精選舞蹈作文400字彙編9篇

無論在學習、工作或是生活中，許多人都寫過作文吧，作文是人們以書面形式表情達意的言語活動。那麼一般作文是怎麼寫的呢？下面是小編幫大家整理的舞蹈作文400字9篇，歡迎閱讀與收藏。

舞蹈作文400字 篇1

我身穿華麗的舞服，在觀眾熱烈的掌聲中，登上了舞臺，開始婀娜多姿地表演著舞蹈。那時，我才10歲……

在我很小的時候，我在電視裡看著別人表演舞蹈，我就特別羨慕她的舞姿是那樣的美麗。我跟媽媽提議說讓我學舞蹈吧，媽媽一口就答應了，給我報了班。所以從八歲開始我就開始努力地學習舞蹈，從練胯到壓腿，每天對著鏡子裡的自己練習。我每天都會練習到很晚，身體上的淤青也慢慢地變多了。由於出色的舞技，我慢慢地從一群人的演出變成了我一個人的獨舞。

真正的演出就要開始了。絢麗的燈光照耀在我身上，我邁著輕快的步伐，往舞臺中央走去。看著臺下熟悉和陌生的臉龐，我深深地鞠了一躬，微笑致意著臺下的觀眾，開始了我的表演。

我在臺上翩翩起舞，感覺特別的輕鬆。當我表演結束的時候，臺下的掌聲頓時沸騰了起來。我注視著臺下的觀眾，在老師和同學們的歡呼聲中，我看到老師給了我一個肯定的目光，還有同學們讚歎的目光。所有的表演者都展現出她們最好的一面，我們在等待著最後的結果。終於到了最振奮人心的時候，評委在公佈成績後，我看著自己手上那耀眼的獎盃，心裡美滋滋的。

儘管練舞的時候會受傷，但那些傷痕就是自己曾經付出過的東西，付出越多收穫就會越多，我想我會一直堅持下去。

舞蹈作文400字 篇2

六一兒童節快到了，我們四年級組織的節目是舞蹈，我們五月八日的時候就開始練了。下個星期六就要表演了，所以我要加快練習的速度。

在五月十九日那天，我們反反覆覆練了很多很多遍。我們一放學就去了舞蹈室了。

開始訓練了，我們首先要擺好姿勢，我排右邊的第一個。做搖手的那個動作時，我一看到別人然後又亂了。這個動作我練了許許多多遍，但是偶爾也會亂。

我們看了很多次視訊我就把它做的所有動作都背下來了，於是我們的語文陳老師叫我們試一下不看視訊可不可以做出來。小陳老師叫我和四（2）班的一個同學在音樂很激動的時候，一定要跑出來。四（2）班的那個同學總是反應遲鈍，當我已經跑出來了，第二排要跑出去的時候，她才跑出來。我們語文老師很生氣說：“劉涵，你可不可以醒目一點兒啊！你怎麼總比人家慢十拍啊！”我的心裡在暗暗地笑。

到了要下腰的時候，我真的麻煩大了，因為我的骨頭天生就很硬，我下不了一字馬，下不了一字馬，更別說是叫我下腰了。我只能坐著下腰。後來我回到了教室，我試著扶著欄杆來了一下可以了，我又回到了舞蹈室，我居然可以不扶著欄杆來下到一半。我真不敢相信我可以做到下腰的一半，只要我堅持不懈，不要半途而廢就一定能成功。

你一定一定要記住只要堅持不懈，不半途而廢，你就一定會得到你意想不到的收穫。

舞蹈作文400字 篇3

八月九號，我舞蹈就要考級了，就在考級前一天，我們上了最後一節課，老師說那天三點之前到目的地。於是，我在第二天下午兩點準備出發的時候，給媽媽打了個電話，問她要不要帶舞蹈裙，結果，媽媽說她剛看到老師在十二點的時候說一點就要到那邊了，這下可把我急壞了，我趕緊背上包，叫上外婆，出門。現在都已經兩點了，可老師要求一點就要到的呀，我們家住的'遠，又只能坐公交車，這些也就算了，關鍵是我是第一個考的，唉，這可怎麼辦啊！

到了站臺，我希望車能快點來，可是站牌上顯示車離這站臺還有九站，我真的要急死了。在等車的時候，我碰到了在舞蹈班的同學，這讓我多少得到了一些安慰，可她是第二組的，我是第一組的，她在我後考，所以，我還是很急。

好不容易到了考點，我趕緊換好衣服，跑到考級的教室那邊，結果我同學說我那組已經開始考了，我被調到了第二組。我還沒準備好呢，第一組就考完了，我趕緊進教室，突然，我發現我忘記拿鞋了，我就趕緊衝出去，拿了鞋，以百米衝刺的速度又跑了回來，然後，就氣喘吁吁地開始了考級。

