演講與口才訓練
演講與口才訓練1
第一講；如何講人，寫人 第一部分：
1、讓同學把自己的名字寫在紙條上
讓小朋友做自我介紹，讓大家相互認識。上來的時候，同學有節奏鼓掌，選擇最感興趣的一位小朋友填寫下面的表格。（1,2年級為一組，345年級另一組，在黑板上寫分組並打分） 此間播放甩蔥歌 1,2,年級
第二部分：
每個同學採用抓鬮的方式，抽出一張紙條，讀他（她）寫的表格，大家猜猜他（她）寫的是誰，哪裡寫的好，哪裡寫的不好，幫她（他）做補充。積極舉手補充的可以給該組加一個五角星。取勝的小組成員可獲得貼紙。
第三部分：看圖冊上的人物，根據時間安排讓他們盯著一張圖片看一分鐘，捉住圖片中人物
的特點，合上圖冊，讓12年級的小朋友輪番描述圖片中人物的特點，其他人補充。此間，345年級的同學對所選人物的外貌進行描寫，老師指導寫作方法。
課後作業：1、當一回小記者，採訪母親可以問問她的興趣愛好，她的職業，找五件媽媽做過的小事。把採訪的內容簡單寫下來下次課上交。 2、每日好詞好句默寫，家長簽名 今日好詞好句：
12年級：他灰白的嘴脣，全無血色，像兩片柳葉那樣微微地顫動著，好像急得有話說不出
的樣子。
孩子靈巧的小嘴緊緊地抿著，好像要保守什麼重要祕密似的。
345年級：瞧她那黝黑的臉蛋，透露著一種不服輸的性格，又粗又黑的眉毛下閃
著一雙玻璃球似的眼睛，小心地注視著對手的一舉一動，機警靈活。凹凸的輪廓勾勒出了她對乒乓球的不懈追求。雖然個兒矮，也並不強壯，但她仍然瘋狂地熱愛運動。正如她那個令人震撼的名字——雷雨點，雷打不斷！
第二講：我的媽媽
第一部分：1,2,，3年級每個小朋友5分鐘的時間介紹自己的媽媽，要求：媽媽的外貌，職業，愛好，做過的令人印象深刻的幾件事，要有事情過程的描述（包含母親的動作，神態），媽媽做這件事給你的啟示。 第二部分：
1，2,3年級的小朋友根據以上內容給同伴打分
看哪個小朋友得分最高成為今日的演講之星。可獲得貼紙。
四五年級在1,2,3年級演講的時候觀看老師發的關於描寫母親的材料。回答一下問題： 1、 喜歡那篇文章，文章寫的好的部分在哪裡？
2、 有沒有想要修改的地方，哪裡寫的不好，小組討論。進行打分
選擇最喜歡的優秀段落進行仿寫。200字以內，老師進行寫作指導
課後作業：12年級每個同學帶一個小玩具，最好是自己喜歡的玩具，想好自己對於玩具的介紹。345年級，找自己關於自己3條寵物謎語。
今日好詞好句：12年級：她心中很是惱火，額頭上的汗珠都要發燙了，她一聲怒吼，眉毛把汗攪在了一起，球“刷”地蹦了過去，正中對手要害，對手往後一個踉蹌。冷不防輸了一個球！
345年級：在老媽媽的左邊有一位秀麗端莊的姑娘，斜倚在椅子上。她一頭美麗的金髮，一條大辮子一直拖到背部。一身黑裙更襯托了她白淨柔美的臉龐。她低著頭朝前面望著什麼，眼神中流露出悲憤和關懷。手中的繃帶已經卷好，卻忘記丟入筐中。 篇二：國小生演講與口才第一課
教案
演講與口才 第一課
1老師自我介紹
2同學自我介紹
3講體態
4.氣息（數紅旗）
5.繞口令（吃葡萄不吐葡萄皮）
1.演講與口才的訓練與培養
口才並非天生的，好口才是練出來的——練膽量、練技巧、練修養!
國小生演講與口才如此重要,那麼該如何去培養呢？經過多年教學，訓練演講與口才總結了以下一點經驗：
1、學生說話能力的形成一般都要經過“願說—敢說—會說—善說”這四個發展階段，我們必須遵循這條規律，紮紮實實地抓好說話訓練。
（1）、誘發興趣，使學生願說
（2）、消除顧慮，使學生敢說
（3）、指導方法，使學生會說
（4）、掌握技巧，使學生善說
一、語音訓練
語音是少年兒童進行演講的基礎，是聯絡演講者與聽眾的重要媒介。 發音訓練語音是由人的發音器官發出來的，發音器官活動的部位不同或方法 不同，便形成了不同的聲音。發音器官包括呼吸器官、喉頭和聲帶、口 腔和鼻腔三大部分。 呼吸器官提供了發音的原動力——氣流。氣流從氣 管經過喉頭、聲帶、口腔或鼻腔各部分的調節，可以產生不同的聲音。 即使有了聲音，它也有好與壞的差別，也會影響意義的表達。
好的聲音，不僅能準確、恰當地表情達意，而且能聲聲入耳、娓娓動聽；如果聲音不佳，不但不能準確無誤地表達思想感情，反而會使聽眾感到厭煩，影響演講的效果。一面旗 兩面旗 三面旗
1學習語言藝術中的基本功 口腔控制之口部操
加強脣部、
舌部肌肉的力量
提高脣舌的靈活程度。
2學習《口部操》
“在表演當中，語言是非常重要的，因為我們需要通過語言來表現自己。”“那麼，我們說話的時候是通過哪個地方說出來的呢？”
老師分別進行脣部運動的示範和講解，並引導小朋友練習。
1“．小朋友是怎麼樣吃雪糕？舌頭伸長舔舔舔，比比看誰的舌頭最長，吃到的雪糕最多。”
2．“吃完東西回味極了的時候，用會用舌頭舔舔牙齒，讓舌頭在牙齒跟嘴脣中間轉圈。”
3．“吃糖的時候，舔舔是什麼味道。”
4．“舌打響。”
1．“像是直升機飛昇天空的聲音。首先，兩個嘴脣放鬆，然後稍稍地扁嘴，然後稍稍用力把氣噴出來。”
2．“嘴巴很累了吧，我們就來做一做放鬆運動。搓一搓揉一揉自己兩邊的腮，輕輕地拍一拍。”
3．“提起小顴肌，笑笑笑。”
●.新課教學
熊媽媽家有兩個孩子：大熊和二熊。人家都說，熊媽媽的兩個孩子長相有點呆頭呆腦的 ，
但熊媽媽卻覺得自己的孩子很聰明。
大熊和二熊長大了，熊媽媽要讓孩子開店做生意，這樣會更聰明。她叫大熊開了一家涼帽店，叫二熊開了一家雨傘店。
熊媽媽有個脾氣，什麼事情都要自己操心。她每天都要跑到大熊的涼帽店去看看，生意做得怎麼樣再跑到二熊的雨傘店去瞧瞧，來買雨傘的顧客多不多然後才放心地回去燒菜做 飯，等兩個孩子回來吃飯。
早晨，太陽出來了，熊媽媽發愁了：賣雨傘的二熊要沒生意了。下午，忽然下雨了，熊 媽媽又發愁了：賣涼帽的大熊賺不到錢了。熊媽媽老是開心不起來。熊媽媽老想著涼帽店和 雨傘店，整天愁眉苦臉。太陽出來，她要愁；天下雨了，她又要愁。山羊公公知道了，特意 跑來勸她：“你應當這樣想才對：太陽出來了，賣涼帽的大熊生意來了；下雨了，賣雨傘的 二熊生意好了。這麼一想，就沒愁了!”
熊媽媽覺得山羊公公的話有道理。大晴天，熊媽媽跑到大熊的涼帽店，看到生意真好， 笑得真開心!下雨了，熊媽媽跑到二熊的雨傘店，看到生意忙不過來，樂得合不攏嘴!開心的 熊媽媽，不管天晴下雨，總是樂呵呵的，這樣多好!
老師有感情的朗誦全文，要求學生帶著問題聽故事。
問題一：熊媽媽總共有幾個孩子？它們的名字分別叫什麼？（兩個，大熊和二熊） 問題二：大熊和二熊分別是做什麼生意的？（大熊開涼帽店，二熊開雨傘店） 問題三：最後熊媽媽快樂起來了嗎為什麼？（快樂起來了，因為她轉變心態，以積極樂觀的心態看待兒子的生意所以她快樂起來了）
演講與口才訓練2
【摘 要】隨著時代的發展，語文課本上也增設了學生演講能力的學習。國中生普遍面臨的問題是“不敢講”，教師要在課堂搭設舞臺，為學生注入自信；要拓寬學生視野，提升素養；要藉助課外活動，提高能力。
【關鍵詞】國中 演講 口才 訓練
【中圖分類號】g632 【文獻標識碼】a 【文章編號】1674-4810（20xx）07-0111-01
隨著時代的發展，教師和家長越來越注重學生的“演講與口才”能力的培養。語文課本上也增設了相關“語文活動”來提高學生這方面的能力。與此同時，我們也發現，國中生普遍面臨的問題是“不敢講”。出現這種現象的原因有：一是缺乏自信；二是缺少鍛鍊；三是缺乏積累。綜合以上情況，在教學中我們要善於尋找新途徑，開拓新思路，全面提高孩子的演講與口才水平，促進孩子語文綜合素質的發展。
一 課堂搭設舞臺，心靈注入自信
自信的培養需要教師日復一日的鼓勵與關懷。首先，我們要明白孩子的自信從何而來？準確地說，自信最終來源於“成功”，要想國中的孩子擁有自信，並非一味單純的“連哄帶騙”就可以塑造出來的。眾所周知，孩子在青春期都非常敏感，他們渴望獲得周圍其他人的認可，而這點心理，如果能很巧妙地加以利用，效果將非常顯著。
我採用的方法是提供各種各樣的機會讓他們站上講臺。例如，儘可能地在課堂上設定問題提問。如，在講朱自清先生的《背影》時，我在課結束後讓他們走上講臺談談各自的感想。再如，我按班級號數讓他們輪流在每節課開始時，走上講臺，向同學們演講，輔助以ppt，演講的內容可以是各種各樣的，每個人自行決定主題，如《淺談張愛玲》（介紹人物）、《美國競選》（政治）、《謙虛的力量》（處世哲學）。介紹時，在圖片、音效或音訊各種工具的輔助下，演講變得輕鬆，教師及時給予肯定。通過這種方式，同學們不僅拓寬了知識面，更多的人通過一次次成功的演講提高了自信，鍛鍊了演講能力，可謂一舉多得。
二 拓寬學生視野，提升文學素養
教師即“傳道授業解惑者也”，對於學生在學習知識方面的培育，自古以來起著不可替代的作用。知識是永遠不嫌多的，而語文這一學科有其特殊性，對於學生的閱讀量要求很高。文學素養的提高不僅能幫助學生在學業上取得優異成績，而且可以幫助學生提升自身的人文素質，培養內在的修為及氣質。作為語文學科教學工作者，平時要注重幫助學生增加語文知識，提高對語文的興趣。
提升學生的文學素養，教師應注重教學內容的選擇，內容最好以學生感興趣的為主，儘可能地利用時間來對學生進行知識的補充。例如，有一段時間，我發現班裡很多孩子喜歡看郭敬明和韓寒的作品。於是在一節語文課的前十分鐘，我用ppt形式向大家介紹了韓寒《零下一度》這本書的部分文章，順便選取其他知名人物對韓寒
作品的評價，有好有壞。我希望以多元的角度
、多樣的觀點來幫助孩子獨立思考，引發頭腦風暴，避免一葉障目。諸如此類的例子還有很多，當他們的知識儲備達到一定數量時，定會有助於提高他們演講與口才水平。
