走在追求優秀的路上
(一)將聽課進行到底
聽課是我實習的重要任務之一，從開始持續到實習結束，我都沒有停止聽課。剛開始，我是聽整個地理課組老師的課，後來我自己能夠上課堂之後就比較專注於聽高二級老師的課，也會偶爾聽一下其他科目老師的課，特別是公開課，可以學到很多東西。
1、聽課的概況：
指導老師從實習開始就嚴格地要求我聽課，並且強調數量與質量，我不僅要聽她的課，整個地理課組老師的課我都要去聽。統計了一下，我聽了地理課(高一至高三)、生物課、語文課、數學課、化學課、物理課、通用技術課，共59節課，其中，有指導老師的29節(16節X班的和13節綜合班的)，地理科組其他老師的19節，其他科目老師的4節，實習隊員的7節。59節課中有新課、重複課和習題課。
2、聽課的收穫：
在指導老師高二地理X班的課堂上，我充當著兩個角色，學生與實習老師。雖然自己在大學學了三年地理知識，但積累得不夠多不夠深入，所以我感覺自己就像一個學生在上課，在學習地理知識。另外，我也從老師的課堂上學習如何講好地理專題課，如何在課堂中巧妙地設計大學聯考題目和融入大學聯考思想，如何系統地教會學生一套解決問題的方法，為X班的學生在高三進一步的複習打好基礎。例如，老師在講地球光照圖這一知識的時候會教給學生一套分析步驟，學生若能掌握這套方法並熟悉運用，中學地理中最難的地球光照圖知識也只是小問題了。在指導老師高二文科班的地理課上，我學到了如何組織必修三這本教材，必修三以案例為主，但是撇開基礎知識而講案例收到的教學效果不明顯，因此要在講案例之前系統地呈現基礎知識，例如在講田納西河的綜合開發之前要先學習河流和湖泊的基礎知識；要讓學生一步步跟著自己的`思維走，並非一定要把課程設計得五花八門，通過眼神、音調、語速來和學生進行交流也能達到同樣的效果；要很好地分解重點、難點，例如理論方面的知識要舉例說明，案例方面的知識重在引導學生利用所學知識解決問題。在指導老師的習題課上，我學到了應該如何上好習題課，習題課不只是評講答案，還要拓展相關連的知識，形成一定的知識體系，讓學生更好地掌握解決地理問題的方法。我會在上跟指導老師同一個教案時，先去聽老師的課，學習老師的講解技巧(不是課堂設計)，自己再上課，上完課後再去聽指導老師同一節課，通過對比老師的新課與重複課，對比自己與老師，對比自己兩次聽課與中間上課，都能學到很多。
在高一級老師們的地理課堂上，我感覺也收穫很多，首先是讓我快速熟悉必修一這本教材，其次是讓我掌握一定的高一自然地理知識的講課技巧與多媒體運用，但同時要注重培養學生的空間思維，因此講課中手繪地圖也很重要。高一級有三位地理老師，同一教案，三位老師的課我都會去聽，可以對比三位老師處理知識點的技巧與處理課堂突發情況的技巧。例如，給學生分析黃赤交角大小有變化，熱帶、溫帶、寒帶的範圍有什麼變化，三位老師的方法都不一樣，有利用公式法、有假設角度法。我們做老師的，應該在處理知識點的時候做到化難為易。在高二級其他老師的課上，我更多的是對比自己的不足，學習他們的成功之道，如鄭老師善於總結規律，樑老師善於利用課外知識提高學生的學習興趣。
在其他科目老師的課堂上，我學到更多的是怎樣設計好一節公開課，尤其是在一節生物公開課上，那節課最大的亮點是講課過程中插入一個讓學生到講臺呈現學生實驗成果的環節，也就是說，這位老師通過學生的成果來顯示自己的教學成果，而且還非常體現新課標的要求，實在是一節成功的公開課。在實習隊友的課堂上，我看到了她們如何把自己所學的在課堂上淋漓盡致地發揮出來，體現自己良好的教師形象，而我自己也看到了自己的不足，如專業知識不夠紮實，教師技能不夠優秀。我自當好好反省，爭取日後更大的進步。
(二)踏上神聖的講臺
實習第一週的最後一天，我正式走上講臺，講了我人生第一節課。尤記得講課之前給老師試講的糟糕樣，尤記得上講臺時漏講又補上的尷尬樣，尤記得學生們無反應的無奈樣。隨著講課的次數多了，做老師的感覺也慢慢出來了，指導老師也說我有進步了。難以忘記，指導老師的關心與鼓勵。
1、講課的概況：
我一共講了15節課，其中有8節新課，7節重複課，8節新課中有一節是習題課。共有六個教案，分別是：
河流的綜合開發--以美國田納西河為例
地理環境對區域發展的影響--以北方地區為例(兩課時)
地理環境對區域發展的影響--以南方地區為例、北方地區VS南方地區
地理環境差異對區域發展的影響--長江三角洲VS鬆嫩平原、新加坡經濟發展
區域不同發展階段對地理環境的影響--以長江中下游平原發展為例
地理資訊科技在區域地理環境研究會中的應用
第二個到第六個教案形成一個知識體系，都是區域地理知識。
2、講課的收穫：
我每一節課，指導老師基本上都會聽，並且給我很多指導意見。結合老師的指導意見和自己的教學反思，我明白到上好一節課並不簡單，至少要做到：
第一，製作課件要認真，不能出現錯別字，字型大小得當，顏色搭配合理，花樣不宜過多，同一份課件在不同班級使用應根據不同班級的多媒體裝置情況而作適當的修改。
第二，課堂內容先後順序要科學安排，要符合學生認知的心理規律，先易後難，先基礎後應用。
第三，課堂設計分三步：引入-新課過程-總結，引入要引人入勝，講課過程中，知識要銜接好並形成知識體系，要十分清楚"這個是什麼，為什麼要講這個"，表述要嚴謹且簡練易懂，總結要突顯重點，不宜提早下課。
第四，大學聯考中無過多要求的知識，如3S技術，應在講課過程中以提高學生學習興趣為主。
第五，有些知識用板書來講而不依賴多媒體，會表述得更加有邏輯性，學生也掌握得更牢。
第六，講課音調要有起伏感，避免學生不集中精神。
第七，課堂上遇到講不順的地方，可快速帶過，不宜表現出自己的不足，要學會"扮野"，教師博學的形象很重要。
第八，注重學生在課堂上的表現，從而適當調整自己的表現。
第九，重複課要吸取新課的經驗，改進不足之處，對教案作適當的修改，以便重複課有更好的教學效果。
第十，要成為地理教師，要學會隨手就能畫圖，對於中學階段的地理知識，要十分清楚"什麼地方什麼事件什麼表現什麼原因"。
三、班主任工作：走在開啟局面的路上
原班主任何老師是一位非常負責任的老師，在她的指導下我學到了很多東西，也因此我的班主任之路走得很艱辛。一開始何老師是不大願意放手給我做班主任的相關工作，我能做的就是跟在她後面走走看看。但是我不氣餒，我總是"厚著臉皮"問這問那，總是很積極主動地幫助她做更多的事情，接著她慢慢看到我的能力，開始讓我做更多的事情，也交給我更多的班主任技巧，如要適當地表揚同學們，個別談話的技巧等。而通過水運會和田徑運動會，我和學生們一起奮鬥，也贏得了學生們的尊重與擁戴。分別那天，何老師當著全班的面說，捨不得我，要我繼續留下的時候，學生們在留言本上祝福我，那時候我就知道，我在做班主任的過程中，打開了一個讓自己鍛鍊的局面，我成功了。
(一)瞭解情況，有備而行
正所謂"知己知彼，百戰百勝"，所以瞭解高二(3)班的整體情況和各個學生的情況很重要，據老師介紹，我們班是政治地理合班，一共有59名學生，其中49名女生，10名男生，男女比例失衡；選政治的有52人，選地理的有7人。接著問老師要了學生基本情況表，利用這個表記住學生的名字，瞭解他們的個性與喜好，還向老師問清楚班委成員。課間的時候，我會到課室與他們交談，有時候會去聽他們上課，觀察一下上課情況。
經過一個星期的觀察與瞭解，我基本掌握了班裡的情況，同時發現我們班有兩個男同學，經常遲到，其中一個還是團支書，我於是向班主任反映這個情況，問老師能不能讓我跟他們談一下。開始班主任說這兩個是問題學生，讓我別插手。後來我向老師表達了自己的意見，老師給了我嘗試機會。而我通過跟他們聊天，慢慢地引導他們，他們後來遲到少了，還跟我成為了好朋友。
(二)常規工作，一絲不苟
執信中學有個"文明班級"的評比制度，每天各個班都要參加早讀的考勤與質量、著裝、儀容儀表、衛生保潔、眼保健操、課間操、午休、自習課紀律這八項評分，這對於班主任來說，是一個有序管理班級的制度，但也是一個挑戰，每天都比較著自己班與其他班的分數，真的很大壓力。
