【熱門】舞蹈課教案

作為一位不辭辛勞的人民教師，往往需要進行教案編寫工作，編寫教案有利於我們弄通教材內容，進而選擇科學、恰當的教學方法。那麼什麼樣的教案才是好的呢？以下是小編收集整理的舞蹈課教案，僅供參考，歡迎大家閱讀。

舞蹈課教案1

　活動名稱：這是小兵

活動目標：

1. 感知歌曲雄壯有力的特點，能情緒飽滿、動作有力、合拍的進行表演。

2. 在感受歌曲特點的基礎上嘗試依據歌詞創編動作。

3. 激發向解放軍叔叔學習的`願望。

活動準備：初步欣賞和感知歌曲、紅色五角星頭飾若干、課件、錄音機、音樂磁帶等

活動過程：

一、活動匯入――激發幼兒參與活動的興趣

1、 教師：“小朋友你們喜歡解放軍叔叔嗎?解放軍叔叔都有什麼本領?(他們是怎樣做的?教師引導幼兒模仿)

2、 遊戲“這是小兵”：教師與幼兒頭戴“軍帽”，教師整隊併發出口令，與幼兒一起隨音樂有節奏的模仿解放軍的各種動作進入活動場地，激發幼兒參與活動的興趣。

二、基本部分：

1、 教師出示課件，根據幼兒已有經驗進行表演

1) 教師引導幼兒根據歌曲內容進行模仿表演。教師提問：剛才小朋友都模仿解放軍叔叔做什麼動作了?(教師將歌詞內容串起來引導幼兒按歌曲節奏邊說歌詞邊表演)

2) 啟發引導幼兒表現出歌曲特點：

教師：解放軍叔叔面對敵人他們害怕嗎?他們很勇敢，我們應該向解放軍叔叔學習，不怕困難，做一個勇敢的孩子!那我們怎樣表現他們很勇敢呢?(教師引導幼兒動作有力來表現解放軍的勇敢與威武)

2、 創造性表現：

1) 啟發幼兒進行創編，並在此基礎上逐步過渡到隨音樂合拍地做動作。

教師：解放軍叔叔還用什麼武器進行作戰?他們怎樣做的?(讓幼兒模仿，並帶領幼兒根據創編的動作進行完整表演，並引導幼兒能動作有力、精神抖擻的表現舞蹈。

2)用不同形式讓幼兒反覆練習：如，個別表演、分男兵、女兵上前“操練”，引導幼兒相互評價。

三、結束部分：

教師：小兵們表現得真棒!走，咱們一起到操場上練練吧!(教師帶領幼兒隨音樂出活動室)

舞蹈課教案2

教學目標

1、讓幼兒在本次活動中，感受音樂的歡樂和節奏。

2、培養幼兒團結協作的精神和互相幫助的良好品質。

3、教幼兒學會舞蹈的表演。

教學重難點

有節奏地敲擊筷子。

教學準備

廢舊筷子、彩色皺紋紙、橡皮圈、錄音機、磁帶。

教學過程

一、開始部分：遊戲《捆紮筷子》。

教師出示事先準備好的廢舊筷子。引出本次活動的主題。“小朋友你們看我手上拿的是什麼？”幼兒回答：筷子。“那我要和小朋友一塊來將這些廢舊的筷子捆紮成我們舞蹈的道具，把他裝飾得更美麗行嗎？”教師組織幼兒進行操作，對個別能力稍差的幼兒可請能力稍強的給予幫助，充分體現團結協作的精神。

二、基礎部分：舞蹈《筷子舞》

1、請幼兒欣賞音樂一遍，從音樂中感受節奏的歡快，並請幼兒把自己聽到的，有什麼感覺講出來，鼓勵幼兒大膽想象。

2、“剛才每個小朋友都說聽到音樂想跳舞，那麼我們就跟著音樂跳起來吧！”播放音樂，幼兒在音樂的伴奏下用筷子進行動作想象。

3、“小朋友的動作都想得很不錯，那老師把它變成一個整體的.舞蹈，請我們大家來表演行嗎？”，全體幼兒欣賞教師示範表演舞蹈。

4、全體幼兒跟著教師重點練習用筷子敲擊有節奏的聲音，可變換不同方位的敲擊方法，在幼兒練習中提示幼兒注意隨著音樂的開始起落有節奏地敲擊，不要亂讓筷子發出聲音。

5、全體幼兒跟著教師在音樂伴奏下進行練習，教師可進行整體示範和個別指導幼兒掌握舞蹈動作，可反覆幾次。

6、鼓勵幼兒想象變換筷子的不同敲擊方法：上下敲、左右敲、前後敲、體側敲、兩個小朋友對敲等等，充分發揮幼兒的想象力，教師不規定和教師的動作一樣，幼兒自由地表演。

7、提示幼兒除了變換筷子的不同方位敲擊，我們還可以變換隊形進行表演（四路縱隊、兩個小圓、一個圓環），播放音樂幼兒表演，教師指導。

三、結束部分：遊戲《玩筷子》。

1、教師提問：“我們手上的筷子可以供我們舞蹈還有什麼作用？”請幼兒展示想象（可以吃飯，還可以放在地上玩），教師抓住幼兒的思路，鼓勵幼兒進行玩筷子的遊戲活動。

2、全體幼兒在自由自在的玩筷子活動中結束。

舞蹈課教案3

教學時間：

第一週

培訓人數：

低年級舞蹈班學員

教學內容：

1， 認識身體各部位，方位，訓練站姿，認識腳位；

2， 基本舞步訓練

教學目標：

1， 通過認識身體的各個部位，為以後的基訓做好準備；

2， 在訓練站姿中，認識各個方位，為小組合的練習做好基礎；

3， 學習正部位半腳掌，交替半腳掌，流動半腳掌。

教學重難點：

1， 記住方法及各種腳位的正確要領；

2， 能按要求完成動作。

教學課時：

二課時

教學過程：

第一課時：

一，組織教學

師生問好

二，師生相互認識，介紹本學期的學習內容及本節課的.訓練內容。

三，訓練站姿

1， 老師說出要領及要求，指導學生以正確的站姿表現；

2， 在訓練站姿中認識身體的各個部位；

3， 在不同的方位練習站姿，從而認識各個方位。

四，認識腳位並做一做

1， 老師講解並示範：正部位，一字位，大八字，五位。

2， 指導學生練習；

3， 請學生單獨做，老師和學生進行評價。

五，複習一遍學習內容

六，小結。

第二課時：

一，組織教學

二，學習正步位半腳掌，交替半腳掌，流動半腳掌。

1， 老師講解並示範

正步位半腳掌：踝關節儘量向上推起，上身向上拔起，兩個肩下沉； 交替半腳掌：注意重心的轉換和踝關節的鬆馳，後背向上拔起； 流動半腳掌：走的時候要注意平穩，踝關節要注意鬆馳。

