體育教師隨筆(15篇)

在平平淡淡的日常中，說到隨筆，相信大家肯定都不陌生，隨筆，顧名思義就是隨筆一記，篇幅一般比較短小。你知道什麼樣的隨筆才是被大家所稱讚的隨筆嗎？下面是小編為大家整理的體育教師隨筆，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

絢爛七月，齊魯園丁們共同享用了一場研修的饕餮盛宴。它的色、香、味讓人大快朵頤、齒頰留香。研修之"色"，在於那繽紛多彩的學習內容。專家視訊、學習園地、課程簡報，每一項都精彩紛呈。研修之"香"，在於教師們認真專心的學習態度。感言，作業，篇篇原創，寫出了自己的智慧真言，道出了自己的真情實感。研修之"味"，在於研修中濃濃的"人情味"。青年教師積極上進"秉燭話研修"，老教師不甘落後，病房忙研修，研修路上，處處是感動。今夏的研修，讓人回味無窮。

盛夏的餘溫悄然消退，研修的熱火卻在齊魯大地上越燒越旺。磨課，在每個團隊中如火如荼地進行著。為了打磨出一節高質量的課堂，群組成員們紛紛獻計獻策，提供相關資源，評論修改教案，參加研討會議，分工觀課議課……在磨課過程中，我深深地體會到：上一節好課就像是打造一塊美玉，只有經歷了無數次磨鍊，才能使它散發出耀眼的光芒。同時也感受到了團隊力量的強大。讓人抓耳撓腮的難題在大家的共同幫助下迎刃而解。每一次磨課都是一次蛻變，群組的每一位成員在這蛻變中一起進步、共同提高。

小小的研修將不同城市、不同學校的教師緊緊聯絡在一起，大家為了同一個目標共同努力，不分你我。研修的種子已經在每一個人的心中生根發芽。研修的精髓會內化到每一位教師的課堂中，研修的精神將伴隨每一位園丁左右。在今後的從教道路上，我們會高唱著《最炫研修風》，讓研修之花遍地開放。

研修，永無止境！

教師是人類靈魂的工程師，體育教師則是學生健康體格的塑造者。身體是革命的本錢，健康的體魄是從事一切活動的基礎。作為一名剛剛入職的體育教師，難免會有迷茫，對教學不知所措。教育局為我們安排的培訓講座為入職前的我們打了一劑強有力的保障針。此次培訓名家雲集，培訓內容理論與實踐相結合，不僅告訴我們教學的理論，更是強調了實踐與理論的差距。通過此次培訓，不僅讓我們在理論上上升了一個高度，更重要的是使我明白了作為一個優秀的體育教師有多麼重要。

在我的記憶中，從國小開始的體育課，沒有多少印象深刻的教師。因為老師很少會給我們上體育課，不是被語文老師佔用，就是被數學老師佔用。而那時的我們腦子裡對體育課充滿了無限期待，好玩愛動是這個年紀學生的特徵，由於體育課經常被佔領，我們總是得不到內心的滿足。除此之外，體育老師大多是由其它學科的教師擔任，更談不上什麼專業性了。所以現在的我更是明白當好一名優秀的體育教師是多麼重要。新形勢下的教育教學改革工作，要求老師必須具備較高的政治素質和業務素質，提高個人的綜合素質，不斷適應教育教學改革工作的需要。特級教師們的從教經歷和對教育的執著追求，給我們年輕教師很大的教育，讓我們懂得什麼是教育，怎樣才能教出優秀的學生，讓我們懂得“沒有愛就沒有教育”這一深刻道理。

相對於中學教師來說，我們國小體育教師的責任應該會更重，最近幾年不斷的被提及的學生體質下降的問題不時在我的腦海中迴盪，一些學校甚至取消了長跑運動，這不得不說是一種悲哀，我們的學生是在溫室裡成長的花朵，一旦遇到風雨，難道就不能頑強的成長嗎？我想這多少與我們體育教師有關，國小體育教師應該從國小生開始抓起，讓他們從小養成鍛鍊身體的好習慣，養成終身體育的意識。這就要求我們國小體育教師在課堂上認真教學，絕對不能放羊式教學，這不僅是對學生的負責，更是對我們自己的負責。聽到一位專家說了一句話我覺得特別經典。他說，你覺得現在體育漸漸受重視了和什麼有關？其實是與我們體育教師自己有關，他說，有什麼樣的教師，就會有什麼樣的課堂，有什麼樣的課堂就會有什麼樣的學生，就會有什麼樣的家長，什麼樣的校長，什麼樣的領導等等。這歸結到底完全在於我們教師對課堂的態度。

在閱讀《教師專業成長》這本書以後，讓我對教師專業化發展有了一個新的認識，特別是書中關於“如何促進教師的專業成長”的介紹更是給了我很大的指引作用，其中，不論是實施策略還是具體措施中都重點提到了“自我反思”對加快教師專業成長和發展的重要作用，這將對我今後的成長有非常大的指導作用。

