社群高血壓健康教育講座總結

總結就是把一個時間段取得的成績、存在的問題及得到的經驗和教訓進行一次全面系統的總結的書面材料，它可以使我們更有效率，不如我們來制定一份總結吧。總結怎麼寫才能發揮它的作用呢？以下是小編為大家整理的社群高血壓健康教育講座總結，希望對大家有所幫助。

社群高血壓健康教育講座總結1

本次宣傳活動主題為“知曉您的血壓和控制目標”，為有效預防和控制高血壓，提高廣大群眾對高血壓病的認識和重視，10月8日，[某]鎮衛生所健康教育科組織專業人員，在農貿市場和鎮中社群衛生服務站門前舉辦了以主題為“知曉您的高血壓和控制目標”的諮詢義診宣傳活動。主要目的是提高廣大居民高血壓患者的知曉率、治療率、控制率、達到高血壓早期診斷、早期治療的目的，促進公共衛生服務得到很好的落實。

1、通過活動廣泛宣傳高血壓得防治知識，進一步加強居民健康教育和健康促進，提高居民的健康教育意識和健康水平，使居民知曉“定期到醫療機構”測量血壓等核心知識，提高血壓患者的`知曉率、治療率、控制率、推進高血壓建檔管理，從而減少心血管疾病的發生率和死亡率。

2、本次義診諮詢活動參與者350多人，現場向公眾共展示6塊高血壓知識宣傳版塊、宣傳橫幅1條、發放高血壓宣傳資料250多份、義務測量血壓和接受健康諮詢250多人次、開展健康素養知識問卷調查100餘份、建立居民健康檔案140份。通過此次宣傳活動，使“日行一萬步，吃動兩平衡，健康一輩子”的理念進一步深入人心，讓廣大群眾，積極採取行動預防和控制高血壓，共享健康生活，另外還進一步提高了居民學習健康知識的主動性，加強了居民預防和控制高血壓的意識和能力。使得居民加深了對高血壓及健康生活方式理解、如何防治高血壓防病治病的的認識，受到了現場廣大居民的一致好評，取得了良好的社會效果，達到了預期目的。

社群高血壓健康教育講座總結2

高血壓患者的健康教育主要是指標對高血壓患者個體存在的危險因素，指導患者採取相應的非藥物干預措施，包括改善生活方式，消除不利於心理和身體健康的行為和習慣，達到控制高血壓以及減少其他心腦血管疾病的發病危險。

（1）高血壓患者合理膳食健康教育

①減少鈉鹽：世界衛生組織建議每人每日食鹽量不超過6克。通俗地講就是一斤鹽一個人可食用3個月左右。限鹽首先要減少烹呼叫鹽及含鹽高的調料，少食各種鹹菜及鹽醃食品。

②減少膳食脂肪，補充適量優質蛋白質：建議改善動物性食物結構，減少含脂肪高的豬肉，增加含蛋白質較高而脂肪較少的禽類及魚類。總脂肪總熱量的30%，飽和脂肪10%，蛋白質佔總熱量15%左右，動物蛋白佔總蛋白質20%。肉類50～100克，魚蝦類50克，蛋類每週3～4個，奶類每日250克，每日食油20～25克，少吃糖類和甜食。

③注意補充鉀和鈣：膳食中應增加含鉀多、含鈣高的食物，如綠葉菜、鮮奶、豆類製品等。

④多吃蔬菜和水果：增加蔬菜和水果攝入。新鮮蔬菜每日

400～500克，水果100克。

⑤限制飲酒：提倡高血壓患者應戒酒，因為飲酒可降低降壓藥物的藥效。建議男性如果飲酒，每日飲酒的酒精量應少於20～30克（約合40度白酒1兩），女性則應少於10～15克（約合40度白酒半兩），孕婦不宜飲酒。

（2）高血壓患者體力活動健康教育

高血壓患者應保持適當的體力活動。運動包括有氧、伸展及增強肌力練習三類，具體專案可選擇步行、慢跑、太極拳、游泳、氣功及跳舞等。運動強度須因人而異，按科學鍛鍊的要求，運動強度可以心率作為指標，運動適宜心率可用運動時最大心率為180或170減去平時心率，或採用最大心率的60%～85%作為運動適宜心率。運動頻度一般每週3～5次，每次持續20～60分鐘即可，也可根據運動者身體狀況和所選擇的運動種類以及氣候條件等而定。如運動後自我感覺良好，且保持理想體重，則表明運動量和運動方式合適。

（3）高血壓患者控煙的健康教育

香菸中的尼古丁可使血壓升高、降低服藥的順應性並增加降壓藥物的劑量，因此，對有吸菸嗜好的高血壓患者，社群（鎮、村）醫師應勸其戒菸。戒菸方法可參照青島市控制吸菸健康教育處方。