三 藉助課外活動，提高活動能力
學生的演講與口才能力離不開實踐，有了現場的實戰與演練，效果才能更為顯著。我們不難發現，有著很好的口頭表達能力的孩子性格也活潑外向，他們樂於展現自己，敢於發揮才能，有著較強的活動能力。我要強調的是，如果我們能協助校方開展課外活動，諸如：演講、辯論、朗誦、競選等，鼓勵學生參與，一方面鍛鍊了孩子的演講與口才；另一方面，塑造了孩子良好的個性，這對於孩子今後的人生髮展至關重要。
我們相信，活動形式可以是多種多樣的，條條大路通羅馬。只要具備以下幾個特點的活動，便能起到積極作用：一是比賽內容積極向上，大方向正確，符合時代價值觀；二是提供正式的場合，擁有良好的競技氛圍；三是鼓勵學生參賽，秉承公平、公正、公開的原則；四是比賽形式最好能考核學生的口頭表達能力及心理素質；五是評委最好能提供專業指導，促進學生從比賽收穫進步。當執教者與校方共同辦好校園活動，孩子們抱著興趣與信心積極參與，定能實現學生演講與口才能力的提高。
教育要儘量與時代需求相靠攏。隨著時代的發展，在社會群體共存的地方，個人交流、溝通、表達能力尤為重要。如果想取得一定
的成就，擁有一副“鐵齒銅牙”絕對如虎添翼。而何謂演講與口才？無非是指學生當眾的口頭表現力以及日常與人溝通、交流的能力。它考查的是學生的文學功底以及對語言的掌控、運用能力。教育要從娃娃抓起，國中生的演講與口才能力的培養應該引起學校的重視。教師要採用正確的方法，幫助孩子樹立自信，增加知識，並適當提供鍛鍊的機會，努力提升演講與口才能力，促進語文素養的全面發展。
演講與口才訓練3
口才訓練演講親愛的老師和學生們，下午好！李小龍曾經寫過這樣一段話:我是誰？這是許多人反覆問自己的一個老問題。雖然每個人都可以通過鏡子裡的影象看到自己的樣子，儘管他知道自己的名字、年齡和過去，對於真正的“自我”，許多人可能並不真正理解它，所以我還是要問‘我是誰’？不管我是不是皇宮裡的巨人，或者他們是封閉和困惑的平民？無論我是一個以天地為榮的人，還是內心充滿恐慌，就像荒野中迷失的孩子？我們當然不想看到自己如此懦弱。但恐怕這是現實。然而，我們仍然能找到我們所希望的。
自信追求卓越的人，精神將在奮鬥和堅持中被沖刷。那些敢於在逆境中生存的人，看著鏡子的影象，我確信我能看到我真實的臉。我認為每個人心中都有一個理想的自己。當你珍惜青春的夢想，不放棄地繼續努力，忍受挫折，總有一天你會敞開心扉，看到明月，成為理想的自己，然後你會看到你真實的樣子！毫無疑問，每個人都想成功，但問題是不是每個人都能成功。成功需要我們有夢想:沒有理想，即使流浪也找不到方向！沒有崇高的目標，一個人的一生將成為他人的陪襯和附屬品。沒有實現偉大目標的雄心，一個人就沒有動力，漫無目的地遊蕩。最終，一個人會迷失方向，永遠不會到達成功的另一面。成功需要我們不斷努力:
努力工作不是一件容易的事情，但是有一個方法可以讓它變得更容易，那就是養成努力工作的習慣。對一個人來說，艱難並不危險。懶惰和鬆懈是最危險的敵人。因為懶惰，人們會自我毀滅。我們必須不斷超越自己。超越自己就是每天超越別人一點。沒有什麼驚天動地的。生活需要一點激情。我們必須成為一名演員來展現理想的自我，而不是旁觀者。成功需要我們忍受孤獨:每個偉大而不願孤獨的人都會在孤獨中分析自己的靈魂。利用孤獨的機會審視你的生活，用孤獨的方式審視你的行為，用孤獨的力量想象你的未來。不管他受了多少苦，他總是願意如此孤獨。成功需要挫折的經歷:生活不是一條筆直光滑的走廊。我們經常遇到挫折，陷入困惑。然而，如果我們堅信有一扇門會向我們敞開，那就是成功之門！如果一個人想成功，他必須表現出勇氣，努力，奮鬥和奮鬥。成功，不要相信眼淚；成功，不要相信頹廢；成功不相信海市蜃樓。將來，我們必須依靠自己做出自己的努力！為了擺脫睡眠，一個人的生命實際上只有一萬多天。人與人之間的區別在於你是真的活了一萬多天，還是隻活了一天，重複了一萬多次。為了理想，我們有一生的激情。一旦我們堅持，我們可能會交換一個習慣，一個習慣，一個性格，一個追求，一個追求可能會鑄造一個生命。
自信是“我能比別人做得更好”，是迄今為止我能找到的最好的潛在放大鏡。成功人士更自信，因為他們體驗到成功的快樂，而失敗者感到自卑，因為他們遭受的痛苦更多。
演講與口才訓練4
一、語音對話復讀法
這種模式在語文教學中比較常見，常常是老師邀請兩位同學演示課文中的對話或者是在放映幻燈片之後讓同學們模仿其中的場景進行復述。這樣的練習方法可以鍛鍊演講者的反應能力、瞬間記憶力，並提升語言上的連貫性。
二、背誦法
此處的背誦不單單像以前在語文課上的那種課文背誦，它要實現的目標具體來說，一是鍛鍊記憶能力的背，二是培養表達能力的誦。記憶對於一個演講人員來說是非常重要的，它是融入感情的基礎，而背在這中間擔當著一種重要的角色。
三、抗干擾能力
演講者的抗干擾能力要強，不然被中途打斷的演講是很失敗的。不管臺下的人是如何的吵鬧，你也不能中斷你已經開始的演講，相反，你要想辦法扭轉這種不利的局面。扭轉不利局面很重要，這是最大程度體現一個演講者成功與否的評判準則。
四、隨機應變能力
在自信的前提下才能談隨機演講，一個好的演講者站在舞臺上首先是花三分之二的時間來分析臺下的觀眾，只花三分之一的時間來考慮自己應該演講什麼(當然如果不是即興演講的話就可以忽略三分之一的時間)，以符合現在場中的氣氛，以充分調動觀眾的參與性，以達到期望的結果。
五、在眾人面前的表現
一個好的演講者除了要給觀眾帶來一個好的印象之外，給觀眾帶來自信的視覺感受也很重要，自信在個人身上的體現如站姿(雙腳平行與肩同寬)，雙手(自然下垂，不設防)，在演講開始的時候手部動作(大方，得體)，等等這些在進行演講的時候是非常重要的，所以它被擺在第一位上來進行訓練。
六、快速閱讀法
快速閱讀不是指眼讀，而是要你用最嘴讀，以讀出聲音為最佳，首先找來一篇優美的散文，一開始要對生僻字以及不會讀的字注音，以防止讀到一半的時候“卡帶”。然後，從一般的讀速到稍微快點再到越來越快，最後，達到你最快的水平。這樣的方法有助於鍛鍊人們的讀音標準以及吐字清晰，非常有助於提高演講基礎。
七、速讀法
這種訓練方法的目的，是在於鍛鍊人口齒伶俐，語音準確，吐字清晰。開始朗讀的時候速度較慢，逐次加快，一次比一次讀得快，最後達到你所能達到的最快速度。讀的過程中不要有停頓，發音要準確，吐字要清晰，要儘量果把每個字音都完整的發出來。可以用錄音機把你的速讀錄下來，然後自己聽一聽，從中找出不足，進行改進。
八、練聲法
第一步，練氣。首先要學會用氣。吸氣：吸氣要深，小腹收縮，整個胸部要撐開，儘量把更多的氣吸進去。注意吸氣時不要提肩。呼氣：呼氣時要慢慢地進行。要讓氣慢慢地撥出。呼氣時可以把兩齒基本合上。留一條小縫讓氣息慢慢地通過。學習吸氣與呼氣的基本方法，你可以每天到室外、到公園去做這種練習，做深呼吸，天長日久定會見效。
第二步，練聲。在練發聲以前先要做一些準備工作。先放鬆聲帶，用一些輕緩的氣流振動它，讓聲帶有點準備，發一些輕慢的聲音，千萬不要張口就大喊大叫，那隻能對聲帶起破壞作用。聲帶活動開了，我們還要在口腔上做一些準備活動。我們知道口腔是人的一個重要的共鳴器，聲音的洪亮、圓潤與否與口腔有著直接的聯絡，所以不要小看了口腔的作用。
演講口才訓練方法10
1、謹慎說話
銷售員要謹慎說話，面對客人要有禮謙恭，要根據客人的需求做出相對應的產品推銷，推銷語言要專業、嚴謹、真實、客觀與有針對性，讓你們的交流充滿和諧。
2、端正心態
作為一個服務行業工作者，你要端正心態，秉承"為人服務、顧客至上"的理念去進行推銷，與客戶交流要積極、熱忱、大膽、自然，講求誠信，向客戶充分展現你的專業性，讓人感到你是可信任的。
3、不斷進修
你的銷售口才技巧要與時俱進，不斷更新提高，這表明你要進修了。多看一些好書與新聞能使你增長學識;參加銷售培訓課程有助你提高專業技能;模仿、學習銷售高手的口才技巧，對提高口才很有幫助。
4、學會幽默
銷語言切忌過於單調、沉悶，你要不時表現出幽默的一面去緩和氣氛，逗趣客戶，讓他的心情得到放鬆，拉近你們的距離，使你的推銷更順利。
5、避免爭論
"顧客就是上帝"，他們為你帶來業績與財富，所以值得你恭敬以對。尊重客人，你就要禮貌用語，避免爭論，一旦傷了和氣，你的推銷將被宣告失敗。
演講口才訓練方法11
在語言結構上：
語言有力量的結果是觀點有說服力，且讓客戶對課程內容保持興趣。
1、講師在授課過程中，每提出一個重要的觀點時，都要有相應的案例來支撐，案例最好是客戶所面臨的問題，這樣能便於客戶理解和使用。當然需要強調的是案例是真實的、無爭議的。
2、在內容轉換時，最好設計幾個小問題，讓客戶有一個思考，更容易吸引客戶。
3、在引進新的內容或主題時，都要對上一內容有個概括，讓客戶清楚瞭解和理清思路。
4、在每個內容結束時，都要有一個相應的回顧，同時，回顧還要帶動客戶，讓他們分享自己的認識和看法、加深印象。
在語言表達上：
語言有力量的結果是讓客戶聽明白講師要表達的意思，清楚易懂。
1、要充分考慮聽從水平上，來確定自己語言的專業化還是通俗化。
2、避免有太多"恩、那、這……"等詞語，如果這樣的詞語多了就會吸引對方的注意力，對方就會不自己覺得地開始關注你說了多少個"那、這"，就不聽你說話了。
3、在表達自己的觀點時，如果觀點較多，用第一、第二、第三等條目化的形式來表達。
在發聲技藝上：
語言有力量的結果是清晰，有吸引力。
1、合理停頓：特別是在重點內容上，用停頓來吸引客戶的關注。
