實用的學習教育心得體會模板錦集10篇

當在某些事情上我們有很深的體會時，可以尋思將其寫進心得體會中，這樣有利於培養我們思考的習慣。那麼心得體會該怎麼寫？想必這讓大家都很苦惱吧，下面是小編幫大家整理的學習教育心得體會10篇，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

時間過的真的很快，轉眼之間學習現代教育技術已要接近尾聲，經過半個學期的現代教育技術的學習，我覺得自已基本掌握了多媒體在教學中的應用。這對我今後當一名人民教師起到了非常大的作用。不管是理論，實驗，還是合作能力方面，我都收穫了許許多多。現在就讓我談談我的心得體會。

第一：我學會了如何使用多媒體教學

我們做的第一個實驗便是如何使用多媒體，助教老師李曼老師很男人真的跟我們講解它的使用，包括液晶投影儀，中央控制面板，展示臺等等，並給我們講述了教學時可能碰到的問題及解決方法。

第二，學會了如何從網上獲取與教學有關的有用資訊

李曼老師給我們介紹PPT控和百度文庫中如何下載文章、課件。李曼老師在講授如何下載課件時，不需在百度文庫中註冊就可以下載課件，這種做法很實用。網路上的資源無窮無盡，而且十分豐富，通過網路，我們可以查閱大量資料，這樣使我們的教學更有魅力。雖然我們利用網路進行教學則能使學生看到圖文並茂、視聽一體的互動式整合資訊，但是重要的板書須寫在黑板上。

第三，學習了PPT的製作

以前也做過一些幻燈片，但當時只會簡單的把字打在模版上而已，做出來的幻燈片很單調，有時顏色搭配十分不好，我的老師給我們講了顏色搭配的技巧，以及如何製作PPT的原則，使我在以後的教學中受益匪淺。第二，學習了我們做教學設計

老師很認真，而且十分生動的給我們講了如何做教案設計，教案設計是我們今後教學必須具備的技能。一個好的教學設計使我們的教學更加吸引學生。

第四、學會了製作視訊

這是我最開心的事情，那就是我們小組一起拍攝並製作了一個關於青春主題的視訊。我們在一種十分娛樂的環境中學習到了很多知識。

我認為現代教育技術對於以後走到教師崗位的我們是十分重要的一門課。經過教育技術的學習，我學到了很多實用性的東西。這對我的今後事業的發展起到了一個十分重要的作用。

xx年10月12日，我校組織全體教師認真學習了《國家中長期教育改革和發展規劃綱要（xx-20xx年）》。我在參加集中學習會的同時，還進行了自學。通過學習，我深受鼓舞，感受、感觸頗深。《教育規劃綱要》的制定關乎民族興旺、人民福祉和國家未來，對加快社會主義現代化建設，全面建成惠及十幾億人口的更高水平的小康社會，具有重大意義和深遠影響。《教育規劃綱要》處處體現著黨和國家重視和發展教育的堅定決心，釋放出“不破不立”的改革訊號。下面，我簡要談談自己的兩點學習心得：

　　一.領會綱要精神,明確教育改革和發展的內涵

通過學習,我感覺《綱要》的每一條都是針對一些相應的實際問題有的放矢地制定的，脈絡很清晰，應該說把握住了我國教育還不適應國家經濟社會發展和人民群眾接受良好教育的要求的脈搏。感觸最深的地方就是《綱要》中提及的“育人為本，改革創新，促進公平，提高質量”的工作方針。國家把教育擺在了優先發展的戰略地位。這種高度是體現了教育在新時期的重要地位。

把育人為本作為教育工作的根本要求。是以學生為主體，以教師為主導，充分發揮學生的主動性，把促進學生成長成才作為學校一切工作的出發點和落腳點；關心每個學生，促進每個學生主動地、生動活潑地發展。

把改革創新作為教育發展的強大動力。教育要發展，根本靠改革。知識社會,資訊時代,人們對於創新意識,創新能力前所未有的重視,教師自身創新能力的提高是育人理念的關鍵因素。

把促進公平作為國家基本教育政策。教育公平是社會公平的重要基礎。促進公平更是我們義不容辭的職責。對我們教師來說就是要平等對待每個學生，不歧視學生，讓每個學生都能得到發展和進步。