2， 指導學生練習

3， 指導學生合著節奏練習

三，小結。

課後小結：學生程度不一，年齡相差有一定距離，應對不同年齡段不同程度的學生以不同的要求對待。

舞蹈課教案4

創編舞蹈：炒米粉

一、設計意圖：

人們常說："藝術來源於生活"，前期我們圍繞"興化小吃"這一主題開展了一系列相關的活動。炒米粉是興化人民的拿手好菜，在主角遊戲中，小朋友很喜歡模仿廚師玩炒米粉的遊戲，於是我嘗試將具有地方特色的音樂融入教育教學活動中，讓幼兒在音樂中，用富有藝術性的動作大膽、有創意的表現炒米粉這一生活畫面，體會肢體動作帶來的樂趣。

二、活動目的：

1、觀察炒米粉過程的基礎上，用誇張的肢體動作進行模仿和表現。

2、發揮想象，體驗用動作表現內心感受的樂趣。

3、激發幼兒熱愛家鄉的情感。

三、活動準備：

1、幼兒在家觀察過炒米粉的過程。

2、炒米粉錄影帶。

3、音樂磁帶及錄音機。

四、活動過程：

1、談話引入：你們都看過媽媽炒米粉了，此刻請你們說說媽媽是怎樣炒米粉的？

教學設想：讓孩子回憶媽媽炒米粉的情景，孩子感到開心、趣味、十分活躍，他們指手劃腳地用語言和動作把媽媽炒米粉的情景再現出來，這樣激發了幼兒對舞蹈創編活動的興趣，為舞蹈創編活動做充分的準備和鋪墊。

2、觀看炒米粉錄象。

師：（出示一塊米粉）多奇怪呀，原先硬硬的、四四方方的一塊米粉，是怎樣在鍋裡變的軟軟的、細細的，象一條條白線一樣呢？讓我們一齊來看一段錄象。

教學設想：此環節主要讓幼兒觀察鍋裡水面沸騰翻滾及米粉下鍋後在水裡由硬變軟的過程。由於錄象配有音樂，所以在引導幼兒觀賞錄象時，師有意識地引導幼兒欣賞音樂，初步實現舞蹈與音樂相結合。

3、引導幼兒傾聽音樂，能說出音樂的變化過程。

（1）水還沒開時，音樂安靜。

（2）水面沸騰翻滾時，音樂歡快、激烈。（3）廚師翻炒米粉時，音樂不快不慢，節奏明顯。

教學設想：經過引導幼兒傾聽，感受音樂的變化，啟發幼兒把將要創編的舞蹈動作與音樂作品有機匹配，進一步激發幼兒的創作靈感和體驗美表現美的情趣。

4、讓幼兒想象與表現：

（1）用什麼動作表現水面平靜及水面沸騰翻滾的'樣貌。

（2）用什麼動作表現米粉下鍋之前和下鍋之後的變化過程。

（3）廚師是怎樣翻炒米粉的。

教學設想：每個幼兒經驗不一樣，認識和體驗的角度不一樣，所以必然會產生各具特色的創造表現，師在鼓勵幼兒大膽地用肢體動作把自我的想法以自我獨特的方式表現出來的同時，及時引導幼兒經過美化、誇張等手法巧妙地把過於"生活化"的動作提升為美的、富有情趣的舞蹈動作。

5、幼兒隨音樂完整創編"炒米粉舞"。

教學設想：沒有音樂的"舞蹈"不能稱之為舞蹈，此環節是讓幼兒實現舞蹈與音樂和諧、完美的結合。幼兒在音樂中翩翩起舞，把創編活動推向高潮。

五、活動延伸：

1、創設音樂藝術活動區角，供給音樂、道具、服裝等，讓幼兒有一個自娛自樂的表演舞臺。

2、開闢家園互動角"音樂之家"，鼓勵家長參與到"音樂舞蹈教育"中來。

舞蹈課教案5

活動目標：

1、感受綵帶的運動軌跡，嘗試繪製綵帶舞圖譜；

2、在感受音樂和認識豎排隊形圖示的基礎上，進行團體表演。

3、體驗同伴間合作舞蹈的愉悅。

活動過程：

一、教師跳綵帶舞：我讓綵帶跟我跳了一個怎樣的舞

1、剛才我做了哪些動作

2、根據幼兒回答逐個示範動作。

3、出示相應圖片，請幼兒嘗試。

4、請幼兒跟著教師做動作。

二、請幼兒創編綢帶舞。

1、幼兒分組製作舞譜，自我分配任務。

2、幼兒製作圖譜，教師巡迴指導。

3、張貼幼兒完成的舞譜，教師帶領幼兒跳綵帶舞。

三、變化隊形跳綢帶舞。

1、除了動作在變化，還有什麼在變化

2、播放教師跳的綢帶舞視屏。（有隊形變化）

3、出示隊形圖（臉的朝向圖），解決豎排、橫排。

四、出示新圖示，嘗試看圖譜跳綢帶舞。

1、教師帶領幼兒看圖示跳。

2、教師帶領幼兒跳。

3、面朝客人教師跳。

4、教師帶領幼兒圍成大圓，面向中間，在教師帶領下跳綢帶舞。

活動評析：

首先，我覺得在公開課中開展舞蹈活動，精神可嘉，一般教師都不太敢嘗試舞蹈活動，一怕亂，二怕自身舞蹈素養不夠，可是周教師給我們的第一感覺就是舞蹈素養好，上課精氣神十足，教態親切。

其次，教師選用的教學策略也比較好，經過讓幼兒繪製圖譜來創編動作，完善綵帶舞；運用視屏及圖譜讓幼兒明白如何變換隊形，這些，都十分值得我們學習。

可是活動也存在一些問題，最大的問題就是整個活動的關鍵詞是舞，應當讓幼兒舞起來，從表到達表現，要讓幼兒感受音樂與綵帶的關係；舞姿與綵帶的關係；幼兒的動作與綵帶飄逸的`關係；幼兒所有動作與綵帶的關係。除了舞動綵帶，身體也應當隨著綵帶舞動起來，最終的整套動作應當與音樂進行匹配，幼兒應當能夠看著圖譜，隨著音樂，完整地演示綵帶舞，音樂與動作應當配套。

提議摒棄教的痕跡，能夠先讓幼兒聽著音樂自由舞動，然後動作與圖片匹配，然後與音樂配合，完整表演。同時能夠研究上下左右的空間關係，讓綵帶在上下左右都飄動起來。

舞蹈課教案6

【活動目標】

培養幼兒探索學習的興趣，發展幼兒機體、動作的協調性。

【活動準備】

歌曲《看星星》《走、跳、跑》《兔子舞》等。

【活動過程】

（一）聽音樂，讓幼兒愉快地進場

進場音樂：英文歌曲《走、跳、跑》。

讓幼兒根據音樂的節奏邊找一個舒服的位置一邊做動作。啟發幼兒的創編本事。教師要給他（她）照張相來引導幼兒做出和別人不相同的動作，發揮幼兒豐富的想象力，能夠使幼兒愉快地感受音樂，愉快的表現美。

