精選舞蹈教學計劃六篇

時間的腳步是無聲的，它在不經意間流逝，新的機遇和挑戰向我們走來，寫好教學計劃才不會讓我們努力的時候迷失方向哦。那麼一份同事都拍手稱讚的教學計劃是什麼樣的呢？下面是小編收集整理的舞蹈教學計劃6篇，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

一、指導思想：

1、緊緊抓住素質教育的“核心問題”和“關鍵環節”從 “為了每位學生的發展”的高度，著力構建一種開放的、民主的、科學的藝術課程，為學生的終身發展建立起堅實豐厚的生產點。

2、關注學生的個體差異和不同需求，關注學生在活動過程中的體驗情感、態度和價值觀的形成。保護學生的好奇心、求知慾，充分激發學生的主動意識和進取意識，促進孩子健康而有特色地成長。

二、活動目的：

1、使學生正確的掌握舞蹈的基本要領，知道基本的手位，腳位。

2、對隊員們要求基功達到下叉，下腰。軟度不好的同學可延長時間。

3、對個別素質好的隊員在技巧方面可加深一些，同時學一些簡單的兒童舞蹈。

三、培養目標：

1、初步掌握舞蹈的基本動作，使學生建立正確的動作技術，養成良好的姿態。

2、學習成套的舞蹈基本動作，培養學生的節奏感協調性和靈敏性。

3、發展學生各項身體素質，增強學生的體質。

4、培養學生自主學習能力，激發學生的創新潛能。

四、活動特色：

1、把學生的差異作為一種資源來開發，開設形體活動小組。

2、由培養特長向啟發創造延伸。著眼培養學生挑戰困難，開拓進取的精神。

3、讓學生在活動中獲得自信。課堂學習活動中一些基礎教育，能力較弱的學生，在藝術活動中獲得了成功的機會，改變了孩子被動的心態，激發他們的自信心和成功欲。

4、讓活動成功孩子享受生命的時空。我們的藝術課堂充滿了生命的氣息，一雙雙高舉的雙手，一張張自信的笑臉，有如自然界中的花草樹木，充滿著蓬勃的生機。

五 、 主要措施：（擬採用的教學方法和教學手段）

1、教學方法：講解法、示範法、分解法、完整法、對比法、預防預糾正錯誤法、練習法等：

2、教學手段：影象教學、個別指導、、分組教學等

六、活動內容安排：

1、第一月教會學生正確地掌握舞蹈的基本要領，知道基本的手位，腳位。

2、第二個月要求全體隊員都能在輔導員的訓練下基功達到下叉，對個別軟度不好的隊員可加深練習，訓練有基本手位，腳位，一位的擦地，蹲，丁字位的前擦地，旁擦地，腰部的訓練、腿部的訓練的撩腿、彈腿、踢腿。同時學習舞蹈《快樂成長》 ，為六一活動進行排練。

3、第三個月要求隊員在能夠下叉的基礎上再加深一步下腰。同時學習舞蹈《快樂成長》

4、第四個月訓練內容，對個別好的隊員進行個人素質的提高，技巧方向可加深一些。例如：虎跳、前後橋、搶臉，檢查所學舞蹈。

七、活動規劃。每次活動前點名，活動中學生積極性高漲，活動後有記載，有成果積累。

一、指導思想：

1、緊緊抓住素質教育的“核心問題”和“關鍵環節”從 “為了每位學生的發展”的高度，著力構建一種開放的、民主的、科學的藝術課程，為學生的終身發展建立起堅實豐厚的生產點。

2、關注學生的個體差異和不同需求，關注學生在活動過程中的體驗情感、態度和價值觀的形成。保護學生的好奇心、求知慾，充分激發學生的主動意識和進取意識，促進孩子健康而有特色地成長。