把提高質量作為教育改革發展的核心任務。要求我們教師樹立正確的質量觀念，強化課堂教學，提高資源建設質量，確保教學質量及育人質量。

　　二. 結合我校實際,大力發展繼續教育

這次綱要將構建“終身教育立交橋”作為我國教育事業發展的主要任務之一，將努力形成“學習型社會”作為三個戰略目標之一，突顯了黨和國家高瞻遠矚，與時俱進的戰略眼光，對於我國實施科教強國、人才強國戰略有著無比重要的意義。

當今的社會是知識經濟社會，產業、職業、行業在不斷進步的同時對勞動者的素質有著越來越高的要求。面對迅猛發展的科學技術，空前激烈的人才競爭，不斷學習新的知識和技術，及時瞭解當今世界科技發展的前沿和趨勢，並將其運用於生產勞動和社會生活中以不斷地提高和創新，是時代進步的要求、是國家強盛的動力，也是個人發展的必需。21世紀的教育應當是不斷造就人、不斷培養人、不斷髮展人全部潛能的過程。作為指導未來十餘年我國教育改革和發展的綱領性檔案，“終身教育立交橋”的提出和實施將使各種教育形式銜接、各種培訓方式並舉、各類學習資源互相融通，為全民終身教育提供更多的機會和方便。作為一所現代遠端開放大學,我們要抓住這個機遇,立足滿足群眾教育需求，促進教育事業全面協調可持續發展，要加快發展繼續教育，搭建終身學習的“立交橋”，為建設人人皆學、處處可學、時時能學的學習型社會做出自己的貢獻。

在市教育局和進修學校的領導和組織下，我學習了《國家中長期教育改和發展規劃綱要》，這是黨和國家歷來高度重視教育的具體表現，讓我們不僅看到了未來的希望，重新燃起了更多欲望，同時也再次深感作為人民教師所肩負的重大責任。

“國運興衰，繫於教育；教育振興，全民有責，在黨和國家工作全域性中，必須始終堅持把教育擺在優先發展的位置。”其實，自改革開放以來，我們國家的教育一直在不斷進步：實施中國小九年義務教育；建立“希望工程”等扶困助學工程；認真落實“兩免一補”政策，確保每一位義務教育段學生不因貧困而失學；認真解決農民工和貧困子女受教育問題；在全國義務教育階段推行“一費制”；完善公辦高中招收擇校生的“三限”政策；嚴格考風考紀，確保教育的公平、透明等都已惠及了全國人民。國家對職業教育的發展給予了相當高的重視，在發展目標中，職業教育在未來必將得到更多的政策支援、社會認可。科園的教育理念、教學模式以及教務管理上 是符合國家教育改革和發展規劃的精神和思想的，我們前進的方向是正確的，所走的道路是順應時代要求的；同時，我們在教學管理上的探索和研究還有很大的提升空間，我們應該以此次《規劃綱要》的學習為契機，以提高教學服務能力為推手，促進我校教學質量的提高。

農村遠端教育網的資源共享，資訊化現代化的城市班班通建設，當代教師再不是處在只能使用“一支粉筆，一塊黑板，一本教材”的三大教具時代。“一貧如洗、兩袖清風、三尺講臺”也再不是現代教師的真實寫照，“提高教師的社會地位、提高教師工資待遇”不再是句口號，每年參加教師資格證考試的紅火場面足以向世人昭示教師職業的巨大吸引力，越來越多的知識型人才開始青睞教育事業，“中國小教師實行績效工資”更加穩定了基礎教育的教師隊伍。

“中國未來發展、中華民族偉大復興，關鍵靠人才，根本在教育。”

怎樣的人算人才，培養什麼樣的人才？“樹立多樣化人才觀念，尊重個人選擇，鼓勵個性發展，不拘一格培養人才”讓我們看到了努力的方向，“因材施教”再次成為本綱要中體制改革的關鍵性問題。教師的任務是努力關注學生不同特點和個性差異，發展每一個學生的優勢潛能，讓每一個學生都能樂觀向上、自主自立、健康成長，而不是批量生產統一型號統一效能的某種產品。

因此，樹立職業理想、提高職業道德、提升自身專業水平和教學能力、增強教書育人的責任感和使命感，做讓家長滿意、讓社會放心的教育，是我們當代教師義不容辭的責任。

新教育實驗，是一個教育行動，它是由朱永新教授提出來的。新教育核心理念：過一種幸福完整的教育生活。以前總認為教育裡的角色只有學生和老師，是學生和老師的雙邊活動組成了教育，現在想想那些想法真的是很幼稚的，自己考慮的太浮淺了。當今時代的教育一定關注孩子的全面發展，不僅是在學校的，更要有家庭的和社會的，要符合新教育的理念。