（二）練習呼吸、手的動作

複習音樂：《看星星》。

1、師說：小朋友，你們喜歡看星星嗎（喜歡）教師今日帶你們去看好嗎我們先做一次呼吸動作，然後加上手的動作。

2、做動作時要注意：

①小朋友的坐姿。下巴要抬起來，挺起胸，腳要直，腳尖要緊繃。

②要求他們的動作要儘可能到位。做動作時要有精神，眼跟著手走。

3、請做得好的小朋友出來示範。

指出為什麼這些小朋友做得好。聽音樂，請大家一齊跟著小朋友再做一次，教師要糾正做得不規範的動作。

（三）學習提腰

1、師說：剛才我們進行了呼吸練習，在這的基礎上我們加上手部，學習提腰動作。

2、教師先做示範動作。

①請小朋友先看教師做一次示範動作。我們一齊數節拍，好不好。

②學習提腰動作要領。

一隻手慢慢的提起，先起手肘，然後再到手腕，手心向下，好像抱著一個大氣球，慢慢的滾上來；下來的時候，翻掌、變成手心向外，先下手肘，然後再到手腕、手指。然後到另外的一隻手。注意提手的時候要把身體拉長，腰要正，抬頭，眼睛看著手。

3、提問幼兒，教師剛才是怎樣做的。指導做得不規範的幼兒，並且邊說邊做讓幼兒模仿。

4、和幼兒一齊數節拍做動作。

教師要一邊做動作，一邊注意幼兒動作的規範性。並且要一邊做一邊提醒幼兒要注意的地方。手慢慢的上去，好像抱著一個大氣球，手心向下，身體要拉長，好像要摘下上頭的星星，手一翻，摘了一顆星星，把它放在手心上頭，輕輕的把它放下來，好像怕把它摔傷。

5、提出提腰動作的重點部分，讓幼兒注意的地方是：

1）手起時要先起手肘，再到手腕。

2）摘星星時，身體要拉長，不要倒向一邊。

3）眼睛要一向看著手走。

4）提起手時要吸氣，手放下來時要呼氣。

6、跟著音樂，教師和小朋友一齊做一遍。

7、師說：小朋友，你們都學會摘星星了嗎那麼，我們一齊去摘星星吧。樂曲《跳到我這兒來》。

①在愉快的音樂中，讓幼兒自由的.去摘星星，感受音樂，感受美。

小朋友，你們看，天空上頭有好多好多的星星啊，這邊有，那邊也有（邊說還邊指著天上頭），我們到處去摘星星，看哪個小朋友摘的星星最大。

②邊做動作邊用語言提示，糾正幼兒錯誤的動作，使幼兒動作逐步規範化。

8、指出提腰動作的重點，請小朋友跟著節奏再做一遍。

（四）遊戲部分

樂曲《兔子舞》

1、放音樂，讓幼兒在輕快的音樂伴奏下，自由的找朋友，愉快的跳舞，感受跳舞的歡樂。

2、請兔子們一齊跳著舞回家。

舞蹈課教案7

教學內容：

扶把組合練習準備活動：以各關節為主，目的在於預防和減少關節損傷，增強各關節肌肉韌帶的彈性和靈活性，促使大腦中樞神經興奮、克服人體活動上的生理惰性，振奮精神。扶把練習：通過扶把練習掌握身體各部位規範的單一動作，克服站立時的腰部無力向下的毛病，增強軀幹的力量，增加腿部肌肉的力度、開度及靈活性。

組合練習：通過動作的單一練習和組合，使學生在學習的過程中增加學習的積極性和動作的協調性，是教學達到良好的'效果。

教學過程

準備活動：

1、胸腰練習，教師逐個活動

2、進行腿部前、旁、後的韌帶和肌肉練習中間練習手位組合複習，結合舞臺方位、呼吸、音樂等練習扶把練習

1、擦地

2、小踢腿

3、吸彈撩腿

學習新課

5——8拍右手扶把，左手開啟成七位，站成小八字腳1——8左腳旁吸腿。

2——8勾腳，腳跟向旁蹬出成45度

3——8左腳硼腳面

4——4左腳成旁吸腿

5——8左腳放至右腳旁還原

反覆共做二次，再轉身換成相反的方向。

課堂小結

總結本堂課的優劣之處，向學生提出希望。活動教材：自己準備

舞蹈課教案8

課題：基本功訓練

教學目標：從整體上訓練學生，克服身體的自然狀態，獲得正確的直立感，發

展舞蹈動作的協調性、靈活性、節奏感，訓練學生動作時所需的軟

度、力度、開度。

教學重點、難點：要注意教學方法，避免學生在學習過程中拉傷韌帶，還要

教會學生用正確的方法練習，錯誤的方法會讓訓練適得其反。

教具準備：音樂播放器，音響 把乾等；

教學內容：

一、介紹舞蹈基本功的作用：

1、通過練習可達到身體的直立感和穩定性,以及較準確地移動重心的能力。

2、開發智力，表現美。學生掌握把上、把下各種舞蹈動作技巧，這是必要的，但不是唯一的。她們掌握的不應是僵死的形體動作，而應該是滲透充滿了情感和想象的舞蹈藝術語彙，也就是不能死學，學死。在基本功訓練的基礎上，要發展形象思維，自由地、創造性地組合表演動作，直至能較成功地創編舞蹈、舞蹈律動和遊戲作品。

二、教學生練習一些舞蹈基本功的`訓練方法：

1、素質訓練：素質訓練是對初學舞蹈的學生身體各部位的作用。剛開始學習舞蹈的學生，對舞蹈的接觸不同，在理解與接受能力方面也不一樣，身體自然條件有很大的差異。素質訓練就是為了解決學生身體自然條件的差異，縮短學生身體素質和專業需要的距離。

2、形體訓練：形體練習即塑造身體的體態姿勢，使身體各部位達到柔韌性、穩定性、協調性和靈活性，使整個動作更具美感。形體練習是構成舞蹈語彙的基本條件，是推向舞蹈藝術的必經之路。

3、技巧訓練：學生在有一定的身體素質能力基礎上，進行技巧訓練。技巧有一定的難度，是技巧性很強且富有表現力的舞蹈動作，教學中，要根據學生的自身的能力、條件、特長來“因材施教”。訓練中，以單一專案反覆練習為主，力求達到穩、準、動作流暢的標準。

