學生調查報告集合10篇

在現在社會，越來越多人會去使用報告，不同的報告內容同樣也是不同的。你所見過的報告是什麼樣的呢？以下是小編收集整理的學生調查報告10篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

班級：12臨床（5）班姓名：XXX學號：120xx130XXX

班級：12臨床（6）班姓名：XXX學號：120xx130XXX

假期，對於很多同學來說是一個難得的外出旅遊，放鬆心情的好機會，也有不少同學認為，假期可以去實踐、學習以提高自身的能力。那麼，除了讓假期生活更充實、更充滿樂趣、更富有意義，如何把握這短暫的兩個月去學習，去做點什麼，也應該是我們當代大學生所必須要考慮的。

於是我們通過這次調查進一步瞭解同學們的假期生活以及對同學們的假期生活一定程度上做一個客觀的對比及評估。為我們今後如何豐富我們的假期生活做一個簡單的參考。

調查方式：問卷調查

調查時間：20xx年2月18日

調查地點：黔東南民族職業技術學院

調查物件：大一學生

調查範圍：臨床醫學3班

本次調查採用匿名問卷的形式進行調查，調查結果客觀真實。共發出55份問卷，收回54份，抽取50份進行統計對比分析。

得到結果部分統計如下：

18%的同學為自己制定了詳細的計劃，54%的同學雖然制訂了計劃，但卻未能實施，28%的同學則顯得十分盲目，並未制定相應的假期計劃。這是為什麼呢？

綜合後邊的其他專案，如：在假期有什麼煩惱等，我們分析，覺得原因應該是不少同學因為在假期社會實踐，身心疲累，所以在校內的計劃也沒有得到很好的實施。再則，更多的是，放假後，學生們某種程度上興奮以致自制力減弱，過度放縱。雖然在校園裡，制定了一系列的計劃，一旦回到家中，不用像學校一樣吃苦頭，不用每天早起，每天都是好好的“享清福”，自然而然的就形成了一種惰性，將一切都拋諸腦後了！於是乎，都整天只顧自己清閒而忽略了多幫父母分擔點家務，更不必說假期前擬定的計劃了。

那麼再讓我們看看同學們在假期繼續學習深造的情況吧！

調查結果顯示：有16%的同學完全沒有學習，74%的同學偶爾的學習一下，只有10%的同學一直在堅持學習。

其實，我覺得假期理應成為同學們充電的絕佳時機，各種職業的工作崗位都需要複合型人才，掌握多種專業技能，考取更多技能證書更有利於將來找到理想的工作。我們一致認為，假期繼續學習或者完善自己的知識結構和技能都是十分有必要的。即使將來找工作時用不上，也對自己有好處。

當然，除了學習，我們也要放鬆自己的心情，在環境優美的地方愉快的度過假期。那麼我們的同學們都是在哪裡度過假期呢?去旅遊了嗎？由於社會實踐的需要，同學們假期基本上沒有外出旅遊。其中66%的同學都在環境優美的鄉村度過自己的假期，26%的同學在城鎮裡工作學習，8%的同學外出到大城市或者外出旅遊。好的工作學習環境，使同學們生活張弛相濟、勞逸結合，外出旅遊的同學不僅豐富了閱歷，還積累了經驗。

時下，大學生在假期參與社會實踐已經成為了一股熱潮，譬如我們學校要求每一位同學都必須在假期參加社會實踐。然而，據統計，依然有16%的同學，沒有參加社會實踐，其中2%的同學無法聯絡實踐單位，14%的同學沒有參加時間的勇氣。我認為，學校鼓勵同學們積極的接觸社會、瞭解社會，一方面可以把學到的理論知識應用到實踐中去，提高動手、工作能力；另一方面可以積累工作經驗對日後的就業有很大的幫助。廣大青年學生要樹立自力更生、艱苦創業意識，利用假期深入社會積極開展各項勤工儉學活動，在實踐中鍛鍊提高自己的職業能力，培養勞動觀念和職業道德，增加大學生職業體驗，提高就業創業能力，為將來擇業、就業和創業打下良好基礎。

通過本次對本班同學們假期生活的調查，我們領略到了同學們積極向上的精神風貌，也感悟到同學們獨特的思想意識和價值取向。但是，同學們普遍存在不少問題，譬如：假期來臨之際，不少同學表示：雖然自己在父母的幫助下完成學校了佈置的假期實踐任務，但是自己依然無法獨立去找工作，聯絡實踐單位，無法完全獨立自主。這是同學們普遍存在的問題。並且，假期即將來臨，同學們依然未制定計劃，整個假期顯得十分盲目。不少同學即便制定了計劃，也未能按計劃實行，我們認為，由於懶惰心理作祟，同學們才存在著無法堅持，自制力較差的問題。須知業精於勤荒於嬉，針對這樣普遍存在的情況，我們建議，假期來臨之際，我們應當做好充分的準備，為自己擬定一份合理的、目的性強、可行的假期計劃，並且下定決心去完成它。甚至可以讓家長督促自己完成假期計劃。

不少同學覺得假期見習、參加社會實踐，學習了本專業的相關專業技能，對今後的學習有極大的幫助。同時也表示，參加假期見習，非常辛苦，但是相比之下，能鍛鍊自己，為學習工作打下堅實的基礎，再苦再累也能堅持。我們一致認為：在假期同學們必須要多參加社會實踐，因為當今社會已經不是“兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書”的時代了，需深知假期是一個瞭解社會和鍛鍊自己、提高自己的良機。

同時，同學們要學會能夠勞逸結合，在用功學習、努力工作的同時放鬆自己的心情，度過一個健康有意義的假期!

20xx年3月20日

　　一、調查原因

隨著科學的發展、時代的進步、人口的迅猛增長，人類賴以生存和發展的環境受到汙染，生態環境受到破壞，生態系統也會隨之遭到破壞，環境問題已從地域性走向全球性，人類必須愛護地球，共同關心和解決全球性的環境問題。因為我們只有一個地球。

水是生命的源泉，沒有水，我們的生活將無法繼續下去。水資源的汙染及短缺是當今社會面臨的一個重大問題。雖然我市不是一個用水緊張的城市，但水汙染卻存在，並與每個市民都息息相關。為此，我通過詢問形式對我市水汙染進行調查。

　　二、調查過程

第一步：實地調查，首先，我隨老爸來到長安航管站，向我爸的老同學劉海華瞭解長安鎮河道情況，然後，乘坐快艇，遊覽了崇長港及長山河和泰山港，一路上，劉海華叔叔向我介紹幾十年前，這些河道，是長安鎮附近的主要航道，水清透徹，而現在垃圾遍佈河道，一股臭味撲鼻而來。水汙染主要原因：人為因素：泥河上流工廠的廢水排放，城市佈下水道安置此處，汙水經管道排入河中，泥河附近大量農田，農民使用的化肥、農藥等化學物質流入其中，致使藻類瘋長，魚類大量死亡，居民的環保意識差，經常將生活垃圾倒入河中。 第二步：調查分析，經過實地調查，我認為水汙染給居民帶來的危害。地下水汙染，用水困難，河水汙染嚴重滋生大量蚊蟲，河水散發刺激性氣味，對人們的健康產生不利影響。

