堅持的力量作文(合集15篇)

在學習、工作或生活中，大家一定都接觸過作文吧，作文是通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。一篇什麼樣的作文才能稱之為優秀作文呢？以下是小編幫大家整理的堅持的力量作文，僅供參考，大家一起來看看吧。

堅持的力量作文1

夢想，不是想象的那麼簡單。因為夢想能讓一個人充滿信心，向著一個目標不斷地奮鬥、不斷地前進，夢想的力量是不可阻擋的。

在我小的時候，我的夢想是當一名數學教授。因為我覺得每一個數學應用題都有著一個獨特的魅力，讓我在頭腦風暴中選出一個正確的方案去解決它，所以這個夢想一直在我的大腦裡徘徊，讓我對數學情有獨鍾。

其實我也有堅持不下去的時候，特別是遇到數學難題時。這時，我會想起貝多芬的故事。在貝多芬的一生中，貧困、疾病、失意、孤獨等種種危險折磨著他。其中最大的災難，就是耳聾給他帶來的痛苦：貝多芬28歲的`時候，由於疾病，聽覺就開始減弱，到了48歲的時候，再優美的歌聲也聽不見了。他只能用書寫的方式來和別人交流，即使這樣，貝多芬仍進行著創作音樂他始終沒有放棄。貝多芬的故事讓我明白：不管遇到任何挫折，都要大膽的面對。一個人只要有夢想，並努力的奮鬥，雖然奮鬥時有酸苦辣，甚至是挫折，就像西遊記的唐僧師徒，他們為了取得真經，不斷地堅持，經過九九八十一難後，終於取得真經。

想到這裡，每次碰到難題的時候我都會主動請教老師或同學想辦法解題，每解一道題我都會有一種成就感。我相信堅持做題就是在向我的夢想靠近。

夢想的力量誰又能說不是堅持的力量呢？所以說我一定要向著我的夢想努力奮鬥。

堅持的力量作文2

從古至今，堅持一直都受到人們的推崇。它也在不斷地發揮著自己的作用，讓善於運用它的人走向成功。

剛一放暑假，我就開始著手製定自己的假期學習計劃。由於這次我的'期末考試成績不太理想，所以我制定了自認為非常嚴格的學習計劃，並雄心勃勃地想整個假期都嚴格按照計劃執行，不會有絲毫懈怠。可是，我“雄赳赳，氣昂昂”的架勢沒有持續兩天，就已經消失得無影無蹤了，我又開始厭煩了學習。我經常會在學習時想著去玩、去睡覺或發呆，把對媽媽說過的誓言完全忘到了九霄雲外。

有一天，媽媽終於忍無可忍了，她狠狠地教訓了我一頓，我也很委屈，我不知道為什麼自己總是十分倦怠。這時，媽媽告訴我，這是因為我每天不能按計劃完成任務，每次都會有遺留問題，積攢的問題越來越多，我的學習壓力就會越來越大，於是就產生了厭煩心理。其實，我制定的學習計劃還是比較高效的，如果嚴格按照計劃執行，學習效率肯定會大大提高，我就會對學習產生濃厚的興趣，也就不會厭學了。就是因為我沒有堅持認真地執行計劃，才導致了厭學。

在明白了這個道理之後，於是我就下定決心一定要堅持按計劃行事，並修正了計劃中不太科學的地方。第二天，我的思想又要開小差，我差點就沒控制住自己。在我想離開學習桌的那一刻，我心裡使勁地想：“不行，我要控制住自己，堅持下去！”我又想起了自己非常喜歡的一句話：“學習很苦，堅持很酷！”經過激烈的思想鬥爭後，我終於剋制了自己的惰性，做到了堅持！

經過了一段時間的努力剋制，現在，我學習的時候基本做到不開小差了，最近由於我堅持執行計劃，學習效率有了很大的提高。我意識到堅持的力量是十分強大的，只有堅持才會成功！

