護理專業自我鑑定(精)

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自我鑑定就是把一個時間段的個人情況進行一次全面系統的總結,它可以給我們下一階段的學習生活做指導,為此要我們做好自我鑑定。但是自我鑑定有什麼要求呢?以下是小編幫大家整理的護理專業自我鑑定,歡迎閱讀與收藏。

護理專業自我鑑定(精)

護理專業自我鑑定 篇1

光陰荏苒,轉眼間,兩年半的護理本科函授學習即將結束,我要感謝xx大學醫學院給了我這次再學習和提高的機會,回首這兩年,是我一生的重要階段,因為通過再次系統全面的學習護理學專業知識,我的專業技能得到了全面地提高,為實現人生的價值打下了堅實的基礎。

在思想品德上,在兩年多的學習過程中,我進一步端正學習態度,養成了嚴謹的學風和自覺學習的良好習慣,這些無形的財富將對我以後的工作和生活產生重要影響。

在學習上,我不斷地充實自己,挑戰自我,圓滿地完成了《生理學》、《醫學免疫學》、《組織胚胎學》、《基礎護理學》等17門課程的學習,在系統地掌握了護理學專業課程的同時,也充實了相關醫學知識,使本人在過去的基礎上,對於護理專業知識有一個較完整的框架把握,對以前在學習的知識有個反芻的機會,對所知所學的專業知識有了更深刻的理解,自身素質有進一步的提高。

通過這兩年多的專業學習,我的專業知識和專業技能有了質的提升,讓我對於護理工作更加得心應手,在以後的工作中,我要把學到的新理論、新觀念、新技術及時的運用到護理工作的具體實踐中,真正做到“以病人為中心,以質量為核心”的服務宗旨,工作盡職盡責,踏踏實實,練就了紮實的.基本功,為患者提供更加優質的服務。

兩年半的業餘學習,時間雖短,但本人覺得受益很大,我將努力向更高的醫學知識高峰繼續攀登,並以此作為回報社會的資本和依據,以紮實的專業技能為依託,用優質的服務回報社會,為祖國護理事業的發展和人類身心健康貢獻自己的力量。

護理專業自我鑑定 篇2

珍貴的大學生活已經結束了,現在要來總結一下這幾年來的得失,從中繼承做得好的方面改進不足的地方,使自己回顧走過的路,也更是為了看清將來要走的路。

雖然我的學習成績不是非常好,但我卻在學習的過程當中收穫了很多。首先是我端正了學習態度。在我考進大學時,本來想解放一下自己的,但是很快我就明白了,大學的學習是更需要努力認真的。看到周圍的同學們拼命的學習,開始了大學的學習旅程,覺得自己落後了。大學的學習不象國中那樣是填鴨式的,而是老師把課講完,然後自己去看,去理解。這個時候自習能力和自制能力是很重要的。長期自習以來我知道了要想學好只埋頭苦學是不行的,要學會”方法”,做事情的方法。古人云:”授之以魚不如授之以漁”我來這裡的目的就是要學會”漁”,做什麼都勤于思考,遇到不懂的地方能勤於請教。在學習時,以”獨立思考”作為自己的座右銘,時刻不忘警戒。在學習知識這段時間裡,我更與老師建立了濃厚的師生情誼。老師們的諄諄教導,使我體會了學習的樂趣。我與身邊許多同學,也建立了良好的學習關係,互幫互助,克服難關。

學習護理單有理論是不行的',還要有良好的護理技術。所以在上實踐課的時候我都會爭取機會多操作幾次,加上大學本來就少學生可給學生用的空間可不少。所以我可以再趁放學時間多練習一下。

在大學的第四年是我們到醫院實習的時間,基本上一年都是呆在醫院裡學習。再這裡我熟練我的護理操作技術,把理論和實踐結合在一起,在帶教老師的指導下用我全副的耐心和愛心護理病人,使病人得到良好的照顧,早日康復。到醫院實習認識到許多也是學習護理的同學,也就增加了與其他同學交流和向其學習的機會,鍛鍊了自己的交際能力,學到別人的長處,認清自己的短處。

