訓練口才的技巧(彙編15篇)
訓練口才的技巧1
我認為經常練習繞口令，是可以訓練口才的。經常聽說相聲演員的基本功，好像就是繞口令。繞口令中的字詞發音相近，不注意或者一說快，就混淆發音吐字不清了。故經常練習繞口令，可以使自己的發音清晰，吐字清楚，這是口才好的起碼要求。
練習繞口令僅僅只是解決了口的問題，那就是發音準確，吐字清晰。但是，這只是解決了口才的一半，還有才的問題要解決。那就是努力學習增加知識積累的問題了。
說到口才，在我國的戰國時期，蘇秦是著名的說客，他的脣槍舌劍，勝過百萬雄兵;在電視劇《鐵齒銅牙紀曉嵐》中，紀曉嵐被譽為鐵齒銅牙，周旋於官場之中，得到皇上的寵愛;在《紅樓夢》中，王熙鳳伶牙俐齒，常常逗得賈母開心得合不攏嘴。
在我們平時的交往中，也會遇到形形色色的人，那麼，怎樣才能在眾人面前脫穎而出，博得大家的喜愛呢
口齒靈活、說話流利、伶牙俐齒絕對是非常重要的。所以，我們要進行一些必要的口部訓練，以提高自己口齒的靈活度。
相信很多人都有這樣一種感覺：早晨剛剛起床的時候，說話沒有下午或者晚上輕鬆。那是因為，嘴部肌肉休息了整整一夜，沒有運動，所以不太靈活。因此，適當地做做口腔體操，可以幫助我們更好地使自己的嘴巴靈活、快捷。
具體方法如下：
(1)開合練習，做這個練習，可以解決口腔開度的問題。
(2)咀嚼練習，做這個練習，可以解決兩腮肌肉運動問題。
(3)雙脣練習，做這個練習，有助於解決雙脣的運動問題，對美脣也有幫助。
(4)舌頭練習，做這個練習，有助於舌頭的靈活運動。
(5)繞口令練習，繞口令練習要由慢到快，循序漸進，以吐字清晰、字音準確為目的，不要盲目圖快;否則，事倍功半，養成錯誤的發音習慣，再改就更難了。
訓練口才的技巧2
口才的基本訓練
訓練口才，涉及的技術範圍很廣。包括把握基調，練習聲音;啟迪思維，優化語言;加強記憶，消除心怯;端正態勢，典雅颱風等。
1、 思維訓練
(1) 思維與口語表達的關係
心理學家認為，口頭表達是受複雜的生理和心理活動制約的。嘴巴的講和大腦的想存在著相輔相成的、互為作用的依存關係。
口才的發揮，是藏之於內心的無聲語言(內部語言)向表之於外的有聲語言(外部語言)的轉化過程;人們思考的是什麼問題，在一般情況下，往往心裡怎樣想，嘴巴就怎麼說。嘴上說的，就是剛才想的;剛才想的，就是下面要說的。
想與說，思維與表達，相互之間交相傳遞，迴圈往復，把無聲語言變為有聲語言，以此在社會活動中交流思想，交換意見，互通情報，傳遞資訊。口頭表達這種區別於書面表達的隨想隨說的特點，就特別要求思維的敏捷和靈活。
在日常工作、生產、學習和生活中，遇上應對場合，反映靈巧，隨機應變，對答如流，是思維敏捷的表現。要做到這一點，需要平時加強快速表達的訓練。
(2)知識與表達的關係
豐富的知識能開發智力，啟迪思維。最佳口才是用知識的甘露滋潤聽眾的心田，用知識的鑰匙開啟聽眾的心扉。知識，葳量無底，發展無垠。要獲取它，全靠平時積累，建立知識倉庫。製作知識卡片是積累知識的有效方法，它可以把大千宇宙的奧妙，微觀世界的祕密，古往今來的精華，兼收幷蓄，拿來為我所用。只要堅持日積月累，便可達到"胸藏萬匯，口有千鈞"的境界。
(3)記憶訓練
要具備好的口才，除了思維敏捷靈活之外，更重要的是必須有充分的準備，而充分準備主要是指對說話內容的熟悉，這就不可避免地涉及到記憶。不僅要記憶講話的素材，記憶講話的語言甚至還要記憶你精心設計的講話結構。只有從內容到形式上都記熟了，才能有條不紊、脈絡分明地表達出來。
以演講為例，要口才好，效果佳，其上策就是記講稿，脫稿表達。照本宣科，必然失去講話的魅力。宣讀式的演講，由於注意力集中在稿紙上，常常缺乏表情與動作的配合，不能充分表達出感情色情和發言者自己的實際感受，因而使講話失去生動性，成為枯燥、生硬和呆板的敘述;又由於注意力集中在稿紙上，必然缺乏與聽眾的"目光交流"。要脫稿講話，使口語表達收到最佳效果，第一重要的辦法，就是將主講的內容掾得滾瓜爛熟。但是，在日常工作和生活中，有講稿的講話畢竟是不多的，無講稿的講話，倒是常有的。比如說，座談、討論、論辯、出席邀請會議等等，常常"突然襲擊"，要你講幾句話，發表發表高見。
面對這種情況，怎麼辦?將大腦中儲存的有關知識，即興拿來，稍加組織，為已所用。只要平時記住了大量的領袖語錄、哲理名言、作家作品、科學術語、成語典故、寓言故事、史地常識、奇聞軼事等素材知識，表達的時候，定會"不盡長江滾滾來"，令人為之興嘆的。