　　三、調查結論

為了改善河道環境，應儘快開展河水、河岸等全方面的治理工作。首先，對汙染源進行處理，杜絕工廠、養豬場把汙水、糞渣直接排放到河流中，應集中處理，避免其對環境的不利影響。然後，對河邊、河道中的建築材料(已廢棄的)進行清除，並對水道進行整改，進一步將河內的垃圾、淤泥清除，可動員沿岸居民及利用大型機器清除。後在河邊種樹，植草皮，建立綠化帶，避免沙土流失。

為了對河道環境的保障，應對附近的工廠、養豬場等加大管理力度，對汙染河流的行為進行嚴肅的處理，並且對沿岸居民及全體市民進行環保教育，增強環保意識，河流的環境，主要還是在於大家的思想意識，故人們應自覺保護河道，保護環境。這樣，一條全新河流才會永遠呈現在人們面前。

總之，要明確，環境受破壞，受影響的還是人們自己，我們應當充分了解環境與人類之間的相互關係，充分認識到人們改變環境的利與弊。影響水資源的因素還遠遠不止這些。雖然我們的調查研究也許還不夠成熟，但希望能把環境問題，水汙染問題在人們的腦海中的地位提高，這樣才會使出現的問題一天天好轉。

調查背景

兼職是指在本職之外兼任其它職務，通常兼職具有工作時間靈活、按小時或工作日支付報酬的特點。大學生兼職現象在大學校園中十分普遍，是否大學生應該從事兼職、兼職和學業能否兼顧、兼職中如何避免上當受騙等問題也一直是大學校園中間的熱點話題，如何規範校園內的兼職市場，如何維護大學生兼職中的合法權益等問題，也一直是擺在社會、學校、家長面前的難題。為了進一步瞭解 大學生兼職狀況與影響，；也為我們的課題研究提供有力資料支援，我們進行了一次問卷調查。

調查物件

桂林理工大學雁山校區大一到大四的學生。

問卷回收情況

共發放問卷200份，收回200份，回收率100%。

調查結果及分析

在調查中，我們瞭解的具體情況表現在以下幾個方面：

一、大學生做兼職的必要性

調查資料結果顯示,性別並沒有造成很大影響，有61.5%的同學認為大學生兼職是有必要的，而認為大學生兼職沒有必要的只佔4.3%，其餘有33.7%的同學認為大學生兼職可有可無。就資料看，有75%的同學有過兼職的經歷。

就各年級人數分佈來看，根據表中資料可得出：參加兼職的學生中，大一、大二所佔的比例是最大的。而大一的學生兼職比例又比大二低一點。大一學生雖然課程較少，課餘時間比較充裕，參加兼職的可能性比較大，但由於一些同學還未適應大學生活、找兼職的意識不太強而沒有去兼職。相對而言，大二的學生已經適應了大學生活，同時出於賺取生活費、打發空閒時間等原因而去參加兼職，所以比例較大一有所提高。而大三學生的兼職比例則比大一大二的要少很多，據我們調查時採訪得知，大三學生專業課較多，大多數學生都想把主要的精力投入到專業課的學習當中，想掌握好一門技術，學習壓力較大，空閒時間較少，因此參加兼職的學生較少。而大四的學生也都忙著各種考證考研，壓力也不小，參加兼職的人就更加少了。

二、大學生兼職的目的

兼職大學生是出於什麼樣的考慮而走出校園呢？下圖是我們的調查結果：

那他們在兼職中獲得了什麼呢？讓我們也來看一看吧，調查結果如下：

由調查結果看出，有20.3%的同學從事兼職是為了減輕家庭經濟負擔，這部分同學一個，家裡經濟狀況不是很理想，二個，他們也比較能體會家裡人的辛苦，懂得為家裡人著想，能這麼想的同學是不錯的。有35.4%的大學生從事兼職工作是為了鍛鍊自己的能力，增加工作經驗和社會閱歷。而前兩者都有的同學佔40.1%，這部分同學相對第一部分同學來說，思想上升了一點，在減輕家庭經濟負擔的同時還懂得為自己的能力提升著想，而不只是純粹為了掙錢，在這裡我要給這部分同學鼓掌一下。在談到他們做兼職的收穫時，在其中有40.6%的同學認為兼職可以是自己社會能力提高、積累工作經驗，有20.1%的同學覺得可以賺到一筆完全屬於自己的錢，頗有成就感，10.2%的同學覺得最大的收穫是得到了經

濟獨立，除此之外，有9.9%的同學覺得兼職只是打發時間，沒什麼收穫，這說明有這部分同學對於自己的人生目標還不明確，處於比較茫然的狀態，對當前以及未來沒有比較成熟的規劃。

在當今社會，大學生越來越多，畢業大學生就業越來越困難。在校大學生應該意識到就業形勢愈來愈緊迫，而兼職可以很好的增強實踐能力並且充分的和社會接觸，增加社會閱歷，提前認識到社會的形態，做好進入社會的心理準備，以減少畢業後因對社會認識過少，又沒有做好心理準備而心理慌張，因此而產生過大的壓力。

三、大學生找兼職的渠道

對這一問題的調查結果如下：

我們可以從統計資料中看到，大部分學生是通過中介機構來獲得兼職的。其次是通過校園內的宣傳廣告獲得資訊。而通過自己尋找和熟人介紹的就比較少了。

在網路發達的今天，想要尋找的資訊在網上基本上都能找到。順應市場需要，網上成立了不少的專門為大學生提供兼職資訊的網站，如：大學生兼職網等。這些網站給有兼職意向的學生提供了方便，但是，方便的同時也存在了不少的安全隱患。這些網站基本上都是要收取中介費的。我所在班級的同學也有通過這些網站尋找兼職的，據瞭解，他們上交200元才能成為他們的會員，他們只向會員提供兼職。像一些大的網站，他們還能提供兼職，但是有不少網站，當你把錢交給他們的時候，他們人就消失了。就這樣錢被騙走了。這個還好，甚至有些網站是把人騙到傳銷組織的，那可就慘了。

所以，在網站上找兼職的同學，要找一些比較大的正規的聲譽較好的兼職網站，這樣可以避免被不法分子所欺騙。

通過校園宣傳廣告獲取兼職的，如果是有校內的組織提供的資訊，安全性還是比較高的，但是，校園內也不乏校外人員進入學校進行宣傳的。因此在看廣告是要特別留意一下這些廣告資訊是否真實可靠。