我在做班主任的過程中，不敢怠慢這八項評比，因為我知道這八項評比能夠做好，對於班級良好的班風與學風的形成是很有幫助的，也會培養學生的集體榮譽感。總的來說，我們班學生都能夠遵守學校的規章制度，但是也有少部分同學沒有做到，自習課時候個別同學會很不安靜，對於這部分同學，我會先問他是否已經完成作業，旁邊的同學是否也完成了作業，他很快意識到自己的不對，因為執信中學作業很多，所以利用這一點，自習課的紀律問題就不成問題了。總之，凡是多看多想，總會找到。
關於實習總結6
3周實習結束。感覺這3周學到了很多東西。我們小組能夠獨立操作液位計、數字液位計和全球定位系統。這三種儀器是這三週的主要實習專案。第一週，由於天氣不好，我的水平測量不好。前兩天是雨天。這兩天我們選了路線練級，選了一條兩公里左右的路線。然後用油漆和釘子標出點和數字。（因為雨後點號很不清楚，晴天畫點號就好。）接下來的兩天天氣不是很好，總有陣雨，停不下來就要出去趕緊量量。我在第一圈測的。因為第一圈我們有很多問題，所以我們一步一步的測量儀器在兩點之間的位置，但是前後總是差很多，總是要來回移動儀器。沒有默契。（後來老師教我們看前後距離。應該在5米以內，越小越好。總視距差不應大於10米。所以要掌握的很好。）這時，我們選擇的路線的問題也出現了。我們選擇的路線有一段在道路第十個路口的拐角處，所以車上人很多，給當時的測量帶來了很大的麻煩，以後要注意。結果我們第一圈起的很早但是沒做多少工作。後來開會的時候，馮老師給我們講了很多問題和技巧，讓我們可以更快的調平和測量，保持立柱穩定很重要。
第二天，體驗完第一圈，我們的測量速度快了很多，問題也越來越少。儀器調平、測量步驟、架設電杆等問題都得到了很好的解決，但天氣仍然很糟糕。我們擔心是沒有用的。這期間我們研究了很多測量問題，知道測量是團隊測量，需要大家分工明確，組織起來事半功倍。週二天氣有所好轉。這是第二週的星期二。我們很著急，因為時間緊迫！我們花了一天半的時間才最終完成整平。
然後是時候測量數字水平和全球定位系統。因為一個班只有兩個數字水準儀和gps，那兩天我們都剛剛測量完水準儀，一起輪換使用。我們沒有借用數字水準儀和全球定位系統，所以我們不得不休息一天。週五去世後，我們借用了數字水準儀，我們對數字水準儀的測量很順利。因為儀器上手很簡單，我們都及時打電話給馮老師提問。一開始我們認為輸入已知點的高程是錯誤的。後來老師告訴我們不影響結果，結果自己算。我們在學校操場周圍選了一個圈，和水平儀不一樣（我們選的水平儀是在半個多學校的周圍）。在一天的大部分時間裡，它都被成功地測量了。後來學校放了三天假，我們週二才通過液位計的資料。在整個數字調平的過程中，只要設定好就感覺很簡單，因為數字調平會在各種超限時告訴你重新測量，儀器使用起來感覺很簡單，但前提是設定要清晰。數數東西真的很好用。跟老水平比，比不過。太簡單了，精度高，智慧。但是計數標準還是不常見，大部分都是老水平。
放假回來後，這個星期二我們起得很早，借了gps。八點借出去之後，我們開始除錯儀器。因為第一次使用，雖然之前老師給我們解釋過一次，但是還是很奇怪。在管理中，我們開啟配置級別，然後開始設定天線和天線高度、實現方式和時區。我們測量靜態，但儀器不需要移動。我們除錯完了，之前老師告訴我們的。測量了40分鐘，發現兩個分站都沒有衛星。當時我們研究了很久也不知道發生了什麼。（一開始不知道，也不知道根本沒有顯示衛星。有同學說天線沒電了。後來打電話給老師，老師說可能是埠問題。我們按照老師說的檢查了一下。這是真的。手冊被別人除錯錯誤，變成了天線的藍芽。我們按照老師說的除錯好了，顯示在螢幕上。然後發現一個儀器沒有顯示3dq。問了老師，老師說是顯示質量，可以除錯，不影響測量。我們問老師儀器型號（變電站的天線上沒有儀器型號，當時不知道怎麼設定。後來證明確實是因為一個分站設定不正確導致我們出現了問題，但是我們沒有等到測試結束，也沒有等到資料出來之後。我們應該學得更好，不要太多）。經過一番除錯和學習，我們中午正式開始測量，之前的測量由於各種原因無效。之後，我們開始信心十足地衡量。因為時間關係，我們開了30分鐘的站。三臺機器同時測量，同時停止，然後儲存。然後已知兩臺機器是靜止的，第三臺機器是移動的，以此類推。中途電池沒電了。（當時我們想，死了太可怕了，資料會丟失。我們打電話給老師，告訴他沒關係。就是不動，然後換電池繼續。）我們一邊移動一邊快速換臺。結果最後一站，我們還有一個變電站天線天池沒電了，然後因為時間問題，那個站也搬家了。我們必須收回儀器。第二天，我們又花了一個小時，回去一站，測量完了。全球定位系統有許多問題，其中一些是小問題。比如移動電臺的時候忘記換儀器了。問了老師，說以後只要量對了就好了，回來就可以改正了。比如有時候突然顯示沒有衛星，可以等，可能是天氣或者其他因素。但是也有不可挽回的錯誤，比如停電，然後車站就動了，還沒有跡象。例如，設定錯誤，因為全球定位系統是一套衛星，所以我們必須正確設定。從正確的衛星接收正確的訊號。幸運的是，我們已經學會了如何使用它，並且可以獨立操作它。
3周的實習就這樣結束了。我珍惜大學生活，珍惜大學實習。感覺這三個星期我們學了很多東西，總是看不懂。老師總是耐心地給我們解釋。我們多次給老師打電話詢問實習時遇到的錯誤和問題，老師總是耐心的指導我們。我非常感謝老師和學校給我們這個好的實習機會。
關於實習總結7
實習單位簡介：
xx-x食品有限公司是全球第二大的食品公司，在全球145個國家開展業務，在全球聘用約六萬多名員工，xx-x公司的三大核心產品系列為咖啡、糖果、乳製品及飲料。蘇州xx-x食品有限公司是xx-x食品有限公司的獨資食品企業，位於美麗的蘇州工業園區一九九六年十月正式投產，公司佔地 50000平方米，廠區環境整潔美觀，擁有15000平方米地、可容納6六條生產線同時作業的現代化生產車間，並配有倉儲設施及完善的現代化辦公區域。公司主要生產奧利奧、趣多多、樂之、鬼臉嘟嘟、太平梳打趣輕鬆、富麗等世界知名品牌等餅乾，產品除供應中國市場外還出口十多個國家和地區，蘇州公司採用美國食品工業的衛生及質量控制標準在配方、原料、口味、外觀及結構上保持全球一致，全面保證產品質量。
無論現在乃至將來，我們將信守承諾、集中精力在質量、創新和發展上取得更大的進展，實現xx-x讓全球飲食及生活更加精彩的願景。
實習目的
要想在念書的時候就試足將來的工作環境，實習是個好辦法，在實踐經驗豐富的導師和技術人員指導下學到的理論知識可以得以具體化，實習可以幫助人們確定一直孜孜以求的職業目標是否真的適合自己。通過參觀和實踐來鞏固專業基礎知識，要求做到理論與實踐相結合，在實踐中開展調查研究、鍛鍊和培養學生分析問題和解決問題能力，為以後的學習、畢業論文以及工作打下堅實的基礎。具體如下：
1.接觸社會了解省情和國情，瞭解實習場所的發展史，特別是改革開放以來的情況，瞭解所學專業在經濟建設中的地位、作用和發展趨勢，增加對專業學科範圍的感性認識。
2.學習企業管理知識熟悉工程技術人員的工作職責和工程程式獲得組織和管理生產的初步認識，虛心向工人和技術人員學習培養熱愛專業、熱愛勞動、遵守組織紀律的良好品德。
3.學習生產技術鞏固深化所學的理論知識，培養分析和解決工程實際問題的初步能力。
4.瞭解和初步掌握生產工藝的流程、技術經濟指標。
5.瞭解生產工藝所用的裝置、規格型號及工作原理。
實習內容
首先先介紹一下我所在生產線的產品，奧利奧19XX年誕生於美國，近一個世紀以來奧利奧在美國市場經九不衰，來到大中華區後，以其“扭一扭、舔一舔、泡一泡”的趣味吃法迅速成為中國銷量最高的奶油夾心餅乾品牌之一。xx-x不斷追求產品創新將奧利奧的新產品從美國迅速引入中國，如今奧利奧品牌家族又添巧克力夾心和美味雙心兩名新成員，此外，於XX年底上市底新產品奧利奧威化也迅速贏得了中國消費者的青睞。
還有就是鬼臉以其獨特、有趣的鬼臉造型很快得到中國消費者的喜歡!品牌知名度迅速攀升，鬼臉嘟嘟有一系列不同口味，包括巧克力味、草莓味、奶油花生味和雙層奶油夾心口味。1995年在中國成功上市，只專為孩子設計的品牌一提到鬼臉嘟嘟人們就會想到有關不同鬼臉嘟嘟的餅乾，好吃又好玩，針對兒童生長需要鬼臉嘟嘟餅乾從XX年起全現新增鈣鐵增強鬼臉嘟嘟在媽媽心中“好吃有益”的品牌認知，真正成為孩子喜歡媽媽認可的產品。