新教育倡導師生、家校、親子間“共讀共寫共同生活”，學生、老師、家長共同配合，做好家校共育的教學工作，讓孩子的教育生活不要僅僅侷限在學校這個小小的場合裡，真正的教育應該走出校園，走進家庭，走進社會，從小讓孩子體會教育無處不在，活到老學到老，這樣學生是不易產生厭學心理的。同時新教育還倡導學生應有“晨讀、午讀、暮省”的生活方式，讓學生體會閱讀的重要性和閱讀的樂趣，在閱讀中記錄自己的所思所想，快樂的成長，體驗人生真諦，同時促進孩子智力的發展。

“一個人走進學校並不意味著接受教育，只有當他面對一本書沉浸不已的時候，教育才剛剛開始。”我們要在這條教育之路上走的更遠，在道路上不斷追求我們的理想，全身心的投入到我們的教育生涯裡，在與別人合作的同時，演繹最精彩的教育教學，過一種幸福完整的教育生活。

教師首先應該是熱愛生活的、關懷生命的，對待生活應該是積極向上、充滿希望的；我們接觸的是最富有朝氣，最具活力的孩子，所以我們教師應具有前瞻的、發展的眼光；我們參與著未來的建設者和接班者的成長過程，所以我們應該增強自己的責任感和完善自己的人格。使我們的學生通過接受教育更好地完善自己的人格，使我們的學生具有刻苦、自信、堅韌、進取、探索等品格，使我們的學生形成良好的思維習慣、良好的認識論和方法論的基礎，使我們的學生具備先進的道德意識和積極的人生觀。理想看著總是美好的，也是遙遠的。然而只要我們心中追求這理想，那麼理想就會在追求的過程中接近。

教育的理想是我們要對學生的成長埋下些積極的伏筆。教育的成果並不是現在檢驗的，並不是依靠現在的所謂的考評和考試來檢驗的，教育的成果是在發展的延伸的，最好的檢驗是在未來。新教育實驗的核心理念是：為了一切人，為了人的一切。這裡的“人”，不僅僅指學生，也包括教師和家長。記得作家峻青說過一句意味深長的話：人的一生是漫長的，但在關鍵處常常只有幾步，特別是在你年輕的時候。 成長是我們生命中永恆的主題。成長是什麼？成長需要動力，可以是來自外在的力，更需要內在的動力----一種激勵思考和改變自我的動力。我認為，成長的動力之源就是學習。

所以，學生要讀書，教師更要讀書。讓反思成為習慣。成長過程反思，在成長過程中體驗到的成功經驗，失敗教訓引發的思考；工作過程反思，一個學生、一個教案、一堂課、處理一件事情、開展一次活動的體驗與思考，帶來哪些認識上的變化,教育理想等等。可以說這次的報告引導我們堅定了這樣的信念：只要行動，就有收穫！真正的行動，本身就是收穫！

為了更好的貫徹、實施新的《義務教育法》，為了使學校 和老師領會黨和國家關於義務教育的新精神、新要求，對照新法規範自己的行為，保護學生和自己的權益，切實做到依法治校、依法治教。我校組織了全體教師學習了新《義務教育法》。通過學習，我對教師這個神聖的職業有了新的認識與體會。

1、教師應繼續接受教育，提高自身素質。“教師是人類靈魂的工程師”，要想成為一名合格的教師，必須具備高尚的道德品質和師德風範，必須不斷的充實自己，不斷的更新自己的學識，必須傳“為人之道”，解“學生之惑”，才能具備廣博的知識，緊跟時代的發展，滿足學生的需求。

2、教師應熱愛社會主義教育事業，堅決貫徹素質教育。義務教育做什麼？就是促進人的素質的全面提高。貫徹黨的教育方針，提高教育質量，讓孩子們全面發展，不是簡單的應試教育、分數教育，而是以素質為導向，培養有思想、有道德的建設者和接班人。這就要求我們在教學活動中要注重培養學生的獨立思考能力、創新能力和實踐能力。以學生的發展為中心，著眼於學生自身的潛能開發，使學生的知識、人格、智力、能力、個性等都能得到全面和諧發展。