4、舞姿訓練：舞姿即身體的基本姿勢形態。舞姿講究“手、眼、身、法”，是配合身體軀幹、腿部、手臂、頭和眼睛的協調性而完成。

三、把一套完整的訓練方法教給學生。

教學方法：示範法，講述法和手把手的教育法來完成教學。

教學過程：

1， 向學生介紹舞蹈基本功的重要性，它是學好舞蹈的基石。 2， 向學生介紹舞蹈基本功在舞蹈中的作用。

3， 示範練習基本功的方法。

4， 讓學生模仿，我在學生的學習過程中加以指點和糾正。

5， 讓學生互相幫助來完成軟開拉伸動作，同時配上抒情的音樂讓

學生放鬆緊張的身體。

6， 由我帶領學生做一些放鬆運動。

舞蹈課教案9

活動主題：

《洗手歌》

學習目的：

告訴學生講衛生、勤洗手是我們生活中的好習慣，經過舞蹈的方式幫忙學生加深這一良好習慣，從自身做起也影響他人，同時也提高孩子們的舞蹈表演本事。

主要動作與要求：

1、捲袖口：身向一點，正步位站立，左手按手放於八點方向，右手在左手旁

向裡翻腕，做捲袖子的動作，同時重拍向下屈膝。

2、擰龍頭：身向一點，正步位站立，左手旁按手位，右手放於前斜下位，向

外轉腕，做擰水龍頭的動作，同時重拍向下屈膝。

3、洗小手：雙手擴指，手心相對放於身前搓手，低頭含胸，踮腳碎步。

教學步驟：

1、故事進入

此舞蹈屬於情節性舞蹈，所以故事情節的描述就十分重要了，教師以講故事的形式告訴孩子們舞蹈的主要資料，並且在故事中讓孩子們對勤洗手的好習慣有充分的認識。

2、動作與情節進入

教師將組合的主題舞段教與小朋友，反覆練習。後分配各個人物形象到個人，將情節貫穿始終併合理安排動作，必要時教師可變化隊形與排程，明確主題。

3、完成組合

待動作與情節部分充分的完成後，配合音樂完成動作，將舞蹈推向高潮。異常要強調的是孩子的表現力和表演的誇張。

教學提示：

1、組合中的表演，需要在真實的生活動態上儘可能的誇張化。

2、教師在授課中要求所有動作一拍到位，乾淨利落，不要拖沓。

組合情景描述：

今日班裡要檢查衛生，小朋友們得伸出手讓小班長一個一個的仔細檢查，她可認真了。看！她來了！小明的手部衛生不合格，小紅的也不合格，小剛的呢、、、、、、小班長湊上去聞了一聞，捏著鼻子就跑開了，又髒又臭的。小班長帶著大家一齊去洗手，裡洗洗，外洗洗，指甲縫裡也不放過。

待洗乾淨後，小班長又一次檢查開始了。小明的很好，小紅洗的很乾淨，小剛的.手好香啊，小白、、、、、、哎小白，你給我看看，檢查一下啊！小白遲遲不肯掏出手給班長檢查，原先他沒有認真的洗手，指縫還是髒的呢！他紅著臉的被班長揪了出來。

小班長耐心的又帶著小白和全體同學一齊裡裡外外的洗了一遍小手，小白的手乾淨了，其他小朋友的手洗得白白的，幼兒園裡還瀰漫著一股清香的氣味呢！

小班長讓全體同學排好隊，又一一的檢查了一遍。這次，每個小朋友的手都是又香又幹淨的。同學們豎著大拇指，在向教師炫耀呢。耶！！！

歌詞：

捲起兩隻小袖口，輕輕擰開水龍頭，洗手心，洗手背，再撮一撮手指頭。

舞蹈課教案10

舞蹈活動《千手觀音》

活動領域：藝術

【活動前評析】

舞蹈《千手觀音》是一個由壁畫產生靈感，從而將靜態藝術轉變為動態藝術的創作，是一個十分具有中國特色，讓人賞心悅目的節目，不管是舞臺的佈置、燈光、服裝、飾品還是演員優美的舞蹈動作，都給人帶來一種震撼美。異常是舞蹈中的動作造型更是有利於大班孩子主動的參與，能調動孩子的進取性，讓孩子受到薰陶，喚起孩子好奇心和表現欲，引起共鳴。由於參加表演的都是殘疾人，他們克服了種種身理上的困難經過三年的反覆編排和排練，共同努力的團體團結合作精神，更是值得孩子們學習。

【活動目標】

1、欣賞中國古典舞蹈，初步感受舞蹈中的美。

2、探索舞蹈動作的特點並嘗試多人合作表現舞蹈。

3、體驗欣賞合作表現的歡樂。

【活動準備】

《千手觀音》碟片、多媒體。

【活動過程實錄】

一、初次欣賞舞蹈，感受舞蹈的美。

教師：今日教師帶來了一段好看的舞蹈，請小朋友看一看、聽一聽這段舞蹈什麼地方美？

幼兒觀看舞蹈片段。

教師：剛才聽小朋友邊看錄象邊說，好多人都看過了，這是《千手觀音》，春節晚會上的舞蹈。美嗎？哪些地方美？

幼兒：手的動作

教師：初了動作，還有美的地方嗎？

教師：你覺得他們穿得服裝美嗎？還有美的嗎？剛才我們看到他們身上一會是紅的，一會是綠的，那是什麼美？

幼兒：燈光美。

教師：那你們覺得音樂美嗎？

小結：我們看了《千手觀音》的舞蹈，發現這個舞蹈的動作、服飾、燈光、音樂、道具都十分的美。

二、再次欣賞舞蹈，探討舞蹈的動作，鼓勵幼兒大膽表現動作。

教師：我們再來看一遍，你覺得那裡有哪些好看的動作？你最喜歡哪個動作？

教師：誰願意把你喜歡的動作做給小朋友看看？

幼兒“蘭花指”並示範動作，幼兒做自我喜歡的動作。

教師：我們小朋友來試一試、學一學他的動作。

教師：我看出來了，好多小朋友都想試一試，此刻就請小朋友到前面找個空地方做一做自我喜歡的動作。

教師：教師此刻要考你們一個問題，為什麼只能看到一個人的臉，而能看到很多人的手呢？

幼兒議論交流發表自我的想法。

教師小結：這說明一個問題，他們的`隊伍很整齊，很直，象一條線，可是他們手的位置不一樣，有的手低，有的高，還有的更高。

教師：我們再來欣賞一遍，這一遍我們要看他們的手有哪些神奇的變化？播放錄象，在有手部動作造型的地方暫停：這些手的動作象什麼？

幼兒依次欣賞一隻手、兩隻手的動作。

教師：我們來數一數有多少人在跳舞？（21人）。他們的動作一樣嗎？象什麼？

幼兒：象開啟的翅膀；象半圓形；象開啟的扇子；象轉動的風車......