最後就是樂之，於1988年進入中國市場，以強大的增長勢頭快速成為北方地區銷量第一的鹹餅乾。XX年，樂之三明治餅乾的成功上市，使樂之餅乾跨升為全國十大餅乾品牌行列。以上就是我所線上的產品介紹。
我在廠裡從事的是包裝段的工作，主要職責是開包裝機包裝機是否能開好直接影響產品的消量，所以我們要嚴格檢查包裝成品，主要檢查卷膜是否拉絲、套色，日期、游標是否圖案居中，日期清晰、正確完整，檢查端封是否假封、燙壞。最後檢查端封是否假封卷邊，白邊不能超過2mm，同時還要填寫質量記錄表便於追蹤。我每天的工作就是這樣，雖然很枯燥但必須認真完成。
實習心得
開始的時候、我原以為我們是參加配料的結果被分到包裝部做一名開機工人。心裡不禁失落。但是沒辦法已經成事實了只有接受。工作時時站著的，每天要站八個小時真的很累，開始時真的很不適應，腳特別痛!長這麼大還沒這麼辛苦過!不過憑著對事認真負責的態度，我還是堅持了下去，其實從正面既思維分析這樣也鍛鍊我吃苦耐勞堅韌不拔的精神和毅力。
雖然這次實習真的很辛苦，但是我感覺自己還是學習到了很多東西，第一次這麼真實、這麼接近的瞭解焙烤食品行業的基本運作模式和管理方法，以及公司的整個體制，這次實習給我一個把理論知識運用到實際工作中的平臺，感受其中的差異差距，也讓我熟悉了餅乾生產工藝和流程及行業標準和操作規範要求，也為以後的崗位工作打下了心理、實踐基礎。
這段期間深深讓我感受到金錢的來之不易，每天面對同樣的食物幹同樣的活很無聊!每天上班就是站著一遍又一遍的做同樣的動作，感覺自己就像臺機器!深深體會到了家人、朋友外出打工的難處，他們可能也是在重複的做同一件事，但我想他們一定不會那麼輕鬆，因為他們想通過自己的勞動力來掙更多的錢，讓自己的孩子能不愁吃不愁穿!在同學面錢有“面子”，自己寧可累斷腰筋也不希望自己的孩子受一點點委屈，可憐天下父母心啊!想奉勸大家要多為自己的父母著想，當你大手揮霍金錢的時候是否想到過這些錢是父母用多少心血或者是用多少個不眠之夜換來的?!
在這次實習當中讓我很有感處的一點就是人際交往方面，大家都知道社會上人際交往非常複雜，但是具體多麼複雜我想也很難說清楚，只有經歷了才能瞭解，才能有深刻的感受，大家為了工作走到一起，每一個人都有自己的思想和個性，要給他們處理好關係得需要許多技巧，就看你怎麼把握了，我想說的一點就是在交往中既然我們不能改變一些東西，那我們就學著適應它，如果還不行那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西最重要的就是使我在待人接物如何處理好人際關係這方面有了很大的進步。
同時，在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤於動手慢慢琢磨，不斷學習積累，遇到不懂的地方自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。俗話說“在家千日好，出門半招難”!意思就是說在家裡的時候有自己的父母照顧、關心、呵護!那肯定就是日子過得無憂無慮了。
關於實習總結8
作為一名即將的大學生，我實習的目的很明確，就是獲取工作，將理論與實際工作相結合，所以第一天我就下定決心要好好幹。走進公司的那一時刻，我就感受到那種很強烈的工作氛圍，無論是從牆上張貼的圖片和以及各種報表和資料，都給我很大的新意，我想這也許就是我想要的生活，一種不斷挑戰自我，實現自我的工作。
由於剛剛從學校來到公司，作為一名新人，儘快熟悉和業務流程是十分必要的，在這裡我感受到自己的不足。因為學校學的是書本的知識，只是停留在理論上，但在平時的工作中，理論有時候是用不上的，所以處理好這樣的轉變是關鍵。
經過九天的實習，漸漸地我對公司運輸生產的整個操作流程有了一個較完整的瞭解，儘管崗位職能與所學專業仍有較大的差距。通過實習，我拓寬了自己的知識面，現把學習體會總結如下：
此次畢業實習，我領悟了 “理論與實踐的結合才是硬道理”，掌握了運用所學知識解決處理實際問題的和技巧，學會了與員工同事相處溝通的有效方法途徑，積累了處理有關人際關係問題的經驗方法，同時我體驗到了社會工作的艱苦性。實習中也暴露出自己的很多缺點和不足，我想這對我以後的工作和發展都是有較大限制的。人們常說，大學是個象牙塔。確實，學校與、學習與工作、學生與員工之間存在著巨大的差異。從校園走向社會，在這個轉換的過程中，人的觀點、行為方式、心理等方面都要做適當的調整。所以，不要老抱怨公司不願招聘應屆畢業生，有時候也得找找自己身上的問題。而這次實習提供了這樣一個機會，讓我接觸到真實的職場，有了實習的經驗，以後畢業工作時就可以更快、更好地融入新的環境，完成學生向職場人士的轉變。
在實習的那段時間，也讓我體會到從工作中再拾起書本的困難性。每天較早就要上班工作，晚上按時下班回家，深感疲憊，很難再有精力靜下心來看書。這讓我更加珍惜在學校的時光。
實習工作已經劃上了句號，但留在心中的回憶與感受卻是久久難以忘懷的。在這九天中，我緊張過，努力過，開心過，醒悟過，自信過。這些從未有過的經歷讓我進步，成長了許多，學到了一些在學校未曾學過的東西。接下來需要做的就是調整心態，踏實勤奮地進入到自己的下一個角色，做好自己的階段規劃，樹立遠大的理想，併為之努力奮鬥。
關於實習總結9
一、活動目的：
就同學實習期間的教學經驗和有趣難忘事情進行交流和分享，以便共同提高教學技能技巧，交流分享妙聞趣事，達到共同進步，共同提高的目的，實習總結大會方案和總結。
二、活動主題：
“經驗分享，共促進步”實習總結大會
三、活動形式：
以座談會議形式召開
四、活動物件：
09生物教育2班全體同學
五、活動時間：
20xx年12月19日
六、活動流程：
1. 首先由實習帶隊===老師就生物教育專業學生的實習情況進行詳細總結；
2.其次由實習學生代表===，===，===等同學對自己的實習情況進行經驗分享和總結；
3.由實習帶隊教師===老師對本次實習大會進行總結；
七、工作人員安排：
09生物教育2班全體班幹部
20xx年12月19日，我專業在生命科學學院院樓201召開實習總結大會，實習總結《實習總結大會方案和總結》。學院實習帶隊教師X老XX師及實習指導教師===老師出席會議，09生物教育專業的畢業生參加，大會由實習指導老師XXX老師主持。
大會開始，首先由實習帶隊XXX老師就生物教育專業學生的實習情況進行詳細總結。XXX老師高度肯定實習生在實習點取得的成績，讚揚實習生對實習的充分重視，能積極開展試教試講活動，勤奮好學，課堂教學方法新穎，實習紀律性強，有良好的團隊精神等。實習的效果得到對方學校的肯定。
=老師肯定了實習取得的成功依靠全班同學的共同努力，學院領導的重視，校友的支援，實習領導小組的認真負責。表揚了講課優秀的同學，同學們的友愛互助精神及尊敬師長的優秀品質等。同時焦老師指出實習中的不足，強調知識積累的重要性，增強自信心充分表現自我，增強競爭意識和紀律意識，學會主動運用多媒體課件上課，為今後的就業打下良好基礎。
大會中學生代表XXX，XX，XXX，XXX等同學就生物教育專業實習期間積累的實踐經驗和感受分別作了簡短的發言。尤其是XXX同學在實習期間每天為監督學生學習，堅持每天五點多起床，認真負責地教導學生，帶動學生學習的行為和精神得到了院和實習學校的一致讚揚。
最後=老師指出實習是同學們從做學問到做人做事的知識實踐化過程，讚揚了實習生在實習期間積極主動，嚴格遵守實習紀律等表現。實習過程中實習生能與實習學校和學生融洽相處。希望大家在今後的工作中仍能不斷利用知識來充實自己，踏實自己。
關於實習總結10
教育實習是每一個師範生在大學期間必需經歷的過程，不僅是將理論與實際相聯絡、提高自身綜合素質的一次最重要鍛鍊，更是一次充滿期待與擔憂的挑戰，它將為我們今後的教師生涯奠定堅實的基礎。
很幸運地選到了自己心儀的實習學校太白中學。在一個半月的實習生活裡，我一直以教師身份嚴格要求自己，處處注意言行和儀表，熱心愛護實習學校和班級學生，本著對學生負責的態度盡力做好實習工作；虛心聽取各位老師的意見，學習他們的經驗，主動完成實習學校佈置的任務，給實習學校的領導、老師和學生都留下了好的印象並得到一致好評。在這短暫的實習期間，我主要進行了教學工作實習和班主任工作實習等工作。