1、定時活動。

二、活動目的：

1、使學生正確的掌握舞蹈的基本要領，知道基本的手位，腳位。

2、對隊員們要求基功達到下叉，下腰。軟度不好的同學可延長時間。

3、對個別素質好的隊員在技巧方面可加深一些，同時學一些簡單的兒童舞蹈。

三、培養目標：

1、初步掌握舞蹈的基本動作，使學生建立正確的動作技術，養成良好的姿態。

2、學習成套的舞蹈基本動作，培養學生的節奏感協調性和靈敏性。

3、發展學生各項身體素質，增強學生的體質。

4、培養學生自主學習能力，激發學生的創新潛能。

四、活動特色：

1、把學生的差異作為一種資源來開發，開設形體活動小組。

2、由培養特長向啟發創造延伸。著眼培養學生挑戰困難，開拓進取的精神。

3、讓學生在活動中獲得自信。課堂學習活動中一些基礎教育，能力較弱的學生，在藝術活動中獲得了成功的機會，改變了孩子被動的心態，激發他們的自信心和成功欲。

4、讓活動成功孩子享受生命的時空。我們的藝術課堂充滿了生命的氣息，一雙雙高舉的雙手，一張張

自信的笑臉，有如自然界中的花草樹木，充滿著蓬勃的生機。

五 、 主要措施：（擬採用的教學方法和教學手段）

1、教學方法：講解法、示範法、分解法、完整法、對比法、預防預糾正錯誤法、練習法等：

2、教學手段：影象教學、個別指導、、分組教學等

六、活動內容安排：

1、第一月教會學生正確地掌握舞蹈的基本要領，知道基本的手位，腳位。

2、第二個月要求全體隊員都能在輔導員的訓練下基功達到下叉，對個別軟度不好的隊員可加深練習，訓練有基本手位，腳位，一位的擦地，蹲，丁字位的前擦地，旁擦地，腰部的訓練、腿部的訓練的撩腿、彈腿、踢腿。同時學習舞蹈《快樂成長》 ，為六一活動進行排練。

3、第三個月要求隊員在能夠下叉的基礎上再加深一步下腰。同時學習舞蹈《快樂成長》

4、第四個月訓練內容，對個別好的隊員進行個人素

質的提高，技巧方向可加深一些。例如：虎跳、前後橋、搶臉，檢查所學舞蹈。

七、活動規劃。每次活動前點名，活動中學生積極性高漲，活動後有記載，有成果積累。

過的舞蹈世界，那麼，你有什麼理由不去跳呢？

　　一、中國民族舞蹈培訓班：

(初級班) 舞蹈基本功地面訓練包括：頭、肩、勾繃腳、地面壓腿、地面壓胯、地面旁腰等。

中間站立訓練包括：半蹲練習、提踵立半腳尖、屈膝跳、半腳尖行進、拍手行進步、手的節奏訓練、跑跳步、小馬跳等。

基訓小組合：《捲縮與伸展》、《靈敏的手》、《有力的手》。 舞蹈小組合：漢族舞蹈 《邀請》、《找朋友》 黎族舞蹈《趕海去》。********舞蹈《好朋友》 藏族舞蹈《開火車》。

