體育老師學校工作總結

總結是對取得的成績、存在的問題及得到的經驗和教訓等方面情況進行評價與描述的一種書面材料，它可以幫助我們有尋找學習和工作中的規律，因此，讓我們寫一份總結吧。那麼如何把總結寫出新花樣呢？下面是小編幫大家整理的體育老師學校工作總結，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

體育老師學校工作總結1

本學期，我的體育工作始終把提高學生身體素質、培養學生良好品質和健康心理作為工作的出發點。根據學期工作計劃的要點，很好地完成了各項工作目標任務，並取得優異的成績。現就本學期學校體育工作做如下總結：

一、思想方面

能積極參加政治學習，關心國家大事，擁護黨的各項方針政策，遵守勞動紀律，團結同志，熱心幫助同志；教育目的明確，態度端正，鑽研業務，勤奮刻苦；工作認真負責，關心學生，愛護學生，為人師表，有奉獻精神。

二、教學方面

1、備課。積極參加組體育組組織的教研活動，領會精神實質。然後根據要求，提前一週備好課，寫好教案。平時做到周前備課。備課時認真鑽研教材、教參，學習好大綱，虛心向同年組老師學習、請教。力求吃透教材，找準重點、難點。

2、上課。上好課的前提是做好課前準備，不打無準備之仗。運用多種教學方法，從學生的實際出發，注意調動學生學習的積極性和創造性思維，使學生有舉一反三的能力。培養學困生的學習興趣，有難度的問題找優等生；一般問題找中等生；簡單些的總是找學困生回答。學生編創活動時，注意對學困生進行面對面的輔導，給予他們更多的鼓勵和幫助。

三、德育工作

作為一個體育專職教師，我有責任引領他們走進快樂的殿堂，提高自身的身體素質；我有責任引領他們張開理想的風帆，駛向夢中的.彼岸；我有責任引領他們插上智慧的翅膀，翱翔在無盡的天空。

在教學中我採用了孩子們易於接受的方法進行教學，想了很多有趣的遊戲。特別是邊師生互動類遊戲、邊唱歌邊表演等的練習，不僅使學生愛動的天性被髮揮的淋漓盡致，也吸引了學生的注意力，而且還有意想不到的收穫。教師的責任不僅在於教授學生知識，更在於引導他們學會生活和生存的基本技能，及做人的基本行為準則。

四、個人學習

積極學習各種教育理論，以充實自己，以便在工作中以堅實的理論作為指導，更好地進行教育教學；努力學習專業知識，不斷給自己充電。

教育工作，是一項常做常新、永無止境的工作。社會在發展，時代在前進，學生的特點和問題也在發生著不斷的變化。作為有責任感的教育工作者，必須以高度的敏感性和自覺性，及時發現、研究和解決學生教育和管理工作中的新情況、新問題，掌握其特點、發現其規律，盡職盡責地做好工作，以完成我們肩負的神聖歷史使命。

一份春華，一份秋實，在教書育人的道路上我付出的是汗水和淚水，然而我收穫的卻是那一份份充實，那沉甸甸的情感。我用我的心去教誨我的學生，我用我的情去培育我的學生，我無愧於我心，我無悔於我的事業。讓我把一生矢志教育的心願化為熱愛學生的一團火，將自己最珍貴的愛奉獻給孩子們，相信今日含苞欲放的花蕾，明日一定能盛開絢麗的花朵

體育老師學校工作總結2

xxxx年是落實《xx區教育體育事業“十二五”規劃》攻堅克難的最後一年，我校以“一切為了學生的發展”為宗旨，大力踐行核心價值觀，以科學發展發展為主題，創新體育工作思路，辦老百姓身邊的好學校，努力實現體育工作的科學化、制度化、規範化，為“首善xx、首善教育”奉獻力量。學校本期各項體育工作取得了可喜的成績。現就今年的主要工作總結如下：

一、學校管理

在學校體育工作管理中，我校一直堅持真抓實幹，不走過場，不走形式，長期以來，我校秉承“更新管理理念，優化學校管理，鑄就學校品牌”的管理目標，使學校體育工作穩步向前發展。具體地說，我們主要抓了以下幾個方面的工作。