2、合理語速：在重要的內容和觀點，要放慢語速來強調。
3、聲調：在重要內容上，提高聲調來吸引客戶關注。其實停頓、聲調和語速是分不開的，三者合為一體。
演講與口才訓練5
老師，大家都說您培養著祖國的棟樑；我卻要說，您就是祖國的棟樑。正是您，支撐起我們一代人的脊樑！您像一支紅燭，為後輩獻出了所有的熱和光！您的品格和精神，可以用兩個字就是——燃燒！不停的燃燒！您講的課，是那樣豐富多采，每一個章節都彷彿在我面前打開了一扇窗戶，讓我看到了一個斑斕的新世界……
你用澎湃的激情，耕耘溫馨的沃野；
你用執著的熱情，開墾冷漠的荒原；
你像清澈透明的甘泉，澆灌乾涸的土地；
你像潤物無聲的細雨，滋潤焦渴的心田。
你能把愚昧變成文明，你能讓愁眉化為笑顏。
為了國家的棟樑，你把一顆真心捧出，
為了民族的明天，你把一腔熱血奉獻！
有人用這樣的語言來歌頌教師，這正是發自我們內心的對教師尊重情感的自然流露。從咿呀學語的孩童到蒙學初開的國小生，從求知若渴的少年到成就卓著的成人，從門外漢到專才，從人類的結繩記事到今天資訊時代的來臨，從農田中的插秧播種到太空的宇宙航行等等，教師的作用時時刻刻貫穿於人類文明發展史的整個過程。
正像人們所共識的那樣：社會的發展靠教育，教育的發展靠教師。教師的默默辛勞換來了人類文明的勃勃生機。教師是每個人心目中的完美的象徵，教師贏得了人們共同的尊重和愛戴！我們有十分的理由向教師表示敬意。
教師的愛，太陽一般溫暖，春風一般和煦，清泉一般甘甜。教師的愛，比父愛更嚴峻，比母愛更細膩，比友愛更純潔。老師的愛，天下最偉大，最高潔。
螢火蟲的可貴，在於用那盞掛在後尾的燈，專照別人；教師的可敬，則在於總是給別人提供方便。
是誰把雨露撒遍大地？是誰把幼苗辛勤哺育？是您，老師，您是一位偉大的園丁！看這遍地怒放的鮮花，哪一朵上沒有您的心血，哪一朵上沒有您的笑影！
當我們從懵懂中走來，蹣跚地沿著知識的階梯拾級而上的時候，總有人在身旁牽引著我們的手。我們知道，那就是你，親愛的老師。
老師是四月的春雨，你染綠了整個世界，卻潤物細無聲；老師是挺拔的大樹，你身邊崛起棵棵小樹，但你身上鐫刻下了一道蒼老的年輪；老師是強勁的風，你用自己的力量幫助我們扶搖而上。不管是在數九隆冬，還是在夏季三伏，你總是那麼站著，以飽滿的姿態，喚起我們心底的熱情，點燃我們智慧的明燈，從不管那支支粉筆正勾刻著自己額上的皺紋，染白你的雙鬢。
老師是一輪明月，吸納了陽光的金色，在漆黑的夜晚引領我們度過漫漫長夜。走進今晚的月光，溫涼的月色輕輕拂過，就象老師揮動他智慧的手臂，走近你……秋月蟬鳴，育人不悔。
老師是一縷清風，無拘無束，拂面而過，清新溫潤。用心感受細細的風聲，像警示又像勸誡，淡然的思緒，淡泊的心態，風過無痕，卻讓人收穫了無數的快樂。
教師是一點燭光，也照亮你，照亮我。此刻，我彷佛看著一個個溫暖的燭光從我的眼前飄過：他們默默地燃盡了自身的全部，把光和熱無私地送給了我們。點點燭光情，悠悠映我心。我感動這樣的燭光，我祝福我們的老師！
演講與口才訓練6
（1）速讀法
“讀”指的是朗讀，“速讀”即是快速的朗讀
訓練的方法：找一篇演講辭或一篇文辭優美的散文朗讀。由快到慢，一次比一次快，最後達到你所能達到的最快速讀。
（2）背誦法
一背二誦
訓練的方法：
1。選一篇自己喜歡的演講辭、散文、詩歌
2。對內容進行分析、理解，體會作者的思想感情
3。對內容進行一些藝術處理，比如：找出重音，畫出停頓
4。在以上的基礎上進行背誦
接下來：
a。進行“背”的訓練
b。背熟後進行有感情的大聲朗讀
c。用飽滿的情感準確的語音、語調進行背誦
（3）練聲法
練聲音，練嗓子。
訓練方法：
1。練氣。吸氣：呼吸要深、小腹收縮，整個胸部要撐開，儘量把更多的氣吸進去。注意吸氣時不要提肩。
呼氣：呼氣時慢慢的進行，要讓氣慢慢的撥出。呼氣時可以把兩齒合上，留一條小縫讓氣息慢慢的通過。
2。練聲。口腔活動：進行張閉口練習，活動嚼肌。
吐字練習：a。深吸一口氣，數一數，看能數多少；b。跑20米左右，然後朗讀一段課文，儘量避免喘氣聲；c。按字正腔圓要求讀成語；d。讀繞口令扁擔長，扁擔寬，扁擔沒有板凳寬，板凳沒有扁擔長。扁擔要綁在板凳上，板凳偏不讓扁擔綁在板凳上
（4）複述法
簡單來說，就是把別人的話重複的敘述一遍
訓練的方法：選一段合適的內容，複述完，錄下來，聽一遍，複述一遍。最好能在眾人面前複述，這樣可以鍛鍊膽量、克服緊張心理。
（5）模仿法
訓練方法：
a。模仿專人：找表達能力強的人，請他講幾段精彩的話，錄下來模仿
b。專題模仿：幾個好友一起，請個人講一段小故事，小幽默，然後大家輪流模仿，看誰模仿的最像
c。隨時模仿：廣播、電視、電影，隨時跟播音員、演播員、演員進行模仿
（6）描述法：類似於一些看圖說話，還有一些生活中的情、景、物、人
（7）角色扮演法：學演員演戲那樣，去扮演作品中出現的不同人物，主要是語言上的扮演
（8）講故事法
目標訓練：
一。積極心態訓練
1。自我暗示：每天三次各默唸10遍"我一定要最大膽的發言，我一定要最大聲的說話，我一定要最流暢的演講。我一定行！今天又是幸福快樂的一天！“
2。想象訓練：至少5分鐘想象自己在公共場合成功的演講，想象自己成功。
3。至少5分鐘在鏡前學習微笑，展示自己的手勢及形態。
二。口才訓練
（一）每天至少十分鐘深呼吸訓練
（二）抓住一切機會講話，鍛鍊口才
1。每天至少與5個人有意思的交流思想
2。每天大聲朗誦或大聲講至少5分鐘
3。每天訓練自己”三分鐘演講“一次或“三分鐘默講”一次
4。每天給親人、同學至少講一個故事或完整敘述一件事情
5。注意講話時的一些技巧
A。講話前，深吸一口氣，平靜心情，面帶微笑，眼神交流一遍後，開始講話
B。勇敢地講出第一句話，聲音大一點，速度慢一點，說短句，語句中間不打岔
C。當發現緊張卡殼時，停下來有意識的深吸口氣，然後隨著吐氣講出來
D。如果表現不好，自我安慰：“剛才怎麼又緊張了？沒關係，繼續平穩的講”；
E。緊張時，可以做做放鬆練習，深呼吸，或盡力握緊拳頭，又迅速放鬆，練習10次
三。輔助訓練
1。每天至少20分鐘閱讀勵志書籍或口才書籍，培養自己積極心態，學習一些技巧
2。每天放聲大笑10次，樂觀面對生活，放鬆情緒
3。訓練接受他人的視線、眼光，培養自信和觀察能力
4。培養微笑的習慣，要笑的燦爛，笑的真誠，鍛鍊親和力
5。學會檢討，每天總結得與失，寫心得體會。每週要全面總結成效及不足，並確定下週的目標
演講中常見的毛病
1。急於求成，沒有積累知識
2。死背演講稿，沒留有聯想的餘地
3。準備不足，演講時咿咿呀呀，語義不明
4。登場時衣冠不整，無精打采
5。說洩氣話
6。中間突然瞎變風格
7。演講的語調、語速平板單調
8。使用許多專業術語或生僻詞語
9。緊張、演講時語音含糊不清，要點散亂，沒有條理
10。演講冗長、乏味
11。對聽眾的呼聲、反映充耳不聞，我行我素
12。東施效顰，沒有個性和特色
13。用命令指責的口氣說話
14。引用的事例陳舊，沒有新鮮感
15。不考慮物件，學生腔、官腔十足，亂用歐式語句
16。過分誇耀自己的榮譽、優點，令人生厭
17。在演講中與聽眾產生爭辯，從而激怒聽眾
18。濫用身體語言，動作誇張做作
19。結束時面面俱到，重複囉嗦，流於俗套，空喊口號
20。結束時落荒而逃
演講與口才訓練7
尊敬的各位評委，各位來賓朋友：
大家下午好!我演講的題目是：《中國愛》!
“千門萬戶曈曈日，總把舊桃換新符。”一元復始，永珍更新。俗話說：年年歲歲花相似，歲歲年年人不同。人生就是告別昨天，走向明天，人生就是辭舊迎新。人類的歷史就是一部辭舊迎新史。告別昨天，一切己寫進歷史;展望明天，期待在向我們走來。
而今邁步從頭越，新的一年要有新的業績、新的成就，關鍵是要有新觀念。新觀念就在於告別消極，迎來積極;告別煩惱，迎來快樂;告別遺憾，迎來希望。新觀念就要有新的設計、新的企盼，鎖定新的目標;有新的追求，孕育新的情結，踏上新的征程，總不能穿“新鞋”走“老路”，用“舊船票”登“新客船”，翻“老皇曆”過“新日子”。
我們在這片土地上出生，每天在這片土地上生活，以至於我們體會不到那份真實而深厚的幸福。只有當我們久居異國他鄉後雙腳踏上片土地時，我們才會體會到那種無比的激動，那種落葉歸根的情思。是的，我們的根在中國，我們血管裡有著黃河，長江的脈動，我們的骨子裡有著悠悠華夏五千年曆史。
我明白了，為什麼我的同學出國留學時，他家裡會讓他帶上一小瓶這黃土。因為這黃土就是我們的根，這黃土裡蘊藏著我們的魂。
我深深地愛著我的祖國。我愛這片土地上的藍天碧水，我愛著土地上的一草一木，我愛著這片土地上每一位勤勞，勇敢，善良，樸實，真誠的人們。正如詩人艾青的一句詩：為什麼我的眼裡常含淚水?因為我對這土地愛的深沉。
改革未有窮期，我們還在路上。在前進的路上還會有風險，還會有困難。“事不避難，知難不難”。最重要的是要在困難和風險中準確判斷形勢，在挑戰和考驗中清醒把握方向，增強憂患意識，充分認識國際經濟環境的嚴峻性和複雜性;增強機遇意識，善於從變化中捕捉髮展機遇，在逆境裡培育有利因素。這一切，年前召開的中央經濟工會議己經有了明確的答案和部署。
新的一年，是困難也是希望，是挑戰也是機遇，是期待也是付出，是收穫也是給予，把熱血奉獻社會，把汗水灑滿大地，把溫情帶給人間。讓我們在黨的十八大精神的指引下，認真貫徹中央經濟工作會議的精神，在建設有中國特色社會主義的康莊大道上，沿著昨天的足跡，走出新的天地，讓20xx年的中國以多姿多彩和燦爛輝煌永載世界史冊，以更加輝煌的成就迎接和慶祝人民共和國64週年華誕!