當前，影響體育教師發展的因素很多，歸納起來大致可分為兩大類：一是外部因素，如體育教師的社會地位、學校的管理制度等;二是體育教師自身因素，如自我發展需要、教學反思能力等。其中，教師自身因素在教師專業發展中起決定性作用。從專業發展角度看，教師的成長離不開教師自己的教學實踐，教師的專業發展只有在具體的教學實踐活動中不斷反思才能完成。教育學者杜威這樣說過：“教師應當對實踐進行反思，將教學看作是一種反思性的學術實踐，通過反思實踐來改進教學，做‘反思型實踐者’”。體育教師要提高自己的職業形象，就必須在教學實踐中以自己的行為表現，主動反思，做“反思型實踐者”，逐步推進自身專業發展。

反思是個體成熟之標誌。反思型教師不僅要具有課堂教學知識、技巧和技能，還要具有對自己的教學方法、教學內容進行反思、研究和改進的能力，以及對教育的社會價值、個人價值和自己的教育信念進行更廣闊的探究和反省的能力。即在“反思——更新——發展——再反思——再更新——再發展”這樣一個無限往復、不斷上升的過程中，使自身的成長始終保持一種動態、開放、持續發展的狀態。

要想成為反思型體育教師不是一個自然而然、簡單的過程，它需要體育教師在職業生涯中不斷學習與提升，不斷地反思自己的知識、信念、行為和各種視之為當然的觀點，轉變那些不正確的假設、信念，修正那些不合理行為，把反思的方法與實踐結合起來，不斷自我探究、自我發現、自我解決，才能逐步邁向批判反思之門。首先，要將反思滲透教學的全過程。即教師要進行全面具體的課前準備，並在教學過程中對教學活動的內容、物件、過程進行計劃、安排、反饋、評價與調控，最後在課後對上過的課進行回顧與評價，總結課堂教學的經驗，找出問題，分析原因，採取補救措施等。教師只有通過這些措施，形成對體育教學的系統反思，養成反思習慣，並使反思伴隨著體育教學活動的常規化而逐漸自動化，其次，要講究科學的反思方法，選擇適合自己的反思方式，以提高反思的效率。

第三，經常記錄並剖析“關鍵事件”，以提高教師在教學過程中處理突變事件的能力，促進教師的自身的發展。第四，要進行系統的理論分析。因為系統的理論分析可以幫助教師審視那些教學中的直覺判斷，幫助認識和理解自己的行為和思想，而且還可以為自己的實踐提供多種可能，增強陳述自己行為的理論基礎。

要想成為一名批判反思型體育教師，就意味著要在批判反思的過程中，把個人的教學活動、集體的經歷以及正規的理論、研究視為同樣重要的因素，使自身的教育實踐和思想更具有合理性。只有在不斷的批判與反思中教師的教學才會得到持續地發展。為成為一名具有批判反思的體育教師努力!

在日常生活和教學工作中，身為教書育人的教師總會遇到這樣或那樣的矛盾，比如家庭矛盾、同事之間的矛盾、工作中的衝突、師生間的矛盾、身心疾病等。上述這些因素將產生不良的心理刺激，從而造成內心不愉快，引起情緒反應。實踐表明，若長期處在緊張狀態和強烈的情緒波動，不僅會造成生活規律失調，機體某些功能紊亂，給身體帶來眾多疾患。如果教師將不良情緒和消極心理帶入課堂，還將影響教學效果和融洽的教學環境，最終導致教學失敗。

體育教師不良情緒遷移到教學課堂所引起的不良效果主要表現在以下幾方面：

（1）在教育教學中，教師腦子裡總想著不愉快的事情，無心上課，組織教學馬虎，示範動作隨便，語言缺乏生動、形象；

（2）由於人的情緒具有“傳染性”，教師的不良心境帶到課堂，並傳染學生，從而使得本應生機勃勃的體育教學變得機械單調，死氣沉沉。體育教學中的群體氣氛變得壓抑，抑制了學生對體育學習的求知慾和體育鍛煉的興趣；

（3）教師帶著不良心情上課，一旦出現學生調皮、不守紀律等現象，教師會誤認為學生向自己挑戰，從而對他們不是冷落相對，就是諷刺挖苦，甚至體罰，造成師生之間的衝突。

體育教師同其他學科教師一樣，肩負著“傳道授業解惑”的重任，其教育教學需要自己理智的對待，需要和學生在融洽的群體氛圍中進行知識、技能和情感的交流，來自工作、生活、人際交往中的喜、怒、哀雖然會暫時受到干擾，但作為人類靈魂的工程師必須學會調節和控制自己的情緒，並創造良好的教學心境，決不能將不良情緒帶進課堂遷移到教學中，更不能在學生身上發洩。尤其在處理體育課堂上的偶發事件更應頭腦清醒，辦事慎重，注意分寸，體育教師對不良情緒的調控從以下幾方面進行。

一、釋放調節法

切忌把自己關閉起來，應正視現實，把積壓在心頭的不滿、意見和痛苦坦率地向領導、朋友、親人、同事講述，通過他人的啟發、忠告、勸解、批評、諮詢幫助來獲得良好的情緒矯正，達到疏通思想、解決矛盾、減輕心理負擔，與人友好相處為目的。

二、轉移刺激法

這是一種積極接受另一種刺激而息怒的方法，如果發怒或情緒不佳時，應進行一些有意識的活動，如：唱歌、聽音樂、跳舞，參加自己喜歡的活動等，通過這些有意識的活動來轉移自己的注意力，暫時忘卻不愉快的事，從而使自己的怒氣盡快消除，不良情緒得到改善。