三、幼兒分組，嘗試多人組合表演舞蹈，體驗合作的歡樂。

教師：我們又欣賞一遍，小朋友看得很仔細，讓我們一齊來做一做。

請小朋友找自我的好朋友（兩個人）做四手觀音。

教師：兩個人難不倒，三個人怎樣樣，再找你的好朋友試一試。

幼兒嘗試。

教師：只能看到一張臉，6隻手。三個人的手有高、有低。

播放音樂，幼兒嘗試五個人合作跳舞。

教師；教師準備了一個小道具，，請第一組的小朋友來表演。

欣賞第一組的小朋友表演，教師：我們來看看他們做了一個什麼造型？

教師：剛才我們做了五人一組的觀音，此刻我們按照剛才進教室的隊伍（一條直線）站好，面向大鏡子一邊看一邊跳。

教師：你們的舞蹈美嗎？你明白跳舞的這些演員是什麼樣的人嗎？“聾啞人”，那我們回去也好好地練，然後跳給弟弟妹妹們看，好嗎？

舞蹈課教案11

一、說設計意圖

藝術活動是一種以個體的感受和富有個性的表達為主要方式的活動。《綱要》指出幼兒的藝術活動是幼兒“表達自己的認識和情感的重要方式”，幼兒藝術活動的能力是在大膽表現的過程中逐漸發展起來的。韻律活動是幼兒藝術活動的重要組成部分，也是幼兒喜歡的藝術活動形式，能使幼兒在輕鬆、活潑、愉快的'環境中通過身體動作去感受音樂形象，通過表情、動作表達自己的思想感情。因此，我設計了本次活動。

二、說活動目標

認知目標：感受歌曲歡快、活潑的性質。

能力目標：學習踢跳步、點肩、轉手腕等基本動作。情感目標：體驗與同伴一起舞蹈的快樂。

三、說活動重、難點

重點：感受歌曲歡快、活潑的性質。

難點：學習踢跳步、點肩、轉手腕等基本動作。

四、說活動準備

音樂《拾豆豆》

五、說教法學法

教法：1、示範法：教師完整或部分難點動作示範，引導幼兒仔細觀察；2、分解組合法：把動作中重點、難點以及基本動作先分解再組合；3、觀察模仿法：教師示範，幼兒跟學；4、個別教學法：對幼兒進行個別教練，因材施教；5、講解、提示、口令法：用語言幫助幼兒理解、感受、掌握和表達舞蹈的內容。學法：1、觀察法：吸引幼兒注意力，啟發幼兒主動性地學習。 2．操作法：培養幼兒的實踐能力和模仿能力。

六、說活動過程

（一）開始部分

師幼問好，一起做熱身運動操。

（二）基本部分

今天呢，我們來學一個新的舞蹈，它有一個非常好聽的名字叫《拾豆豆》，是一個東北秧歌舞，小朋友們想不想學呀（想）好，那我們先來聽聽這首兒歌的音樂旋律。

1、播放舞蹈音樂，讓幼兒熟悉音樂旋律。

2、主要動作及要求

a、跳踢步：雙腳交替繃腳後踢跳躍跑動。

b、點肩拾豆豆：一手手心向下點於肩上，另一手旁按手。

c、裡繞花：從攤手經過團手裡繞腕，停至壓腕，用手腕帶動手巾花。

d、壓腳跟：身體前傾，膝蓋蓄力，腳跟微抬起，一拍壓下，要求有勁兒。

e、蝴蝶花：

（1）雙手8點前斜下位交叉裡繞花，同時體對1點，擰身至8點。

（2）雙手旁斜下位裡繞花，同時體對1點。

（3）雙手2，同點前斜下位裡繞花時體對1點，擰身至2點。準備位置：3點方位準備，體對7點，雙手肩前壓腕持巾準備音樂：幼兒擺好舞蹈動作。

（三）結束部分

1、師幼共同表演舞蹈。

2、小朋友們，這首兒歌好聽嗎？喜歡這個舞蹈嗎？那今天回家以後，把新學的舞蹈表演給你的爸爸媽媽和你的小夥伴看。

七、說活動延伸

今天回家後小朋友們給這個舞蹈重新編幾個動作，下次活動的時候表演給老師和小夥伴們看。

舞蹈課教案12

活動主題：

小鴨子

設計意圖：

大班的幼兒已經接觸了三年的音樂、舞蹈，在舞蹈方面有了必須的基礎，各方面本事也有了很大的提高。所以讓幼兒單純地模仿教師做舞蹈動作並不利於培養幼兒的創新思維，於是我決定讓幼兒自由地、以自我的動作來表現自我對外在事物的理解。之所以選小鴨子是因為本班幼兒對學小鴨子的動作一向都很感興趣，對小鴨子這一形象也比較熟悉，所以創編起來可能會比較容易一些，並且他們一向很習慣於學教師怎樣去做，讓他們來自我創編是一個新的開始。為了不讓他們失去興趣，所以我選擇了讓他們創編小鴨子的舞蹈，也當作以後教學的一個過渡吧！

活動目標：

1、初步瞭解、感受小鴨的各種動態姿勢。

2、大膽創編小鴨的舞蹈動作，體驗創編舞蹈的樂趣。

活動準備：

小鴨頭飾若干、多媒體一臺、錄音機、磁帶。

活動過程：

一、開始部分

播放音樂，讓幼兒隨音樂模仿各種小動物的動作進入活動場地。

師：孩子們，在生活中我們見過許許多多的小動物，今日呀，就讓我們一齊學學小動物的各種動作，好嗎？（帶領幼兒模仿小鳥、大象、小雞等動物的.動作）

二、基本部分

（一）播放多媒體畫面《孔雀舞》，教師向幼兒簡單介紹楊麗萍的孔雀舞。

提問：你們明白她是模仿什麼動物做這些動作的呢？

師：這個舞蹈叫做《孔雀舞》，是我國一位有名的舞蹈家楊麗萍阿姨模仿孔雀的各種動作跳的，她為了創編這個舞蹈，觀察了孔雀很長時間才創編出來的。今日我們也一齊來模仿小動物的動作創編舞蹈，你們能不能試一試？那你們想模仿什麼動物呢？（幼兒自由發言）今日教師拍了一段小鴨子的動畫片，讓我們一齊來看一看，然後把它編成舞蹈好嗎？

