（精華）控制作文300字

在日常學習、工作或生活中，大家一定都接觸過作文吧，作文是一種言語活動，具有高度的綜合性和創造性。相信很多朋友都對寫作文感到非常苦惱吧，以下是小編為大家整理的控制作文300字3篇，希望對大家有所幫助。

控制作文300字 篇1

哭，往往是由於內心感到委屈或精神受到重大刺激，這時人們往往會哭泣流淚。

該哭不哭，一味地忍，悶在心裡時間久了，心中的壓抑就會越積越重，精神負擔也就越來越大，進而出現精神萎靡、情緒低落，嘆息不止，導致失眠，影響食慾，出現悲觀厭世甚至輕生的念頭，反應性抑鬱症往往就是這樣造成的。

哭，會使心中的壓抑得到不同程度的發洩，從而減輕精神上的負擔，對健康是有一定好處的。難怪有的.心理學家主張：該哭你就哭吧！強忍著你的眼淚等於自殺。

哭，也得要適當。壓抑的心情得到發洩、緩解後就不要再哭了，否則對身體反而有害。因為人的胃腸機能對情緒極為敏感，憂愁悲傷，哭泣時間過長，胃的運動減慢，胃液分泌減少，酸度下降，會影響食慾，甚至引起胃炎或胃、十二指腸球部潰瘍。有的還會誘發麻疹。因此心理學家主張哭不宜超過15分鐘，要學會控制自己，做情感的主人。

控制作文300字 篇2

一天，美國前陸軍部長斯坦頓來到林肯那裡，氣呼呼地說一位少將用侮辱的話指責他偏袒一些人。林肯建議斯坦頓，寫一封內容尖刻的信回敬那傢伙。

“可以狠狠地罵他一頓。”林肯說。斯坦頓立刻寫了一封措辭強烈的信，然後拿給總統看。

“對了，對了。”林肯高聲叫好，“要的`就是這個!好好訓他一頓，真寫絕了，斯坦頓。”

但是當斯坦頓把信疊好裝進信封裡時，林肯卻叫住他，問道：“你幹什麼?”

“寄出去呀。”斯坦頓有些摸不著頭腦了。

“不要胡鬧。”林肯大聲說：“這封信不能發，快把它扔到爐子裡去。凡是生氣時寫的信，我都是這麼處理的。這封信寫得好，寫的時候你已經解了氣，現在感覺好多了吧，那麼就請你把它燒掉，再寫第二封信吧。”

控制作文300字 篇3

8月20日早上，我跟從德州晚報小記者團一起去參觀了疾病預防控制中心。真是讓我大開眼界啊！

一進大廳的門，就有個“健康姐姐”來迎接我們，給我們講解了關於疾病控制中心的一些作用，還給我們講了高食鹽的危害。您知道我們每天食鹽量的標準是多少嗎？不知道吧！還是我來告訴您吧，成人每天食鹽量不超過6克，7~13歲少年每天食鹽量不超過5克，1~6歲兒童每天食鹽量不超過2克，1週歲以下的嬰兒，每天不超過1克。如果高食鹽，就會導致癌症、肥胖等多種疾病。

接著，我們又去了4樓，看了一位叔叔為我們做了實驗，更加讓我們明白了高食鹽的危害性了。我們又跟著去了大會議室看了一個模擬練習，看在流感多發季節，他們是怎麼處理的。在這裡讓我知道了，一顆疫苗的運輸，一般要在2~8攝氏度下存放，也包括運輸中都要在這個溫度，才能輸入到人體中的`。

這裡的工作人員耐心地給我們講解了很多的預防疾病的事項和控制疾病的一些措施和方法。真是讓我受益匪淺！