關於舞蹈社團活動方案

為了確保活動有效開展，往往需要預先進行活動方案制定工作，活動方案指的是為某一次活動所制定的計劃類文書。那要怎麼制定科學的活動方案呢？下面是小編幫大家整理的關於舞蹈社團活動方案，歡迎大家分享。

一、指導思想

為了豐富學生的課餘生活，進一步推動校園文化建設，營造良好的藝術氛圍，本學年我校一如既往的開展了舞蹈社團活動。通過每週一次的訓練，要求學生在學期末掌握一定的舞蹈知識，軟度、開度得到一定的訓練，在音樂舞蹈中表現美、感受美，嘗試不同風格的舞蹈組合。在進行技能技巧訓練的同時，激發孩子們的創造性思維，增強自信，學會展現自我。

二、活動宗旨

1、初步掌握舞蹈的基本動作，使學生建立正確的動作技術，養成良好的姿態。

2、學習成套的舞蹈基本動作，培養學生的節奏感協調性和靈敏性。

3、發展學生各項身體素質，增強學生的體質。

4、培養學生自主學習能力，激發學生的創新潛能。

三、活動物件

我校七年級學生可自願報名，通過考核擇優錄取。

四、活動地點

學校舞蹈室。

五、活動內容

1、教會學生正確地掌握舞蹈的基本要領，知道基本的手位，腳位。

2、要求全體隊員自行編排舞蹈作品。

3、進行作品完善，展演。

六、活動措施

1、在活動過程中，教師要精心組織，實施分層指導並採取多種形式，因材施教，因人而異，讓學生產生強烈的求知慾和競爭感，使潛在的智慧和舞蹈才能得到自由地發展。

2、舞蹈社團的活動必須與音樂教育的基本任務合拍，堅持普及與提高相結合的原則，面向全體學生，做到在普及的基礎上提高。

3、凡參加舞蹈社團的學生，不論水平高低，要保護其積極性，使其認識到興趣小組活動的意義和作用，從而主動積極地參加。

七、具體活動時間

第一二週：講析舞蹈的.特點、在生活中的作用、基本訓練

第三週：基本訓練：壓腿、踢腿、慢慢滲透舞蹈動作

第四周：基本訓練：手位練習1—4，腳位練習1、2，5位

第五週：基本訓練：手位練習5—8、學習舞蹈基本動作

第六週：繼續學舞蹈基本動作，學習舞蹈簡単隊形

第七週：基本訓練：

(1)腳背和膝蓋的訓練

(2)肩的開度和前版的軟度訓練

(3)旁腰和旁腿的軟、開度訓練

(4)胸腰和腹肌的訓練

(5)脊椎和胯骨的訓練

第八週：基本訓練;欣賞舞歸、學習手位動作

第十週：基本訓練;地面壓、繼續學習手位動作、學習

部動作

第十一週：繼續學習舞蹈動作、合成舞

第十二週：基本訓練：地面壓腿協調手部與腿部動作

第十三週：基本訓練：

(1)手的姿態的訓練

(2)小跳訓練

(3)眼部的訓練

第十四周：基本訓練：腰部練習、複習舞蹈

第十五、十六週：複習、展演

1、華爾茲(慢三步)

2、探戈舞

3、維也納華爾茲(快三步)

4、北京平四步

5、社交倫巴舞

6、布魯斯(慢四步)

7、快步舞

8、肚皮舞

零基礎掃盲課，誠邀你來體驗!

招新地點：北一區體育館地下室(即體育舞蹈公選課教室)

招新時間：

週三18：30~21：30(提高班)

週日15：00~17：00(掃盲班)

週日18：30~21：30(初級班)

報名方式：

現場報名：請關注北一區食堂門口及校本部下沉廣場的招新活動!

電話報名：

北一區及北二區：劉139

校本部：何139×

備註：

1、原則上有無基礎均可，本研不限

2、特別歡迎曾上過“體育舞蹈公選課”的同學，特別歡迎男生報名。

3、女生自備高跟鞋，男生自備帶跟皮鞋。也可以由舞社代為購買。

4、鼓勵自備舞伴，男女搭配優先。

本俱樂部按學期收取會員活動費。優秀的會員有機會直接進入首師大體育舞蹈代表隊，代表學校參加本賽季各級比賽。