關於大學生實習總結匯總九篇

總結是對過去一定時期的工作、學習或思想情況進行回顧、分析，並做出客觀評價的書面材料，它能夠使頭腦更加清醒，目標更加明確，讓我們一起來學習寫總結吧。那麼你知道總結如何寫嗎？下面是小編精心整理的大學生實習總結9篇，希望對大家有所幫助。

在即將上崗做實習老師時，我是躊躇滿志，滿懷著希望和憧憬盼望上課的一天，希望自己的實習道路精彩，美麗。可是老話說的好“事與願違”啊。這一個多月的實習生活，讓我真正的體會到了做老師不容易，做一名好老師就更不容易了。

首先,如何安排好自己的上課內容？

作為一名優秀的教師，首要的任務就是把合適的知識用最有效的方法傳授給學生，並引導學生去發現學習，探索學習。

在我經過這短短的一個多月裡，我通過實踐和詢問,終於稍微摸索出了幾條自己小小的經驗。

1. 在安排上課內容時,應該嚴格的按照大綱和考慮學生的現有知識能力水平.內容不宜太簡單也不宜太難。太易則回讓學生覺得學習是一件太簡單的事情，也會讓學生在心理上產生一種老師也不過如此的想法，不利於老師和學生之間的良好關係的形成。但是如果知識太難，又回讓學生感到有無比的壓力，甚至產生厭學情緒.所以在上課內容的安排上還是要考慮到多方因素的。

2. 在上課內容的組織和編排上，還是要考慮到知識的趣味和乏味性在裡面，甚至還要順應時代的發展。我們現代社會是一個高速發展的時代，教師在上課時，也要充分考慮到時代的因素，對課堂和知識做出適當的改變。

其次, 是教師如何指導學生學習？

在這個告訴發展的時代,作為老師，不是把知識“填鴨式”地輸送給學生，而是指導學生如何搞好學習，並把知識轉化為能力。在知識的海洋中，教師如燈塔如舵手，引導學生如何“揚波擊水”，只有這樣，學生畢業後才能適應激烈競爭的時代。以下是我在前人的基礎上,經過自己的實踐,得到的一些方法。

一、用快樂方法把學習的快樂傳授給學生

知識是人類的精神財富。讀書學習是一種美好的精神享受。身為教師，在傳授知識的同時，要把這種學習帶來的快樂和享受傳遞給學生.特別是學習成績不佳的學生，往往把學習當成一種很無奈、很勞累、很痛苦的事情,所以對於學習不好的學生我們作為一名教師就更應該去幫助他們，用快樂的方法把學習的快樂傳授給學生。所以作為老師要精通教材，對書本知識進行深加工，改變傳統的教學方法，藉助形象有趣的教具，傾注於感情，聲情並茂、靈活多樣地進行授課，使教書成為有趣的事情。然後把這種樂趣傳遞給學生，使學生產生好奇心，激發學生的學習興趣，在學知識的同時，體驗到學習的樂趣，學生就會越學越想學，越學越愛學。

二、在適當的時候給學生適當的讚揚

讚揚是“老師”的“老師”。當活動的結果得到肯定時,人會興趣更濃、幹勁更足, 從而越幹越好，走上“幹得好──得到肯定──幹得更好”的良性迴圈軌道。相反，因為活動而受到責罵或貶低時，則會使人心沮喪，興 趣索然，步入“越幹越差、越幹越不想幹”的惡性迴圈。教師對於學生在學習中取得的進步和成績要給予肯定和及時表揚，使學生產生榮譽感。對於落後的學生，教師更要細心挖掘其優點，發揮其長處，經常給以鼓勵；對於取得的點滴進步，都要及時給予讚揚。所以，當一個老師在批評學生時，應該多多的考慮一下，是不是真的非要批評他呢，常常要提醒自己多多的給與學生讚揚。

三、幫助學生變被動學習為主動學習

學生的學習成績提高了，學習樂趣濃厚了，知識豐富了，視野開闊了，就會產生自己學習願望，此時學生的學習是盲目的，這就要求教師及時為學生確定方向，設定目標。目標越具體越清晰，實施越容易，也越容易見成績，成績不斷累積的總和就是目標的實現。變被動學習為主動學習是學生的學習能力從量的積累到質的飛躍的轉折點。

最後，是如何管好一群精力充沛的青春期學生?

這是一個看似簡單，其實卻是一個最困難的問題。學生的情緒並不再我們的控制範圍內。例如當說到如何安排教學內容時，我們老師是有主動權的，我們可以根據需要來安排合適的內容。但是，這一群正處於青春期的學生來說，他們有時連自己都左右不了自己的情緒。作為老師，要管教好他們，確實是一件困難得事情。

我經過了這短短的實習期，也有了一些自己的看法。

1.用輕鬆活潑的教學方式教學生們

用輕鬆活潑的教學方式教學生們，讓學生接受你，然後你再教學的過程中，漸漸注入做人的道理和學習的重要性元素。相信沒有一個學生能不喜歡一個既好玩近人又善良正直的老師。這樣的老師應可以感染到學生們。

2.要作好學生的心理工作

現在青春期學生面臨著許多心理問題，諸如：學習壓力、人際關係、青春期煩惱、“早戀”、家庭（師生）代溝。所以在如何管教好學生時，也要考慮到這些學生的心理方面。

在這實習的一個多月裡，我發現雖說他們都是在暑假裡上英語輔導班，可是這對於他們來說並不是一件輕鬆的事，並沒有比在學校裡輕鬆多少，有些學生反而是有更大的壓力。有的是為了能在好的學校裡更好的適應他們以前沒有接觸過的學習，而有的學生目標就更明確，為了上名校才選擇這個注重教學方法的英語輔導班的。