1、完善組織機構和制度建設，確保體育工作的規範開展。

學校成立了一個較有力的體育工作領導核心，成立體育工作領導小組，全面指導和管理學校的體育工作，教務處、團隊和藝體教研組協同活動的具體實施和開展，把體育工作列入學校教育工作的重要內容，各成員明確的分工，加強了常規管理，促進了體育活動的正常開展。

2、準確定位，確立工作方向。

制定新的.校訓、校風、學風。校訓是：讓每個學生都健康成長；校風：健行不息、康以自強；學風：樂學躬行，明健致康。一切為了學生的健康，把健康教育：即健康的身體、健康的心理、健康的的習慣作為學校特色來抓，學校被評為xx市特色國小、xx市體育藝術2+1專案示範學校。

3、完善各項制度，建設和諧校園。

學校嚴格按照《學校體育工作條例》和《國家體育鍛煉標準》精神，根據學校實際情況，制定各項體育活動規章制度。大課間、社團活動評分細則；足球隊訓練、比賽制度；足球后備人才培養實施細則；與xx中學進行足球人才共建；“三會”制度；（即開展春季田徑運動會、秋季達標運動會以及冬季趣味運動會。）有力地推進學校各項體育活動的開展。

二、具體工作

1、學校積極推行《國家體育鍛煉標準》，堅持每天30分鐘的大課間活動，開始是廣播體操，然後是短繩、長繩、踢毽、跳皮筋、呼啦圈、羽毛球，籃球、足球、排球、健身操、接力跑、鐵環等專案，在劃分好的13塊場地同時進行（每班一塊場地），然後按照場地號進行每星期一次輪換保證每個班級每學期，都能進行到所有的練習。11月份至4月份大課間和陽光體育長跑隔天進行。制定評分細則，嚴格按照細則對學生的體育活動從紀律、參與程度，活動質量等方面進行督促、檢查。在每週一國旗下講話，利用迴圈紅旗對錶現優秀的班級進行表彰。

2、上好每一節體育課。體育課是學校體育的主陣地，我校嚴格按照《學校體育工作條例》開足體育課、健康教育課。要求每一位體育教師每學期至少要上好一節公開課，外出學習要上一節彙報課。並加強與紅星國小體育教研組的合作，利用城區學校在教研方面的優勢，帶動並促進學校體育教學的發展。此外學校每週開設一節足球課作為學校特色校本課程，並列入課表。各班在沒有體育課的當天適當安排課外體育鍛煉。保證學生每天有一小時的體育活動時間。

3、校園足球運動。校園足球一直作為我校的特色工作來抓。現在，小足球運動已經形成品牌，今年王芙蓉入選全國足球U16女子集訓隊，李春生被長春亞泰娛樂部選中，入選亞太梯隊。這一系列好訊息的到來，給孩子們注入了一針強心劑。

幾年是我校的第六屆足球文化藝術節，校園足球聯賽以及以足球為主題的徵文、繪畫、手抄報等一系列評比活動，貫穿全年。為每一名學生提供了展示自己特長、提升綜合素質的舞臺，讓每名學生都能快樂參與，健康成長。校園足球運動蓬勃發展，現在學校已經形成了“班班有球隊，天天有訓練，週週有比賽”的大好局面。

經過幾年的努力，學校已經實現了階梯培養的目標，從興趣組（一、二年級），到預備組（三、四年級），再到比賽組（五、六年級），訓練更科學，更有針對性，也更貼近青少年身心的發展，學校的足球氣氛日漸濃厚。在xxxx安徽省足球傳統學校比賽中獲第五名，李春生、苗春鵬獲xxxx安徽省足球傳統學校比賽道德風尚獎。獲xx市校園足球聯賽乙組二等獎。

由於學校足球活動的紮實開展，在今年的xx市引進外教進校園中，把我校作為輻射學校，外籍教練的訓練為我們帶來了全新的訓練理念和管理方法，是我校的足球工作向著更科學的方向發展。

今年，學校向安徽省體彩中心申請舉辦全國第一所體彩足球希望國小。

4、安徽省現在已經有了國小中、高年級段的足球教材，低段的足球教材目前還是空白，所以學校組織力量編寫了低段的足球教材，內容包括：足球操、足球遊戲和球性球感三個方面。