(提高班) 舞蹈基本功訓練： 地面部分的訓練包括：地面抬腿及大踢腿、豎叉及橫叉、地面下腰、前軟 翻等。

中國民族舞把上訓練包括： 把上基本站姿、一位擦地、一位蹲、單腿蹲、小踢腿、大踢腿、控制等。

中國民族舞身韻訓練包括： 輪指訓練、手眼訓練、盤腕與小五花手訓練、雙晃手訓練、波浪 手花梆步組合、民族舞手位組合訓練、圓場步、跑跳步、三步舞步、十字步等。

舞蹈組合： 漢族舞蹈：《東北秧歌》 蒙古族舞蹈：《擠牛奶》彝族舞蹈：《啊哩哩》 傣族舞蹈：《大青樹下》

　　二、少兒拉丁舞培訓班：

基礎班：拉丁舞簡介、拉丁舞五個舞種音樂的區別、拉丁舞的基本手位、基本站姿、倫巴 舞的基本舞步、恰恰舞的基本舞步、倫巴及恰恰舞的花樣組合。

提高班：捷舞的基本舞步、鬥牛舞的基本舞步、桑巴舞的基本舞步、捷舞、鬥牛舞、桑巴 舞的花樣組合。

　　三、少兒形體韻律操培訓班：

基礎班：頭、頸部訓練，手指、手腕訓練，手臂、肩部訓練，胸、腰、髖部訓練，下肢腿 部訓練，腳跟、起胯訓練，地上壓腿訓練，跑跳訓練，手位、伸展訓練。

提高班：《球操組合》，《腰胯組合》，《手位、波浪組合》，《步伐跑跳組合》。

　　四、現代舞培訓班：

基礎班：基本功訓練：包括地面、中間部分。舞蹈組合：《呼吸韻律組合》，《現代爵士》

提高班：基本功訓練：包括地面、中間、把上訓練，道具的`運用。舞蹈組合：《椅子舞》，《紅扇》

一、 教學目的

啟蒙舞蹈班授課內容針對才接觸舞蹈幼兒不能長時間集中注意力、好奇心強、缺乏身體協調性的特徵，以激發孩子對舞蹈及音樂的興趣，培養孩子的身體協調性及樂感，增強孩子的自信心為教學目的。在內容設定上，保持兒童的天真、活潑的天性，為進一步的舞蹈教學打好基礎。

二、教學任務

1、培養幼兒喜歡舞蹈和做音樂遊戲

2、認識身體的基本部位及空間上、下、左、右、前、後等，並對身體各部位進行鬆弛、伸展和靈活運動的初步協調性訓練

3、學會正確的站姿和雙跪坐、交叉盤坐、伸腿坐等幾種基本姿態

4、能按照音樂節拍做動作，培養節奏感

5、學會幾個簡單的舞蹈，能在眾人面前自如地表演，培養自信心

三、教學內容安排

1、活動部分

第一部分：排隊帶著孩子們繞教室四周活動，放歡快的音樂，通過快慢不同的走步，拉手繞圈小跑，變換不同的造型、步伐，吸引孩子們的注意力，匯入上課的氣氛。

第二部分：師生共同熱身，將孩子插空排成兩排，老師面對孩子，帶領他們做動作，活動頭、頸、肩、腰、臂、膝等部位。

2、軟開度初步訓練

簡單的壓前、旁腿，彎腰等。

3、舞蹈組合

A、認識身體的基本部位，唱、跳結合。首先認識雙手和雙腳的左與右，練習手腳的協調配合和反應能力。

B、碎步練習、蹦跳步練習。根據孩子的步伐選擇相應的歌曲進行遊戲和律動，培養孩子的平衡感和節奏感。

C、基本舞蹈坐姿的培養，在舞蹈中加入雙跪坐、交叉盤坐等坐姿，提醒孩子要挺胸拔背;伸腿坐時指導孩子們注意繃腳、雙腿加緊，通過示範和糾正動作，培養孩子的聽從指令、自省意識。

D、模仿及觀察能力練習。讓孩子模仿平時見到的小動物，跟著音樂進行練習，培養孩子的想象力。

E、讓孩子學習按照音樂節奏一拍做一次動作，訓練孩子的節奏感。

地面練習：

1、壓腿、劈叉(正壓、側壓)

