化妝心得體會15篇

我們從一些事情上得到感悟後，可以記錄在心得體會中，這樣有利於我們不斷提升自我。你想好怎麼寫心得體會了嗎？以下是小編幫大家整理的化妝心得體會，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

別人說，有緣千里來相會，無緣對面不相識。是緣份，讓我走進了xxxxx學校。

我選擇了專業“化妝”，學習老師精湛的技術。老師很有耐心，把他自己最寶貴的東西教給我們，做人做事的方法和技術。對我來說老師的耐心和真心，使我真正體會到老師的用心良苦。我有時還喜歡跟老師頂嘴，直接把老師氣得喘不過氣來，但老師還是很有耐心，而且很細心的教我們。在這裡我想對老師說一聲：“您辛苦了”。雖然我們很快就要畢業了，但我永遠不會忘記，我人生的第一個妝是您教的，您是我的好老師！

自從我進校，有時候會遲到，不過我要解釋，遲到是因為有原因的。老師們都很理解我，

包容我，我感覺自己很不對。現在有了很學習化妝的心得體會(2) 多小師妹，有些年紀比我小，也有比我大的，我覺得我這個做師姐的一點都不稱職。每次妹妹們，姐姐們都說我，你又遲到了，我只是哈哈了之。我知道她們都記得我，同時我也很喜歡她們，她們每個人都有各自的優點，各有不同。最讓我開心的是，每次看到她們，我都有一種很興奮的感覺。我看到她們那可愛的眼神，善良的目光，我有很多很多說不完的話。我這個人有很多缺點，大大咧咧的，更不會表達我對她們的喜愛與欣賞。在這裡，可以寫下自己的感受，我藉此機會把我想說的話說出來，我感謝我的老師！感謝新時代，感謝我們能在這裡相聚，能很親密很好的相處。這是我第一次能認識這麼多的好老師，這麼好的兄弟姐妹，我會永遠記得你們每一個人的面孔，感謝你們！

和很多的女孩子一樣，我愛漂亮，喜歡追逐時尚，平時就喜歡化妝、打扮的我在從畢業後就理所當然地成了一名衣服導購員。每一天重複著一樣的生活，我漸漸覺得做服裝導購讓我沒有成就感，而且是”青春飯”。想想自己除了會化妝打扮以外也別無特長，我就想轉行在化妝方面發展下去。

於是我就在網路上了解到至尚至美形象設計學校。因為我以前賣過服裝，就一直對造型的整體設計比較感興趣，所以我決定報名參加專業造型師全科班的學習。在這飛快流逝的四個月裡，我不僅掌握了中高階所有妝面造型畫法技巧，還學到了整體造型搭配的許多內容，臨近畢業的時候，我感到自己的變化很大。

感謝老師和至尚至美培育了我，現在我是一名影樓的化妝師，每次看到顧客經我設計之後變得更加青春靚麗，我就感到無比的自信和欣喜。

我只是一個學習化妝的初學者。在學院經過2個課程的學習，我感受到學化妝易學不易精，這門課程想學會很容易，學精還真不容易。在這裡每天我和同學們都互練各種妝型和化妝技巧。可以說我每天都有新的收穫，每天都上一個新臺階，再加上化妝老師的專業指導，化妝技術比以前有了明顯提高，但離老師對我的要求還相去甚遠。

每每看到老師精湛的技藝和對美的理解與詮釋，我為之嘆服，也體會到要做一位真正的專業化妝師，必須下一番苦心。給一個人化妝簡單，給不同的人化妝不簡單;化一個妝簡單，化好一個妝不簡單!這裡面的區別就是能否把所學的知識靈活應用，結合人的年齡、性格、職業等方方面面的知識去面對每一個妝容，這不是一朝一夕的事情。

我現在還在學習當中，希望以後繼續跟大家分享我的感受。

在這一段時間的禮儀學習中，我認真地閱讀了禮儀的相關書籍，觀看了一套周思敏老師講商務禮儀的視訊課程，深刻體會到了有理走遍天下，無理寸步難行這句話的內涵，認真學習了儀禮、儀容、儀表、儀態、儀餐、儀柬、儀式等方面的內容，在禮儀方面有了很大的提高。

儀禮涉及到生活的方方面面，比如寒暄禮儀、稱呼禮儀，以及介紹禮儀。幫助了別人也不可以主動要求回報，對別人致謝道歉要及時，拒絕他人要委婉，注意多讚美他人，不可對別人吹毛求疵，還要懂得巧妙化解身邊尷尬。

在日常生活中需要注意禮儀禮節，這是一種良好的生活態度，更是修養的體現。講究禮儀是對他人的一種尊重，避免對他人不必要的衝突和冒犯。還能無形之中養成態度端正、強調重點、講究順序的習慣，樹立自己的良好形象。在生活中一些場景，比如探病和約會，但是其中的禮儀也需要注意，避免無意之間對別人的冒犯和打擾。