由此看來，無論是有稿講話，還是無稿發言，無疑都將藉助於記憶。因為記憶是人的大腦中的反映和再現。通過記憶，可以儲存資訊，把有準備的講話材料和無準備的素材知識，銘刻在腦子裡。沒有稿子或拋開稿子上講壇，說話都能如雲流水，滔滔不絕。記憶的方法很多，關於介紹記憶的文章、專著也不少。
有人還總結了這樣的經驗："理解是記憶的基礎，爭論是記憶的益友，背誦是記憶的根本，重複是記憶的良方，趣味是記憶的媒介，聯想是記憶的動力，應用是記憶的要訣，精簡是記憶的助手，卡片是記憶的倉庫。"
訓練口才的技巧3
1.何謂善用空間的演講
所謂空間就是指進行演說的場所範圍、演講者所在之處以及與聽眾間的距離等等。演說者所在之處以位居聽眾注意力容易彙集的地方最為理想。例如開會的時候、主席多半位居會議桌的上方、因為該處正是最容易彙集出席者注意力的地方。
反之，如果主席位居會議桌之正中央，則會議的進行情況會變如何呢?恐怕會使出席者注意力散漫了，且有會議冗長不休的感覺?因此，讓自己位居聽眾注意力容易彙集之處，不但能夠提升聽眾對於演講的關注，甚至具有增強演說者信賴度權威感的效果。
2.演講時的姿勢如何
演說時的姿勢(posture)也會帶給聽眾某種印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏縮縮的印象。雖然個人的性格與平日的習慣對此影響頗巨，不過一般而言仍有方便演講的姿勢，即所謂"輕鬆的姿勢"。要讓身體放鬆，反過來說就是不要過度緊張。過度的緊張不但會表現出笨拙僵硬的姿勢，而且對於舌頭的動作也會造成不良的影響。
決竅之一是張開雙腳與肩同寬，挺穩整個身軀。另一個決竅是想辦法擴散並減輕施加在身體上的緊張情緒。例如將一隻手稍微插入口袋中，或者手觸桌邊、或者手握麥克風等等。
3.演講時的視線
在大眾面前說話，亦即表示必須忍受眾目睽睽的注視。當然，並非每位聽眾都會對你報以善意的眼光。儘管如此，你還是不可以漠視聽眾的眼光，避開聽眾的視線來說話。尤其當你走到麥克風旁邊站立在大眾面前的那一瞬間，來自聽眾的視線有時甚至會讓你覺得刺痛。
克服這股視線壓力的祕決，就是一面進行演講;一面從聽眾當中找尋對於自己投以善意而溫柔眼光的人。並且無視於那些冷淡的眼光。此外，把自己的視線投向強烈"點頭"以示首肯的人，對鞏固信心來進行演說也具有效果。
4.演講時的臉部表情
演講時的臉部表情無論好壞都會帶給聽眾極其深刻的印象。緊張、疲勞、喜悅、焦慮、等情緒無不清楚地表露在臉上，這是很難藉由本人的意志來加以控制的。演講的內容即使再精彩，如果表情總覺缺乏自信，老是畏畏縮縮，演講就很容易變得欠缺說服力。
控制臉部的方法，首先"不可垂頭"。人一旦"垂頭"就會予人"喪氣"之感，而且若視線不能與聽眾接觸，就難以吸引聽眾的注意。另一個方法是"緩慢說話"。說話速度一旦緩慢，情緒即可穩定，臉部表情也得以放鬆,再者，全身上下也能夠為之泰然自若起來。
5.有關服飾和髮型
服裝也會帶給觀眾各種印象。尤其是東方男性總是喜歡穿著灰色或者藍色系列的服裝，難免給人過於刻板無趣印象。輕鬆的場合不妨穿著稍微花俏一點的服裝來參加。不過如果是正式的場合，一般來說仍以深色西服、男士無尾晚宴服(tuxedo)、以及燕尾服為宜。其次，髮型也可塑造出各種形象來。長髮和光頭各自蘊含其強烈的形象，而鬢角的長短也被認為是個人喜好的表徵。站出來演講之際，你的服裝、究竟帶給對方何種印象?希望各位好好地思量一番。
6.聲音和腔調
聲音和腔調乃是與生俱來的，不可能一朝一夕之間有所改善。不過音質與措詞對於整個演說影響頗巨，這倒是事實。根據某項研究報告指出聲音低沉的男性比聲音高亢的男性，其信賴度較高。因為聲音低沉會讓人有種威嚴沉著的感覺。儘管如此，各位還是不可能馬上就改變自己的聲音。
總之，重要的是讓自己的聲音清楚地傳達給聽眾。即使是音質不好的人，如果能夠稟持自己的主張與信念的話，依舊可以吸引聽眾的熱切關注。
說話的速度也是演講的要素。為了營造沉著的氣氛，說話稍微慢點是很重要。標準大致為5分鐘三張左右的A4原稿，不過，此地要注意的是，倘若從頭至尾一直以相同的速度來進行，聽眾會睡覺的。
訓練口才的技巧4
一、基本功口部操：
目的：提高咬字器官的力度和靈活度，口齒伶俐。
每天堅持聯絡口部操5分鐘，共七節，要求速度越來越快。
內容：
第一節：雙脣前後運動。
第二：雙脣左右運動。
第三節：伸舌與收舌。
第四節：饒舌運動。
第五節：左右頂舌。
第六節：彈舌運動。
第七節：口的開合運動。(張嘴如打哈氣，閉嘴如咬蘋果)
二、吸氣和呼氣：吸氣如聞花香，吐氣如吹蠟燭，先吐後吸。
目的：更好的控制氣息的運用。