我個人認為自己最大的缺點就是喜歡一心兩用甚至多用。急功近利,喜歡一口氣學許多東西,但是貪多嚼不爛,即使最後都能學會,也已經搞得自己很疲勞。如今想想,這樣其實並不好,正所謂,貴在精而不在廣。如果我一段時期內專注於一種學問,不求博但求精,相信一定能更深刻的理解並掌握這門知識。自從我發現自己有這個缺點和問題後,我常常警戒自己,步入社會後也不能一心兩用。

通過四年大學生活,學到了很多知識,更重要的是掌握了護理操作技術。思想變成熟了許多,性格更堅毅了。認識了許多同學和老師,建立起友誼,並在與他們的交往中提升了自身素質,認清了自身的一些短處並盡力改正。

護理專業自我鑑定 篇3

還記得初參加工作時,內心沒有多大熱情,此刻不知不知覺已過了好幾個月了,原本大腦中對護理一片空白,此刻卻有了許多抹不去的記憶。

之前常常為工作中的小事,因為不理解而情緒激動或是鬱悶,可是隨著時間的推移,我瞭解了也明白了許多:護士所做的工作就是護理患者,讓患者受益,讓患者滿意,更要讓患者儘快的康復!這就是我的工作!患者對我提出的意見那是我的不足,並不是他們無理的要求!如果連患者的需要我都沒有了解到、沒有及時的給予,那就是我的'失職,更沒有資格去談工作的高尚了!僅有患者的讚許才的榮譽!

在護理工作中我們應當是“做”和“說”同時進行的,甚至有些時候“說”要比“做”來得更為重要。在與病人溝通中技巧佔據著很大的因素,我們科的職責護士在這方面有著很深的“功力”,讓人不得不服。

從工作中使我意識到護理工作要順利展開,首先要取得患者信任,信任是雙方交往的基礎,是人和人之間最美麗的語言。在交流過程中,要講究語言的藝術性,避免套用生硬的醫學術語,善於使用非語言溝通技巧,運用親切的目光,良好的言行舉止,緩和患者因緊張造成的緊張心理,使患者積極配合治療,最終獲得雙贏。

“信任”是我們護士和病人之間的橋樑,讓我們把這座橋樑搭得牢固些吧,用我們的細心,獲取患者的舒心!

護理專業自我鑑定 篇4

自中專衛生學校畢業以來,一直以嚴謹的態度和積極的熱情投身於學習和工作中,有成功的喜悅,也有失敗的辛酸。真正接觸到臨床後,才發現臨床護理和書本上的理論知識還是存在著差距,自己不僅要有紮實的理論,熟練的`臨床操作,良好的職業道德,還必須培養自己的耐心和愛心等等。

於是,20xx年xx月份我又完成了xxx學兩年的專課程,來彌補自己的不足之處。求自己積極上進,熱愛祖國、熱愛人民、遵守國家的法律法規及各項規章制度積極向黨組織靠攏;有很強的上進心,勇於批評與自我批評,樹立了正確的人生觀和價值觀。能嚴格遵守醫院的各項規章制度的,積極參加醫院和科室組織的各項活動並能尊敬領導,團結同事。

在學習上,嚴格要求自己,憑著自己對成為一名優秀白衣天使的目標和知識的強烈追求,刻苦鑽研,勤奮好學,態度端正,目標明確,基本上掌握了一些專業知識和操作技能,熟練的掌握了專科知識和各項專科護理操作,作到了理論聯絡實際。除了專業知識的學習外,還注意各方面知識的擴充套件,廣泛的'涉獵其他學科的知識,從而提高了自身的思想文化素質。

學時光猶如白駒過隙,三年專科學習生活很快就要畫上句號。畢業之即,對過往生活感慨萬千,故對校園生涯作一個自我鑑定。能按照學校的有關規定,利用業餘時間自學各門課程,積極參加集中串講,按時完成各項作業。通過三年學習,現已掌握了所學知識,並通過了有關課程考核。

在學習期間,我能自覺將所學知識用於實踐當中,以”立思考”作為自己的座右銘,時刻不忘警戒。我注重理論學習,能在工作和學習中,尊重領導,團結同志,作風嚴謹,為人正派。勤儉樸素,熱愛集體,以誠待人,關心同學,樂於助人,有較強的時間觀念。性格樂觀開朗,並始終保持良好的心態。