通過熟人介紹獲得的只佔了8.2%，比例是很少的，但是通過熟人介紹，相對上面說的兩種途徑，還是有比較多的好處的。好處如下：

一、中介費低或者免收中介費，這是最主要的原因。這裡的“熟人”一般是周圍的老師或者好朋友，因此，收中介費的可能性比較小。

二、安全係數高。對於接收工作的學生來說，較為熟識的老師同學的介紹會提升此份工作的安全係數。

三、聯絡方便直接，不用經過面試，而且可以更詳細地瞭解兼職的各種情況。

四、大學生兼職的種類

同學們從事的兼職工作多種多樣，但主要是有學校的勤工助學崗位、餐飲服務、發傳單、家教、校園代理、等。

調查時間：

調查地點：

調查物件：貴州大學南區在校本科生

我們的調查問卷內容主要有王威力提出，有其他三位成員審查修改。在分發調查問卷時我們分工合作，分發近二百張調查問卷。並由分發人員收回。小組討論研究調查問卷的資料總結和分析。經過近一週的時間將調查問卷整理完畢。由小組討論調查報告側重總結的消費問題的哪些方面。最後由袁莉執筆完成調查報告。小組分工明確，配合默契，大大提高了工作效率。

正文：

一、問題的提出

當前不斷變化的市場中，大學生作為一個特殊的消費群體正受到越來越多的關注。由於大學生年紀輕，缺乏經驗，充滿青春的活力並同時具備了一定的購買能力，因而他們有著不同於社會其他消費階層的群體的消費心理以及行為。首先大學生有著比較旺盛的消費需求，而反觀另一方面，他們尚未獲得經濟上的自主與獨立，消費受到家庭准許的很大的制約。消費觀念的超前以及消費實力的相對滯後，是這一群體不同於其他群體的問題所在。問了更加清晰的瞭解這個問題，我進行了對大學生消費狀況的一次調查。

二、問卷情況

這次問卷共發放183份，收回有效問卷166份。以身邊同學及朋友為主要調查物件。

三、問卷分析

1.經過問卷調查，有7%的同學一個月的生活費標準在1000元以上，而500-1000元及300500元的人數佔了相當的比例，這一結果和我預先的想象相差不多，說明我們學校的學生普遍消費能力在周圍學校大學生也佔平均水平地位。

2.關於支出的具體內容上我們看到，用於飲食及娛樂兩項的結果分別佔了前兩位，而選擇用於通訊的支出與用於交際的花費的人數基本持平，並有具體數字我們可以看出，越來越多的同學把相當多的錢花在了娛樂享受以及與人的聯絡溝通之上，這說明飲食上的消費比重正在日益的降低當中，相比之下，現在的大學生用於學習方面的錢實在是非常的少，這跟不良的學習風氣以及社會的影響都有密不可分的聯絡。

3.送第三題的調查結果中我們可以看出，當代大學生的經濟來源85%左右仍然是來自家庭父母的供給，當然也有很多的學生選擇了走出校園，挑選了一些自己力所能及的工作作為兼職，這除了貼補自己的花費外參加更多的社會實踐也是促成這點的重要原因之一。還有部分人是利用學校的助學金和獎學金供自己的生活費用。

4.在第四題中我們不難發現當代大學生對於消費的認識還是很淺薄的，有很多是消費衝動型，見什麼好自己喜歡什麼就買什麼。當然也有相當一部分人是經過精打細算只買自己的學習和生活中的必需品。我們應該向這些同學學習。

5.在第五題中，關於網路購物的問題則讓我們對大學生現今的消費有了更加全面的瞭解。我們發現，幾乎大部分的學生都進行過網路購物的活動，雖然在具體數額上差距還非常大，但這確實清晰的預示了網路購物在未來無法阻擋的發展趨勢。

6.在第六至九題關於大學生消費習慣的調查中，我們發現具有以存錢、記賬為代表的良好的消費習慣的學生數量佔的比例未達到三分之一的比例，而有下一階段消費計劃的人數也不足二分之一，而對於自己的消費大多數同學則表示沒什麼感覺，只有小部分人總結為比較節儉。我們不難總結出目前學生們的科學消費意識還很淡泊，對於自己消費的管理還是存在很大的疏漏。

四、問題的總結與解決辦法

綜合以上的結果我們可以看出，大學生雖然作為一個特殊的消費群體，但有著自己已具備規律的消費結構、習慣以及發展方向，只要我們能夠冷靜分析，必然能夠更加理性的控制自己的消費。

問題總結：

(一)理性消費仍是主流

質量、價格、外觀是吸引大學生消費的主要因素。從調查結果來看，講求實際、理性的消費仍是當前大學生主要的消費觀念。據瞭解，在購買商品時，大學生們首先考慮的因素是商品的質量。這是因為中國的大學生經濟來源主要是父母的資助，自己兼職掙錢的不多，這使他們每月可支配的錢是固定的，大約在 600-800 元之間，家境較好的能達到1000元以上，而這筆錢主要是用來支付飲食、日用品及日常社交活動開銷的。由於消費能力有限，大學生們在花錢時往往十分謹慎，力求花得值，追求價效比高的商品。無論是在校內還是在校外，由於同齡人、城市時尚氣息以及戀愛等諸多因素的影響，他們比較注重自己的形象，追求品位和檔次，雖然不一定買名牌，但商品的價格一定得配得上它的質量。

(二)消費層次一定程度兩極分化

據調查，在大學校園中，月消費相對高的同學的月消費可比月消費相對低的的同學的月消費高出35倍，其原因是，家庭收入越高，對學生的經濟供給越多，構成大學生消費的一種特殊的奢侈格局，主要表現在旅遊、電腦、手機、社交娛樂等方面的消費上。可見，大學生的消費差距增大，兩極分化也比較分明，這在我國當前劇烈轉型的社會大背景下有其一定的必然性，我們也應該在大學生的教育中逐步改善這一問題。

(三)過分追求時尚和名牌，存在攀比心理

在調查過程中顯示，一些同學為了擁有一款最流行的手機，情願節衣縮食，甚至犧牲自己的其他必要開支來滿足這一不切實際的願望;有些同學為了一雙名牌運動鞋，為了一套名牌化妝品或者一件名牌衣服，不惜向別人借錢甚至偷錢以滿足自己的慾望等，都可以反映出一些學生不懂得量入而出，而虛榮心的驅使又極易形成無休止的虛榮心，同時為了所謂的面子，大學校園裡的攀比心理也是異常的嚴重，別人沒有的，自己得有;別人有的，自己的得是最好的。

解決辦法：

構建節約型社會是我國十一五規劃的重要任務之一。構建節約型的消費模式是解讀節約型社會的一個重要方面。用節約型的消費理念引導消費方式的變革，在全社會樹立節儉、文明、適度、合理的消費理念，大力倡導節約風尚。當代大學生是未來社會建設的棟樑，加強大學生健康的消費觀念的培養與塑造，在當前構建節約型社會的大環境下具有非常重要的意義。要正確引導大學生養成健康消費心理和行為，可以從以下幾個方面著手：