專業認知實習作為了解本專業的前景以及對本專業能夠有個系統整體感知的認識，尤其是我們電子科學與技術專業，面對當今世界科技日新月異，我們有必要對該專業有個更加深層次的瞭解。為此，今年暑假，我們進行了為期一週的專業認知實習。

12月26號，在實習老師的帶領下，我們首先參觀了學校工程樓裡面的通訊中心，作為全院通訊服務的cpu，承擔著全院所有的固定電話通話的任務。走進機房，面對著一個個大的櫃子箱，聽著講解員的解釋，我們知道這些交換機是對全院的電話進行通話切換等任務。這些花綠的導線連線著，如果一旦出現問題，直接影響著全院的通話。同時，在另外一間房間裡面。存放著電源儲存器，據管理人員介紹，一旦學校裡面的電源中斷，就可以採用這些儲存的電源繼續進行供電。看似乎這些很不起眼，但之餘學校教學正常進行起著不可替代的作用。

第二天上午，我們在學校裡的多媒體樓觀看了專業錄影，介紹該專業領域的最新進展以及未來發展方向。我們所觀看的是有美國加州大學伯克利分校的老師介紹的關於計算機方面最新發展動態。從計算機發展簡史一直到internet技術，特別是西方計算機發展的技術，讓我們更深層次來來了解我們該專業方向的深度、我們自身技術的差距。整個影片看下來，讓我們受益匪淺。

12月29日上午，我們走出校門來到聯合大學城附近的河北網迅電腦培訓基地。當天上午，我們首先參觀了該基地裡的所有基本硬體設施，並詳細聽取了老師們的介紹。授課完以後，我們開始自己動手組裝區域網，從佈線開始，安裝接頭，一直到最終把端線接到交換機上面，我們幾個人互相配合，老師在旁邊指導，一直到我們所安裝的區域網正常宣示安裝成功。其間我們所經歷的茫然不好用語言來表達，但是經過我們大家的努力，我們成功了。這令我感觸頗多，畢竟這是我們第一次真正意義上開始自己動手操作。接下來，我們來到了光纖通訊技術工作實驗臺，老師給我們作關於光纖通訊的優缺點，誠然，光纖通訊作為二十一世紀最具有發展潛力的技術之一，其傳輸速度和傳輸效率是一個公認的優點。但當我們把它放置於手上，一不小心就碎了，所以其易碎性是不容忽視的，特別在野外工地上，弄斷光纖是很正常的。為此，老師使用儀器給我們演示了光纖焊接技術，每一步都得極其小心，馬虎不得，以免昂貴的儀器被損壞。當兩根斷裂的光纖在我們手中變成了一根時，我們大家都無比自豪。接觸過電子通訊方向的人都知道，未來幾年，光纖通訊的發展必將成為一種趨勢。所以，對光纖技術的瞭解，務必對我們以後的工作有著極大的作用。

當天下午，我們還聽取了其餘老師關於計算機網路的知識以及有關作業系統的介紹。然後在老師的指導下，我們在伺服器上自己安裝了windows 作業系統。隨著桌面上顯示“您的作業系統安裝已經成功……”時，我們替自己的付出感到由衷的高興……

很快，為期一週的專業認知實習結束了。在這次實習中，我們收穫頗多。很多我們是不能用語言來加以描述的，比如對計算機的認識，我們以前僅僅侷限於課本上生硬的介紹，特別是對於網路方面，我們僅僅會使用——瀏覽一些網頁，真正要讓自己去安裝網路時，誰能保證你勝任?所以，經過實習，起碼在我們將來走進工作崗位以後，面對身邊的電腦，我們不會陌生;面對同事大侃光纖通訊技術，我們搖頭;當上司讓我們安裝一個作業系統時，我們汗顏……時間雖然短暫，但對我們的影響是畢生的。

經過這個暑假的實習我對旅遊業中的商務會獎旅遊有了一定的瞭解。我實習所在的崗位是op助理主要負責一些簡單的事務性工作。但是，通過在這個環境中的學習，以及和同事的談話中我瞭解到了許多關於商務會獎旅遊這個細分市場的特點，以及從事旅行社崗位工作所需具備的一些能力。

我實習所在的旅行社是一家專營商務會獎業務的旅遊中介機構。其從事的業務是旅遊行業中較高階的一部分，與大眾旅遊相比，由於一些公司的剛性旅遊購買需求決定了其市場具有較高的穩定性。是中國現今旅遊市場中前景很好的一個細分市場。而且由於產品的附加價值較高也決定了其較高的投資回報率。因而近年許多旅遊企業紛紛打入該市場，如攜程、國旅運通等。在這些日子的實習中我瞭解到了旅行社中一些共性以及商務會獎旅遊中的一些特性。下面簡要的說一下通過這段時間的實習所得到的心得體會。

從該旅行社的客源來看60%是外資企業25%是國營企業10%是私營企業5%是政府機關。其中會獎旅遊的主要客源是外資企業以及國企。而民營企業的是一些由尋租行為以及變向商業賄賂所產生的旅遊購買動機。而相應的對於不同的企業我們的銷售渠道也是不同的。對於大型的外資企業來說，他們通常採用招標的方式來選擇旅行社。這就要求我們的銷售要通過投標來實現。這樣，各旅行社這件就產生了一個較為公平的競爭。但是對於其他的一些客戶來說其競爭主要體現在人際關係方面，我公司的一位銷售人員對我說“不是說誰的價格最好就選誰的產品，而是看誰和他的關係好。只要和他們的key person打好關係就行了”這就反映了面對這樣的客戶群“搞好關係”的重要性。但是無論是對於那種銷售方式來說其最適合的銷售方式就是直接性的人員推銷。