護理專業自我鑑定 篇5

本人從進入XX醫科大學護理學院就讀護理學專業以來,積極地學習相關的護理知識和認真工作,雖然有成功的淚水,也有失敗的辛酸,也有過過錯,然而,日益激烈的社會競爭也使我充分意識的成為一名德、智、體全面發展的大學生的重要性。

但是,當我們真正接觸到病人後,我發現臨床護理和我們書本上所學的知識還是存在著差距的,自己不僅要有紮實的護理理論知識,還要有熟練的操作技能,應具備有受傷觀、愛心、奉獻精神等,無論如何,在過去在校學習的幾年是我不斷努力學習,不斷奮鬥目標,不斷完善自我,不斷成長的.階段。

在其中我曾經努力學習護理相關知識,擔任班幹、社團幹部和舍長時工作認真,與同學友好相處,積極主動參與班集體活動,也榮獲獎勵;可其中我也迷糊過,踏上過錯誤的路,但是我一直都在悔悟,它使我擁有動力更努力地完善自我,改正不足,讓我的人生更充滿信心與動力。

在今後的工作道路上,我要有勇於接受批評和自我批評的精神,樹立正確的人生觀和價值觀;嚴格遵守醫院的各項規定和制度,團結同事,積極主動參與各種活動;在學習上要嚴格要求自己,刻苦鑽研,態度端正,目標明確,不斷擴充套件自我的知識面,提高自身思想文化素質;在工作上,我一定能做到對待患者細心、耐心、愛心、責任心,不遲到不早退,認真仔細做好每一項工作,善於工作總結,向護士長及資深的老師請教,努力提高自身的業務水平;在生活上,養成良好的生活習慣,有條理,嚴謹生活態度和作風,豐富自己的閱歷,讓自己所學的護理知識充分運用到臨床上,為病人更多的服務,提供更好更全面的護理,幫助他們恢復健康。

人生總要不斷地學習,不斷的完善,爭取克服一切的不足,努力奮鬥,朝著目標,做好一名優秀的護理人員,我相信只要努力與付出自己一定行!

護理專業自我鑑定 篇6

我所學習的是護理專業,轉眼之間學生時代就要過去,我即將離開美麗的校園,走上社會,走進醫院,而成為一名救死扶傷的護士。本人從進入xx大專護理學院就讀護理學以來,積極地學習相關的護理知識和認真工作,雖然有成功的淚水,也有失敗的辛酸,也有過無法補及的過錯。然而,日益激烈的社會競爭也使我充分意識的成為一名德、智、體全面發展的大專生的重要性,但是,當我們真正接觸到病人後,我發現臨床護理和我們書本上所學的知識還是存在著差距的.,自己不僅要有紮實的護理理論知識,還要有熟練的操作技能,應具備有受傷觀、愛心、奉獻精神等。

在思想上,認真學習,積極向上,要有勇於接受批評和自我批評的精神,樹立正確的人生觀和價值觀;嚴格遵守醫院的各項規定和制度,團結同事,積極主動參與各種活動;在學習上要嚴格要求自己,刻苦鑽研,態度端正,目標明確,不斷擴充套件自我的知識面,提高自思想文化素質;在工作上,我一定能做到對待患者細心、耐心、愛心、責任心,不遲到不早退,認真仔細做好每一項工作,善於鑑定工作,向護士長及資深的老師請教,努力提高自身的業務水平。

在生活上,養成良好的生活習慣,有條理,嚴謹生活態度和作風,豐富自己的閱歷。讓自己所學的護理知識充分運用到臨床上,為病人更多的服務,提供更好更全面的護理,幫助他們恢復健康。人生總要不斷地學習,不斷的完善,爭取克服一切的不足,努力奮鬥,朝著目標,做好一名優秀的護理人員,我相信只要努力與付出自己一定行!

護理專業自我鑑定 篇7

本人自入學以來,一直遵守學校的各項規章制度 ,良好的思想道德品質,是我在各方面表現優秀 。有強烈的集體榮譽感,和工作責任心 ,堅持實事求是的原則。在校期間本人一直勤奮學習,刻苦專研,大學生述職報告,通過系統的學習掌握較為紮實的基礎知識。 由於良好的學習作風和明確的學習目標,在課餘時間積極參加學校開展的各項活動 參加社會實踐 豐富了課餘生活。 是自己在各方面得到了相應的提高 ,鍛煉出吃苦耐勞 ,工作認真 求學上進接受能力強 有較強的團隊合作精神 較強的社會適應能力 的得到了充分的體現。