2、柔手組合

基訓組合：

1、手位

2、擴指

3、轉手腕

4、擺臂

5、波浪

6、彎腰、轉腰

7、提腰、鬆腰

8、含胸、展胸

9、鬆肩

10、勾繃腳

11、吸伸腿

12 學習中國舞二級考級教材

13 學習一個成品舞

通過這學期的學習，讓學生掌握最基本的舞蹈知識，在音樂中能自己獨立完成舞蹈動作，通過一系列的學習增強學生的自信心和各方面的能力。

一、指導思想

舞蹈作為一種以人體動作為物質材料的表現性的藝術活動，是人類審美活動較集中的表現，是培養人們審美興趣，提高人們審美能力的有效途徑和有力手段。它既可以陶冶孩子的心靈，又能讓他們在表現的過程中獲得自我滿足。希望通過活動，使孩子們不僅能發展身體，得到動作的協調性和靈活性的訓練，而且還能發展思維和情感，促進身心愉快的發展。

二、訓練目標

2、教會學生用舞蹈語彙來表現舞蹈的情緒和意境，注重舞蹈的神韻、感覺。

1、基本功方面

由於學生水平上的差異，本學期針對他們的基礎和特點突出了不同訓練內容和的要求。有的學生要繼續加強基本功的訓練，加大訓練力度和難度，重視訓練質量，提高身體的柔韌性。還有些學生則要從基本功入手，進行系統的訓練，如：基訓地面練習和基訓把杆練習，幫助學生提高自身素質，增強自身氣質，為以後的舞蹈學習打下良好的基礎。

2、舞蹈學習方面

本學期計劃學習一塊成品舞蹈：民族舞蹈對隊員的素質要求較高，要求隊員要有良好的身體協調性和柔韌性，並要求隊員節奏感強、動作規範，特別強調眼神和表情以及舞感，讓學生學會用心舞蹈。這首舞蹈是本學期訓練的重點，我們要加強訓練，從齊、快、準上下功夫，爭取以高質量的演出迎接今年的文藝匯演。