謝謝大家!
演講與口才訓練8
一、單韻母練習
1、坡上立著一隻鵝，坡下就是一條河。寬寬的河，肥肥的鵝，鵝要過河，河要渡鵝不知是鵝過河，還是河渡鵝
2、山上五棵樹，架上五壺醋，林中五隻鹿，箱裡五條褲。伐了山上樹，搬下架上的醋，射死林中的鹿，取出箱中的褲。
3、山前有隻虎，山下有隻猴。虎攆猴，猴鬥虎；虎攆不上猴，猴鬥不了虎。
二、鼻韻母練習
1、扁擔長，板凳寬，扁擔沒有板凳寬，板凳沒有扁擔長。扁擔綁在板凳上，板凳不讓扁擔綁在板凳上。
2、一平盆面，烙一平盆餅，餅碰盆，盆碰餅。
3、任命是任命，人名是人名，任命不能說成人名，人名也不能說成任命。
4、山前有個嚴圓眼，山後有個嚴眼圓，二人山前來比眼，不知是嚴圓眼的眼圓，還是嚴眼圓比嚴圓眼的眼圓
三、複韻母練習
1、磨房磨墨，墨碎磨房一磨墨；梅香添煤，煤爆梅香兩眉灰。
2、出南門，走六步，見著六叔和六舅，叫聲六叔和六舅，借我六斗六升好綠豆；過了秋，打了豆，還我六叔六舅六十六斗六升好綠豆。
3、哥挎瓜筐過寬溝，過溝筐漏瓜滾溝。隔溝挎筐瓜筐扣，瓜滾筐空哥怪溝。
4、山前有個崔粗腿，山後有個崔腿粗。二人山前來比腿，不知是崔粗腿比崔腿粗的腿粗，還是崔腿粗比崔粗腿的腿粗
四、脣音練習
1、老方扛著黃幌子，老黃扛著方幌子。老方要拿老黃的方幌子，老黃要拿老方的黃幌子，末了兒方幌子碰破了黃幌子，黃幌子碰破了方幌子。
2、粉紅牆上畫鳳凰，紅鳳凰，粉鳳凰，粉紅鳳凰，花鳳凰。
3、吃葡萄不吐葡萄皮兒，不吃葡萄倒吐葡萄皮兒。
4、八百標兵奔北坡，北坡炮兵並排跑，炮兵怕把標兵碰，標兵怕碰炮兵炮。
五、舌尖中音練習
1、你會燉燉凍豆腐，你來燉我的燉凍豆腐；你不會燉燉凍豆腐，別胡燉亂燉燉壞了我的燉凍豆腐。
2、老羅拉了一車梨，老李拉了一車慄。老羅人稱大力羅，老李人稱李大力。老羅拉梨做梨酒，老李拉慄去換梨。
3、有個面鋪門朝南，門上掛著藍布棉門簾，摘了藍布棉門簾，面鋪門朝南；掛上藍布棉門簾，面鋪還是門朝南。
4、大刀對單刀，單刀對大刀，大刀鬥單刀，單刀奪大刀。
六、舌根音、舌面音練習
1、七加一，再減一，加完減完等於幾七加一，再減一，加完減完還是七。
2、你也勤來我也勤，生產同心土變金。工人農民親兄弟，心心相印團結緊。
3、一班有個黃賀，二班有個王克，黃賀、王克二人搞創作，黃賀搞木刻，王克寫詩歌。黃賀幫助王克寫詩歌，王克幫助黃賀搞木刻。由於二人搞協作，黃賀完成了木刻，王克寫好了詩歌。
4、小郭畫了朵紅花，小葛畫了朵黃花，小郭想拿他的紅花換小葛的黃花，小葛把他的黃花換了小郭的紅花。
七、翹舌音、平舌音、練習(1)
1、天上有個日頭，地下有塊石頭，嘴裡有個舌頭，手上有五個手指頭。不管是天上的熱日頭，地下的硬石頭，嘴裡的軟舌頭，手上的手指頭，還是熱日頭，硬石頭，軟舌頭，手指頭，反正都是練舌頭。
2、三山屹四水，四水繞三山；三山四水春常在，四水三山四時春。
3、長蟲圍著磚堆轉，轉完磚堆鑽磚堆。
4、師部司令部指示：四團十連石連長帶四十人在十日四時四十四分按時到達師部司令部，師長召開誓師大會。
5、早招租，晚招租，總找周鄒鄭曾朱。
八、翹舌音、平舌音、練習(2)
1、紫瓷盤，盛魚翅，一盤熟魚翅，一盤生魚翅。遲小池拿了一把瓷湯匙，要吃清蒸美魚翅。一口魚翅剛到嘴，魚刺刺進齒縫裡，疼得小池拍腿撓牙齒。
2、字紙裡裹著細銀絲，細銀絲上趴著四千四百四十四個似死似不死的小死蝨子皮。
3、石、斯、施、史四老師，天天和我在一起。石老師教我大公無私，斯老師給我精神食糧，施老師叫我遇事三思，史老師送我知識鑰匙。我感謝石、斯、施史四老師。
4、石獅寺前有四十四個石獅子，寺前樹上結了四十四個澀柿子，四十四個石獅子不吃四十四個澀柿子，四十四個澀柿子倒吃四十四個石獅子。
九、綜合練習材料
1、喇嘛和啞吧
從南邊來了個喇嘛，提拉著五斤塔嘛。從北邊來個啞吧，腰裡彆著個喇叭，提拉塔嘛的喇嘛，要拿塔嘛換別喇叭啞巴的喇叭，別喇叭的啞巴，不願意拿喇叭換提拉塔嘛喇嘛的塔嘛。提拉塔嘛的喇嘛拿塔嘛打了別喇叭的啞巴一塔嘛，別喇叭的啞巴，拿喇叭打了提拉塔嘛的喇嘛一喇叭。也不知提拉塔嘛的喇嘛拿塔嘛打壞了別喇叭啞巴的喇叭。也不知別喇叭的啞巴拿喇巴打壞了提拉塔嘛喇嘛的塔嘛。提拉塔嘛的喇嘛敦塔嘛，別喇叭的啞巴吹喇叭。
2、棗
出東門，過大橋，大橋前面一樹棗，拿著竿子去打棗，青的多，紅的少，一個棗，兩個棗，三個棗，四個棗，五個棗，六個棗，七個棗，八個棗，九個棗，十個棗；十個棗，九個棗，八個棗，七個棗，六個棗，五個棗，四個棗，三個棗，兩個棗，一個棗，這是一個繞口呤，一口氣說完才算好。
3、賣卵
有個懶漢本姓阮，提個籃子賣雞卵，賣卵賣卵使勁喊，誰都不來買雞卵，不是雞卵品種亂，而是雞卵皮太軟。賣不出雞卵難買飯，回家吃飯路又遠，胡亂燒把爛草取取暖，再吃掉籃子裡幾個軟雞卵。
4、師父四十四
1、山裡有個寺，山外有個市，弟子三十三，師父四十四。三十三的弟子在寺裡練寫字，四十四的師父到市裡去辦事。三十三的弟子用了四十四小時，四十四的師父走了三十三裡地。走了三十三裡地就辦了四十四件事，用了四十四小時才寫了三十三個字。
5、銅勺舀熱油
銅勺舀熱油，鐵勺舀涼油，銅勺舀了熱油舀涼油，鐵勺舀了涼油舀熱油。舀油入炒勺，月月有佳餚。先燉魷魚塊，後扒羊肉條。火在爐下燃，油在勺中熬，滿鍋同炎熱，管它銅勺與鐵勺。
6、河邊兩隻鵝
婆婆和嬤嬤，來到山坡坡，婆婆默默採蘑菇，嬤嬤默默拔蘿蔔。婆婆拿了一個破簸箕，嬤嬤帶了一個薄笸籮，婆婆採了半簸箕小蘑菇，嬤嬤拔了一笸籮大蘿蔔。婆婆採了蘑菇換餑餑，嬤嬤賣了蘿蔔買饃饃。
7、婆婆和嬤嬤
河邊兩隻鵝，白鵝與灰鵝，哦哦愛唱歌，唱得渴又餓，昂首吸飛蛾，飛蛾啄不住岸邊去找窩。草窩暗又矮，只得去過河，河裡真暖和，有吃又有喝，不能再捱餓，遨遊真快活，安心唱愛歌。
8、說個古代的事兒。
蒙恬是秦始皇的大將。蒙恬祖孫三代都為秦始皇效力，沒有功勞也有苦勞。蒙恬戰功卓著，屬於不可多得的複合型人才。
蒙恬征戰北疆十多年，威震匈奴。秦始皇想調他回京城，給他更大的官兒。有人說，西北邊塞不能沒有蒙恬，再說您的公子扶蘇也在西北，有蒙恬在，扶蘇的安全就有保障。此事就放下了。蒙恬和扶蘇繼續在西北接受鍛鍊。西北的氣候，夏天赤日炎炎似火燒，冬天風吹石頭遍地跑。但倆人都知道這是組織上對他們的考驗，苦盡將會甘來。
公元前210年，秦始皇待在京城悶得慌，想到處走走；其實他最迫切的願望是找到神仙，求得不死之方。人一有權有錢，就會胡思亂想。哪裡有不死之方秦始皇非常失望和鬱悶；再加上受當時客觀條件的限制，路不好走，伙食不可口，秦始皇一病不起。他死前說讓他的兒子扶蘇繼任，但死訊被中車府令趙高封鎖。趙高和秦始皇的另一個兒子胡亥關係非常好，想立公子胡亥為新皇。但這事他一個人辦不成，就找丞相李斯暗中謀劃政變。
李斯按理說是個忠臣，要是連丞相都選錯了人，那秦始皇的眼力也太差了。李斯記恨著一件事。有一次到外面玩，李斯帶著隨從，被秦始皇看見了，秦始皇心裡不舒服，你一個丞相帶的隨從比我的還多，什麼事嘛！但他沒說出來。他身邊的人會察顏觀色，把秦始皇的不悅捅給了李斯。李斯嚇了一跳。再出去玩時，李斯的隨從大大減少。秦始皇敏感，發現有人把他不高興的事告訴李斯了。於是，他審問身邊的人，誰都不承認，他一怒之下，把當天在自己身邊的人都殺了。李斯很沒面子。心說，我鞍前馬後地為您老人家服務，就因為多帶了幾個隨從，你就不依不饒，一人得道還雞犬升天呢，我這活得也太壓抑了。於是秦始皇屍骨未寒，他就和趙高在思想上保持一致了。而對於當皇上，胡亥當然高興，仨人成了一丘之貉。
胡亥繼位後，派人以捏造的罪名讓扶蘇、蒙恬自殺。扶蘇沒出息，真就自殺了。蒙恬說，我披肝瀝膽出生人死地為他爹幹工作，他卻要卸磨殺驢，也太狠了，你告訴他，我雖然被囚禁了，但是我統領的三十萬大軍可不是好惹的，我跺跺腳，他們就造反。來人嘆氣說，我就是個辦事的，你們領導間的事我本沒資格摻和，但是我知道你的為人，你是個好人、能人、敢說敢做的人但是這年頭，你這樣的人吃虧。
蒙恬最後還是自行了斷了性命。
胡亥新官上任，正是用人之時，並不想讓蒙恬死。是趙高一心要致蒙家兄弟於死地，根源是當初趙高犯了錯誤後，秦始皇派蒙恬的弟弟蒙毅前去調查，趙高請他網開一面，大事化小小事化了；蒙毅和他哥哥一樣，不徇私情，公平公正，得罪了趙高。趙高記恨哥倆，借刀殺人。
這事說明，即便你有靠山，即便你辦什麼事都從集體利益出發、公平公正，你也要提防小人；你有時動不了小人的筋骨，小人有時卻能害你性命。
人，當一隻刺蝟還是當一條魚，太深奧，從秦始皇時代就開始了；幾千年了，很多人還沒參透。這些沒參透的人裡，有的成了冤死鬼，有的成了烈士，有的成了魯迅說的一個民族的脊樑。
演講與口才訓練9
學習誓言
1、我喜歡演講，
我熱愛演講，
我是天生的演講家，
我堅信：我一定做得到！
2、合理的要求是訓練，不合理的要求是磨鍊！
3、因為我想要，所以我願意！
4．豁出去了，反正死不了！
5．練習、練習、再練習；提升、提升、再提升！
——————————張國洪楊子龍
名人論演講
一言興邦，一言喪邦。——孔子
一言之辯，重於九鼎之寶；三寸之舌，強於百萬之師。——劉勰
口才是社交的需要，是事業的需要，一個不會說話的人，無疑是一個失敗者。——林肯
一個人的成功，約有15%取決於知識和技術，85%取決於溝通。——戴爾·卡耐基
語言不是蜜，卻可以粘住一切東西。——高爾基