我始終以積極的信念和勤奮的態度,對護理工作滿腔熱情,將耐心、細心、熱心、責任心貫穿於整個護理工作,在業務方面認真專研,不斷加強業務學習,把學到的新理論新觀念及時的運用到護理工作的具體實踐中,真正做到以病人為中心,以質量為核心的服務宗旨,工作盡職盡責、踏踏實實。練就了紮實的`基本功,成為了科室的護理骨幹。護理工作得到了老師的好評和認可。

實習的過程中讓我收穫頗多,讓我從生命裡愛上“白衣天使”這一神聖的使命。 使我對醫學理論知識有了進一步的提高,建築實習報告範文,文員實習日記,實事求是 精益求精 熱愛醫學事業的我 立志獻身於醫學事業 !我決心全力以赴解除病人之病痛 使之有一個完美的健康,救死扶傷 不辭艱辛 ,執著追求,為祖國 為西部醫學衛生事業的發展奮鬥終身 盡我微薄的力量 我將在以後的工作學習中更加努力 不斷充實 自我 完善自我 做一名合格的醫務人員。

本人在校期間熱愛祖國,熱愛醫學事業。 在厚德博學,精益求精’八字校訓的鞭策下,我努力學習,大學生入黨志願書,刻苦專研,勇於進取 努力將自己培養成為具有較高綜合素質的醫學畢業生。尊敬老師 團結同學 積極完成學校交給的各項任務 在臨床實習期間 積極向臨床各科上級老師學習醫學知識 為日後的學習工作打下堅實的基礎 我不斷的完善自我 充實自己 提高自我 在師友的教育和鼓勵下 我不斷努力下 打下了紮實的專業基礎知識 系統的掌握了臨床醫學專業課程。 雖然僅僅三年 我深深地感受到了理論知識與臨床相結合的重要 河池衛校給了我知識的源泉 使我步入了醫學事業。 在兩年的時間裡豐富了我醫學的理論 , 從有到無 ,從簡單到深奧,我逐漸瞭解了人體的結構,生理病理等特點 。衛校生活是我人生這條線上的一小段,是閃閃發光的一小段,它包含了汗水和收穫,為我劃平人生的線起著至關重要的作用。

護理專業自我鑑定 篇8

轉眼之間,我已經從一名懵懂的中專生,走上社會,成為一名救死扶傷的護士。

本人從20xx年進入xx職業技術學院就讀以來,一直一嚴謹的態度和積極的熱情投身於學習和工作中,在思想上,要求積極上進,熱愛祖國、熱愛人民,有很強的上進心,勇於批評與自我批評,樹立了正確的人生觀和價值觀。服從命令,聽眾指揮。

我在學習上,嚴格要求自己,憑著對成為一名優秀白衣天使的目標和知識的強烈追求,刻苦鑽研,勤奮好學,態度端正,目標明確,基本上牢固的掌握了一些專業知識和技能,作到了理論聯絡實際;除了專業知識的`學習外,還注意各方面知識的擴充套件,廣泛的涉獵其他學科的知識,從而提高了自身的思想文化素質。

在生活上,養成了良好的生活習慣,生活充實而有條理,有嚴謹的生活態度和良好的生活態度和生活作風,為人熱情大方,誠實守信,樂於助人,擁有自己的良好出事原則,能與同學們和睦相處;積極參加各項課外活動,從而不斷的豐富自己的閱歷,用有限的生命投入到無限的護理工作中。我會在今後的工作中更加不斷努力地學習,以不斷提高自身的業務能力。從而使自己的理論知識及操作技能更上一個臺階,以便能更好的服務於患者。

雖然有成功的淚水,也有失敗的辛酸,然而日益激烈的社會竟爭也使我充分地認識到成為一名德智體全面發展的優秀中專生的重要性,但當真正接觸到病人後,我發現,臨床護理和書本上還是存在著差距,自己不僅右紮實的理論,熟練的操作,還要有愛傷觀點等等。無論如何,過去的是我不斷奮鬥、不斷完善自我的一年。我會在未來更加努力。