(一)加強對大學生消費心理和行為的調查研究

在日常的教學中，我們應該大力提倡調查研究與理論教學相結合的科學方法，重視和加強對大學生消費狀況的關注，注重在研究他們的消費心理與行為從中發現問題和解決問題。當然，調查研究是一個艱辛的過程，但是作為教育工作者應該首先培養自己刻苦鑽研的科學精神、實事求是的科學態度、理論聯絡實際的科學思維。針對不同問題的學生存在的不同問題，給出不同的解決辦法，有針對性的解決大學生消費觀念存在的偏差問題

(二)教育學生要樹立艱苦奮鬥、勤儉節約、科學的消費意識

引導大學生在考慮個人消費時不忘傳統觀念，科學規劃安排，使自己的消費水平與家庭的收入水平相適應。當然，在社會主義市場經濟條件下，從不斷推動社會經濟發展和繁榮市場這個角度看，需要鼓勵大學生進行積極、合理消費。如果不考慮個人經濟狀況和支付能力，盲目追求奢侈的消費模式是十分有害的。思政教育工作者要及時客觀的分析社會上的消費主義現象，引導學生形成積極的心態，不依賴父母而進行奢侈消費而應該自強、自立的作一個清醒的消費者。

結尾：

通過這次調查，我們基本掌握了當代大學生消費心理趨勢及現狀。大學生的基本生活消費大體上是現實的、合理的。但同時也存在著許多的問題，如攀比心理、不合理消費、不理性消費，這主要是生源來自全國各地，由於家庭情況的不同和消費習慣的差異造成的。大學生中，培養獨立的理財能力、科學的價值觀應是當務之急。我們有理由相信，在社會各方面的共同努力下，中國當代大學生一定會形成一種更合理，更現實的消費觀。

1.消費的理性化需求

享受與潮流已變成吸引大學生消費的主要因素。從調查的結果來看，大學生的消費觀念與消費習慣，需要調整以及改善。所以我提出了消費的理性化需求。題目雖然說起來很大，但做起來卻需要我們從細處著手。比如對自己每天的消費情況進行記錄，以方便自己查詢超支消費的原因。也要同時做好對未來消費的計劃與打算，做到心中有數，不能由著興趣不加節制的擴大自己的消費，從而導致自己的消費脫離了自己的生活檔次。這兩點在一定程度上也能保證自己在個人的生活水平下有個儘量好的享受水平。

2.拒絕奢侈品的消費

目前有的家庭收入很高，對學生的經濟供給也較多，構成這部分大學生消費的一種比較奢侈的格局，主要表現在旅遊、娛樂以及電子產品等方面的消費上。這點在我們的調查中也得到了充分的體現。可見，大學生的消費結構需要調整，當然這種情況的發生也是與我國當前劇烈轉型的社會大背景的必然性有一定聯絡。作為一個學生我們應該為自己、為家庭負責，減少那些只為虛榮心而存在的不良消費。

3.調整消費結構

中國大學生的生活消費從20世紀的70年代至經濟高速發展的前幾年，有一個方面是一直在傳承的，即大學生消費的主要組成部分以飲食費用和購買學習資料、用品為主體。而在最近幾年消費結構的失衡，不僅反映了學習風氣的惡化，也反映了人心的浮躁與社會對於大學生消費心理的影響。我們必須加以調整來使之適應我們的消費水平。

4.杜絕攀比心理，不過分追求時尚

現實中為了擁有一款手機或者換上一款最流行的相機，有的同學情願節衣縮食，甚至減少自己的其他必要開支，又例如有些男同學為了一雙名牌運動鞋，有些女同學為了一套名牌化妝品或者一件名牌衣服，不惜向別人借錢以滿足自己的慾望，都可以反映出學生們不懂得量入而出，而虛榮心的驅使又極易形成無休止的攀比心理，從而導致惡性迴圈的生成，所以我們必須杜絕自己的攀比心理。而對於不過分追求時尚，我們大學生本來就應該以學習為主，這些次要的東西本就不應該成為每天最讓我們操心的事。而在這方面的改進必然有助於大學生好的消費習慣的養成。

我從四歲開始就戴上了眼鏡，因為我的眼睛患了弱視和散光，從此，電視、電腦就與我劃清了界限。即便如此，我在七歲時還是患上了近視。我的周圍，患近視的同學很多，因此我很想弄明白他們又是為何患上近視的。於是，我對國小生近視原因進行了調查。

六：調 查方法

1、我上網查閱資料，瞭解一般人是怎樣患近視的。

2、我打電話給患近視的同學和朋友，問他們是怎樣近視的。

3、我到綿陽市眼科醫院諮詢趙定中院長，國小生患近視的原因。

七、分 析

我在調查中發現，近視在12～18歲為高速發展期。國小生近視眼發病率為22.78%，中學生為55.22%，高中生為70.34%。每年，患近視的人數呈遞增趨勢，而且近視度數大增，上千度的近視眼都不是少數。學齡前兒童用眼不多，但患近視的比例也大為增加。

八、結 論

1、學齡前兒童患近視主要是因為先天性眼球發育不健康導致，如弱視、斜視、散光等眼部疾病都很容易導致近視產生。

2、國小生近視主要是因為看電視和電腦時間過長;讀書、寫字時不注意距離與姿勢，不注意光線與照明;不認真做眼保健操等因素導致眼部疲勞，而導致近視產生或加重。

3、中學生近視除了上述原因外，還因為學習任務重，壓力大，功課多，戶外活動少，導致用眼過度，加重近視。

4、遺傳因素、環境汙染和攝入營養成分的失衡也是患近視的重要原因。

5、患近視後未及時治療或不戴眼鏡，加重近視程度。

九、建 議

為有效預防近視等眼病：

1、要養成良好的生活習慣，合理飲食，不偏食，多吃含維生素c和維生素a，d的食物。

2、要糾正不良習慣，養成良好的用眼衛生，看書、寫字時姿勢要端正，光線要充足，堅持做眼保健操。

3、要儘可能少上網或看其他輻射性強的東西，不讓眼睛長期處於疲勞狀態。

4、要定期到眼科醫院做檢查，及時發現眼病，及時治療，聽從醫師的指導，逐步矯正視力或防止近視度加深。

一、主題：大學生消費心理及狀況調查

二、目的：通過調查，瞭解現在大學生的消費現狀，並分析相關的消費心理及暴露的問題，進而提出相應的建議及對策，引導大學生樹立理性的消費觀。

三、方法：問卷調查

四、物件：大學生

大學生是一個特殊的消費群體， 由於生活環境、成長環境、家庭經濟狀況、 所受教育、校園環境以及年齡的特殊心理特徵等原因， 使這個群體有自己特有的消費心理和消費行為。我們通過對部分大學生的經濟收入來源、消費狀況調查以及對他們的消費狀況和消費的特點進行分析， 為進一步改進我校大學生心理健康教育提供線索。