總之，我們教師一定要明晰自己的權利和義務，做到依法從教。

總之，我要努力提高自身的思想政治素質，按照《中國小教師職業道德規範》嚴格要求自己，奉公守法，遵守社會公德。忠誠人民的教育事業，為人師表。在教育教學過程中，不斷豐富自身學識，努力提高自身潛力、業務水平，嚴格執行《中華人民共和國義務教育法》的規程，有高度的事業心、職責心、愛崗敬業。堅持“一切為了學生，為了學生的一切”，樹立正確的人才觀，重視對每個學生的全面素質和良好個性的培養，不用學習成績作為唯一標準來衡量學生，與每一個學生建立平等、和諧、融洽、相互尊重的關係，關心每一個學生。

在教育教學過程中，利用學科特點加強對學生的思想教育，提高他們的思想政治素質，激發他們的學習用心性，努力提高教育教學質量。本人將站在民族復興的高度上來認識黨的教育事業，忠心於黨的教育事業，勤勤懇懇，把畢生的所學貢獻給社會主義國家的教育事業中，在平凡的崗位上爭創不平凡的業績。

20xx年7月14日上午，我們在風景如畫的磁縣溢泉湖度假村聽取了“著名教育家魏書生報告會”，報告會對我的教育頗深，使我受益良多。下面我就來談談自己的幾點體會：

給我印象最深的就是魏書生講的關於教學上的“兩大點”和“一小點”。“兩大點”即一靠民主，二靠科學。“一小點”就是“一鬆二靜三勻四樂”，就是說：“身體鬆心靈靜呼吸勻情緒樂”。簡單的一句話讓我明白了人凡事要想的開、想的透，要樂觀進取，不管有多大的事都要保持“心靈靜”“情緒樂”。要時時保持一個平和的心態，這樣就可以讓我們在一個輕鬆愉快的環境中生活、學習。

教育家魏書生談到教學管理時，特別強調了兩點：其一是在處理班級的`事情方面，要做到“事事有人做人人有事做”，給班裡的每個同學都分個職務，以培養學生的管理能力，發展學生的特長。這樣他們就會認為老師很器重他們，把分配的任務儘可能做到極致。“人盡其責，人盡其才”的思想在這裡得到了充分體現。

其二是要發展學生的人性和個性。要想改變一個人，就要發現他存在的問題的多種因素。要善於發現學生的優點，根據他們的優點去鼓勵他們，調動他們的積極性。班裡的一些重大事情一定要採取民主的方式去解決。凡是“一般學生能幹的事，班幹部不要去幹，”“凡是班幹部能幹的事，班長不要幹”，“凡是班長能幹的事，班主任不要幹”。總之，凡事要靠方法，這樣，班主任幹起工作來就很輕鬆了。他強調必須注重管理，但管理不是老師來約束學生，而是學生在學習活動中的自我約束。通過引導學生對管理的認識，使學生自覺意識到管理的必要性，特別是自我管理的必要性，在客觀效果上，減少了學生對管理的牴觸情緒，提高了管理實效。比如，在學生中建立起了自檢、互檢、班幹部檢查、班集體檢查等制度，考試時由學生分工出題互考、補考等，學生學習興趣濃厚。另外，教育家魏書生還非常注意鍛鍊身體，他每天都帶領學生長跑3公里的路程，無論是颳風還是下雪，從不間斷。科學的管理方法，加上持之以恆的信念，使魏老師的成功成為必然。

在他給我們作報告時，50多歲的人一站就是半天，而且一直是“金雞獨立”的姿勢，用他自己的話說，“能一個人乾的事不要讓兩個人去幹，能一隻腳站著，就不要讓兩隻腳都受累”。

魏老師的睿智與幽默，精闢的見解與淵博的學識，從容不迫的敘述與抑揚頓挫的語調，感染並折服了我。讓我領悟到教育教學的真諦和人生中的某些哲理。魏老師用四個小時述說快樂人生，笑聲掌聲不斷!從他的報告中，我認識到自己應該學習的還很多。我們應該學習他對教育事業的無比熱愛和執著。他把從事教育工作看作是對黨、對人民的回報，把工作看成是品嚐人生的歡樂，樹立視事業如生命、愛在其中、以苦為樂、為之獻身的信念。學習他埋頭苦幹、精益求精的工作態度和艱苦奮鬥、樂觀向上的生活作風。他對待教書育人工作真心實意、踏踏實實，達到捨身忘我的境界。不管在做人還是在做事上都能守住一顆平常心，盡到生存的責任，享受生存的快樂!他把平凡的崗位看成一個巨集大的世界。他說：“人盡其才固然可喜，大材小用何嘗不是一件幸事呢?”