就我們的旅遊產品來講，與大眾旅遊產品有很大的不同。大眾旅遊產品是先把產品設計出來。然後通過門市部或者網路銷售，有著較大的同質性，從而造成了大批旅行社的價格戰。而我們的旅遊產品是根據我們每一個客戶即企業的需求進行單獨的全面個性化的設計。這樣就產生了產品的差異化，因此也就跳出了旅行社行業的價格戰，以高品質的服務來提高競爭力。但是對於商務會獎市場來說，對其投資者的資金以及員工的素質都有一個較高的要求。首先於大眾旅遊業不同，商務會獎旅遊要求有較大的流動資金存量。因為這個細分市場中的大供應商通常都會延遲3，4個月付款，一個100人的團很可能需要企業墊付幾十萬元的費用。這就對其資金量有一個較高的要求。對於員工來說，他們所服務的人員不是普通的大眾，而是一些公司的高層人員，這就要求其員工具有較高的素質。

由於這種高階旅遊產品的特殊性，導致了其產品的設計不是由計調人員來完成，而是由產品的銷售人員在與顧客的接洽中完成的。這就要求銷售人員不僅要有很好的人際關係處理能力，還要對全球各地的景點，風土人情等有一個全面的瞭解。這一點也是商務會獎旅行社與大眾旅行社的區別點之

一。大眾旅行社的線路設計人員通常是分為做歐洲線的，美洲線的等等，但是在這個細分市場我們的線路設計要以客戶的需求而定。而且是在與顧客的洽談中進行設計的。我們不會事先知道我們的顧客想去哪裡，所以這就要求我們的銷售人員通曉全球的旅遊線路。這也是合格銷售人員難尋得一個原因。而且，我分析了一下公司的人員分配情況，公司一共28人，收益中心24人，其中專門負責銷售的就有10人，減去3個計調，3個簽證和一個做平面設計的之外其餘7人也或多或少的會承擔一些銷售任務。這樣看來銷售人員佔總利潤中心人數的比重要比2/5還要多。這樣一個大的比重可見銷售人員的重要性。通過了解，銷售確實是制約旅行社發展的一大瓶頸。但是為什麼公司不通過大量招聘銷售來進行公司的規模擴大呢?原因主要有以下兩點：

1.簽證人員主要負責的是該公司重培訓，有良好的工作環境，也有一定的組織認同感，工作積極性也很高。這基本上就已經達到了人力資源管理所要達到的目標。因此我要向老師們提出一個問題，是否所有的企業都應該建立健全的人力資源管理制度呢？

2.關於人力資源的開發，讓我十分高興的是該企業十分重視培訓，每週都會抽出3個小時對員工進行培訓，以提高其業務能力。這點是很少中小企業可以做到的。而且對於培訓的內容也有明顯的針對性。比如對於銷售人員培訓的主要內容是各地的風土人情，對於op人員培訓的內容會涉及到一些航空公司的介紹等等。由於培訓內容選擇的針對性也使得員工樂於參加培訓。而且為了提高培訓的質量，在培訓之後還要求員工對培訓的內容等做出評價，在一個雙向交流的過程中讓培訓更具實效性。

雖然存在著一些問題，但是這家公司的發展狀況還是很好的。從10年前強創立時的xx人發展到現在的28人，可謂是一個較大的發展。就我個人認為該公司的發展主要是由兩個因素所促成的。首先，從業務層面上看，該公司的定位十分明確。是專門從事高階的商務會獎旅遊打出商務會展專家的旗號，集中力量在這一方面，而沒有涉足其它的領域。這也符合了小企業目標市場的營銷戰略選擇。從而增加了其競爭力。再看管理層面，該公司有許多在外企工作過的員工，也吸收了一些海外歸國人士。在管理結構上引入家庭化管理模式。公司中的員工都使用英文名，從而淡化了由一些中文稱謂帶來的等級制度，拉近了員工與管理者之間的距離。而且公司還會定期的舉辦一些集體出遊活動，這樣也更進一步的增強了員工與員工之間員工與管理層之間的親密度。對於培養員工對企業忠誠度有著十分積極的影響。

在這次生產實習中，我們首先是在學校的實訓樓進行實習的。主要是關於發動機以及變速器的拆裝。在整個拆裝過程中，我們都積極的參與其中，積極動手與交流，互換各自的看法及理解的問題。因此，通過在校的實習，再加上老師的講解，我們對發動機以及變速器的結構組成以及工作原理有了較為清晰的認識。而之後，我們的實習地點是上海交運旗下的三個公司。

一、實習時間

20xx年7月29日至20xx年8月16日

二、實習地點

上海交運股份公司汽車零部件分公司上海交運汽車精密衝壓件有限公司上海交運動力系統有限公司

三、實習目的

此次實習主要是進一步瞭解汽車在生產中的加工工藝，加工流程，汽車行業的標準，生產過程以及之後的檢驗。具體達到以下目的：

1、瞭解汽車零部件的測量的用具，如三座標測量儀等;

2、瞭解零件的樣品檢驗方法並聯系所學知識，如鐵樣中碳和硫的檢驗，金屬硬度的檢驗等;

3、基本掌握金屬的連線工藝以及衝壓成形工藝，如焊接，冷衝壓等;

4、熟悉金屬的熱處理工藝及分類;

5、大致瞭解汽車行業標準TS16949的相關知識;

四、實習內容

㈠關於三座標的瞭解

在上海交運股份公司汽車零部件公司，我們瞭解了三座標儀的基本知識及操作，並且工作人員為我們演示了三座標的工作實況。

三座標測量儀測量儀，三座標測量儀是指在一個六面體的空間範圍內，能夠表現幾何形狀、長度及圓周分度等測量能力的儀器，又稱為三座標測量機或三座標量床。三座標測量儀又可定義一種具有可作三個方向移動的探測器，可在三個相互垂直的導軌上移動，此探測器以接觸或非接觸等方式傳遞訊號，三個軸的位移測量系統(如光柵尺)經資料處理器或計算機等計算出工件的各點(x，y，z)及各項功能測量的儀器。三座標測量儀的測量功能應包括尺寸精度、定位精度、幾何精度及輪廓精度等。