三、運動調節法

實踐證明，大量吸氧的身體練習可增強自信心，調節情感情緒，尤其對體育教育來說，輕鬆自如，優美正確地完成

動作技術，有助於心理獲得成功的快樂，從而消除不良情緒的干擾。

四、環境調節法

當遇到不良情緒刺激時，可採用改變環境的方法以調整心境。如到風景秀麗、環境優雅的地方去欣賞大自然賦予人類的大自然之美，以開拓心理容量來調節和消除精神上的不快和壓抑情緒，保持自已良好的心境。

五、強烈意識法

在上課之前，要不斷暗示自己保持良好的心境，強迫自己面帶笑容，並努力保持良好的神情、姿態，以樂觀的態度，微笑的目光來看待一切，擺脫心理上的失衡狀態。

廣播操是學校體育的重要組成部分，是學生每一天必須參加的課外活動。做廣播操質量的好壞將直接反映一個學校開展體育活動的情景，也是當前學校實施素質教育的視窗，是學生鍛鍊身體素質的基本途徑，所以，每學年新生廣播體操教學就成為體育教學的一個重點，可是廣播體操的學習恰恰是很枯燥乏味的。所以我在廣播體操教學中從以下幾個方面入手：

1、運用正確而優美的示範，提高學生學習興趣與進取性。

正確而優美的示範是教好新操的前提，教師也應當對新的廣播操應具有較強的動作示範本事和必須的音樂素養。由此，教師課前要充分熟悉新廣播操的動作，掌握動作要領，熟練做好鏡面示範。先做完整示範，使學生對新操有所認識，構成完整生動的動作表象，提高學生學習興趣和進取性。

2、教學中體現新廣播體操的特點，全面提高學生學習動作本事。

新廣播體操對學生的動作協調性、動作方位感、節奏感、音樂美感、動作表現本事和動作模仿本事等提出了更高的要求，所以先對學生進行基本動作的“強化”練習，使學生基本動作方法有一個初步瞭解。如手型、步法以及跳躍移動練習，先學習單個較難掌握的技術動作，然後再進行組合練習。

3、讓學生做小教師去教學，發現並及時糾正錯誤動作

在教學過程中採用以優帶差的教學法，將學生分成幾個小組，由學得較好的學生擔任小組長，充當小教師去教學。教師發現學生在練習中出現的錯誤動作，應及時予以糾正。如果是少數人的錯誤，可用簡短的語言或者是動作的暗示予以引正，如果是多數人的問題，則要求全體停止練習予以糾正。

4、經過分組比賽，提高學生自覺練習的進取性，促進教學任務的完成。每次課的結束前能夠組織學生分組進行比賽，看誰的動作完成得好，這樣會大大提高學習效果。學習新操前能夠向全校發出舉行新廣播操比賽的通知，引入競爭性，提高學生學習的自覺進取性和團體榮譽感。

廣播體操教學中存在的問題：

1、過高估計學生理解本事，前四節操教授速度過快。

2、學生學習進取性調動不夠，沒有樹立好廣播體操強身心，健體魄的思想，致使個別學生視學習廣播體操為一種負擔或應付差事。

3、細節動作抓的不夠嚴密。

4、學生協調性急需提高，音樂節奏感不強。

經過國培教師的點撥，結合了我校的實際情況，我展開了如何上好體育課的思考。

在我校班級多，場地小，利用率高的前提下，如何開展體育課，什麼是好的體育課，如何上好體育課，確實值得考慮，深思的問題。

經過實踐，我發現要上好體育課，必須做到

1。選擇學生感興趣的體育活動

“興趣是最好的老師。”這就是說一個人一旦對某事物有了濃厚的興趣，就會主動去求知、去探索、去實踐，也就能抓住學生的思維，讓他們在此過程中產生愉快的情緒和體驗，抓住學生普遍興趣去促進他們身心發展。

2。讓學生共同參與

學生是課堂的主體，發揮好他們的主體作用，讓學生共同參與，注重學生的個體，個性發展。

3。增加課堂趣味性

教師如果能夠運用幽默詼諧的語句，趣味的動作設計，引人入勝的主線等來對抽象的技術動作進行深入淺出的講解示範，就會增加課堂教學的趣味性，不僅能夠激發學生學習知識的興趣，而且可以極大地調動學生學習的積極性。

4。多采用激勵表揚的手段

激勵的語言，表揚的手勢、眼神都能給學生帶來莫大的信心，因此教師的肯定，給挫折的鼓勵，都能提高教學質量。

那麼什麼是好的體育課，借鑑前人的經驗和自我思考，我覺得必須要抓住每一個細節對學生進行身體訓練，傳授知識文化技能；要把我們的體育教學進行科學化。教學驟要清楚，講解示範要明確，要讓學生看得清楚，想得明白，練得出來，練得好。還有就是學生上完這節課後，感覺很有收穫，很高興，期待著下節體育課的到來；一節好的體育課一定要有一個適宜的練習密度和適宜的運動組合。

自從參加遠端教育培訓以來，我在教學理論專業知識方面，從最初的迷茫懵懂、到體育新課程的教學理念上有了較大的提升，可以說研修平臺像一扇視窗，讓我眼界更加寬廣，教學思路更加清晰。我很感謝遠端研修平臺！