五、結果分析：

(一)、大學生的消費現象

大學生月消費額在350-500元的佔7%，500-800元的佔27%，800-1200元的佔50%，1200元以上的佔12%。消費的主要專案中，伙食費用佔每月消費總額的93%，交通、通訊佔每月消費總額的68%，購物佔每月消費總額的65%，娛樂佔每月消費總額的52%，學習費用佔每月消費總額的47%，交際佔每月消費總額的28%，其他類別佔每月消費總額的6%。就每月花在娛樂方面的費用而言， 13%的大學生的花費在50元以下，30%的大學生的花費在50-100元，24%的大學生的花費在100-150元，15%的大學生的花費在150-200元，18%的大學生的花費在200元以上。每個月的情感投資費，或者說談戀愛浪漫氣氛“製造費”中， 花費在100元以下佔10%，花費在100-200元的佔9%，花費在200-400元的佔4%，花費在400元以上的佔3%，另外本次調查中單身的大學生佔74%。大學生每學期學習方面的花費(包括考試、考證、文具、書籍、影印、培訓班)中，花費在200元以下佔47%，花費在200-300元的佔20%，花費在300-400元的佔13%，花費在400-600元的佔11%，花費在600元以上的佔9%。

大學生的消費主要分為基本生活消費(衣、食、住、行)、學習消費(學費、書雜費、考證、電腦等) 、休閒及娛樂消費(休閒、旅遊、娛樂)、人際交往消費(人情、戀愛) 等幾個方面。

通過調查，我們發現，大學生絕大部分的消費還是用於基本生活的消費(伙食、交通、通訊)，購物(服裝、飾品)消費所佔的比例也很大，其次是娛樂、學習的消費，最後才是人際交往方面的消費。 由此可以看出，對於購買的商品的選擇，大部分大學生還是比較理智的，他們有一定的知識和思維判斷能力，對自己的需要定會做出滿足相應需要的行為。但仍有小部分的大學生在處理這個問題時有些盲目。

而就購買商品時注重的問題而言，大學生重視質量與功能的佔調查人數的46%，重視實用性的佔總調查人數的21%，重視美觀別緻的佔總調查人數的15%，重視價格的佔總調查人數的9%，重視新鮮感的佔總調查人數的5%，重視品牌的佔總調查人數的4%。據此調查結果發現：大學生消費結構總體上是合理的，他們能夠從自身條件出發進行出合理的消費行為，大部分的大學生購物時都會考慮商品的質量、實用性，選擇物美價廉的商品。雖仍會有一部分大學生會更看重品牌新鮮感,外觀,但質量還是最關鍵因素。

就在物品選擇的標準上,對名牌(比如：鞋子、衣服、手機等)持的態度中，選擇物美價廉的商品的大學生佔總調查人數的佔48%，持無所謂態度的大學生佔總調查人數的佔29%，認為只是要幾件名牌撐場面就行了，當代大學生熱衷，只愛名牌的只佔總調查人數的6%，可以看出對於名牌，很少有大學生會刻意追求，很多人對此持無所謂的態度。

(二)、大學生的消費心理

消費心理是指消費者在購買行為全過程中發生的系列心理活動，它是消費者對客觀消費物件與其自身主觀消費需求的綜合反應

認識過程：即消費者對自己的感覺知覺記憶想象思維和注意等活動對商品屬性以及各方面聯絡的綜合反映過程。

調查目的：現在無論幹什麼都講究誠信，學生要做誠實守信的人，不撒謊，與同學之間要做到一諾千金；商人要做誠實守信的人，商品不摻假，這樣才能銷售營業額高；老百姓要做誠實守信的人……總之在當今社會沒有誠信寸步難行，那大家都做了哪些誠信事呢？是不是真正做到誠實守信呢？因此我們針對“身邊的誠信事”進行了調查。

調查人員：六（4）中隊

調查時間：20xx．5

調查地點：大街、市場

調查物件：計程車司機、個體戶、國小生、老奶奶

調查內容：大家所做的誠信事

8月是暑假，大家基本上都在家中休息，於是我們對各個行業的一個代表人物進行了“您所作的誠信事”的調查。下面是我們將他們的敘述進行整理後的內容。

計程車司機：作為一名計程車司機我感到非常光榮，因為我們的工作十分重要，同時也是一個城市的形象，所以我們每位計程車司機都感到身上的責任很重，誠信當然是我們每位計程車司機的必備品格。每當乘客交多了錢，我會毫不猶豫地將多的錢還給他，有時會有乘客將物品遺失在車上，我都會交公。記得有一次，我在打掃車子時發現了一個黑錢包，裡面有好幾千元和兩個銀行信用卡，我想這肯定有急用，於是馬上交給了負責人，通過各種渠道終於聯絡到了失主，失主十分感激非常給我報酬，我說這是我們計程車司機應盡的責任。

個體戶：記得剛開始做生意時我賣的是牛肉，當時市場上賣牛肉的人很多，他們都給牛肉注水，來增加分量，而我就不這樣，注水的牛肉看起來水淋淋的，泛白的，很滑；而我的牛肉色澤深，很是粘手。所以我這的牛肉每次都供不應求了，算起來我賺得比他們要多得多。這件事一直影響著我，我無論賣什麼都不投機、佔便宜，因此不管賣什麼都買者眾多。

另外我們還採訪了國小生、老奶奶，他們都講述了自己所做得微不足道的誠信事。

我們的感想：

通過對這麼多居民的調查，我真的感觸頗深，不論是老人還是小孩，不管是工人還是個體戶，總之他們都秉著誠信來做事，因此都得到了回報。作為一名新世紀的國小生，我們更應該牢記“誠信”兩個人，真正做誠實守信的學生。

一、前言

隨著社會的發展，社會競爭日益激烈，而作為當代大學生，更是面臨了越來越多的壓力，家庭、就業、人際交往等各方面的因素，讓大學生似乎喘不過氣來。如果處理不當，大學生心理健康會造成一定得影響，其後果或大或小，小即產生抑鬱、自閉、暴力傾向，大則引發自殺，近年來頻繁出現的高校學生自殺現象則證明了這一點。為進一步瞭解大學生的內心世界，幫助其更好地處理和應對心理壓力問題，特進行了此次問卷調查。

二、調查時間、方法、物件

1. 調查時間

2. 調查方法

在網上進行電子問卷調查，共發放100份問卷，有效問卷100份

3.調查內容

針對不同性別、不同地區的大學生從壓力的大小程度、壓力主要來源方面進行調查

4.調查物件

此次調查問卷針對在校大學生進行的問卷，主要是針對專科和本科大學生

三、調查結果分析

隨著世界的迅猛發展，社會競爭激烈，社會關係日趨負責，大學生們承擔了來自各方面的壓力，家庭的'壓力、父母的期望、就業的壓力和人際關係的複雜在無形中讓大學生身體心理方面都受到了一定的影響，大學生學會提高抗壓能力更具有挑戰性和不可忽視。此次的調查的物件並非同一間學校，而是來自多所高校，一共有效問卷100份，在很大程度上有一定的可靠性，而通過此次的問卷調查，我們總結出了目前大學生普遍存在的心理壓力問題如下：