三座標測量機的機械結構

結構形式

三座標測量機是由三個正交的直線運動軸構成的，這三個座標軸的相互配置位置(即總體結構形式)對測量機的精度以及對被測工件的適用性影響較大。

工作臺

早期的三座標測量機的工作臺一般是由鑄鐵或鑄鋼製成的，但近年來，各生產廠家已廣泛採用花崗岩來製造工作臺，這是因為花崗岩變形小、穩定性好、耐磨損、不生鏽，且價格低廉、易於加工。有些測量機裝有可升降的工作臺，以擴大Z軸的測量範圍，還有些測量機備有旋轉工作臺，以擴大測量功能。

導軌

導軌是測量機的導向裝置，直接影響測量機的精度，因而要求其具有較高的直線性精度。在三座標測量機上使用的導軌有滑動導軌、滾動導軌和氣浮導軌，但常用的為滑動導軌和氣浮導軌，滾動導軌應用較少，因為滾動導軌的耐磨性較差，剛度也較滑動導軌低。在早期的三座標測量機中，許多機型採用的是滑動導軌。滑動導軌精度高，承載能力強，但摩擦阻力大，易磨損，低速執行時易產生爬行，也不易在高速下執行，有逐步被氣浮導軌取代的趨勢。目前，多數三座標測量機已採用空氣靜壓導軌(又稱為氣浮導軌、氣墊導軌)，它具有許多優點，如製造簡單、精度高、摩擦力極小、工作平穩等。

測頭三座標測量機是用測頭來拾取訊號的，因而測頭的效能直接影響測量精度和測量效率，沒有先進的測頭就無法充分發揮測量機的功能。在三座標測量機上使用的測頭，按結構原理可分為機械式、光學式和電氣式等;而按測量方法又可分為接觸式和非接觸式兩類。

㈡鐵樣中碳和硫的檢驗

在上海交運股份公司汽車零部件公司，我們在樣品檢驗實驗室中看到了實驗人員對於鐵樣中碳和硫的檢驗，具體原理是：C+O2=CO2S+O2=SO2高溫下碳，硫與氧氣發生反應生成二氧化碳，和二氧化硫，通過檢測氣體中二者的含量來確定樣品中C和S的含量。

㈢金屬硬度的檢測及相關知識

在上海精密衝壓件有限公司，我們碰到了本校的學長，馮灝，並由他為我們介紹了金屬硬度的檢測及相關知識，由於是學長，同學們聽得都比較認真。下面就是我所瞭解到的知識。對於被檢測材料而言，硬度是代表著在一定壓頭和試驗力作用下所反映出的彈性、塑性、強度、韌性及磨損抗力等多種物理量的綜合性能。

由於通過硬度試驗可以反映金屬材料在不同的化學成分、組織結構和熱處理工藝條件下效能的差異，因此硬度試驗廣泛應用於金屬效能的檢驗、監督熱處理工藝質量和新材料的研製。

暑假開始不久，我便來到**日報—**週末新聞採編中心實習，實習了半個多月，瞭解到一份報紙要製作出來所需的採編製作等一系列的程式，並切身實踐了新聞的採訪與寫作，新聞專業大學生暑期實習報告。在這期間學到了不少知識，也發現了不少問題，相信這些收穫能為以後的學習帶來好處。

7月14日，我獨自來到**日報，這個我從未到過的地方，看到辦公大樓的那一剎那，我驚呆了，原以為只是有幾間小小的辦公室，原本有的自信一下子沒了，卻多了幾分緊張。門口保衛處的叔叔不讓我進去，聽到我說是來應聘實習生，直接說了一句“回去吧！已經招滿了。”我手足無措，沒有裡面任何人的聯絡方式，我怎麼進去？遲疑了幾分鐘，我又鼓起勇氣，問到了辦公室的號碼，幾經周折最後見到了董主任，起初聽到我是大一的，立刻叫我回去明年再來，可能是我真誠的樣子感動了他，最後他答應了，把我介紹給一位記者姐姐，要她以後出去採訪都帶著我。原本沉重憂慮的心情一下子豁然開朗了，是的，我找到了實習單位。我不用再為這次暑期實習焦慮，之後的學習中，我很認真、也積極主動的請教，我的表現讓老師們比較滿意，更可喜的是我還結實了幾個實習朋友。

現在想想，我從第一天進入報社的茫然不知所措到熟練的完成老師佈置的實習任務，整個過程，我學到了很多，做事的，為人的。真的很感謝這次實習，雖然有苦，卻也樂在其中，實習報告《新聞專業大學生暑期實習報告》。

實習了16天，除了週末幾乎每天都有采訪，這讓我感到很充實和興奮，看到自己寫的稿子發到報紙上，偶爾也會有小小的滿足和得意。第一天，剛到就跟著朱麗老師出去採訪，或許是因為**是個小城市的緣故，報社的，電視臺的，電臺的，新聞網的記者竟然一塊兒出發。這次是調查採訪國小生們的暑期生活，先後去了4所培訓類的藝術院校，校長、老師都很熱情的招呼我們，孩子們則露出驚奇的目光。我學到一些採訪中提問的技巧，和與人溝通的方式，還知道了電視臺的拍攝與錄製。第一次寫稿子出現了很多問題，而通過對修改前後的稿子進行比較後也發現了一些自己的不足：1.我寫的太細了，我把被採訪者的話，都一一陳述出來，而記者的則是總結他們的語言，從而得出結論。2.我把採訪過的學校名字都一一寫上，後來才知道其實不用那樣，只需要說明是什麼類學校就好。3.我還有很多知識不懂a如新聞標題的擬定，我的顯得太平凡，且不能概括其大意，顯得太幼稚。b不知道什麼專業術語，更別說運用。