儀容禮儀可以幫助我們塑造一個乾淨清爽的形象，在日常生活中，我們要真誠的的笑容對別人，但同時，我們的笑容要適度，微笑要分清場合和物件。在髮型和妝容方面，都要與年齡、職業、服飾相匹配，使用髮膠和化妝品都要適量，女性出席正式的場合必須有化妝，也不可以對別人的妝容品頭論足。另外，還要及時修剪指甲、不過度修飾指甲，女性要保持指甲油的完整，使用的香水也要與年齡、職業向符合。也不要經常用手整理頭髮，避免在公眾場合照鏡子，女性穿衣服要鬆緊合適。

在日常生活中的儀容要與自己身處的場合相匹配，如果不符合會給人另類，不合作的感覺，影響別人對你人品和交際能力的印象，會給別人留下做作虛假的感覺，暴露你一般的品位，甚至讓人覺得粗俗。選擇合適的妝容與髮型，能樹立好的形象，讓別人從你對妝容的一絲不苟中感受到你對工作的一絲不苟，一定更受歡迎。

儀表方面，對於新入職場的我，也是有很多需要學習的，這裡做一下總結，女性穿套裝是不可以穿露趾涼鞋，穿套裙的時候要配長襪，穿長襪時也不可以露出襪口，也不可以穿破損的絲襪，絲襪裡面不可以戴腳鏈。穿高跟鞋時走路要避免聲音太響。商務場合應該穿高跟鞋，服裝顏色不可過多服裝顏色要與自身條件與周圍環境相協調。

好容儀表是對他人尊重的一種載體，衣著不夠得體，禮儀也隨之有了漏洞，進而會損害你的形象，給人不正式，不專業的感覺，影響自己的心情，更影響別人對你的看法，阻礙交往。

儀態方面，雖然像落座時只坐椅子的前端2/3,女性落座時雙腿應併攏，站立時不可趴伏依靠，站立不可歪斜，結伴走路時不可用鞋底蹭著地面，走路要昂首挺胸，走路要抬頭目視前方，走路的時候不要吃東西

，姿態要適合場合，女性穿裙裝不可隨意下蹲，下蹲要注意姿勢等這些規矩要好好遵守，但是生活中很多時候自己一個人散漫慣了就不注意這些了。雖然有時候儀態方面做得不夠好是無心的，是下意識的反應，但還是會顯得邋遢、散漫、沒有魄力，還會讓人有不受尊重之感，有的時候不恰當的舉動還會引起他人的誤解與反感，引起不必要的麻煩。

儀餐禮儀雖然雖然一日三餐都會接觸，但生活中常常會被人忽略，比如生活中吃飯時不可只挑自己喜歡的食物，對自己不喜歡的食物也要適當品嚐，在這方面不僅僅是禮儀，更是一種健康的生活方式，很值得提倡。在酒桌禮儀方面也要適當學習，首先，飲酒要有節制，別人敬酒時不可捂酒杯，不可越過身邊的人敬酒，如果給領導敬酒，敬酒時杯沿低於對方，別人敬酒時不可只顧自己夾菜，主人或主賓敬酒時不可與旁人交談，這些禮儀都是之前沒有接觸過的，而中國的酒桌文化又大精深，這方面需要我學習的還有很多。

與其相似的還有西餐禮儀，現在的工作有可能會接觸到國外的客戶，這方面也要加強學習，如吃魚、喝酒、喝湯的禮儀於中國都不一樣，如果到時候遇到外賓的時候做出失禮的事情會讓人貽笑大方。

儀柬也是一種重要的禮儀，比如在遞名片、寫商務郵件、寫請柬時都有一定的講究，這些講究都是前人的經驗總結，如果不注意這些，輕則會給人留下不縝密、不規範的印象，重則表達不出自己的意圖，造成誤解，學習這些禮儀能就是學習前人的經驗總結，能減少不必要的麻煩，還能給人留下嚴謹、負責、認真的印象，能幫助我樹立良好的職場形象。

在參加儀式時，如工作當中和客戶見面，生活中參加婚禮葬禮等，這些場合是更是需要禮儀的地方。除了以上的幾種禮儀要用到之外，還要學習與人如何禮貌的握手，學習這些禮儀，相當於提前打了預防針，以後遇到這些場景的時候不會手足無措，而且這些禮儀可以受用終身。

學習之後我也深刻體會到禮儀不僅僅是一種日常生活的行為，更是一種做人處事的態度，它更是素質和涵養的體現，將決定你留給他人的第一印象。學習禮儀不僅可以增強我們自身的素質，還能塑造好的個人形象、組織形象、產品形象、企業形象。更能促進人與人之間的交往。更大的意義在於瞭解一些人們日常生活中總結的一些小經驗。小技巧，省得在日後的生活中走彎路，而且這些經驗將終身受用。