（4）高血壓有精神壓力者的健康教育

對有精神壓力和心理不平衡的高血壓患者，改變他們的精神面貌需做長期細緻的.工作，包括需要家屬與社群醫師做耐心勸導，提倡選擇適合個體的體育、繪畫等文化活動，增加社交機會，在社團活動中傾訴心中的困惑，得到同齡人的勸導和理解，促使其減輕精神壓力，保持平衡心理，提高應激能力。

應根據健康處方的內容和要求詳細詢問患者的基本情況，確定健康處方的個體方案。例如：當判斷患者超重，BMI指數大於24時，應對其進行控制飲食和加強運動的生活方式指導。一方面強調減少總熱量的攝入，強調少脂肪並限制過多碳水化合物的攝入，另一方面則需增加體育鍛煉如跑步、太極拳、健美操等。在減重過程中還需積極控制其它危險因素，如飲酒的超重者需戒酒等。

社群高血壓健康教育講座總結3

一、領導重視，宣傳形式多樣化

由醫院主要領導組織活動的開展；為使各項工作落實到實處，充分利用了廣播、宣傳欄等媒體通過開展諮詢義診活動及發放宣傳資料，為社群衛生院及各門診製作了“全國高血壓日”諮詢義診條幅，組織醫務人員到各社群進行了現場宣傳義診。做好活動準備工作並負責拍攝照片、做好工作報告，發放“高血壓”宣傳資料並不時給予觀展群眾解答提問，有問必答讓大家更多正確的瞭解高血壓相關知識。

二、活動主題突出，深入社群

我社群衛生服務中心，採取有效措施和各種豐富多彩的形式開展了一系列防治高血壓的宣傳活動，宣傳過程中不斷強化主題，大力宣傳高血壓危害及防治等相關知識。使群眾高血壓防治意識有所提高通過這次“全國高血壓日”宣傳，使廣大群眾對高血壓病的防治知識有了更進一步的認識受到了社群居民的`好評，收到了良好的社群效益，大大促進了我區人民群眾的健康水平。合計共發放相關“高血壓防治”資料1000餘份給觀展群眾免費測血壓120餘人，接受相關群眾諮詢400餘人，並進行了高血壓知識知曉率調查，調查顯示在宣傳，講座前有75％的人達到60分以上，25％的人未達到60分以上，60歲以上的老人，只有15％才達到60分以上，宣傳、講座後調查顯示95％的人達到60分以上。5％的人未達到60分以上，60歲以上的老人顯示50％以上達到60分以上。

三、現場便民，宣傳到位

我社群衛生服務中心於10月x日在我鎮四中家屬院進行了現場宣傳、諮詢活動，對過往群眾發放相關宣傳資料，宣傳介紹“全國高血壓日”背景和高血壓的知識及重要意義。此次活動深受廣大群眾歡迎，通過開展活動，使群眾進一步瞭解了高血壓對身體的危害，明白了合理膳食，適量運動對身體的好處，提高了各種慢病的防治知識。

社群高血壓健康教育講座總結4

今年10月8日是全國第二十五個全國高血壓防控日，我院緊緊圍繞“健康體重，健康血壓”的宣傳主題，開展我鎮居民高血壓病防治知識宣傳活動工作。現將本次活動總結如下：

一、組織領導：

由醫院資訊科主任為組長，抽調醫院各科室醫生、護士各4名，組成一個宣傳小組，負責本次的宣傳工作。

二、明確目的：

通過宣傳諮詢活動，提高廣大群眾的高血壓知識水平和懂得如何建立健康的`生活方式，遠離疾病。

三、組織實施：

在此次宣傳工作中，宣傳小組工作人員，分別在秀溪村委高灘尾村口、臺前村委連塘村口設立現場諮詢點2個，接受廣大群眾現場諮詢300多人次，耐心解答他們提出的各種問題，併發放高血壓防治健康處方300多份；出動宣傳車輛4車次。

四、取得效果：

本次高血壓宣傳日活動氣氛熱烈，範圍廣、針對性強。通過這次宣傳日活動，讓廣大群眾掌握了更多的健康知識，從而促使他們養成良好的生活方式和衛生習慣。在今後的衛生宣教工作，我院將多開展設立諮詢點形式，和廣大群眾面對面交流，使宣教效果更加明顯。

社群高血壓健康教育講座總結5

20xx年10月8日是“全國高血壓日”，今年的活動主題是“健康生活方式，健康血壓”。為了做好今年全國高血壓日宣傳活動，按照國家衛生部和省衛生廳相關要求，東阿縣疾病預防控制中心開展了系列宣傳活動，通過開展義診諮詢、發放宣傳資料、向廣大群眾宣傳預防控制高血壓科普知識。