（二）播放多媒體畫面《小鴨子》，引導幼兒大膽創編小鴨的各種姿勢。

1、播放多媒體畫面《小鴨子》全段，幼兒欣賞，觀察小鴨子游戲時的各種姿勢，感受小鴨的愉快情緒。

提問：小鴨子在做什麼呢？（小鴨在走路、在喝水、游泳、開心地跳舞。）你們能不能學學小鴨子的這些動作呢？讓幼兒在整體感受小鴨子的各種姿態後，嘗試來模仿。

2、播放多媒體畫面《小鴨子》第一片段，幼兒自由模仿並創編小鴨子走路。

3、播放多媒體畫面《小鴨子》第二片段，幼兒自由模仿並創編小鴨子喝水和游泳的動作。

4、播放多媒體畫面《小鴨子》第三片段，幼兒自由創編小鴨子跳舞的動作。

5、讓幼兒自由討論，把創編的三段小鴨動作結合起來，組成舞蹈《小鴨子》。

師：小朋友們真能幹，把小鴨子的走路、游泳、喝水等好多動作都做出來了，那我們能不能來扮演一下小鴨子，把我們剛剛做的動作連起來跳一遍，好嗎？

放音樂，發頭飾，讓幼兒跳舞，教師也在一旁跳，還能夠模仿一些幼兒的動作，激發幼兒的興趣。在整個過程中教師對幼兒進行個別指導。

三、結束部分

讓幼兒在愉快的表演活動中自然結束。

舞蹈課教案13

一、說指導思想

隨著素質教育的不斷深入，藝術教育越來越受到社會、學校、家庭的重視，而作為藝術教育的主要內容——舞蹈教育，也在這樣的一個環境背景下與其它藝術門類百花齊放。每個人都具有舞蹈的能力，因為舞蹈源於人體的動作，而每個人無時無刻也離不開動作，用動作的語言共同來表情達意，來創造和滿足自己生活的需要。人們的生活中參加舞蹈活動所具備的舞蹈能力，當然也需要進行一定的後天學習。對於基礎教育而言，最主要的任務，就是轉變教育觀念，實施素質教育，打破原來的“言傳身授”的古老教育模式，使舞蹈教育開闢一片新的天地！

二、分析教材內容

本課的內容來自《普通高中課程標準實驗教科書——音樂與舞蹈》當中的第三單元中國少數民族舞蹈部分，傣族是雲南特有的民族，是五十六個民族當中的一員，傣族人民主要居住在瑞麗、西雙版納等地區，傣族的民族特色鮮明突出，人民普遍愛好歌舞，舞蹈形象生動，感情細膩，許多動作多為動物的模擬與美化，頭、肩膀、腰身、胯、所形成的弧線，俗稱“三道彎”，舞蹈造型具有“雕塑性”，它那優美的舞姿，把人帶入詩一般的境界。

三、教學目標：

⑴通過傣族舞的教學，使學生初步瞭解傣族舞蹈的基本風格，基本造型，動作韻律特點等。⑵擴大豐富學生的眼界及知識，廣泛積累舞蹈素材，以便不斷提高自身鑑賞，舞蹈表演的能力。⑶讓學生對自己所學的動作融會貫通，學會簡單的創編。⑷培養、增進學生熱愛少數民族文化的情感。

四、教學重點：

舞蹈雖然是動作的藝術，但不僅僅只是做做動作而已，更重要的是體現一種民族的風格特點。這節課的重點就放在對傣族舞基本動作的教授上，因為學生做動作往往是單純的模仿，有時候還模仿的不像，再加上這節課的內容較多，要力求使他們把動作掌握好，是這節課的重點。

五、教學難點：

這節課的難點就是要求學生們創編。學生大多是來自農村，可以說幾乎沒有什麼舞蹈基礎，創編對於他們來說是有一定難度的。再加上選擇舞蹈課的都是女同學，將來很有可能走上工作崗位會用上，所以學會基本的舞蹈的創編對他們來說也是一項基本技能。對於我們的學生來說創編可能要學習兩至三節課後，把基本的舞蹈動作都熟悉瞭然後再展開創編活動。

六、說教法：

為了學生能夠更準確的抓住傣族舞的風格特點，攻克舞蹈的重點和難點，我主要操用了以下的方法：

（1）視覺影象法：首先傣族的風土人情、文化內涵等對於我們這些漢族的孩子來說不那麼瞭解，為了學生能更深刻的體會到這一點，我先拿出了學校演出時的傣族特色的服裝，通過視覺的刺激和教師對這位傣族姑娘服飾的講解，逐漸的引出傣族舞蹈的體態特點，使同學們在欣賞中接受知識，在介紹手形、手位時，我打破了以前那種老師做，學生學的傳統模式，找了許多手形手位的示範圖，讓學生們自己去找動作，去配動作，避免枯燥的說教形式，使本來抽象的內容更加形象化，也起到了一定的強化作用。

（2）語言啟發法：教師的語言是最直接對學生產生影響的，教師的語言生動，學生就會很容易接受。在這節課中，我不斷的用語言來啟發學生，讓她們轉化角色，把自己轉換成一位美麗的傣族少女，或者把自己想象成金色的孔雀，這樣她們做動作會顯得比較自信，對於我們很好的完成教學目標是很有幫助的。

（3）實踐法：在學生舞蹈學習練習實踐中，突出音樂與舞蹈的情感表現。

七、說學法：

我覺得，從某種意義上來說，教法和學法是相統一的'，有什麼樣的教法就有什麼樣的學法，應該說教學思想決定了教學模式，教學模式決定了教法與學法。但無論是教法還是學法，都必須重視學生的存在，以學生的學習為中心，充分調動學生學習的積極性和主動性。根據教材的內容和學生的興趣特點，我在學法的指導上緊緊圍繞著教學目標，用視覺的觀察來模仿老師的動作，聽覺來把握傣族舞蹈的風格以及樂曲的旋律和節奏，不斷的鼓勵、啟發她們主動性的學習。注重學生創造性的意識與實踐能力的培養，不斷滲入素質教育

八、教材的加工重組：

在教學大綱中，本單元應最先介紹的少數民族舞蹈是蒙古族舞蹈、藏族舞蹈和新疆舞蹈。但這對於我們的學生來說很難，因為大多數學生沒有經過專業的舞蹈訓練，而傣族舞蹈在技巧方面還是比較容易掌握的。所以先選擇了學習傣族舞蹈。

九、教材的拓展：

充分的利用網際網路，對本單元的教學內容進行補充和完善。我們國家由56個民族組成，所形成的舞蹈風格多樣，補充進了傣族舞的內容，拓展了學生的藝術

視野，提高學生的綜合藝術表現力。

十、學情分析：

舞蹈學習的內容傾向於技能技巧的訓練，因為大多數學生沒有經過專業的舞蹈訓練，學生舞蹈功底很差。，所以在教學中我主要注重基本動作的學習與練習，不盲目追求專業化動作和提升技能技巧難度，並把練習的重點放在對舞蹈的藝術表現上和對情緒情感的表達方面。

十一、教學過程：

1、組織教學：師生問好之後，我都會讓學生喊出舞蹈課的口號：秀出自己！讓她們時刻提醒自己：讓把自己最美麗的一面展現出來。

2、匯入教學內容：內容一：基本技能的學習。

準備活動：播放音樂，跟隨音樂做熱身運動。以各關節為主，目的在於預防和減少關節損傷，增強各關節肌肉韌帶的彈性和靈活性，促使大腦中樞神經興奮、克服人體活動上的生理惰性，振奮精神。