我要學習他健康的情緒、平穩的心態和樂觀的精神；善於適應環境、利用環境和改造環境；多看前面，少看身邊；多看有利，少看不利；多看自己的長處，少望自己無法改變的弱點。千方百計地解放自己、珍愛自己、超越自我，珍愛自己的每一段，珍愛自己的每一處，珍愛自己的長處和特點。真正樹立笑對人生的境遇觀，以積極向上的態度投入到教育工作中去。

魏老師的教育理念和管理思想，他腳踏實地的精神，他的教育工作熱情，和他在任何境遇下都不計較個人得失的樂觀精神，深深地感染著我，需要我們每一位教育工作者把學到的新理念思想與自己的實際工作相結合，力求達到更好的效果。

在學校的組織下，最近我學習了《義務教育學校管理標準》，這個標準全面、科學、具體地對學校的教育教學和管理工作提出要求。為我們的教育教學提供指導，指明瞭方向。它明確了教師的職責和義務，對我們提高教育教學水平有很大的幫助。

《義務教育學校管理標準》的基本理念有：平等對待每一個學生；促進學生全面發展；引領教師專業發展；提升教育教學質量；營造和諧安全環境；建設現代學校制度。標準中的平等對待每一個學生，促進學生全面發展，引領教師專業發展等幾項曾讓我反覆閱讀，受益良多。在促進學生全面發展這一項中的第一條中就提到要“提升學生道德品質”，德育工作一直是學校教育工作的重中之重，無論任何時候都要放在首位，教師更要抓住一切合適時機對學生進行德育，只有具有良好的品德才能真正成為合格的好學生。在第二條中提到要教會學生學會學習。這就要求我們不要照本宣科，滿堂灌，要尊重學生的主體地位，要教會學生學習，注重培養學生終身學習的能力。學習完標準，我也進行了反思，對照實際工作及平時聽到、看到的，我認為當前各個學校容易疏忽的還是有不少內容。學校的安全教育，學生創新能力的培養，校本課程的開發等方面內容仍需要我們不斷去努力，去提高，去改變。

通過這一次的學習，我最深的感受是：檔案的學習一定要結合實際，而且還要注意常翻常看，常看常新，這樣才能真正做到溫故知新，才能真正達到學習的目的，才能真正運用於實踐。

我從事了幾年的幼兒教育工作，但關於《教育法律法規》這方面的知識，我自己認為還是需要進一步學習提高。經過這段時間的學習，我獲益良多，對教師這個職業有了更深一層的瞭解。最讓我印象深刻的就是關於教師基本修養與師德。談到修養與師德，其實每一個職業都要求具備一定的職業修養與道德。但是對於教師這個職業而言，就顯得尤為重要。因為作為一名教師，一言一行都是學生眼中的榜樣和標準。教師在學生心目中的地位是很高的，所以必須具備良好的修養與師德，這一點非常重要。

在學習的過程中，我不僅清楚地瞭解到自己的法律地位，而且還更新了自己對法律的認識。我知道不管是老師還是學生都有自己的權利和義務。同時我也更清楚地認識到作為教師所應盡的責任和義務。與我們教師相關的法律法規還有很多，比如《中華人民共和國教育法》、《中華人民共和國教師法》、《義務教育法》、《未成年人保護法》等等，這些都是我們最應該好好學習的。其中《中華人民共和國教育法》是我國教育工作的根本方法，要求我們做到：教育必須為社會主義現代化建設服務，必須與生產勞動相結合，培養德、智、體、美、老全面發展的社會主義事業的建設者和接班人。這是我們國家的教育方針政策，我們每位教師必須認真貫徹這一方針。

學習了《中華人民共和國教師法》的基本內容，知道了《教師法》不僅幫助教師得到自己的所得，也讓我在行為上有了準則，只有好好學習才能保證自己享有的權利。《義務教育法》於1986年實施的，國家一直都十分重視發展社會主義教育事業，把普及義務教育、實施素質教育和促進全面發展作為立法的基本目標。因此它具有全社會性、普遍性、強制性、統一性和基礎性。讓我更明確了，作為一名教師該履行的義務和遵守的行為規範。而《未成年人保護法》的基本內容，讓我知道在今後的教育工作中，要讓學生喜歡，家長滿意，校長認同，就必須規範自己的思想和行為，做到不體罰、不挖苦、不諷刺、不威脅學生等等，要時刻關心後進生，公平對待每一位幼兒，發現他們的閃光點大膽鼓勵，做到因材施教。