接下來的一段時間，除了不斷看報學習來提高新聞寫作水平，還分別採訪了在小平故居開展的暑期社會實踐活動、日全食、三星級公廁的開放、**賽區的籃球聯賽（為期九天，每天都得跟蹤報道）每次採訪後我都立即寫稿，然後叫指導老師幫我修改，總共發了8篇，對這個結果不是很滿意，因為我錯過了一些好的新聞，比如晚上逛超市見到在附近居住的市民都坐在休息區吹空調，本來很好奇，很想知道營業員對此的看法和態度，卻沒有去採訪，一天後這個新聞就出來了。對於這樣的，總會覺得很遺憾，也說明了一個問題，對新聞的敏感性我還很缺乏，也或許我還缺少去採訪的勇氣。這些毛病都需要克服，不然怎麼能當好記者呢？我認為當一名好記者要做到以下幾點：

人勤天助機會往往總是眷顧有準備的人！

通過在北京正大飼料公司實習的這一段時間裡，自己的知識、能力和眼界上都有了一個很大的提升與開闊。對於此次實習階段的個人心得與思想總結，有許多內容！下面我將深刻，詳細地把我實習階段的所見、所聽、所學、所感、所想、所得一一寫下。

按照公司的安排，此次我實習過程分為三個階段：

第一階段，時間：20xx年x月x日至2月x日

地址：北京市順義區牛欄山鎮晏子村 “北京正大飼料有限公司” 培訓內容：學習公司企業文化，商務禮儀，瞭解各部門職責等 經過短短几天的公司培訓，讓我瞭解到正大集團的企業文化“利國、利民、利企業”，同時我公司的願景是“做人類的廚房，世界能源的供應者”。另外，我們還了解到公司內各部門的工作職責及內容。在學習商務禮儀後，對我們在日後銷售工作中有很重要的作用。因此，對於在公司的培訓買我們感受許多，大家都想盡快加入“正大”這個大家庭中，發揮自己，同正大共成長！

第二階段，時間：20xx年x月x日到3月x日

地址：北京市平谷區金海湖鎮彰作村“北京靠山集豬場”

工作內容：產房以及豬的飼養管理，疾病防疫，對比試驗

在這段時間裡，自己主要任務是以掌握豬的生長特性、飼養管理、疾病防疫以及對本公司產品的認知熟悉，以熟練進行對比試驗。同時，在與本場人員關係的相處中，也有很多為人處世的學問讓我去學習。自己不僅在實習工作主動積極的幫忙、學習，而且也同場內人員的相處關係非常融洽。從中讓我感覺到，進入社會的第一步是如此的關鍵與重要。如何合理快速的進入角色自己當時的第一任務。

經過次階段的實習工作，讓我深刻體會到基本工作與知識的紮實，才可以在日後的工作中發揮出很好的水平。我希望在日後進入公司有機會的話，還可以再進入豬場學習一段時間，好好磨練與提升自己。因為只有基礎紮實和不斷地努力思考學習，發展才會更好！

第三階段，時間：20xx月3月x日至5月x日

地址：北京市延慶縣

實習內容：市場調查、產品推廣與銷售

從進入市場實踐的親身體會，感覺到真正的業務與自己理想相比要現實要辛苦。但是對每天充滿的新鮮與挑戰，讓我感到生活的充實感與快樂。在這段時間裡，自己由學校裡一個未知煩人大專生逐步走向成熟，適應這個環境的準業務員。自己從內心中真是十分嚮往能夠在銷售與市場規劃上大展身手。磨練自己，不斷思考總結，向成為一個合格優秀的銷售人員發展。

在市場調查中，我個人感悟到“數量多、速度快、資訊準”的幾個基本元素。就是這幾項，讓我能夠清晰市場的動態與內容，掌握較準確的市場資訊；在產業推廣中，自己先是充分掌握與理解本公司的產品，以及套餐模式的詳知。再收集獲知其他競爭飼料生產廠家的資訊，能夠在同養殖戶交流時，發揮自如，語言條理鮮明，產品信譽可靠，吸引客戶購買，交談切入產品等；在產品銷售中,自己不僅有“拜訪精、溝通穩、時間緩”的九字方針。而且還在不斷經歷“碰壁挫折”與反覆思考後，認真思考出自己的一套針對中小養殖戶的溝通、交流、銷售方案。

總之，自己在這一段時間裡，不斷地總結、思考、實踐、改進，每日都擁有積極的心態，良好的狀態，充分的知識儲備，去拜訪客戶，同其溝通、交流、銷售，我在為著自己的目標努力奮鬥著。同時也在正大這個平臺上，展示自我，同正大共成長！

經過在北京正大飼料有限公司實習的這一段時間中，自己的眼界開闊了，知識增進了，交際提升了，語言條理了，綜合能力有了很大的飛躍。另外，通過此次公司的培訓，我自己都感覺到從校園進入社會更加有信心了，自己同社會之間的距離拉近了許多，能夠讓自己在畢業後，更好更快地適應這份工作。在自己不斷地學習總結後，是公司大力的培養，自己希望字實習結束，學校畢業後，能夠真正加入北京正大飼料有限公司，成為其中的一份子。同時能為自己步入社會進入職業生涯，擁有美好的未來，有一個好的開始！

自己一定會不斷進取，努力工作，與正大集團共成長，望我們的明天越來越好，前程無限…

抄了一整天,終於把實習報告抄完了,如果學校可以交列印稿件那有多好啊,那我們就不用抄得那麼辛苦啦,現在把原文貼出來,跟有需要的朋友分享,其實我的也是拿別人的來修改的,呵呵!