(一)從大學生心理壓力程度上看：

調查報告結果顯示，在大學生心理壓力程度上61%的大學生表示對目前的學習偶爾有壓力，而認為壓力非常大的佔了22%，只有13%的大學生認為很少有壓力，這結果表明，對於目前的學習，普遍大學生都存在壓力，覺得壓力非常大的比重不容忽視。當然在這一點上，也有著不同因素的影響，性別、來自的地區、性格都會對這以資料產生了影響。在調查報告中分析，對於壓力程度上男生要比女生壓力大：54.55%男生認為壓力非常大，女生只佔45.45%，跟傳統觀念很有影響，長期以來，男的都被認為是家裡的頂樑柱，是要養家的，要學會獨自，學會更好地面對社會，也許很早就在他們的心理紮了根，或是在家人父母的長期教育下，兒子要繼承後業，贍養父母下無形中有了擔子，特別隨年齡的增長，男的比女生更快認識社會的殘酷和現實，不免會比女生的壓力要大。

除了性別方面對大學生心理壓力程度上有影響，學生來自的地區也有著很大的作用。來自農村的學生會普遍比來自城市的學生壓力大：在調查報告中顯示，選擇壓力非常大的，農村的是15%，城市的是7%;選擇偶爾有壓力的，農村的佔43%，相對來說，城市的佔18%，這一結果也在我的預想中，農村經濟、文化等各方面要比城市差，從小，農村的學生就被灌輸讀好書，走出農村的教育，所以農村的孩子在讀書方面也會更努力，可這麼一來，壓力也無形增加了。再加上也見慣了村裡的人不斷往城市去就業、謀生，甚至有些人家情願在城市裡租房子住也不願在農村呆，太多太多的事實擺在農村學生面前，除非自己夠優秀，比別人更努力，自己才會有出路，才能擺脫貧困的生活。而城市裡的學生也許是過慣了舒適的生活，對生活危機感方面就不會比農村學生敏感，因為他們知道起碼自己還有家父母的靠山，壓力就會比農村學生壓力小一點。

當然，性格因素也起到一定的左右作用。在問及現在的壓力性對於以前來說，性格開朗的學生要比內向、冷漠、孤僻的情況要樂觀得多。

正如影象顯示的，選擇壓力更大了的人中，性格開朗的人佔了43.90%，內向的人佔了46.34%,在選擇壓力小了，性格開朗的人中佔了70.97，內向的是25.81,相比下比較懸殊，可見，抗壓方面，越開朗的學生心理壓力方面要小些，這也許是因為心態不一樣，對遇到的困難和挫折表現得就不一樣。

(二)大學生心理壓力的主要方面

從調查的結果看，大學生心理壓力的主要方面主要來自就業壓力、家庭壓力、人際交往、感情處理這四大方面。

從現實的結果看，在主要心理來源中，77%的學生選擇了就業壓力、43%的學生選擇了家庭壓力，32%的學生選擇了與老師同學交往的壓力，30%選擇了感情壓力，當然還包括一些其他的壓力，77%和43%的比例讓我不得不重視大學生的心理負擔之重，幾乎可以說1中就有6、7個人有就業壓力，且差不多一半的人都要有家庭方面的顧慮。在問及家庭教育中給壓力最大時，74%的學生選擇了是來自父母的期望，18%選擇了家境不佳即家庭經濟不夠好，6%是因為家人關係不好。

從中看出，就業和家庭壓力是造成大學生心理壓力的主要方面，情感、家庭經濟問題也是其中重要的部分。通過對比分析，我們很容易發現一個主線，農村的孩子比城市的孩子壓力大，男生比女生的壓力大，性格內向比性格開朗的壓力大。

(三)壓力的來源分析

1、就業壓力

就業壓力是大學生心理壓力的最主要的方面，可以說是幾乎存在大學生活中的，並且是隨著時間的增加而增加的。社會的複雜，競爭的激烈，人心的難測，讓在習慣了風平浪進的大學校園中的大學生們更有恐懼感。近年來，大學生人數越來越多，而相對提供的就業缺口卻還是不怎變化，要想在人才濟濟的社會裡鑽出一個角落，真是難上難。加上有些同學對自己的專業滿意程度不高，在調查中，43%的學生選擇了不是很滿意，而24%表示沒感覺，這麼一種狀況的確令人擔憂，專業方面給不了他們安全感，就外面的競爭又是如此的激烈，兩者形成了反差，更是讓他們心裡憂心忡忡。他們擔心就業後的職位不是自己所理想的，工資也怕不盡人意，或是就業中逃脫不了遲早一天被競爭淘汰。

2.家庭壓力

來壓力來源這塊，43%的學生選擇了家庭壓力，可見份量不樂觀。望子成龍，望女成分，一直是眾多父母的願望，他們從小就被授予了高期待，特別是來自農村的學生，這方面的壓力會更明顯一點。寒窗苦讀十幾年，家人盼的就是子女能夠大學畢業找份好的工作，而學生本身也理所當然地揹負了這種期待。他們也想盡自己努力不讓家人失望，可反觀自己的條件和社會的挑戰遍不得不感嘆前途渺茫，更是時時擔心最終大學畢業就是面臨失業，給家人當一棒。除了家人的期待，學生的壓力也來自於家庭的家境，18%的學生認為在家庭壓力這塊，家境不好和家人關係不和諧，也是他們心裡負擔的一個原因。面對著種種的壓力，回家就想好好依靠下，找點溫暖和支援，可家人間總是鬧矛盾，吵吵鬧鬧，的確人人很揪心，心情也會不好。從身邊的事例中，我們也可發現家庭和諧的學生性格會比較開朗，心理承受壓力能力也會強很多。在我們的調查中，也可以發現這一點。

3.人際交往

大學算是半個社會，我們天天都得跟老師同學打交代，相對國中高中來說，和人打交代的頻數有了很大的提升，而且面對的人更是各種各種，這要求我們的人際交往技巧能力方面也有所提高。30%的學生選擇了與老師同學的交往作為了心理壓力的一部分，他們也許煩惱該如何更好地與他們交往，因為在大學，人脈很重要，關係到你的各種評優，況且人際交往能力強的人辦事起來都非常順利，朋友也會有很多。且不談生活在校園中，僅僅說在宿舍，如何與舍友相處，相互磨合，也需要很好的交流，大學四年，我們幾乎都在同一個宿舍，舍友就如家人一樣陪伴在身邊，如果連和他們都溝通不好，又該如何度過這四年的大學生活。