扶把練習：通過扶把練習掌握身體各部位規範的單一動作，克服站立時的腰部無力向下的毛病，增強軀幹的力量，增加腿部肌肉的力度、開度及靈活性。組合練習：通過學習舞蹈身韻的練習，使學生在學習的過程中增加學習的積極性和動作的協調性，是教學達到良好的效果。同時，注重基本動作的學習與練習，不盲目追求專業化動作和提升技能技巧難度，並把練習的重點放在對舞蹈的藝術表現上和對情緒情感的表達方面。

內容二：相關文化的滲透。《普通高中音樂課程標準》中將“提高學生的舞蹈鑑賞水平和激發學習興趣”放在《音樂與舞蹈》模組教學目標的首位。舞蹈課也是學生進行審美體驗的有效途徑，能讓學生初步瞭解民族民間的舞蹈文化，激發學生舞蹈學習的興趣，提高舞蹈審美能力。所以，在高中《音樂與舞蹈》模組的學習過程中，舞蹈技能技巧的學習固然重要，而在學習中提高學生舞蹈鑑賞能力也應得到高度的重視。在堂課中，緊緊圍繞該教學目標來設計教學內容，教學中進行相關文化滲透，以提高學生舞蹈鑑賞能力。如在課題的匯入中，首先就是對傣族舞基本體態及動律成因的探究，如，傣族舞為什麼手部動作是這樣為什麼常用一些送跨的動作等等。這既有助於學生更好地把握基本動作的要領，同時能讓學生了解該舞蹈的本質特點，讓學生知其然還知其所以然。以拓展學生的藝術視野，積累傣族舞蹈的欣賞經驗，提高其舞蹈審美水平。本文內容三：傣族舞蹈動作的學習、動作組合的創編。側重點在這一個環節《音樂與舞蹈》模組中的舞蹈創編，主要是根據舞蹈的節奏和情緒選配合適的音樂或根據音樂來設計與之相適應的舞蹈動作及隊形。教學中舞蹈創編的體現主要在利用已學習的傣族舞的基本動作，根據音樂創編出相適應的舞蹈動作和隊形。創編環節的設計，是讓學生學以致用，充分發展學生的創新思維，提高學生的綜合能力，凸顯高中學生舞蹈學習的特點，同時也體現了課標的教學要求。在這一教學環節中，我採用了從感性認識到理性認識的方法：

（1）手形手位的教授。再加上對於孔雀這種動物的描述，使學生們強化記憶。

（2）再接下去就是創編實踐。這一塊內容是本課的難點，在學生創編之前教師帶頭編了一個舞蹈，讓學生一邊看，以便帶著問題：老師在這個舞蹈當中用了那些手形手位，老師是怎樣進行編排的？讓學生首先明白創編是怎麼回事兒。然後，教師要做的就是鼓勵她們大膽的創編，活學活用，這樣，編一組4個8拍的動作應該是可以完成的。編完之後，還讓她們跳出來，並且大家一塊兒來學。

（3）課堂小結。

十二、感悟與反思：各位領導、各位同行，《音樂與舞蹈》模組是一門嶄新的課程，在教學方式上無現成的模式可循，又由於其課程目標定位和學習人群的特殊性，此門課程的教學更需要老師們在認真學習課標，深刻領會課標要義的基礎上，在教學實踐中積極探索。教學中如何體現舞蹈藝術的基本特徵，如何把握音樂與舞蹈之間的關係，如何將舞蹈鑑賞、表演、編創有機結合，如何激發學生學習興趣，等等，都還有待於廣大音樂教育工作者為之共同努力。俗話說：教學有法，但無定法，貴在得法，隨著教育改革的不斷深入和素質教育的實施，具備人本思想的教育理念，自由活潑的教育方式，為我們的教育開闢了一片新天地，一節好的舞蹈課應該體現“課堂教學生活化”，讓課堂教學充滿生命與活力，通過師生之間、學生之間平等互動的交流，使學生在饒有趣味和充滿情感的情景中輕鬆愉快的接受美的薰陶。作為一名教師，我將繼續朝著這方向努力，這次開課便是一種嘗試，不當之處，希望得到各位領導、各位同行的幫助、指導！謝謝！本文地

舞蹈課教案14

教學設計理念：

舞蹈，是一門綜合的富於動感的藝術， 學校的舞蹈教學是根據學生身心發展的要求，通過訓練和表演，鍛鍊學生身體，發展身體素質，提高學生的動作協調性和動作美感，同時陶冶學生的情操， 對學生進行思想教育和審美教育，培養學生講文明、懂禮貌、愛集體、 守紀律的好品格和團結協作的群體意識。

教學設計特色：

國小“自主、合作”舞蹈教學模式就是在課外音樂活動中以教師為主導，學生為主體，合作創編為主線， 讓學生在掌握一定舞蹈基本動作和初步具備對音樂的感受能力後，根據自己對音樂的理解和感受，通過小組討論、組際交流的形式，集思廣益， 共同為歌曲或音樂形象較鮮明的樂曲創編動作及隊形。使兒童在自主愉悅的氣氛中，聞樂而動，聞歌起舞，在“練中逐步感知音樂語言，在“樂”中掌握基礎知識、基本技能， 在“動”中發展身體各個部位之間的協調性。通過熱烈活躍、自主合作的教學活動，使學生的視覺、聽覺、膚覺、運動覺得到充分、協調、均衡的發展，這不僅有利於培養學生對舞蹈的興趣，還進一步增強了群體協作的意識，促進學生對音樂的感受力，開發學生的想象力、表現力和創造能力， 全面整體性地提高班級學生的音樂素質。

教學目標：

1、知識目標：

⑴欣賞音樂並感知音樂，培養學生的音樂理解能力和音樂感受能力。 ⑵複習鞏固已學舞蹈知識和技能，發展動作的協調性， 培養學生的音樂表演能力。

2、能力目標：

⑴通過小組創編動作，培養學生的音樂創造能力，調動學生學習的主觀能動性，加強學生個性心理品質的培養。

⑵發展思維能力和想象力，增強合作協調能力，增進同學之間的友誼。

3、情意目標：

通過自主、合作的舞蹈教學，陶冶學生身心， 使學生潛移默化地受到組織紀律性和集體主義的教育，加強相互交往，美化學生生活，培養學生心靈美、行為美的高尚情操。

第一章：舞蹈基本理論

教學目的：通過本節課讓同學們知道什麼是舞蹈和舞蹈的.類別 教學重難點：舞蹈的定義與舞蹈的種類

教學課時：總第一課時

第一節：舞蹈的定義和特性

一、舞蹈的定義

舞蹈是一種空間性、時間性、綜合性的動態造型藝術。舞蹈

是一種以經過提煉、組織、韻律化了的人體動作為主要表現手段，在一定的時間和空間內運用人體動作的姿態、表情和動作流程等構成畫面，創造形象，從而表達某種思想情感的藝術。