堅持的力量作文3

當你想做一件事的時候，你會擁有力量去做，但是慢慢你發現你堅持不下去，那你就要想到你的信念。信念可以讓你擁有堅持下去的力量。讓你明白不管如何，也要去做。就好像我那時爬山一樣，爬山就是一件需要堅持下去的事情，因為你停留到半路，就不上不下，唯有信念才能讓你堅持下去。走到山頂，看到你想看的事情。

那天，我和表姐還有她的朋友報了個驢友團，去從化爬雞枕山，那裡最高海拔有1175米，是廣州的.高峰。因為等人關係，到的時候差不多11點了。那時又餓。但是沒辦法，因為沿路是沒有吃的。一開始我就開始喘氣了。流了很多汗。眼看很多人已經爬到上面。我表姐也爬上去，好在還有她朋友等我，大概爬到上去用了20分鐘。看到了他們在哪裡吃，然後我立刻跑過去拿起包包的東西吃起來。經過詢問，才知道這裡還不到100海拔，我瞬間驚呆了。因為我爬那就已經累到不行。我那時就產生放棄，但是看到爬到那麼一點就放棄覺得不應該。然後休息了20分鐘。繼續。一步步的爬。因為不同於建好的階梯嗎，全程都是山路，一下子就很容易喘氣。途中表姐的裡有一個選擇放棄了，因為頂不住。那時我也想過和她一起。但是想到別人可以，為什麼我不可以呢？在同伴和領隊的幫忙下，我終於爬到山頂，途中的艱辛就不說了。但是瞬間我心裡充滿前所未有的滿足。

這次的爬山旅程讓我發現信念是很重要的，如果你沒有足夠的信念你是很難堅持下去。而堅持下去就能看到你所想看到的東西，信念就帶給你讓你堅持下去的力量。

堅持的力量作文4

“駐馬店市首屆教師運動會開幕式現在開始，下面有請實驗國小的同學們給我們帶來花環操表演。”我們整整齊齊的走上舞臺，隨著動聽的音樂，大家跳起優美的舞蹈，直到演出結束伴隨著雷鳴般的掌聲響起的那一刻，我們歡呼成功啦！成功啦！

我們萬無一失的完成了這場演出，我的心裡充滿了無數個感動、無數個快樂。是呀，俗話說得好“臺上一分鐘，臺下十年功”，一個細微的動作，我們就要坐上幾十遍，為了這場表演，我們不怕風吹雨打！那是星期二的下午，我的心中感慨萬千：“放學後花環隊的.同學留下訓練。”學校大喇叭廣播著，我忍著飢餓奔向操場，準備訓練。不一會兒，同學們就到齊了，投入訓練。可是天有不測風雲，剛才還晴空萬里，轉眼間烏雲壓頂，操場邊上種的樹被風颳得東倒西歪，不一會兒，豆大般的雨點便噼裡啪啦的砸了下來。“這可怎麼辦呀！”“雨要下大了”同學們嘰嘰喳喳起來，這時老師仍在前面指揮，並大聲喊到：“同學們，我們要堅持啊！”天不遂人願，雨姑娘好像故意捉弄人似的，讓雨下的更大了。我不禁打了個寒顫，“真冷呀”！ 可是同學們沒有一個退縮的，在老師的指導下，一遍又一遍練習舞蹈動作，一直到完成訓練計劃才解散。我的衣服溼透了，刺骨的冷風吹來，我縮了縮身子，走出操場。第二天醒來，媽媽告訴我昨夜我發燒了，來到學校又得知同學們也不同程度的感冒發燒。奇怪的是，我們訓練時一個人也沒少，大家都沒因病而請假，都是準時來訓練，直到這次演出圓滿結束。

這時我突然發現同學們的身上都有一種神奇的力量，是那麼堅忍不拔、是那麼不屈不撓，它就是我們取勝的法寶。

堅持的力量作文5

當我在看臺上看到他時，我驚訝；當我在看臺上面看到她時，我震驚。 ————題記

運動會的3000米接力賽開始了，我卻擔心起來，因為接力賽選手之一生病了，我擔心他不行，到時侯……，我不敢再往下想，只好屏住呼吸，靜靜的等待比賽的開始。“嘭”，隨著一聲槍響，比賽開始了！我緊張的盯著他看，生怕他會出半點差錯。但，出乎我的意料，他不但沒有出差錯，還在飛快的奔跑著。逐漸的.，我們班成為了第一名。那時，我在心底裡歡呼雀躍，為他們加油。他們也不負眾望的獲得了第一名。在這裡，他們灑下了汗水。這個帶病參賽的運動員的名字就叫做———盧穩。