我去年七月份從高職畢業，沒有繼續唸書，之後整整三個月都在烈日下，四處奔波，找工作到頭來還是無果告終，有人說我不夠專業，有人說我沒有經驗，有人說我學歷不夠，我頓時害怕去面試，害怕去接受打擊了，都說上帝關上了你的門，一定會為你留下一扇窗，我偶然間聽說學化妝挺不錯的，我平時也愛好為自己打扮，就很想去學化妝了，不知道學完化妝能做什麼，不知道女生學化妝有沒有前途？ 其實很多剛畢業的學生們出去找工作都會遇到你這樣的問題，更何況現在的就業形式異常嚴峻，所以不要氣妥哦。選擇學化妝還是很好的，多學門技術本身就好，而且你對這方面很有興趣，所以學習化妝，從事化妝行業對你來說定不會枯燥。三百六十行，行行出狀元。化妝已經成為我們日常生活中所不可缺少的一門技術，隨著社會的發展，人們對美的追求，對時尚高階文化的追求越來越頻繁，大大小小的形象設計工作室，影樓，選秀活動，時尚釋出會，傳媒公司在全國各地紛紛崛起，化妝行業的前景一片光明，發展前景極好，也能讓我們感受到學化妝的美好前途。

現在學化妝能從事很多行業，而因為化妝師以其品味時尚，高收入，社會需求量大，易就業，受到很多人尊重等職業特點頗受人們歡迎與喜愛，所以學完化妝大部分學員都會選擇去做化妝師，除了去影樓做影樓化妝師外，還不少化妝師會選擇去電臺，去影視劇組，去廣告公

司，模特公司等公司企業發展，成為知名的造型師或者創意總。在積累到一定的資金與經驗後可以選擇自己開辦工作室，化妝品店，彩吧或影樓，自己當老闆也是很不錯的選擇，可以說化妝師是一份很有前途而充滿潛力的工作。此外化妝師也是一份高薪職業，比如拿較為底層的影樓化妝師來說，剛畢業一般月收入在20xx到2500元不等，在從業兩年後可以從助理級別慢慢升為化妝師絕對有可能，甚至會成為首席化妝師，到時月收入就會在6000元以上，也再次驗證了化妝師是一個有前途的行業。

你也許會問不當化妝師可不可以？當然也可以。學化妝不一定要成為化妝師，除了當老闆，也可以去做高檔化妝品的銷售員，完全可以憑藉自己的化妝技術，發展成為銷售經理，收入會行相當豐厚。

時間過得可真快，就像一眨眼的事，初來的時候陌生，到對周圍事物的熟悉，回想著起來，在巨美美容化妝培訓學校的時候感慨萬分。

記的來學校之前，我的目標是去學美髮，可以說和我現在的選擇有很大不同，我搜索了美髮學校的時候，無意中看見了巨美美化妝培訓學校，讓我感到與眾不同，當我點開頁面中的時候我看到了形象設計創意班，我的心一下子吸引了，這是我心裡的班，看的聯絡電話的時候我撥打電話瞭解相關的課程內容，當我來到巨美化妝學校，接待我的是傅老師，幫我具體的介紹了學校的相信情況，於是就決定踏上化妝這條路了。

第一天，害怕進教室的感覺跟今天想進教室的感覺完全是2種心情，因為沒有男孩子，這一點讓我有一點尷尬，我被分配到了1243班，這個班全是學姐學妹，總的來說第一天讓我的確感覺有點不好意思，一個大男人怎麼還來學化妝？怎麼想的，當實的確讓我自己有點不好開口，後來慢慢的化妝對我產生了強大吸引力，想要更深入的瞭解他，想要更多的嘗試，甚至夢想在世界中佔據了很大部分。

想要在今後的日子裡繼續多瞭解多嘗試嘗試.現在奮鬥了兩個月，發現當初什麼都不懂的自己現在已經能夠有效地完成各種妝容，憧憬著自己的模特在服裝的包裝下是一件很漂亮的事情，今後的日子要繼續好好學習。不久的將來希望自己能夠學有所成，三年不夠我就五年十年，堅持不懈，不急於求成.自己慢慢的積累經驗、完善不斷進修學習，自己的.人生與別人不一樣更完美更成功。

新娘造型在整場婚禮中是否重要，我想只要是待嫁的新娘都有相同的一個願望，那就是在人生最重要的一天能漂漂亮亮的以與眾不同的形象出現在眾人面前。

過去的很長一段日子裡，新娘在新婚當天會起個大早床然後到影樓裡去排隊等著妝化，如是拍的大套系呢安排的化妝師資歷相對的高一些，若是一般套系也許安排的是化妝助理，若需要提前還需要加錢。等化完妝就提著婚紗往家裡趕若是遇到堵車的高峰期讓人急噪不安，不僅勞累奔波還給自己增加了不少不必要的煩勞。