護理專業自我鑑定 篇9

本人通過半年多的護理工作,在帶教老師的悉心指導與耐心帶教下,認真學習《醫療事故處理條例》及其法律法規,並積極參加醫院組織的.醫療事故護理條例培訓,多次參加護理人員學習,通過學習使我意識到,法律制度日益完善,人民群眾法制觀念不斷增強,依法辦事、依法維護自身的合法權益已成為人們的共識,現代護理質量觀念是全方位、全過程的讓病人滿意,這是人們對醫療護理服務提出更高、更新的需求,因而豐富法律知識,增強安全保護意識,並且可以使護理人員懂法、用法、依法減少醫療事故的發生。理論水平與水平有了一定提高。

在過程中,本人嚴格遵守醫院規章制度,認真履行護士職責,嚴格要求自己,尊敬師長,團結同學,關心病人,不遲到,不早退,踏實工作,努力做到護理工作規範化,技能服務優質化,基礎護理靈活化,愛心活動經常化,將理論與相結合,並做到理論學習有計劃,有重點,護理工作有措施,有記錄,期間,始終以”愛心,細心,耐心”為基本,努力做到”眼勤,手勤,腳勤,嘴勤”,想病人之所想,急病人之所急,全心全意為患都提供優質服務,樹立了良好的醫德醫風。在各科室的工作中,能規範書寫各類護理文書,及時完成交~記錄,並做好病人出入院評估護理和健康宣教,能做好各科常見病,多發病的護理工作,認真執行無菌操作規程,能做好術前準備指導,並完成術中,術後護理及觀察,在工作中,發現問題能認真分析,及時解決,能熟練進行內,外,婦兒及重症監護等各項護理操作,嚴格執行三查七對,同時,本人積極參加各類病例討論和學術講座,不斷豐富自己的業務知識,通過學習,對整體護理技術與病房管理知識有了更全面的認識和了解。

通過半年多的,本人理論水平和水平都有所提高,在今後的工作中,本人將繼續努力,牢記護士職責,不斷加強思想學習與業務學習,全面提高自身綜合水平,為患者提供優質服務。

護理專業自我鑑定 篇10

我是一名即將畢業的護理專業畢業生。在醫院的半年實習過程中,我嚴格遵守醫院規章制度,認真履行實習護士職責,嚴格要求自我,努力向帶教教師學習,關心病人。

實習期間不遲到,不早退,踏實工作,努力做到護理工作規範化,技能服務優質化,基礎護理靈活化,愛心活動經常化。將書本的`理論與護理實踐相結合,並做到理論學習有計劃有重點,護理工作有措施有記錄。實習期間,始終以愛心、細心、耐心為基本,努力做到眼勤、手勤、腳勤、嘴勤、想病人之所想,急病人之所急,全心全意為患都供給優質服務,樹立了良好的醫德醫風。

在各科室輪轉的實習工作中,我嚴格遵守科室制度,按時參加護理查房,熟悉病人病情,能正確回答帶教教師提問,規範熟練進行各項護理操作及專科護理操作,正確執行醫囑,嚴格執行三查七對,能規範書寫各類護理文書,及時完成交接班記錄,並做好病人出入院評估護理和健康宣教,做好各科常見病多發病的護理工作,認真執行無菌操作規程,做好術前準備指導,並完成術中術後護理及觀察。

在工作中發現問題能認真分析及時解決,能熟練進行內外婦兒及重症監護等各項護理操作。對各科室的急、危、老、重患者,能迅速熟悉病情並做出應對,在搶救工作中一絲不苟,有條不紊,得到了患者的信賴和好評。同時,我還積極參加各類病例討論和學術講座,不斷豐富自我的.業務知識,經過學習,對整體護理技術與病房管理知識有了更全面的認識和了解。

經過半年多的護理工作實習,在帶教教師的悉心指導與耐心帶教下,認真學習《醫療事故處理條例》及其法律法規,並積極參加醫院組織的醫療事故護理條例培訓,多次參加護理人員學習,經過學習使我意識到豐富法律知識,增強安全保護意識,護理人員懂法、用法、依法能減少醫療事故的發生。

經過半年多的實習,我的理論水平和實踐水平都有所提高,在今後的工作中,本人將繼續努力,牢記護士職責,不斷加強思想學習與業務學習,全面提高自身綜合水平,為患者供給優質服務,做一名合格的護理人員。