二、舞蹈的特性

（一）形體表現性：就是舞蹈用形體語言來傳情達意的特徵。

（二）直觀動態性：就是舞蹈的一切創意都要通過觀眾現實直觀感受到的舞蹈動作來被感知。

（三）綜合展演性：包含舞蹈音樂、舞蹈燈光和舞蹈佈景。

第二節：舞蹈的分類

一、根據舞蹈不同的風格特點來劃分

（一）古典舞：1.中國古典舞2.芭蕾（Ballet）

（二）民間舞：1.以反映該民族風土人情為主的民間舞2.借用某民族的舞蹈元素，表述特定藝術構思的民間舞

（三）現代舞：反對古典芭蕾因循守舊、脫離現實生活和單純追求技巧的傾向，主張擺脫古芭蕾過於僵化的動作程式的束縛，以合乎自然運動法則的舞蹈動作，自由地抒發人的真實情感，強調舞蹈藝術要反映現代生活。（包含1.美國流派2.德國流派.）

二、根據表現形式的特點來劃分

（一）獨舞

（二）雙人舞

（三）三人舞

（四）群舞：（主要功能：1.塑造群體形象2.營造意境背景3.外化主要人物內心的一種表現手段。

（五）舞劇：是綜合了舞蹈、戲劇、音樂、舞臺美術等綜合手段的舞臺表演藝術。

第二章：舞蹈基本訓練

教學目的：通過本節課讓同學們熟悉一些舞蹈基訓的內容

教學重難點：舞蹈基訓的地面訓練

教學課時：一課時，總第二課時

第一節：舞蹈基訓常識

一、 舞蹈訓練的基本方位：以舞者所面對的方向來確定的，通

常以舞者為中心點，面向正前方為起點，每向右轉45°為一個方位，共分為八個方位（稱1~8點）。即正前方為1點，右前方點，右方為3點??

二、 舞蹈常用術語

1.主力腿：指在動作過程中 或造型時支撐重心的一條腿，它對舞蹈過程中的穩定性起著至關重要的作用。

2.動力腿：是與主力腿相對而言的，指非支撐重心的一條腿，在動作過程中可做各種動作，如抬腿、踢腿等。

3.韻律：是指舞蹈中的感覺和規律。它需要舞者在動作時把握這種欲前先後、欲左先右、欲上先下的韻律感覺，才能把舞蹈跳得富有美感。

4.節奏：是音樂旋律的骨幹，是樂曲結構的基本因素，也是舞蹈動作的基本要素之一，如何舞蹈動作都是在一定的節奏規範中進行的。

第二節：地面訓練

一、 腳——繃腳、勾腳、半勾腳

（一）繃腳：動作做法：腳背繃緊，腳尖用力下壓，腳底形成弓型，初學者可以通過外力施壓來訓練。

（二）勾腳：動作做法：腳背收緊，腳尖向上勾起，腳跟用力前伸。

（三）半勾腳：動作做法：在繃腳的基礎上，腳尖勾起，腳背保持原樣。

（四）環繞腳：動作做法：（八拍完成）準備姿態，繃腳尖，雙腿併攏，直腿坐地，雙手體側扶地。做法①（由裡向外環繞）：1-2雙腳勾起；3-4腳跟不動，腳尖分開；5-6雙腳在分開的基礎上繃直；7-8雙腳尖併攏，還原到準備姿態。做法②（由外向裡環繞）：1-2雙腳尖繃直分開，腳跟靠緊；3-4雙腳尖分開勾起；5-6在勾腳的形態上雙腳併攏；7-8雙腳繃直還原到準備姿態。

※訓練要求：勾腳要求力量到腳跟。繃腳要求力量到腳尖，並盡力向遠處伸展。半勾腳應注意力量到前腳掌，大腳背用力繃直。

二、腿——壓腿、抬腿、踢腿

（一）坐壓前腿：動作做法：準備姿態，繃腳並腿，上身垂直

坐地，立腰、挺胸抬頭，雙手體側扶地。做法：上身垂直下壓貼近腿部，雙手經體側至頭頂扶腳尖。上身抬起後，還原到準備姿態。

（二）坐壓旁腿：動作做法：準備姿態，坐地右腿體側伸直，

左腿體側屈腿，右手扶地，左手託掌。做法：上身向右腿下壓，左手扶右腿。壓左腿時動作相反。

（三）坐壓後腿：動作做法：準備姿態，雙跪坐，雙手扶大腿。

做法：壓右後腿時，右腿向正後方伸直，雙手體側撐地，上身向後下壓，注意儘量用後腰，頭靠近右腿，還原姿態時，上身要垂直。壓左腿時動作相反。

（四）躺身抬前腿、踢前腿：動作做法：準備姿態，繃腳尖直

腿躺身，雙手小七位。抬前腿的做法：繃右腳慢慢向上抬起，注意力量伸展到腳尖，腳尖領先抬起，落地時要輕。抬左前腿動作相反。踢前腿的做法：在前抬腿的動作基礎上加速踢起落下。

（五）側躺身抬旁腿、踢旁腿：動作做法：準備姿態，繃腳尖

雙腿併攏，側躺身，面向7點，左手頭頂伸直，右手屈肘撐地。抬旁腿的做法：右腿繃直慢慢抬起，抬腿時右腿背對右耳。踢旁腿做法：同抬旁腿的路線，向耳旁快速踢起。左腿動作同右腿相反。

（六）跪抬後腿、踢後腿：動作做法：準備姿態，雙腿跪地，

上身稍前傾，雙手撐地。抬右後腿做法：右腿向後伸直繃腳尖，慢慢抬起，注意抬腿時開胯、用腰、腳尖領先上抬。左腿動作相反。踢右後腿做法：在抬後腿的基礎上，快速後踢。

舞蹈課教案15

活動主題：

《小夥伴，你好》

活動目標：

1、引導幼兒體會維吾爾族小朋友之間團結友愛的親密友情。

2、學習維吾爾族舞蹈，感知舞蹈的.獨特風格，要求幼兒跳的熱情、奔放、開朗、輕快。

3、學會維吾爾族舞的基本步伐：錯步、跺地拍手、進退步

活動準備：

場地、磁帶，錄音機。

活動過程：

（一）匯入部分：教師戴維吾爾族小帽、敲打著搖鼓進教室，引起幼兒對舞蹈的興趣。

（二）展開部分：

1、請幼兒說一說對維吾爾族人民的瞭解。教師介紹維吾爾族民族的特色及其舞蹈特色。

2、全體幼兒欣賞音樂《小夥伴，你好》，體會音樂的熱情、歡快，熟悉節奏。

3、教師和幼兒自由表演，教師重點示範舞步，請幼兒創編舞蹈動作，伴隨著音樂翩翩起舞。

4、教師示範講解錯步、進退步、跺腳拍手等動作，教師指導，請幼兒間相互糾正動作。

5、隨音樂跳舞，分組反覆練習，請幼兒相互指導、自我評價、相互評價。

6、請個別跳的好的幼兒帶領大家一齊練習。

（三）結束部分：教師小結講評，幼兒聽音樂跑跳步出教室。