現如今隨著人們的生活水平提高，要求個性化服務的需求也是日趨增加，那麼婚禮跟妝這個行業也是日興風靡。在新人婚前幾個月甚至半年，他們通過網路或者其他渠道聯絡到技術精湛並價效比較高，且有高度的責任感和敬業精神的婚禮造型師。通過見面溝通，在溝通過程中專業造型師需要了解到準新娘的整體氣質、臉型、服裝、職業，新郎的身高和對色彩的喜好以及對新娘妝的一些見解，最後量身設計進行整體造型試妝，並制定婚禮造型方案。

另外定婚禮跟妝前簽定書面協議也是十分必要的，或者在合同上附上詳細的列表，否則很多模糊不清的概念到時候都會引起爭議。在目前婚禮造型行業內對服務難有統一規定的情況下，書面條款是保護雙方利益、避免糾紛的最佳方式。

還有不少新人在婚禮當天為討吉利即使不滿也強忍著，錯過了與婚禮造型師溝通的最佳時機。在這裡提醒各位姐妹在試妝溝通中有要求一定要儘早提出，可減少以後不必要的矛盾。新人在婚禮過程當中很可能遇到一些特殊情況：例如噴彩儀式中的可能不小心蹭花的妝面，或是新娘油性面板容易花妝等。這些就需要婚禮造型師來幫你補妝，全程婚禮跟妝可以讓你萬無一失，讓新娘子在整個婚禮過程中都是美麗動人。

婚禮跟妝一般會有整體造型，提供化妝品配飾(項鍊、耳環、頭飾等)，還有免費贈送伴娘簡妝或媽媽簡妝，各工作室情況各不同。

現在的人們越來越追求個性化特色化，往往婚禮也是根據新人的自身經歷和美好的回憶等策劃的標新立異各不相同，若新人的婚禮是具有特色整場婚禮就像一個劇目，那麼這個劇目就需要導演、劇務、燈光師、造型師等。新娘和新郎就是整場婚禮的主角，我們這些工作人員為整場婚禮而各負其責。為打造一個完美的婚禮而精心的策劃著，故新娘造型也需要結合整場婚禮的特色來精心設計。新娘在專業的婚禮造型機構會把自己的整場婚禮的主題和想法與造型師進行溝通,造型師會根據新娘的整體氣質、臉型、服裝等再結合整場婚禮的主題塑造一款與婚禮主題相符合的婚禮造型。

往往現在婚禮造型還出現前區兩邊發區一紐在腦後一卡，不是戴朵大百合就是戴個皇冠，兩邊垂一屢頭髮等。千篇一律的造型不能把新娘最美的一面展現出來，往往造型也不能體現出新娘的個性特徵，量身設計的造型能讓賓客看出新娘的內在氣質。若婚禮是一般常規性的西式婚禮，造型可根據新娘的氣質、性格、職業特點等塑造各具不同風格的造型來。臉型圓圓個子比較嬌小可以塑造出活潑俏皮的造型、氣質高雅那麼也可以塑造出高貴大方的造型、性格比較文靜可以塑造端莊大方的造型，如韓式編髮為主凸現出女性柔美內斂的一面。

造型還是需要因人而宜，做到量身設計。新娘妝面的空間感和層次感也是需要深厚的化妝功底通過粉底和色彩的合理搭配來修飾面目缺陷，讓人的容顏變得更加美麗。婚禮造型不像攝影造型具有角色的反差，攝影造型可以根據不同服裝塑造出與日常生活中的新娘不同氣質和特徵的造型，但婚禮是真實記錄的一個浪漫而溫馨的過程。造型和妝面是需要塑造的在不改變原形的基礎上要像自己，但比生活中要漂亮、嫵媚、時尚，讓不認識的賓客可以從新娘的整體造型和服裝可以看出新娘是高貴典雅還是活潑俏皮，還是具有知性美的新娘。新娘的內在氣質也就通過整體造型清新自然完美的呈現出來，塑造一款與婚禮主題以及與新娘自身整體氣質特徵相符的新娘造型是完美婚禮中的重要環節。

前不久我來到了“首腦”學校，在這裡不僅有一流的師資隊伍先進的教學沒備，而且非常注重誠信，因為它的誠信我選擇了首腦。我是班上唯一的男生！

在這裡有位年輕漂亮、文靜大方而且是非常優秀的教師，當然是我的主講老師胡卉老師。胡卉老師在首腦學校有四年多了，用她真誠、熱情的心教育了太多的人才，當然以後我們定然也是。

來上課也有半個月了，雖然之前學過眼形的矯正、鼻部的修飾、眉毛的矯正和臉形的矯正，還有日常生活當中的妝面比如：職業妝、冷妝、晚妝、暖妝、新娘妝、新郎妝。這些學過的知識以後也會經常看和記最重要還是理解。