內容：和家長比賽一口氣啊、數棗子看誰堅持時間長。(練習氣)
大聲喊出嘿，嘎，呱體會腹部變化。(練習力度)
少兒口才繞口令訓練
1，八百標兵奔北坡，炮兵並排北邊跑，炮兵怕把標兵碰，標兵怕碰炮兵炮。
2，爸爸抱寶寶，跑到布鋪買布做長袍，寶寶穿了長袍不會跑，跑了八步就拉破了布長袍。布長袍破了還要用布補，再跑到布鋪買布補長袍。
3，九月九，九個酒迷喝醉酒。九個酒杯九杯酒，九個酒迷喝九口。喝罷九口酒，又倒九杯酒。九個酒迷端起酒，咕咚、咕咚又九口。九杯酒，酒九口，喝罷九個酒迷醉了酒。
4，出東門，過大橋，大橋底下一束棗兒，拿著竿子去打棗兒。青的多，紅的少。一個棗，兩個棗，三個棗，四個棗，五個棗，六個棗，七個棗，八個棗，九個棗，十個棗，十個棗，九個棗，八個棗，七個棗，六個棗，五個棗，四個棗，三個棗，二個棗，一個棗。這是一段繞口令，一口氣兒說完才算好。
5，白石塔，白石搭，白石搭白塔，白塔白石搭，搭好白石塔，白塔白又大。
6，京京和清清，門前數星星。
一、二、三、四、五、六、七、八、九、十
十、九、八、七、六、五、四、三、二、一
數也數不清。急的京京和清清，跺腳埋怨小星星，不該胡亂眨眼睛。
7，公園有四排石獅子，每排是十四隻大石獅子，每隻大石獅子背上是一隻小石獅子，每隻大石獅子腳邊是四隻小石獅子，史老師領四十四個學生去數石獅子，你說共數出多少隻大石獅子和多少隻小石獅子
8，三娘在山上放三隻山羊，三隻山羊翻過山樑，三娘翻過山樑去找三隻山羊，三隻山羊躲在杉樹旁，三娘找到三隻山羊。
9，天上滿天星，地上滿山燈，滿天星亮滿天庭，滿山燈接滿天星，星映燈，燈映星，分不清是燈還是星。
10，牛牛要吃河邊柳，妞妞護柳要趕牛，牛牛扭頭瞅妞妞，妞妞扭牛牛更牛，牛牛要頂妞妞，妞妞撿起小石頭，嚇得牛牛扭頭溜。
訓練口才的.技巧5
1、"哼鳴"的基本練習
一般在開始練聲時，先練練"M"是有益的，因為發這個音容易達到高位置和靠前、明亮、集中的效果。練習哼鳴時首先上下脣自然地閉上、口腔內部要開啟，好像閉口打哈欠的感覺，感到聲音向高位、額竇、鼻竇處擴充套件，但切勿把聲音堵塞在鼻腔裡，否則會發出鼻音。
2、母音的練習
除進行哼鳴練習外，更多地是進行母音的練習，如a、e、i、o、u等單母音練習，也可用混合母音練習如ma、me、mi、mo、mu等等。
3、連音練習
歌唱聲音的主要表現力就在於聲音的連貫優美，為了使聲音有更多的連貫性，可以將練習的音域相對拉寬些，練習也可以隨之難度更大些
4、頓音練習
頓音唱法又稱為斷音唱法。要求唱得清晰，短促，靈活，富有彈性，集中感強。練習時要注意一字一音的靈活性和一字一音的連貫性。
5、連音和頓音結合的練習
在基本掌握了連音和頓音唱法的基礎上，可以加連音、頓音結合在一起的練習，這樣有利於歌唱狀態的統一，頓音好像是一個"點"，連音像是一條"線"，這樣以點帶線，便聲音的位置統一，並保持氣息均勻流暢。
6、保持共鳴位置不變的練習
找共鳴位置最好的辦法就是體會"哼鳴"感覺，如果這個共鳴焦點找準了，那麼其它所有的音都應該向這個哼鳴位置靠攏，這樣才能達到歌唱的高位置，使聲音上下統一。
7、聲音靈活性的練習
這種練習主要是為了適應歌曲演唱中快速、流動的要求，以達到更積極的身體、喉嚨、氣息的配合。
8、字聲結合練習(帶詞練習)
要求根據詞意富有想象，有意境，有畫面，語氣有表現，聲音有樂感，有感情地去唱。力求做到字準腔圓，以情帶聲，聲情並茂，慢慢地向歌唱歌曲作品過渡。
9、練聲注意事項
1)要注意保護好自己的嗓子，適當地練唱，發聲練習的時間，初學時20分鐘一次為宜，以後逐漸地加至半小時或一小時，堅持每天練習最重要，絕對避免用全音量來練習。大聲地亂唱，容易使歌唱器官受損。
2)在沒有能力唱高音之前，切勿做高音練習，經常唱一組你最滿意的音，選擇曲目更要謹慎，不要唱不適合自己的曲目。
3)每次練習應有新鮮感，精神集中，感興趣地練習。
4)練習時要多用慢的、短的樂句作為最初的練習。
訓練口才的技巧6
口才訓練方法一、鍛鍊心態，提高自信
這是最基本的，如果你是害羞或者是沒自信，那你平時的話就會比較少，如果你想練好口才必須要突破自我，鍛鍊自己的心態，告訴自己要有自信，沒什麼好害怕的，每天早上起床可以默唸10遍“我能行，我一定行，我是最捧的”，這種心理暗示無疑會給自己帶來很大的動力。
口才訓練方法二、背誦文章
多讀，多說，就可以達到背誦的效果，像學生，背誦課文多伶俐，那是因為他們多讀多背誦，只有多讀才可以達到背誦的效果，所以有時間的時候不妨多讀一些名詩名句，或者是自己喜歡的某個片段，既不會乏味又可以鍛鍊口才。