一、教學工作方面
1、聽課
剛來的兩週，我主要進行聽課，觀太白中學老師的上課風格，並瞭解這裡學生的學習程度。在此之前，自己也認真研究了教材，做好聽課記錄，對各位老師的授課進行分析，各位老師的講課各有千秋，但在對比之後，也更能突出各位老師的過人之處，取其精華去其糟粕，努力吸取好的東西。聽課後，幫指導老師進行作業的批改，以瞭解學生掌握的情況。
2、備課
一週後我們開始備課，備課的時候我們首先通過指導老師瞭解哪些內容是學生必須掌握的，再認真地梳理教材的內容和想方設法地用自己的語言表述出來。一開始我們理清自己講課的思路後，參考了網上的課件，特別是太白中學原來老師的課件，儘可能讓自己的課更貼近這裡學生的真實情況。備課後我們又把自己的課件發給科任老師，在老師的指導下再進行修改。因為其他老師做的課件自己還不能很熟悉，也不是自己的風格，講起來也不是很順暢。這一教訓，也讓我們深有體會。要集體備課，首先要有自己的思路，大家把思路共享，再提煉一個最好的思路，集體做出粗略PPT，再自己進行修改，最終才是自己的東西。
3、上課
課件和教案在指導老師的稽核通過後，我站上了講臺，這才是真正的鍛鍊。這是50來個十多歲的孩子啊，他們很有自己的思想，又觀察入微，經常會在課堂上提出一些我想不到的問題。這時才知道自己備課的不充分，沒考慮到學生的反應。同時，還要了解學生已掌握的知識，有些東西他們學過，但不一定掌握了。所以在備課的時候備學生是非常重要的環節。老師對課堂的掌控也是很重要的，當學生糾結某個問題，特別是鑽牛角尖時，該想方設法把學生的注意力拉回課堂上。我覺得自己在上課的過程中，比較大的問題就是語速偏快，有時學生還沒反應過來我已經開始下個知識點。還有就是講得比較粗略，不夠詳細，可能有些東西學生是比較困惑的。深刻的反思自己讀的書太少了，應該博覽群書的，特別是與化學有關的，那樣可以讓自己的課堂增添更多的趣味性，也拓展了學生的知識面，學生最喜歡聽課本以外的東西，老師應該滿足他們的求知慾，而在這方面，我是相當欠缺的。課堂上的時間分佈也要控制好，這是重難點的一個體現，還有習題的設定，也是很關鍵的。
上完課後，佈置作業也是一門學問。要佈置哪些內容的習題，題量怎樣，難度如何，同時還要設計題目的階梯性等等，要怎樣去批改作業各個老師都有自己的想法，我的指導老師是鼓勵型的，她每次作業都會很仔細的批改，並給予鼓勵的評語。有些老師是採取互評的方式。我覺得要是兩者結合會更好。
二、班主任工作方面
太白中學是一個半封閉的學校，學生大部分住宿，沒有特殊情況不允許請假。所以學校在管理方面還是比較嚴格的。班主任是班級工作的組織者、管理者和策劃者，也是學校管理的中間力量和骨幹分子，對良好班風和校風的形成起到舉足輕重的作用。
剛接觸這些學生的時候，我不瞭解他們的心理狀況，於是讓學生寫了一篇週記，從週記中，我發現這些孩子比較大的心理問題是還沒完全適應這裡的生活，覺得每天晚上作業寫不完，總覺得別人很強，自己學習壓力很大。對此，我給每位學生都寫了針對性的評語，並開展了第一個主題班會揚起理想的帆。告訴他們不要迷茫，應該有一個夢想，並重拾自信，做一個追夢人。在學生後來的發言中，我相信每一個學生都有了自己的新的計劃、新的打算。對一些缺乏自信的人，我會在上化學課的時候，特意讓他們起來回答一些簡單一點的問題，並給予肯定，慢慢培養他們的自信。空閒休息時我偶爾還回去宿舍看看，陪他們聊聊天。在和這群孩子的接觸過程中，從一開始我擔心他們不理我，不跟我說話，到後來的無話不說，我認識到愛是很容易感動他們的，只要對他們有愛，他們是可以感受得到的，並且會在無形中以自己的努力來報答你。這對一個老師來說，是一件非常幸福的事。在最後要走的時候，我還開了一節以感恩父母為主題的班會課。對現在的孩子來說，生活比較優越，可能少感受到父母的艱辛，我告訴他們要懂得感恩，孝順父母。有些學生感動到落淚，在這裡還是可以看到他們心裡還是有所觸動的。
三、調研工作方面
我們小組的調研題目構建新型師生關係，這個專案是在學校心理老師指導下進行的。我們先上網查了相關文獻。通過討論並結合學校的實際情況做了調查問卷，並做了相關訪談，寫出調研報告。
四、思考
1、教學工作實習方面，雖然只有一個半月的時間，但感受還是比較深刻的。通過實習，我意識到首先，教學思路是非常重要的，只有思路清晰了，講起來才會順，理順了思路，接下來就是怎麼去講的問題了。能否把知識點講清楚，學生容易理解和記憶，這大概才真的體現一個老師的教學功底吧。所以備課的時候一定要好好備學生，考慮到學生可能哪些地方會有疑惑，該重點講解，最好能引用生活中合適的例子。
2、班主任工作方面，雖然我做的不多，但從和這些的孩子的相處中及看到原來班主任處理事情的方式，我也有了一些自己的思考。每個孩子都渴望讚美，要善於發現他們身上過人的地方，樹立他們的自信。當然，班主任一定要有原則性，公平性，制定的規則就一定要遵守，不遵守的就該受到懲罰，不能心軟。但規則和懲罰可以由學生來制定。這樣的民主管理學生更喜歡。
現在實習工作結束了，我也收穫了很多，不僅僅是教學工作，班主任工作，還收穫了隊友的感情。同時也對學校的一些執行有一定的瞭解。正如一句話說的，教師是人類靈魂的工程師，教師的工作不僅僅是“傳道、授業、解惑”，而是要發自內心的關心愛護學生，幫助他們成長。在教授他們知識的同時，更重要的是教他們如何做人，這才是教師工作最偉大的意義所在！我會帶著實習的這份成長和感動走上我的教育之路，努力做得更好。
關於實習總結11
又到暑假了，一轉眼，大二生活已經結束了。
這次的暑假是我大學生活的最後一次暑假，學校規定我們每個人都必須出去實習，積累經驗。我從來沒有自己出去找過工作，本想在網上找的，投些簡歷，等待迴音，可是幾天過去了都沒反應，或者就是拒絕的回覆。於是，我打算主動出去找，我去了陸家嘴，找了20多家公司，只有2家公司讓我填了表格等待回覆，可惜一週後了無音訊。就在我不知該怎麼辦的時候，我得知不久有一場人才招聘會，就去嘗試了一下，終於，我進了一家國際貿易公司實習。
很幸運的，我進入了這家公司的財務部。剛開始一切都是陌生的，不過這裡的老師和同事都很好相處，平時的事情也不是特別多，雖然沒有工資，但報銷車費和飯費，對未畢業的我來說已經足夠了。畢竟這次實習的真正目的是要學習，積累經驗。在公司裡，有不懂的不會做的事情，老師都會很有耐心地教我，而我明白後也幫他們做了很多事情，一天下來過得很充實，也很快樂，並不像我以前想象的受到什麼苦。
在實習的這一個多月裡，我學會了用影印機、傳真機和掃描機，學會了計算印花稅、貼稅票，還做了很多事情，比如聽寫會議紀要、摘報、接聽電話、收發快遞、製作表格等等。這是我想要的實習生活，豐富多彩，還能學到許多東西，不過現在競爭力如此激烈，一次幫他們招聘前臺，就這一個職位，卻有14位女孩子來應聘，可見如果自己沒有能夠吸引用人單位的因素，就只能被淘汰。現實社會就是如此的殘酷!我能得到這樣的實習機會，真的應該很珍惜。
這個公司的總務老師很容易打交道，他告訴我，你再怎麼有本事，如果在一家公司裡無法與上級搞好關係，那麼你就永無出頭之日。我覺得很有道理，努力學習，考取一個個證書是我們必須要做的，也是我們找工作時的一塊敲門磚，但是學會如何與人相處，如何可以得到上級的重視是更深奧的一門學科。想要學好這個，光靠書本上的做人道理是不夠的，只有在社會中親身實踐，慢慢摸索，才可能學好學精，融會貫通。
不過，在這個社會中，誠實也是相當重要的，它是別人能否相信你的保障。如果得不到別人的信任，那麼做什麼事都不會很順利，甚至寸步難行。現在許多大學生都想自己創業，這不失為一個好的想法，而且很有志向，但創業除了要有相關的專業知識外，誠實的作風也很重要。
還有就是要樂於幫助別人。在實習的過程中，老師和一些同事幫了我很多，有時我並沒有要求，他們也會主動來幫我，這點令我感動。所以，在平時的工作或生活中，我也會主動去幫助別人，這樣不但幫別人解決了困難，自己也獲得了一份快樂和滿足。
在即將離開公司的時候，我向各位老師和同事道了別，同時也得到了他們的祝福。我想我會好好學習的，為了自己的將來奮鬥!