現在恢復到了第一節課，在這節課中學到的內容很多，像我知道了中國美容美髮協會會長叫閆秀珍女士、而我校校長高穎女士也是協會會員。還有同學之間也相互的認識了都非常開心，然後學到的有人與人之間要學會微笑、讚美.以後對顧客或者朋友、親人也要學會贊 “只有同流才能交流、只有交流才能交心、只有交心才能感情、讚美是人際溝通的潤滑劑”

所以說讚美別人不僅別人快樂自己也開心，還有不管在工作中或生活中都要有良好的素質對待顧客要熱情、主動、認真負責，舉止文明、謙虛謹慎這是我們要牢記的。

下面當然也是非常重要的比如：化妝的概念、造型的概念、化妝的作用、化妝造型的意義都會記牢的。

胡老師講的重點是化妝的特點：在不同的場合、不同的時間、不同的人物都要隨著“它”們的變化而變化。

做為一個合格的化妝師不僅要有良好的審美能力也要時刻觀察生活中的美，既要有豐富的想象能力和第一時間感覺好與不好、也要熟練的表現能力，這是我們必須要做到的。

以後做為化妝師我們也要時刻保持高調，要用我們的專業術語、時尚的個人形象、充滿自信的笑容，讓顧客充分感受到你是非常棒的化妝師.接下來我會認真學習，承諾不是在紙上是在心中胡老師您放心您的每堂課每次作業我都會用心聽用心做，最後向美麗而大方的胡卉老師說一聲“感謝”……

過去和未來在首腦學校的點點滴滴，都將成為我人生中一段最美好的回憶。

做為一個合格的化妝師不僅要有良好的審美能力也要時刻觀察生活中的美，既要有豐富的想象能力和第一時間感覺好與不好、也要熟練的表現能力，這是我們必須要做到的。

以後做為化妝師我們也要時刻保持高調，要用我們的專業術語、時尚的個人形象、充滿自信的笑容，讓顧客充分感受到你是非常棒的化妝師.接下來我會認真學習，承諾不是在紙上是在心中胡老師您放心您的每堂課每次作業我都會用心聽用心做，最後向美麗而大方的胡卉老師說一聲“感謝”……

過去和未來在首腦學校的點點滴滴，都將成為我人生中一段最美好的回憶。

化妝培訓心得體會 4月8日晚，我參加了支行組織的化妝培訓。我們支行請來了一位很有氣質的小高老師，給我們培訓化妝。在培訓中，我不僅學到了關於化妝的知識，而且學到了嚴謹、細心的道理。化妝過的人都以一種精神抖擻的狀態面對別人，讓更多人關注自己，從而提高個人的氣質、修養、道德。

小高老師給我們講的很仔細，從最基本的卸妝開始，每一個步驟都深深地印在腦海裡，並推薦我們用什麼樣的卸妝用本站對面板最不受刺激。又介紹了在什麼場合下應該化什麼樣的妝，並教我們化基本的妝容，比如：眼線、眉毛、腮紅、睫毛等。這些都是我們日常用到的，最實用的。最後，小高老師分析了我們每個人適合什麼樣的妝容，並且給我們每個人修了眉。俗話說“沒有醜女人，只有懶女人”，較好的面容不僅可以增進自信，同時也是一種尊重自己、尊重他人禮儀表現形式。身為職業女性，雖然平時不怎麼注意化妝，但是也要學會其技能，以便在出席一些較正式場合時派上用場，尤其在以後職場上的活動中，化個簡約、清麗、素雅，具有鮮明的立體感的妝容，既給人深刻的印象，也顯得大方得體。

通過小高老師的化妝講解，頗有收穫，化妝可以讓人變得更加漂亮，更加有氣質，也可以給別人呈現一種最佳的狀態。通過這短短學習，我認識到儀容對於一個人的氣質和職場魅力的重要性，也讓我意識到個人形象不僅僅只是個人問題，也會給工作中

帶來收穫。這次培訓課程對於我來說，真的非常實用，我們只有將今日所學點滴實際運用,才能把最好的自己呈現出來，爭取為我們的客戶提供最優質的服務.

很榮幸我成為我們學校禮儀隊的一員，記得當我們剛軍訓完參加學院的迎新晚會那一次，我第一次看到我們學校的禮儀隊的學姐們，她們每一個都那麼溫柔魅力，大方親和，讓我頓時有種慚愧的感覺，我決心一定要加入禮儀隊，我想作為一個女生那是很有用的，很幸運的是，我真的被選中了，那是我真的覺得好幸運，我想我肯定會做好它。