口才訓練方法三、速讀文章
快速朗讀文章，可以鍛鍊人的發音，使你口齒伶俐，讀音更準確，吐字更清晰，對於鍛鍊你的口才有很大的幫助哦。
口才訓練方法四、多描述
最簡單的就是，站在鏡子前描述或者是評論自己的穿著打扮，也可以描述一下家人，同事，養成這樣的習慣，口才想不好都難哦。
口才訓練方法五、講故事
講故事也是鍛鍊口才的好方法，平時講故事的人總是講得繪聲繪色，所以你可以模仿講故事的人，把故事惟妙惟肖的講出來，你還可以自己新增一些情節，可以鍛鍊人的應變能力哦。
職場好口才的練習方法
一、講出來尤其是坦白的講出來你內心的感受、感情、痛苦、想法和期望，但絕對不是批評、責備、抱怨、攻擊。
二、不批評、不責備、不抱怨、不攻擊、不說教批評、責備、抱怨、攻擊這些都是溝通的劊子手，只會使事情惡化。
三、互相尊重只有給予對方尊重才有溝通，若對方不尊重你時，你也要適當的請求對方的尊重，否則很難溝通。
四、絕不口出惡言惡言傷人，就是所謂的“禍從口出”。
五、不說不該說的話如果說了不該說的話，往往要花費極大的代價來彌補，正是所謂的“一言既出，駟馬難追”、“病從口入，禍從口出”甚至於還可能造成無可彌補的終生遺憾哩!所以溝通不能夠信口雌黃、口無遮攔，但是完全不說話，有時後也會變得更惡劣。
六、情緒中不要溝通，尤其是不能夠做決定情緒中的溝通常常無好話，既理不清，也講不明，尤其在情緒中，很容易衝動而失去理性，如：吵的不可開交的夫妻、反目成仇的父母子女、對峙已久的上司下屬??尤其是不能夠在情緒中做出情緒性、衝動性的“決定”，這很容易讓事情不可挽回，令人後悔!
七、理性的溝通，不理性不要溝通不理性只有爭執的份，不會有結果，更不可能有好結果，所以，這種溝通無濟於事。
八、覺知不只是溝通才需要覺知，一切都需要。如果自己說錯了話、做錯了事，如不想造成無可彌補的傷害時，最好的辦法是什麼?!“我錯了”，這就是一種覺知。
訓練口才的技巧7
1.良好心態的訓練
1)心理暗示：每次做事情和遇到困難時就舉起拳頭默唸或大聲說我一定要大膽發言，我一定要大聲說話，我一定要流暢地交流。我一定行!我一定會成為最好的自己，我的每一天都是幸福和快樂的!
2)想象訓練：每天至少用5分鐘時間讓青少兒想象自己在班級講故事的情景，想象自己與喜歡的老師、同學或親友進行交流的情景。
3)每天至少用5分鐘時間在鏡子前學習微笑，展示自己的表情、身形以及手勢，並且要使自己滿意。
2.講話技巧訓練
讓青少兒在進行語言技巧訓練時進行至少10分鐘的深呼吸訓練，並且要讓青少兒提醒自己，要抓住一切機會練習自己的口才。
1)讓青少兒每天有意識地至少與5個人進行語言交流。
2)每天大聲朗誦或背誦至少5分鐘。
3)每天給父母或小朋友至少講一個小故事，並且要求故事內容要完整。
4)要求青少兒注意說話技巧：講話前要深呼吸，使自己平靜，並且要面帶微笑。聲音要大，語速要勻。發現卡殼時要有意識地停下來深呼吸，然後再講話。如果發現自己表現不好，要進行自我安慰，在心裡暗想：我一定可以的。緊張時也要做深呼吸，使自己放鬆，還可以用力握緊拳頭，然後再迅速放鬆。
3.口才訓練的鋪助練習
1)每天讓青少兒以積極的心態去看數做作業，並且把部分內容用自己的語言講出來。
2)每天放聲大笑10次，樂觀面對生活，使自己的心情放鬆。
3)訓練接受他人的視線和目光，不迴避，不懼怕。
4)訓練青少兒微笑的習慣，要笑得真誠，笑得燦爛，笑得有親合力。
5)讓青少兒每天總結自己一天的行為和語言方式，講出自己哪些方面表現得好，哪些地方還有不足，還需要改進。
訓練口才的技巧8
1個人勇氣的訓練
害怕交際、畏畏縮縮的人難以交際好，要改善這種情況，在於個人勇氣的提升。要鍛鍊勇氣，首先你得面對自己的畏懼心理，挑戰你曾經害怕的事情，如你害怕交際，你就要主動去結交朋友，與人攀談，當你勇敢踏出第一步，你就成功了一半。
2常交流
交際口才能力可以在你與他人每一次的溝通中得到提高，所以你要珍惜每一次交流的機會，多多與人說話，在說話盡抒己見，有利資訊的交換，有助你增長見識，令你變得更開朗，更願意與人交際。
3語音訓練
進行規範化的語音訓練，訓練你的聲音、語調、語速、吐字與氣息等等。為了說得一口流利的普通話，你該多翻翻字典，學習詞語正確的讀音，多讀書與做速讀訓練對矯正你的語音很有幫助。
4善用禮貌語言
人與人的交往應是平等、有禮儀的，除了行為舉止文明有禮，你的說話也要禮貌。多用：請、謝謝、對不起、抱歉、請原諒、沒關係等等禮貌用語，別人就能感受到你的尊重，認為你是一位值得結交的朋友。
