運動健身作文

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  運動健身的快樂作文

每天我都可以高高興興的過,因為我健康;我健康,因為我運動。因為我運動,所以我健康。

運動健身作文

生命對於我們而言,只僅僅是一個開始而已,良好的開始意味著美好的結局,所以我們不能馬虎得對待我們的開始。那就動起來吧,在運動中建築起一個健康快樂的自己,在運動中感受一切值得高興的事,讓我們的生命因為它而精彩起來吧!

運動之中,我們體會到生命的可貴之處,感受到生活的快樂。青春不是永恆的,但運動卻是永遠的。運動沒有年齡的限制,沒有身份,地位和種族的差別。它不想戰爭那樣殘酷,交錯著血與淚。它會給我們健康,給我們快樂,帶給我們世界最美好的東西。

運動不只可使我們擁有健康,更可以鍛鍊我們的思維能力。乒乓球讓我們思維變的敏銳,排球,籃球讓我們懂得集體協作的重要性;登山又可讓我們知道“下山容易,上山難”的人生哲理,這些所以的運動無一不是給我們益處的。

人生有時候就像是場籃球賽,需要各個方面的協調發展,你才會感受到生命的美好,只要健康的生命,卻不想著去工作或學習,那生命就只是一具空殼,只想著學習或工作,而忽視健康,那充其量也只不過是個“空想家”所以我們更應該運動,讓運動幫助我們實現一切!

生命是真實的,運動是真實的,只要我們運動了,那快樂就不是夢,夢也不是夢了。

因為我運動,所以我快樂。通向快樂的階梯正在等著我們去攀登,整裝一下,我們出發吧!

  運動健身的快樂作文二

人的一生離不開空氣、水和食物,當然也缺不了運動,因為運動是保持身體健康的重要因素。

今天張老師帶我們去一家叫“假日名媛健身會”的地方。那是一個專門健身健美的地方,老闆姓李,有著一頭長長地金色的秀髮,身材苗條健美,大約二十來歲,看上去十分的健康。

熱情的老闆首先要求我們先跳了一段健美操,可能是熱身運動吧,然後她就告訴我們說今天將教我們跳一種新的健身運動——搏擊操。這種運動是將拳擊、空手道、跆拳道和中國功夫結合在一起所發展出來的一種大運動量健美操。呵呵,還有這種操呀!聽得我都傻眼了,看來我今天可要好好學學了。

音樂開始了,只見李教練全身都運動起來了。右手緊握拳頭大力一甩,甩到旁邊,同時音樂聲裡也傳出打到物體的“砰砰砰”的聲響。哈哈,這麼好玩,我也立刻加入這個搏擊操中。左一拳右一腳,抬一下手又提一下腳。可能是因為我們從來沒有接觸過這種運動,總是跟不上音樂的節奏,不是快了就是慢了,一些同學乾脆不跳了,在那裡亂動,看著還挺好笑的。說真的,這種運動這麼激烈,還真像在和人互相對打。本來我的呼吸很平靜的,可還沒跳幾下我就開始“呼呼”喘氣了。唉,真累啊,看來以後我得多多地加強鍛鍊才行。

過了一會,我們終於跳完了這一小段搏擊操。雖然我喘得不行,還出了一身大汗,可我感覺我全身筋骨都非常舒服,心情也很輕鬆,快活得不得了。哇!真是一項好運動!我太開心了!

回來的.時候和我媽媽說了這家健身所,媽媽說怎麼沒有聽說過有這個地方呢?看來那位老闆還得做多一點宣傳,讓更多的人瞭解這項運動。

經過這次健身會之行,我發現運動在人的一生中是必不可少的,每個人每天都應該適當去運動一下,這樣才能保證有一個健康的身體。

  運動健身的快樂作文三

生命在於運動,生命不息,運動不止,因為運動讓我們有健康的體魄;因為運動我們健康快樂地成長;因為運動讓我們五彩斑斕。正因為如此,我愛運動。

風和日麗的日子,正是運動的大好時光。可以釋放我們運動的熱情。我們可以在籃球場上盡情地飛奔。運球,傳球,投籃。享受籃球帶給我們的樂趣;還可以在草地上踢球,過人,射門。領略足球的魅力;還可以在操場的跑道上飛奔,運動使人快樂,更讓人情緒高昂。

“砰!砰!砰……”這強而有力的拍打聲是從體育館內發出來的。這裡正進行著一場激烈的羽毛球比賽。

一名身著藍色隊服的隊員和一名身著紅色衣服的隊員正較量著。

剛開始,他們誰也不讓誰。到了中場,比分才逐漸拉開,那穿藍色衣服的隊員差紅色隊員的人6分。這時,藍色衣服的球員不免心急氣躁起來。看起來,很著急。他不時地將球打出線外。眼看比分差距越來越大。那穿紅色隊服的人拍了他的肩膀說:“加油,你一定會成功,我相信你。”我很佩服那名穿紅色隊服的人。在一場比賽面前,他堅信“友誼第一”。可我呢?在我看來,比賽只有輸贏。

雙方隊員調整好了心態。穿藍色衣服的隊員就在他對手一句話的鼓勵下,一次次把比分追了回來。可惜上課鈴打了,我沒有看完全程比賽。不過,我想:在他們看來,輸贏並不重要,重要的是運動和比賽的快樂,更重要的是那份兄弟情。

因為運動,收穫了很多感動與真情;因為運動我有健康體魄;因為運動。我才會快樂!我運動!我快樂!

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