當看臺上已經沒有幾個人在關注運動員們的時候，她大聲的傳達著左老師說的話：“沒參加運動會的所有人都必須要寫兩篇廣播稿，不限字數。不寫的記一個B。”這話似乎有點用，她剛說完就有幾個人開始到處借筆和紙了。她宣佈完這項事情後，又去給運動員們加油了。她不斷的吶喊，不斷的加油助威，把喉嚨都喊嘶了，但她仍然在喊，雖然聲音已經啞了，但她仍不放棄。在這裡，她沒有嘗試放棄。這個把喉嚨喊嘶的女孩的名字就叫做————譚智旋。

這兩則事例過後，我有了疑問：是什麼力量讓他們這樣的去堅持呢？很快，我就找到了答案：是有集體榮譽感的力量，是擁有極大的責任心的力量促使他們堅持不懈，不放棄任何一個目標。就是這種力量，讓他們去堅持，去努力。

其實，他們這種精神是值得我們學習的。如果我們任何事都堅持下去的話，總有一天，我們會收穫成功，收穫勝利。

後記———這是我親眼所見，絕對不是抄襲，也不是憑空捏造的，請讀者們不要懷疑這篇文章的真實度！謝謝！

堅持的力量作文6

人生像一個蘊藏著無數寶藏的荒原，人們苦苦地在荒原中尋找閃爍的寶石。但大部分人只能看到草原上荒蕪的景象，又有誰能找到荒原中小小的，玲瓏般的寶石呢？

一天清晨，我眉頭緊鎖地坐在課桌前，手上的`筆有一下沒一下地敲著，面前的數學題依舊毫無進展，我實在忍無可忍，挫敗感爆發出來。我把筆一扔，萬般無奈地走向窗外，那時天剛下過雨，灰濛濛的，被洗刷過的四周亮得讓人感覺到刺眼，一片寂靜，這時一隻蜻蜓闖入我的眼簾，這隻蜻蜓是不幸的，下雨時應該沒有找到可以避雨的地方，生生地淋了一場雨，現如今翅膀上沾滿了雨水，飛不起來了。

這隻可憐的蜻蜓吸引了我的眼球，我十分好奇，它到底能不能重新飛向藍天的懷抱呢？我覺得可能它從今以後就與飛翔的生活告別了。

此時，只見它吃力地抖著雙翅，想試圖減輕翅膀的壓力，由於這一陣陣輕微抖動，讓翅膀上豆大的雨珠滑落下去，壓力減輕了不少，於是它想飛起來擁抱屬於它的天空，可是即使減輕了不少壓力，也改變不了翅膀飛不起來的這個事實。它拼力撐開翅膀，一次次無功而返，一次次落入塵埃，我想它應該放棄了吧，用這麼多的力不如放棄痛快，正在我這麼想的時候奇蹟發生了，那隻蜻蜓在一次卯足了勁兒奮力展開了雙翅向藍天飛去，它成功了，真不可思議，我看著那隻蜻蜓越飛越遠，飛向更遠的地方。

這不禁讓我反思到就連一隻小小的蜻蜓都永不放棄，那我有什麼資格半途放棄呢？想到這裡我拿起被扔在一邊的筆，看著面前這道數學題目，繼續思考著。

“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。”其實不管前方道路的挫折有多大，只有自己拿一把名叫“恆”的鑰匙，才能開啟通往成功和幸福的大門兒，這就是堅持的力量。

堅持的力量作文7

正是一天中最熱的時候，我手握接力棒，站在跑道上。

“砰”，比賽開始了。

邁出了第一步，緊接著又邁出了一步，我開始衝刺這條彎道。我的對手們十分賣力，全力地超過了我。我突然決定改變先快後慢，最後衝刺的策略，毫無保留地衝向前方。一個人飛似地“消失”，接著又是一個，但我們之間的差距還很大。