五月，在南校區校工廠進行了為期三週的金工實習。期間，我們接觸了鋸、銼、鏨、鑽、車、銑、刨等7個工種，還簡單地瞭解數控機床加工技術。每天，大家都要學習一項新的技術，並在6小時的實習時間裡，完成從對各項工種的一無所知到製作出一件成品的過程。在老師們耐心細緻地講授和在我們的積極的配合下，我們沒有發生一例傷害事故，基本達到了預期的實習要求，圓滿地完成了三週的認知實習。

說真的，剛開始感覺三週真的很漫長，可時光匆匆，三週轉眼間就飛逝了，現在回想這三週的`藍領之行，我嚐到了：酸——嚴格的上下班和工作制度；累——手持銼刀不停地銼呀銼；辣——高速切削的精彩表演；更多的甜——親手製作精美的工件。

我們去到南校區，首先學習的是鉗工，鉗工是以手工工作為主的加工方法，勞動強度大，生產效率低，操作技術要求較高。但是鉗工應用的工具簡單，加工多樣靈活，適應性強，能完成某些加工所不便或難於進行的工作，因此，目前某些機械加工和修理工作中，鉗工仍是不可缺少的重要工種。

初次走進鉗工加工實訓樓有點興奮。第一天，老師給我們介紹了鉗工的主要裝置，讓我們認識到了鉗臺、虎鉗、劃線平臺、鑽床以及各種量具、劃線工具。認識完這些後，老師開始介紹鋸了及鋸子的使用方法。教授完後就給我們佈置作業，要求我們鋸割一塊厚度為1MM的薄片，這就是我們的作業。我聽到此話，一下子愣住了。1MM？怎麼可能鋸出來呢？老師說，如果不是這樣怎麼考驗出我們的真本領呢？第一次鋸割時，由於操作不熟練，我把鋸路給鋸歪了，弄壞了，練了兩次後，掌握了操作要領，也鋸出了比較滿意的薄片，完成了作業！

接下來的一個星期裡，老師要求我們自己通過銼刀、鋼鋸等工具，手工將一個鐵塊磨成六角螺母，再經過打孔、攻螺紋等步驟最終作成一個精美的螺母；還有兩套配合的工藝品。記得最初製作螺母時，老師對我們說，工件的尺寸一定要精確，如果大小超過了公差範圍的那就要在得分的基礎上扣掉1分。聽了這些我擔心自己把六角螺母做小了，在從圓柱裡鋸斷時就特意把厚度鋸大了2MM，然後手持銼刀打磨。一開始我還以為2MM的厚度算不了什麼，很快就可以磨掉的，沒想到，磨呀磨呀，2MM的厚度居然花掉了我兩個鍾，那時我明白一個道理：原來2MM可以與2小時劃上等號的。最不幸的是，後來一不小留神把六角螺母一組對邊的直徑磨小了0。1MM，看著那個本來就不滿意的殘廢的半成品，我決定放棄它，重來！但當我看到別的同學都差不多做好啦,我還要把那根鐵柱不平的斷面磨平,再鋸斷,再把斷面磨平,再畫線,重複做那些工序,心裡開始著急!當時真的很想放棄，想不做了.但我又不甘心交那個次品上去.同時我想起一位朋友對我說過:做一件事情,專注一點,心裡想著一定要把它做好,就一定能行的!我對自己說,冷靜點,還有時間，還可以完成作業的!第二次做時,自己學乖了很多,每一個步驟都極為小心，儘量精確，或許是由於操作技能提高了、效率提高了.第二次製作時速度明顯比提高了，也好看多了，或許有了第一次的經驗.經過努力，終於在規定時間內完成了作業。

吃了這一次的虧後，我也學乖了，在後來的作業中我都認真地計算，認真地按老師講的步驟一步一步細心地做，再認真測量。經過幾天的練習，效率也提高了很多，製作的工藝也越來越精確，美感係數也隨之提高！但幾天下來雖然很多同學的手上都磨出了水泡，渾身痠痛，但看到自己平生第一次在工廠中加工製作出的成品，大家都喜不自禁，感到很有成就感，我們痛並快樂著。

鉗工實習完後，接下來的是機加工實習。我們不再像以前那樣只是穩穩地坐在教室裡，看著老師的比劃和描繪，苦苦地思索著：到底什麼是車床呀！現在可就大不一樣了，當那些課本上的影象和老師課上描繪的機器真正擺在我們面前的時候，我們是異常地興奮，看到這些曾經在頭腦中苦苦思索可就是看不清其真實面目的傢伙，我們是萬分歡喜，再想到我們不僅可以看得到它們，摸得著它們，而且我們還會學習如何去操縱它們，除此之外還會學習如何運算元控機床，我們心中的喜悅更是難以言表。

現在老師教導我們如何去操作車床、創床、銑床，通過學習，我們都製作了自己設計的工藝品，完成了老師佈置的作業。在所學的機床中危險係數最高的是車工，那車刀在飛速轉動，但我們都小心謹慎，認真地遵循老師的教導及安全操作規程。在一天中同學們先要掌握開車床的要領，然後按照圖紙要求車出階梯軸及其它作業，但我們學得很輕鬆，經過幾次練習，我們已會車出符合要求的工藝品。

時光如流水，三週時間轉眼即逝，為期三週的金工實習給我的體會是：

① 通過這次實習我們瞭解了現代機械製造工業的生產方式和工藝過程。熟悉工程材料主要成形方法和主要機械加工方法及其所用主要裝置的工作原理和典型結構、工夾量具的使用以及安全操作技術。瞭解機械製造工藝知識和新工藝、新技術、新裝置在機械製造中的應用。