5妥善表達
在交際中，善於表達自我的人更受歡迎。與人交談時，你應表現得落落大方，真誠友善，說真心話，不說假話，避免欺騙與隱瞞，避免取笑他人，避免談論八卦與挖人隱私。
訓練口才的技巧9
1.速讀法
當青少兒能夠認識一些字後，就要讓他練習快速閱讀，並且要讀出聲來。這種方法主要是為了鍛鍊青少兒伶俐的口齒、準確的讀音和清晰的吐字。
2.背誦法
背誦是訓練好口才最直接、最有效的練習方式。青少兒可以背誦詩歌、課文，可以背誦名人名言、流行語錄、小短文等。背誦的要求，第一是要背下來，第二是要誦讀出來。這項練習有兩個目的，第一是培養青少兒的記憶能力，第二是鍛鍊青少兒的口頭表達能力。
背誦的目的不只是鍛鍊青少兒的口才，最主要的還是要讓青少兒有內涵，有素養。只會伶牙俐齒，而頭腦一片空白的青少兒是不會有好口才的。
3.練聲法
練聲就是練習聲音。並不是說學聲樂才練聲，說話也需要練聲。要想使青少兒的聲音飽滿圓潤、悅耳動聽，並且具有吸引力，就要經常練聲，使青少兒的聲音不再幹癟無力、沙啞難聽。具體方法是首先學會練氣，用足量的氣息進行說話，所發出的聲音肯定飽滿圓潤。
1)吸氣：吸氣要深，小腹要收縮，胸部要撐開，儘量把更多的氣吸進去。
2)呼氣：呼氣時要慢慢進行，要讓青少兒有較長的氣息，才可以一口氣說出較長的語句，這樣顯得底氣實足。具體方法為：呼氣時可以把上下齒基本合上，留一條小縫讓氣息慢慢地通過。
3)學會正確的吸氣呼氣後，再進行深吸氣，然後有節奏地數數，看一口氣能數多少。
4)跑20米後背誦詩文，背誦時要儘量避免喘氣聲。
5)字正腔圓地讀一些抑揚頓挫感比較強的成語，例如：英雄好漢、別開生面、兵強馬壯、爭先恐後、源遠流長、光明磊落。
6)讀繞口令
八面標兵奔北坡，炮兵並排北坡炮;炮兵怕把標兵碰，標兵怕碰炮兵炮。
哥挎瓜筐過寬溝，趕快過溝看怪狗;光看怪狗瓜筐扣，瓜滾筐空怪看狗。
洪小波收了一筐白蘿蔔，白小果收了一筐紅蘿蔔。不知是洪小波收的白蘿蔔多，還是白小果收的紅蘿蔔多。
4.複述法
練習讓青少兒複述別人的說話。可以複述別人講過的故事，也可複述老師的講話，還可以複述動畫片裡的人物對話。這種訓練方法既鍛鍊口才，又鍛鍊青少兒的記憶力和說話的連貫性。複述的要求是：只講主要意思，不需要逐字逐句照搬。
5.描述法
讓青少兒觀察周圍的事物、人物和景物，然後進行描述，還可以讓他們看完繪本後進行描述，以此來鍛鍊青少兒的敘述、歸納、總結能力。
訓練口才的技巧10
01想象訓練
所謂的想象訓練就是用大腦想象來進行的表演過程，比如你可以想象你在某某場合遇見誰，會同他們交談什麼，那麼你會對他說些什麼，用什麼語氣，面上應該表達怎樣的表情，所有的這些你都可以不妨在腦裡面記憶一次，到時你遇到其他人的時候，就可以將這些記憶中的方案拿出來同人交談。
02有意識訓練
有意識訓練，積極行動，到大庭廣眾中去大膽講演，到會議上去大膽發言，到人群中滿懷熱情地宣講，這是是一種具有理想性的、目標性的鍛鍊模式。“我要做一個演說家”;講演失敗，遭人嘲笑，也不氣餒，而是更加堅定地向目標進擊。
03模擬訓練
模擬訓練也可以稱為實戰訓練，在模擬訓練中，你的一舉一動都好像要面對聽眾一樣，一遇到不理想的地方就進行改正，直到自己滿意為止，就好像在實戰學習向假象敵發起攻擊一樣，要求逼真，才能檢驗到自己的水平。
04下意識訓練
下意識訓練是相對有意識訓練而言，在日常生活中的工作交談中，談話。討論，發言或者是演講等都是屬於鍛鍊模式，這種模式是不受時間地點的限制，二下意識的訓練就是要收環境時間地點限制，顯得相對較被動，但是如果你可以將這種被動稍加充分利用就能化為主動，是自己的口才變得更好。
05個體訓練
個體的訓練就是指一個人的訓練，它完全不受時間地點的限制，你可以在家裡或者是公共的場合去訓練自己口才，要不怕出醜，怕難為情，當練到一定的情況後，你的口才就會有所提升。
06輔具訓練
輔具的訓練就是通過器具的來訓練的，如對這鏡子或者是錄影機糾正各種不正確的姿態，如何轉身，兩手應該如何放，眼鏡應該如何直視、點視和掃視等，自己的口型及臉部應該這樣先夠自然，如果是訓練語音，就可以利用錄音機將自己的聲音錄下來再放出來讓自己聽聽自己的口齒清不清晰。這也是一個口才訓練方法。
07積累知識，多翻翻字典、成語詞典
建議各位辦公桌上和家裡都放一本《新華字典》和《現代漢語成語詞典》，有空就翻翻，不認識的字多看看，認識的字也再看細些，你會發現中國的文字博大精深，堅持下去，你的詞彙量會越來越多，你的口才自然越來越棒!