演講能創造真效益，口才就是生產力。——張國洪、楊子龍
口才演講箴言
1． 演講能創真效益，口才就是生產力。
2． 口才溝通，企業最低成本、最高效的管理工具。
3． 經營企業，就是經營團隊；
經營團隊，就是經營幾個能人；
經營能人，就是經營他們的慾望；
經營慾望，就是教育、引導、駕馭他們的思想；
公眾演講，思想教育之最佳利器。
4． 單獨溝通是零售，公眾演講是批發。
5． 金房銀房，不如走進人的心房。
6． 演講能力，說穿了，就是一種讓臺下聽眾產生行動的能力。
7． 演講效力三重天：
收錢（聽眾聽完，付款）
收心（聽眾聽完，跟你走）
收魂（聽眾聽完，歸依你）
8． 茫茫人海，只記相助之人；洋洋千言，只記有用之話。
9． 樹無根不活，人無根不穩，言無根無力。
10. 公眾演講力，決定公眾影響力；
公眾影響力，決定團隊領導力；
團隊領導力，決定企業生命力。
——————————張國洪楊子龍
語言練習稿 繞口令
一面小花鼓，鼓上畫老虎。寶寶敲破鼓，媽媽拿布補，不只是布補鼓，還是布補虎。
車上有個盆，盆裡有個瓶，乓乓乓，乒乒乒，不知是瓶碰盆，還是盆碰瓶。
金瓜瓜，銀瓜瓜，地裡瓜棚結南瓜。瓜瓜落下來，打著小娃娃。娃娃叫媽媽，媽媽抱娃娃，娃娃怪瓜瓜，瓜瓜笑娃娃。
肩扛一匹布，手提一瓶醋，看見一隻兔。放下布，打好醋，去捉兔，跑了兔，丟了布，潑了醋。
高高山上一條藤，藤條頭上掛銅鈴。風吹藤動銅鈴動，風停藤停銅鈴停。
西關村種冬瓜，東關村種西瓜，西關村誇東關村的西瓜大，東關村誇西關村的冬瓜大，西關村教東關村的人種冬瓜，東關村教西關村的人種西瓜。冬瓜大，西瓜大，兩個村的瓜果個個大。
山前有個閻圓眼，山後有個閻眼圓。二人山前來比眼。不只是閻圓眼比閻眼圓的眼圓，還是閻眼圓比閻圓眼的眼圓？
四是四，十是十，要想說對四，舌頭碰牙齒；要想說對十，舌頭別伸直。要想說對四和十，多多練習十和四。
灰化肥發灰，黑化肥發黑，黑化肥混灰化肥發灰，灰化肥混黑化肥發黑，黑化肥混灰化肥，化肥比黑化肥灰，灰化肥混黑化肥，化肥比灰化肥黑。
精彩演講的十五個關鍵
1、 目的明確
2、 主題鮮明
3、 開場獨特
4、 觀點新穎
5、 論據充分
6、 邏輯清晰
7、 語言精煉
8、 表達流暢
9、 互動適量
10、 時間恰當
11、 結尾震撼
12、 颱風端莊得體
13、 肢體豐富合理
14、語言到位親切 表情真切自然
演講與口才訓練10
一、聽知訓練
練”口“先練”耳“會聽才會說
我們所要談的內容是知於如何提高”聽“的本領。所謂口才，並非”口上之才“，口才學應為”口耳之學“。叢人類語言活動的規律來看，也是先有”聽“後有”說“，沒有聽知也就沒有表達。研究”說“必須從研究”聽“開始，”練口“的同時還必須注意”練耳“。導遊人員要盧提高自己的口才水平必須先從聽知訓練開始。
完整的聽知過程，主要包括聽清、聽記、聽析、聽悟和和聽議。
1、聽清。聽清主要是指聽清楚別人說話的內容，包括”觀色“和”辨音“兩個方面。”2、聽記。聽記主要是指記住別人說話的內容，包括話語的觀點、頭尾、主要事實，重要的停頓和轉折的地方，關鍵詞語等等。3、聽析。聽析就是分析辨別別人說話的內容。包括通過說話人的語氣、重音、腔調以有眼神、表情、手勢，進行細心辨別，弄清它們的來龍去脈及其隱含的意思。4、聽悟。聽悟也叫聽懂，就是完全領悟別人說話的含義，包括明白別人所用各種詞或手勢的表層含義和深層含義。5、聽議。聽議就是對說話人的話語內容、目的動機、風格特點和效果進行審視、評議。
聽知的要求
積極而在意的傾聽，是一個口到、耳到、眼到、手到、心到、腦到的聽、記、析、悟、議、得(決定取捨與作出反應)的過程，是一個感情和注意力高度集中的過程。集中注意力，觀色又辨音。抓住關鍵詞，聽懂弦外音。辨別再評議，明確優與劣。
聽知的技巧
僅僅瞭解聽知的環節與要求還不夠，在此基礎上還必須掌握一些聽知的技巧。
1、提示誘導不善言辭者。聽者有必要幫助說話者更明白、清楚地表達自己的意思。就導遊員來說，對那些不善言辭的人，如能及時地進行誘導，邊聽邊幫助對方理清說話的思路，鼓起對方說話的勇氣，這樣，就有助於說話人消除心理障礙，把話講好。
2、判斷價值和真實意圖。判斷的技巧包括兩方面。一是判斷價值，二是判斷真意。
3、捕捉要點。導遊員在聽話時，可以從說話人話語的層次來捕捉要點。
4、步步評價。評價可從三方面入手：一是評價說話的內容，如聽其提供的資訊是否有價值，是否有獨到的見解，是否能引起聽者的關注等。二是評價說話的方式，如聽其思路是否清晰，表意是否明確，語言是否形象生動，態勢語是否恰當，是否注意聽者的反應等。三是評價說話的效果，如注意自己是否聚精會神，是否能始終保持戶好的情緒，是否對說話者進行了積極的迴應等。
二、記憶力訓練
知識的儲備。導遊記憶力的訓練。所謂記憶力訓練，顧名思義就是指用文字元號把聽到的話語迅速記錄下來的能力訓練。對於導遊人員來說，需要記憶的東西很多，如客人的姓名和身份，接待和交談的禮儀規範，事先準備好的導遊詞等，都需要導遊人員用心去記。試想如果導遊人員連客人的名字都叫錯，或者背誦事先準備的導遊詞，卻東丟一句，西落一句，那會造成多麼尷尬的局面!由此可見，好的記憶力對於導遊來說是至關重要的一種本領。
常用的記憶方法。要點記憶，抓住記憶材料中的主要內容或關鍵詞語記憶。提綱記憶，對於較長的材料可以設計內容提綱。意義識記，意義識記與機械識記都是按材料性質及理解程度來劃分的識記。一般情況下，有意義識記的效果要好於無意義識記，意義識記比機械識記效果要好得多，導遊人員應當充分利用不同的識記材料、方法，提高識記的效果。
三、聲音訓練
增添聲音魅力。導遊人員要想使自己的聲音達到良好的效果，就必須通過練習發聲，鍛鍊嗓音，即擴大音域，增強音強，把握音長，改善音色。聲音的質量，除了受說話的內容，說話者的心情，動機等心理、社會因素影響外，主要取決於人的呼吸器官運氣所產生的氣流的強弱，聲帶的鬆緊、厚薄，三腔的大小、通滯等生理、物理因素。
練聲追求的效果。聲音是資訊的載體。只有有質量的聲音，才便於人的大腦接受處理資訊。口頭表達的聲音要求如下：1、發音準確、吐字清晰;2、圓潤明亮，悅耳動聽。
1.採用科學的呼吸方法
呼吸是人人都會的。但那只是自然狀態的呼吸，它所提供的動力也只夠自然狀態的語言發音使用。如果面對多人說話，就要加強氣勢，要使聲音達遠而富於表現力，那麼靠自然呼吸氣流作為原動就不夠了，必須改進呼吸方法。自然狀態的呼吸法分為兩類，一是胸式呼吸法，這種呼吸主要靠胸部上端來支援。發高音時常顯得“中氣不足”;二是腹式呼吸法，這種呼吸方法靠橫膈膜來完成。這種呼吸方法比胸式呼吸法氣吸得多一些，呼吸力量要強些。較為理想的是“胸腹呼吸法”，這是一種較為科學的呼吸方法，可以看作是胸式呼吸與腹式呼吸的聯合。吸氣時，一方面藉助胸部呼吸肌肉群的力量使肋骨提高與擴充套件從而擴大胸腔，與此同時，腹腔得到了全面的擴大，氣流量也就比前兩種呼吸方法為大了。這種呼吸法有利於控制氣息，有利於用氣發聲，能較好地達到良好的發聲效果。
2.控制好共鳴腔
人體有天然的共鳴機制。直接對聲音起共鳴作用的是聲帶上方的喉、咽、口、鼻腔。除此之外，胸腔、前額、兩顴部分，也有共鳴作用。喉、咽、口、鼻各腔形成一個直角形聲道，聲道的共鳴作用是無可比擬的。除了鼻腔以外，構成聲道各腔體的形狀、大小都是可以變化的，這就造成了聲音的多樣性。說話用聲的特點是以口腔共鳴為主，以胸腔共鳴為基礎，略帶一點鼻腔共鳴。說話要獲得良好的共鳴，必須找到“抗”、“通”、“掛”的感覺。
3.在吐字歸音上下功夫
吐字歸音是我國傳統唱法中對吐字方法的概括，是指對字頭、字腹、字尾的完整的處理過程。對字頭、字腹、字尾的處理，分別叫做出字、立字、歸音。出字，要求咬緊字頭，做到準確有力，叼住彈出，它是指對音節中的聲母或聲母與介音的處理。立字，要拉開立起，圓潤飽滿，它是指對字腹韻母中主要母音的處理。歸音要趨向鮮明，到位弱收，它是指對字尾的處理。
4.多練習朗讀和歌唱
通過朗誦和唱歌可以鍛鍊協調語流中各個音節發音的變化，從而為發出自然流暢的聲音取得良好的發聲效果。
5.練聲注意保護嗓子
保護嗓子的做法：1、經常保持咽喉的清潔與溼潤;2、養成良好的生活習慣和衛生習慣;3、注意調節心理;4、若出現咽喉腫痛，聲帶充血或聲音嘶啞的情況，應暫時“緘口不言”，並輔之以消炎治療。
演講與口才訓練11
一、吐字歸音練習
囑咐—祖父初步—粗布樹立—肅立
知識—姿勢魚翅—魚刺主力—阻力
智力—自立持續—詞序資源—支援
木柴—木材商業—桑葉增光—爭光
遵從—尊崇近似—近視村莊—春裝
二、氣息控制練習
1、數數
一、一個一。
一二，二一，一，一個一。
一二三，三二一，二一，一，一個一。
一二三四，四三二一，三二一，二一，一，一個一。
一二三四五，五四三二一，四三二一，三二一，二一，一，一個一。
一二三四五六，六五四三二一，五四三二一，四三二一，三二一，二一，一，一個一。
一二三四五六七，數了半天一棵樹，一棵樹上七個枝，七個枝上七樣果，蘋果、葡萄、石榴、柿子、李子、栗子、梨。
2、繞口令
知道不知道
認識從實踐始，實踐出真知。知道就是知道，不知道就是不知道。不要知道說不知道，也不要不知道說知道。老老實實，實事求是，一定要做到不折不扣地真知道。
縫褲縫
一條褲子七道縫，斜縫豎縫和橫縫，縫了斜縫縫豎縫，縫了豎縫縫橫縫。