首先，遠端研修開闢了一條普通教師與全國知名教育專家，緊密接觸的通道。我可以隨時聆聽專家的講座，領略專家科學的教育理論和先進的教學方法，耳目一新，百聽不厭，從根本上轉變了教育觀念。在工作中，使我能夠再遇到與講座中類似的、或其它棘手的問題時，學會理性的思考和冷靜地處理方式。

其次，遠端研修為學員搭建了廣闊的交流平臺。以前專家傳經送寶，或教師學習交流要“走出去，請進來”頗費一番周折，也難於滿足到各地學習的強烈需求。如今卻是“一橋飛架南北，天塹變通圖”！網上研修，一下子縮短了地域之間的距離，改變了時空之間的連線，我可以十分便捷地在網上學習、交流，和眾多的學友雖不“面對面”卻已“心連心”，真可謂為是，妙不可言，樂在其中！

“欲窮千里目，更上一層樓”。遠端研修平臺像一架雲梯，讓我能不斷的向上攀登。看到了有那麼多的學員文筆流暢，才思敏捷，學識淵博像磁石一樣吸引了我，令我感慨萬千，羨慕不已，頓覺“山外青山樓外樓”，“強中自有強中手”，彷彿又了學生時代，充滿了孜孜以求的激情；彷彿打了一劑強心劑，開啟了自身向上不斷攀登的動力，變“要我學”為“我要學”。作為一名教師要求學生勤奮好學，自己首先要做到學無止境，要求學生動口、動手、動腦，自己也要邊學、邊思，不淺嘗輒止，不固步自封，勇於探索，學有所獲！

感謝教育研修平臺，讓我聽到了那麼多默默無聞的教育工作者，實踐探索的腳步聲；感謝教育研修平臺，讓我看到了那麼多心懷高遠的執著尋夢人；感謝付出智慧和辛苦的教育專家和同行們，一堂堂優秀的體育課而興奮，讓我為一個個學生的成長感到欣慰，體會到了作為一名教育工作者特別是一名體育教師具有的無限人生，無限的風景！

在體育教學中，如果我們能遵循由樂趣發展成為興趣的原則並能因勢利導，就會使學生保持強烈的求知慾、積極主動，心情愉快地學習探索體育的無窮奧祕。幾十年的體育教學活動實踐，使我越來越深刻地體會到；上好體育課的關鍵在於激發培養學生體育興趣。從心理學角度出發，培養學生體育興趣從心理學角度講，興趣是人們在認識某種事物或從事某種活動時所產生的傾向與愛好。在參加體育活動時，倘若學生體育興趣濃厚，將很容易激發起學生的興奮點和積極性，促使其全身心地投入到整個活動中，獲得身心上的快感和精神上的喜悅；倘若缺乏興趣，將會使體育活動成為學生的一種沉重負擔，體育活動難以順利進行更不用說達到預期目的了。因此，遵循心理學客觀規律，在激發學生體育興趣方面，必定收到事半功倍之效。從體育課堂教學中，培養學生體育興趣。學生對體育學習感興趣多半是在體育教學中。教師若能因勢利導、授之有方，學生就會表現出全神貫注、專心致志地聽教師講解，認真仔細地看老師示範。當老師佈置練習時，他們會一絲不苟、認真刻苦、積極主動地想辦法完成；相反當學生對此練習失去興趣或興趣淡薄時，在練習時他們會心不在焉敷衍了事，不時表現出某種牴觸、厭惡情緒，自然影響到動作完成的質量與效果，甚至還容易發生意想不到的事故。所以，體育教學是培養學生體育興趣的關鍵。

從正確的體育觀上，培養學生體育興趣學校、社會、學生、教師、家長，要統一認識、齊抓共建、真正從思想的深處接受和認同體育的重要性，成為學生學習體育的有力後盾和積極支持者。使學生認識到，學好體育不僅僅是為了身體好，更重要的是與熱愛祖國，建設和保衛祖國，體現一個人的精神面貌和意志品質聯絡起來。明確“小”與“大”的關係、“近”與“遠”的關係、才能培養學生學習體育興趣。

從教學設計創新中，培養學生體育興趣設計新穎的教法、有趣的遊戲，乾淨、舒適、安全的活動場地，先進的器材都能激發學生學習的動機和興趣、是建立快樂氛圍的前提，是學生完成技術動作、掌握技能的序曲。這就要求體育教師要有創新意識，充分利用新穎的設計，將學生的注意力吸引過來，從而使他們產生積極參與練習的需要、培養學生對體育學習的濃厚興趣、為學生奠定終生體育鍛煉身體打下堅實的基礎。

通過本學期幾個月的教學，自己也有一些反思，怎樣學生才能喜歡體育？怎樣學生才能學好體育？怎樣自己才能教好體育？太多的問題需要問自己，太多的問題需要自己去解決。我是這樣認為的：

一、體育教師要不斷提高自身素質

體育教師是體育活動的組織者，對學生的發展起主導作用。素質教育對學校體育提出的要求，即是對體育教師的要求，無論是體育教育觀念的更新，還是體育教學內容、教學方法的改革，都取決於教師的素質。所以，作為體育教師，首先要樹立高度的事業心、責任感。其次要端正教學思想，從適應社會需要，培養人才的素質出發，樹立以育人為目標的現代教育觀、人才觀、質量觀，樹立學校體育為健身、益智、育德、促美的觀點。第三，體育教師要有淵博的知識和多處技能。為此，教師除對所任學科知識的融匯貫通之外，還要對相關學科有一定的造詣。同時還要具備較好的語言表達能力和課堂應變能力等。這樣，教師在執行體育教學任務時就會得心應手，提高教學效果。