4、感情問題

到了大學，很多人都選擇了拍拖，感情的不確定因素，讓大學生們也會苦惱

大學生們會嚐到更多的甜酸苦辣。調查報告中，也有30%的人把這點列入了造成心理壓力的原因。為情所困的例子在我們身邊很多，再加上性格內向，不懂得如何去減輕壓力的則更容易造成更嚴重的後果，如失戀自殺現象也不罕見。

5、學習壓力

到了大學，面對了和與往不大一樣的學科，教師的教學方式也有所改變，雖說學習的東西不會像國中高中那麼多，但是要是真正學起來會比以前的多得多，再加上有些學生對自己專業學習的科目不感興趣，慢慢學會了逃課和養成了厭學心理。而有些是由於在學院當了幹部，不能很好得處理學習和工作的關係，變得會很煩惱。一方面既想通過工作得到鍛鍊，可卻往往對學習有所影響。

四、結語

從調查的結果和我們的分析上看，大學生心理壓力是普遍存在的，如何更好地去減輕心理壓力，促建大學生心理健康，有如下建議及策略：

1.形成良好積極的心態。在成長的道路上，每個人都會遇到困難和挫折，何況生活在小型社會的大學校園裡，不要跟別人比，因為“山外有山，人外有人”，做好自己的，找好自己的定位，朝著目標腳踏實地地走，即使在過程中失敗了，也要學會堅強站起來，因為眼淚解決不了任何問題。

2.不要過於看重專業的“冷”和“熱”。社會是瞬間變化的，沒人可以猜測到以後哪個專業會有更好的出路，所以現在也就不會出現“冷”與“熱”之分。學好自己的一技之長，因為普遍來說社會還是需要專才的人多，而不是全才。當然專才也並不是不懂其他方面的知識，而是“術業有專攻”。在學會控制好自己的厭學情緒外，還得正確處理好學業和工作的關係，要在這兩方面取得豐收，必須付出比常人更大的努力，其中是有得有失的。

3.學會與家人溝通。家庭問題是每個人都會遇到的，重點是我看我們怎麼去處理。我們的出生我們不能選擇，可我們是可以通過自己的努力改變命運的，要學會體諒家人，無論家人對你什麼樣的要求，但出發點都是愛你的，要始終認清這一點。要學會和家人溝通，只有走近家人，才會更好地處理與家人發生的矛盾。

4.放開心胸，學會與別人訴說。心情低落，要學會正確地進行心理輔導，比如可以找別人聊天，或是到外面散下步，或是去唱歌，多采取些可以轉移注意力的辦法去舒緩自己的心情。也許有些人會比較放不開，對周圍的人和事會採取一種防備的逃避心理，這時我們需要適當地放下防備，學會走近別人，這樣別人也才能走近你的心裡。

5學校要多舉行有助心理輔導的活動，讓學生在活躍的活動氣氛中，得到心情的宣洩和放鬆。開放心理諮詢室，讓學生有途徑去解決自己的困惑，學會把自己的問題說出來，當然也需要心理諮詢老師尊重學生的隱私，不洩露學生的祕密，更要更好地進行疏導。

附加：關於大學生心理壓力問題的調查問卷

首先感謝您對本問卷的檢視!為了進一步瞭解大學生心理壓力狀況，弄清大學生的心理壓力煩惱，配合引導促進大學生心理健康，特作了此次問卷調查活動。再次感謝您的作答!

1、 請問你的性別是()

a男 b女

2、你是哪裡人( )

a農村 b 城市

3、你對現在的學習有壓力嗎()

a.完全沒有壓力 b很少有壓力 c偶爾有壓力 d壓力非常大

4、與大學前相比，現在壓力( )

a更大了

b還是一樣

c壓力小了

d沒感覺

5、你對你目前的專業滿意嗎

a非常滿意 b不是很滿意 c不滿意 d沒感覺

6、你覺得你的壓力主要來自哪方面()【多選題】

a就業壓力

b家庭壓力

c在校與老師同學交往的壓力

d感情壓力

e在校任職學生幹部的壓力

f其他

7、壓力對你的生活起什麼作用

a正面影響

b較為負面影響

c很大負面影響

d沒影響到生活

8、家裡讓你最有壓力的是( )

a父母的期望

b家庭教育

c家境欠佳

d家人關係不好

9、你覺得你是個什麼樣性格的人( )

a活潑開朗 b 冷漠 c內向 d孤僻

10、感覺到壓力時，你的心情是( )

a心情低落，啥事都不想幹 b煩躁

c開心，因為有動力 d平靜，和平常沒兩樣

11、你會採取什麼方式面對壓力( )

a壓抑自己 b宣洩 c轉移 d順其自然

12、你覺得學校哪種方式最能使你釋放壓力( )

a多開些關於心理健康問題的講座

b多組織一些外出活動

c每天開放心理諮詢室

d舉行多種比賽

非常感謝你對本次問卷的支援。如果你想發表關於大學生心理壓力問題，那麼請你把你的寶貴意見寫下來。謝謝

最近和幾個同事（為了公平：8個）做了一份大學生全面調研，內容包括道德觀、人生觀、價值觀、政治觀、學習觀、戀愛觀、網路生活等，可謂全面，據我所知還沒有任何一所大學做這樣全面的調研。拋開調研報告，因為報告裡是不允許太多個人評論的，所以只好在部落格發表以下見解。

在許多人的研究和見解中我們看到，他們對大學生有太多的負面評價，難道當代大學生真的是快跨下去的一代，非也！

我們的資料表明（至少在我校的大學生中），儘管存在一些問題（如：個人主義膨脹、道德淪喪、拜金主義、實用主義等），但學生主體只好的，不能因為學生某一方面的缺點而否定了整個人，試問誰沒有缺點呢？難道大學生作為一個知識領先的集體就不能有缺點了嗎？

看看我們的學生吧，他們還是孩子，存在不成熟的一面，為什麼社會不能給予更多的包容和理解，對他們如此苛刻的要求，是想讓他們完成“你”那沒有完成的心願嗎？

給我們的學生更多的引導吧，他們聆聽的耐心會讓你感動！

在人才濟濟的當今社會，具備健康的體魄是極為重要的。隨著大城市的發展，高樓聳立，大街小巷橫穿各處，人們接近大自然的機會越來越少，人們忙忙碌碌，很少停息一會兒，放鬆身心。作為中學生，我們發現了一個現象，就是學生的近視現象日趨嚴重。在班級上，很多同學都戴著眼鏡。為了更進一步瞭解中學生的視力情況，我們開展了一次關於中學生視力情況的調查活動。