這次的實習是我人生路上一個不可缺少的經驗，真心謝謝這裡的每一位老師和熱心幫助我的同事。
還有半年，我就要踏上社會尋找一份長期的工作並真正的磨練自己，在這個社會中立足了。希望我將來的事業能在我的努力下一帆風順!
本人為普寧師範學校40屆計算機班實習生張xxx，在大壩新興中學從20xx年5月8號開始至6月12號結束，為期一個多月的實習。在實習期間，深受學校領導的照顧和關懷，並在指導老師的帶領下，認真負責，做好各項教學工作，完成任務要求，做一名合格的人民教師。
在這期間，我主要完成了3方面的實習工作：一是見習，第一個星期聽指導老師講課，學習教學方法和吸取教學經驗，二是親自上課和上機操作指導，在上課過程中研究教材，認真備課，上課。指導老師和其他實習生聽課並點評，指出不足，保持優點。三是實習總結和經驗交流。
這次實習令我感受頗多，一方面由於資訊科技課在現在還是新開課程，並沒有很多的教學案例可以借鑑。唯有教師自己深入地鑽研教材，研究教法，認真地備好課，以達到上課時讓學生學會並掌握到正確的方法為止。在我第一次實際深入到課堂上時，有很多是在師範學校沒學到的，沒遇到過的難題，尤其是資訊科技這一門新興的課程，因為資訊科技課與別的傳統學科並不一樣，它注重的是學生的實際操作和自主學習動手能力，學生通常在接觸到新鮮事物時有很大的好奇心和興趣，特別是對於電腦這日趨重要的工具。這時，教師就要善於抓住學生的好奇心理，從中培養學生學習的興趣和動力。古人云：知之者，不如好之者，好知者不如樂知者。興趣對於一個學生的學習來說是一個至關重要的條件，興趣是學習入門的階梯，興趣孕著願望，興趣溢生動力。那麼如何才能激發學生的學習興趣呢?在資訊科技課上，特別是在上理論課時，學生有時沒有專心聽講，或者聽不懂意思。所以，我們教師就必須根據學生的特點，研究教材，從中提取教學的著重點和閃光點，圍繞這一點，用通俗易懂的教學語言，有恰當的比喻來上好一堂理論課，這樣就可以達到比較好的效果。例如，在上文書處理軟體word認識的第一節課時，我就用學生平時最常用的紙和筆來對照word的空白文件和輸入法，讓學生明白用電腦來寫作也和有紙和筆來寫作一樣方便，並還有更多功能和作用。這樣，在沒有機器演示的情況下，學生就可以瞭解和認識word並掌握了一般的操作方法，以達到預期的目的。
當然，資訊科技課更注意的是讓學生實際的上機操作摸索，在課程的時間安排上，上機課要是上理論課的2倍。上機時間當然也不是隨學生自己盲無目的在操作。在開始，教師得親自演示操作過程，通過教學軟體廣播，讓學生參考操作方法，同樣因為在操作過程中，可達到目的的方法是有許多種的，教師就不可拘束於一種方法的教學，更要引導學生髮現別的方法來實現結果，培養學生自主學習，動手探究的能力，教師不時地加予鼓勵，增強學生的自信心和對電腦產生更濃重的興趣。
這就是我在這段實習期間的上點深切體會，這段時間的經歷對於我們將來的工作是有著很重要的作用和啟示，畢竟這是從一名師範生轉化為一名教師不可少的過程。
關於實習總結12
實習不是被動的學習，在實習崗位鍛鍊自己的實踐能力，同時也要注意創造性的發揮，和實習單位多多交流，成功轉換角色的方法。
在專案部實習一年以來，本人在工程部一直擔任著施工現場的技術服務工作。從20xx年6月27日至今，一年裡，在集團公司、專案部、工程部各級領導的關心下和同事們的幫助下，個人在思想認識上、技術水平上都有了很大的提高。下面作個人的工作總結如下：
從進公司的第一天起，我就告誡自己：“只有自己比別人更努力，才會比別人收穫的更多。”事實證明，在這段時間中，我收穫很多，感悟很深。我對自己能在這樣一個充滿生機與活力的企業裡工作而自豪。
一年裡，我生活在專案部如同生活在一個大家庭裡一樣。大家都是那麼的親切，如同我的親人。公司的企業文化讓我感受到了家以外的親情。在這樣的工作環境裡，身邊的同事如同我的兄弟姐妹，大家的相互關心讓我覺得我不是那麼的孤單。很多時候，要幹好一份工作一個人是很難完成的，只有同事間的團結協作才能把工作幹好。因為同事間的團隊精神和大家的相互關心，讓我覺得我在工作中不是很孤單，也不覺得怎麼累。
一年裡，我注意把書本上學到的理論知識對照實際工作，用理論知識加深對實際工作的認識，用實踐驗經驗證所學理論的正確性。在同事們的幫助和專案總工的指導下，我學到了很多知識，具備了很多處理現場的能力。但是作為一名現場技術員有較強的專業技術知識還不夠，還應該具備良好的交際能力。一種產品很多時候是由於技術上的錯誤和在施工過程中跟作業隊伍溝通交流不夠，以至於作業隊操作不當才出現了問題。所以這個時候就需要我們找出癥結所在，很好的跟作業隊伍溝通，規範操作，規避錯誤，確保產品質量，從而避免客戶對產品的不信任乃至對企業形象的損害。
一年裡，作為一名工程技術人員，我時常在想我能為企業的建設做點什麼?思來想去，還是覺得是腳踏實地做好自己本職工作才是最關鍵的。秉承這一認識，自己的工作就有方向了。一年的工作學習和磨練，讓我的思想認識也得到了一定的提高。我認為不管從事什麼工作，樹立全域性意識是首要的問題，現場技術服務也不例外。我認現場技術服務工作的全域性就是，“樹立企業形象，使客戶對公司產品的滿意度和忠誠度最大化。” 最大限度的保護客戶的利益，是提高我們公司產品的核心競爭力的一個重要組成部分。做現場服務工作，同時也是對公司產品的宣傳，以及對公司產品效能的情報收集，以便作出及時改進，使產品更好的滿足現場的使用要求。
一年裡，我一直擔任著駝峰街跨線橋的技術服務工作。工作中，我採用了看、問、學等方式，對橋樑的各個施工程式每都有了有了進一步的瞭解。每天我都堅守在工地，我希望我能在工地通過實踐經驗能學到更多的東西，同時避免一些技術上的錯誤和排除工地上的一些不安全隱患。我希望我們澆築的橋樑能夠創出公司的品牌，構築精品，造福社會。
簡短的實習生活，既緊張，又新奇，收穫很多，感悟很深。通過一年的實習，使我對日常管理工作有了深層次的感性和理性的認識。在以後的工作中，我將會更加努力的學習，更好的為公司服務。
關於實習總結13
經過軍訓對身體和毅力的磨練，和內訓對理論知識的加深和鞏固，我們終於迎來了車間實習階段，這一階段將對我們前一段時間的學習進行實地考核，也為我們將要從事的崗位工作打下鋪墊。
我把車間實習看的更重要，因為我始終堅信：“實踐，是檢驗理論的唯一真理！”它是對我門大學三年來所學知識的一個檢驗，在整個實習過程中，我認真觀察每一臺裝置、仔細檢視每一張圖紙、細心琢磨每一步工藝、虛心聽取師傅們的相關介紹。每遇到一個問題我都會聯想從前學到的一些基本理論知識，或者查詢相關檔案，努力去思考解答。同時，我也把車間裡的每一位工人師傅看作是我的老師，認真學習他們的實踐經驗，認真學習他們的愛崗敬業精神。通過這次生產實習以及與其他分公司實習生的交流，我對我們公司的產品有了更全面的瞭解，對機械製造相關知識也有了更深刻的瞭解。