08對口才產生興趣
興趣是最好的老師。當你的焦點在口才訓練上時，你必然就會關注平時生活工作中的口才技巧。興趣在哪裡，焦點到哪裡;焦點到哪裡，學問到哪裡!這種方法進步更快。即使看電視，也在注意臺詞的優美，交際的儀態，幽默的笑眼，必然進步神快!
09寫日記
寫日記是最好的自我溝通的方法，每天寫上一千來字，既整理自己的思路，反省當日之進步與不足，梳理自己的情緒，釋放一些不快，又可以學會遣詞造句，天長日久，手能寫之，口必能言之。
10多找機會上臺
很多同學認為生活中缺少鍛鍊的舞臺，沒有公眾場合發言的機會。其實，這是一種誤區，我們平時生活工作中，公眾演講的機會太多了，只是我們沒有發現，沒有這個意識去參與。
如果你想突破口才瓶頸，你一定要多找機會講話。每次開會，必定坐第一排，必定要舉手發表一下自己的觀點;有機會就給自己的員工、小組成員開開會;有機會還可以開開家庭會議，把家庭打造在學習口才的舞臺;現在每逢節假日，路演比較流行，那一有機會你就上臺去參與，不要管那麼多，你只是在鍛鍊自己而已!放下自己，放下一切時，你發現學習口才就這麼簡單!
訓練口才的技巧11
業務員口才訓練1、每天大聲朗讀10分鐘
找一個空曠的地方或者沒人的地方，大聲讀書或者是讀報，大聲才能釋放自己，才能鍛鍊自己，這樣可以鍛鍊到自己的膽量，同時可以讓自己講話更流利更有自信。
業務員口才訓練2、每天進行3分鐘的演講
可以找自己的朋友或者親人傾聽，實在不行的時候就對著鏡子自己練習。找一個話題進行三分鐘的演講，剛開始的時候可能詞不達意，沒點，但練習多了自己的思維能力會變強，講話可以信手拈來。
業務員口才訓練3、完整敘述一件事情
可以把故事或者生活中的趣事當話題，跟朋友完整地敘述出來。剛開始的時候只要求完整敘述，慢慢要增加幽默，讓講話變得有趣。把同一件事情講給不同的人聽，通過別人的反應去掂量自己的練習效果。
業務員口才訓練4、每天有意識跟人交流
業務員最怕的內斂，一定要強迫自己去跟人交流，熟人陌生人都不要緊。要自己找話題，製造氣氛，有意識得去跟人打交道，不要老想著不知道說什麼，開口就知道怎麼說下去了。
業務員口才訓練5、技巧訓練
同一件事情有多種不同的描述方法，跟人打交道也是，不同的人說不同的話，要學會隨機應變，要抓住人的心理。平時說話的時候多觀察別人的反應，要針對不同的人找不同的話題。
想做好業務員的話一定要把口才練好，上面幾種方法都是可以提高口才的，一定要多練習。
業務口才訓練的技巧：口才訓練的基本方法
(1)每天至少20分鐘閱讀勵志書籍或口才書籍，培養自己積極心態，學習一些技巧。
(2)每天閱讀書籍，增加自己的知識儲備和詞彙量。在閱讀的同時，對所學內容進行口述總結，鍛鍊你的記憶力、反應力和語言的連貫。
(3)經常看名人的演講，並進行模仿。我們每天都聽廣播，看電視、電影，那麼你就可以隨時跟著播音員、演播員、演員進行模仿，注意他的聲音、語調，他的神態、動作，邊聽邊模仿，邊看邊模仿，天長日久，你的口語能力就得到了提高。
(4)經常尋找機會進行演講。口才不是停留在書面上的宣導，需要你實際的演練。如果你當眾演講的機會很少，可以經常對著鏡子演講。
(5)經常進行吐字發音等基本練習。
訓練口才的技巧12
優化對方的講話環境。一個人在緊張而靦腆的時候，既不可能集中精力聽別人說話，也不可能無拘無束地發表自己的意見。所以你要友好、微笑，儘量消除對方的緊張心理，努力做個好客的主人或隨便的客人，給對方營造一個舒適的環境。
聽取對方意見要真誠。成功的一個重要標誌是雙方都有談話激情，而讓對方明確無誤地知道你很想聽他的意見，對他說的話有興趣，這是鼓勵對方交流的最佳方法。為此，你必須養成真心實意聽取別人意見的習慣。
適當提問。提出問題既能獲得更多的資訊，又有你理解對方的語言，還能將對方的話題向你感興趣和有利於溝通的方面引導。所以在談話中，提出問題不但是一種溝通的手段，更是一種溝通的藝術。
排除干擾因素，增強聽取耐心。在談話中，要及時地發現並排除一些干擾因素：對方的椅子不舒適或有光線直接照射到臉上，應立即調整位置;不可下意識地胡寫亂畫或邊聽邊整理東西，給對方"你的話不重要，我沒耐心聽"的感覺。
