社會正能量讀後感

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《正能量》一書中通過很多的心理學實驗讓我相信,行為對思想情緒有著很大的影響。以下是本站小編為大家蒐集整理的社會正能量讀後感優秀範文,歡迎瀏覽借鑑,希望能夠幫到大家。

社會正能量讀後感

社會正能量讀後感篇一:

點燃正能量,改變從今天開始感謝機關黨委、機關團委對年輕人的關心,為我們訂閱了《正能量》這樣一本排除負面情緒、傳遞正向能量的心靈成長之書。工作之餘,懷著激動的心情抓緊拜讀完這本世界級心理學大師理查德.懷斯曼的著作,心中感慨無限。

閱讀這本書,是從疑惑、好奇和心中無限的期待中開始的,還沒開卷,便被書名所打動-——《正能量》,到底什麼是正能量?怎樣獲得正能量?又怎麼樣才能運用正能量打造全新的自己?隨著閱讀的一點點深入,跟隨著作者的文字,內心彷彿也變得越來越光明與積極起來。

書中所說的正能量,就是一切予人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動力和感情。通過種種實驗和資料,理查德.懷斯曼嚴謹又趣味十足地向我們闡釋了偉大的“表現”原理,運用“表現”原理激發出的正能量,可以使我們產生一個新的自我,讓我們變得更加自信、充滿活力,破除了我們過去秉持的“性格決定命運”、“情緒決定行為”等認知,更好地去指導我們的工作與生活。

工作中,我們需要正能量來不斷激勵自己。儘管有時辛苦,有時沮喪,但是我們不得不承認,工作是實現自身價值的一個重要方面。而如何在工作中最大限度發揮自我的正能量,實現自身價值,每個人都有自己的體會。就拿自己來說,在文書的崗位上工作將近一年,感受頗多。文書工作瑣碎且繁雜,集政治性、業務性、機要性於一體。雖然這項工作看似不太起眼,卻需要時刻繃緊神經,花費大量的精力與時間去完成,不能耽誤,更不能有差錯。壓力當然是有,責任也很重大。正因如此,就更需要自己抱著如履薄冰、如臨深淵的緊迫感與使命感,不斷學習業務知識,不斷總結工作規律,不斷向自己提出更高地要求。只有抱著這樣的態度,才能促使自己不斷地進步。這中間必定會經歷痛苦,如果把工作的壓力和挫折,轉變成了負能量,經常抱怨,越說心情越差,負面的情緒堆積最終會爆發,耗盡身體的正能量,負能量蔓延開直至影響到周圍的同事和家人,如同病毒傳播一樣。但要是換個視角,當看到自己的勞動收穫成果,看到每一個公文的順利辦結,看到每一個工作任務的圓滿完成,看到每一點一滴進步的不易取得,都激勵著自己用更昂揚的鬥志,更飽滿的精神去迎接下一個更大的挑戰。我想,這也就是一個不斷積聚正能量來激勵自己更好工作的過程吧。

生活中,我們亦需要正能量。正能量的傳染力就像磁場,可以向外輻射積極和樂觀。不論遇到任何事情,都要往好的方面去想,無論經歷怎樣坎坷的生活,內心始終保持對生活的熱愛,始終用一顆溫暖的心去面對人生。積極、樂觀、豁達、從容、樸素、簡單、寬容、善良……這些都是生命的正能量,當你調整心態,用昂揚積極的姿態迎接初升的.太陽,擁有正能量的你就是自信、值得信賴的,用自己的灑脫和熱情影響身邊的人與事,正能量幫你建立了良好的人際關係,你也能用自己的正能量去塑造一個良好的氛圍,這是你擁有的無形的巨大財富。

人心中的“能量場”存在著正、負這兩種能量,當正能量不斷被激發時,負面情緒會逐漸被取代,人的幸福感也會慢慢增加。在工作中,重視用積極的心態調整自己,摒棄負面的思想,遠離消極,堅持正向能量,持之以恆,還有什麼困難會困擾我們呢?每天給人一個微笑、一個握手、一個擁抱,傳遞的便是樂觀和積極,轉發一條溫馨、積極向上的微博,也是向朋友傳達了正能量的價值,促使社會風氣向著積極健康的方向前行。我想這也是理查德懷斯曼教授撰寫《正能量》的初衷,只有我們每一個個人學會堅持正能量、充滿正能量,我們的社會才會充滿正能量,國家才會充滿正能量。

點燃正能量,你的改變從現在開始!