5、學校堅持“三會制度”，培養學生在賽場上的拼搏進取、團結互助的精神。並把這種賽場上上的精神帶到學習和生活中。

春季田徑運動會，原則上要求全員參與（除了個別身體不適合運動的學生）。xxxx元旦越野賽中獲男子團體第一名。

秋季達標運動會嚴格按照實施《學生體質健康標準》實施，施行面達100%，達標率達97%以上。

冬季趣味運動會是全體師生共同參與也是最喜愛的專案，參加率100%，拔河、花樣跳繩、踢毽球、羽毛球等，讓師生們在歡聲笑語中既交流了感情，又鍛鍊了身體。

5、開展體育藝術2+1活動，在學校開展的二十多項社團活動中，有13個藝體類社團，各項活動內容豐富充實，提高了學生的身體素質，為將來的終身體育打下基礎。在xx區第一屆“啦啦操”比賽中獲一等獎

6、做好體育場館對外開放工作。

學校堅持體育場館早晚對外開放，制訂了完善的管理和保障制度，為保證居民的科學鍛鍊。兩名具有社會體育指導員資格的教師為鍛鍊的居民進行指導，並在圍牆兩側配上對外開放管理制度、體育鍛煉方法與安全自救知識。總務處每月對健身器材進行安全檢查、維修，保證居民鍛鍊的安全。體育場館對外開放，開啟的是校園的大門，拉近的卻是學校與社群的距離。學校在xxxx年被xx市體育場館檢查中被評為優秀。

三、存在不足

在取得成績的同時，我校也存在一些問題和困難，主要是學校的硬體不達標。由於受學校佔地面積影響，很多體育設施不能佈置如乒乓球桌沒有地方擺放；籃球場、排球場無法佈置；足球場面積不達標，嚴重影響教學和足球訓練的正常開展；健身路徑太小，接待鍛鍊群眾量有限。

體育老師學校工作總結3

時光如梭，轉眼這學期結束了，在本學期我較好的完成了體育工作，現在我將本學期的工作情況總結如下:

一學期的體育工作即將結束，自己的收穫是加深了對體育本職工作重要性的認識及意義的理解，成功的地方不多，但值得總結的是我對待工作的熱情和時刻未改變的幹勁，這也許是體育工作者的共同特點吧！儘管我們的學校的體育場地和裝置有限，但我儘可能提高場地的使用效率，還有在教學內容上“因地制宜”設定一些簡單跑、跳、雙槓、單槓、組合型的遊戲，通過快樂體育教學法改變了學生對體育課及體育訓練的態度，這樣的教學方法既使學生提高了對體育鍛煉的積極性又增強了他們的體質。提高他們的自信心方面，還多給予鼓勵和表揚，堅定他們克服困難決心，也培養他們吃苦耐勞，頑強拼搏的體育精神。在上課方面：

1、按《體育課程標準》和學生實際情況，制定學年體育教學工作計劃，學期體育教學工作計劃，單元教學計劃，備好課，寫好教材，做到課前佈置和檢查場地器材。

2、準備部分和整理部分，以及每個教學環節前後，都要求學生做準備或放鬆活動練習。

3、每一堂課教材合理安排，使學生得到全面的身體鍛鍊，發展學生各方面的素質。

4、講解動作要領和保護方法，突出重點、難點，示範動作正確，每堂課分組練習，既有秩序，又有隊形。

5、教材由易到難，由簡到繁。循序漸進，新舊難易程度和不同性質的教材，搭配好，備課之間的教材銜接好，每次課的教材注意多樣化，使學生的身體得到較全面的鍛鍊。

6、注意每堂課運動量曲線的預計，防止身體過渡疲勞。

7、積極虛心請教有經驗的領導和老師，使自己在理論和實踐相結合，鑽研教學大綱，努力地培養體育尖子，輔導差生，提高學生整體素質。

一、廣播操工作。

在開學初我重點抓了廣播操，因為學生經過一個暑假，對廣播操有些陌生，如不及時抓緊複習，一旦學生養成壞習慣，在糾正就困難了。因此，我主要是通過以下幾點對廣播操進行教學的。第一，加強對學生的思想教育，使學生真正認識到做操的重要性和必要性，培養學生重視做操、自覺做操、堅持做操、認真做操的良好習慣。第二，體育教師要正確運用示範。示範是體育教學的主要教學方法之一，通過示範能使學生建立正確的動作表象。因此，要求教師示範要清楚、準確、規範、優美。第三，講解要少而精。我在廣播操教學時的講解，主要是結合我的示範動作，讓學生加深對動作的理解。第四，口令要清楚、洪亮、準確。第五，糾正錯誤動作要及時。另外，在廣播操教學過程中還得到了艾濱老師、李東瑞老師和其他各位班主任的大力支援。所以，使國小的廣播操質量，在很短的時間內有了很大的提高。在提高的基礎上，國小的所有教師都能以身作則，跟學生一起認真的做操，給學生起到了示範作用。