我本想慢下來，平穩地度過這段路程，但見其他人毫不減速，自己也就咬了咬牙，然後張著大嘴“呼哧呼哧”地喘著粗氣，任由身上的.汗珠在快速下風乾。手中的接力棒似乎就要掉落，於是我使勁地握牢它，把汗從手心中擠了出來。

我箭一般地向前跑去，跑到了第二個彎道處。

我頓時覺得胃裡在翻江倒海，在賽前我吃了太多又喝得太多，以致於現在我的胃裡已經要成了一鍋正在沸騰的粥。此時我漸漸地失去了聽覺，所有的血液和精力都集中在了雙臂雙腿上。

我一點一點地靠近跑道的邊緣—-盡力減小跑動距離。我的步伐漸漸沉重，但我依舊保持著快速，但我的視線又逐漸模糊，只覺得身子在僵硬機械地運動。

到了最後的衝刺階段，我徹底衝不動了。連原來先速度都難以保持，突然我聽到了同學們的加油聲，看到前方隊友的身影，又鼓起了最後一股勁。我奮力地抓緊接力棒，近似瘋狂地擺動僵硬的胳膊。

我把接力棒傳到了隊友手中。

我終於堅持到了最後一刻，感到了堅持的力量。

堅持的力量作文8

在我們生活當中，有很多事情值得我們去堅持。小樹苗破土而出就是堅持的力量。堅持就是成功。

在我四年級的時候，有一天我把書包一放下就迫不急待的跟羅柏樂一起玩。我看羅柏樂在騎自行車覺得很好玩就讓羅柏樂借我騎騎一下。羅柏樂說："可以呀，但你會騎嗎"？我說："我不會，但是可以試試看自己學著騎。"

接過車子就坐了上去，我一開始覺得很簡單以為一學就會。哪裡知道還沒坐穩就往一邊倒去，試了幾次還是不行。我就問羅柏樂他是怎麼學會騎車的，他說："要每天堅持練習，控制好自己和車子的平衡，你總有一天就會成功的。"

後來媽媽給我買了一輛自行車，我就天天在小區裡練習。雖然我其間摔過幾次跤，摔的皮破血流的卻反而還在堅持騎行，我相信了堅持的力量，終於有一天我學會了騎車。羅柏樂說的`對。一個人如果不堅持是不會成功的。如果你想學游泳你就要天天堅持才能學得會，堅持是一個人最大的力量。

其實這個世界上本沒有什麼天才，但我們可以通過努力去堅持，持之以恆並向著我們的夢想前進，你就會獲得成功獲得收穫。我可以通過自己的努力成為自己心中的天才，就像小樹苗的芽破土而出那就是堅持的精神。

同學們，讓我們以堅持不懈的精神喚起心中的學習之心，乘著知識的小船駛向學識的汪洋大海。學習無盡的知識邁著堅定的步伐，堅持不懈和持之以恆的精神，我就不信我不會成功，就像蝸牛兒，你慢慢的爬你總會到你想去的地方。

如果你有一顆持之以恆的心，我相信，你終究有一天會到達成功的彼岸。

堅持的力量作文9

堅持能讓一粒種子盤踞在山崖，長成一棵撐天大樹。堅持的力量永遠都能讓人震撼，堅持也能給我們的生活帶來奇蹟。

我第一次感受到堅持的力量還是在我一次練習英語口語的時候。那時候，學校裡組織了一場英語辯論大賽，一直希望證明自己的我毅然的報名了。我的英語成績很好，只不過我的`英語口語並不出眾，我一心想著將自己英語口語也提升上來。這一次參加這場比賽，我是帶著提升自己的目的去的。

從我報名之後，我每天都會按時的抽出時間去練習我的英語口語。一日復一日，我一直都堅持著。記得老師之前就對我說過，我們永遠不要忽視了堅持的力量。我一直記住了老師的這一句話，我也希望通過這一段時間的堅持，讓那些看輕我的對手感到驚訝。我的英語口語不好，這是眾所周知的事情，之前我在報名參賽的時候，就有同學曾勸過我，叫我看清自己的優勢。