護理專業自我鑑定 篇11

在學習上,嚴格要求自我,憑著自己對成為一名優秀白衣天使的目標和知識的強烈追求,刻苦鑽研,勤奮好學,態度端正,目標明確,基本上掌握了一些專業知識和操作技能,熟練的掌握了專科知識和各項專科護理操作,作到了理論聯絡實際。

一、學習方面

能按照學校的有關規定,利用業餘時間自學各門課程,積極參加集中串講,按時完成各項作業。經過三年學習,現已掌握了所學知識,並經過了有關課程考核。在學習期間,我能自覺將所學知識用於實踐當中,以”獨立思考”作為自己的`座右銘,時刻不忘警戒。

二、思想政治方面

我注重政治理論學習,能在工作和學習中,尊重領導,團結同志,作風嚴謹,為人正派。

三、生活上勤儉樸素

熱愛團體,以誠待人,關心同學,樂於助人,有較強的時間觀念。性格樂觀開朗,並始終堅持良好的心態。

護理專業自我鑑定 篇12

臨床的實習是對理論學習階段的鞏固和加強,也是對護理技能操作的培養與鍛鍊,同時也是我們就業前的鍛鍊階段。在這裡我要感謝xxxx醫院給我提供了這樣好的實習環境和各種優越的實習條件,也感謝所有的帶教老師對我的關心照顧和辛勤指導,讓我能在踏上工作崗位之前擁有如此好的鍛鍊自己的機會。在醫院實習的這段時間裡,根據護理部的精心安排,我們分別外科。內科等幾個科室輪流進行實習。

我實習的第一站是心內一科,在這裡我們的實習時間是兩個月,因為這是我實習的第一個科室,對此充滿了好奇與期待。第一次走進病房的`時候,腦子裡是一片空白,一切看來都那麼的新鮮。剛去的時候護士長給我們分別安排了帶教老師,帶教老師先帶領我們熟悉了這裡的環境,接著為我們講解科室各項規章制度。剛開始的幾天感覺仍是陌生和不解,因為是學生的身份,所以感覺就是站也不對,坐也不是。好在帶教老師對我很好,什麼事情都為我們講解,有些事情也讓我們去動手,慢慢的我們也熟悉了這裡的程式。

在這兩月裡,我們很認真的學習關於心臟方面的知識,瞭解科室的工作性質,熟悉每位病人的病理情況。在這兩個月的實習期間,我已基本能夠自進行靜脈輸液。各種注射等基本護理操作。並學會了心電圖的使用第二個科室是神經外科,在這裡實習,由於是學生,在累也不能當者護士長及科室的老師的面休息,感覺真的好累好累,全身都是痠痛,下班後回到住處倒床就是睡。身心具累。剛進入外科病房,總有一種茫然的感覺但隨著時間的腳步,環境已熟悉,學習也逐漸進入正規軌道,在各個科室的病房實習階段,瞭解最多的是各種疾病及其常用的治療藥物,如藥物的用法及用量。

掌握各項護理的基本操作。實習的及最終目的是培養良好的各項操作技能及提高各種護理工作能力。所以在帶教老師“放手不放眼,放眼不放心”的帶教原則下,我們積極努力的爭取每一次的鍛鍊機會,如導尿。插胃管。床上插浴。口腔護理,靜脈輸液,肌肉注射等各種基礎護理的操作。我知道護士的工作是非常繁重與雜亂的,儘管在未入臨床之前也有所感悟,但是真正進入病房後,感觸又更深了。的確,護士的活很零碎,很雜亂,還可以說是很低微,可是透過多數人的不理解,我們發現,護士有著其特的魅力。醫院不可能沒有護士,這就說明了護士的重要性。醫生離不開護士,病人離不開護士,整個環境都離不開護士。

這瑣碎的工作,有著完整的體系,可謂“麻雀雖小,五臟俱全”,也正因如此,才能發揮其到的作用,產生不可或缺的作用。因為有了臨床的實習,我們才更全面而深刻的瞭解護理工作,更具體而詳盡的瞭解這個行業。進入臨床的第二個收穫:正確認識護理,樹立了正確的職業道德觀,養成了良好的工作態度。這個科室對於我來說是一個轉折點。它讓我學會了很多東西,讓我知道,作為一名護士,不僅僅要學會最基礎的扎針技術,也要會例如,導尿,灌腸,吸痰,鼻飼等等之類的很多東西。

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