二、訓練工作。

我能夠長期帶領學生堅持業餘訓練，並做到訓練有計劃、階段有測驗、測驗有記錄、帶領學生科學系統的進行訓練。在訓練時間上，為不耽誤學生的學習，我每天都是等太陽落山後天都大黑了才能回家。在訓練過程中我努力做好學生和家長的.工作，使家長能夠讓學生訓練，使學生能夠安心訓練。在作學生和家長的工作中，校長和班主任老師也為我作了不少工作，支援了我的訓練工作。因此，我要加倍努力，爭取在運會上取得好成績。

三、及時總結，改正提高

一節課上完了，不等於就完成了任務，教師應當把整堂課認真的回顧一下，結合教案認真進行總結，哪些方面做得好，哪些方面今後要加強改進，都要心中有數或在備課本上簡要記下來，另外要多與其他體育老師交流和向經驗豐富的教師虛心請教，只有不斷總結，才有提高。

為促進青少年學生健康成長、全面發展，教育部開始在全國校園內推行“陽光體育”計劃，校園集體舞也成為該計劃的一部分為進一步豐富中國小生藝術活動的內容和形式提供優質的藝術教育資源，營造良好的校園文化環境，引導學生參加豐富多彩的課外文體活動，促進青少年健康成長、和諧發展，於是學校將校園集體舞作為本學期體育工作的一個重點，同時我們還將全校校園集體舞的展示比賽作為一項重要工作。這麼一項意義重大的活動，如何才能保證時間、保證質量、保證效果，我的做法是這樣的：

由於全校校園集體舞只有我一人教，我就利用大課間、體育課和課外活動，教跳校園集體舞《小白船》、舞蹈風格清新、大方，緊扣簡單的舞步、間接地藝術表現形式，讓學生們能夠輕鬆、快樂的舞動。動作內容結構清新，對於國小生容易記憶與掌握。舞蹈的形式變換能夠吸引學生的持久興趣，不會因為重複而感到厭煩，能夠有效的增強學生藝術美感及身體協調性。集體舞的身體語言力求纖長，動作充滿活力與美感，自然、和諧。音樂動感十足，充滿激情，整個舞蹈比較適合國小生。

以上是我本學期的教育教學工作總結。但在辛勤工作的同時，但也有不足之處，望領導批評指正。我會在今後工作的日子裡，積極加努力的。

體育老師學校工作總結4

20xx年5月，我按照學校的要求，來到邢臺市第十中學進行實習工作。來到十中受到了張校長的熱情接待，並帶領我們參觀了學校，讓我們對學校有了初步的瞭解。知道了“綠色課堂”，在這三個星期裡聽取了其它科目老師的課，對“綠色課堂”有了初步的瞭解。來到十中感受的是勤奮，祝校長每天6點出現在學校，中午都不休息頂著烈日為學校到掃（打掃）衛生，張校長一本本日積月累的厚厚的筆記，讓我感受到了勤奮二字。

下面就實習期間自己在體育課教學和代理班主任等方面的工作。首先，我確立好自己的角色，實從“學”到“教”的角色轉換，運用所學知識進行組織教學，“以身立教”，從心理上做好當老師的準備。以真心實意、積極主動地向指導老師學知識、增才幹。

在體育課教學工作計劃方面，我積極、主動地向指導老師韓林林老師學習教學經驗，為我成功的實習打下良好的基礎。韓林林老師給我們講了上課的流程。見習週期間，我認真觀看指導老師的每一節教學課，做好看課記錄，為之後自己上課做好準備。

在實習教學過程中，我結合施教物件的生理和心理特點，認真備好每一份教案，並向指導老師、本組同學徵求意見，把在學校學到的知識與實踐有機地結合起來上好每一節體育課，韓老師每次都耐心的講解指出教案與教學中的不足，並告知如何去做。在這期間我還聽取了其他老師的課以便自己教學時作為借鑑，並做好把聽、評課記錄。