我知道同學也是一番好意，只不過，我想突破自己，更想提升自己。這一次的比賽對我來說，正好是一個契機。我必須抓住這個機會，逼一逼自己，讓自己得到提升。

每天裡我都規定了自己朗讀的頁數，有針對性的練習。堅持在每一個早上閱讀，終於當比賽如期來臨的時候。我帶著滿腔的信心走上了舞臺。我仍舊記得，當我流暢無比的用英語介紹自己的時候，臺下所有熟悉我的同學，無一不驚訝了。我的自我介紹才剛結束，比賽還尚未開始，沒想到臺下的同學們就鼓起來熱烈的掌聲。之後的比賽就更不用說了，原本我的英語就學得比較透徹，現在我的口語也標準且流暢起來。這場比賽，所有人都意外我獲得了最終的冠軍，但意外歸意外，同學們更是驚喜的為我送上了祝賀的掌聲。

堅持的力量作文10

未來城是兒童實景職業體驗館。在這裡，小朋友可以選擇自己喜歡的職業，並親身體驗工作的辛苦和樂趣。xx月xx日，我和媽媽懷著無比激動的心情走進了未來城。

一進入城市，就見到各式各樣的體驗專案，有消防局、烘焙坊、演播室、押運公司等，其中我最喜歡的是電視臺演播室、野營槍戰和消防演練。

在電視臺演播室，我體驗了一次夢寐以求做天氣預報主播的願望。儘管只有簡短的一段話，但我播的非常不通順，磕磕巴巴，表情也不自然，反覆了幾次。看似簡單的天氣播報其實也不簡單，也印證了那句話，“臺上一分鐘，臺下十年功”。

在野營槍戰區，我和其他小朋友帶著頭盔，舉著模擬槍，在用野營帳篷搭成的.街區中展開模擬槍戰，頭盔上的指示燈閃爍就表示自己被擊中。我把爸爸教過我的那些戰術動作都用出來，時而隱藏起來，時而瞄準射擊，最終我“擊斃”了兩個敵人，自己卻毫髮無損。

在消防演練區，我穿上了橘色的消防服，當上了光榮的消防員，前面一棟大樓著火了，我拎著水槍就衝了上去，對著“大火”就開始噴水，很快就撲滅了大火。看似簡單的撲火，但媽媽告訴我，一旦真著火了，大火會把人燒傷，甚至會爆炸，是非常危險的。聽到這，我對消防員的職業越發感到敬佩。

通過這次未來城的體驗，我感到什麼工作都不是簡簡單單就能完成的，無論做什麼事情，都要不斷學習、持之以恆。

堅持的力量作文11

籃球，讓我懂得了什麼是堅持，使我擁有了前進的動力。

剛接觸籃球時，我就喜歡上了這項運動。本以為能在球場上一展風姿，卻總是頻頻出現狀況。

每次運球時，我都會被撞倒，球也無法準確傳給隊友，接球時容易被搶斷……我對自己的表現非常不滿意，每次同學們都鼓勵我說：“沒關係，再來！”而我卻越發覺得愧疚。

面對這樣的情況，我想過放棄。但是，想起對籃球的熱愛，我又不甘心。正當我猶豫的時候，爸爸對我說：“有志者事竟成。只要你想做，沒有什麼是不可能的.。”

我冷靜地思考，發現我缺少專業的指導和訓練。於是我開始利用課餘時間，在網上查詢籃球課程，觀看籃球比賽，和球技高的同學交流，練習基礎動作。經過一段時間的堅持後，我似乎找到了“球感”。

在球場上，我慢慢找回了自己想要的狀態：運球時不再輕易被對手搶斷，能夠找準機會快速傳球到隊友手中，也能穩穩接住隊友傳來的球。隊友們開始為我歡呼，都說我的球技進步很大，我終於有了小小的成就感。我明白，這是我當初沒有放棄，並一直努力堅持的結果。