一、實習目的
新員工到生產一線實習時徐工的光榮傳統，通過實習，新員工可以熟悉企業產品製造情況和生產管理流程，感受徐工厚重的企業文化。尤其作為技術研發人員，通過車間實習可以深入瞭解產品的工藝流程，瞭解相關技術在生產製造上的應用，為今後的技術研發工作提供思路，為以後的工作不脫離實際奠定基礎。
二、實習時間
20xx年9月3日至20xx年11月3日
三、實習單位及其簡介
實習單位是履帶吊事業部，是上市公司****股份有限公司最核心企業之一，公司創立於20xx年1月份，前身是*****有限公司履帶起重機產業，現已形成以35~3000噸級履帶起重機為核心的起重機械產業群，是中國最早從事履帶起重機產品研發、製造和銷售的專業化企業。20xx年，XGC16000、XGC28000履帶起重機成功研製並實現銷售，三千噸級履帶起重機產用聯合開發專案啟動，被公司內部人員稱為“兄弟連”。現在公司共有“鋼結構分廠”、“裝配分廠”、“塗裝分廠”、“成品分廠”四個分廠，而我們此次實習場所就主要是鋼結構分廠和裝配分廠，各實習一個月。
四、實習經歷
4、1安全知識培訓（20xx。9、3——20xx。9、4）
剛來到履帶吊事業部，公司首先安排了專門人員為我們介紹了該公司的概況併為我們準備了兩天的安全知識培訓，安全教育主要是以講解和錄影的形式進行的。安全教育人員給我們看安全生產記錄還有事故案例，一些注意事項和血淋淋的案例，這些案例真實的描繪了一條條年輕的生命被剝奪，導致血淋淋事件的原因多數是由於員工的不規範操作引起的，還有部分原因是員工工作中放鬆了警惕，這些讓我們頭皮發麻的血淋淋的案件給人們敲響了警鐘。通過這次培訓，我們對安全有了全新的認識，也對《中華人民共和國安全生產法》有了進一步的瞭解。比如，我第一次知道了“三級安全教育”就是指廠級、車間級、班組級；“三違”行為是指違章指揮、違章操作、違反勞動紀律；“四不傷害”是指我不傷害自己、我不傷害他人、我不被他人傷害、我保護他人不被傷害。此外，還有安全標誌，員工的權利和義務、國家安全生產方針、“三同時”……。這些知識真的很必要，它在之後的實習日子裡時刻提醒著我們注意安全。
4、2鋼結構分廠實習階段（20xx。9、5——20xx。10、7）
鋼結構分廠下設六個工段，主要承擔公司履帶起重機系列產品的下料成型、結構件焊接、結構件機加工等任務，俺工藝特性分為三個主要生產單元，其中結構件拼焊
生產單元又分為三個生產單元：履帶樑及中型件生產單元、轉檯和井字架生產單元、桁架臂生產單元。鋼結構分廠承擔的主要任務是：履帶起重機所有板材下料成型以及主弦杆、腹杆的切割成型；結構件的拼焊工序；結構件的鑽、銑、鏜等機加工工序。
4、2、1下料成型工段（20xx。9、6——20xx。9、10）
上學時也曾多次去車間實習過，不過看到這麼多很特別的裝置還是第一次，就只是在下料成形階段，其裝置也很讓我驚訝，在這個工段實習幾天之後，總結一下，氣成型階段基本會包括四個步驟：
第一步是氣割成型。對於板材，主要是用“數控等離子切割機”和“數控火焰切割機”，對於管材，主要是用兩臺“相貫線等離子切割機”進行切割，當然，對於小件，有時也會使用手動氣割機。由於切割的精度並不是很高，所以這一步基本都是預割。
第二步是整形。所謂整形就是由於上一工序中氣割成型時切割下來的工件表面會存在各種各樣的缺陷，比如切割斷面的不光滑、凹槽、突起、還有上下表面的漏砂、溶滯等。這些都必須經過進一步整形才能為下一道工序所使用。整形的通用方法就是打磨，我看到工人師傅們用各種打磨工具對工件表面進行打磨。經過打磨之後的工件表面質量就提高了很多。
第三步是調平。經過打磨後，會有檢查員進行逐個檢查，看打磨後的工件能否合格，是否平整，如若不平整，即平面度達不到要求，此時就必須進行調平。
第四步是檢驗。經過調平後的工件會有專門的檢驗員進行檢驗、驗收，如若不合格，則此工件即為次品，如若合格，則有天車將其吊到工件存放處，入庫。
4、2、2鉚焊一工段（20xx。9、11——20xx。9、14）
鉚焊工段對我們每一個人來說都是非常具有挑戰性的工段，因為對於鉚焊，首先是不能看，因為其產生的強烈電弧光對眼睛有很大的傷害，所以工人師傅們都是使用面具才能操作的，而我們作為實習生，不可能拿著面具去觀察，況且，戴上了面具更是什麼東西都看不到了；其次，不容易靠近，當然，為了能觀察的更清楚一些，為了能夠更深入地瞭解一下，我還是儘量看上去看，但這不能看太長時間，因為焊接過程中會冒出大量的煙霧，實際上這正是焊接時產生的大量煙塵以及有毒氣體，工人師傅們必須戴上口罩才能進行。實際上，另一個原因是其焊接過程除了產生大量的光和煙，還有刺耳的聲音。想到這兒，我真的由衷地佩服那些一直處在生產一線的工人師傅們，他們不怕苦、累、髒，甚至不怕自己的工作對自己造成的傷害，他們的敬業精神真是讓人佩服，這或許正是徐工員工守則中“敬業守紀”的真實寫照。我也在內心裡一次次地告訴自己：在以後的工作中一定要想師傅們看齊，不怕吃苦，不怕累，要有敬業精神。
鉚焊一工段給我留下最深印象的是驅動焊接工作站和履帶樑高效焊接系統。它們都是真正的焊接機器人，雙工位並列式佈局，一側準備，另一側作業，中間有擋弧光裝置；並且機器人有六軸和X、Z、I、J六軸共十二軸可以聯動；每套變位機的兩軸既可以參與機器人控制系統聯動，又可與控制系統脫離單獨控制。焊接系統有焊接電源、送絲機構（同時滿足盤裝和筒裝焊絲的使用）、焊槍、清槍剪絲裝置，裝置周邊有安全防護裝置。
4、2、3鉚焊二工段（20xx。9、17——20xx。9、20）
該工段加工的主要零部件是桁架臂，而其最基本的拼焊單元就是各種大大小小的管材，通過這幾天的觀察總結，我發現其焊接的主要步驟就是拼點——焊接——整形。剛開始來到鉚焊工段時，感覺鉚焊實在是沒什麼可看的，覺得無非就是將兩鋼板或是兩鋼管拼在一起，然後焊接牢固就可以了，但經過近兩週的實習觀察，我覺得自己想的太簡單了，實際上遠沒有那麼簡單，因為我認認真真地看過一位檢測師傅檢查焊接件的過程，他認真地檢查每一條焊縫，也沒有什麼儀器，單靠一雙眼就能看出焊接的有無問題，然後在有問題的地方用粉筆做下標記、問題原因和需改進的位置。我仔細地檢查打量過他標記的地方，實在是看不出有什麼地方不對這時我才明白，原來要求是這麼嚴格啊。最後我在車間裡的相關檔案裡發現了許多對焊接過程的要求，比如說：焊前要預熱；要有打底焊；保溫處理；兩相鄰焊縫接頭處不要連續施焊；焊道不許有夾渣、咬肉、弧坑和裂紋等焊接缺陷；材料表面無剝落、氧化皮、麻點、鏽蝕和毛刺……