三、訓練時間

每週一、二、三、四、日課外活動時間。

四、活動地點:舞蹈教室

1、引導學生觀看舞蹈錄影帶，幫助學生尋找舞蹈感覺。

2、逐段示範、講解動作，逐個輔導。

4、採用學生互幫、好學生示範的方法，進一步提高水平。

一、教學目標

1、 培養幼兒喜歡跳舞和做音樂遊戲。

2、 能按音樂節拍做動作，培養節奏感。

3、 認識自己身體的各個部位，學習正確的坐立基本姿勢。

4、 學會幾種簡單的基本舞步，能在眾人面前自由地、愉快地表演。

二、周次和目標：

　第一週：

1、練習隊形，站立、壓腳背跪坐的姿勢。

2、交待舞蹈課的常規要求。

3、認識自己身體的各個部位（頭、頸、肩肘手、跨、腳尖、腳背、腳跟等）。

認識身體動作分解：

1－8：用手邊指各部位邊大聲說，頭頭－胸胸－肚子肚子－頭胸肚子

2－8：反覆一次。

3－8：肩肩－肘肘－腕子腕子－手手（左右各一次）

4－8：跨跨－膝蓋膝蓋－腳腕腳腕－腳腳

5－8：雙手向左旁平伸，反覆一次。

6－8：前伸手，低頭－後伸手，仰頭

7－8：左前方－右後方（雙手平伸）

8－8：反覆一次

　第二週：

1、複習上週的學習內容。（站立、壓腳背跪坐、認識身體動作）

2、學習盤腿坐，要求幼兒雙腿盤坐、頭向正前方看、背部挺直。

手部動作組合分解：手放在腰後，站立。

1－8：雙手前伸五指伸開，手（開啟－合攏）

2－8：手腕左右轉動，五指張開。手由前伸－雙山膀（手轉動）

3－8：左手握拳－開啟，反覆一次

4－8：手畫圈－手放背後－雙手向前伸出（最後一拍）重複一次

　　第三週：

1、複習上週的學習內容。（盤腿坐、手部動作）

2、學習伸腿坐，要求幼兒雙腿伸直併攏、雙手輕放在身體兩邊，頭向正前方看、背部挺直。

3、學習小舞蹈《兩隻老虎》：前奏：雙手隨節奏拍手、點頭

1－8：雙手五指張開伸直，兩臂上舉，膝彈動兩臂屈伸在兩旁（左右一次）

2－8：小碎步，兩臂上舉，小碎步，兩臂側平舉

3－8：右手單指指眼睛，雙手向後立掌同時小碎步

4－8：山膀位，擊掌經頭頂雙手開啟

間奏：跟隨音樂點頭

　第四周：

1、複習上週的學習內容。（伸腿坐、小舞蹈）

2、學習踵趾步，小八字步準備。

1－8：左腳向右斜前方伸出，腳跟落地。右腿向2點屈膝，身體向左後傾斜，面向2點上方

2－8：右腿直立，左腳向6點撤步，腳尖點地，腳面向外，身體略前傾面向8點上方，反覆一次。

　第五週：

1、複習上週的學習內容。（踵趾步、小八字步）

2、學習勾繃腳。

腰部動作組合分解：

前奏：手放在腰後，壓腳背跪坐

1－8：雙手曲肘上下疊放在胸前，身體隨節奏左右擺

2－8：雙手前伸做放物狀，雙手翻掌後放在身體兩側

3－8：重複第一個八拍

4－8：手放在嘴邊身體前傾，腳壓腳背跪坐

5－8：左手放在肩旁左右擺動，右手伸直放在身體旁，身體向左轉身面向2點

6－8：雙手交叉畫圈，壓腳背跪坐

7－8：雙手放在身體兩旁，身體左右擺動，身體面向1點

8－8：雙手合掌放在臉旁，做睡覺狀

第六週：

1、複習上週的學習內容。（勾繃腳、腰部動作）

2、複習小舞蹈《兩隻老虎》，鼓勵幼兒在眾人面前表演，進行分組表演，給予幼兒最大的鼓勵，培養幼兒的自信心。

第七週：

1、複習所學的基本內容。（壓腳背跪坐、盤腿坐、伸腿坐、踵趾步、小八字步、勾繃腳）

2、學習小舞蹈《小青蛙》：

前奏：雙手隨節奏拍手、點頭，動跨

1－8：雙手曲肘，左腳向右斜前方伸出，腳跟落地，右腳向2點屈膝身體向左傾斜，面向2點上方。

2－8：反面反覆一次

3－8：雙手五指張開曲肘，雙腳做蹦跳步左－右

4－8：雙手做游泳狀，雙腳做小碎步

間奏：雙手隨節奏拍手、點頭後四個八拍反覆一次

　第八週：

1、複習所學的基本內容。

2、複習小舞蹈《小青蛙》。

3、學習小碎步：正步準備，雙腳跟抬起可有節奏也可無節奏地雙腳掌交替快速、均勻地小步行進或原地走動。強調膝關節一定要放鬆。

　第九周：

1、複習上週的學習內容。（小碎步）

2、學習頭部動作組合：

前奏：雙手叉腰，雙腳跪立，身體面前1點，強調幼兒面帶微笑

1－8：雙手叉腰，低頭－向前－仰頭－向前

2－8：雙手叉腰，左旁－向前－右旁－向前

3－8：反覆第一個八拍；

4－8：反覆第二個八拍

5－8：雙手叉腰，左側－向前－右側－向前

6－8：雙手交叉於胸前，手向兩旁開啟，雙腳由跪立－跪坐，頭左右快速擺動

7－8：反覆一次 8－8：反覆一次

　第十週：

11、複習所學的基本內容（壓腳背跪坐、盤腿坐、伸腿坐、踵趾步、小八字步、勾繃腳、小碎步）

2、新授舞蹈組合：《愛我你就抱抱我》（一）

　第十一週：

1、複習舞蹈組合：《愛我你就抱抱我》（一）

2、學習基本功三角架：講解動作要求，並找幼兒做示範

3、新授舞蹈組合：《愛我你就抱抱我》（二）