有情緒時避免與人談話。人在生氣的時候，其思想、感情都會發生偏差，所說的話也會改變原有的意思。所以人們常常對自己生氣時所說的話後悔莫及。
避免爭論。心平氣和地討論問題是有益的，爭論絕對是沒有好處的。討論和爭論的最大區別就在於前者是平等的，結局無所謂輸贏;而後者則是強行改變別人觀點，結局常常是一輸一贏，所以爭論會造成傷害，毀掉業已建立的關係。
講究批評藝術。一般而言，不要輕易批評對方。當批評實在難以避免時，則要儘可能把話說得得當一些，儘量對事不對人，講究點批評的藝術。
讓對方產生共鳴。共鳴在溝通中起著重要作用，同時也是溝通成功的標誌。交談者應設身處地，從對方的角度和觀點來分析問題，這樣就容易產生共鳴，實現溝通。自以為是、以自我為中心、一味指責對方，都是溝通的大敵。
訓練口才的技巧13
A、講話前，深吸一口氣，平靜心情，面帶微笑，眼神交流一遍後，開始講話。
B、勇敢地講出第一句話，聲音大一點，速度慢一點，說短句，語句中間不打岔。
C、當發現緊張卡殼時，停下來有意識地深吸口氣，然後隨著吐氣講出來。
D、如果表現不好，自我安慰：剛才怎麼又緊張了沒關係，繼續平穩地講;同時，用感覺和行動上的自信戰勝恐懼。
E、緊張時，可以放鬆練習，深呼吸，或盡力握緊拳頭，又迅速放鬆，連續10次。
練習口才的技巧：
1、每天至少與5個人有意識地交流思想。
2、每天大聲或大聲講至少5分鐘。
3、每天訓練自己三分鐘演講一次或三分鐘默講一次。
4、每天給親人、同事至少講一個故事或完整敘述一件事情。
少兒口才訓練的基本方法
1、及早培養語言能力
孩童2-7歲是學習語言的絕佳時期，在這個時期，只要家長們多花心思在孩子學習語言上，孩子就能快速地提高口才能力。所以，請家長們一定要把握時機，好好教孩子說話。
2、營造良好的口才訓練環境
要令孩子更好地提高口才能力，家長就要給孩子營造一個良好的學習語言環境，例如，你們的家裡可多收藏一些好書，供孩子閱讀;平時，長輩們說話要文明有禮，不說粗言穢語，讓孩子學會文明用語;還有，請不要吝嗇鼓勵，多鼓勵孩子開口說話，對提高孩子的口才很有幫助。
3、多讀書
少兒應養成愛讀書、多讀書的好習慣，讀書既能獲得知識，又能鍛鍊個人的發音、語速與氣息吐納等等，堅持讀書，你會發現你的口才能力提升得更快。
4、訓練
家長可為孩子選擇一些優美的文章讓他進行，先以正常的語速朗讀，然後逐漸加快語速，練就最快速的閱讀本領。在這個過程中，孩子要做到快而不亂，吐字準確、清晰。
5、模仿訓練
要更好地提高口才，少兒們還應善於模仿，所有口才好的人都可以是你的模仿物件。在模仿時，你可以注意觀察對方的語音、語調、神情、動作等，學到最好的說話方法。
訓練口才的技巧14
1、開口說話要清晰明白，文明得體。具體做到：
口齒清晰。要說普通話，句子流暢、不口吃，說話簡潔，不拖泥帶水，表現出良好的精神狀態。
音量適當。說話時根據場合和交流需要採用適當的音量，課堂上回答問題時，要底氣足聲音亮，把聲音傳到教室各個角落，不小聲嘀咕，也不大聲喊叫;組內交流時，聲音適中，既能讓本組成員聽到，又不影響其他組，還要注意用商量的語氣。
圍繞主題。說話不離開中心話題，語意完整、連貫，不前後矛盾。
說話得體。與人交流時要落落大方，表情自然，儀態端莊，目視對方，表現尊重和理解。和師長講話要禮貌恭敬，和同齡人講話要自然平和，和年齡比自己小的人講話要親切活潑。說話時注意不要手勢太多，不要口含食物。
2、要敢於發表自己的獨立見解，養成樂於參與討論、有針對性地表達觀點的習慣。具體做到：
說話之前先概括重點，有條有理。如：“我要說的主要有三點”，然後再具體表述。
闡明個人觀點要態度誠懇，有理有據。發表和別人不一樣的看法，表述要準確，邏輯要清楚，要以理服人。修正他人發言時，最好先肯定對方發言中好的、對的方面，再誠懇地指出不足，說出自己的意見。不要講傷害對方的話。可以這樣說：“xx同學，我有另一種想法”“老師，我來補充”等。被修正意見的同學應虛心聽取對方的意見，不管對方說得對不對，都要抱著“聞過則喜”的態度耐心地讓對方把話說完，如果意見正確，要表示感謝，可以說：“謝謝指正，我虛心接受。”如果意見不正確，也要等對方把話說完後再發表不同意見，可以說：“謝謝你，不過我還是堅持我的意見。因為……”。
3、別人講話時，自己不要急於插話。