二、要重視對學生進行思想品質教育

由於我校是屬於民辦國小，學生的思想品質教育尤其重要。有些學生他已經從小養成了一些習慣，所以思想教育一定要加強，加重。第一，通過嚴密的課堂組織，培養學生動作迅速、聽從指揮、遵守紀律、協同行動的良好習慣和作風。第二，通過教材的遊戲內容，培養學生團結友愛、互相幫助、熱愛集體、勇敢頑強、機智果斷、遵守規則等良好的道德品質。遊戲比賽在國小體育教材中佔有相當的份量，通過遊戲教學能培養學生的創新精神、競爭意識、團結合作和熱愛集體等優良品質。另外，教師要通過自己的表率作用教育影響學生。要時刻注意對學生的言傳身教，用自己的模範行動為學生樹立表率。

三、要重視對學生體育興趣和愛好的培養

雖然我們的學生都是來深打工者的第二代，但是這些學生對體育的興趣是很濃厚的；他們的愛好還是非常廣泛的，尤其體育方面的愛好還是很足的。所以說我們教師要高度重視對學生興趣的培養，並使之貫穿在整個教學活動中。在指導和組織學生進行體育活動時，應充分挖掘學生對運動的內在潛力和樂趣，以良好的教學形式，豐富生動的教學內容，採取靈活多變的教學方法，培養學生的興趣，並把穩定的興趣培養為自我鍛鍊的習慣，使學生學有所得，受益終身。

四、重視培養學生的心理素質

我們的學生大都來至比較貧困的家庭，家裡普偏都是幾個孩子，家長也沒有更多的時間去注意自己的孩子，注意培養他們的心理素質。加強對他們心理素質的培養，是社會發展的需要，也是深化學校體育改革的必然。現代社會所需要的人才在身體方面，不僅要求要有健壯的體魄，而且要有健康的心理。因此，要充分利用體育這一獨特的教育形式，加強對學生心理素質的培養。通過豐富多彩的體育活動，培養學生頑強向上的精神，良好的心理品質及堅強的意志，發展他們的想象思維和創造能力；要指導幫助學生建立正常的人際關係，培養他們自尊、自愛、自信。

五、加強課外體育活動

課外體育活動是學校體育工作的組成部分，是完成學校體育目的和任務的重要組織形式。它可鞏固和擴大體育課效果，使學生得到全面鍛鍊。因此，必須把課堂教學與課外體育活動緊密結合起來，堅持三操，身體基本訓練，狠抓基本體操的質量。同要健全學校體育競賽制度，堅持小型多樣、達標內容為主的原則，每年舉行一次體操比賽，每學期舉行一次趣味體育比賽。只有這樣，才能很好地完成學校體育的目的任務，鞏固和提高體育教學的效果，有效地增強學生的體質，提高學生的素質。

經過國培教師的點撥，結合了我校的實際情況，我展開了如何上好體育課的思考。

在我校班級多，場地小，利用率高的前提下，如何開展體育課，什麼是好的體育課，如何上好體育課，確實值得考慮，深思的問題。

經過實踐，我發現要上好體育課，必須做到

1、選擇學生感興趣的體育活動

“興趣是最好的老師。”這就是說一個人一旦對某事物有了濃厚的興趣，就會主動去求知、去探索、去實踐，也就能抓住學生的思維，讓他們在此過程中產生愉快的情緒和體驗，抓住學生普遍興趣去促進他們身心發展。

2、讓學生共同參與

學生是課堂的主體，發揮好他們的主體作用，讓學生共同參與，注重學生的個體，個性發展。

3、增加課堂趣味性

教師如果能夠運用幽默詼諧的語句，趣味的動作設計，引人入勝的主線等來對抽象的技術動作進行深入淺出的講解示範，就會增加課堂教學的趣味性，不僅能夠激發學生學習知識的興趣，而且可以極大地調動學生學習的積極性。

4、多采用激勵表揚的手段

激勵的語言，表揚的手勢、眼神都能給學生帶來莫大的信心，因此教師的肯定，給挫折的鼓勵，都能提高教學質量。

那麼什麼是好的體育課，借鑑前人的經驗和自我思考，我覺得必須要抓住每一個細節對學生進行身體訓練，傳授知識文化技能；要把我們的體育教學進行科學化。教學驟要清楚，講解示範要明確，要讓學生看得清楚，想得明白，練得出來，練得好。還有就是學生上完這節課後，感覺很有收穫，很高興，期待著下節體育課的到來；一節好的體育課一定要有一個適宜的練習密度和適宜的運動組合。

我所任教的二年級國小生協調性較差，注意力較分散不易集中，理解記憶力也不夠完全，立定跳遠動作雖然簡單，但對於他們來說仍然是有必須難度的。所以，在教學時，我採取新穎、趣味的練習方式和手段，調動他們學習的進取性，如經過遊戲或競賽的方式，誘導學生進入主角，激發練習興趣。另外在教學中關注學生個體差異，尊重學生的主體地位。以合作學習為中心。以學生髮展為主體，使學生在“樂中練，動中練，玩中練”，激發學生主動參與體育的興趣。增強競爭意識，創新意識，培養學生的觀察力、思維力、創造力、表現力和動手本事，養成良好的心理品質。主要做到了以下幾點：