社會正能量讀後感篇二:

《正能量》是一本很勵志的書,教會我們如何激發自身的潛能,引爆內在的正能量。正能量是人體內潛在的神奇力量,其實它並不神祕,可以自己掌控。人的一生就是一個耗能的過程,如果不學會控制正能量,那你的正能量就會只減不增,所以我們要會支配正能量。

從事工作以來,每天都與文字打交道,幾乎佔據了我所有的工作時間。時效性強,加班熬夜早已成了家常便飯。這樣日復一日、緊張忙碌的工作,曾一度消退了我的工作激情。然而,當我停下工作,環顧四周,卻發現辦公室的同事們都在不辭疲憊、默默無聞地工作。他們正在用自己的行動,向我傳遞著積極、勤奮的“正能量”。就是這個求實敬業的集體,讓我堅定了踏實的工作態度和堅韌的性格,也培養出了我對這一份事業由衷的熱愛。

最近,我常常反省自己,真的努力了嗎?對我來說,答案往往是否定的,很多事情,很多的工作任務,本來是都可以做的更好的,但由於自己沒勇氣,不夠堅持,怕面對挑戰、拖沓,以至很多事情做得不盡如人意。而讀罷《正能量》,讓我感觸最深的是,每個人都應該相信自己,積極面對生活、工作中的困難和不如意、挫折和失敗,堅定自己的信念,最重要的一點:堅持和毅力。

每個人的正能量因人而異,各不相同,所以我們要自己去挖掘,這個過程就是人的成長,而成功則是成長後的結果。正如《正能量》一書所述:要走哪一條道路,選擇完全得由你做出。懼怕未知的負能量,在等著你以充滿智慧和意志力的正能量來取代。只要你真心想嘗試,並釋放自己的願望,這個世界就會積極地給你迴應。在生活的道路上,你不必非得知道自己在往哪兒走,只要你在走,在向前走……

讓我們一起擺脫負面情緒,掌控自己的人生,共同喚醒我們體內的“正能量”。

社會正能量讀後感篇三:

第一眼看到這本書時,還沒開卷我就已被這書名打動。正能量,這的確是我內心所需要的一種能量,一種可以讓我更清晰看到本我的能量,我期待著這樣一本書能為我解除內心的困惑,能夠增長我的智慧。就是在這樣一份期待中,我開啟扉頁。

當我靜下心來,往深處讀時,我感覺到了作者無處不在的激情,字裡行間裡都透著作者的自信和亢奮。無疑,這是一本心理學的經典教程,這是一本成功學的又一典範。

我讀此書,讀到了要從現在起改變自己,讓自己成為一個快樂的人。

我讀此書,讀到了作為一名團隊成員應該如何傳遞正能量,讓團隊因我而更加有活力。

我讀此書,讀懂了作為一名教師應該如何永葆活力,讓學生們跟我一起陽光快樂的成長。

改變自己,讓自己成為快樂而充滿激情的人。

每一個人都追求幸福快樂,甚至有人為了守護自己的快樂和幸福而不惜生命。

那麼怎樣才能做一個幸福快樂而充滿激情的人呢?《正能量》說道:不僅微笑能使人更快樂,人類行為的方方面面包括走路和說話的方式都能夠影響人們的感覺。所以,如果你想要變得快樂,那就先得感覺美好,先得表現得歡樂。

我要改變自己,從今天起我要快樂地與內心交談,我會告訴自己:

1.今天我感覺特別好,我的學生們都很可愛。

2. 我覺得我能成功,我可以給他們很多的幫助。

3. 別人對我都很友好,所以我感到高興。

4. 我知道只要專心去做一件事情,就一定能取得成功。

5. 我現在很樂觀,我覺得自己能和所有人相處愉快。

6.我喜歡我現在的工作、生活狀態,我覺得一切還會更美好。

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