以上這些只眾多需要注意的專案中的幾項，由此看來，要想得到一件完美的焊件是多麼的不容易。而我們都知道焊接過程的環境是那麼的惡劣，刺眼的弧光只是我們不能直接去觀察，刺鼻的氣味致使人們時時刻刻都得戴一個大口罩，這一切都又使得這一過程倍加困難，所以，我真的想說：焊接，真的很不容易！
4、2、4機加工工段（20xx。9、21——20xx。9、29）
該工段主要承擔履帶起重機主臂、副臂、轉檯、履帶樑和車架等部件的鑽、銑、鏜等機加工工序。在這一工段，最值得看的莫過於一大批各種各樣的機加工裝置。以前上大學時，也曾去過類似的地方實習，但如此密集的各種各樣的鑽、銑、鏜加工裝置同時呈現在眼前還是第一次。由於公司生產的產品比較大，其各個零部件也是非常龐大，所以其大部分加工過程都是通過火焰切割完成，真正通過機加工完成的工序很少，無非是一些精度要求較高且僅用火焰切割機無法保證的的配合面才會採用機加工的方式，同樣，其機加工的方式也是非常的集中的，基本上百分九十以上是鑽、銑、鏜過程。但是，雖然過程簡單，由於工件大，所以裝置都是加工中心。比如說，大型雙面落地銑鏜加工中心、臥式銑鏜加工中、動樑龍門五面體加工中、定量龍門鑽銑加工中……。對於每一臺裝置，我都仔細地檢視它們的工作臺尺寸、X、T、Z軸行程、立柱行程、主軸箱行程等引數，它們的引數決定了它們的加工範圍。同時，我也認真地觀看師傅們加工的過程，通過觀察他們的加工步驟可以瞭解該工件的加工工序和方法，通過觀察操作機器的過程可以瞭解加工中心的操作方法。此外，經過這些學習，我對大學裡學習的加工餘量、背吃刀量、加工轉速等有了直觀的瞭解。
4、3裝配分廠實習階段（20xx。10、8——20xx。11、2）
在裝配分廠我主要是在大噸位工段進行實習。裝配分廠和鋼結構分廠給人的感覺截然不同，其中最直觀的感覺就是：與鋼結構分廠相比，這裡沒有刺眼的光芒，沒有切割、鍛壓、電焊等刺耳的聲音，也沒有在到處瀰漫的刺鼻的煙塵。相反，這裡相對非常整潔、乾淨、安靜，以至於我剛進車間內時，我竟然產生了錯覺，讓我懷疑這裡是不是在生產。之後好長一段時間我才緩過來。兩廠進行工作的內容和性質存在著很大的差別，鋼結構分廠主要從事鋼板、鋼管等鋼材的切割，板-板、板-管、管-管之間的焊接，以及各種大、中、小結構件上面的鑽、銑、鏜等機加工工序。而裝配分廠中從事的卻是履帶、履帶樑、驅動輪、導向輪、支重輪、轉檯、車架等的裝配過程。在這兒，我看到的最多的就是油缸、液壓鎖、換向閥、接頭、制動閥、轉向閥、油管、電線、發動機等單個的東西以及履帶樑、臂架、轉檯等成型的龐然大物。
五實習收穫
5、1知識
兩個月，時間並不長，但我確實學到了好多書本上學不到了東西。比如說，我第一次對履帶起重機有了比較全面的認識。履帶起重機總體上可以分為四部分：上車、下車、作業裝置和安全裝置。其中，上車部分是由發動機、控制系統、液壓系統、起升機構、變幅系統、迴轉機構、迴轉支撐、上車配重、操縱室和轉檯等部分組成。控制系統、液壓系統和電氣系統是整個起重機的靈魂組成部分。下車部分是由車架、履帶架、行走機構和行走速度等部分組成，其中，履帶架和“四輪一帶”又組成了履帶樑，所謂“四輪一帶”即是指驅動輪、導向輪、支重輪和拖鏈輪。作業裝置是由主臂、固定副臂、人字架、吊鉤等部分組成。而安全裝置是由力矩限制器、主副提升過卷裝置、棘爪鎖止裝置等組成。
5、2知人
經過這兩個月的實習，我不僅學到了好多書本上學不到的實踐知識，也相識了很多好朋友。首先，一同實習的同事們之間已經建立起了深厚的感情，每天一同去實習、一同去吃飯、一同下班……每天都有那麼多歡聲笑語，與他們在一起的日子真的很開心。其次，通過與車間師傅們的交流，我也交了好幾個工人朋友們，他們樸實、勤勞、經驗豐富，他們既是我的朋友，也是我的老師，從他們身上我能學到很多做事的和做人的知識和道理。
5、3知己
“實踐是檢驗真理的唯一標準”，其實，實踐也是自我認知的過程。在大學校園裡，你永遠都不會知道自己還缺少什麼，該做什麼。通過這段時間的實踐，我進一步認清了自己，徹底明白了自己實踐知識的匱乏，所以我還有很多東西需要在以後的工作中努力學習。同時我也懂得了做事的態度，那些師傅們就是我的榜樣——敬業、踏實、奉獻。
六心得體會
實習帶給我的不僅僅是經驗與體驗。在我離開學校進入******之後，以後要更加發揮主觀能動性主動去觀察、學習與交流。不具備這項能力就難以勝任未來的挑戰。隨著科學的迅猛發展，新技術的廣泛應用，會有好多領域是我們未成接觸過的，只要敢於去嘗試才能有所突破，有所創新。通過這次實習我瞭解了現代企業的生產方式和工藝過程。熟悉產品主要成形方法和主要加工方法及其所用主要裝置的工作原理和典型結構。
我學到了很多書中無法學到的東西。它使我們懂得觀察生活，勇於探究生活，也為我們多方面去認識和了解生活提供了一個契機。它是生活的一種動力，促進我們知識的形成和協調的發展。也為自己以後能在徐工研究院更好的發展打下了堅實的基礎。
關於實習總結14
經過兩週的金工實習，我對車間的工種有了基本的瞭解，並且掌握了基本的機車操作技巧。實習階段包括車工、鑄工、鉗工、數控加工、壓力加工這些工種，以下是我對各個工種的總結。
車工是利用機車對鋼鐵材料進行成型製造，一般是對零件的粗加工。車工機車可以進行手動操作，也可進行自動操作。進行操作之前，要注意安全，比如穿工作服，帶帽子。下面講一下對零件的加工成型。首先開啟機車電源，選定欲加工的鐵棒，先用工具把轉動輪擰開，再將加工品裝入輪夾中，最好露出五十釐米，然後一定要擰緊，之後記得把擰緊工具拔出。 接著是切割刀具的選擇，刀具有切割平面的，有切割外圓的。實習期間加工了一個螺柱，首先要切割出一個平面，使之光滑，接著切割大外圓，用外圓刀。再接著切割小圓，只需切割小段距離即可。還需要切割倒角，長度為一毫米。完後斷開電源，移出切割刀。用遊標卡尺測量零件是否達標，如不達標還需繼續加工。當加工完成後，將零件割斷。待零件冷卻後再將零件裝入轉輪中，注意應擰住零件的小圓部分，完全擰住。接著切割倒角，長度為一毫米。完成後用遊標卡尺測量零件是否達標，這樣一個零件就加工好了。如果要給零件鑽孔，則需要鑽孔工具。開始鑽孔時，先用鑽具慢慢鑽出一個小凹坑，完成後再用手慢慢轉動把手，使鑽頭慢慢往裡。切忌每鑽入五個毫米，就要迅速抽出鑽頭，用冷卻液將鑽頭冷卻，零件也要進行冷卻。然後反覆操作，直到鑽到預定深度。車工講究耐心與細緻，操作時一定要精神集中。