燉凍豆腐
會燉我的燉凍豆腐，來燉我的燉凍豆腐，不會燉我的燉凍豆腐，就別燉我的燉凍豆腐。要是混充會燉我的燉凍豆腐，燉壞了我的燉凍豆腐，那就吃不成我的'燉凍豆腐。
閣上一窩鴿
閣上一窩鴿，鴿渴叫咯咯。哥哥登閣擱水給鴿喝，鴿子喝水不渴不咯咯。
鵝和河
坡上臥著一隻鵝，坡下流著一條河。寬寬的河，肥肥的鵝。鵝要過河，河要渡鵝，不知是鵝過河，還是河渡鵝。
胡老五和吳小虎
胡家衚衕有一個胡老五，吳家衚衕有一個吳小虎，五月二十五的五點二十五，胡老五走出胡家衚衕來找吳小虎，吳小虎在吳家衚衕迎接胡老五。
背水杯
貝貝背水杯，水杯貝貝背，貝貝背水杯背背水杯。水杯貝貝背，貝貝背水杯。
猴和狗
雜技團裡猴和狗，演個節目猴騎狗。猴騎狗，狗馱猴，狗馱猴騎往前走。猴在狗背欺侮狗，狗使勁抓背上猴。猴抓狗，狗咬猴，猴騎狗變成狗騎猴。
嘴和腿
嘴說腿，腿說嘴，嘴說腿愛跑腿，腿說嘴愛賣嘴。光動嘴，不動腿，不如不長腿。光動腿，不動嘴，不如不長嘴。又動腿，又動腿，腿不再說嘴，嘴不再說腿。
碗盛飯
紅飯碗，黃飯碗，紅飯碗盛滿飯碗，黃飯碗剩飯半碗。黃飯碗添了半碗飯，紅飯碗減了飯半碗，黃飯碗比紅飯碗又多半碗飯。
罐裝蒜
蒜裝罐，蒜罐裝蒜，蒜裝蒜罐。蒜罐裝蒜蒜滿罐，蒜裝蒜罐滿罐蒜。
誰眼圓
山前有個閻圓眼，山後有個顏眼圓，二人上山來比眼，不知是閻圓眼的眼圓，還是顏眼圓的眼圓。
畫像
想畫像，就畫像，畫像不像不畫像。不畫像，想畫像，畫像又嫌畫不像。畫像不像現畫像。
放風箏
颳著大風放風箏，風吹風箏掙斷繩。風箏斷繩風箏鬆，斷繩風箏隨風行。風不停，箏不停，風停風箏自不行。
天上一天星
天上一天星，屋上一隻鷹，樓上一盞燈，桌上一本經，地上一根針。拾起地上的針，收起桌上的經，吹滅樓上的燈，趕走屋上的鷹，數數天上的星。
蜻蜓青萍分不清
蜻蜓青，青浮萍，青萍上面停蜻蜓，蜻蜓青萍分不清。別把蜻蜓當青萍，別把青萍當蜻蜓。
三、怯場心理訓練
練習一：在某個重要場合，如果你需要進行一番簡短的自我介紹，請把你的自我介紹敘述如下：
注意：
在這個簡短的自我介紹中,是否包含了下面的內容要素
姓什麼叫什麼什麼字何意義祝福語
在這五個方面中,哪一種是你要著力描述的
哪一種或哪幾種是沒有重點介紹的
練習二：如果使用與工作關聯法的方式來進行這個簡短的自我介紹，你該怎樣組織？參考下面所示的內容要素, 將其敘述如下:
姓名____________________________________________
單位____________________________________________
特長____________________________________________
與大家的關係____________________________________________
完整的自我介紹是:__________________________________________
練習三：要做一次以加強團結為主題的演講，怎樣分層？
四、設計恰當的態勢語
1、一個人的思想如果一輩子都不曾混亂過，那麼，他從來就不曾認真地思考過。記得1979年剛進校不久，我給一個朋友寫信說:考入政治系，一頭扎進馬克思的懷抱，忽然覺得那麼匆忙、幼稚。現在我的境地就像是一個圓點，四處延伸著是大小不等的問號
2、有這樣一個問題常常在我的腦海裡縈迴：是什麼力量使愛因斯坦名揚天下之後仍繼續攀登科學的高峰呢？是什麼力量使張海迪在死神纏繞之時銳意奮進呢？也就是說，人生的支柱應該是什麼呢？這大概是當代青年特別是我們大學生中，討論最多的問題之一，也是我今天演講的題目-----人生的支柱是什麼？
3、密密莽莽的森林裡，黑暗無邊一群人邁著艱難的步子跋涉著。他們已經走了許多天，衣服破了，肚子餓了，眼看沒有希望走出這漆黑的密林了。許多人絕望地癱倒在地上，寧可在這呼嘯的寒風中凍死，餓死，也不肯向前邁一步了。就在這時，走在最前面的丹柯把自己的紅心掏了出來。彤紅的烈火般燃燒的心照亮了森林。人們看到了希望之光，頓時歡騰起來。忘記了疲勞，忘記了飢餓。緊緊的跟在這位高舉著自己紅心的英雄後面，走出了密林。當他們看到林外第一線曙光時，丹柯倒下了。
4、同學們，你們有幸生長在一個偉大的國家、偉大的民族和偉大的時代中。錦繡的河山，燦爛的歷史，傑出的人物，都能熔鍊你們堅毅美好的性格，你們將會成為時代的驕子，河山的真主。回首顧千秋青史；抬頭望，無限關山。讓我們吟誦唐代偉大詩人李白的名句：大鵬一日同風起，扶搖直上九萬里。讓我們舉起垂天之翼，作一番長空的逍遙遊！
五、朗誦訓練
1、散文
青衣
作者: 畢飛宇
自古到今，唱青衣的人成百上千，但真正領悟了青衣意蘊的極少。筱燕秋是個天生的青衣坯子，二十年前，京劇《奔月》的成功演出，讓人們認識了一個真正的嫦娥。可造化弄人，此後她沉寂了二十年，在遠離舞臺的戲校裡教書。學生春來的出現，讓筱燕秋重新看到了當年的自己。
二十年後 ，《奔月》復排 ，這對師生成了嫦娥的A B角。把命都給了嫦娥的筱燕秋，一口氣演了四場，可第五場她來晚了，筱燕秋衝進化妝間的時候 ，春來已經上好妝了， 她們對視了一眼，筱燕秋一把抓住化妝師，她想大聲對每個人說：“只有我才是嫦娥只有我才是嫦娥 ！”
上了妝的春來，真是比天仙還要美，她才是嫦娥。這個世上其實沒有嫦娥 ，
化妝師給誰上妝，誰就是嫦娥。大幕拉開，鑼鼓聲由遠而近，筱燕秋目送著春來 走向了上場門 。
筱燕秋在她四十歲的那個雪夜，真的死了。
觀眾承認了春來 ，掌聲和喝彩聲就是最好的證明。 筱燕秋無聲地坐在化妝臺前，她望著鏡子裡的自己，目光像秋夜的月光汪汪地散了一地， 筱燕秋一點都不知道自己做了些什麼 ，她拿起水衣給自己披上，取過肉色滴排擠在左手的掌心，然後均勻地一點一點往臉上抹， 往脖子上抹 ，往手上抹 ，然後吊眉包頭 ，上齊眉 ，戴頭套 ，她鎮定自若 ，出奇的安靜。
筱燕秋披著一身薄薄的戲裝走進了風雪。
她來到了劇場的門口， 站在了路燈下面 ，她看了大雪中的馬路一眼，自己給自己數起了板眼。她開始了唱 ~~~~~~~~~她唱的依舊是二簧慢板，轉原板，轉流水 ，轉高腔。雪花在飛舞， 劇場門口人越來越多 ，越來越擠 ，但沒有一點聲音， 筱燕秋旁若無人邊舞邊唱，她要給天唱，給地唱，給她心中的觀眾唱。
筱燕秋的告別演出轟轟烈烈地結束了。人的一生，其實就是不斷失去自己至愛的過程，並且是永遠的失去，這是我們每個人必經的巨大傷痛，而我們，從筱燕秋的笑容中，看到了她的釋懷看到了她的執著和期盼。
生活中充滿了失望和希望，失望在先 ，希望在後，有希望就不是悲！
2、詩歌 祖國啊 我親愛的祖國
（舒婷）
我是你河邊上破舊的老水車
數百年來紡著疲憊的歌
我是你額上燻黑的礦燈
照你在歷史的隧洞裡蝸行摸索
我是乾癟的稻穗；是失修的路基
是淤灘上的駁船
把纖繩深深
勒進你的肩膊
—— 祖國啊！
演講與口才訓練12
吐字鍛鍊
練習吐字。吐字似乎離發聲遠了些，其實二者是息息相關的。只有發音準確無誤，清晰、圓潤，吐字也才能字正腔圓。
我們在國小時，都學習過拼音，都知道每個字都是由一個音節組成的，而一個音節我們又可以把它分成字頭、字腹、字尾三部分，口才訓練方法有哪些這三部分從語音結構來分，大體上可以說是，字頭就是我們說的聲母，字腹就是我們說的韻母，字尾就是韻尾。
吐字發聲時一定要咬住字頭。有一句話叫咬字千斤重，聽者自動容說的就是這個意思。所以我們在發音時，一定要緊緊咬住字頭，這時嘴脣一定要有力，把發音的力量放在字頭上，利用字頭帶響字腹與字尾。
字腹的發音一定要飽滿、充實，口形要正確。發出的聲音應該是立著的;而不是橫著的，應該是圓的，而不是扁的。但是，如果處理的不好，就容易使發出的聲音扁、塌、不圓潤。
字尾，主要是歸音。歸音一定要到家，要完整。也就是不要念半截子字，要把音發完整。當然字尾也要能收住，不能把音拖得過長。
如果我們能按照以上的練習要求去做，那麼你的吐字一定圓潤、響亮，你的聲音也就會變得悅耳動聽了。
1、自我暗示：每天清晨默唸10遍我一定要最大膽地發言，我一定要最大聲地說話，我一定要最流暢地演講。我一定行!今天一定是幸福快樂的一天!(平常也自我暗示，默唸或寫出來，至少10遍。)
2、想象訓練：至少5分鐘想象自己在公眾場合成功的演講，想象自己成功。
3、至少5分鐘在鏡前學習微笑，展示自己的手勢及形態。
口才鍛鍊
(一)每天至少10分鐘深呼吸訓練。
(二)抓住一切機會講話，鍛鍊口才。
1、每天至少與5個人有意識地交流思想。
2、每天大聲朗誦或大聲講至少5分鐘。
3、每天訓練自己三分鐘演講一次或三分鐘默講一次。
4、每天給親人、同事至少講一個故事或完整敘述一件事情。
5、注意講話時的一些技巧。
A、講話前，深吸一口氣，平靜心情，面帶微笑，眼神交流一遍後，開始講話。
B、勇敢地講出第一句話，聲音大一點，速度慢一點，說短句，語句中間不打岔。
C、當發現緊張卡殼時，停下來有意識地深吸口氣，然後隨著吐氣講出來。
D、如果表現不好，自我安慰：剛才怎麼又緊張了沒關係，繼續平穩地講;同時，用感覺和行動上的自信戰勝恐懼。
E、緊張時，可以放鬆練習，深呼吸，或盡力握緊拳頭，又迅速放鬆，連續10次。
口語訓練與交際活動
1、改變應試觀念，明確訓練利得。