一、創設利於學習的環境

學習環境對發展本事、培養興趣具有重要作用。本課依照課程標準要求，努力改革體育教學方法，嘗試運用自主教學的形式，讓學生有選擇地從事學習活動。比如我在教學開始時首先讓學生模仿小動物跳躍，學生可根據自我的需要和興趣，自由選擇遊戲資料。這樣做改變了以往低年級教學中一切由教師帶著學生活動的做法，使學生的學習由被動轉向主動，並且能夠給學生多一點自主的選擇，多一點獨立的思考，以利於激發學生的學習興趣和進取性的發揮。

二、設計易於理解的活動形式

本課力圖讓學生在課堂上就像在家中玩耍一樣，設定一個親切和諧、靈活寬鬆的課堂氛圍，使學生真正體驗到體育活動的樂趣。

三、選擇具有實效的教學方法。

本課教學物件是二年級學生，自控本事與認知本事均較差，可是它們具有好動、好玩、好思考等特點。所以在立定跳遠教學時，綜合運用練習、思考、探索、討論等教學方法，引導學生逐漸完成探疑過程。這樣不但學會了立定跳遠的動作，並且培養了學生分析問題、解決問題的本事。同時經過遊戲活動，讓學生始終沉浸在良性的學習氛圍中自覺、自主、能動地學習。

四、存在不足：

(1)本節課由於時間關係，顯得學生準備活動時間較長，自主學習時間較短，時間分配不合理。

(2)學生沒有進行分組聯絡。在聯絡立定跳遠的過程中，沒有突出學生的自主性，沒有很好的為學生創設自由的空間和展示的平臺。

體育教學就是樂趣發展成為興趣的轉變，也就是能因勢利導，使學生保持強烈的求知慾、變被動為主動的過程能積極主動讓孩子心情愉快地學習探索體育的無窮奧祕是體育教學的精髓。在體育教學活動實踐中我越來越深刻地體會到；上好體育課的關鍵在於激發培養學生體育興趣。

首先從心理學角度講，興趣是人們在認識某種事物或從事某種活動時所產生的傾向與愛好。在參加體育活動時，倘若學生體育興趣濃厚，將很容易激發起學生的興奮點和積極性，促使其全身心地投入到整個活動中，獲得身心上的快感和精神上的喜悅；倘若缺乏興趣，將會使體育活動成為學生的一種沉重負擔，體育活動難以順利進行更不用說達到預期目的了。因此，遵循心理學客觀規律，在激發學生體育興趣是教學的重中之重。

其次從教學設計創新中，培養學生體育興趣。設計新穎的教法、有趣的遊戲，乾淨、舒適、安全的活動場地，先進的器材都能激發學生學習的動機和興趣、是建立快樂氛圍的`前提，是學生完成技術動作、掌握技能的序曲。這就要求體育教師要有創新意識，充分利用新穎的設計，將學生的注意力吸引過來，從而使他們產生積極參與練習的需要、培養學生對體育學習的濃厚興趣、為學生奠定終生體育鍛煉身體打下堅實的基礎如：50米快跑，過去就是一味強調練習次數，時間一長，學生覺得又累又討厭，由於改變了這種方法，利用遊戲和競賽的方法，將學生分成四組，進行追逐跑、接力跑，以及利用體操棒或實心球進行跨步跑，這樣不僅可以激發學生的興趣，也可以提高學生的速度和步幅。教師就更應該利用遊戲來結合主教材進行教學。如：在立定跳遠的教學中，過去就是利用沙池，學生排隊練習，練習密度和成績都很低。由於貫穿了遊戲教學，使學生的成績和練習密度都有較大的提高。如讓學生模仿小兔子的形態和動作進行練習，在練習中帶一些鼓勵性的語言，讓學生兩手放在頭的兩側做兔的耳朵，然後雙腳向前跳，跳之前問學生：“小兔子的耳朵是怎樣動的呢？”然後先讓學生模仿小兔子的耳朵動一會兒，接著教師又說：“看誰跳的動作最好、距離最遠，誰最象小兔子。”這樣，先提高學生的學習興趣，再增強他們的好勝心理，最後再進行練習，使學生能主動進行練習，不覺得累和討厭。

最後因勢利導、授之有方地講解和規範地示範是培養學生體育興趣的關鍵。

愛是教育的永恆的主題。韓軍的人文主義精神，教育線上中的 朱永新教授高舉的愛的旗幟的新教育實驗；李鎮西的“走進心靈”的教育，似乎無不凝聚著愛的核心。

反思自我的成長經歷，尤其是在多年的教育實踐中，所奉行的不也是愛的惟一原則嗎？ 記得，我還是學生的時候，我就發誓成為一個善良的人。我要用我的善良感染周圍的每一個人。那時候，我在學校住宿，在同寢室中，我的人緣很好。因為，我當時做人的準則就是：無論是誰，只要有事求我，我就必須答應他；既然求我肯定就有難處，我要幫助每一個有困難的人。那時，我家裡也不富裕，我吃和穿都很節省，可是隻要有同學跟我借錢，只要我兜裡還有錢我就一定會借。漸漸地，我發現我眼中的世界似乎變了，每天我都會有無窮的快樂，每當我躺在床上要入睡的那一刻，我似乎都能感受到明天又是一個燦爛輝煌的日子。