但真正訓練開始，我才知道，那份優雅後的艱辛，背挺直，腳靠緊，挺胸收復，保持微笑······各種要求都必須一絲不苟的做好，婷婷姐不厭其煩的教導我們，督促我們，每週四都進行半個小時的訓練，我本覺得挺累，但聽到婷婷姐說她們曾一動不動的站過半天！天哪，我無比震驚，這不僅是對一個人意志力的考驗，更是對責任的堅定，我們既然選擇參加禮儀隊，就應該清楚的認識到自己所承擔著的責任，自己不僅代表禮儀隊，更代表了我們重師初教院的形象，自己的言行舉止都彰顯著我們禮儀隊的水平。所以，每次訓練我都特別認真，當婷婷姐問我們累嗎，我們都說不累，因為知道我們這點訓練真的不算什麼，我們都認真的學習禮儀，因為婷婷姐說了，我們訓練的目的就是要學好禮儀，只要我們能認真學好就不需花很多時間去訓練，我們要用最短的時間達到最好的效果。是的，我覺得我們有做到。

進了禮儀隊，使我受益匪淺，懂得了許多，瞭解了許多以前所不瞭解的，各種模擬使我的緊張感減小了，讓我可以從容鎮定，落落大

方的面對眼前的一切，真的學到多東西，首先就自身而言，我學會了怎麼化妝，如果沒參加禮儀隊，或許，我永遠都沒勇氣拿起化妝品往臉上抹吧。當然，我也學會了在公共場合更注意自己的形象氣質，良好的形象不僅僅是自己的優勢，也是對別人對別人的尊重，作為一名大學生，而且是今後走師範方向的，自身形象，修養更是尤為重要。

從古至今，中華民族始終以崇尚禮儀的形象展現在世人面前。知書達理，以禮待人已經成為熱情的中國人民與世界人民驚醒交流、溝通、展示中國傳統文化，學習吸收外國優秀的科學文明成果的重要手段。所以，我會將我在禮儀隊學到一切有機的運用到生活中去，這是我在大學挖的一筆寶藏。

聽了老師的課，使我一生受益，雖然我現在不能完全做到，但我會努力學到更多的知識充實自己，使自己在以後的學習和工作道路上一步一個腳印，踏踏實實走下去。

在沒學習這門課程之前，自己心中的“化妝”就是需要把一個人畫漂亮，用不同的化妝方法把一個人的不足和缺點縮小或是得到修飾和美化。

通過學習後才明白，其實，化妝也是一門藝術，它是對人物情感的敘事，是表現情感打動人物的一種深層表現。每一個人的情感都不一樣，要知道如何運用最痛的情去選擇最能體現心情的顏色。

化妝能把一個人改變，最起碼是在外形上，能把一個人變漂亮。也能醜化一個人，這就是化好的藝術，但我們現在主要的責任就是如何把一個人變美，畫出他/她的魂。

我們每個人出生時，有許多事是自己無法選擇的，例如：出生的家庭、性別等等。但只要我們的生命依舊存在，那麼只要自己肯努力，是可以得到自己想擁有的。

作為女孩子來講，應該懂得自尊、自愛、自立、自勉，在本學期化妝課的學習中，正體現了“自愛”這一點，。當然，愛美之心人皆有之。

當今社會對於現代女性的要求是很多的，例如，在我們求職的時候，面試的第一印象之很重要的，因此我們要學會如何利用外界的條件來更好的包裝我們自己。化妝就是其中一例，學化妝前，自己對化妝是滿有興趣的，憑藉著這份興趣，所以選擇了這門課程；學習的過程中，漸漸地才體會到，化妝的每一步是很重要的，更要考慮到整體的效果，不僅要注重妝容，也要注意服裝的搭配。與此同時，讓自己有機會更好的瞭解自己，並找到適合自己的妝容，在與同學的交流中，發揮自己的長處，補充自己的不足；學習後，不僅學到了許多化妝知識，而且重新認識了自己，讓自己以後的生活中變得更加自信美麗。

小時候也很喜歡畫畫，以前畫畫都在紙上或者布上，如今卻在臉上，感覺很是奇妙。有時候，素面朝天有素面的美麗，化妝也有化妝的精緻，就看什麼場合了。

時代的變遷，人們的夢，對於美已經不僅僅是片面追求或認為順其自然更好。

隨之而來的是種類繁多的美白化妝品，各類美白產品的廣告在各大電視臺，大街小巷出現，其中當然包括各種劣質產品，但如今的青年男女，少男少女，甚至包括叔叔阿姨都可能被這種廣告欺騙。

其實，美白化妝品肯定都有一定副作用，但應控制在人體合適的範圍內，我們所研究的課題正是對美白化妝品的副作用進行研究。如今在廣大消費者中陸陸續續傳出化妝品"傷人"事件，有些廠家為了追求廣告真實性和保證產品見效快，而新增違禁藥物，對消費者造成了無法挽回的傷害。

常見的美白化妝品的副作用有使用後面板出現斑點，膚色蠟黃，氣色難看，臉部出現拖皮現象等等，但廠家在產品中的說明書不表明化學成分，不說明適合使用的人群，從而導致了一些些令人憤怒又惋惜的慘劇。