教師的工作是神聖的，也是艱苦的，教書育人需要感情、時間、精力乃至全部心血的付出，這種付出是要以強烈的使命感為基礎的。一個熱愛教育事業的人，是要甘於寂寞，甘於辛勞的，必須受得住挫折，將自己的所有精力全身心地投入到教學實踐中去。

教師必須關愛幼兒，尊重幼兒人格，促進他們在品德、智力、體質等方面都得到發展，我們應多與學生進行情感方面的交流，做學生的知心朋友，這需要我們對學生傾注相稱的熱情，對其各方面給予關注。“愛”要一視同仁，持之以恆；“愛”要面向全體學生。“金鳳凰”固然可愛，而“醜小鴨”更需要陽光，多給他們一份愛心，一聲讚美，一個微笑，少一些說教，要更多和他們交心談心，幫助他們查詢“後進”的原因，真正做到對症下藥，在學習和生活細節上關心他們。老師對學生不要體罰，不要訓斥，不要高高在上，而應該做一個和氣的人，一個嚴謹的人，一個值得尊敬的人，一個堪為師範的人。學生也有自尊心，而且是很強烈的。老師對學生的批評，恰當的，就是一種激勵；不恰當的，就會成為一種傷害，甚至還會導致逆反心理產生。絕大部分幼兒不喜歡老師批評時譏諷、損傷幼兒，傷害幼兒的自尊心。因此在日常生活的教育工作中，我們應掌握批評的“度”，變“忠言逆耳”為“忠言悅耳”。

教育家和教書匠的一個最大區別，就是教育家有一種追求卓越的精神和創新精神。在實際生活中要給給予學生獨立思索的機會，刻意培養學生的創造性和批判性思維。更重要的是，要誠心誠意地歡迎學生的質疑和挑戰。中國傳統文化具有推崇權威、崇尚特權的行為傾向，使得人們缺乏對先輩和權威的懷疑、批判精神。創新思維的核心特徵是“求異”，是打破常規，調整視角，突破思維慣性。才能培養出全面發展的人才，而不是隻知道讀書上知識的書呆子。

當然，教學過程不僅僅是學生學習的過程，也是一位老師學習的過程。教師要不斷更新充實自己的學識，博學多才對一位教師來說當然很重要。我們是直接面對幼兒的教育者，幼兒什麼問題都會提出來，而且往往“打破沙鍋問到底”。沒有廣博的知識，就不能很好地解幼兒之“惑”，傳為人之“道”。知識絕不是處於靜止的狀態，它在不斷地豐富和發展，每時每刻都在日新月異地發生著量和質的變化，特殊是被稱作“知識爆炸時代”、“數字時代”、“網際網路時代”的今天。因而，我們這些為師者讓自己的知識處於不斷更新的狀態，跟上時代發展趨勢，不斷更新教育觀念，改革教學內容和方法，顯得更為重要。否則，不去更新，不去充實，你那點知識就是一桶死水，終會走向腐化。

今後我一定要用法律知識來武裝自己，讓自己成為一個真正知法、執法的合格教師。讓我們在傳授科學文化知識的同時，保護幼兒的身心健康，保障幼兒的合法權益，使自己的教育物件能夠健康快樂地成長！

今年的八月底，我在教體局參加了為期五天的學習，這五天，意義上不同於以往的任何培訓，顛覆了我以前的學習觀念，讓我收穫頗多，感觸很深。

感觸之一是周楓老師為期一天的《戰勝職業倦怠，提升職業幸福》的課程。

周楓老師從三個方面講解了本次課程。一、直面教師職業倦怠的“嚴寒”；二、透視教師職業倦怠的“黑匣”；三、駕馭遠離教師職業倦怠的“駿馬”。雖然自己平時也看到了很多職業倦怠的現象，卻並沒有想到目前教師群體中有近四成生存狀況不佳，很多教師壓力很大，同時也造成了蝴蝶效應，也影響了平時的生活和工作。最為一名教師，我們應該學會調節自己，用快樂的心情去教學，主動尋找前進的方向，克服職業倦怠。我們可以從這幾個方面去提升快樂指數

（1）加強自身修養

著名教育家蘇霍姆林斯基說：“教師要善於掌握自己，剋制自己是一種最必要的能力，它既關係到教師的工作成就，也關係自身的健康。只有不斷地學習新知識，擴大自己的知識範圍，才能更好地順應當前的“知識經濟”，從而對未來充滿信心。另外，當教師面對大量工作時，教師要根據自己的實際情況來制定計劃，把各種任務有條不紊、合理地分配到自己可以接受的時間範圍內，只有這樣才有可能順利地完成工作，而不是手忙腳亂甚至束手無策。