再後來，我當了一名老師。在教育教學中，我首先教育孩子要學會關愛他人。關愛他人是現代社會中人所必備的素質之一，只有關心他人勝過關心自己的人，才能把我融入到使周圍的人都快樂的大我之中，實現自我的人生價值。人與人之間需要互相關心，互相愛護，互相幫助，相互提高。學會幫助他人，也就學會了關愛自己。我給他們講了這樣一個故事，充分說明了關愛與合作對人的健康成長至關重要：上帝到天堂和地獄去考察，發現天堂裡的人同地獄裡的人一樣都是圍著一口鍋，拿著兩米長的勺子喝著相同的肉湯。但是，天堂裡的人卻精神煥發，滿面紅光，地獄裡的人卻萎靡不振，面容憔悴，這是什麼原因呢？原來，地獄裡的人心中只有自己，手裡拿著長勺子舀湯喝，勺柄太長，總是喝不上，而天堂裡的人則相反，他們的心中有他人，手拿長勺子舀湯第一口總是先喂他人，然後再被別人喂。由於有了先己後人和先人後己之別，於是也就有了天堂地獄之分。在和孩子們朝夕相處的日子裡，我發現了，比我的世界更動人的孩子們的心靈世界，在那裡如小石潭記中的潭水一樣的清澈，在那裡如桃花源記中的桃源一樣的美麗；在那裡像聖經裡的天堂一樣沒有苦難只有關愛，在那裡像佛教中的佛心一樣沒有憎恨只有善良。你愛他們，他們也愛你。

愛孩子們吧，即使他暫時不能理解你，終有一天，他會明白你的愛。愛是永恆的！為了你的學生總有一天如你愛他一樣能去愛別人，為了這世上的人彼此之間都能互相關愛，請你愛你的學生吧！師愛是一種激勵學生個性和諧發展的無可取代的教育力量。愛是陽光，能融化冰雪;愛是春雨，能滋生萬物;愛是橋樑，能溝通師生的心靈。有了愛，師生之間就能以誠相見，心心相印，沒有愛，就沒有真正的教育。

正如一首歌中唱到的：“愛別人就等於愛自己！”蘇霍姆林斯基認為：當你培養出具有愛心的孩子，他就會對教師的愛很敏感，並以好心還好心；而教師的愛，最重要的是為了學生獲得知識，若是學生懂得了這些，自發向上，成績自然就好，成績好了，那作為老師的你不也會更加快樂了嗎？

在國中體育教學中，應牢固樹立“健康第一”的思想的同時，不能淡化運動技能和身體素質的培養。加強體育教學的同時，不能忽視了學生的組織紀律性和執行力的培養。加強體育活動課和課外體育鍛煉的開展，發展學生個性的同時，還應加強學生評價體系的建立和完善。在課程基本理念堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長。激發運動興趣，培養終身體育意識。以學生髮展為中心，重視學生主體地位。

關注個體差異與不同需要，確保每一個學生受益的指導下，學校體育課在原來基礎上有了較大的改變，在注意選擇適當的教學組織形式的同時，重視了教學方法的改革。加強了對學生學法的指導，提高學生自學，自練的能力。給學生營造合作學習的氛圍。給學生提供機會，培養他們的創造力。在教學中注重對學生進行安全教育的同時，課堂上注重引導學生學習，引導學生思考，引導學生練習，引導學生評價的同時，也注重了對學生主體意識的發揮，注重培養學生愛好體育運動的感情，營造師生關係的融恰，課堂氣氛和諧的較好環境，充分讓學生體驗體育活動帶來的樂趣。

注重以學生為本，鼓勵學生參與運動，培養學生創新精神和實踐能力為終身體育奠定基礎，同時要求學生牢固樹立“健康第一”的思想，明白身體好，才能學習好，工作好的道理，在教學活動中，始終把德育工作貫穿與整個教學過程中。即教書又育人。注重培養學生良好的組織紀律性，協作精神，競爭意識，集體觀念，自我責任感，社會責任感，關心他人，積極的生活態度。

作為一名青年教師，在這幾年的工作中，我收穫很多，有經驗，有教訓，也有喜悅。青年教師面臨的最大不足就是缺少經驗，對教學的重點難點把握不住，我知道了自己教學中的不足，剛開始不知道學生學過什麼、掌握到什麼程度，語速和教學程序都比較快，如原地的三面轉法的學習過程中，向右轉的口令發出後，有好多學生方向會搞錯，在以後的教學中我就把向右轉的右字口令拖長，給學生足夠的反應時間

課堂教與學的效率是關鍵。在課堂上要合理組織好內容，優化教學手段，發揮學生的主動性，關注全體學生，注意資訊反饋，創造良好的課堂氣氛，但同時要注意對學生做到收放自如。不能讓學生過於活躍，否則不利於控制課堂紀律，進而影響學習的效果。要跟學生保持適當的距離。這一點開始我做得不好，跟學生走的太近，不利於老師在學生心目中的威嚴形象，不利於教與學。根據國小生的情趣特點、身體素質、接受能力這些特徵總結出在體育教學中應注重“教”與“玩”的結合。低年級的國小生，理解能力和應用能力都比較差，在體育教學過程中，我常常會遇到自己講的頭頭是道，學生卻似懂非懂的情況，因此在教學中必須將“教”同“玩”結合起來，同時通過做遊戲等趣味活動來啟發學生理解教學內容，做到潛移默化，當然課堂紀律問題也不容忽視，因此我會特別注意以下幾點：