為避免使用美白產品出現副作用，消費者在購買過程中注意瞭解化妝品的成分及其含量是否達標，應注意對所購買化妝品進行詳細瞭解，不然副作用將會出現在你身上。

a：經過學習我領悟到了團隊的力量是強大的、我們要努力

b：尹經理：通過今天的學習和大家一起玩的遊戲讓我感動，我們每時每刻都要調整好自己的心態。如果心態不好那麼所做的事應該也好不到哪裡去。還有我們要相信自己，相信在一起的每個人。這樣我們才可以把心開啟，把事情做的更好，我們應該多鼓勵一下自己以及夥伴。這樣我們才更加相信自己、相信對方。同時也要為自己以及同伴加油打氣從而更有勇氣

c：通過今天的學習以及做的遊戲我領悟到團隊的力量真的是無法想象的，如果一個人那真的是做不到的，在以後的工作中我會把這種精神複製給每個夥伴們，做好領頭人，我相信我們的店一定會做的更好

d：尹老師，我是d你說完那些之後，我反思了挺多的，也體會到團隊的重要精神、團結和互助。可能是剛剛和她們認識不熟悉。放不開有點拘束。可能還是很幼稚。活在16歲的世界裡。團隊裡不夠團結，不算與表達

e：在前幾天接到能參加店長培訓班心情很激動，當今天要來的時候心裡就有種說不出的感覺！從中午到來之後雖與心裡想不太一樣，吸收的精華也是出乎意料！從老師一開始的對大家的要求真的很人性化，到每一個人的自我介紹，尹教練分享如何經營人脈管理顧客，讓大家發信息給顧客！陳老師的講解為什麼要選美妝行業，為什麼要工作，怎麼樣為老闆創造更高的效益！四個職業方向與五個管理讓我們記憶猶新！心態很關鍵，行動了才有結果！在晚上看似簡單的遊戲中我明白溝通的重要性！凝聚力與用心付出才能不拖團隊後腿！相互信任與相互鼓勵讓事情事半功倍，我明白自己來這裡的重要性！清楚自己在團隊的重要性，我要用心再用心去對待今後的學習與工作還有生活！

f：通過今天的遊戲我深深知道了

1、我們是一個團隊，我們應該相互幫助，共同進步，相互鼓勵。

2、不能因為有了一點成績就驕傲，因為有時自己所犯下的一點小錯誤會讓整個團隊都受到影響。

3、要為自己的行為負責任。

4、把心放開，學會相信別人。

5、吸取經驗

g：今天這個簡單的遊戲，我們卻做了70多次，這是誰也沒預料到的事。這個簡單的的遊戲讓我知道了，不管什麼事即使再簡單我們也要認真對待。注意細節，把它做好。也讓我知道加入一個團隊就要人和心去融入她，這個個大家庭裡我們每個人都要用心去對待，齊心協力去完成每一件事。

h：尹琦教官好，我是美昱的小清，經過這幾個小時的時間我體會的挺多，有時候覺得自己做的也不夠好也不善於表達自己，在團隊面前我不夠團結，說話沒有底氣缺點挺多的，我會好好反思努力做到更加好更加團結--我其實有點慢熱明天我會好好整理心情做到更好

j，讓我體會到了“團結就是力量”這句話的重要性，就像起房子一樣，有了沙子、磚頭、鋼筋、但是少了水泥這房子也是不會牢固的，如果拿一根筷子我們會很輕易的把它折斷，但是一百根筷子綁一起呢？只要團結起來，沒有難得到我們的，心態也很重要，無論做任何事情都不要掉以輕心，都要以最好的心態去面對，認真去做，努力去做，把事情做到最好，我們應該要相互關心、相互愛護、相互幫助，要永遠記住一句話就是“在堅持一下下，就成功了”

自從我來到xxx崗位已經有三個月的時間了。這漫長的三個月裡，我作為一名銷售，在xxx市場完成並學習這份實習工作。在這次的實習中，我收穫了很多，但也付出了很多，但是相較起來，我認為我的這次“銷售”是成功的。這次的實習，不僅讓我有了工作的體會和經驗，更是完善了我對社會以及客戶群體的認識。

如今，實習即將結束，但是我卻已經掌握了足夠走出校園的能力。如今我將自己的心得體會記錄如下，希望能在未來的工作中獲得更大的成長！

一、找工作的心得感受

這份工作是我自己通過網路等手段尋找的，非常適合我的專業，也比較符合我目前的想法。儘管如此，但其實在此之前，我已經嘗試過了很多的地方。不僅僅是公司還有一些商店……但是我無一例都失敗了。作為一名決定從事銷售方面工作的實習生，我在之後認識到了自己的錯誤，並且反思改進了自己的面試，終於成功的進入了xxx公司。

二、培訓的體會

正式的工作前，我先在幾位前輩的收下進行了培訓。除了簡單的幫著工作，我還要努力的去了解我們公式的各種產品。儘管我對化妝品也算是有一部分了解，但是面對滿目琳琅的商品，以及銷售的各種知識，依舊夠我“喝一壺”。