通過對中學生視力情況的調查使我們認識到中學生患近視的嚴重性。通過調查報告，向同學們傳達近視的危害，從而使廣大學生們認識到要更好地保護眼睛。

為了清楚地瞭解中學生的視力情況，我們從網上查到了不少資料，裡面的種種資料都使我們大吃一驚。最新一次全國24省市學生視力監測結果表明：8萬多國中生，視力不良率達50．72％，近視率為44．2％；7萬多高中生，視力不良率達50．72％，近視率為65．2％。這也就是說，一半以上的中學生都有一副沉重的‘眼鏡’架在鼻子上！ 而更糟糕的是近年來，一些高校相繼要求提高招生體檢標準。近視學生在高校錄取過程中，將受到極大限制。這些限制意味著每年有84％的高會考生，68％的國中考生被限考專業拒之門外。

一、現狀分析

到底是什麼原因造成這麼多國中生視力下降呢？原因很多，其中環境是形成近視的主要因素，眼睛過度疲勞和不合理用眼方式，使得不少青少年眼睛的調節功能逐漸衰退而遭破壞。現在問題比較普遍的是學生課桌椅不規範，未能按年級、個體差異配置，不便於學生養成良好的坐姿。教室採光不好也易造成學生近視。此外，長時間接觸熒光物體，如電視、電腦等，也是造成學生視力下降的原因。所以說不良的學習環境嚴重影響了學生的身體健康。

不積極參加體育鍛煉，體質較差也不可忽視，我們從網上搜查的資料中：體校的學生出現近視率明顯小於普通高校，僅為四分之一。這一方面與體育專業學生課業負擔較輕有關，另一方面，也與體育專業學生喜愛運動、體質好有關。普通學校女生比男生不愛運動，也存在女生近視率高於男生的現象。

其次，不科學的飲食習慣也會導致近視。大量的臨床資料及動物試驗說明：近視眼的形成與機體缺乏鈣、鉻等微量元素有關。甜食為酸性食物，一方面大量消耗體內的鈣元素，另一方面升高血糖，改變晶體滲透壓，是導致近視眼形成的又一禍根。現在，學生的近視眼已成為大家普遍關注的話題。據統計，目前全國約有 51 %的同學是處於近視階段的，大約佔了二分之一 。

此外，我們通過調查瞭解，知道在休假時間中有24%的學生是在看書的，看書並非一件壞事，但看書也看的合理，這裡的合理並非指書的類別，而是指看書時的姿勢要正確.要遵循“二要二不要”原則，所謂：“二要”是指眼睛和書本距離要保持一市尺，和連續看書一小時左右,要休息片刻向遠處眺望一會,而“二不要”是指不要在光線淺暗和陽光下看書和不要躺在床上看。可是根據資料顯示,我們學生平時看書離書面較近和躺在床上看書的就佔全校學生的64%.雖然力奮是好的,但為了成績而損害眼睛的話,是很可惜。

有關資料顯示，雖然飲食習慣不是近視的直接原因，但也屬其中一個原因。比如說如果缺乏胡蘿蔔素，維生素A，維生素B2，就會使眼睛容易疲勞，從而造成近視。所以，我們要多吃維生素A，B2，含胡蘿蔔素較多的食物，如牛奶，動物肝臟，雞蛋，花生，胡蘿蔔，蔬菜等。

從調查中看，有一部分中學生由於姿勢不正確和距離近造成了視力下降，說明這些學生對日常行為中保持正確的姿勢、適當的距離對保護視力的重要意義還沒有正確的理解和重視。這就要求我們的老師在教學和日常生活中要不斷地對學生的行為習慣進行教育、強調，加強學生保護眼睛的意識。我們認為，眼睛的衛生教育應從國小開始，一上學就要進行“三要兩不要”的習慣教育，使學生把這些基本要求從小習慣化。

儘管現在的大學聯考、會考、初考的競爭日趨激烈， 如果用延長時間、題海戰術來追求升學率，不僅會使學生視力下降，造成永遠不能彌補的損失，而且還會使學生的體質下降，嚴重防礙學習，所以各學科教學都有責任幫助學生從題海中解脫出來，降低學習強度，使學生有時間注意休息。飲食中增加蛋白質，減少碳水化合物供應，可使有遺傳背景而發生近視的青少年減少或中止近視度數的增加。因此，為避免發生近視，少吃糖果和高糖食品。

據調查,我國現有盲人500多萬，低視力近千萬人，尤其是在兒童及青少年當中，患病率極高。全國學生體質健康調研最新資料表明，我國國小生近視眼發病率為22.78％，中學生為55.22％，高中生為70.34％。更令人震驚的是，有份調查報告稱，國內因高度近視致盲者已達30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學生、家長及社會所關注。 為什麼患近視的學生越來越多？學生的眼睛到底是怎麼近視的？僅僅是不良用眼習慣造成的嗎？為了解國小生近視情況及引起近視的相關因素，我針對我們學校的部分同學作了一次調查。

二、相關調查問卷

1.你是不是近視?

A. 是的 B、 不是

2.你是如何近視的?（不近視的可不答）

A、看電視過度 B、坐姿不端 C. 其它

3 你近視多少度?

A. 100以下 B. 500以下 C. 更高

三、調查分析：導致眼睛近視的原因：

大多數人都是平時不注意保護眼睛而導致近視的。研究結果表明，近視眼是人眼對當代環境的適應性改變，它的發生與發展與日益增加的近距離用眼活動的環境密切相關，與攝入營養成分的失衡密切相關。而不正確用眼，不注意用眼衛生（如看電視和上網過長等）是現代兒童近視大增的主因。

1 看電視距離太近

2 看電視的時間太長

3 所看電視的畫面濃度太深

4 寫作業時的姿勢不正確

5 在光線太強的陽光下看書

6 在光線太弱的光下看書

7 長時間的在電腦前

8 不合理飲食

9 看鐳射

10 在車廂裡看書

11 遺傳因素

12 不認真做眼保健操

四、調查結果：

通過調查發現，在當今的中學生近視率不斷上升，而中學生們對近視這一現象並不加以重視。甚至有人認為近視怎樣，戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂，錯上犯錯。許多人常將其歸咎於不良的用眼習慣，如看書距離不當、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫學研究表明，飲食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是誘發青少年近視的重要因素。

五、建議

（一）看書時作姿要端正，光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺，胸離課桌一拳，眼離課本一尺。

（二）不要在坐車或行走的時候看書，不要躺下看書。讀寫1小時要遠眺10分鐘或到戶外走動，調節眼睛肌肉。

（三）在課間十分鐘堅持做眼保健操。

（四）儘可能少上網或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排，不能讓眼睛長期處於疲勞狀態。

（五）不偏食，少吃辣的食品，多吃含維生素C和維生素A，D的食物。

（六）定期到眼科專醫作檢查，聽從醫師的指導，逐步矯正視力或防止近視度加深。

六、體會

為有效預防近視等眼病：一要養成良好的衛生習慣，合理飲食，鍛鍊身體，保障身心健康；二要糾正不良習慣，養成良好的用眼衛生；三要定期到眼科醫院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時發現眼病，以便早發現、早治療。視力關係著我們的一生，我們要愛護我們的眼睛，不讓我們將來後悔!