舞蹈社團活動策劃

一、指導思想

貫徹“為生命而教育”的思想，為學校培養舞蹈特長學生，使孩子們的個性特長得到發展。

二、工作目標

本學期的社團，主要思路還是把有舞蹈專長的孩子集中起來，全面、系統的訓練。訓練仍然以中高年級有一定舞蹈基礎的孩子為訓練物件，以能夠構建一個優秀、精緻的舞蹈團隊。

三、工作措施

1、本期社團訓練前期工作中將完成選拔、整合、統一等工作，在本學期裡除保留上期舞蹈社團骨幹學生以外，還將吸取一部分熱愛舞蹈並有較好的舞蹈基礎、舞蹈外部條件、舞蹈表演較好的孩子。

2、做好社團的常規訓練工作，系統地訓練學生的舞蹈基本功。

3、儲備好社團舞蹈作品，為學校的重大藝術活動和做好節目準備。

4、和學生家長及班主任作好溝通聯絡工作，爭取他們對舞蹈社團工作的支援。

5、對舞蹈社團的優秀學生，支援和培訓她們參加各類活動，為學校培養優秀舞蹈人才。

四、工作期待

少兒舞蹈訓練的目的是培養學生的舞蹈興趣，培養學生的審美素質。對於現學校舞蹈藝術社團的`學生，培訓教師要儘自己全力，努力的做到自身的職責，在傳授知識的同時，更以孩子內心成長為目的，舞蹈——靈魂的共鳴。

五、活動時間：每週五4:20—5:20

六、訓練步驟

1、經過選拔組建舞蹈小隊，對學生進行強化基本功訓練，教師通過有趣的基訓，使學生腿的開度和腰有一定的控制能力，壓腿、踢腿、下腰等內容順利完成。

2、學生在地面完成軟度開度的訓練以後，可以進行簡化的芭蕾訓練，使孩子們的形體、姿態、腿線條、腰腿的軟度、力度和控制進一步提高。

3、通過組合的練習，使學生加深基本功訓練的系統性，更好的服務於平日的舞蹈之中。

4、舞蹈訓練，這是使孩子們掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，這個訓練主要解決形體、中心、控制和唿吸，因為只有掌握這些才能完成舞蹈的表演。

七、基本功訓練內容

手、頭頸、胯、胸肩、腰、腿等地面部分的練習：坐姿、勾繃腳、腿的外開、肩和頭部的練習、後背挺直的練習、伸腿練習、壓腿練習、胯膝屈伸、踢腿組合、背肌和腰肌的練習、腹肌的練習。

腿的練習：前壓腿、旁壓腿、吸腿、壓胯。

身體協調訓練：腰組合、頭肩組合、手臂動作配合、步伐訓練。

活動後重點排練六一節目。

八、編排成品舞蹈為六一聯歡做準備。

九、具體內容安排

時間內 容 安 排備註

第1-2周召集、瞭解學員，提出注意事項，佈置活動內容，嚴格活動紀律。基本訓練

第3周基本訓練：壓腿、踢腿、下腰

第4周腳背和膝蓋的訓練

肩的開度和前腿的軟度訓練

第5周旁腰和旁腿的軟開度訓練

胸腰和腹肌的訓練

第6周脊椎和胯骨的訓練

胯部和臀部的訓練

胯部和腿部的綜合訓練

第7周節奏和方位的訓練

後腿和背肌的訓練

踢腿和力量的練習

第8周基本訓練：簡化的芭蕾訓練

第9周基本訓練：簡化的芭蕾訓練

第10周基訓練習：學習《小蘋果》基本舞蹈動作

第11周基訓練習：複習舞蹈《小蘋果》基本舞蹈動作

第12周基訓練習：複習舞蹈《小蘋果》、欣賞舞、

第13周配音樂整合地面訓練整套動作。

第14周配音樂整合芭蕾手位動作。

第15周合成舞蹈，聽音樂完整表演《小蘋果》

第16周展示教學成果