長期以來，語文的考試只有筆試，沒有口試。改變應試觀念，首先要向小朋友大力宣傳口語訓練的利得，讓他們真正懂得善於口語表達的好處。如，口語訓練是提高寫作能力的最好途徑，口語流利，下筆也就通暢;口才是為人處事的誠實招牌，話說得得體有水平，就反映出人高尚的修養、素質和知識水平等，從而獲得辦事的效率、成果
2、剔除傳統思想，樹立長遠意識。目睹社會上和電視裡的口語競爭場面，特別要讓孩子在心靈深處感受到口才的效應。讓他們明白眼下競爭的舞臺、競爭的社會的人才不僅要會演會幹，甚至要的是會說。
3、卸下害羞面子，形成口語氛圍。第一次口才交際活動最是關鍵，要很好地反映出活動的吸引力。要經常性地組織孩子們開展口才交際活動，如模擬記者採訪學生焦點問題辯論產品推銷模擬表演外出採風等。只有這樣，才能徹底地徹底的卸掉口才表現中的害羞心理。
演講口才的訓練方法3
為什麼一直說顯現溝通能力是成功的關鍵，這和一個人的口才是密切相關的，請問對方辯友，在那些正規的辯論賽中，是用筆寫出來的，還是用口說出來的呢？這難道不是口才的作用嗎？沒有口才，還存在什麼辯論賽呢？有口才的人一定有文才，而有文才的人未必有好口才，文才是口才的基本功之一，口才是文才的最為直接快捷的反應，因此，口才一定比光有文才更高一籌，也更體現著一個人駕馭語言的能力和綜合素質，口才當然更重要了。不見的有口才的人就必須有文才！！有的人沒有文才同樣可以談天說地，滔滔不絕的！！你能說他沒有口才嗎？請對方注意，口才不是為了純粹的辯論，更不是為了爭得一場辯論的勝負，口才是為了讓人們理解你的觀點、想法和要求，接受你的新思想；而不是滿紙荒唐言，一把辛酸淚。
中外古今更多的人是靠三寸不爛之舌在他人的面前佔據上風的。所以光是學知識不會說等於什麼都沒有。還是能說會道重要啊！所謂“一言可以興邦，一言也可以誤國”所謂茶壺裡煮餃子，有貨倒不出。若沒有口才有再多的文采也表現不出來。我有個類似的題你們辯論一下，休息比睡眠更重要文才只不過是紙上談兵。口在臉上，而字在紙上，難道你臉的魅力還不如一張紙？如果你去商場賣衣服時，沒有口才你怎麼講價呢？如果去找工作時，公司要求面試，那你要是沒有口才你怎麼面試呢？寫出來的作文若好的話，別人就會通過嘴巴幫你廣為流傳！廢話可以是口才，練不出文才可以練出口才！
不要怕自己沒有詞彙，不要怕自己沒有閱歷，其實每個人的故事，每個人的經歷都可以成為您講話的素材。關鍵是要敢講，多講，多運用新名詞去表達。不要怕失敗，不要總是追求完美，一切總有個過程。
科學家試驗證明：一個新的詞語，只要你在公眾面前講出五次以上，這個詞語就會永遠變成你腦海中的一個詞條，以後就是屬於你的詞彙了！請注意：一定是講五次以上，而不是看五次以上聽五次以上！所以，大膽地去表達吧，講多了，口才自然就來了。所以在平時的生活中，我們要經常運用各種渠道去講，抓住一切機會去挑戰。多和陌生人去溝通，多發名片，即使在公交汽車上也要嘗試去交流。不管人多人少，一個人也可以自己訓練，兩個人、三個人以上就是一個小團隊，就可以主動挑起話題，主動進行一些訓練。
1、對著鏡子訓練。
建議你在自己的起居室中或是辦公室某一牆面安裝一大鏡子，每天在朗讀過程中，去對著鏡子訓練，訓自己的眼神，訓練自己的表情，訓練自己的肢體語言，這樣效果更好。
2、寫日記。
寫日記是最好的自我溝通的方法，每天寫上一千來字，既整理自己的思路，反省當日之進步與不足，梳理自己的情緒，釋放一些不快，又可以學會遣詞造句，天長日久，手能寫之，口必能言之。
3、講故事法。
口才培訓，要求我們能夠講100個以上的故事，不同時候要能夠講不同的故事，而且現場就能想出符合場合的故事。這就要求我們積累大量的素材。同時還要講得動聽，講得精彩，熟能生巧，講多了口才就來了。
4、積累知識，多翻翻字典、成語詞典。
建議各位辦公桌上和家裡都放一本《新華字典》和《現代漢語成語詞典》，有空就翻翻，不認識的字多看看，認識的字也再看細些，你會發現中國的文字博大精深，堅持下去，你的詞彙量會越來越多，你的口才自然越來越棒！
5、自我錄音攝像。
如果條件允許，我建議您每隔一週時間，把自己的聲音和演講過程拍攝下來，這樣反覆觀摩，反覆研究哪兒我卡殼了，哪兒手勢沒到位，哪兒表情不自然，天長日久，你的口才自然進步神速。看一次自己的攝像比上臺十次二十次效果都好。
6、對口才產生興趣。
興趣是最好的老師。當你的焦點在口才訓練上時，你必然就會關注平時生活工作中的口才技巧。興趣在哪裡，焦點到哪裡；焦點到哪裡，學問到哪裡！這種方法進步更快。即使看電視，也在注意臺詞的優美，交際的儀態，幽默的笑眼，必然進步神快！
7、即興朗讀。
平時空閒時，你可以隨便拿一張報紙，任意翻到一段，然後儘量一氣呵成的讀下去。而且，在朗讀過程中，能夠注意一下，上半句看稿子，下半句離開稿子看前面（假設前面有聽眾）。長期以往，你發現自己記憶力加強許多，快速理解力和即興構思能力也在加強。
8、複述法。
複述法簡單地說，就是把別人的話重複地敘述一遍。可以找一位夥伴一起訓練。首先，請對方隨便講一個話題，或是一個故事。自己先注意傾聽。然後再向對方複述一遍。這種練習在於鍛鍊語言的連貫性及現場即興構思能力，和語言組織能力。如果能面對眾人複述就更好了，它還可以鍛鍊你的膽量，克服緊張心理。
9、朗讀朗誦。
自己讀書，大聲地讀出來。每天堅持朗讀一些文章，既練習口齒清晰伶俐，又積累一些知識量資訊量，更重要的是對身體大有裨益，清喉擴胸，納天地之氣，成浩然之身！大家多讀一些積極向上的文章，特別是《世界上最偉大的推銷員》，我們強烈建議大家能夠讀熟背透。每天堅持朗讀半小時以上，堅持兩年三年，你不是大師也成大師！
10、嘗試躺下來朗讀。
如果你想練就一流的運氣技巧，一流的共鳴技巧，我教你一個非常簡單的方法，就是：躺下來大聲讀書！當我們躺下來時，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的練聲練氣方法。每天睡覺之前，躺在床上大聲地朗讀十分鐘，每天醒來之前，先躺在床上唱一段歌，再起來。堅持一至兩個月，你會覺得自己呼吸流暢了，聲音洪亮了，音質動聽了，更有穿透力了，更有磁性了！
11、角色扮演法。
在我們的培訓過程中，經常讓學員進行角色扮演，組織角色語言去演講，叫“情境模擬訓練法”，比如扮演律師，扮演市長答記者問，扮演領導開動員會，扮演新郎新娘即興發言等等，還可以選擇小品中的角色扮演，直接讓學員去演小品，去扮演作品中出現的不同的人物，當然這個扮演主要是在語言上的扮演。這種訓練的目的，在於培養人的語言的適應性、個性，以及適當的表情、動作。
12、多找機會上臺。
很多同學認為生活中缺少鍛鍊的舞臺，沒有公眾場合發言的機會。其實，這是一種誤區，我們平時生活工作中，公眾演講的機會太多了，只是我們沒有發現，沒有這個意識去參與。如果你想突破口才瓶頸，你一定要多找機會講話。每次開會，必定坐第一排，必定要舉手發表一下自己的觀點；有機會就給自己的員工、小組成員開開會；有機會還可以開開家庭會議，把家庭打造在學習口才的舞臺；現在每逢節假日，路演比較流行，那一有機會你就上臺去參與，不要管那麼多，你只是在鍛鍊自己而已！放下自己，放下一切時，你發現學習口才就這麼簡單！
13、描述法。
小的時候我們都學過看圖說話，描述法就類似於這種看圖說話，只是我們要看的不僅僅是書本上的圖，還有生活中的一些景、事、物、人，而且要求也比看圖說話高一些。簡單地說，描述法也就是把你看到的景、事、物、人用描述性的語言表達出來。描述法可以說是比以上的幾種訓練法更進一步。這裡沒有現成的演講辭、散文、詩歌等做你的練習材料，而要求你自己去組織語言進行描述。所以描述法訓練的主要目的就在於訓練同學們的語言組織能力和語言的條理性。在描述時，要能夠抓住特點進行描述。語言要清楚，明白，要有一定的文采。一定要用描述性的語言，儘量生動些，活潑些。這可以訓練我們積累優美詞語的應用能力。
14、背誦法。
背誦法記憶是練口才必不可少的一種素質。假如沒有好的記憶力，要想培養出口才是不可能的。只有大腦中充分地積累了知識，你才可能張口即出，滔滔不絕。如果你大腦中是一片空白，那麼你再伶牙俐齒，也無濟無事。記憶與口才一樣，它並不是一種天賦的才能，後天的鍛鍊對它同樣起著至關重要的作用，"背"正是對這種能力的培養。很多人在學生時代都背誦過課文。有詩歌，有散文，有小說。背誦的目的是各有不同的。有的是因為老師要求必須背誦，而不得不背，以完成老師交給的學習任務；也有的是為了記憶下某個名詩，名句，以此來豐富自己的文學素養。而我們提倡的背誦，主要的目的是在於鍛鍊我們的口才。我們要求的背誦，並不僅僅要求你把某篇演講辭，散文背下來就算完成了任務，我們要求的背誦，一是要"背"，二還要求"誦"。
15、速讀訓練。
這種訓練目的，是在於鍛鍊人口齒伶俐，語音準確，吐字清晰。
方法：找來一篇演講辭或一篇文辭優美的散文。先拿來字典、詞典把文章中不認識或弄不懂的字、詞查出來，搞清楚，弄明白，然後開始朗讀。一般開始朗讀的時候速度較慢，逐次加快，一次比一次讀得快，最後達到你所能達到的最快速度。讀的過程中不要有停頓，發音要準確，吐字要清晰，要儘量達到發聲完整。因為如果你不把每個字音都完整地發出來，那麼，如果速度加快以後，就會讓人聽不清楚你在說些什麼，快也就失去了快的意義。我們的快必須建立在吐字清楚、發音乾淨利落的基礎上。我們都聽過體育節目的解說專家宋世雄的解說，他的解說就很有“快”的功夫。宋世雄解說的“快”，是快而不亂，每個字，每個音都發得十分清楚、準確，沒有含混不清的地方。我們希望達到的快也就是他的那種快，吐字清晰，發音準確，而不是為了快而快。