1、隊形、佇列：這是培養學生正確的身體姿勢和加強紀律性的手段，是國小教學的重要一環。如何使之專心致志，排除一切雜念，這是教師所採取的手段。有時同學出現的頑皮，不遵守紀律的現象是由好動而動得不適時產生的。針對“好動”這一天性，我注意加強課堂常規教育和訓練，逐步發展他們的自制力；同時，還有意識地加強一些集中注意力的練習，隨時把他們的注意力引到正確的道路上。這樣才能達到教學目的，完成教學任務。當然，訓練隊形佇列，同學的步伐，精神飽滿與否和教師的口令和生動的啟發性語言有關，因為學生最敏感，對老師的表情最易感染，為師的要起表率作用，否則這一單調和枯燥的專案，學生就不會持久，儘管一般不超過十分鐘，但由於“疲勞”的出現，自然會導致不守紀律的現象發生。對這項，我今後一定更引起重視。

2、遊戲：可以使緊張的體育課變得生動、輕鬆，具有吸引力，激起學生的學習興趣和熱情，使之靈活運用走、跑、跳、投擲等基本技能，在競爭中得到鍛鍊，同時也培養了學生勇敢頑強的好作風

　　一、課前準備

1、教師應認真鑽研體育課程標準。結合本校實際情況，制定學期、單元、課時等體育工作計劃。

2、要從增強學生身體素質要求出發，以學生為主體，認真備好室外實踐課和室內體育課（體育基礎知識、保健與衛生）。規範、工整地寫好教案，做到備學生、備教法、備學法、備場地器材、備天氣、備練習。

3、教學目標要準確，針對性強，教材內容的搭配要科學，場地安排要得當，時間分配要合理，練習密度須適宜。要掌握教材的重點、難點。

4、教師要認真做好課前準備。檢查和安排好場地器材，瞭解清楚學生身體狀況，確保體育課安全、正常進行。

　　二、課堂教學

1、教師應穿運動服和運動鞋，帶哨子上課。預備鈴響，體育教師到班上整隊，並組織學生安靜排隊到操場上課，結束教學任務後要組織學生安靜排隊回教室再下課。

2、教師應要求學生穿適合體育運動的寬鬆、輕便服裝和運動鞋上課，不帶妨礙體育鍛煉的物品，如果學生身體有病，教師應針對不同的情況安排適當的體育運動和助理工作或見習。

3、每堂課安排一定時間的佇列隊形練習，嚴格訓練，力求做到隊形一體化、口令規範化、動作標準化。

4、充分發揮教師的主導作用，精心選擇教學原則、教法手段，特別要注意學生活動和學法指導，充分體現以學生為主體的、培養創新精神和實踐能力的課堂教學要求，達到全體學生身體素質全面提高的目的。

5、重視安全教育，加強安全措施。組織練習前，要講清練習方法、要求及注意事項。體操課，要教會學生保護幫助方法。複習和考核時，也要有人保護，確保萬無一失。

6、上理論課時，要充分運用電化教學手段，教材內容圍繞中心，突出重點，力求語言形象生動。板書簡潔、明確、規範。

7、根據體育課特點，利用教材進行德育滲透。進行社會主義、愛國主義、集體主義、團結友愛、意志品質、體育道德、人際關係等思想教育，充分調動學生體育鍛煉的積極性和自覺性，把思想教育寓教於體育教學中。

8、要根據學生的年齡、性別、生理、心理變化規律，科學合理地安排練習密度和運動生、心理負荷。具體指標如下：

全課練習密度：25%～40%，基本教材練習密度20%左右。全課平均心率：120次/分～145次/分左右。

9、注重每堂課的資訊反饋，認真寫好課後小結。

　　三、作業與測評

1、認真佈置課外體育鍛煉作業。利用課餘和每週的體育課外活動時間，將體育課上學到的技術加以複習、鞏固、提高。

2、認真組織考查、考試。每學期初要將本學期體育課的考查、考試的內容、標準告訴學生，考查考試做到嚴密組織，堅持標準。體育成績的評定包括：

國小1～3年級：

（1）出勤表現（10%），

（2）身體素質和運動技能技巧（90%）；

國小四年級至六年級：

（1）出勤表現（10%），

（2）基礎知識（20%），

（3）身體素質和運動技能技巧（70%）。

每學期應對各班男女生的體育成績，用表格進行統計、分析。做好教學小結。

　　四、課外指導

1、認真制定課外體育活動和體育運動訓練競賽計劃，抓好廣播操和課外體育活動。

2、做好田徑隊、籃球隊、乒乓球隊的選材、組隊、訓練、競賽工作，為學校爭取榮譽。

管理辦法：

1、每月底教師要把教案和一篇教學反思交教導處檢查。

2、每月隨堂聽課考核上課情況。

3、通過向學生調查考核作業情況。

4、每學期末任課教師要把所任班學生的期末考查成績進行統計並交教導處稽核。