即使對別人的話不感興趣，也不要打斷對方的話，要耐心地聽人家把話說完，再自然地轉移到其他話題。適當地嘗試主動和自己不太熟悉的人交流，但要注意不把私密資訊隨便透漏給陌生人。
訓練口才的技巧15
一、彰顯個性，不要模仿別人。
二、要隨時隨地鍛鍊自己隨機應變的能力，做到論點、論據邏輯性強，無懈可擊！
三、有感而發，心誠志堅，把握聽眾的心理！尊重聽眾，有的放矢；以簡馭繁，言簡意賅
四、有膽識、有魄力、見解新穎，勇於在各種場合把自己推銷出去，不鳴則已，一鳴驚人！
五、演講詞要大氣磅礴、要給在場的觀眾一種震撼感！要善於調動會場氣氛，極富感染力！
六、學會用肢體語言，與聽眾互動交流！要有一雙會說話的眼睛！演講中動之以情，以情帶聲，聲情並茂，情真意切、感人肺腑！
七、最重要的是要有一種傲視群雄的霸氣！舉手投足要有一種王者風範！大氣、沉穩！用超級的有理性的自信，征服聽眾，征服世界！
八、學會幽默，演講充滿迂迴、懸念，讓聽眾有一種急不可耐的感覺！適時要旁徵博引，增添色彩！另外要給人一種出乎意料的感覺！
九、吐字清晰、字正腔圓、聲音洪亮最好富有磁性，要做到音域寬廣、深厚沉穩、氣發丹田，另外語言要富有感染力，而不是面無表情的背稿子。
十、擴大知識面，廣泛涉獵各類知識，天文、地利、人文、科技、兵法戰策儘量多的瞭解一些，如果能做到滿腹經綸、學富五車自然就能在演講中游刃有餘、口吐蓮花！汝果欲學詩，功夫在詩外。
十一，要有自信。下定決心學好自己的口才併為之付出努力，你堅定的決心也會讓你看起來比較自信。你在心裡一定要跟自己說，我要學好演講口才，一定要學好演講與口才，學好演講口才才能讓事情進行得更順利。
十二，學會傾聽，後訴說。你去看一些名人演講或者聽一些口才好的人說話，看一下他們是如何表達自己的，吸取他們的優點，看到適合你的，就用在自己的身上。任何口才好的人會成功都是以模仿為主，然後再加上自己創新的東西，形成自己的一種風格的。
十三，訴說的時候一定要注意對方的反映，不要光是你一個人在說，別人都沒有心思在聽。還有在說話之前先考慮好了再說，別想到什麼說什麼。你在頭腦裡先組織一下語言，然後再通過嘴表達出來，不要等到說出來之後後悔了，那就來不及了。
煉成好口才的方法
首先，口才是練出來的，不要羞怯。
要知道每個人的資質都是差不多的，自己有怯場的心理，別人也會有同樣的感受，要抓緊一切可以鍛鍊的機會來展示自己，給自己信心，相信自己既能夠做得到也能夠說得出，每一次的鍛鍊都會給自己開始下一次以莫大的勇氣，再加上自己不斷的總結和積累。長此以往，必然能夠在以後的一切場合中自己脫穎而出，說出自己，證明自己。
其次，要跟會說話的人多學習。
多去傾聽別人的說話，西方有句諺語說：上帝之所以給人一個嘴巴兩隻耳朵，就是要人多聽少說。多聽，才是最有收穫的，不斷的豐富自己的內在知識，不斷的去學習別人的長處，用一顆自信與謙和的心來面對自己的每一次社交與工作中的場合，即使自己做的不夠好，只要努力，只要有真誠，相信你假以時日，一定能夠成為一位說話和溝通的高手。
再次，說話要有內容，才能夠在社交場合及一些工作場合中吸引別人的傾聽。
你總要使別人在聽你說話的過程中有一些收益或是產生共鳴，那麼這樣的說話才是成功的，而別人也才會樂意聽你說話，與你交流。同理而言，一位好的說話者一定是一位特別擅長溝通的人，在自己說話的時候也要學會傾聽他人的說話，俗話說：出門看天色，進門看臉色。因此在說話時更要學會看他人聽你說話時的表情，以便適時的改變自己說話的內容、語氣等等，說話時千萬不要自說自話，這是最不成功的說話。
最後，說話要注意自己的節奏感，這一點是相當重要的。
有些人在說話的時候語速相當快，就象在爆豆子一樣，往往她自己說完以後，別人都沒有反映過來她說的是什麼。說話說得慢一些，聲音響亮一些，你會發現，人們會更加註意的傾聽你的說話，而且他們會感覺你所說的每一句話都是從內心深處說出來的，是經過你慎重考慮後才說出來的，人們會認為你在對自己說的話負責任。其實言語並不見得比寫文章容易，文章寫得不好來還可以修改，而一句話說出來了，要想修改是比較困難的。我們也常感覺到，即使同一個意思，甚至同一句話，會說話的人，能叫你眉飛色舞，不會說話的人，則叫你頭昏腦脹。