（2）建立社會支援

在社會大系統中，每一個人都不是獨立的個體。對於教師而言，無論是與領導和同事的交往，還是對學生的教育和管理，都是人際互動的過程。良好的人際關係對個體的支援是社會支援。這種社會支援可以緩解職業倦怠帶來的不良後果，降低教師的壓力感，提高教師適應各種壓力和生活變遷的能力。其中，正確進行人際比較，是緩解職業倦怠的有效途徑。

（3）學會疏導情緒

教師面對壓力和挫折的不良情緒主要表現為容易激動、憤怒，常常壓抑苦悶，情感減退等，這些不良情緒會影響到教師的正常能力表現，影響人際關係，影響身體健康。因此，教師要學會在不良情緒嚴重偏離正常水平時，採取有效手段進行緩解。如合理宣洩不良情緒，或用轉移法、幽默法等進行疏導都是適合教師疏導情緒的好方法。

（4）培養健康的生活方式

飲食和休息是人的生活方式中最基礎的內容，每一位教師都應該關注這兩個重要問題，充分認識到它們的重要性。加強體育鍛煉，提高身體素質。身體是做好一切工作的本錢，尤其是身心健康是做好一切工作的先決條件。

教學生活，看似枯燥乏味，實則充滿了歡樂和幸福。要化平淡為神奇，就在於用心去感悟每一個日子。

感觸之二是孟冰老師的硬筆書法的課程。

自從工作了後發現以前上過中專的老師的字都非常漂亮，而我們這些所謂的大學畢業的老師的字卻都不敢恭維，特別是作為美術教師的我，很多時候我都很慚愧，在寫粉筆字的時候都羞於出手，也不能給我的學生講鋼筆字毛筆字的技巧，雖然也痛下決心練習毛筆字和鋼筆字，可是由於基礎太差，很多地方總不能理解，通過孟冰老師的點撥，使我對書法方面的知識、認識和欣賞水平有了較大的提高，也堅定了學習書法的決心與信心。現就談一些學習體會。

重在臨。

會寫字的人很多，但只有熟練地掌握了書法的技法和知識，才能從一般實用寫字提高到以觀賞為主的書法藝術創作高度。

貴在勤。

學習書法有“苦”、有“樂”，是苦中求樂。要想在書法藝術方面有所成就，不經過勤學苦練，不經過深鑽細研和認真地體驗醒悟是不可能的。

行在美。

在學習書法的實踐活動中，常遇到有些書法作品寫得美觀大方、活潑生動，讓人覺得很美，看起來很舒服，甚至有些字不認得，大家也覺得好看。有的作品寫得古古怪怪的，看了就不舒服。看一幅書法作品美不美，既要看每個字的形體結構，也要看整幅作品中是否有變化。孟老師總結出，書法學習是無止境的，是長期學習追求、不懈奮鬥的事，只有將整個身心加以傾注，多看、多想、多練，終定能有所收穫。

這次研修學習不僅讓我看到課程本身的價值，看到了培訓老師的高專業水平，同時也看到了自己的差距，並讓我更加懂得了作為教師的重要性。我覺得很有必要惡補自己的知識，努力使自己成為一名優秀的人民教師。

我於今年春天參加遠端教育學習。在當今世紀，網路技術發展迅猛，它在我們生活的各個方面都產生了一定的影響。而我經過半年的培訓學習，回想學習過程中的自己所付出的努力及得到的收穫，使我感觸頗深。

經過一段時間的學習，知道了自己掌握的知識還是太少，應該學的還有很多很多。正如我們古人說的：活到老，學到老！而通過遠端教育培訓，我進一步掌握了資訊科技等有關基礎知識及其應用，雖然不是面對面教學，但我依然覺得很充實。因為我在這輕鬆的學習氛圍中學到了必須掌握的知識和技能。遠端學習與學校學習有所不同，它是完全考自主自覺的一種學習方式。我認為要取得一個好成績，必須有端正的學習目的。我是一名幼兒園教師，為了是自己綜合素質得到提高，也為了自己不被社會所淘汰，一直摸索著不斷創新，不斷學習來充實自己。為了進一步提高自己，我直接選擇了“繼續教育”。