還好，在考級的時候沒有做錯動作，要不然，我就真完了，這次是我第一次，第一次考級的時候遲到，還遲到了一個半小時，這真是我最狼狽的一次舞蹈考級。

舞蹈作文400字 篇4

為了將來能夠當上舞蹈老師，我不顧一切地在酷暑寒冬學習拉丁舞、練習拉丁舞。

每個星期六，我都要連學三個小時拉丁舞，接著要練習，複述一個小時的動作。比如，轉圈時手要插在腰上不能鬆開；“時間步”時要把臂膀緊緊束貼在耳旁，也不能鬆放下來……反正每個動作都要認真的做到位，每一個舞步都要經過“腳窩”才能走出。

在夏天，陽光刺眼，晒得身上都起紅疹子，去舞蹈班總是那麼困難。為了拉丁舞，我只能忍著痛苦。

在冬天，寒風刺骨，也是凍的身體發僵，跳時穿的衣服也少，唉！只能這樣，為了將來當老師的“舞蹈夢”。

其實我也知道，老師與教練，誰不是從小刻苦，努力拼搏而來的？或許她們比我還苦。但只有這樣，才能使以後有著出色、美好的未來。

還記得有一次，也是我練習最久的一天，連續不斷跳並練七小時！什麼概念？什麼程度？你們知道嗎？那時也是出於無意，兩隻腳在跳時嚴重扭傷，但還要繼續！

跳完後，都感覺雙腿及雙腳都殘廢了，毫無知覺，去醫院抹了藥。直到第二天才恢復知覺，但還疼痛不已。

從一年級到現在，我一直都沒放棄過。拿了數不清的大獎、小、金銀銅牌、少年組十佳……看來也是值得的，為了成就我的舞蹈夢。

繼續堅持吧，陳映紊，我一定會相信你能完成你的舞蹈夢！但我也要提醒你，在這個過程中，還是會有接連不斷的困難，所以一定要努力，不要氣餒，更不要害怕，一定要堅持到底！

舞蹈作文400字 篇5

今天我的目光跟著一隻蝴蝶觀看了一場舞會。

首先，我跟著一隻灰蝴蝶闖蕩。忽然，一隻紅灰蝶飛過來了，他們互相打著招呼，談得津津樂道，然後，灰蝴蝶告別了紅灰蝶，繼續前進。沒過多久，他停在一隻藍灰蝴蝶旁邊，好像在問路，我也想知道路怎麼走，可我聽不懂他們的語言。灰蝴蝶問好路後，就以他最快的速度飛過去了。

在不遠的一棵樹下，已經聚集了好多蝴蝶，有紅灰蝶、藍灰蝶……多得數不清，他也融入其間。我明白了，原來他們要在這兒開一個舞會，蝴蝶們都從四面八方湧了過來，有些蝴蝶已經開始練習了，蝴蝶越聚越多，大概二十多隻蝴蝶時，舞會就開始了。先是“集體舞”，所有蝴蝶一齊在空中翩翩起舞，好似“千手觀音”婆娑起舞，婀娜多姿，非常美麗。蛐蛐為舞蹈家們演奏音樂伴奏。獨舞開始了，紅灰蝶在空中忽上忽下，他拿著一條柳葉在空中揮舞。蛐蛐也不甘示弱，極力演奏出最美的音樂。紅灰蝶和蛐蛐的完美配合贏得了大家熱烈的掌聲，連我也為他們傾倒了。

舞蹈作文400字 篇6

我的課餘生活被爸爸媽媽安排得滿滿的，有唱歌、跳舞、速寫和拉二胡，但我學的時間最長的就是跳舞啦。

跳舞有時讓我歡喜，有時也讓我憂愁。我實話實說吧，舞蹈有個壞處，就是要經常壓腿下腰，讓你腰痠背疼。記得有一次，我正在床邊壓腿，壓好了，我就抬起腿，想測試一下有沒有到位，只聽“啪”的一聲，我踢到了床沿上，腳磕青了，真是好疼啊！

不過，跳舞也有許多好處。我在少年宮學舞蹈，那個給我們上課的趙老師特別風趣，一節課下來總能讓我笑上五六次。上次，趙老師要給我們上表演課，他讓我們表演，還把場景假設在植物園裡：“你們都是小樹，而我就是一顆老枯樹了！”說的我們鬨堂大笑起來。接著又上來一個叫文悅的大姐姐，她從一個角落出發向前跳，接著她輕輕一推，把我們“滑稽老師”給推倒了。我們的趙老師順勢“砰”的倒下了，那樣子真是可笑，他又裝著悲傷的樣子說：“我這棵老枯樹的運氣怎麼這麼不好！”我們大家又是一陣大笑。

學舞蹈還有一個好處，就是能參加許多演出活動。比如說，我參加了學校的小真人藝術團，還進入了杭州中國小生藝術團預備團，我最近參加演出的《時間之光》還得了西湖區二等獎呢！