② 在工程材料主要成形加工方法和主要機械加工方法上，具有初步的獨立操作技能。

③ 在瞭解、熟悉和掌握一定的工程基礎知識和操作技能過程中，培養、提高和加強了我們的工程實踐能力、創新意識和創新能力。

④ 這次實習，讓我們明白做事要認真小心細緻，不得有半點馬虎。同時也培養了我們堅強不屈的本質，不到最後一秒決不放棄的毅力！

⑤培養和鍛鍊了勞動觀點、質量和經濟觀念，強化遵守勞動紀律、遵守安全技術規則和愛護國家財產的自覺性，提高了我們的整體綜合素質。

⑥ 在整個實習過程中，老師對我們的紀律要求非常嚴格，制訂了學生實習守則，同時加強清理機床場地、遵守各工種的安全操作規程等要求，對學生的綜合工程素質培養起到了較好的促進作用。

很快我們就要步入社會，面臨就業了，就業單位不會像老師那樣點點滴滴細緻入微地把要做的工作告訴我們，更多的是需要我們自己去觀察、學習。不具備這項能力就難以勝任未來的挑戰。隨著科學的迅猛發展，新技術的廣泛應用，會有很多領域是我們未曾接觸過的，只有敢於去嘗試才能有所突破，有所創新。就像我們接觸到的車工，雖然它的危險性很大，但是要求每個同學都要去操作而且要作出成品，這樣就鍛鍊了大家敢於嘗試的勇氣。三週的金工實習帶給我們的，不全是我們所接觸到的那些操作技能，也不僅僅是通過幾項工種所要求我們鍛鍊的幾種能力，更多的則需要我們每個人在實習結束後根據自己的情況去感悟，去反思，勤時自勉，有所收穫，使這次實習達到了他的真正目的。

實習已兩個月,從最初的寒風烈烈到如今的屋外柳絲青青。時間真快,實習已剩一半時間,而這剩下的一半時間也會如同之前的所有時光,在我不提防的時候,匆匆地經我身邊而過。不過雖然實習的這半學期非常之短,但肯定是這大學四年中最精美的篇章,更是一生都不會忘卻的記憶。

雖然當初報的是省外的大學,但在學校中得到的鍛鍊甚少,遇到什麼事也是宿舍姐妹幫著想辦法,難過了,受委屈了都有她們在身邊,也算做過兼職吧,但也是跟好友一起。那時的自己跟個長不大的孩子沒啥區別。

但實習了,就不同了,從我們幾個踏進這個國中的那天起,我們身份的定位是老師。

稍有內向的性格,加上大學裡以讀書為大半的消遣,就更不善於交流了。來實習的第二天就上我的第一堂課,我還沒有教科書,就向其他老師借了一本,也不知當時是哪裡來的勇氣,竟在連開場白都沒準備的情況下就上講臺了,可能是山窮水盡唯有如此了。登上講臺,底下那幾十雙小眼睛如同一個個小太陽般集中在我身上,兩頰火辣,心臟劇烈跳動,那感覺就像在學校跑完了八百測試,結結巴巴做了一下自我介紹算是開場白了。好在平時多看了幾本書,雖沒備課,達不到隨手拈來的水平,但勉強能糊弄過七年級的學生。

磕磕碰碰地上完了第一堂課,太過於緊張以至於現在除了能記起自己緊張外,其他一概沒印象。後來便跟著指導老師先聽她講課,偶爾短小的課文或者閱讀題什麼的我講,讓指導老師聽課幫助糾正不足。兩週後我便正式擔任兩個快班的語文教學,前兩週有指導老師護著,感覺實習挺順利,可一旦讓我一人扛著時,便發現各種各樣的困難如雨後春筍般的給我冒出來。前兩週有指導老師在,感覺七八班(我帶的倆快班)的孩子挺懂事,課上紀律好,課下學習也用功,殊不知我是老虎後面的狐狸,以前他們表現好,全是指導老師的威望在那鎮壓著。我單槍匹馬一個人上陣時,各班那幾個調皮的男孩子一個個出來給我搗亂。

有點沒轍了,甚至覺得那幾個熊孩子討厭,故意跟我作對。就此問題請教指導老師,指導老師告訴我是我對他們太溫柔,太放縱學生了,老師必須有老師的威嚴,讓我趕緊懸崖勒馬,要不然以後管不了的就是一個班,而不再是幾個人。聽完指導老師的話,我開始認識到問題的嚴重性,細想也是,處於他們這個年紀的孩子本身就自制力差,如果我再要求不嚴,任憑他們由著性子,既是對他們學習的不負責,自身也沒有做老師的樣子。就這樣脫離之前的淑女軌道,帶著女漢子的架勢,在班上懲治那幾個傢伙藉此而殺一儆百,別說這招還真管用,他們老實多了,不過這招也只能維持幾天的太平,我稍一對他們放鬆警惕,他們就“回到原形”。好在我辦公室的老師都是資歷深厚的班主任,在管理學生這塊經驗豐富,通過課餘時間向他們的請教,使我受益匪淺。就這樣對他們我採取恩威並施的辦法,對他們嚴格要求,當他們進步時,及時嘉獎,這樣師生關係融洽,同時學生的態度也端正,課堂紀律好,課下也能認真完成佈置的學習任務。

通過以上努力,沒有哪個傢伙再敢跟我搗亂,也算是有老師樣了。可還有其他好多事。

我帶的是兩個快班,進度比其他六個班都快。學生學的快,要求學的就多,逼的我是準備的多,教的也多。每週幾乎有各種各樣的測試,之前是從其他老師那找資料,但那幾個老師帶普班,進度沒我這麼快,他們所準備的資料也不能供應,沒辦法我只好抽空做會考題,先明確一下會考考點,再結合自己的教參和一些網上的資料給他們出題。之前我只管我那兩班,現在全年級小測試的題都包我身上了。先不說累,就列印這些卷子,既要跟人說好給你列印,又要找後勤人員萬無一失地給你送回來,期間要費好多口舌,對於不善交談的我來說,可真是一挑戰。