高血壓是心腦血管疾病的危險因素，是最常見的心血管病，也是腦卒中和冠心病發病的最重要危險因素，高血壓失去控制會導致心腦血管病的'發病率、死亡率急劇上升，給人類健康造成巨大危害，被稱為影響人類健康的“無形殺手”，是全球範圍內的重大公共衛生問題。

活動當天，東阿縣各醫療機構通過組織醫務人員免費為群眾測量血壓，諮詢高血壓的防治知識和治療方法，為參與群眾講解高血壓的防治知識、開展低鹽膳食諮詢，通過宣傳活動普及高血壓預防知識，不斷提高大眾的健康意識和自我保健管理水平。本次宣傳活動共接受高血壓知識諮詢、義診1000餘人，發放宣傳摺頁、宣傳單1000份，取得了良好的社會效果。

社群高血壓健康教育講座總結6

高血壓是最常見的慢性病，也是心腦血管病最主要的危險因素，腦卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性腎臟病是其主要併發症。國內外的實踐證明，高血壓是可以預防和控制的疾病，降低高血壓患者的血壓水平，可明顯減少腦卒中及心臟病事件，顯著改善患者的生存質量，有效降低疾病負擔。治療高血壓的主要目的是最大限度地降低心血管發病和死亡的總危險，因此要求醫生在治療高血壓的同時，干預患者所有的可逆性心血管危險因素、靶器官損傷和合並存在的臨床疾病。

對於一般高血壓患者降壓目標是140/90mmHg以下，對於合併糖尿病或腎病等高危病人，血壓應在病人能耐受的情況下酌情降至更低水平。高血壓一般來講是畢生性的疾病，只有通過藥物控制和健康的生活方式才能有效控制其症狀和延緩嚴重併發症的出現。

經過這次的高血壓培訓，大家感受頗深。使大家重新認識到高血壓及各種慢病隨訪的重要性，從另一個角度認識到公共衛生這項工作的'意義所在。向大眾宣傳高血壓的診斷、危害，最重要的是高血壓的預防，強調控制食鹽、合理膳食、控制體重、適量運動、心理平衡、培養良好的睡眠習慣等這些對控制與預防高血壓的重要性，讓居民從多方面全面深刻的瞭解高血壓的相關知識與預防的健康習慣。

其次在指導用藥上有了很大的提高，減少併發症的發生，讓高血壓患者生活質量提高，提高自身業務水平，有耐心去做，熱心服務於責任區內的老百姓，並有足夠的信心去做好這項工作。社群高血壓健康教育講座總結範文 篇15近日，為增強社群老年人的自我保健意識，林城鎮社群教育中心在林城鎮午山崗村文化大禮堂開展了預防高血壓、糖尿病的健康教育知識講座。特邀請了林城鎮社群服務中心胡飛醫生為主講老師，午山崗行政村76名老人蔘加了此次活動。

本次講座胡醫生結合日常生活實際，用通俗易懂的語言以及身邊的案例，重點講了高血壓、糖尿病疾病的預防。強調控制發病的危險因素重在預防的道理，並重點指出預防高血壓、糖尿病的主要方法是：

一要堅持體育鍛煉；

二要合理膳食，多吃清淡的食物，少吃油膩的食物；

三要保持適當的體重；

四是戒菸、限酒。

在講座的最後一個自由提問環節中，參與聽講座的老年人顯得非常活躍，紛紛向醫生提問，有不少老年人在活動結束後還主動與醫生諮詢相關的知識，胡醫生也一一耐心地為他們解答。參與本次活動的主要是社群內的老年人，他們表示聽了本次講座的收穫很大，能瞭解到高血壓、糖尿病等疾病的預防和治療知識，同時增強了自己的健康意識，受到老年朋友的一致好評。他們還主動表示以後如果有類似的活動，他們都會積極參加。

社群高血壓健康教育講座總結7

20xx年6月28日，深圳市坪山區石井社群計生辦協合石井社康中心為社群居民舉辦了一場關於“高血壓與糖尿病的健康知識”講座，講座邀請了社康中心吳醫生為我們開講，吸引了45名社群居民參加。

講座開始，吳醫生利用形象生動的PPT課件及通俗易懂的語言為社群居民講解和分析了高血壓、糖尿病的症狀、因素、危害、飲食護理是等方面知識，提醒大家要重視高血壓和糖尿病，並建議大家要養成良好的生活習慣、健康飲食和適量的運動，還是基本上可以控制病情的。講座中，許多居民結合自身產生的疑問及時的'向吳醫生提了出來，吳醫生為大家祥細答疑，讓居民們更瞭解自己的身體狀況。

通過此次講座社群居民學習瞭解更多與高血壓、糖尿病有關的知識，同時引起居民對高血壓、糖尿病的保健和護理的重視。