我崇拜的一位球星在一次接受媒體採訪時說：“籃球是我生命中的一部分，是籃球讓我有所收穫，有所成長。”因為堅持打球，我變得自信了。

籃球是我的良師，也是我的益友，它讓我體會到，堅持就是勝利。

堅持的力量作文12

我震驚極了。

從未見過爬得這麼高的植物。只見一片翠綠的葉子在牆上鋪得滿滿的，鋪得那麼均勻，密不透風而沒有一點兒重疊起來的。一陣微風吹來，一牆水滴形狀的葉子隨風盪漾起波紋。好看極了。

它爬得那麼高，卻不像葫蘆、黃瓜那樣要用架子支撐著。他爬到房頂，遍佈牆上的每一個角落。我禁不住上前觀看，到底是什麼把它粘的那樣牢，爬得那樣高。唉。這是什麼。我看到在它的莖上長葉柄的地方，反面伸出六七根細如針線，又像是蝸牛的觸角。

奶奶告訴我，這是爬山虎，你看到的細絲是爬山虎的腳，如果你再觀察幾天，就會驚奇地發現——爬山虎的腳觸著牆的時候，六七根細絲的頭上就會變成小圓片，巴住牆。細絲原先是直的，現在彎曲了，把爬山虎的嫩莖拉一把，使它緊貼在牆上。爬山虎就是這樣一步一步地往上爬的。

聽了奶奶的話，我不禁陷入沉思，抬頭一看，又不禁湧起一股對爬山虎的欽佩之情。爬山虎和人一樣，都渴望地向上攀爬。有的人只會依賴著別人，甚至踩在別人的'頭上向上爬；有的人整天妄想著天降鴻運，一步登天，從不努力攀爬；還有的人竟因為爬得太高，生怕自己摔掉下來，落個粉身碎骨。而爬山虎與他們迥然不同，他自立自強、勇敢無畏、腳踏實地。從不依賴任何支撐點，一步一步堅持不懈地向上攀爬，爬著，爬著，爬進人們的心裡……

望著這滿滿的葉子，看著正在執著向上攀爬的細絲，我開始變得勇敢、自強。

堅持是成功的關鍵之一，做事如果半途而廢，不懂得堅持，必將一事無成！若是你能持之以恆，堅持不懈，就沒有什麼困難能阻擋你前進的道路。

堅持的力量作文13

春天時，鄰居家的叔叔送給了我一些草莓幼苗，剛好我家門口有塊空塊，我便把它們栽在了那裡。這個時候，幼苗的莖還是細細的，莖中間還長著兩片嫩綠的葉子，風兒一吹它們像一個綠毯一樣在地上搖擺。

栽過草莓後的幾天裡，我幾乎每天都去澆水，但慢慢的我卻不想澆了，因為有時候覺得麻煩，有時候想和同學們一起去玩耍，可路過草莓地時，看著那些正在長大的幼苗，我不禁想起老師常常教導我們做事要堅持，不能半途而廢，想到這兒，我便繼續每天為草莓澆水，鬆土。幾個月後草莓竟然長出了毛茸茸的綠球，用手摸起來分柔軟，終於有一天我發現草莓長出了綠、紅相間的果實，可我每天去給草莓澆水時，卻發現總會少一兩個，經過我幾天在暗處觀察，終於發現偷吃草莓的是一隻花貓，於是我給草莓旁邊加了一層護欄，這下那隻花貓就進不去了，過了幾天，往草莓地裡一看，竟是果實累累的大草莓。

中午，我和媽媽一起去採草莓，由於太陽太晒我們只好一人舉一把傘，我手裡拎著一個籃子慢慢地走著看著，開始仔細搜尋，看到了一個又紅又大的草莓，我就把它輕輕摘下放入籃子中，接下來我又陸陸續續地摘了許多既紅又大的草莓，過了一會兒，我實在沒有力氣了，興趣似乎也被太陽晒沒了，於是無力地坐著，看草莓地裡還有那麼多草莓，看見媽媽那樣堅持下去，我想我要像媽媽那樣堅持下去，就算再累也不能放棄。想到這兒，我鼓足力氣提著籃子和媽媽摘完了剩下的草莓。