我喜歡跳舞，我會繼續學下去，把它學的更好，爭取更多的榮譽，為自己、為家庭、為學校爭光！

舞蹈作文400字 篇7

小的時候，媽媽經常帶我去看舞蹈表演，看著那些舞者優美的舞姿，不覺心生羨慕。總幻想著自己就是他們在舞臺上隨心所欲地舞動，在不知不覺中我與舞蹈結下了不解之緣，開始了我的舞蹈生涯。

無論春夏秋冬，每個週末我都要去學舞蹈，上完課，我都要抽出時間練習。經過幾年的苦學，我學會了很多舞蹈動作。

有一次，老師讓我去參加一個表演，說是讓我表現一下自我，順便去練一練膽子。因為這是我第一次上臺表演，所以有些緊張。在上臺前，我的心中忐忑不安，總是無法調整出好的心態。開始表演了，強烈的鎂光燈直射下來，就像一雙犀利的眼睛，盯得我喘不過氣來，我更緊張了。當我看到臺下那麼多人的目光聚集在我的身上，原本就擔心的我一下子忘了自己的動作，只是傻呆呆地站在幕布旁。那一剎那，我聽到的音樂就像奔流的河水，輕快而愉悅。這時老師在幕布旁不斷地鼓勵我，小聲的說：“相信自己，你一定能行!”我深深吸了一口氣，很快鎮靜下來，微笑著走上了舞臺。一上臺，我一隻腳尖輕點著節拍，臂膀在和著節奏微微晃動，一雙手像撫弄著碧波那般輕柔，划動在胸前。我腰裡的那條綵綢，忽上忽下，忽左忽右地舞動著，整個身子像在水上漂浮，如在空中飛舞的一隻彩蝶。時而春燕展翅、時而彩蝶招展、時而魚兒遊蕩，顯得瀟灑、舒展、優美。

終於，我在觀眾們的掌聲中退下來了。這一次的表演，使我終於明白，我的努力是沒有白費的。我愛舞蹈，是它讓我的生活充滿樂趣，陶冶了我的情操。

舞蹈作文400字 篇8

1月20日下午，我的舞蹈就要考級了。我帶著緊張的心情來到了等候室。

我們先在等候室裡等待老師叫我們上場，我邊等邊和同學們交流考級的舞蹈動作。可我越等越緊張，感覺時間是那麼漫長。終於輪到我了，雖然我心裡“咚咚咚”地就像小鼓在敲，但我還是面帶微笑，邁著輕快的步伐走到了考官老師的面前。我一看到考官老師，“撲通、撲通”跳的心立刻平靜了下來，因為太出乎我的意料了：以前的的考官老師都是女的，可這一次卻是個人高馬大的男子漢，而且滿臉絡腮鬍，和我印象中的舞蹈老師的形象差遠了。考官老師眼睛睜得大大的，仔細地打量著我們每一個小朋友，好像要從我們中發現一個跳舞天才。

我看到考官老師和藹的模樣，不再覺得緊張了。音樂響了，我挺直了腰板、頭微微揚起，把最好的姿態展現給考官老師。雖然已經練習過很多次了，但我還是怕會忘記動作，所以聽音樂聽得特別認真。我邊跳邊用餘光瞄了一下考官老師，只見他正用嚴肅的眼神看著我們，看一會兒就拿起手旁的筆在紙上寫一寫。我猜想考官老師是把我們好的地方和不好的地方都記在紙上了，所以我要跳得更好，爭取拿到考級證書。我保持著微笑，合著音樂，儘量把每一個動作、每一個眼神都做到位。

考級終於結束了，我長長地舒了一口氣，心想：這次我一定會以優秀的成績通過考級。

舞蹈作文400字 篇9

5歲那年，媽媽帶著我走進了一個裝滿了大鏡子的教室，我怯生生地東摸西瞧。後來，從媽媽口中我才知道，這就是舞蹈教室。這所寬敞、明亮、美麗的教室，深深地吸引了我。

學習舞蹈可不簡單呢！我們每節課都要練習基本功。練習時，你有時甚至能聽見自己骨頭髮出“咔咔”的聲音。這時，你一定要告訴自己：咬咬牙，一會兒就過去了。不僅要會吃苦，膽子也要大。如果你膽子特別小，再好的老師也教不會你的。特別是翻前巧時，沒有任何的輔助，單靠手撐過去，動作沒到位，人就會倒下來，那可是頭朝地呀！剛開始，我也很害怕，嚇得不敢翻，可是後來通過多次練習，我慢慢掌握了動作要領，就一點兒也不怕了，現在很輕鬆地就能完成了。

幾年的苦不是白吃的！現在的我已經學會了踢腿、壓腿、控腿、下腰、前巧等許多基本功，班級的舞蹈演出也總少不了我，已上過好幾次舞臺了呢！穿著一身漂亮的衣服在舞臺上大顯身手，那滋味可美了！

瞧，我就是這樣，一步、一步學會了舞蹈。