其次，學校領導安排我代理七年級4班班主任工作，孫曉光老師是一位年輕的班主任，在孫老師那裡我學到了很多教學經驗首先要以多溝通，多談心的形式，與學生建立良好的師生關係，為代理班主任的工作打下了鞏固的基礎。期間，我一有時間就去班裡去盯學生們的自習，以便認識和了解每一位同學。

除此之外，我還積極協助班主任處理班裡的日常工作，與班幹們一起努力維護班風和學風。通過助理班主任的工作，使我懂得了班主任工作的'重要性和艱鉅性，同時也提升了我的組織與管理能力。我還幫助學生們一起打掃班級衛生，逐漸的融入到班級裡。

雖說我們實習只進行了三週的時間，我發現我知識面不夠寬廣，理論與實際結合得不夠完善，教學技能、技巧仍待加強等。教學技能、技巧仍較薄弱，專業基本功不紮實，語言表達不清等。我應該既要看到自己的優點，也要正視自己的缺點，加強自己的專業技能的學習，為做好一名優秀的體育教師做好準備。

體育老師學校工作總結5

本學期即將結束，回顧過去的一個學期，我能根據學校工作安排認真做好各項工作，但在教學過程中還存在一些問題，現就一學期來的情況總結

一、教學工作

(一)、給學生創設一個主動探索的空間，培養學生自主學習的能力。

在教學中，我們把培養學生的創造性思維、提高學生的自主學習能力作為體育教學設計改革的方向。我們在教學中展示任何一種器材在學生面前，教師都不告訴學生怎樣玩，而讓學生自己想辦法，自己創編各種遊戲玩法，發揮其創造性思維。我們同時在活動中設定一定的難題，讓學生自己想出解決辦法，培養其解決問題和創造性思維能力。

(二)、運用多種激勵方法提高學生的活動興趣。吸引學生積極參與。

新課程非常重要的一點就是要充分調動學生的積極性，讓全體學生積極參與到活動中來。為此，在教學中，我們充分利用了以下幾點來吸引學生參加到活動中來。

(1)根據學生的生活經驗設計富有趣味性的遊戲。 興趣是一個人完成某項任務或活動的內部驅動力。在設計活動時，堅持趣味性原則更顯其重要。設計的活動生活化、有趣味，學生才會有興趣，才會積極參與，克服困難堅持下來。

(2)適當製造一定的緊張氣氛。 適當的緊張氣氛會使學生有緊迫感，從而更加積極地完成鍛鍊活動。例如利用比賽形式進行活動可以促進學生活動的積極性;創設危險情境，會讓學生們在緊迫感中努力完成鍛鍊活動，提高活動的堅持性。

(3)正確運用語言激勵 。教師對學生的讚許可以用無數的詞語來表達自己的態度和情感，要避免簡單的說"好"或"很好"，否則會使學生心理上得不到滿足。教師可以說："你做得非常好，老師很喜歡"，"大家來看xxx的表演，他做得真棒!""老師相信你一定能行"等語言進行激勵。這樣不僅可以增強教師和學生間的關係，更有利於激勵學生的自信心和活動的積極性。

(4)非言語性的激勵 當學生們在活動中表現得出色時，教師對他們微笑、點頭、豎起大拇指等非言語性動作獎勵將會給學生莫大的鼓舞;教師經常走近學生身邊拍拍他的肩，摸摸他的頭，對學生表示出一種無聲的.賞識和讚揚;在活動中教師經常注意用視線接觸學生，告訴他們老師在注意他們等方法，對提高學生活動的積極性都有一定的激勵作用。

(三)、注重面向全體，讓每個學生都能在原有水平上得到提高。

體育活動中要考慮不同能力學生的需要，改變過去那種"一刀切"的做法，從學生的個體差異出發，對發展水平不同、能力不同的學生提出不同的要求。對那些動作發展好的學生要適當提高難度，讓他們"玩得有勁";對那些動作發展較差的學生則降低動作要求，讓他們也體驗"成功的快樂"。