鑄工是將鑄件高溫燒紅後，利用鑄造工具將鑄件捶打成型的工種。其講究力道恰好，捶打時機選好。鑄造時要佩帶眼鏡，手套，穿工作服。這次要鑄造一個馬釘，要與樣品基本一致。首先，選用一根約三十釐米，直徑約一釐米的鐵棍。然後用錘子將其打直，放入火爐中煅燒。開啟火爐時，應先將電源按鈕斷掉，使電流示數為零。再開啟火爐門，放入鐵棍，關好門。大約五分鐘後，取出鐵棍，用鉗子迅速夾緊鐵棍移到鐵墩上捶打。先捶打鐵棍兩邊的尖端。尖端形狀大致為四稜錐型，長度約五釐米。切忌當鐵棍不再燒紅時，繼續捶打，否則尖端會裂開，完後繼續放入火爐中。取出後，捶打兩個直角，直角處要用力捶打，直到形成直角。完成後觀察馬丁是否彎曲，要將馬丁打直。捶打時要夾緊鑄件，防止其脫手。鑄工還可以利用機器鑄造，機器名為空氣錘，操作時要小心。空氣錘一般加工比較粗大的材料，加工材料也應該放入火爐中燒紅。捶打時加工材料應保持正立，以免滑脫飛出。操作過程手腳並用，精力集中。壓力加工其實和鑄工相差不大，本質上是一樣的，也是利用壓力對材料加工使之成型的工程。
數控加工是利用電腦程式對機床進行操作，完成對零件的加工的工種。數控加工比較省力，方便，快捷。進行操作時，開啟電源，安裝好待加工材料。首先，應進行對刀，選取一個參考點。一般選擇材料的邊緣為參考點，Z為0，X為材料直徑，這樣方便計算。對刀完成後，就要進行程式設計了。其實也不難，就是按照加工零件的步驟進行程式設計。G00 X_ Z_ F_是迅速定位某點，G01 X_ Z_ F_為直線插補以直線方式迅速移動到指定位置，G02為順時針，
G03為逆時針，還有很多這樣的程式語言。程式設計完成後應該檢查程式是否正確，正確後才可以進行加工。加工過程應時刻不離機床，以免機床出現意外。數控技術也可以在電腦上模擬，將程式編好後可以觀察模擬操作過程。程式設計是需要耐心的，也需要認真細緻，否則很容易使程式出現錯誤。
鉗工是以銼刀為工具對零件進行的手工加工的工種，可以對零件進行細加工。鉗工全為手工，操作要求細緻嚴謹。本次加工的任務為製造一個底面邊長為一釐米的六稜柱，材料是一個高約五釐米，直徑約兩釐米的圓柱。首先，使用鉗架把圓柱固定好，鉗住圓柱的外圓周的一半，用力夾緊，不要使之加工時出現鬆動。姿勢為右手拿銼刀，左手託於銼刀前端，腿成弓步，身體保持穩定。接著用銼刀加工出一個寬為一釐米的平面，即做出一個稜面。手拿銼刀要平行用力，慢慢進行加工，加工時要注意觀察稜面是否水平，稜長需要一釐米，且要保證筆直。加工完一個面後，再加工第一個面的對稱面，注意該面應該與第一個面平行且對稱，這個面的加工極為重要，關係到整個零件加工好壞。完成後到第三個面，這次應該夾住第一個與第二個面的對角線，對接下來它們的鄰面進行加工。以此類推，繼續加工剩下的稜面，加工面應該兩兩對稱，否則必須重新加工。操作時謹記銼刀需平行用力，對整個稜面進行加工，不要心態浮躁，應該保持耐心，嚴謹認真。
焊工是利用焊棒熔化將金屬物件連線的工種。進行焊接操作前，應該穿戴手套，工作服以及墨鏡。本次需要在鐵板上製作出五根焊條痕跡，要求美觀均勻。首先，需要開啟電源，用電焊夾夾緊焊條。先將焊條尖端點觸一下鐵板，讓尖端燒紅，焊接時需用防護面具。接著，保持焊條與鐵板成六十度角，尖端與鐵板大約為兩毫米，進行焊條熔化操作，最好應該事先做好標記，以便知道應該到哪裡停止。移動焊條時應該十分緩慢，焊條長度約一釐米，高約五毫米，焊接痕跡大約為焊條長度的三分之一，此時需恰好熔化完一根焊條，一直做出第五根焊條痕跡。完成後用小錘子敲打焊條表面，使其表面的氧化物脫落，注意應該做好防護，防止高溫脫落物飛濺傷人。期間還學習了電氣切割，利用氧氣與乙炔混合，發出高溫火焰，對金屬進行切割。這個操做比較危險，需要謹記操作技巧，佩帶防護眼鏡。首先開啟氧氣與乙炔的氣瓶，最先開啟切割工具乙炔旋鈕，然後扭開氧氣旋鈕，用火柴點火。調節下端的氧氣旋鈕，使火焰成淡藍色，接著對待鐵板進行預熱，預熱後加大氧氣量，此時應該扭動上端的氧氣旋鈕。調節好火焰後，火焰噴頭與鐵板大約一釐米，切割速度比較緩慢，注意觀察火星狀況，火星應該為大量的濺出。若遇到突然熄火的情況，應該迅速關掉乙炔旋鈕，以及氧氣旋鈕。操作時不要懼怕，只要態度嚴謹，一般是可以操作好的。
銑工是利用銑刀對零件進行的粗加工，一般為加工零件的表面，使之平整。本次任務為加工一個零件的表面中央，製作出一個凹槽與一個凸槽。首先選擇一個正方體，要求表面較平整。注意選擇一個基準面，該面需要做底面，因此需要平整。零件需要加緊，不能出現鬆動。下面加工一個凹槽，凹槽長度要求為十四毫米，深度為兩毫米。接著做出凹槽的一邊，銑刀直徑為十二毫米，先做出十二毫米的凹槽，接著做剩下的兩毫米。完成後對零件表面進行加工，稱之為過刀，只需加工出過刀痕跡。要是零件在銑刀左邊，應該從零件右上端直角
進行加工;要是零件在銑刀右邊，應該從左下端直角進行加工。銑刀加工速度保持為四十每分鐘，需要進行自動加工，這樣才能得到平整的零件表面。接下來就是加工凸槽了，首先要做出一條凸槽的邊，然後做出另一條，得到一個凸槽的形狀，長度十四毫米，高兩毫米，完成後加工剩下的零件表面。凹槽與凸槽加工方法基本一致，注意在操作時需要測量零件長度是否達到要求。每次加工的深度最好取一毫米，如果取得過大，容易造成銑刀斷裂。
這次金工實習掌握了幾種常見工種的基本操作技巧，如果需要深入瞭解，還需繼續學習。實習期間我認真學習，嚴謹操作，很好的掌握了師傅教給的技巧，在此向師傅表示感謝。今後會不斷學習，要更進一步掌握深層次的技術，為工業的發展做出貢獻。
關於實習總結15
說來也慚愧，明明在學校是學過心電圖，面對著這一張張心電圖卻是無從下手，不過分的說，就是一張白紙，而如今踏入心電圖室，定讓這張白紙新增些色彩。
進科室第一天，可愛熱情的周娟老師與我講解了心電圖檢查的操作流程及心電圖種類，常規心電圖、十八導、長II導。而我的知識竟只停留在了常規心電圖。周娟老師滔滔不絕的講起了十八導、長II導。十八導是在常規十二導聯心電圖基礎上增加了V3R、V4R、V5R、V7、V8、V9導聯，可檢查右室導聯及正後壁心電變化，對於右室心肌梗死及正後壁梗死有較高的診斷意義，對於下壁心肌梗死的患者，查十八導尤其有意義；而長II導即是記錄II導一分鐘內心肌的變化，當臨床醫生聽診患者有早博時，可進行長II導檢查是房早還是室早，是頻發性還是偶發性等等。可見十八導、長II導彌補了常規十二導聯心電圖檢查受到的限制，醫生可全面瞭解不同部位缺血性的心電圖改變。
時不時的小講課，更是增加了我對心電圖的認識和掌握。能夠判斷的是正常還是異常心電圖，心率的計算，電軸的偏離及臨床意義以及房早室早的診斷等等。周娟老師說過：“輪轉過我心電圖室的，要是讓我在外面聽到說你們不會做心電圖，基礎的心電圖看不懂，看我不把你們拽回來再練練”，其實我明白，此時此刻嚴厲的周娟老師對我們寄予厚望，面對老師的嚴厲，心是暖的。
短短2周的心電圖實習結束了，感謝四位美女老師的諄諄教導。“理無專在，而學無止境也，然則問可少耶”。人這一生，要學的東西很多，應謙虛求教，這樣收穫得越多。