吃著自己種的`草莓我覺得草莓不僅甜在嘴裡，更是甜在心裡。這時我不禁想，如果我當時放棄了，能吃到這美味的草莓嗎？還能體驗這收穫的喜悅嗎？媽媽說，我們不禁收穫了草莓，還收穫了堅持。

堅持的力量作文14

國中以來第一個暑假，無疑是鍛鍊身體的好時機，為了提高體育成績，媽媽特地給我報了一個會考體育培訓課。

不以為然的我只覺得跟上課差不多的訓練，便爽快的答應了，等開始上課我才體會到這訓練的“殘忍”程度。熱身時還好，一圈慢跑再做拉伸，我本來以為這訓練也沒啥嘛，結果熱身完上來就是一個一千米，我頓時一陣惡寒，老師說盡力跑就好，沒辦法，跑吧。我已經很多天沒有跑過了，雖然熱了身，體力卻還是大不如以前，一圈不到就累的氣喘吁吁，眼冒金星，腿像灌了鉛一樣的沉，兩圈過去嗓子冒煙，胸口發悶甚至有種要吐血的錯覺，剩下的路程幾乎都是用靈魂在跑，一千米跑完我瞬間癱倒，兩眼發黑，胸口嗓子腿哪都疼。剛想好好歇歇，教練面無表情的來了一句：“休息三分鐘，再跑四百”，一陣陣絕望的'喊聲從隊伍中響起，不少人開始以各種理由跟教練請假，我要不要去呢，我看著自己疼的要命的腿，咬了咬牙，不堅持下去這一千米就白跑了，再撐一下沒準跑完四百就能休息了呢。這麼想著，我忍著沒有請假，喝了口水等著下一輪四百再“上刑場”

事實證明我還是太天真，跑完四百又馬不停蹄的練立定跳遠，我從來沒覺得立定跳遠也可以累成這樣，胳膊也輪不起來腿也抬不起來，跳了十幾分鍾半死不活的我們就又被拖去跑步了，每次我都咬著牙安慰自己，堅持完這一輪就能休息了，堅持下去就能成功。終於，又跑了兩次四百之後，教練終於良心發現讓我們歇十分鐘再“出門測”

“出門測”成績一出，我驚喜的發現比期末的時候快了三秒，雖然只有三秒，但這麼長時間的“煎熬”讓我覺得這三秒格外的長。這魔鬼訓練我堅持下來了，只要堅持，就一定能有回報。

堅持的力量作文15

每一個人都有自己的噩夢，它就如同你的絕望之雲，我的絕望之雲就是500米跑步了。

上週五下午的體育課，天空已經沒有了早晨的陽光明媚，有些陰沉沉的，總覺得要發生什麼大事，心裡一直有個大石頭浮在空中，讓我的心情忐忑不安，總覺得這是一場暴風雨來臨的'前奏。

事情果然不出我的所料，體育課鈴一響，夏老師邁著沉重的魔鬼式步伐向我們走來，神態嚴肅地說：“今天我們來一場500米的檢測，看看你們的500米跑步怎麼樣。”一想到500米測試，我就膽戰心驚起來，我跑步本來就不行，前200米還可以勉強，後面就不行了。

噩夢終究還是降臨了，夏老師一聲令下，我們個個像脫韁的野馬奔騰不息，體育委員像一隻猿奔出去，幾秒鐘就不見了人影。我前期也不甘落後，猛地直衝上去，我對朋友說：“我先走一步。”我迅速追趕上去，但慢慢地體力漸漸不支，最終還是跑不動了，沒想到這次是朋友來鼓勵我：”加油，你一定會成功的。”我想到上學期學的夏洛蒂三姐妹生活是那麼的貧苦，最終也能脫穎而出，取得成功。我鼓勵自己：相信自己，一定會成功的。世界記憶大師王峰也說過：“你們只看見我的榮譽，可沒看到我的壓力。”每個人都是堅持努力而成功的。

猛然間我渾身都充滿了力量，我知道這是堅持的力量，也是友誼的力量，繼續奔跑，最終在規定時間內完成檢測。

有一種力量叫堅持，它應該是我們每個人的朋友。