以前在學校時是學生,只需要管好自己就行,就算偶爾管不住,荒唐一下,但不出啥大事也沒事。可現在不一樣了。在上好課的同時還要確保這堂課四十幾個孩子各種各樣的安全,就連他們在我課上起點小別扭,我也得在課下把他們找來,讓他們和解,要不然那倆孩子在課下打起來,要是失了手,責任就全在授課教師。這還好在都是自己的學生,要是碰上不是自己帶的學生,就更難處置了。就拿上次來說,八班最後一節課是屬於由語文老師組織的陽光體育,我便帶學生們去操場玩,男生打籃球,女生玩跳皮筋,就在男生打籃球正起勁時,幾個八年級的男生來侵佔他們的場地,跟他們一個籃球架下玩,雖然兩個籃球,各玩各的,但是都在一個籃筐下,一山不容二虎,豈有一個籃筐容兩夥人玩的道理。

我知道我不是當地老師,更何況他們不是我們年級的,我沒資格說他們讓他們退出場地,人家也未必聽。我也清楚,如果不讓八班孩子玩籃球,這樣可以避免雙方矛盾,我也知道我提出此要求八班孩子一定會聽我的,但是他們是我的學生,在這個場景下,我必須在不讓他們受欺負的情況下,給他們爭足面子。正在我束手無措時,大老遠地看見八年級的體育老師,雖然還談不上認識,但顧不了那麼多,我過去跟他簡單的說明了一下情況,請他幫助讓他的學生去別的場地,避免兩班孩子發生衝突。在八年級體育老師帶八年級學生離開的時候,八班那幾個小傢伙都高興地望著我。這事後,又加多了我在他們心中的分量。

現在靜下心來想想,這兩個月經歷了好多,也是真的成長了好多,雖然這期間累的要死,早上五點起,有如高中,但當聽到他們學校的領導對我的教學工作給予肯定時,以及師大老師來聽課時誇我是做老師的料時,這些累都值了。

說道最後真的很感謝,師大,給了我們這個頂崗鍛鍊的機會。在沒頂崗前,我好多事都做不成功,甚至那時都不敢設想,我竟會獨立的面對如今這一切,而且還能做的很好。雖然在別人看來這些都不算啥,可這些卻讓之前容易自卑的我倍添自信。

在這今後的兩個月的實習時間裡,對於學生盡職盡責,認真謙虛地向當地老師請教。希冀自己珍惜著藍的天,白的雲,青青垂柳環繞下的一切。

每天都覺得自己在校園的時候是最難過的。都得應對家裡人的壓力。還必須去面對自己在社會的迷茫，那種無助的感覺有幾個人可以明白了呢?校園對於我們大學生而言只是個“臨時”的溫室。我們在裡面永遠感受不到外面的“天寒地凍”，也永遠不知道這個“溫室”給我們大家遮蔽了多少風雨。

在自己離學校畢業後，對於社會上的“懵懵懂懂”都是好奇。就算現在已經結束了實習工作的日子都還是那麼的感覺就在昨天呢。得到了許多有益的東西。從一個剛走出校門的學生逐步的融入社會，在激烈的社會競爭中，磨礪自己，提升自己。我實習的第一份工作是在廣州的一家食品有限公司做質檢。通過一個月的試用期，自己很快掌握公司產品各系列香腸的生產工藝流程以及容易出現問題的各項細節，得以轉正。但由於是在一個私營小企業，存在種種弊端，整個質檢部就幾個人，質檢，品控，化驗均由一人負責，調休困難，兩班倒，工作時間很長。廠裡員工的素質很差，許多操作規範都不合要求。生產裝置也存在許多操作隱患得不到處理。更加煩人的是盤根錯節的人際關係，使許多工作難以很好開展。廠裡招聘的人才流動性特別大。由於種種原因，在三個月後，自己也遞交了辭職報告，帶出另一名質檢員接替工作後離職。質檢工作是自己所學專業，很對口，但是整個河南，乃至全國的食品企業的工資待遇和工作時間都很不好，加上進廠訊息閉塞，自己感覺不太適應，還是選擇出來跑跑，工作自由，多掌握一些有用資訊，更好的融入社會。因此，打算離廠後跑業務，不再進廠。也許吧，對於我們80後的人來說，挑戰才是工作。對待自己的第一份工作，我是很認真的去對待。跑業務和做業務最大的不同就是在於一個字“跑”。這份工作給了我最大的動力和鼓勵。第二份工作是在廈門一家食品有限公司做調料業務。從沒有工作經驗隨車跟老業務員學，到自己跑，一步一步持續了幾個月。真的相信跑業務最鍛鍊人。春節前，公司開展各種促銷活動，銷路還可以，春節後，由於金融危機，客戶都存貨較多，生意不景氣。從做渠道，到流通，到終端，不停與各種各樣的客戶打交道，使自己在口頭表達，與人溝通，社交禮儀等方面都得到了提高，當然也是十分辛苦的。雖然做業務的人很多，但是剛踏入工作的新人，都是被一些公司所利用的廉價宣傳工具，很讓人氣憤。他們都是以提供的薪資待遇很低，讓業務員連吃住都顧不住，只把在剛剛畢業的學生作為廉價勞動力和宣傳工具。應屆生頻繁換工作，不穩定，與這些之間都是有很大關係牽制的。

雖然業務員對於好多人說累說苦。但是對於我們這些大學生來說卻一種磨練的好工作。可以把我們自己身上的嬌氣除掉。也可以讓我們自己對這個社會的獨一看解。