16、模仿法。
我們每個人從小就會模仿，模仿大人做事，模仿大人說話。其實模仿的過程也是一個學習的過程。我們小時候學說話是向爸爸、媽媽及周圍的人學習，向周圍的人模仿。那麼我們練口才也可以利用模仿法，向這方面有專長的人模仿。這樣天長日久，我們的口語表達能力就能得到提高。
①模仿專人。在生活中找一位口語表達能力強的人，請他講幾段最精彩的話，錄下來，供你進行模仿。你也可以把你喜歡的、又適合你模仿的播音員、演員、相聲表演家等的聲音錄下來，然後進行模仿。
②隨時模仿。我們每天都聽廣播，看電視、電影，那麼你就可以隨時跟著播音員、演員進行模仿，注意他的聲音、語調，他的神態、動作，邊聽邊模仿，邊看邊模仿，天長日久，你的口語能力就得到了提高。而且會增加你的詞彙，增長你的文學知識。
③要求要儘量模仿得像。要從模仿物件的語氣、語速、表情、動作等多方面進行模仿，並在模仿中有創造，力爭在模仿中超過對方。在進行這種練習時，一要注意選擇適合自己的物件進行模仿。要選擇那些對自己身心有好處的語言動作進行模仿，我們有些同學模仿力很強，可是在模仿時都不夠嚴肅認真，專揀一些髒話進行模仿，久而久之，就形成了一種低階的趣味，我們反對這種模仿方法。
④專題模仿。幾個好朋友在一起，請一個人先講一段小故事、小幽默，然後大家輪流模仿，看誰模仿的最像。為了刺激積極性，也可以採用打分的形式，大家一起來評分，表揚模仿最成功的一位。這個方法簡單易行，且有娛樂性。所要注意的是，每個人講的小故事、小幽默，一定要新鮮有趣，大家愛聽愛學。而且在講之前一定要進行一些準備，一定要講得準確、生動、形象，千萬不要把一些錯誤的東西帶去，否則模仿的人跟著錯了，害人害己。
演講與口才訓練13
口才訓練演講稿尊敬的老師親愛的同學們，大家下午好! 李小龍曾經寫過這樣一段話：
我是誰 這是很多人反覆自詰的老問題。
雖然每個人都可通過鏡中的影象看到自己的容貌， 儘管他清楚自己的姓名、年齡與過去， 對於真正的“自己” ， 很多人未必都能真正的明白， 故而仍舊要問“我是誰”? 我究竟是殿堂中的巨人， 抑或是封閉自惑的庸碌之輩? 我究竟是傲立於天地的大丈夫， 還是像在荒野迷途的小孩般內心充滿了恐慌? 我們當然不願見到自己如此窩囊， 但惟恐現實就是這樣。
然而， 我們仍可尋回自己所期冀的目標， 那些懷著信心去追求卓越的人， 靈性將會在奮進堅持中獲得洗滌， 那些敢於在逆境中求生的人， 顧盼於鏡子的影象時， 定能見到自己的真貌。我想每個人心中多都有一個理想中的自己， 當你懷著青春的夢想， 不斷努力，經受挫折而不放棄，終有一天你會守得雲開見明月，成為 理想中的自己，那時，你就見到了自己的真貌! 毫無疑問，每個人都渴望成功，但問題在於，並不是每個人都能 成功。
成功需要我們懷有夢想：
沒有了理想，連流浪都找不到方向!沒有遠大的目標，一生都是 別人的陪襯和附庸，沒有成大事的雄心，就沒有動力，就會茫無目標 的飄蕩，終歸迷失航向而永遠達不到成功的彼岸。
成功需要我們不斷努力：
成功需要我們不斷努力： 努力並不是一件容易的事，但是有一個方法可以讓它容易起來， 那就是養成努力的習慣。對於一個人來說，艱難困苦並不危險，懶惰 散漫才是最危險的敵人，因為懶惰，人在自己毀滅自己。我們要不斷 超越自我， 超越自我就是每天超越別人一點點， 沒有什麼驚天動地的， 生活需要一點激情，要做一個演員，去演繹一個理想中的自己，而非 看客! 成功需要我們耐得住寂寞：
成功需要我們耐得住寂寞：
每一個偉大而不甘於孤獨寂寞的人， 必然會在孤獨寂寞剖析自己 的靈魂。用孤獨的機會來審視自己的人生，用孤獨的方式來檢討自己 的行為，用孤獨的力量來暢想自己的未來。不論是承受怎樣的煎熬， 他總是甘於那樣的孤獨與寂寞。
成功需要挫折的歷練：
生活不是筆直通暢的走廊，我們時常會遇到挫折、陷入迷茫，但 是如果我們深信不疑，有一扇門會向我們開啟，那就是成功之門! 一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮鬥。
成功，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功不相信幻影，未來，要 靠自己去打拼! 除掉睡眠，人的一輩子其實只有一萬多天，人與人之間的不同在於，你是真正的生活了一萬 多天，還是僅僅生活了一天而重複了一萬多次 為了理想我們抱有終身的熱情，一次堅持可能換回一種習慣，一種習慣可能換回一種品格， 一種品格可能換回一種追求，一種追求可能鑄就一種人生。
自信就是“我能比別人做得更好”也是迄今為止能找到的最好的潛能放大鏡。成功的人因為 體驗到成功的快樂而更加自信，失敗者反之更痛苦 而自卑。
演講與口才訓練14
1：要豎立牢固的意識，這個意識越強烈越好，就是要有很渴望提高自己的講話能力的意願。要很渴望，要意識到講話的重要性。這個是根本，任何事情都是意識先行。意識越強烈越好，如果做到了如果不達到，就不睡覺。那大事可圖也。
2：看一些書啊，文章什麼的，比如手頭的以前買的這本書。以及網路上的一些關於提高演講，口才的文章。多看些，從多個角度瞭解說話，口才，演講。以及提高的方法，方式。
3：形成自己的一套方法。當然，這個方法肯定是不斷完善改進的，方法又分2種，一種是核心的本質的，就是每個人都認可的或者最適合自己的方法。另一種是不斷與時俱進的。比如，此階段是這個方法，另一個階段是另一個方法。這類方法要不斷根據自身的情況進行完善。
4：鍛鍊。這個是核心。看書，方法僅僅只能佔很小的部分，尤其是從時間上來說。不能佔據很多。主要的精力，時間要花在鍛鍊上。比如對照鏡子說，喊，自我感受，說的過程中自己完善，錄音，各種形式的說話模式，各種風格的探討。等等。技巧的，方法的，方式的應用。關於如何鍛鍊，要有自己的方法。關於如何鍛鍊的方法，另外起文章論述。可以參考之前的我寫的文章。當然也是可以參考廣大人們的經驗，心得的。
5：關於時間上的安排。口才，演講是一輩子的事情。所以，要做長久的打算，但是呢，在具體的某個區域性的問題上要快速，堅決。
6：說話的能力跟肚子裡的內容很有關。技巧是一方面，肚子裡的貨也很重要。所以要平時多努力學習，提高。比如，看書啊，寫這個blog啊，想啊，跟朋友交流啊。等等。都是不錯的方法。再就是實打實的經驗，比如我做銷售。那麼我對銷售的看法就是很專業的。就是根據我的實際的經驗而來實打實的看法。你要我談對舞蹈，跆拳道的看法，那我就肯定說不出來了。
演講與口才訓練15
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好!我演講的題目是《夢想在綻放》
夢想象徵著光明、希望和威力。從普羅米修斯盜聖火拯救人類，到阿拉丁神燈實現人的願望，再到寶蓮燈賦予人以力量，這些神話充分說明了夢想這盞明燈時時指引著人類前進的腳步。正因為心懷夢想，我們的先輩才歷盡坎坷艱難卻不停止前行的腳步;正因為心懷夢想，我們的祖國才歷盡滄桑卻依然信心不改。
當鴉片戰爭擊破“天朝上國”的迷夢時;當南京大屠殺無數生命被無情踐踏時，無數的仁人志士心中就懷著一個夢想，一個民族復興的夢想。中國夢的種子就已悄然種在祖國母親這塊傷痕累累、貧瘠荒蕪的土地上。
170多年來，無數中華兒女就執著於這個夢，為民族復興而上下求索。孫中山領導中華人民推翻了統治中國2000多年的封建制度;八年抗日戰爭中無數先烈用鮮血染紅了五星紅旗。一路艱辛終於換來了歌聲飄揚。當無與倫比的奧運會在北京完美落幕時;當天宮一號、嫦娥一號在太空自由翱翔時;當我們的航母已經下水起航時，幾代人為中華復興而奮鬥，把自己熔鑄於中國百餘年滄桑的歷史圖景中，令人感慨，催人奮進。
2015年姚明在退役釋出會上感言：“感謝這個偉大進步的時代，使我有機會去實現自己的夢想和價值。”當然，我們每個人未必都像姚明那樣盡情綻放了自己的夢想，但也都或多或少的實現著自己的夢想。儘管我們的夢想實現的未必盡如人意，有的還在抱怨，學習不夠好，工作不夠順利，家庭不夠富裕。但與自己的過去相比，夢想的旅程都早已離開原點，夢想的花朵已然開始綻放。也許，執著於自己的夢想久了，我們可能忘了夢想成長的土壤。也許，有的人會說，自己夢想的實現得益於自己的奮鬥，這個時代、我們的國家並沒有為我們做什麼。然而，百餘年前的中國人不敢有夢，百餘年後的我們都有自己的夢，期間的差別就在於“中國夢”正在一步步實現。
如果“中國夢”不能綻放，你我的夢想又如何開花呢?我們每個人夢的成長，都與“中國夢”的成長相伴，有了“中國夢”的茁壯，我們才有了做自己夢的自由。這170多年來，正是無數英雄先烈把自己的夢融入“中國夢”，正式一代又一代人執著堅韌地接續“中國夢”，“中國夢”才有今日之榮光。
時光以她不緊不慢的腳步前行到二十一世紀，歷史把夢想的接力棒充滿信任充滿期待的傳給我們這一代跨世紀的有志青年。我們懷揣自己夢想，我們追逐自己的目標，我們發出大聲的吶喊。我們聚在一起，就像水滴匯成江海，就像光線整合陽光。讓我們點亮自己夢想，讓“中國夢”更加燦爛!
向上吧!朋友，讓我們成就自己，成就未來，成就“中國夢”!