遠端教育可以自主的分配時間。在工作和生活的各種壓力面前，我們很難保證每天有固定的時間參加業務學習，而遠端教育恰恰在這方面給我們提供了方便，可以讓我們根據自己的業餘時間合理的安排學習時間，完全不受時間限制，更好地提高自己的業務素質。從人才培養上講，遠端教育資源因為在教學、管理、學習方式等教學環節上與一般教學不同，從過去以課堂教學內容、教材、教師經驗等為主的課堂教學轉變為一種包括各種網上課件，充分利用網路資源優勢，能夠達到應有的質量和效益。學習過程中的疑問可以得到老師的全面解答，由於參加的是遠端教育，因此我盡力掌握這種新型的學習方式。開放教育的面授是指導性的，而且進度很快，如果全靠指導老師單面指導是遠遠不夠的，這就要求我們必須充分利用各種輔助課件，把自己在平時中遇到的困難通過上網查詢相關內容、傳送電子郵件在網上與老師、同學們對學習內容進行相互交流，掌握最新的學習動態，對於象我們這樣的上班一族來說，學習的時間分配更容易把握。

半年多的學習我不僅學到了許多專業知識，首先是自學能力：遠端教育學習當中主要是依靠自學，由於我們主要是利用業餘時間進行系統的學習，這就要求我們對所學知識進行自學，將自學中遇到的問題在系統學習時集中提問，老師集中答疑，這半年來充分地鍛鍊了自己的自學能力。自學能力提高不僅體現在電大的學習中，在工作中也充分體現了這一點，以前對業務知識的文字性檔案總是不知其所云，通過遠端學習之後，能夠充分理解其中意思，從而也提高了自己的工作質量，為自己今後的工作打下了紮實的基礎。

其次是業務水平，從事幼兒教育不緊緊跟隨時代的發展，那就一定會被時代所淘汰，通過學習遠端各種專業知識，我掌握了最新的教育思想和教學方法。

一：遠端教育是新資源的新跨越

通過我對遠端教育學習和應用，使我感受到這是現代多媒體資訊科技教育對傳統教育的挑戰，突破了傳統的教學模式和教學技術，開始消除地區性的教育差距，能讓農牧

區的孩子同其它大城市的孩子一樣享有優質的教育資源，使不發達的邊遠地區的教育手段上了一個新臺階，改變了課堂教學以教師的語言講授為主要形式，一直沿襲單一的口耳相授的教學模式，使我們的教學方式變得豐富多彩，讓課堂更形象、具體、生動，更直觀，更逼真。使用教學光碟、教育網路去採集和利用各種教學媒體資料使學生的視野更開闊了、教育資訊更靈通了，不再限制學生的發展空間，更能有效的提高學生學習興趣。

二：遠端教育是新時期教學的新方法

在我使用和利用遠端教育資源時，面對如此充足、精美的遠端教育資源，我感到非常的興奮、激動，通過學習和使用，如我在講這課時，利用課件動畫素材製作課件，創設了情景，把內容很直觀的表現出來，在播放時同學們一下子明白了原來數學中的時分就在我們身邊，引起了孩子們極大的興趣，大家開始熱烈討論一節課有多長時間，並在課後隨時觀察自己生活周圍有趣的數學知識，而且使學生更加懂得珍惜時間，合理利用時間。這樣既培養了孩子們的珍惜時間的好習慣。有時我把有關教學資源應用於實際教學中，利用圖片、背景音樂等素材創設出符合課程要求的情境，喧染了課堂氣氛，我發現學生在輕鬆愉快的氣氛中既學到了知識，又減輕了學生的負擔，更提高了學生的興趣。

三：遠端教育是素質教育的新工具

利用資源實施素質教育遠端教育為我提供了多姿多彩的資源，為進行素質教育提供了條件。在利用學生自習時，我利用多媒體課件，有計劃的播放一些數學知識，在數學知識節目中同學們瞭解了數學的發展，體會到數學的力量，憧憬著數學的未來，激發了孩子們幻想和創新的智慧，使同學們感覺到生活中處處有數學，明白了數學的價值和魅力所在。

經過幾年的努力，我己取得了一些成績，我所帶的學生不再感覺到數學的乏味，而是爭先恐後地要上數學課。我也覺得非常的慰藉。我認為，如果我們老師呼叫、修改網上資源在網上備教案，進行教學設計，這樣既節省了時間，又能使老師有更多時間去探索教法、研究學生，因材施教，這何嘗不是一種好教法呢？

總之，我感覺遠端教育資源的運用，使學生的視野開闊了、資訊靈通了，變得"耳聰目明"，更具發展潛力；我相信學生會擁有更加燦爛、輝煌的明天，因此我們應該充分利用遠教資源為教學服務，讓遠端教育達到最佳效果。