但是我並沒有放棄，在回想到這次實習機會的來之不易之後，我更加堅定了要突破培訓的信心！在刻苦的堅持下，我終於順利的通過了培訓的考驗。

三、工作的心得體會

終於，經歷了千辛萬苦，我終於開始了正式的工作。但是，令我沒想到的是，儘管經過了這麼多的鍛鍊和準備，但面對真正的工作的時候，卻依舊沒能一次就做好。但是現在這樣的困難已經不能再難倒我了，在我的不斷反思和改進中，我終於掌握了銷售的工作方式，並在一次次的鍛鍊中不斷的提升了自我的能力。

如今，我在銷售平常的銷售中已經算是遊刃有餘了，儘管比起其他前輩們手到擒來般的能力還有不少的欠缺，但我還在慢慢的進步，我相信，我在今後一定能有更大的進步！

四、對自我不足的體會

進入銷售崗位，我才明白現在自己最大的不足是什麼，不僅僅是技術和知識，更大的問題是人脈！一次次的見識到前輩們強大的人脈關係讓我認識到人脈對於銷售的重要性，為此，我也會好好的向著這方向前進，累積這屬於自己的財富！

前兩天和朋友去了藍色港灣。本以為是個很有意思的地方，沒想到一到才發現是個shopping mall，跟金源，世貿天街什麼沒太大區別，就是樓房都很歐式風格

無聊ing...看到前方不遠處有個絲芙蘭，便和姐妹兒走了進去。姐妹兒跟進了大觀園似的，見到指甲油，脣彩，就開始狂抹，抹了擦，擦了再抹，弄得我都有點不好意思了。最後終究被她感染，我也什麼都不管了，放馬開始研究化妝品

我們倆對化妝而言都是“門外漢”。這兒的服務員服務態度都不錯，我們倆便開始向他們請教如何化妝。剛開始是個美女，對我們的舉動有些茫然，也有些驚訝，一聽我們是想請學習畫眼影，便欣然的答應了。姐妹很興奮，於是讓她體驗一下化妝。看著美女一步一步給我們指點：對於我們倆單眼皮眼鏡又比較小的人士她建議用色系較深的眼影，想黑色，紫色等，一定不能使用粉色眼影，否則會顯得眼鏡又小又腫...第一層是深色眼影，第二層是較淺的眼影，第三層則是淺藍或白色眼影，必要時可以在眼尾和鼻樑上部也塗一些，之後便是用眼線筆畫眼線，眼線筆分兩種，一種是常見的鉛筆狀眼線筆，另一種則是液狀眼線筆，它的好處在於更加持久，眼線畫完之後，最後在眼睛上的功夫就是圖睫毛膏了，若希望睫毛彎彎，那麼就要先夾睫毛在塗睫毛膏。睫毛膏的種類那可是多了去了，我記得曾經用過一款超級加長的睫毛膏，結果帶上眼鏡，忽閃忽閃的直刷鏡片...

學完了畫眼影我們倆更加興奮了，於是又想學學臉部要如何化彩妝。這次幫助我們的還是個長相不錯的小帥哥，心裡那個美呀~

聽他講完所有的步驟之後，我真是覺得化妝也是一門藝術，要不現在怎麼有那麼多的化妝服飾類電視節目~

化妝最最正規的方法是：

第一步：臉部塗抹隔離霜以保護臉部肌膚，臉色發黃的人可以用紫色的隔離霜，臉色發粉的人則可以用綠色的隔離霜

第二部：上粉底，粉底分為三種，液狀，膏狀和粉狀。使用粉底液後，因為是也裝的緣故，之後還要用散粉固定提亮。若用粉狀的粉底則無需使用散粉。

第三部：上完粉底之後就可以開始畫眼影，腮紅等

不過最近又有一種十分方便的化妝方法，即使用BB霜，它屬於隔離霜和粉底的中間產品，抹了BB霜，第一二步驟就全部搞定了，小帥哥還告訴我們，如果覺得不滿意，還可以上一些Benefit的粉底膏~~

聽完我就決定以後用BB霜啦~~可以省很多時間哦~

卸妝也是個很大的工程，首先一定要將臉上的妝容清洗乾淨，使用卸妝油，在臉上圈圈式按摩直到其與化妝品融合，之後用棉片擦去。卸妝完後，就可以用洗面乳洗臉。不要以洗完臉抹完油就OK了，這樣是對肌膚的的一種破壞。一定要先使用潤膚水之後精華液最後面乳或面霜，另外還可以使用眼霜防止眼周圍黑眼圈和皺紋~~這樣才是卸妝的全部過程。之外就是每週可以使用一到兩次的面膜修復緩和肌膚~~~

呼~~化妝卸妝的步驟總算是完成了

最後總結：做女人怎麼那麼麻煩啊~~~~俗話說沒有醜女人只有懶女人，此話有理啊~~~~