(四)、設定一定的難度和困難情境，培養學生勇敢、不怕困難、意志堅強的優良品質。

教師們在實踐中不難發現，傳統教材的活動難度要求已明顯不適合當今學生的實際發展水平。我們在實踐中深深體會到只有活動難度適當，安全措施完善，學生們的潛能才能得到發揮。在活動中設定一定的難度，有意創設一些困難情景，讓學生經歷一定的挫折，對形成學生不怕挫折、勇於克服困難的堅強意志是極為有益的。

體育老師學校工作總結6

一個學年已過去,在這一年裡我深刻體會到了做體育老師的艱辛和快樂，下面我對本學期的工作做以總結,為新學期的工作確立新的目標。

一、思想認識。

在上一學年裡，作為一名老師，我在思想上嚴於律己，熱愛黨的教育事業，全面貫徹黨的教育方針。一年來，我服從學校的工作安排，配合領導和老師們做好校內外的各項工作。通過自己的努力，克服缺點，取得更大的進步。新的學期即將來臨，我將更加努力工作。

二、教學工作

在教學過程中，教學進度和教學內容的安排，按照由易到難，由簡到繁的原則，實行多次重複練習，使學習內容在學生頭腦中留下較深刻的印象，有利於學生對技術動作的掌握和運動表象的形成。運動負荷由小到大，滿足了不同型別學生的要求，學生上課積極性高，能在老師的要求下積極鍛鍊，對學生本身增強體質，矯正和補償身心缺陷起到了很大的作用。通過體育課的鍛鍊，使那些有行動障礙的學生消除了自卑心理，感受到了學校、班級和老師的溫暖，有利於學生在今後的學習過程中樹立良好的自尊心，促進德、智，體等方面的全面發展。

整個體育教學，突出了實用性和趣味性的原則，既保證了學生得到積極鍛鍊，又使學生在學習過程中感到愉快，養成了鍛鍊身體的習慣。在教案的編寫上，突出了個別化教學原則，儘量使每個學生都能有適合自己的活動內容和活動方式，更增強了學生的自信心，使他了解到自己在這個群體中重要性，是我們這個大家庭中不可缺少的一員。教師對學生的過高要求也是不利快樂體育的實施。教師在要求學生完成動作或訓練時，有必要降低難度或要求，使身體素質較差的學生也能在運動中體驗到成功，如我在單足跳的練習中，可允許學生換一次腳，這樣就使學生嚐到了成功的滋味，有了很大的成就感。對待學生方面，既要求嚴格注重素質的培養，提高他們的自信心方面，還多給予鼓勵和表揚，堅定他們克服困難決心，也培養他們吃苦耐勞，頑強拼搏的體育精神。

三、學校工作

我嚴格要求自己，工作實幹，認真組織每天的課間操和課餘訓練工作，精心計劃、籌備每次的課外活動和比賽，盡力豐富師生的校園生活。時刻為學生的活動安全著想，及時維護有隱患的體育設施和場地。作為體藝組的組長，通過我們的共同努力和配合，我們終於擺脫了體藝組一貫的“懶、散、慢”的帽子。成功的'組織了學校第七屆田徑運動會，增加了同學們對體育運動的愛好，強化了同學們的團結拼搏意識。並完成了學校領導安排的所有任務，如配合團總支於主任搞好團隊工作，把學校的團隊活動搞的豐富多彩、有聲有色。在以後的工作，我將一如既往，腳踏實地，我會更加積極地配合學校領導完成各項任務，為學校的美好明天更加努力。

四、考勤方面

我在做好各項教育教學工作的同時，嚴格遵守學校的各項規章制度。處理好學校工作與個人之間的關係，一個學年裡我克服了路遠等許多困難，在考勤、例會沒有無故缺席過一次。在新學期中，我應更加勤懇，為學校作更多的事，自己更加努力學習專業知識，使自己的工作知識水平更上一層樓。

五、主要成績

在這一學年裡，給國家資料庫上報《學生體質健康資訊》。在11月份帶隊參加晉江市四十七屆中學生運動會取得了顯著成績。教書育人是塑造靈魂的綜合性藝術。在課程改革推進的今天，社會對教師的素質要求更高，在今後的教育教學工作中，我將立足實際，認真分析和研究好教材、大綱，研究好學生，爭取學校領導、師生的支援，創造性地搞好資訊科技課的教學，使我們的工作有所開拓，有所進取，更加嚴格要求自己，努力工作，發揚優點，改正缺點，開拓前進，為美好的明天奉獻自己的力量。